Tumgik
#jedzenie
aailnpu5 · 21 hours
Text
Mealsp0 - sweet edition
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
pics by me
17 notes · View notes
zapoznonaaborcje · 20 days
Text
Mam ed, to oczywiste, że kocham owoce i warzywa
Mam ed, to oczywiste, że nienawidzę kalorii w płynie
Mam ed, to oczywiste, że co najmniej raz dziennie oglądam całe swoje ciało
Mam ed, to oczywiste, że staram się robić jak najwięcej kroków
Mam ed, to oczywiste, że zawsze sprawdzam kalorie wszystkiego co biorę do ust
Mam ed, to oczywiste, że porównuję się do wszystkich
Mam ed, to oczywiste, że nienawidzę swojego ciała
Mam ed, to oczywiste, że dążę do perfekcji
239 notes · View notes
ana-safe-me · 2 months
Text
Ostatnio brakuje mi motywacji, więc proszę was o pomoc
1 serce - 30 brzuszków
1 komentarz - 100 pajacyków
1 reblog - litr wody
Jeśli ktoś zdecydował się pomóc, dziękuję z całego serca:3
274 notes · View notes
cienki-motylek · 2 months
Text
to ja powinnam rządzić jedzeniem, a nie ono mną.
237 notes · View notes
rabarbarzcukrem · 4 months
Text
*przez co rozumiem jadane i popularne w Polsce, niekoniecznie z niej pochodzące
211 notes · View notes
haniulaogf · 17 days
Text
Czy chwila przyjemności jest warta twoich łez?
65 notes · View notes
kisielek-ed · 9 days
Text
Dobry Boże...
Jak to się stało, że te pyszne posiłki które jsdłam za dzieciaka, zamieniły się w LICZBY, których tak bardzo staram się unikać...?
57 notes · View notes
harmony-and-peace · 6 months
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
🌱 Pomysły na zdrowe śniadania cz. III 🌱
103 notes · View notes
pozartaa · 4 months
Text
08.12.23 UTRZYMANIE WAGI dzień 282 ważenie
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
Zjedzone: 1840 kcal (+/-limit 2100 kcal)
Bez liczenia: 30 migdałów / kisiel 'Dr.Oetker' Słodka Chwila smak mango&ananas ok. 200g
Hejka no i oczywiście w@żę się co dwa tygodnie tak jak na starym blogu. Cała moja historia w@ż3nia przepadła ale 2 ostatnie miesiące będę mogła odtworzyć w poście przypiętym, który jest "Under Construction" (nie mam teraz zbyt wiele czasu dopiero po 12.12.23 będzie trochę luźniej...) Tak jak się spodziewałam w@ga w doł i jestem na nied0wadze... BMI 18.4
W@ga z 2 ostatnich tygodni i dziś (177 cm)
Tumblr media
😑. Jak żreć więcej - jak nie umiem!? Kombinacje alpejskie z migdałami, kisielkmi i batonami chyba też mi sprawy nie ogarnęły. O ile ostatni raz w@ga lekko wzrosła, tak teraz poleciała znowu. Jakby mój organizm zrobił mi na złosc - dostajemy więcej = jeszcze lepiej metabolizujemy 🔥🔥🔥. Zastanawia mnie czy to, że przestałam ćwiczyć też nie miało na to wpływu.
To jest to o czym mówię czesto - nie wolno jeść za mało bo organizm stopuje. Dlatego czasami tak wolno chudnie się na jakichś tragicznie niskich limitach.
Co ja zrobię? Nic... Dorzucę jeszcze trochę do pieca i będę się modlić żeby to zadziałało. No i liczę jeszcze okres Świąt, gdzie będzie duża szansa, że się trochę obeżrę rzeczami niezdrowymi i kalorycznymi i może w styczniu raz numerki pokażą więcej. Następne w@żeni3 22.12.23 czyli przed samiuskimi Świętemi. Będzie się do czego odnieść.
***
No to jak zobaczyłam ta tragedię pod stopami, to sobie na śniadanie zrobiłam omlet. Nie umiem smażyć omleta, nigdy mi nie wychodzi, więc go piekę w piekarniku. Żeby był puszysty najpierw ubijamy białka, później dodaje mąke i żółtka i trochę mleka. W ogóle nic nie umiem smażyć oprócz naleśników. Mistrzem obsługi patelni jest mój "małż".
A małż już ma nowego zęba. Wrócił z Białegostoku, a ja zdążyłam spakować już jego prezentnt. Taki składak dostanie ale Ciii.. nic mu nie mówcie 😉
Tumblr media Tumblr media
Absolutnie uwielbiam pakować prezenty w papier i robić wstążkę 😆
***
Dziś mam na nockę do pracy jutro jeden dzień przerwy i znowu. Zagęsciłam zmiany w robocie żeby szybko uporać się z maratonami chciwości i później mieć chwilę wolnego. Muszę też isc zrobić zdjęcie do dowodu bo mi się w lutym kończy i wszystkie banki mi o tym przypominają i "mObywatel" też. Fajno bo nie mam żadnego aktualnego profesjonalnego foto własnego ryja. A ten fotograf zawsze cyka jeden gratis portretowy gdzie możesz się ładnie uśmiechnąć i zrobić minę. Będzie dla S do portfela bo na starym foto ledwie się mieszczę w ramce 😑.
***
A poza tym nic ciekawego dziś zjadłam dużo batata. Danie nocne też z batatem. Zaliczyłam drzemkę i zamuła cały dzień mi nie przeszła. Trzymajcie się i pozdrowienia dla wszystkich nocnych stróżów i nocnej zmiany na Tmblerze 🌙⭐ ( ależ dziwnie mi się to pisze, kiedy wiem, że już nie ma tamtych postów bo nocnych strożów pozdrawiam już chyba od ponad roku przed każdą moją nocną zmianą)
Ps. @klepsydracz4su pamiętam o kokardach foto będzie jutro.
Tumblr media Tumblr media
58 notes · View notes
fuckingmoonprince · 5 months
Text
pov: mamita kazała kupić śniadanie <3
Tumblr media
70 notes · View notes
maj-ka · 7 months
Text
Zazdroszczę osobą, które mają gorszy humor nie mogą przełknąć jedzienia. Ja gdy jestem w gorszym humorze zaczynam jeść więcej ...
74 notes · View notes
jazumst · 23 days
Text
Jazu zakupowy
Żeby Was... Pogoda barowa, więc pojechałem na miasto. Posłuchajcie:
Jery, jery... Od niedzieli trwały u nas rekolekcje. Super były, polecam każdemu. I, o! Koniec. Mamy wtorek, rekolekcje dobiegły końca. Dobiegła końca i słoneczna pogoda. Jest wilgotno, jest zimno, jest nieprzyjemnie. Żeby więc nie odgniatać dupy przed konsolą, pojechałem poszwendać się po sklepach, niekoniecznie chcąc coś kupić.
W Lidlu kupiłem dwie koszulki z długim rękawem. Długo na nie czekałem, chociaż są stosunkowo często. I to jeszcze po 25ziko. Jak za darmo. Moje już są w ostatnie fazie przepoczwarzenia się z bluzki po domu/roboczej na szmatę.
W Actionie płyn do mycia o zapachu wiśniowym. Rekomendowała mi Kiero, a mamy podobne gusta :P No i takie małe ozdoby wielkanocne. Tam za 6zł. Korzonek miała i zawsze mi się podobały. Będą mi o Niej przypominać.
Miałem dokupić kilka neonów do Stefana. Zostały dwa i tak widzę, że się odbijają od ściany. Zawsze sobie w piątkę pływały radośnie. No i wuj. Neonów nie było, więc wziąłem 7gupików. A że siedem to już za dużo do Stefka, więc poleciały do dużego. Teraz pływają gangiem i obczajają region. Na szczęście kosiarki je olały. BTW Moje kosiarki urosły do naprawdę imponujących rozmiarów. Brzanki, które wydawały mi się od zawsze duże, są przy nich małe i nieporadne. Śmiało mogę powiedzieć, że chyba to akwarium nie jest dla nich. Spytam Kiero czy jej mąż by nie chciał śledzia do akwarium :P On ma ponad 250L.
W Biedrze odkryłem kebab. Trzymajcie się wagi! Ojebałem tego ostatnio z frytami tyle, że to aż nieprzyzwoite. Obiecuję dać sobie na wstrzymanie, ale naprawdę pychota. Robię sobie sam w domu i wychodzi lepiej niż z najlepszego kebsa na mieście. Gorący, fryty aldente, suróweczka taka jaką lubię w proporcjach jakie lubię. I już wiem, że do jutra nic nie zjem, bo wrąbałem wielkiego kebsiora.
Tak oto wydałem dwie stówy O.O Oniemiałem jak spojrzałem na stan konta. A rano byłem 600zł na plus. Głupi jestem. Miałem się odkuć, a rozjebałem hajs. Bluzek nie żałuję. Kebaba też nie. Dobra, jaram się zakupami :P
Całuję Was po rączkach. A dla @jakiwstydprzedpanemrysiem mem ^^
Tumblr media
26 notes · View notes
nothing-but-tears · 18 days
Text
Mam takie poczucie bezsensu... Jakby po co mam cokolwiek jeść... nawet nie czuję głodu... Po co jeść jak mogłabym nie zjeść... Po co mam się uczyć... Co to zmieni... Po co mam sprzątać... Po co to wszystko...
Po co mam żyć...
22 notes · View notes
daszrademotylku · 1 month
Text
<~lepsze zajęcia niż jedzenie~>
oglądanie filmów/seriali
zakupy w sklepach z ubraniami/książkami/kosmetykami
granie w gry planszowe/online
spacery-odstresujesz się i do tego spalisz te okropne kalorie
ćwiczenia-zajmiesz się czymś,spalisz kalorie i ujędrnisz sylwetkę
czytanie książek
uczenie się-przy okazji będziesz mieć lepsze oceny
robienie makijażu/malowanie paznokci-będziesz lepiej wyglądać
rozmowa przez telefon-zazwyczaj się zagadasz z kimś i czas ci szybko zleci,przy okazji możesz podczas rozmowy trochę poćwiczyć/pospacerować
słuchanie muzyki
przeglądanie mediów społecznościowych np:tiktoka,insta,facebooka
taniec-nauczysz się nowych układów tanecznych,spalisz kalorie,sprawi ci przyjemność
oglądanie swoich ulubionych youtuberów
pisanie z kimkolwiek
sprzątanie-będzie czysto i pięknie,a dodatkowo spalisz kalorie
relaksująca kąpiel-jeśli masz wannę,to często lubisz długo w niej posiedzieć,żeby się zrelaksować
pisanie w swoim pamiętniku
słuchanie podcastów
sprzątanie w szafie
przeglądanie zdjęć np:rodzinnych
planowanie swojego jutrzejszego dnia
*<~to tyle,mam nadzieję,że pomogłam~> <3
29 notes · View notes
haniulaogf · 17 days
Text
Poleci ktoś jakieś fajne konta na tumblerze które mają pomysły na niskokaloryczne posiłki x duża ilością białka??
(Mogą też być te na instagramie)
20 notes · View notes
grlouie-blog · 21 days
Text
Krótki wypad do Paryża. A dziś wieczorem lecę dalej odwiedzić rodzinę w Polsce :)
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
21 notes · View notes