kiedyś byłam tak lekka, było mi widać kości, cały czas słyszałam komplementy. naprawdę czułam się wtedy piękna. ubierałam się w stylu o którym marzyłam bo nie wstydzilam sie mojego wygladu i uwielbiałam pokazywać ludziom moja chudosc. potrafiłam nie jeść przez tydzień, a nawet dłużej. codziennie ćwiczyłam i dbałam o siebie
teraz znowu jestem gruba. zostałam zmuszona do recovery a to zapoczątkowało u mnie napady. czuję się ohydnie. nie jestem w stanie patrzeć na swoje obrzydliwe odbicie w lustrze. nie wychodzę z domu bo wstydzę się tego jak wygladam. nie umiem utrzymywać limitów. nie mam motywacji do ćwiczeń
co prawda teraz i tak jest trochę lepiej niż np w grudniu. przynajmniej schudłam kilka kilogramów ale to nie wystarczy. chce wrócić do tego co było. tęsknię za moim wychudzonym ciałem
czuję że zawiodłam... ana proszę pomóż mi
jeśli ktoś wam powie ze wasza wymarzona waga nie sprawi że będziecie szczęśliwi to kłamie
23 notes
·
View notes
Bilans 24.04 🦋
Limit: 900kcal
Zjedzone: 877kcal
Spalone: 514kcal
Bilans: 363kcal
Zrobiłam dziś dużo kroków, dzień był spoko i nie czuje juz takiego głodu 🩷
23 notes
·
View notes
25/04/2024
dzisiaj zjadlam okolo 637/1000 kcal, niby na śniadanie zjadlam bombe kaloryczną płatki z mlekiem ale zwymiotowalam wszystko (╥﹏╥) anyways niezle z jedzeniem ale dzien byl okropny 🩷 !
to moj cosplay i " :O " chiaki ^^
24 notes
·
View notes
coś o mnie
jestem motylkiem od 1,5 roku
w przyszłości zrobie body check :>
sw: 45
hw: 48
lw: 42
cw: 46
gw1: 40
gw2: 34
ugw: 27
jestem leniwa wiec jedyne co robie to restrykcyjne diety i glodowki
obserwacje mile widziane (daje sporwotem)
21 notes
·
View notes
Potrzebuje jakiś pomysłów na zapychacze ,tylko nie jakieś wafle ryżowe bo to każdy zna. Co np jecie na głód psychiczny?
Jakieś warzywa z przyprawami czy coś pls pomocy
272 notes
·
View notes
"1000 kcal limitu to nie motylek"
Powiedziała laska która od trzech miesięcy binguje co drugi dzień i gubi w kółko te same 2 kilogramy ruszając dupę z łóżka raz na ruski rok
Pamiętajcie,
Ana to styl życia, a nie dieta!!!
613 notes
·
View notes