#samoakceptacja

[ajessaa]

chciałabym być zawsze przy Tobie, przy każdej porażce, przy każdym załamaniu oraz przy każdym szczęściu.

#cytat #cytaty #cytat po polsku #emocje #poezja #ludzie #życie #miłość #po polsku #cytaty po polsku #szczerość #szczęście #leki #obojętność #samoakceptacja #bezsilnosc #brak akceptacji #rodzina #związek #przyjaźń

[t-a-j-e-m-n-i-c-z-a]

Ludzie nie rozumieją jak można tkwić w toksycznych relacjach, ja na początku też tego nie rozumiałam ale przecież życie musi nam wszystko pokazać i uświadomić. Teraz po wielu latach wiem o co w tym chodzi, ile razy musiałam sprzedać swoją duszę i emocje aby ktoś mnie zniszczył całkowicie. Ale najlepsze w tym wszystkim jest to ,że się uodporniłam i teraz gdy ktoś powie mi te dwa słowa:,,Kocham cię " mam ochotę mu się zaśmiać prosto w twarz...

#relacje #uczucia #miłość #samorozwój #samoakceptacja #akceptacja #cytaty #szacunek #przeszłość #ból

[uszkodzony-egzemplarz]

Nigdy nie potrafiłem i nie potrafię zaakceptować samego siebie. Tego pierdolonego potwora, którego widzę codziennie w lusterku.

@uszkodzony-egzemplarz

#samoakceptacja #samotność #quasimodo #potwór #skazany na samotność #lusterko #odbicie #wygląd

[harmony-and-peace]

✨3 najważniejsze zasady samorozwoju✨

#samorozwój #lepsze samopoczucie #samoakceptacja #dyscyplina #pozytywne nastawienie #pozytywne myślenie #pozytywny mindset #change your mindset #positive mindset #rozwójosobisty

[daszrademotylku]

JEJKU JAK SIĘ SUPER CZUJĘ POMALOWAŁAM SOBIE RZĘSY I OD RAZU MI SAMOOCENA POSKOCZYŁA MUSZĘ SIĘ CZĘŚCIEJ MALOWAĆ

#motylki any #motylki blog #bede motylkiem #lekkie motylki #chce schudnąć #chude jest piękne #dieta motylkowa #moja przyjaciółka ana #bede lekka #nie chce być gruba #ed bllog #ed dieta #ed not ed sheeran #ed not sheeren #tw ed diet #samoakceptacja #niska samoocena #chce byc lekka #chudzinka #chce widziec swoje kosci #chce byc lekka jak motylek #chcę być lekka #chce byc idealna #nienawidze swojego ciała #nie jestem glodna #nie jestem idealna #nie jedz #jestem motylkiem #jestem obrzydliwa #jestem najgorsza

[rozbitejajo]

Samoakceptacja to pierwszy krok do zmiany na lepsze.

#blog z cytatami #Życie jest zbyt krotkie #życie #myśli #moje mysli #Samoakceptacja

[skrzywdzona]

#po polsku #pl #mądre słowa #mądre myśli #samoakceptacja #chce byc idealna #ideał #Niebo #Morze

[nothinguwannaknow]

Zrozumiałam chyba że nigdy nie będę czuła się dla kogokolwiek wystarczająca po prostu natarczywie myślę że ciągle coś ze mną jest nie tak za dużo mówię, za mało mówię, okropnie wyglądam, mogłam się wtedy zamknąć. Ciągle męczy mnie fakt że nikt nigdy mnie nie zaakceptuje taka jaka jestem i zostanę sama..

#niewystarczająca #nienawidze siebie #za dużo myśli #ja #samoocena #samotność #samoakceptacja #brak słów #za dużo #za mało #gruba #brzydzę się sobą #jestem okropna #uczucia #brak uczuć #problemy #za gruba #za chuda #waga #zaburzeniaodżywaiania #boje się #stany lękowe #lęk #sama #myśli #nikt #przyjaciele #rodzina #ludzie #ból

[anaskinnyperfect]

Ostatnio sporo myślałam,przeszłam na recovery (tak wiem znowu) ale zaczynam chyba na prawdę się z tego cieszyć i dostrzegać że moje "nie doskonałości" są jak najbardziej ludzkie i normalne wiedziałam to od dawna ale i tak czułam presję perfekcji a teraz,teraz czuję się z tym co raz lepiej,zaczynam akceptować swoje ciało,wygląd i rzeczy takie jak trądzik czy trochę więcej tu i tam.Byłam już w życiu wychudzona,bardzo chuda i to już minęło jie chce już tego już tego nie potrzebuje aby pokochać siebie ciało mnie jie definiuje rtlko pozwala mi pokazywać siebie i iść przez życie,życie które anoreksja mi odbierała ale z tym już koniec zamykam tej rozdział w życiu.

O to osoby,których oglądanie mi pomaga

Więcej nie znaczy gorzej,jeśli jesz wiecej to najwyraźniej tego potrzebujesz.Jesli masz trądzik,przebarwienia czy włosy na ciele ro normalne i tak samo jeśli ważysz trochę więcej nic w tym złego,nie chce ci się "ładnie" wyglądać,nie masz nastroju na strojenie się to tego po prostu nie rób bądź sobą i nie wstydź się siebie bo tylko ty masz prawo siebie oceniać i pamiętaj nie ma czegoś takiego jak perfekcja i nie musisz zasłużyć na jedzenie niech ono sprawia Ci przyjemność,szanuj swoje ciało bo ono pozwala Ci żyć.💜💚

#recovery #akceptacja #samoakceptacja

[martiove]

Przestałam znosić, przeżywać i przełykać niewygodę. Zaczęłam siadać ze sobą do rozmów o kiedy miałam zły dzień – po prostu miałam zły dzień. Kiedy chciałam płakać – płakałam przy innych. A kiedy byłam zła i chciałam z tym posiedzieć sama – prosiłam o przestrzeń i intymność. Słuchałam i reagowałam na potrzeby swojego wnętrza. O zgody w pierwszej kolejności pytałam siebie.

Marianna Gierszewska, Być tak naprawdę, s. 117

#autentyczność #płacz #ból #samoakceptacja #miłość do siebie #emocje #marianna gierszewska #być tak naprawdę

[8hotoke8]

Perfejcja

Nie masz być perfekcyjny, masz być kurwa sobą. Samo bycie sobą jest twoją perfekcją i nikt tej perfekcji nie może podważyć. Podobno wszyscy jesteśmy piękni na swój sposób, czyż nie? A tak po za tym wszyscy skończymy jedzeni przez robale. Więc na jaką cholerę przejmujesz się jakimiś frajerami, którzy Cie skrzywdzili etc.

~ Hotoke 22.11.2022

#piękno #perfekcja #perfect #brutalna prawda #szczera prawda #smutna prawda #prawda #samoakceptacja #brak samoakceptacji #cytaty #życiowe cytaty #złota myśl #złote myśli #życiowe #z życia #z życia wzięte #cały świat #świat #ludzie #life #polskie cytaty #my life #moje przemyślenia #moje uczucia #moje zdanie #moje słowa #moje cytaty #moje życie #?ycie #mi?o??

[ajessaa]

naucz się panować nad swoimi emocjami, to jedyna wartość, która Ci się przyda.

#cytat #cytaty #cytat po polsku #ludzie #życie #miłość #emocje #po polsku #cytaty po polsku #poezja #przyjazn #przyjaciele #zwiazek #prawdziwa miłość #siła #samotnośc #samoakceptacja

[t-a-j-e-m-n-i-c-z-a]

Najważniejsze w życiu jest znaleźć szczęście, przede wszystkim w sobie.

-@t-a-j-e-m-n-i-c-z-a

#uczucia #samorozwój #samoakceptacja #akceptacja #szczęście #miłość

[patryktarachon]

👱‍♂️ Kiedy dostrzeganie swoich zalet nie jest narcyzmem?

Jeśli znasz kogoś, kto myśli o sobie źle, zachęcam do podesłania linka do poniższego artykułu. 👥 Czy myślenie o samym sobie jest ważne?

💬 Podziel się swoim podejściem pod nowym artykułem! 👱‍♂️

samoakceptacja #talent

rozwój #motywacja #wiaraWsiebie

#samoakceptacja #talent #rozwój #motywacja #wiaraWsiebie

[harmony-and-peace]

Długo nie potrafiłam przymusić się do jedzenia „zieleniny”, dlatego próbowałam przekonać się co do niej małymi krokami, dodając ją do ulubionych potraw np. wege burgerów, sałatek do obiadów… Ale wciąż nie potrafiłam jej wprowadzić do swojego jadłospisu na stałe.

Jednak po czasie prób i błędów zrozumiałam, że wcale nie muszę na siłę przekonywać się do jedzenia rzeczy, które mi nie smakują, a lepszym wyborem będzie zastąpienie ich takimi, które są smaczne, co i zdrowe, więc zastąpiłam jedzenie sałaty -> rukolą, roszpunką i szpinakiem, tofu -> produktami sojowymi, cebulę -> czerwoną papryką, roślinny makaron -> ciemnym ryżem itd.

🥗✨Dowód na to że sałatki wcale nie muszą być nudne✨🤤

#sałatka #sałatki #zdrowe przepisy #zdrowe odżywianie #zdroweprzepisy #zdrowejedzenie #zdrowe nawyki #healthy easy recipes #healthy eating #healthy choices #healthy habits #eating habits #eating hacks #polski blog #polish girl #eating advice #intuitive eating #lepsze samopoczucie #samoakceptacja #samorozwój

[szara-bakeneko]

Nie jest prawdą, że żeby kochać kogoś i być kochanym, trzeba najpierw nauczyć się kochać samego/samą siebie. Prawdą jest, że trzeba najpierw choć trochę siebie akceptować. Jeśli widzisz w sobie same błędy i wady, ciągle czujesz się niewystarczający/a, to będziesz miał/a problem i z tym, żeby dawać miłość, i z tym, żeby umieć ją przyjąć.

#ognennaya iskra #emocje #miłość #emocjami pisane #niemożliwe #niemożliwa miłość #zakazana miłość #zakochanie #uczucia #akceptacja #pozytywne nastawienie #nadzieja #cytat o miłości #tekst o miłości #serce #chaos emocjonalny #natłok myśli #refleksje #samoakceptacja #pozytywnie #szczęście #chaos w głowie #za dużo myśli #słowa #wrażliwość #myśli #tęsknota #chce byc kochana #spokój #chaos