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rivfit-blog · 6 years

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Cuanto tu trabajo te da recompensas, en modo de grandes personas con el objetivo de ser mejor día a día. Feliz cumpleaños @elena.andressanz estoy orgulloso del esfuerzo y el trabajo que has realizado en este tiempo, sé que no tienes límites. #unañoaprendiendo #unañoentrenando #tucambio #rivfit #rivfitentrenamientos (en Paterna)

#unañoentrenando #rivfitentrenamientos #rivfit #tucambio #unañoaprendiendo

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rivfit-blog · 6 years

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Esta prueba... tiene huevos! #squategg #puntoparaellos #momentazos #video #videofunny #videooftheday #mqfwodteam @elenitalamoderna @andreea_caian @andreeuxy Vanesa Sabina. (en Paterna)

#puntoparaellos #mqfwodteam #squategg #videofunny #video #momentazos #videooftheday

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rivfit-blog · 6 years

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Estrenamos remo! #row4row • Abrir ventanas que aún estaban cerradas... #fit #fitness #fitnes #rivfit #rivfitentrenadorpersonal #entrenadorpersonal #training #workout #work #exercise #timing #hiit #cross #crosstraining #bodybuilding #instafit #photooftheday @rivfit #fitgirl #fitman #iron #super #supreme #followme #healthy #healthytraining #youcan #fitspo #challenge #cardio (en Paterna)

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rivfit-blog · 6 years

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Rivfit in progress • Dotando de nuevas herramientas para conseguir objetivos. #fit #fitness #fitnes #rivfit #rivfitentrenadorpersonal #entrenadorpersonal #training #workout #work #exercise #timing #hiit #cross #crosstraining #bodybuilding #instafit #photooftheday @rivfit #fitgirl #fitman #iron #super #supreme #followme #healthy #healthytraining #youcan #fitspo #challenge #cardio #strength (en Paterna)

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rivfit-blog · 6 years

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~Actualización y reciclaje~ El conocimiento es la base de tus propias ideas, aprende y crea, sé lo que piensas. • Con ganas de seguir dando alegrias • #aptavital #nutricion #altorendimiento #nutrition #fit #fitness #work #saber #nutrir #healthy #healthfood #healthnutrition #experienciasconfortantes #adelante #masesmas #quererespoder #rivfit #rivfitnutrition #dietas #diet (en Paterna)

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rivfit-blog · 6 years

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Good morning!!! Así se empieza la mañana... • • #fit #fitness #fitnes #rivfit #rivfitentrenadorpersonal #entrenadorpersonal #training #workout #work #exercise #timing #hiit #cross #crosstraining #bodybuilding #instafit #photooftheday @rivfit #fitgirl #fitman #iron #super #supreme #followme #healthy #healthytraining #youcan #fitspo #challenge #cardio #strength (en Comunidad Valenciana, Spain)

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rivfit-blog · 6 years

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#rivfitchallengewod100 Tu también te unes al reto? • 💯 burpees 💯 hang deaflift 💯 push press shoulders 💯 vertical row 💯 founds triceps 💯 front Squat • Envía tus fotos y los editamos. 608 980 054 o etiqueta @rivfit en tu vídeo! Suerte en el nuevo año! 💪 💪 #health #fitness #fit #toptags #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #gymlife #gymfreak #gymtime #gymrat #gymmotivation #fitfam #muscle #gymaddict #hulk #body #determinant #instadaily #musclegain (en Paterna)

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rivfit-blog · 6 years

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Entrenamiento Navideño 🏋️‍♀️ • Ponte a x100 con este workout! Superas el tiempo? Etiqueta en tu vídeo! • 💪 🏆 #health #fitness #fit #toptags #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #gymnastics #gymnastic #gymnast #gymnasts #stretch #fun #flexible #gymnastique #gymnastlife #acrobatics #healthylifestyle #jump #flip #unstoppable #sport (en Paterna)

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rivfit-blog · 6 years

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TRX - Pros y contras. Hablamos del #TRX como material funcional, aunque como funcional depende para que entrenamiento, ya que por ejemplo para un boxeador sería complicado encontrar ejercicios con una transferencia cercana a la disciplina. Pero no nos alejemos del tema. Veamos unos cuantos #pros en cuanto al uso o entrenamiento con TRX. • Nos proporciona una ayuda extra para realizar capas más difíciles de algunos ejercicios como por ejemplo un Squat pistol. #squatpistol #crossfit • Al iniciarnos obtendremos muchas dificultades para empezar a hacer algunos ejercicios, como por ejemplo si somos muy novatos y no sabemos hacer correctamente una #sentadilla o #squat, el TRX nos podría ayudar a hacerla correctamente. También se puede dar el caso de que sea un motivo de fuerza, como el caso de las #dominadas o #pullup, dónde encontraremos muchos ejercicios que nos ayudarán previamente a estas. • Ya tenemos algo más de idea pero queremos un punto más en nuestro entrenamientos. El TRX nos podría aportar desde inestabilidad en las planchas de abdominales, hasta realizar trabajos totalmente en suspensión. #plank #abd #isometria • Y un por último un punto muy positivo es que el TRX nos puede ayudar a darle más dinamismo a varios ejercicios sin importar cuál es nuestra condición. Desde #squatjump #jumps o trabajo de transverso, oblicuos, etc. También podremos combinar ejercicios como por ejemplo un remo con transición a un fondo. Este ejercicio que he mencionado sería una buena manera de adquirir fuerza en los #muscleup. Bueno y esa ha sido mi pequeña observación acerca del TRX , espero que os haya ayudado. Estáis invitados a mandarme vuestro ejercicio con TRX favorito en un coment, etiquetándome Rivfit Dieta, ejercicio y descanso , o @rivfit. #fit #fitness #fittrx #fitworkout #workout #workouttime #fitspo #fitnessclass #suspensionworkout #strength #tonification #isowork TRX Spain @trxtraining #rivfit (en Paterna)

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rivfit-blog · 6 years

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TRX - Pros y contras. Hablamos del #TRX como material funcional, aunque como funcional depende para que entrenamiento, ya que por ejemplo para un boxeador sería complicado encontrar ejercicios con una transferencia cercana a la disciplina. Pero no nos alejemos del tema. Veamos unos cuantos #pros en cuanto al uso o entrenamiento con TRX. • Nos proporciona una ayuda extra para realizar capas más difíciles de algunos ejercicios como por ejemplo un Squat pistol. #squatpistol #crossfit • Al iniciarnos obtendremos muchas dificultades para empezar a hacer algunos ejercicios, como por ejemplo si somos muy novatos y no sabemos hacer correctamente una #sentadilla o #squat, el TRX nos podría ayudar a hacerla correctamente. También se puede dar el caso de que sea un motivo de fuerza, como el caso de las #dominadas o #pullup, dónde encontraremos muchos ejercicios que nos ayudarán previamente a estas. • Ya tenemos algo más de idea pero queremos un punto más en nuestro entrenamientos. El TRX nos podría aportar desde inestabilidad en las planchas de abdominales, hasta realizar trabajos totalmente en suspensión. #plank #abd #isometria • Y un por último un punto muy positivo es que el TRX nos puede ayudar a darle más dinamismo a varios ejercicios sin importar cuál es nuestra condición. Desde #squatjump #jumps o trabajo de transverso, oblicuos, etc. También podremos combinar ejercicios como por ejemplo un remo con transición a un fondo. Este ejercicio que he mencionado sería una buena manera de adquirir fuerza en los #muscleup. Bueno y esa ha sido mi pequeña observación acerca del TRX , espero que os haya ayudado. Estáis invitados a mandarme vuestro ejercicio con TRX favorito en un coment, etiquetándome Rivfit Dieta, ejercicio y descanso , o @rivfit. #fit #fitness #fittrx #fitworkout #workout #workouttime #fitspo #fitnessclass #suspensionworkout #strength #tonification #isowork TRX Spain @trxtraining #rivfit (en Paterna)

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rivfit-blog · 6 years

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Estas son las cosas que ilusionan a un entrenador. . . El hecho de conseguir los objetivos es tan importante como el camino a seguir. Siempre rodeados de personas que CREEN y LUCHAN. . . Gracias a @andreeuxy por el regalo. . 💪️ 💪 👟 #Fitgirl #fitfam #toptags #fit #fitness #workout #gym #model #fitspo #bodybuilding #love #healthy #fitnessbody #fitnessmodel #bikinifiness #health #cardio #train #photooftheday #health #run #runner #running @top.tags #outdoor @reebok #furtherfasterforever #trailrunning #trailrun #trailrunner #runnersworld @spartanrace #seenonmyrun (en Paterna)

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rivfit-blog · 6 years

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Spartan Obtacle Race Reebok®️ . . #rivfit #rivfitchallenge #ocr #spartanrace #reebok 👟 💪️ 💪 #run #runner #running #toptags #outdoor #furtherfasterforever #trailrunning #trailrun #trailrunner #runnersworld #seenonmyrun #activeoutdoorwomen #activeoutdoorwomenmen #livelifemakewaves #trailandultra #Fitgirl #fitfam #fit #fitness #workout #health

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rivfit-blog · 7 years

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ENSALADA DE POLLO Y KIWI🐤🥝 Para que luego digan que comer ensalada aburre. Y es que con Nutrimind y conmigo no te vas a aburrir de comer bien, sobre todo pensando en tus necesadades nutricionales. . ✔Aquí os dejo una recetita con la información nutricional correspondiente, pero claro no sirve para cualquiera. . ✔Piensas que comes bien? Necesitas información sobre lo que comes o lo que necesitas? Ponte en contacto conmigo ➕@rivfit ➕@rivfit.me ➕www.rivfit.net ➕[email protected] Un saludo! #nutricion #rivfit #rivfitnutrition #alimentacion #food #healthyfood #diet #nutrimind #healthy #ensaladas #protein #salud #entrenadorpersonalvalencian #entrenadorpersonal #personaltrainer

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rivfit-blog · 7 years

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Rivfit se cambia al verde! Te gusta? Andaba mirando un cambio al logo que representase mejor la juventud y las ganas de cambio, de progreso y de disfrutar de lo que hacemos. No sé pero creo que he dado en el clavo. . . Ayudadme a decidir. Próximo logo para la camiseta? . . #logo #Rivfit #publicidad #camisetas #green #cambio #progreso #nuevo #life #like

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rivfit-blog · 7 years

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Quieres un correcta nutrición? Coment: 🍉Diet y recibe toda la info. ➡ Estudio personal ➡ Obejtivo personal ➡ Necesidades físicas y nutricionales. ➡ Marca tus gustos, marca tu ritmo y todo desde un asesoramiento profesional. ➡ Lleva tus progresos en nuestra App Nutrimind. ➡ + de 200 platos y aliementos para que disfrutes de una dieta variada y equilibrada, además de totalmente personalizada. +info en @rivfit Y [email protected] #Nutrimind #rivfitnutricion #rivfitentrenadorpersonal #entrenadorpersonalvalencia #healthyfood #instafood #diet #rivfitdiet #youcandoit #loseweight

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rivfit-blog · 7 years

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Trabajo de Core, uso de estabilizadores. Algo tan sencillo como hacer su función. Sencillo, simple, partiendo desde la base. Gran trabajo @mamirrachadas Aprendiendo y mejorando posturas. #mamienapuros #core #workoutoct #legday #instafitapp #fitspo #fitnessgirl #coachandcoach #aprendiendoconquiennosenseña #abd #inbox #morning #up

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rivfit-blog · 7 years

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Cuando la técnica y las repeticiones marcan la diferencia entre poder y no.

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