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officialserapsevens · 3 years

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VEGAN CHOCOLATE MUFFINS WITH ALMOND

Hi, everyone! These simple vegan muffins are very fast to make and are very delicious and very healthy! I got the recipe from @mrsflury on Instagram with a few changes you can see below. I strongly recommend you to try these delicious cakes and to visit her page, she is awesome and has some serious cooking skills!

- INGREDIENTS (12 pieces)

- 200 gr of flour (I used oat flour) - 100 gr of powdered almonds - 90 gr of coconut flower sugar (you can also use brown sugar) - 2 tablespoons of unsweetened cocoa - 2 tablespoons of ground flax seeds - 3 teaspoons of baking powder - 1 pinch of salt - 200 ml of almond milk (you can choose any type you want) - 1 tablespoon of apple cider vinegar - 100 gr vegan dark chocolate - 2 ripe bananas - flax seeds - 90 gr of vegetable margarine (I used coconut oil) - PREPARATION: Let's start by pre-heating the oven at 200C *. Fill the muffin tins with our muffin moulds. In a bowl, mix the flour, almonds, coconut flower sugar, cocoa, flax seeds, baking powder and salt. Mix the apple cider vinegar with the milk and let it sit for 5 minutes. Chop the chocolate into large-ish pieces. Mash the bananas and heat up the margarine until it is liquid and let it cool. Add plant-based milk, mashed bananas, and liquid margarine to the dry ingredients and mix. Finally, add the chopped chocolate. Spread the dough on the muffin moulds. Bake the muffins in the center of the preheated oven for 20-25 minutes at 200 degrees. In the end, you can decorate it with powdered sugar or melted chocolate, as desired (but keep it vegan!). Enjoy! ♥️

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ramyeonupdates · 4 years

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{ #rezepte } || source: shelovesfruit

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food-without-regrets · 5 years

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Protein bread in the baking. Jump on my blog if you wanna join 🙌. And if you have any questions about the ingredients, just shoot me a message. I’ll link you the recipe in my Story too ❤️ #breadbaking #proteinbread #gesundbacken #healthybaking #breadspread #healthyrecipes #proteinbrot #plantbasedbaking (at Berlin, Germany) https://www.instagram.com/p/BupDCL-HDKr/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=6yn8plppgzfx

#breadbaking #proteinbread #gesundbacken #healthybaking #breadspread #healthyrecipes #proteinbrot #plantbasedbaking

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ashishvegan · 5 years

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Repost from @therainboweatery - 351/365 🇬🇧|🇩🇪 ᴡᴇʀʙᴜɴɢ A little break from all the cookie pictures... Vegan blueberry tart with homemade meringue drops 🍊 Recipes by the two talented ladies - @foodie.yuki [tart] & @lazycatkitchen [meringue drops] 🍥 What would be instagram without our community ♥️ ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Ich übe mich weiterhin im Tarte dekorieren, aber an meine Vorbilder @foodie.yuki und @flowersinthesalad komme ich noch nicht heran 🙈. Dafür kann ich jetzt mit dem Rezept von @lazycatkitchen vegane Meringue Tupfer herstellen 😏. Welchen Herausforderungen stellt Ihr Euch grade so? 😜♥️ ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #tart #nobake #thrivemags #letscookvegan #prettyfood #beautifulcuisines #bestofvegan #feedfeed #feedfeedvegan #veganvultures #fromscratch #thebakefeed #veganbaking #tarte #aquafaba #eatyourcolors #foodieflatlays #vegandessert #gesundbacken #veganfoodshare #sweetcuisines #thevegansclub #rainbowfood #foodfotography #foodstylist #healthybaking #plantbasedfood #veganinspiration @thrivemags @thefeedfeed.vegan @thebakefeed https://www.instagram.com/p/BriS3uZjnck/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=yeyev4b1a1ex

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privatetastebyanita · 3 years

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Ich habe mal wieder eine ‚no bake‘ Variante mit frischen 🍓🍓🍓gezaubert! Diese 🍓Erdbeere Tarte 🍓ist glutenfrei und low carb … und schmeckt als Draufgabe auch richtig, richtig gut ❤️🙏 Mittlerweile weiß ich, viele haben meine glutenfreien - low carb Rezepte schon richtig vermisst - und dann gibt’s auch andere, die meinen ‚noch immer‘ 🤣🤣🤣 Ich ernähre mich großteils schon wieder normal, verzichte auf nichts, was ich wirklich haben will, ernähre mich aber dennoch sehr bewusst, speziell was Zucker angeht. Meine neue Rezeptur dieser 🍓Erdbeere Tarte 🍓ist definitiv eine Empfehlung zum Nachmachen wert: https://www.private-taste.at/post/erdbeere-topfen-schnitten Fällt 100% unter das Motto: ☘️ naschen ohne Reue ☘️ #glutenfrei #glutenfreibacken #glutenfree #glutenfreefood #nobake #nobakecake #erdberrkuchen #erdbeertorte #erdbeertarte #lowcarb #lowcarbrezepte #lowcarbfood #lowcarbrecipes #lowcarbtorte #abnehmen2021 #gesundbacken #privatetastebyanitamoser #privatetastebyanita #privatetaste (hier: PrivateTaste) https://www.instagram.com/p/CQkn4t_jFjx/?utm_medium=tumblr

#glutenfrei #glutenfreibacken #glutenfree #glutenfreefood #nobake #nobakecake #erdberrkuchen #erdbeertorte #erdbeertarte #lowcarb #lowcarbrezepte #lowcarbfood #lowcarbrecipes #lowcarbtorte #abnehmen2021 #gesundbacken #privatetastebyanitamoser #privatetastebyanita #privatetaste

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angelfitgram · 3 years

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Guten Morgen, Heute gibt es Mal wieder leckere Muffins zum Frühstück welche mit F 1 gemacht sind. Sehen diese leckeren Muffins langweilig aus oder eher zum vernaschen? Wie seht euer Frühstück aus? ~~~ Good Morning, Today there are again delicious muffins for breakfast which are made with F 1. Do these delicious muffins look boring or are they more easy to eat? What is your breakfast like? ~~~ #goodmorning #gutenmorgen #breakfast #fruehstueck #f1 #healthylifestyle #healthy #gesundessen #gesundleben #gesundheit #gesundbacken #backen #backenmachtglücklich #backenmitliebe #bake #baked #lifestyle #life #happy #happyme #schokolade #choclate #schoko #walnuts #paranüsse #veggie #vegie #vegetarisch #vegan https://www.instagram.com/p/CMynUT5lUgY/?igshid=10mwumbbpm41w

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change-your-body · 3 years

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♥ Biscutrolle 𝚘𝚑𝚗𝚎 viele Kalorien Die Nachfrage nach den „Kinder“-Lieblingsrezept war groß, darum liefere ich euch schnell mal das Rezept. – im Handumdrehen fertig🥳. Viel Spaß mit dem Rezept! Hab einen schönen Tag, deine Stefanie und Erik 💋 Für den Biskuitteig: 5 Ei(er) 100 g Zuckeralternative 75 g Mehl (wer mag nimmt glutenfrei) 30 g Stärkemehl 1 Msp. Backpulver Salz Für die Füllung: 50 g Erdbeeren gefriergetrocknet bei uns im Shop, Ebay oder Amazon erhältlich 400 g Sahne fettarm 2 Pck. Sahnesteif 1 Pck. Vanillezucker Zucker, zum Bestäuben Wer es mag kann noch etwas CYB Immun Power mit unseren Superfoods in die Sahne mischen. Fällt geschmacklich kaum auf. Für den Biskuitteig die kühlschrankkalten Eier trennen und das Weiß mit einer Prise Salz in einer großen Schüssel steif schlagen. Kurz bevor das Eiweiß fast steif ist, ca. ¾ des Zuckers in die Masse rieseln lassen. Das Eigelb mit dem restlichen Zucker cremig schlagen. Mehl, Stärke und Backpulver vermengen, zusammen mit dem Eigelb in die Eiklarschüssel geben und vorsichtig unterheben bzw. vermengen. Die Teigmasse auf einem mit Backpapier belegten Backblech glatt streichen und im vorgeheizten Ofen bei 180 - 200 °C Ober-/Unterhitze gut 10 Minuten goldgelb backen. Danach den Biskuitteig mit dem Backpapier nach oben auf ein mit Zucker bestreutes Küchentuch legen einrollen auskühlen lassen. Danach wieder aufrollen. Sahne, Erdbeeren drauf und wieder zusammen rollen. Dekorieren und fertig.❣ ________________________________________#biscuit #waffeln #startyourdayright #sojafrei #selbstgebacken #backen #backenmachtglücklich #foodblog_de #einfachundlecker #gesundbacken #essenfürkinder #rezept #rezeptideen #schnellerezepte #gesundundfit #backenistliebe #fitwerden #ww_deutschland #ernährungsumstellung #gesundleben #superfoods https://www.instagram.com/p/CJbxNH6lsQB/?igshid=1if7davlr2ssg

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flavsty · 4 years

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Heute habe ich als Rezept einen veganen Proteinriegel für euch 😍🍪 Das Rezept habe ich bei @cocina_a_la_niels entdeckt. 😊 ✅vegan🥦 ✅wenige Kcal🚫🥧 ✅frisch🍅& gesund🥕 ✅schnell⏱️& einfach👍🏼 ✅sehe viele Proteine🥚& wenig Fett🍟 ✅viele Ballaststoffe🍎& sättigend👌🏻 ✅süß-schokoladig im Geschmack🍫 ✅lowcarb🥪 ✅glutenfrei🍞 ✅laktosefrei🥛🚫 Zutaten (für 8 Riegel): ▫️60g @flavsty Cookie and Cream ▫️200g veg. Vanille Protein ▫️200g veg. Quark ▫️120g Sojajoghurt ▫️30g Kakaonibs Zubereitung: 🔸️1. Alles gut vermischen 🔸️2. Auf einem Backblech gleichmäßig verstreichen 🔸️3. Im Ofen goldbraun backen, auskühlen lassen und in Riegel formen ◾Zubereitungsdauer: 5 Min. ◾Backzeit: ca. 20 Min. 180° O/U Nährwerte für 1 Riegel (ergibt 8 Riegel): 🍽 Kcal: 150 ▶️Proteine: 22g‼️ ▶️Kohlenhydrate: 3g ▶️Fett: 4g ▶️Ballaststoffe: 7,5g __________ #flavsty #geschmackspulver #aromapulver #flavourpowder #flavorpowder #flavdrops #protein #proteinriegel #veganprotein #veganproteinbar #schokoriegel #müsliriegel #backen #backenmitliebe #proteinreich #proteinreicheernährung #sportnahrung #kakaonibs #proteinpulver #gesundbacken #gesundessen #vegan #veganessen #gesundeernährung #yazio #yaziodeutschland #yaziocommunity #wwdeutschland #ww #wwrezepte #proteinriegel (hier: FitX) https://www.instagram.com/p/CGxG8LeFI7O/?igshid=1860adhhm4j7t

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letssharefitness-blog · 4 years

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GERMAN APPLE PIE/ GEDECKTER APFELKUCHEN/LOW CARB/CLEAN EATING/ GESUND BACKEN/ you can find the detailed Video and recipe HERE: https://youtu.be/sgiVEqgwJwA #letssharefitness #applepie #foodporn #foodblogger #backen #baking #foodvideo #bakingvideo #cake #kuchen #gesundbacken #healthybaking #healthyeating #cleandesserts https://www.instagram.com/p/B3mKKL4CGyT/?igshid=19vgejfwokm2f

#letssharefitness #applepie #foodporn #foodblogger #backen #baking #foodvideo #bakingvideo #cake #kuchen #gesundbacken #healthybaking #healthyeating #cleandesserts

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elkevoss · 5 years

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So lecker... wenn man beim Umbau und aufräumen ein Sonderheft von 2012 mit gaaaanz vielen kürbisrezepten findet. . Das Rezept von den Kürbis-Nuss- Küchlein ist im Blog. . . . . . #kochen #gebacken #kochbuch #lecker #backen#vernetztwachsen #backen #Kuchen #minikuchen #backenohnezucker #muffins #newblogpost#rezept #meinbacken #selbstgebacken #gesundbacken #backenmachtglücklich #kochen #kochenmitliebe #gesund #gesundesessen #gesundkochen #muffins #foodblogger_de #backenistliebe #elkeworks #foodundlifestyleblog #kürbis #kürbisoktober https://www.instagram.com/p/B3z2knpI3pb/?igshid=59haayzfqhgu

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healthyrecipesfit-blog · 5 years

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Muffins für 58 kcal 🍩🍪🍰⁠⠀ ⁠⠀ Kennt ihr das auch?⁠⠀ Ich habe schon etliche Diäten ausprobiert.. alle sind gescheitert, weil ich es einfach nicht durchgezogen habe, weil ich quasi verhungert bin oder an meinem Salat geknabbert habe, 🥗während die Anderen einen dicken Burger gegessen haben 🍔⁠⠀ ⁠⠀ Diät bedeutet nicht gleichzeitig auch Verzichten 🍰 Es gibt so viele leckere, gesunde und kalorienarme Rezepte - und damit gesunde Alternativen zu herkömmlichem FastFood und Naschereien 🍪🌮 So muss man auch in einer Diät auf nichts verzichten 😍⁠⠀ ⁠⠀ Und genau das habe ich in meinem neuen Ernährungskonzept für euch zusammengestellt. www.abnehmenohneverzicht.de⁠⠀ Sichert euch unbedingt euren 5 EUR Gutschein. Geht dafür einfach auf den Link in meiner Bio -> abnehmenohneverzicht.de und tragt euch kostenlos und unverbindlich ein 😍 @kalorienarmerezepte.de⁠⠀ ⁠⠀ Das Rezept für die leckeren Muffins findet ihr auf meinem Blog @kalorienarmerezepte.de⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ #muffins #zuckerfreibacken #backenohnezucker #gesundbacken #kuchenrezept #gesundbackenistliebe #kalorienarmerezepte #fitnessrezept #abnehmenohneverzicht #abnehmchallenge2019 #gesundabnehmen2019 #kuchendiät #zuckerfreibacken #zuckerfreierezepte #abnehmenmitflow #einfachabnehmen #gesundabnehmen #motivation #kalorienzählen #fitnessblogger_de #abnehmen #endlichabnehmen⁠⠀ #fettlogiküberwinden⁠ #gesund #essen #abnehmenohneverzicht #abnehmenohnehunger #eatrightnotless #kalorienarmerezepte (hier: Jülich) https://www.instagram.com/p/B29p6THlA69/?igshid=yah3yqymalm7

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chykonehne · 5 years

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#Repost @diegesundelinie • • • • • • Karottenkuchen ist DER Kuchen zu Ostern hier auf Instagram, zumindest habe ich schon so viele tolle Bilder von KollegInnen gesehen!😍 Auch auf meinem Blog ist die "Kurkuma-Karottentorte mit Mandelglasur" das beliebteste Rezept. Falls ihr noch auf der Suche nach einem histaminarmen, glutenfreien, laktosefreien, (industrie-)zuckerfreien und rein pflanzlichen Karottenkuchen seid, dann freue ich mich, wenn ihr meinen Blog besucht! Das Rezept habe ich euch nochmals in meiner Bio verlinkt. Habt einen schönen Donnerstag!😊 . . . . . . #diegesundelinie #karottenkuchen #karotten #gesundbacken #selbstgebacken #ichliebebacken #backenistliebe #foodblogliebebacken #gesundundlecker #gesund #lecker #histaminarm #histaminintoleranz #glutenfrei #laktosefrei #zuckerfrei #pflanzlich #vegan #cake #carrotcake #glutenfree #lowhistamine #lactosefree #sugarfree #plantbased #healthyanddelicious #fattoincasa #torta #chykonehne @italentfood @veganitalia @veganitaly.eu @vegan_italy @veganshoes.it @veganfindsaustria @veganistaicecream @vegan_prospect @vegansrecipe @vegan https://www.instagram.com/p/Bwd5BZWH0HR/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1iqofjnyaymye

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pasulya · 5 years

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Bei @lecker_magazin habe ich kürzlich eine coole Cake-Bowl, monicasfitfood ,bananacakerecipe ,lowcarbcake ,lowcarbkuchen ,proteincake ,proteinkuchen ,healthycake ,gesunderkuchen ,gesundbacken ,healthybaking ,bananenbrot ,bananabreadrecipe ,bananenkuchen ,foodblogliebe ,foodbloggerliebe ,backenistliebe ,gloobyfood ,foodceleb ,foodiesconnected ,foodie_features ,foodblogfeed ,hautescuisines ,cakebowl ,leckermagazin ,swissfoodblog ,zuckerfrei ,chefkochgo ,kochrezepte ,easyrecipes ,rezeptebuchcom

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Bei @lecker_magazin habe ich kürzlich eine coole Cake-Bowl gesehen (Post vom 23.8.). Damals nahm ich mir vor, einen meiner Kuchen auch mal so anzurichten. Und heute ist der Tag: es gibt leckeren Bananenbrot-Kuchen aus der Beerenbowl! 😎😍👌😇😘 Weil ja auch heute wieder so ein traumhaft schöner Tag war, ist es ein IchwillnichtlangeinderKüchestehen Blitzrezept😂 60g reife Banane –> zermanschen 30g…

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italianistasty · 6 years

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🇬🇧 Good morning folks! Today we begin with these chocolate waffles covered in pistachios by @mimmacal ❤️❤️ 🇮🇹 Buongiorno ragazzi! Oggi incominciamo con i waffle al cioccolato e pistacchio di @mimmacal ❤️❤️ ---------- mimmacal Buona domenica igers❣ Colazione olandese stamattina con wafels al cioccolato e poi tutti al mare⛱...l'unico modo per affrontare il caldo afoso😥😥 #ritalianistasty #raccoon #waffletime #waffle #belgianwaffle #highprotein #proteinwaffle #summervibes #healthyfood #gesundbacken #gesundundlecker #rezept #intuitiveeating #gesundessen #abnehmen2018 #abgerechnetwirdamstrand #healthyeating #healthyfood #onthetable #heresmyfood #foodblogger_de #foodshare #f52grams

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angelfitgram · 3 years

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Guten Morgen, Wie wäre es mit diesem köstlichen Brot ohne Mehl für dein nächstes Frühstück? 😍 👉 Du benötigst: 4 EL Formula 3 PPP 300 g Quinoa 60 g Chiasamen 60 ml Olivenöl 250 ml Wasser ½ TL Backpulver ½ TL Salz Saft von ½ Zitrone Und so wirds gemacht: ➡️ Quinoa über Nacht in reichlich Wasser einweichen. Auch die Chiasamen über Nacht in 125 ml Wasser einweichen. ➡️ Backofen auf 160° C vorheizen. Eine große Kastenform mit Backpapier auslegen. ➡️ Quinoa sorgfältig und gründlich abtropfen lassen. Danach gemeinsam mit den Chiasamen inklusive des Wassers zum Einweichen und zusätzlichen 125 ml Wasser, Olivenöl, Backpulver, Formula 3 PPP, Salz und Zitronensaft 3 Minuten lang mixen. ➡️ In die ausgelegte Kastenform geben, die Oberfläche glattstreichen und 1,5 Stunden backen. ➡️ 30 Minuten in der Form abkühlen lassen und erst dann herausnehmen. ☝️ Tipp: Schmeckt so oder getoastet mit jedem Belag köstlich. 🤗 Da steht einem alles offen, es muss nicht immer Shake sein. Es ist super easy gemacht. Habt einen tollen Donnerstag, wenn ihr wissen möchtet wie ihr das PPP günstiger bekommt, dann schreibt mir und ich sende euch den Link für heute Abend um 21:45 Uhr wo ihr es erfahren könnt. Wir fangen pünktlich an. 😊 . . . . . . #brot #backen #bred #instafood #food #liefestyle #fruehstueck #breakfast #selbstgemacht #lecker #gesundessen #gesundheit #gesundbacken #brotbacken #chia #healthylifestyle #healthyfood #gesund #ernährung #ernaehrung #ernährungsumstellung #genießen #gesundleben #leben #lebensfreude #leidenschaft #foodporn #essen #leckerschmecker #leckeressen https://www.instagram.com/p/CMi_8FNFIdr/?igshid=v9tr66v6k6qq

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fitnessrezepte-app · 6 years

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Es ist mal wieder Zeit für ein ordentliches Rezept würde ich sagen! Daher gibt es heute mal eine besondere Kuchen Kreation von mir für euch :) Mein Heidelbeer -Quark Protein Kuchen #FiTasteTic ——— Was braucht ihr ? ——— • 25g Protein Pulver (Vanille) • 20g Hafermehl • 10g Kokosmehl • 3g Backpulver • 150g Smoothie deiner Wahl • 50g Eiklar • 400g Quark Creme (0,2%) • 10g Blaubeer Puddingpulver • 100g Blaubeeren • Optional: Süßstoff je nach belieben ——— Wie gehts ? ——— 1. Den Ofen auf 180° vorheizen 2. Alle Zutaten, bis auf die Quark Creme das Puddingpulver und die Blaubeeren zusammen in einer Schüssel geben und vermengen. 3. Den Quark zusammen mit dem Puddingpulver in eine zweite Schüssel geben und gut verrühren. 4. Die Blaubeeren zu dem Quark hinzugeben und unterheben. 5. Den Teig in eine geeignete Form geben und dann den Quark vorsichtig in die Mitte füllen, so das der Teig, zu den Seiten gedrückt wird. 6. Das ganze für 40 Minuten bei 180°C backen lassen. 7. Den fertigen Kuchen herausnehmen und für mind. 1 Stunde kalt stellen. 8. Am besten den Kuchen kalt servieren und genießen! ——— Was sagen die Nährwerte ——— Pro Stück (5 Stücke) Kalorien 127Kcal Kohlenhydrate 13g Protein 15g Fett 1g ——————— #fitfamde #fitness #kuchen #fitnesskuchen #proteinkuchen #gesundbacken #proteinbackstube #fitfamgermany #fitfam #fitnessde #gesunderezepte #fitnessrezepte #proteinrezepte #rezepteblog #bloggers_de #fitnessblog #deutscherblog #strandfigur #sizezero #abnehmen #rezeptezumabnehmen #abnehmenistleicht #fittastetic #gesunderkuchen #proteinkuchen #proteinblog #blauubeerquark #quarkkuchen #quark

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