Ok... Dwa lata mojej ciężkiej pracy... Wczoraj pochwaliłam się moim sukcesem 2000 obserwujących na blogu
@pozarta !
Cała moja historia dwuletniego przebywania z wami w tym miejscu i dzielenia się moimi sukcesami w drodze od otyłości do wagi prawidłowej, szerzenia informacji o ED recovery poszło jak krew w piach!!
Bosze jest mi tak niezmiernie smutno i przykro, że komuś się chciało mnie zgłaszać... Że ktoś poczuł się ZAGROŻONY przez treści, które umieszczam.
No cóż ... Mówi się, że nie należy się przyzwyczajać do rzeczy. Może to znak od losu, że blog potrzebował odświeżenia.
Nigdy nie myślałam, że też napiszę taki post ... Ale proszę o reblogi.
Wkrótce się odnajdziemy znowu
Wasza POZARTA a teraz @pozartaa
Wracam na stare tory jak najszybciej się da. Będzie nowy post przypięty. I ruszam z tym koksem 😉
177 notes
·
View notes
Ty nienawidzisz jedzenia, nienawidzisz tłustych i kalorycznych dań, ty uwielbiasz głód który sprawia ze czujesz się chuda, wyżera ci powoli tłuszcz, czujesz te osłabienie mdlejesz aleee za tym idzie coraz bliżej cel, widoczne kości, mniejsze cyfry na wadze, Im szybciej osiągniesz tym szybciej wrócisz do dobrego jedzenia teraz POKOCHAJ GŁÓD
67 notes
·
View notes
zjadłam tyle kalorii i reszte dnia na pewno fast (dodatkowo 2 l wody)
zjadlam 5 sztuk wafli ryzowych!
zrobulam sobie takze dobry deser.
wafelki jablkowe:4 szutki
banan:60 g
skyr:40 g
i wyszlo cos takiego ❤
chudego wieczorku motylki 🦋🦋
11 notes
·
View notes
Piszcie tutaj swoje fear foods,o to moje:
Makaron
Sosy
Bagietki
Fast foods
Chipsy
Masło
Cukier
Tłuszcz
Napoje z kaloriami
Ciasta
Torty
Wyroby drożdżowe
Lody
Cukierki
Jogurty nie proteinowe
Pierniki
Nutella
Babki
Rodzynki
Orzechy
Karmel
Masło orzechowe
Zapiekanki
Zupki chińskie
Ser
Bułki po za kajzerkami
Naleśniki
Twaróg
Dżemy
Babeczki
Rogale
Donuty
Shake
Uszka
Pierogi
Rogale
Żółtka jajek
Kotlety
Jajecznica
9 notes
·
View notes
♡Byłam sobie nie dawno w pepco i tam są takie ładne kolczyki w motylki! ^^♡
♡w każdym bądź.. OBŻARŁAM SIĘ!! zjadłam lody czekoladowe wszystko jakieś jedzenie bagietka dużo cukru kalorii!!! A i tak schudłam 1 kg
♡czyli 2kg do gw!♡
7 notes
·
View notes
07.12.23 UTRZYMANIE WAGI dzień 281
Zjedzone: 1570 kcal ( limit +/- 2100 kcal)
Bez liczenia: 28 migdałów/ kaszka manna 'Vitanella' z mlekiem smak waniliowy około 230g/ batonik 'dobra kaloria' chrupiący orzech 35g
Dziś dniówka w pracy. Czyli nic ciekawego. Stary jedzie do Białegostoku wstawiać zęba. (Nasza szwagierka pracuje w klinice dentystycznej coś tam załatwiła taniej. Bo Warszawskie ceny nas roz*ebały) Przy okazji odwiedzi brata i zostanie na jeden dzień. Dziś wieczorem jestem sama w domu w takim razie. Będę mogła w końcu spakować prezent i nie wiem... Posiedzę na golasa na kanapie 😜...
***
Miałam też pochwalić się prezentami na Mikołajki. Dostałam kredki a S. dostał czekoladowego mikołaja i oczywiście karty do Magic The Gathering
Obiecał mi, że będę mogła odgryźć Mikołajowi dupę 😆. Kiedy zapytał czemu akurat dupę? Odpowiedziałam że będę mogła powiedzieć "I ate his ass" lol 🤣. Oooo taka jestem zabawna.
***
Dziś późny post bo po pracy jeszcze musiałam zajść do sklepu i po resztę gwiazdkowego prezentu dla S. Zrobić małe zakupy i narysować rysunek do challengu!
A dzień był niezły. Mój dobry humor udzielał się chyba klientom bo dostałam dziś dwa komplementy i to takie wylewne: Jeden dotyczył mojej kokardy ( kto śledził mojego starego bloga ten wie, że noszę kokardę i zwykle dobieram do niej kolor stroju i makijaż. Dobre co? Ubierać się do kokardy - ale to taki mój kink 😉)
A drugi dotyczył mojego wyglądu i sposobu bycia. Klientka powiedziała coś w tym stylu: "Ależ pani jest taka zwinna i szczuplutka i tyle ma pani pozytywnej energii..." Ciekawe jest to, że ludzie nigdy nie omieszkają cię pochwalić za szczupłą sylwetkę, natomiast jeśli jest otyłym momentalnie stajesz się niewidzialny. Tak jest. TAK JEST i nic tego nie zmieni - żadna doza body posityvity i kształcenie społeczeństwa. A wiem to... bo znam dwie strony medalu. Tak... Jak jesteś "atention whore" to wierz mi - schudnij, a komentarzom nie będzie końca... (Taaa, Pozarta, a ty się żalisz czy chwalisz?! I żale i chwalę - chciałam być szczupła to teraz mam) Oczywiście komplement przyjęłam. W końcu nie będę udawać, że nie zapracowałam i że się nie zmieniłam trochę na lepsze. Jestem milsza, mniej zniechęcona i to też pewnie ma znaczenie.
***
A w ogóle to jutro ważenie i ja się martwię. Dziwnie się czuję. Okres mi się skonczył i momentalnie w ciągu paru dni coś jakby mi się spodnie poluźniły w pasie... Ja już bym chciała żeby ta waga nawet dwa kilo wzrosła (pewnie nie wiem co mówię w tym momencie) ale nie spadała.
Uważam że jem tyle ile mi wystarczy, a żrę z tymi przekąskami chyba już teraz z siedem razy na dzień i na wiele rzeczy macham reką i nie liczę tego wszystkiego ani co do grama ani co do kalorii. Plizz, plizz żeby się nie okazało że znowu schudłam 😢🙏
Ufff. Dobrej nocy wam życzę!
Edit: jestem tak zmęczona i widzę ile jest Waszych postów ale chyba pozagladam do was rano! Do zobaczenia.
58 notes
·
View notes