#cwiczenia

[gruby-motylek12]

Chwilę pocierpisz a później będziesz szczęśliwa.

#chude jest piękne #lekkie motylki #motylki blog #będę motylkiem #jestem motylkiem #bede motylkiem #motylki any #ana trigger #kalorie #cwiczenia #chce byc lekka jak motylek #nie chce jeść #chce byc idealna #nie chce jesc #nie jestem glodna #nie jestem idealna #jestem gruba #jestem obrzydliwa #gruba szmata #nie chce być gruba #gruba świnia

[thinnyfly]

Kocham uczucie głodu.

Nienawidzę jedzenia.

#blog motylkowy #cwiczenia #dieta motylkowa #lekka jak motyl #jestem motylkiem

[dead-aangel]

nienawidze tego ze kocham jedzenie.

#anorexcya #bede lekka jak motylek #blogi motylkowe #chce byc idealna #chce byc lekka jak motylek #chce byc szczupla #chce być perfekcyjna #chce schudnąć #chce widziec swoje kosci #jestem motylkiem #aż do kości #bede motylkiem #ed not ed sheeran #motylki blog #lekka jak motyl #motylki any #motylek any #cwiczenia #nie chce jesc #nie chce być gruba #nie chce jeść #chce schudnac #kcal #lose weight fast #bede lekka #bede idealna #nie bede jesc #bede perfekcyjna #bede piekna #chce byc perfekcyjna

[cuteskinnybones65]

Hejka!🫶🏼

Jakie polecacie ćwiczenia Hit, na brzuch itp.?

Chcę przyspieszyć metabolizm i zrobić coś z moim brzuchem. Proszę pomóżcie 🙏🏼

#motylki any #bede motylkiem #będę motylkiem #blogi motylkowe #dieta ana #lekka jak motyl #motylki #anorex #motylki blog #nie chce być gruba #cwiczenia #sports #sport #anatumblr #ana trigger #tw ana diary #ana meal #ana bllog #chudy brzuch #chudosc #chudzinki #motyle w brzuchu #płaski brzuch

[river-is-dying]

Dzień 36

Zjedzone 500kcal

Spalone 410kcal

Woda 2l

Kolejny zwykły dzień, w pracy nic ciekawego i w domu też. Jak wróciłam z pracy trochę posprzątałam tu i tam, miałam w planach wyjść na spacer ale było mega zimno.

Jak jutro nie będzie tak wiało to wyjdę i zrobię chociaż trochę kroków. Zrobiłam dwa treningi 200 kcal.

Od jutra zaczynam robić takie ćwiczenia na uda i brzuch bo już zauważyłam że mam chudsze nogi z czego się mega cieszę więc teraz czas przyspieszyć proces chudnięcia z ud.

Tam jest trzecie ćwiczeniem zastąpione bo oryginalnie było stanie na palcach ale nie wiem czy to coś daje więc zamieniłam na ćwiczenie które się faktycznie sprawdzi.

#lekka jak motyl #bede motylkiem #będę motylkiem #dieta motylkowa #lekkie motylki #az do kosci #chude nogi #motylki any #jestem motylkiem #motylki blog #chudnij #chudość #chudzinka #chude dziewczyny #ćwiczenia #cwiczenia #nie chce być gruba #nie jestem glodna #nie chce jeść #nie bede jesc #motylek any #blogi motylkowe

[maniut3k]

Nie zależnie od tego co teraz robisz wstajesz i robisz 50brzuszków,100przysiadów,100pajacyków i 1min deski

#motylek any #bede motylkiem #cwiczenia #lekka jak motyl #ana bllog #nie jestem głodna #chcę być lekka #chce byc piekna #chude jest piękne #nie chce być gruba #bede lekka #motylki any

[iiiwi2014]

hejj macie jakies cwiczenia by schudnac z nóg szczególnie uda???

#bede idealna #bede lekka #bede motylkiem #blogi motylkowe #będę motylkiem #chce byc lekka jak motylek #jestem motylkiem #lekka jak motyl #lekkie motylki #motylki any #chudajakmotyl #chudość #chudej nocy motylki #chude jest piękne #chude uda #chudosc #chude nogi #chudzinka #będę lekka #chcę być lekka #chce byc lekka #lekka jak piórko #lekkosc #grube nogi #motylki blog #motyle w brzuchu #motylki w brzuchu #dieta any #dieta ana #cwiczenia

[wpulapcenienawisci94]

Robię wyzwanie treningowe spalające 1 k kcal

Dzień 4 z 21 prawie zaliczony

Jeszcze zrobię z 5k kroków i będzie spalone 1100 kcal

Na dziś zaplanowane 400 przysiadów i 14 k kroków

#trening #cwiczenia #blogi motylkowe #motylki any #chude jest piękne #wyzwanie #będę motylkiem #pragnę chudości

[hellofkittyyy]

obiecuje, ze po feriach czyli 26 lutego przyjdę juz chudsza o 10 kg

#bede lekka #bede motylkiem #chude nogi #płaski brzuch #tw ana diary #chude jest piękne #chude uda #ed not ed sheeran #ed shitpost #nie bede jesc #gasieniczka #ventcore #@tw edd #ed disorder #ed comunity #ana trigger #ana meal #tw ed diet #dieta motylkowa #cwiczenia #low cal restriction #low cal diet #low cal meal #low calorie

[gruby-motylek12]

Czy chwila przyjemności jest warta twoich łez?

#chude jest piękne #lekkie motylki #motylki blog #będę motylkiem #jestem motylkiem #bede motylkiem #motylki any #jestem obrzydliwa #nie jestem glodna #jestem brzydka #nie jestem idealna #jestem gruba #gruba świnia #za gruba #grubaska #jedzenie #nie jedz #cwiczenia #kalorie #chudosc #nie chce jeść #chudasama

[thinnyfly]

#dieta motylkowa #lekka jak motyl #blog motylkowy #jestem motylkiem #anorex14 #gruba swinia #cwiczenia #calories #bilans #⭐️ving #bede motylkiem #nie bede jesc #bede lekka #będę lekka #będę perfekcyjna #chude jest piękne

[dead-aangel]

najgorsze uczucie to to gdy przez caly dzien nic sie nie jadlo albo jadlo sie minimum i wieczorem masz binge.

#anorexcya #bede lekka jak motylek #blogi motylkowe #chce byc idealna #chce byc lekka jak motylek #chce byc szczupla #chce być perfekcyjna #chce schudnąć #chce widziec swoje kosci #jestem motylkiem #bede motylkiem #motylki blog #motylki any #lekka jak motyl #motylek any #cwiczenia #nie chce jesc #nie chce być gruba #nie chce jeść #chce schudnac #kcal #0 kcal #tylko dla motylków #będę motylkiem #chce byc perfekcyjna #chcę być lekka #bede lekka #bede idealna #aż do kości #anor3c1a

[weronikaaa]

Hejka motylki🩷, bardzo polecam ten trening , łatwy i przyjemny, a zarazem skuteczny

#Youtube #nie jestem glodna #zaburzenia odzywiania #motylek any #chce byc lekka jak motylek #bede motylkiem #lekka jak motyl #motylki any #gruba szmata #gruba świnia #za gruba #jestem gruba #nie chce być gruba #chude jest piękne #chudosc #chudzinki #chudzinka #cwiczenia #trening #workout

[cuteskinnybones65]

Jeśli jesteś konsekwentnx to osiągniesz każdy swój cel

PAMIĘTAJ!!!

#motylki any #bede motylkiem #blogi motylkowe #będę motylkiem #lekka jak motyl #motylki blog #nie chce być gruba #motylki #anorex #chce byc lekka jak motylek #za gruba #gruba świnia #nie jestem glodna #jestem gruba #gruba swinia #gruba szmata #aż do kości #az do kosci #chce widziec swoje kosci #kocham ane #kosciotrup #chudość #cwiczenia #chudnij #chude nogi #chudzinka #i wanna be skinnier #chudy brzuch #motyle w brzuchu

[wyniszczona]

Dobra robię to:

1 serduszko - 10 przysiadów

1 repost - 10 sekund deski

1 obserwacja - 10 brzuszków

Plis dajcie mi motywację. (Nie Zmuszam)

#chce być piękna #nie chce cierpieć #chce schudnąć #chcę być lekka #motylki any #cwiczenia

[h3llodvrling]

od soboty codziennie zmniejszam limit o 100kcal i to w sumie dobry pomysł bo przyzwyczajam się stopniowo do mniejszego zapotrzebowania kalorycznego

#chce schudnac #chce być piękna #chce byc szczupla #chce widziec swoje kosci #chude jest piękne #chcę być lekka #chudzinki #kcal counting #tw kcal #kcal #spalanie kalorii #kalorie #kaloryczność #cwiczenia #exercise #trening