Visit Blog
Explore Tumblr blogs with no restrictions, modern design and the best experience.
Fun Fact
Furby, that creepy 1990's doll, has a tumblr page.
#nie jedz
przyszla-anorektyczka · 13 hours ago
Text
Hejka
Dawno mnie tu nie było ale powracam, bo chce być chuda jak nigdy, tak już sobie to obiecałam. Zaczęłam już dzisiaj trochę wymiotowałam nie dużo ale starałam się, jutro spróbuje zjeść dosyć mało kalorii bo wiem że mogę sobie na to pozwolić. Zobaczymy jak zleci reszta tygodnia, ale zapowiada się dobrze bo nie czuje się już przez nikogo kochana, tak to miałam jeszcze mojego chłopaka który był zawsze, ale teraz chyba go już nie mam, ale to chyba przez to że przytyłam. Dlatego pora to zmienić, koniec z jedzeniem c:
0 notes
aczekoladka · a day ago
Text
Tumblr media
Dzień 7
Jedzenie które mnie przeraża :
Wszelkiego typu fastfoody - przeraża mnie ich zapach i tona sztucznych konserwantów, szkodliwych dla naszego organizmu - No i oczywiście multum pustych kalorii ...
1 note · View note
tina878 · a day ago
Text
czego będę unikać:
-pieczywa
-słodyczy
-napojów słodzonych
-soli
-cukru
-sera
-mięsa
-masła
-oleju
-fastfoodów
2 notes · View notes
tina878 · a day ago
Text
miałam dzisiaj napad czuje się obleśnie próbowałam wszystkich sposobów na to żeby zjeść jak najmniej ale mało pomogły. niestety nie mogłam zwymiotować bo by moja mama jeszcze bardziej zaczęła zwracać uwagę na to co jem i ile. muszę się wziąść za siebie jestem obleśna i gruba nie chce dłużej tak wyglądać
co zjadłam podczas napadu: 4 naleśniki z czego 2 były z dżemem, 1 rzodkiewkę, około 400g truskawek, jabłko, kanapkę z masłem i serem, danonka, kawałek ciasta (zjadłabym jeszcze więcej ale udało mi się zatrzymać to dużą ilością wody)
nie będę nawet liczyć kalorii bo zdaje sobie sprawę że zjadłam naprawdę dużo za dużo
od jutra będę jeść max 600kcal zamiast 400kcal może to pomoże w tym żebym nie myślała o jedzeniu pod wieczór ponieważ wiem że jak będę jeść 600 to będę najedzona na cały dzień a nie jak przy 400 czuć niedosyt
2 notes · View notes
evil609 · 2 days ago
Text
Pany na tydzień:
Zrobić 3 treningi na pośladki🍑
Posprzątać jedną z szuflad w szafie🧹
Starać się utrzymać porządek🚮
Wybrać kolejną dietę📅
Znaleźć czas na maseczki🧖‍♀️
Codziennie przynajmniej 1dziennie nakładać pielęgnację na twarz💆
Wykonać sobie maniciure japońskie 💅
Zrobić chociaż 1 dzień fasta 🚱
Przeczytać trochę książki 📚
Zażywać codziennie witaminy 💊
PRZEŻYĆ!
Tumblr media
A wy macie jakieś plany?
8 notes · View notes
zniszcz-ona2851 · 2 days ago
Text
Dzień 6
360/400 kcal
Wczorajszy dzień to była porażka. Aż wstyd mi było pisać ile zjadłam, a było tego sporo. Dzisiaj na szczęście już się ogarnęłam i wróciłam do "normalnej" dla mnie kaloryczności
Tumblr media
3 notes · View notes
evil609 · 3 days ago
Text
Limit: 650kcal
Zjedzone: 1300kcal
Spalone: 1709kcal
Dziś trochę więcej, ale to przez te fasty. Mimo to opłacało mi się je zrobić, bynajmniej tak myślę...
Dziś miałam mały "piknik" Z przyjaciółką, miałyśmy dłuższy spacerek (a bardziej włączenie się) i trochę na rowerach pojeździłam z nią. A jak wróciłam do domu i mama mnie dopadła to musiałam z nią zjeść (jakby przyszłam 5min później, nie musiałabym jeść z nią 😩)
A wam jak mija weekend motylki?
Tumblr media
Tumblr media
5 notes · View notes
zniszcz-ona2851 · 4 days ago
Text
Dzień 4
120/120 kcal
Dzisiaj czułam że byłam blisko napadu ale cola zero uratowała mnie przed nim
Miłej nocy motylki
Tumblr media
5 notes · View notes
Text
Czw., 8 kwietnia 2021
Śniadanie: Kawa rozpuszczalna z mlekiem kokosowym i łyżeczką cukru 55kcal
Tumblr media
Tumblr media
Obiad: makaron z pieczarkami, pomidorem i cebulą 177kcal
Tumblr media
Kolacja: Skyr pitny o smaku waniliowym 257kcal
Tumblr media
Łącznie: 489kcal
Spalonych: 696kcal
Tumblr media
Tumblr media
Tumblr media
Miałam dzisiaj pójść biegać ale zrezygnowałam bo strasznie wiało, ale za to z psem poszłam na długi spacer. Dzisiejszy dzień po względem jedzenia był dobry, ja najbardziej czuję się głodna pod koniec dnia dlatego na kolację tak często piję Skyr, jest słodki i zapycha. Mam do was pytanko czy chcecie żebym publikowała przepisy jedzenia które wstawiam?
Tumblr media
Tumblr media
Tumblr media
28 notes · View notes
be-thin-someday · 6 days ago
Text
08.04.2021 ✨
Hi guys!
It's time to talk myself out. I'm sick, so I have to eat more to be able to take medications. I'm a bit broken, because from weight 61.9 I gained to 63.3 in 2 weeks. I also can't work out, because I haven't strength. From January I lost 17lbs and I don't like I'm getting fat again. I'm just waiting for when I can work out again and go back to my diet. I hope you are better. Keep going. Love you 🦋
Cześć wszystkim!
Czas się wygadać. Jestem chora, więc muszę jeść więcej żeby móc brać leki. Jestem trochę załamana, bo z wagi 61.9 przytyłam do 63.3 w 2 tygodnie. Również nie mogę ćwiczyć, ponieważ nie mam na to siły. Od stycznia schudłam 8kg i nie podoba mi się to, że znowu tyję. Czekam tylko na to aż będę mogła znowu ćwiczyć i wrócić do mojej diety. Mam nadzieję, że u was jest lepiej. Nie poddawajcie się. Kocham was 🦋
3 notes · View notes
Text
Śr., 7 kwietnia 2021r.
Śniadanie: Kawa rozpuszczalna z mlekiem sojowym i łyżeczką cukru 72kcal
Tumblr media
Tumblr media
Obiad: Galaretka truskawkowa z skyrem 100kcal
Tumblr media
Tumblr media
Kolacja: Skyr pitny o smaku truskawkowym 273kcal
Tumblr media
Łącznie zjedzonych: 445kcal
Spalonych: 714kcal
Ostatnio wyrobiłam sobie nawyk żeby pić dużo wody od razu po wstaniu, polecam~chce-byc-pieknym-motylkiem🙈
Tumblr media
Tumblr media
Tumblr media
Przepis na galaretkę:
Potrzebujesz:
- galaretkę 35g ( pół opakowania )
- Skyr 100g
-woda 400g
Przygotowanie: galaretkę zalej wodą i mieszaj do rozpuszczenia się galaretki, odczekaj 20min i dodaj skyr również pomieszaj, jak wymieszasz skyr to zmiksuj wszystko do powstania piany ( ja miksowałam dosłownie 5sekund) i wstaw do lodówki na całą noc, jeżeli chcesz by była bardziej słodka to możesz dodać erytrytolu choć i bez niego jest pyszna. Całość ma tylko 100kcal🤯 i jest bardzo sycąca ja ją sobie rozłożyłam na dwie części.
Przepis nie jest mój^^
17 notes · View notes
zniszcz-ona2851 · 6 days ago
Text
Dzień 2
170/250 kcal
Dzisiejszy dzień łatwo mi poszedł. Teraz pod wieczór jestem głodna ale kocham to uczucie. Jak to gdzieś czytałam "brzuszek burczy bo się kurczy"
Tumblr media
7 notes · View notes