#traumatisme

[plexussolaire]

Tenir ta main

Longtemps je me suis tournée vers l’adolescente que j’étais en n’y voyant qu’une étrangère. Un être vil et mal formé, la voix un peu aigüe, un peu criarde, qui pleure souvent et se plaint tout le temps. Longtemps je lui en ai voulu d’avoir fait des choix et pris des chemins qui m’ont mené à un endroit dans ma vie qui ne fait pas sens, d’avoir choisi la compagnie de personnes qui n’étaient pas bonnes pour moi, des actions qui m’amenaient à ma désolation. Je lui en voulais, d’avoir été si faible, si veule, de ne pas avoir saisi sa chance comme les autres, d’avoir loupé des opportunités fructueuses. Je ressens encore la honte et la douleur qu’elle a ressenti sans véritable distance. Je ressens de la colère quand cette plaie se rouvre. Je n’arrive pas à la comprendre, et je porte sur elle le regard qu’on portait sur moi : une chose pénible et bruyante, inintéressante, qui ne mérite pas d’être aimée tant elle est bizarre, et chiante, et empêche tout le monde d’être tranquille. Une chose qu’on laisse seule et dont on se moque dès qu’elle ouvre la bouche. Une chose qui crève en silence entre les murs épais de sa chambre des heures durant et qui ne fait rien pour y remédier.

A cause d’elle, je gèle tous les après-midi. A cause d’elle je crois que je ne vaux rien, que je ne sais rien faire de mes dix doigts, que je ne m’intéresse à rien. Que je suis gauche, et qu’au fond je n’apprends jamais à bien faire quelque chose car je n’en suis pas capable. A cause d’elle je remets tout au lendemain, et je sens des larmes envahir mon ventre quand il faut réparer quelque chose ou apprendre quelque chose que je ne sais pas faire. Ma colère à son égard à quelque chose de viscéral : je suis prise d’animosité farouche quand je devrais la prendre contre moi.

Ce regard est injuste. Cette animosité n’est pas la mienne, mais celle qu’elle a subi, et subit encore à travers moi. Parce que l’adolescente a été blessée au plus profond de son être, au fond d’une plaie ouverte depuis dix ans qui pourrissait et brûlait déjà en silence. Elle s’est retrouvée seule dans le noir, pendant cinq ans, avec une lame replantée chaque jour, dans la même plaie, chaque heure, sans amour pour lumière. Et je vais choisir aujourd’hui de la remercier avec la révérence la plus basse qui puisse exister, parce qu’elle a été pour la deuxième fois de sa vie brisée avec une violence inénarrable, et puis elle a survécu. Parce que les choix qui ont été faits et qui nous déplaisent, sont ceux d’une jeune fille qui devait survivre envers et contre tout, sans aide, sans soutien, persuadée de fautes qu’elle n’avait pas commises, et qui venaient de toutes parts. Une jeune fille a survécu au travers d’heures plus douloureuses les unes que les autres, (à ce moment de l’écriture, j’ai voulu changer la musique comme si j’étais sur l’ordinateur depuis lequel elle écrivait à tout prix pour respirer). Elle a survécu pour que je me retrouve ici, aujourd’hui, en sécurité, dans un appartement que j’aime et qui m’appartiens, avec un chat qui se repose dans un coin de la pièce, près de la fenêtre, à deux doigts d’aller prendre une douche bien chaude pour aller retrouver mon amie un peu plus tard. Je la remercie d’avoir survécu pour ce moment-là, et pour tous les moments de joie et de connexion qui colorent les journées à venir. Comme une mère qu’on oublie dans un coin de la photo, je la remercie d’avoir été présente, et d’avoir avancé quoiqu’il en coûte, vers la vie. Je rendrai l’animosité à qui elle appartient, et lui verserait sur les épaules l’amour à grands flots qu’elle méritait depuis l’enfance.

#écriture #écrire #littérature #texte #adolescence #adolescente #déclaration d'amour #amour #animosité #colère #émotion #émotions #traumatisme #trauma #survivre #vivre #vie #survie #jeune fille #jeu #adolescent

[ayanna-tired]

#traumacore #marital rape #viol conjugal #trauma #traumatism #traumatisme #rape #viol #violeur #trauma art #art #weird #weirdcore #weird art #ptsd #ptsd art #spt #spt art #sspt #sspt art #syndrome post traumatique #stress post traumatique #trouble du stress post traumatique #post traumatic stress syndrome #post traumatic stress disorder #him #lui #i was a child #j'étais une enfant #rapist

[taylor-mccue]

HFTGOOM - Il A Baisé La Fille Qui Était En Moi est maintenant disponible en français.

J'ai créé ce jeu parce que je voulais être compris en tant que personne.

C'est un jeu sur le traumatisme et le travail du sexe.

https://taylormccue.itch.io/hftgoom-fr

https://store.steampowered.com/app/2293660/He_Fucked_The_Girl_Out_of_Me/

#traumatisme #Jeux indie #transgenres #lgbt #flashing lights #queer

[rallumons-les-etoiles]

Mon parcours de vie : Partie 2

Quand je suis rentrée en classe de 4ème, j'ai subis un traumatisme, petit à petit , mon état psychique se dégradait . J'ai à ce moment la commencer à me faire du mal, j'ai commencé à subir de l'harcèlement scolaire, j'appréhendais chaques jours, car à chaque fois, dès le début des cours , le calvaire continuait , je me faisais humilié sous les yeux des professeurs qui ne réagissaient pas. Je dormais avec la boule au ventre, je me reveillais avec la boule au ventre , je vivais avec la boule au ventre et chaque matin je me disais : qu'est ce qu'il m'attends aujourd'hui comme humiliation ? Qu'est ce qu'ils m'ont reservé aujourd'hui? . J'arrive en classe de 3ème et je ne me sens pas comme avant, je sens que quelque chose n'allait pas et je me faisais de plus en plus de mal... Seul une professeur a remarqué ma détresse , elle a dit à ma mère que je couvais une dépression, que je devais consulter une psychologue ce que j'ai totalement refusé.. cette professeur m'a donc envoyé chez la psychologue scolaire, je n'ai pas prononcé un mot. Certains professeurs s'enervaient car j'avais de mauvaises notes, ce qu'ils ne savaient pas c'est que je bossais énormément , ce qu'ils ne savaient pas et que je ne savais pas à ce moment la c'était ma dyslexie et ma dyspraxie visuo-spatial qui ont été diagnostiqué beaucoup plus tard. Malgré tout cela j'ai obtenu mon brevet des collèges et me voila au lycée, et c'est à ce moment la que ma vie a basculé !

La suite au prochain post ...

#ma vie #life quotes #texte #life #souvenir #journal #diary #souffrance #harcelement #trauma #suffering #traumatisme #prevention #experience #stop harcelement

[patricidekid]

Enfant difficile

Enfant difficile voilà un mot qui résonna dans la bouche de ma mère jusqu'à encore aujourd'hui.

Je suis une enfant difficile compliqué, parce que j'ai un TDAH.

Je suis une enfant difficile quand mes amis en primaire décide de se moquer de moi, de m'abandonner sans raisons.

Je suis une enfant difficile quand je pleure toute seule.

Je suis une enfant difficile quand je vais mal.

Je suis une enfant difficile quand je prend trop de poids.

Je suis une enfant difficile quand j'essaye de survivre dans le chaos de la séparation.

Je suis une enfant difficile quand mon père lève la main sur moi, il faut comprendre, je suis compliquée comme enfant.

Je suis difficile quand les autres à l'école me méprise et rejette.

Je suis une enfant difficile quand je m'isole, quand je vais mal.

Je suis difficile quand j'essaye de parler de mon mal être et de mon père au psychologue.

Je suis difficile quand je ne coopère pas avec le psychiatre qu'on me force à voir

Je suis difficile quand j'essaye de mettre fin à ma vie

Je suis difficile quand mes amies m'abusent parce que " t'es sure que t'a rien fait pour le mérité ? T'es vraiment compliqué tu sais je te connais."

Je suis difficile quand mon père me couvre des bleus et m'envoie à l'hôpital.

" Il faut me comprendre t'es difficile comme enfant c'est de ta faute désolé."

Je suis difficile quand j'arrête de manger, quand je veux disparaître, quand je me morfond en conséquences au actes des autres.

Je suis difficile d'être victimes, je suis difficile parce que j'ai encore besoin d'en parler et de m'exprimer.

Je suis difficile parce que je ne veux plus me taire, qu'on me dise que j'exagère et que je suis difficile.

Je suis difficile parce que je veux briser cette omerta.

Je suis difficile quand je lui rappelle ces erreurs, elle faisait de son mieux sûrement.

Mais j'ai grandis seule tant elle à était absente tout comme mon père et traumatisante dans sa façon de l'être.

Je suis difficile quand je lui explique que si je déteste mon corps c'est en partie sa faute, ces névroses transmises, sa peur de dépasser les 50kg.

Je suis difficile quand j'essaye de briser ce vide émotionnel qui tente à vouloir effacer toute mon enfance.

Je suis difficile quand je dit que je n'étais pas heureuse , que non ces problèmes d'adultes étaient mes histoires parce qu'elles ont eu des répercussions énormes sur ma vie de mes 9 ans à mes 17 ans.

Je suis difficile parce que je déteste quand mes proches viennent me voir et dire que " on savait c'était horrible, on avait peur pour vous " mais qu'aucun n'a jamais oser ne serait-ce qu'essayer d'appeler la police ou les services sociaux.

Je suis difficile quand je suis en colère contre le monde pour n'avoirs protégé ni moi et mes frères et sœurs.

Je suis encore plus difficile quand je refuse de voir mon père, mon gentil père qui ne le fut jamais vraiment.

Je suis un cauchemar quand je lui dit que je savais, que maman était un fantôme oubliable quand ils étaient ensembles, un fantôme qui pleurait au travers des murs.

Je suis une enfant compliqué quand je veux faire reconnaître mon chagrins.

Parce qu'il n'avait pas le droit de nous menacer, de s'amuser autant de nous, de lever la main, de nous détruires.

Tant bien il s'en sort bien désormais sa stabilité actuelles fut acheté au prix de mon sang et de celui de mes frères et sœurs.

Au prix de ma cheville tordue, de mes pleurs, nuits blanches, de mes bleues cachés.

Je suis une enfant horrible quand je dit que j'aurais aimé qu'il meure.

Personne ne sait, personne ne veux entendre qu'ils ont laissé faire celà en silence par refus de remettre en question une image déjà établi du gentil papa.

Mais je suis une enfant horrible si je dit que ces années de violences psychologiques et physiques m'ont traumatisé, je suis invalide quand je dit que j'ai le droit de ne plus vouloir le voir.

Je suis désolé pour l'enfant traité de difficile alors qu'elle cherchait simplement du réconfort et de la sécurité dans un monde d'adultes cherchant à protéger un paraître.

Je suis en colère parce que j'aurais voulu que papa meure plutôt que de répéter en boucle qu'il allait mettre fin à ces jours, de faire planer celà pour mieux nous contrôler, nous ces enfants, otages d'une situation abusives.

" T'es sûr que t'a rien fait ? Je te connais t'es vraiment pas facile à vivre je sais comment tu est."

#original poem #poesie #textes en poème #texte français #traumatisme #poésie

[femawitch]

Traumas:

J’ai décidé d’utiliser cette plateforme là déjà pour le côté anonyme de mon compte car je ne souhaite pas parler de mes angoisses traumas etc au yeux de tous.

Et pour cette liberté d’expression qu’on ne trouve pas ailleurs ( Instagram facebook et j’en passe). J’aimerais avant tout parler d’un sujet qui me touche particulièrement , les violences conjugales et oui je sais on entend parler de ce sujet chaque jour et chaque jour on minimise les effets à long terme de ce fléaux qui pourtant pourris la vie de plusieurs personnes ( hommes ou femmes )

Je fais partis de ces personnes qui ont subis et vécue avec une personne violente perverse et manipulatrice et j’aimerais mettre en lumière l’après. Pourquoi ? Car on néglige trop les victimes et le suivi qu’elles devraient avoir et également le soutient des proches. Personnellement je n’ai pas été battue à sang ou eu de coups à répétition mais plutôt subit des humiliations quotidienne, j’ai été emprisonné dans une vie que je ne souhaitais pas avec chantage et soumission. 2 ans que je suis partie et 2 ans que je réapprend à vivre progressivement avec des jours sans des jours avec. Clairement ma vie est beaucoup plus belle mais j’ai toujours des traumas et des blocages suite à cette relation. Je peux avoir des nuits horrible ou je revis des scènes où je suis spectatrice et je ne peux rien faire ou j’ai envie d’hurler NOOOON STOOOP cette sensation d’impuissance est horrible , il y’a des nuits ou j’ai des réminiscences ou je (re) découvre des choses des paroles qui me rende malade. Et là il se peut que je passe une semaine enfermer chez moi , avec la nausée … tout ça pour dire il est trop facile de dire non elle n’est pas victime de violence conjugale elle n’a pas été frappé à sang … et bien là violences conjugales c’est bien plus qu’un coquard sachez le ! Alors avant de juger , informez vous et soyez compréhensif. Merci pour toutes ces personnes qui se battent chaque jours contre leur démons.

#violence conjugale #traumatisme #cauchemar #chaos

[vabazeri]

Jour 41

J'ai pas grand choses à dire aujourd'hui, la routine en fait (la routine trauma/dépression mais c'est OK tier).

Juste une petite victoire que j'avais envie de partager

Ça avance, voilà 😊

#histoire #my writing #writing #spotify #french #reading #relationship #love #Goal #Objectif #Projet #Avancement #Guérison #Traumatisme #Dépression

[hcdahlem]

La descente à la plage

Pour son premier roman, Alexis de Mouillac a choisi de mettre en scène un misanthrope venu se réfugier à Panarea. La soif va l'obliger à quitter sa chambre et à parcourir l'île jusqu'à cette plage qu'il abhorre. Un périple troublant.

    En deux mots Ce matin-là, en se réveillant Dario ne trouve pas d’eau pour étancher sa soif. Avec un jeune garçon à ses basques, il va parcourir l’île de Panarea, où il séjourne régulièrement, pour trouver une bouteille d’eau. Une quête qui va devenir de plus en plus étrange. Ma note ★★★ (bien aimé) Ma chronique L’homme qui voulait étancher sa soif Pour son premier roman, Alexis de Mouillac a…

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#absence #été #île #calme #eau #enfer #Hôtel #isolé #misanthrope #mystère #Panarea #plage #quête #Rencontre #soif #solitude #traumatisme

[ejcmedia]

Self-défense : les femmes ripostent contre les violences

En 2023, Féminicides 2024 décomptait 102 femmes tuées sous les coups de leur conjoint et/ou ex-conjoint. Déjà plus de 14 depuis le début de l’année 2024. La parole se libère, mais les chiffres sont toujours là. Pour pouvoir faire face au risque d’agression, certaines femmes choisissent de se tourner vers la self-défense.  Les adhérents de l’école ESFK de Cannes écoutent avec assiduité les…

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#agressions #Arts-Martiaux et Sports de Combat #cannes #confiance en soi #Défense #Eric Labouré #ESFK #ESFK Cannes #estelle fierling #Femmes #Insécurité #Institut internationale de krav-maga de Cannes #Jessy Thao #Krav Maga #krav-maga #Mathilde Georges #renoncement à sortir seule #Self défense #techniques de défences #Traumatisme #Viet vo dao #violence conjugales #violence contre les femmes #violences

[passion-whippet]

Rééducation du Whippet traumatisé : Comment redonner sa confiance à un chien qui s'est fait attaquer ❤️

  Introduction Chers Whipsters, aujourd’hui, je vais vous parler d’un sujet qui me tient à cœur : la rééducation du Whippet traumatisé à la suite d’une attaque par un autre chien. Je parle ici de ma Whippet, Pimprenelle. Mais je m’adresse également à tous les autres propriétaires de Whippets qui ont déjà connu une telle expérience. Car oui, nous sommes, malheureusement, trop nombreux à être…

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#conseils #Education #rééducation canine #socialisation #traumatisme #Whippet

[immunobiz]

Les niveaux de #glutathion sont suggérés comme moyen de diagnostiquer la #dépression.

#Glutathione levels suggested as a way to diagnose #depression.

Los niveles de #glutatión se sugieren como una forma de diagnosticar la #depresión.

#anxiété #santémentale #amour #triste #maladiementale #importancedelasantémentale #soinspersonnels #étatdedétresseposttraumatique #amourdesoi #thérapie #vie #déprimé #guérison #récupération #stress #citations #motivation #suicide #santé #traumatisme #troublebipolaire #tristesse #pleineconscience #psychologie #bienêtre #douleur #aidepourladépression #brisé #anxiety #mentalhealth

[ayanna-tired]

their thing

#their thing #leur chose #traumacore #trauma #traumatism #traumatisme #weird #weirdcore #art #viol #rape #objet #object #weird art #art expérimental #experimental art #collage #carnet #weird book #notbook #personnel #personnal #private #privé #mise à nu #mise à nue #empty #vide #void #emprise

[plumecorrective]

Lakeston T1

Bonjour à tous ! Aujourd’hui, je te propose de découvrir le premier tome de la saga parue aux éditions BMR signée Sarah Rivens. Résumé : Dans la tranquillité trompeuse de la ville d’Ewing aux États-Unis, Iris, confinée à la bibliothèque, est plongée dans ses révisions. À des kilomètres de là, un mercenaire affronte le froid tranchant de la nuit, aussi glaciale que le cadavre qu’il vient…

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#Éditions BMR #Dark romance #Insoutenable #Intense #Peur #Psychologique #Stressant #Traumatisme #Trouble

[margaulem]

Mettre des mots sur un traumatisme

Merci de me lire. J'aimerais rendre plus vivant ce blog et je compte sur vous pour échanger.

Ayé, j’ai regardé hier soir, le film « je verrai toujours vos visages » plusieurs amies me l’avaient fortement conseillé. C’est autour de la Justice restaurative, la rencontre des victimes avec des auteurs d’infraction. Très beau film. Le traumatisme des victimes, leur chemin qui se fait peu à peu vers le retour à la vie. La prise de conscience pour certains agresseurs. L’humanité qui se met en…

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#je verrai toujours vos visages #se reconstruire #traumatisme #Victime

[sorenjns]

Je ne demande pas grand chose. Je souhaite juste trouver cette personne qui me redonnera goût en l’amour sans me briser à la fin. Quelqu’un qui sauras m’accepter moi et mon passé. Quelqu’un qui m’aimera sincèrement comme je l’aimerais en retour.

J ai vécu tellement de relation toxiques que je n’arrive plus à faire confiance aux autres, j’essaye de gérer mes traumatismes passés mais c’est si compliqué.

Je souhaite juste être heureux avec quelqu’un, c’est trop demandé ?

#amoureux #relationship #traumatisme #relation toxique #amour

[dandanjean]

La réalité intérieure

Avez-vous remarqué que ce n’est pas toutes les personnes qui ont vécu de grandes souffrances, voire des traumatismes, qui sombrent dans une vie de misère et de dépendance. Il y en a qui se sont tournées vers leur monde intérieur, développant une résilience qui leur a fait vivre des expériences spirituelles. Ils sont nombreux à être une source d’inspiration pour les personnes qui les entourent,…

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#grand esprit #monde intérieur #réalité intérieure #résilience #représentation du monde #souffrance #tout #traumatisme