#taka prawda

[koszmarnaadziewczyna]

#prawda #zrobiłam #walczę #żyje #bo muszę #mysli przepalone trawą #moje myśli #cytaty #taka prawda #W chuj

[difficult--emotions]

Ludzie, których tracisz podczas swojego procesu uzdrawiania, mieli być obecni tylko w tej nieuzdrowionej wersji Ciebie.

#ludzie #relacje #toksyczna relacja #toksyczni ludzie #zdrowie #psychika #emocje #uczucia #ból #ból wewnętrzny #uśmiech przez łzy #depresja #miłość #przyjaźń #fałszywi ludzie #taka prawda #wiara w siebie #obietnica #zlamane serce #złamane obietnice #samotność #natłok myśli #cytat #polskie cytaty #zaufanie #strata

[beznadziejnaaaaa]

Chciałabym, żeby rodzice zrozumieli, że nie robię nic nie dlatego że jestem leniwa, tylko dlatego, że ja już nawet nie mam siły wstać z łóżka.

#rodzice #nie mam sily #nie jest dobrze #brak zrozumienia #smutne #uczucia #zycie #łzy #taka prawda #kurwa #dlaczego

[wswiecieslow]

Musisz stracić coś, by odnaleźć głos Głośno mówić nie, by usłyszał ktoś Musi minąć dzień, by nastała noc Zatańczę w piekle z aniołami - Doda

#doda #tekst #teksty piosenek #po polsku #życie #życiowe #smutne #prawdziwe #taka prawda #q #sentencje #złote myśli #piosenki #polski tekst #polskie słowa #cytaty

[zrani00na]

W głowie ciągle mam ten obraz, gdy patrzałeś mi w oczy z pięknym uśmiechem a ja w końcu czułam, że jestem twoja a ty mój ..

19.01.2023r

#takie prawdziwe #sala samobojcow #life quotes #love quotes #quotation #cytat po polsku #cytaty o miłości. #lighting design #minimal #cytaty polskie #cytat o uczuciach #zrani00na #zraniona dusza #miłosc #love is in the air #kocham go #chce być kochana #call me by your name #prawdziwe uczucie #taka prawda #wspomnienia #dobre serce #zimne serce #support #memories

[twoja-prawdziwa-wariatka]

#taka prawda #nigdy nie wiesz co siedzi w drugim człowieku #manipulacja #persfazja #dystans

[bezbecznik-dzienny]

#taka prawda #heheszki #studia #nauka

[hhorror-vacuii]

These are highlits of my 2023 in 9 carefully selected pictures. I learned how to walk again. I detoriated in other ways.

@widevibratobitch wygrywasz mój prywatny plebiscyt na hajlajt tego roku.

#powiedz jeśli nie chcesz tu być wzmiankowana ale taka prawda dziewczyno!!! nigdy w życiu nie polubiłam kogoś tak od razu i tak żeby nadal tę #osobę lubić 10 miesięcy później. JAMAIS. mwah mwah mwah życzenia miałaś już wczoraj złap kogoś na dzieciaka #najlepiej nie do końca swojego. kocham cięęęęę <3

[caluski]

nah, od tego jest tumblr zeby sue wyrzygać(w sensie emocjonalnym)

Tez prawda... Pozdrawiam

#pogaduchy #No ale tak czy siak irytujące to jest niestety. Taka to prawda i muszę się z tym liczyć. Ale dziękuję i życzę przyjemnego poniedziałku

[save1your-kitty]

Prawda jest taka że te filmy o anoreksji mające zniechęcić do tej choroby nas tylko motywują.

#blogi motylkowe #bede motylkiem #będę motylkiem #jestem motylkiem #dieta #motylki any #blog motylkowy #lekka jak motyl #motylki blog #proanni

[fizzxy-ana]

prawda jest taka, ze nikogo nie obchodzisz, dopoki twoj stan nie jest zagrozony zyciu

(skierowane do mnie)

#bede motylkiem #będę motylkiem #b─öd─ö motylkiem #chce byc lekka jak motylek #jestem motylkiem #lekka jak motyl #lekkie motylki #motylki #motylki any #motylki blog #chce widziec swoje kosci #chce być perfekcyjna #chce byc szczupla #chce byc idealna #nie chce jesc #nie chce być gruba #chce schudnąć #nie chce jeść #chce schudnac

[koszmarnaadziewczyna]

uśmiechy i interakcje z ludźmi są raczej formą wyuczonych, społecznie akceptowanych gestów, niż autentycznych reakcji, że coś rzeczywiście przynosi im radość i odpoczynek. 700 tysięcy osób (czyli prawie cała populacja Krakowa) rocznie ginie z powodu [depresji] w wyniku samobójstwa.

#uśmiech #maski #depresja #mysli samobojcze #samobójstwo #prawda #moje myśli #cytaty #Fakty #emocje #Obudźcie się #taka prawda

[difficult--emotions]

~🙃

#rel #tiktok #taka prawda #emocje #natłok myśli #uczucia #ból wewnętrzny #samotność #depresja #stany lękowe #bezsilność #bezsenność #przepraszam #polski tumblr #cytat po polsku

[q44444xia]

Part 1 serii pt.

Co robić by nie rzucić sie na jedzenie jak ostatnia świnia

W tej serii przedstawie moje metody na ominięcie napadu, rzeczy które robię żeby nie sięgnąć niepotrzebnie po jedzenie i ogolnie takie pierdołki. Moze przydadzą się poczatkujacym lub nawet "Zaawansowanym"

Jak ominąć napad/jak pożegnać chęć na jedzenie

°Przede wszystkim NAPOJE, może to być nawet 1 litr wody, byle by napełnić żołądek czymś płynnym niskokalorycznym. Bardzo lubię wodę z cytryną i z kostkami lodu i herbatki. Herbata może być zwykła, z cytryną, zielona, zielona jakas tam smakowa itp. Ogólnie do takich gorących napoji dodaje słodzik w "tabletkach", jedna taka mała tableteczka ma 0,02kcal, więc 3 dziennie praktycznie nic nie zmienią. Polecam wam też z całego serca napoje zero czy to cola czy jakiś energetyk, ważne ze jest i mozemy poczuć slodkie w ustach

°Kolejny mój sposób to poprostu odwracanie uwagi od jedzenia co prawda może być to trudne zwłaszcza gdy jesteśmy osobą która ciągle o tym myśli, o zjedzonych kaloriach i co by się zjadlo i tym podobne. Osobiście by odwrócić uwagę to oglądam jakiś serial, uczę się, gram lub poprostu przeglądam sociale.

°Ćwiczenia - bardzo dobry sposób by odechciało się jedzenia. Najlepiej zrobić bardzo intensywny trening a potem uwalić się na łóżko z wycięczenia. Ani nie będzie ci się potem chciało wstać i iść do kuchni, ani nie będziesz miał ochoty przez to ze twój brzuch bedzie miał takie mini zakwasiki po treningu. Również dobre cwiczenia mogą cie zmotywować do np. fasta, bo przecież się tyle na męczyłaś to po co to puść.

°Przelewanie swoich myśli na kartkę ; możesz założyć sobie pamiętnik/zeszycik i pisać wszystko co aktualnie czujesz. Masz ochotę na kinder bueno? Napisz jak bardzo nie chcesz przytyc, jak to jedzenie zniszczy ci twój postęp, obrzydź sobie ten słodycz, napisz motywacyjne cytaty i obraź samą siebie w pamiętniku ze jesteś grubą ulaną pyzą

° To dużo osobą pomaga. A mianowicie Meanspo, sweetspo, thinspo, fatspo, czasem wystarczy wyświetlić 200 kilogramowe cialo dziewczyny i wyobrazić sobie że to będziesz ty jak dalej bedziesz wpierdalać

°Spanie, tak, poprostu idz spac. Prześpij się z tym

°Ostatnia moja rada na to jak sobie radzić z jedzeniem to poprostu zobaczenie się w lustrze lub zważenie się Widząc w lusterku drugi podbródek, zakryte obojczyki przez tłuszcz i fałdy na brzuchu powinno odechcieć ci się jeść. A jak nie to upij się 2 litrami wody i wejdz na wage. Zobaczysz większe liczby i też nie będzie ci się chciało jeść

Mam nadzieję ze chociaz trochę pomogłam i następnym razem jak będzie się zbliżała chęć na jedzenie to przypomnisz sobie mój post i zawalczysz to uczucie. Trzymaj się!

#bede lekka jak motylek #bede perfekcyjna #bede piekna #chudniemy #chudosc #glodowka #lekka jak motylek #motyl #motyle w brzuchu #motylki w brzuchu #motylki #bede motylkiem #blog motylkowy #blogi motylkowe #chce byc lekka jak motylek #dieta motylkowa #jestem motylkiem #lekka jak motyl #lekkie motylki #motylek any #motylki blog #motylki any #chude jest piękne #chudzinki #chude dziewczyny #chudajakmotyl #nie chce być gruba #gruba świnia #za gruba #jestem gruba

[wswiecieslow]

Nienawiść to nie złość czy wściekłość, które pojawiają się nagle. Nienawiść tli się, sączy, wycieka bardzo powoli. Kiedy już się pojawi, nie chce odejść. Maciej Paterczyk

#cytat #korngold #ksiazka #cytat z książki #q #sentencje #po polsku #polskie zdania #polski tekst #polskie słowa #cytaty #ludzie #świat #nienawiść #smutne #smutek #prawdziwe #taka prawda #tak już jest #złote myśli #życiowe #życie

[twoja-prawdziwa-wariatka]

Wolę być pierdolenieta po swojemu,

niż jaka kolwiek po Waszemu..

Ja jestem sobą a Wy kim jesteście?

#taka prawda #indywidualistka #moje myśli #niepoprawna osobliwość