#hochsensibilität | Explore Tumblr Posts and Blogs

daslebenundjuli · 8 months

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Krach überfordert mich.

Laute Geräusche, durcheinander sprechen, hallende Stimmen lösen bei mir sofort Stress aus.

Ich werde nervös. Kann meine Gedanken nicht mehr ordnen. Nicht mehr hören. Fühle mich wie in einer Blase voller Informationen, die verarbeitet werden müssen.

Aber ich kann sie nicht richtig zu ordnen.

Nicht jetzt: es ist zu laut.

Trotzdem nehme ich alles wahr. Nehme alle Geräusche um mich herum wahr.

Zuhause stelle ich den Fernseher oder meine Musik lauter. Im Bus höre ich immer Musik, über Kopfhörer.

Versuche Geräusche aus meiner Umgebung auszuschalten. Leiser werden zu lassen.

Ich gehe deshalb nicht gerne raus. Meide volle Geschäfte und Stadtfeste.

Es könnte wieder zu viel sein. Könnte zu laut sein. Dann würden sich wieder Kopfschmerzen ausbreiten und ich würde nervös werden.

Dann würde ich mich wieder zurück ziehen. Damit mich nicht noch mehr überfordern kann.

#hsp things #hsp #mental health #highly sensitive people #highly sensitive person #music on #world off #music on world off #mentally tired #mentally healthy #hochsensibilität #hochsensibel #überforderung #Reizüberflutung

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laurafruitfairy · 1 year

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Hochsensibilität kann anstrengend sein. Wie oft ich mich im Alltag überfordert fühle, von der Komplexität des Lebens, von Erwartungen an mich selbst oder meinen eigenen Gefühlen. Wir sind nicht gemacht für eine schnelllebige, harte, kalte Welt. Stress und Druck sind reines Gift für unser Wesen. Unsere Stärke liegt in der feinen Wahrnehmung. Wir haben die Fähigkeit Kunst, Gefühle und kleine Dinge im Alltag aufzusaugen und sehr bewusst zu erfahren. In einer Herde von Tieren gelten die Hochsensiblen quasi als Frühwarnsystem. Aufgrund der intensiven Wahrnehmung sind sie zwar mehr Stress ausgesetzt, doch ihre Fähigkeiten sind unfassbar wichtig für die Gruppe. Gerade für hochsensible Menschen ist es wichtig sich ein Umfeld und einen Alltag zu erschaffen, der Raum für Pausen und Erholung erlaubt. Du musst dich vor niemandem rechtfertigen, dass du so bist wie du bist. Was zählt, ist dass du deine eigenen Bedürfnisse kennst und wichtig nimmst. Denn Hochsensibilität kann nur dann als Stärke gelebt werden, wenn es dir gut geht. Vielleicht ist für dich ein kreativer Beruf, eigene Zeiteinteilung im Alltag oder viel Zeit in der Natur das, was deiner Seele gut tut. Hast du das Gefühl, dass du die Stärken und Geschenke deiner Hochsensibilität wirklich ausleben kannst? #hochsensibilität #hochsensibel #hochsensibelglücklich (hier: Bali, Indonesia) https://www.instagram.com/p/CqQuVzeMHVX/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#hochsensibilität #hochsensibel #hochsensibelglücklich

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selbstbewusstsein-staerken · 2 years

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Starke Beobachtungsgabe 👀 Hochsensible Menschen nehmen meist mehr als andere Menschen wahr. Zum Beispiel erkennen sie schnell, wenn sich die Stimmung in einer Gruppe verändert. Was nimmst du besonders wahr? Liebe zum Detail 🥰 Die Liebe zum Detail ist bei Hochsensiblen sehr stark ausgeprägt. Wo ziehst du deine Vorteile aus deiner Detailliebe? Sehr sorgfältig 📝 Wenn Hochsensible Menschen etwas erledigen, sind sie oft sehr sorgfältig. Gibt es Bereiche, in denen du für deine Sorgfalt besonders geschätzt wirst? Sensible Sinneswahrnehmung 🌸 Durch die sensible Wahrnehmung können Hochsensible viele Vorteile genießen. Zum Beispiel kann ein Spaziergang durch den Wald mit all den Sinnesreizen (Vogelgezwitscher, Geruch vom Moos, Fühlen des sanften Untergrundes…) als sehr genussvoll und erfüllend wahrgenommen werden. Wo profitierst du von deiner Sinneswahrnehmung? In die Tiefe gehendes Interesse 👥 Hochsensible verarbeiten und analysieren Informationen in der Regel sehr tiefgehend. Aus diesem Grund ist ihr Interesse an anderen Menschen meist auch sehr tiefgründig. Großes Einfühlungsvermögen ❤️ Hochsensible haben ein sehr großes Einfühlungsvermögen. Sie nehmen die Stimmung anderer Menschen oft sehr schnell auf und versuchen bewusst und unbewusst auf deren Bedürfnisse einzugehen. Welcher dieser Stärken trifft auf dich besonders zu? #hochsensibel #hochsensibilität #hochsensitiv #sensibel #feinfühlig #introvertiert #hochsensibelglücklich #hsp #hsps #hochsensible #hochsensitivität #sinneswahrnehmung #tiefesinteresse #wahrnehmung #wahrnehmen #bewusstseinserweiterung #beobachtungsgabe #achtsamsein #selbstliebelernen #selbstliebestärken #selbstfindung #bewussterleben #selbstlieben #bewusstseinsarbeit #liebezumdetail #selbstbewusstseinscoaching #hspcoach #coachingfürselbstbewusstsein https://www.instagram.com/p/CfoGLeTopPQ/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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fredwardfall · 2 years

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Well,.. Not necessarily, in every case or for everyone. But sometimes, to some of us it's way too much. Way too loud. Way too many feelings, emotions, thoughts and impressions that break down over you and flood your head with emptiness. Chaos. A lethargic urge to act is boiling inside, but you can't stop the outside. You can't escape it or hide from it. Where? In a broken fantasy? Can't just everyone just stop? For a while? Being quite or just gone? Nope. I know. But probably not everyone knows the strain and tension the world provides especially for us. Being hypersensitive doesn't mean you start crying easily. It means so much more. It means you hear the world cry, when noone else recognizes anything. It means you can't relax cause everyone and everything is so loud. You feel the pain of others and so you make it your own. It's hard. Hard to explain. Hard to experience. It takes an ocean not to break.. . Needed to be said. Thanks. 🖤 . . . #fredwardfall #hypersensitivity #hypersensible #hochsensibel #hochsensibilität #sensitivity #arttherapy #struggle #tension #relatable #sketchbook #mentalhealthmatters #mentalillness #sketchy #darkness #thinkaboutit #thoughts #comic #characterdesign #artsy (hier: Hamburg-Mitte, Hamburg, Germany) https://www.instagram.com/p/CjVceG0scD-/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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claudia-hsp · 1 year

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seilise · 1 month

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°26

Wie in einem Vakuum stehe ich inmitten von Menschen. Versuche zu sein und gleichzeitig zu bleiben. Wie ein riesiger Pool an Input. Sind es Emotionen, sind es Informationen, sind es Gefühle, die ich wahrnehme? Ich weiß es nicht. "Wir sind doch alle hochsensibel. Einfach filtern.", sagt sie. Die, die sich Ursula nannte. Filtern geht nicht, gibt nicht. Ich nehme es auf. Zu viel Input, um es zu verarbeiten. Werde überflutet, versuche zu bestehen und spielend leicht zu wirken. Dabei bin ich extrem angespannt, überwältigt, überflutet, überfüllt. Überfüllt mit Informationen. Informationen von Farben und Geräuschen, Stimmen und Falten der Gesichter. Farben von Brillengestelle, Strukturen von Kleidungsstücken, Konstellationen von Menschen.

Frage mich, kann dies wirklich für andere Menschen angenehm sein? Können Menschen sich wirklich daran freuen? Sobald sich mehr als ein Gespräch im Raum entwickeln bildet sich Stress. Stress in mir, da ich beides höre, beides wahrnehme - beide Gespräche. Filtern geht nicht, filtern gibt nicht.

Tausende von Impressionen und Eindrücke prasseln auf mich ein. Versuche zu fliehen, aber kann nicht. Will schreien, will weinen, aber kann nicht. Will dabei sein, will Spaß haben, aber kann nicht. Von Ecke zu Ecke, von oben nach unten gehe ich und bin auf der Suche nach der Erlösung, Erfüllung. Vielleicht irgendwo eine Person, mit der ich ein tiefgehendes Gespräch führen, mich vertiefen, den Rest um mich herum ausblenden kann. Vielleicht irgendwo ein Ort der Sicherheit, der alles hinter sich lässt und mich mit Geborgenheit umhüllt. Ich werde nicht fündig. Streune hin und her zwischen Räumen mit Menschen und dem Buffet. Grinse Menschen an - sie lächeln verspannt zurück. Wissen nicht wer ich bin, dabei sind sie mir bekannt. Kenne sie bei Vor- und Nachnamen. Teile anderen Menschen mit, dass es zu viel Reizüberflutung ist. Sie antworten mit einem Versuch von Empathie - aber können es nicht nachvollziehen. Teile anderen Menschen mit, dass es in solchen Momenten der Reizüberflutung hilft, auf einem wippenden, flexiblen Stuhl zu sitzen. Etwas Verwunderung schmückt das unschuldige Gesicht. Psychologische Bewegungspädagogin nennt sie sich. Lernziel noch nicht erreicht. Suche nach Lösungen, nach Wegen um aus diesem Schlammassel herauszukommen, um zur Ruhe zu kommen. Finde sie nicht, schaffe es nicht. Mache weiter, spiele das Spiel und lasse nicht los von der Anspannung. Bis heute - 24 Stunden später - steckt mir der Stress in allen Zellen meines Körpers zutiefst. Es einmal rauszuschreiben - ein Versuch war es wert.

#hochsensibilität #autismus #menschenmassen #reizüberflutung #angst

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krafttierheilung · 3 months

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10 Anzeichen für Hochsensibilität

Hochsensible Menschen haben oft eine ausgeprägte Empathie und können die Gefühle anderer Menschen besonders gut nachvollziehen. Sie spüren subtile Stimmungen und feine Nuancen in ihrer Umgebung, was sie zu guten Beobachtern und Zuhörern macht. Ihre tiefgründige Art der Wahrnehmung ermöglicht es ihnen, die Welt auf eine ganz besondere Weise zu erleben. Es ist wichtig zu betonen, dass Hochsensibilität keine Krankheit oder Störung ist, sondern eine angeborene Eigenschaft. Etwa 15-20% der Bevölkerung sind schätzungsweise hochsensibel... weiter lesen auf: www.sarahluescher.com

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my-life-fm · 4 months

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#Koffeein #Introvertierte #Hochsensibilität #Introversion #introvertiert

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lasiras-world · 6 months

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November is comming

Morgen ist November: und die Schule geht wieder los.

Und außerdem stehen sehr viele Konferenzen an.

Und außerdem muss ich noch zwei Unterrichtsentwürfe schreiben und dann auch durchführen.

Und außerdem muss ich nicht wenige Arbeiten schreiben lassen und korrigieren.

Und außerdem ist Elternsprechtag.

Und außerdem startet der NaNoWriMo. (Das Einzige, was mich freut an dem Monat!)

Heute Vormittag bin ich fast ausgeflippt, als ich meiner Frau mit einem Poster helfen sollte, weil:

das Licht im Zimmer meiner Frau zu hell war und weh tat

sie Musik auf ihrem Rechner laufen hatte, die mich total ablenkte

sie keine klaren Ansagen machte, was zu tun war

ich mich total unter Druck fühlte

Na super: So wird das morgen sicherlich ein total entspannter Einstieg in den heftigsten Monat des Jahres...

Die Ferien und die Erholung waren echt wichtig. Allerdings hat sich mein Gehirn so sehr an den Luxus gewöhnt, nicht permanent überfordert zu sein. Das Gehirn ist anscheinend wie ein Muskel und ich habe ihn die letzten Wochen geschont. Ein sanfter Wiedereistieg in die Dauerbelastung wäre nett... gibt es aber nicht!

Ich kann doch nicht die ganze Zeit eine Sonnenbrille und geräuschunterdrückende Kopfhörer tragen!

#neurodiversity #neurodivergent #neurodivers #adhs #überforderung #sozialstress #hochsensibilität #zuviel #überfordert

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editionriedenburg · 1 year

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Schluss mit dem GEFÜHLchen-Chaos! Fast ein Jahr haben Laura von der Höh und ich an unserem gefühlsstarken Buch mit Einhorn Eselle gearbeitet: Ab sofort hilft das graue Eselle gemeinsam mit den 5 GEFÜHLchen und der lieben Fee beim Erkennen und Einordnen von Wut, Angst, Scham, Trauer und Freude. Mit altersadäquaten, interaktiven Ritualen, Bastelideen und Ausschneideseiten für Kinder zwischen 3 und 9. Perfekt geeignet für Kita, Kindergarten, Grundschule, Förderschule und Grundschule sowie alle anderen Einrichtungen der Sozialpädagogik. Ab sofort im Buchhandel. Band 6 der Reihe „Rituale für Familien“ beim Verlag edition riedenburg Salzburg. www.Rituale-Buch.de #gefühleimbilderbuch #gefühle #gefühlsstarkekinder #einhorn #einhornliebe #sensibel #hochsensibel #hochsensibilität #bilderbuch #bilderbücher #bilderbücherfürdenunterricht #grundschulunterricht #grundschulmaterial #grundschulideen #kita #sonderpädagogik #heilpädagogik #sozialpädagogik #pädagogik #pädagogischwertvoll #ab3 #ab3jahren #wut #angst #angststörung #scham #trauer #freude #erziehung #editionriedenburg https://www.instagram.com/p/ClEQT6EK9du/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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bettinaschott69 · 7 months

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Vision Book Women - made with love

Hallo Du Liebe*r! Vision Book – made with love Der Mittwoch-Post am Freitag. Der Newsletter vom Freitag am Sonntag. So geht das 🙂 eine Woche vor Veröffentlichung der nächsten Ausgabe des Herz ♥ Projekt Magazins. Und damit bleibt uns heute Zeit und Raum für die wundervolle Esther Hepting, ihrem Herzensprojekt und ihrer Herzensarbeit. Du kennst sie bereits, sie ist ein wichtiger Teil unseres…

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#Autorin #Esther Hepting #Expertin für Hochsensibilität #Gestaltung und Layout #Redaktionsteam #Souldrums #Spirti Kids #TellingtonTouch Practitioner #Tierkommunikation #Transpersonale Lebensbegleitung #Vision Book #Visionsarbeit #Visionsworkshop #Wortgeschenke

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hongkyungfan · 6 months

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Books actor Hong Kyug has read

1. 村上春樹「職業としての小説家」/Novelist as a Vocation by Haruki Murakami (2015)

[Nylon Korea March 2018 | Littor 36th edition/읽는 사람]

2. Livro do Desassossego/The Book of Disquiet by Fernando Pessoa (1982)

[2018.10.12 bluecages instagram post | 2021.10.26 naver fancafe post | Dazed Korea January 2022 | Littor 36th edition/읽는 사람]

3. Wenn die Haut zu dünn ist: Hochsensibilität – vom Manko zum Plus by Rolf Sellin (2011)

[2018.10.12 bluecages instagram post]

4. The Great Gatsby by F. Scott Fitzgerald (1925)

[2018.10.12 bluecages instagram post]

5. Henry V by William Shakespeare

[2018.10.12 bluecages instagram post]

6. 제11회 젊은작가상 수상작품집 : 강화길 <음복> "The 11th Young Writer Award Collection: Eumbok (Partaking of Sacrificial Food and Drink)" by Kang Hwa-gil (2020)

[매경Economy interview ② 2020 | Cine21 June 2020 1259th edition]

7. Winners Take All by Anand Giridharadas (2018)

[Cine21 June 2020 1259th edition | bluecages Q&A instagram story | Littor 36th edition/읽는 사람]

8. Bieguni/Flights by Olga Tokarczuk (2007)

[매경Economy 2020 interview ②]

9. 村上春樹「色彩を持たない多崎つくると、彼の巡礼の年」/Colorless Tsukuru Tazaki and His Years of Pilgrimage by Haruki Murakami (2013)

[bluecages Q&A instagram story | Minumsa naver blog/Littor 36th edition/읽는 사람 | Dazed Korea January 2022]

10. The Shallows by Nicholas G. Carr (2010)

[bluecages Q&A instagram story]

11. 강화길, 서이제, 임솔아 <소설 보다 : 여름 2020> "See the Novel: Summer 2020" by Kang Hwa-gil, Seo I-je, Im Sol-ah

[bluecages Q&A instagram story | 2020.07.14 bluecages instagram post]

12. Agnès Varda: Interviews, Ed. T. Jefferson Kline (2014)

[bluecages Q&A instagram story]

13. 박은지 <여름 상설 공연>/"Summer Permanent Performance" by Park Eun-ji (2021)

[2021.11.03 bluecages instagram story]

14. 전하영, 김멜라, 김혜진, 박서련, 서이제, 한정현, 김지연 <2021 제12회 젊은작가상 수상작품집> "The 12th Young Writer Award Collection" by Jun Ha-young, Kim Mel-la, Kim Hye-jin, Park Seo-ryun, Seo I-je, Han Jung-hyun, Kim Ji-yeon (2021)

[bluecages instagram story]

15. 村上春樹「女のいない男たち」/Men Without Women by Haruki Murakami (2014)

[2022.02.08, 2022.02.14 bluecages instagram story | Allure Korea March 2022 | Marie Claire Korea June 2022 | Minumsa naver blog/Littor 36th edition/읽는 사람]

16. 한강 <작별하지 않는다>/I Do Not Bid Farewell by Han Kang (2021)

[Marie Claire Korea June 2022 | 2022.09.19, 2022.10.01, 2022.10.03 bluecages instagram story, GQ Korea February 2024]

17. 김진영 <아침의 피아노> "The Morning Piano" by Kim Jin-young (2018)

[2022.05.30 bluecages instagram story | Marie Claire Korea June 2022]

18. 정보라 <저주토끼>/Cursed Bunny by Chung Bo-ra (2017)

[Marie Claire Korea June 2022 | Littor 36th edition/읽는 사람]

19. 최은영 <애쓰지 않아도> "Don’t Push Yourself" by Choi Eun-young (2022)

[bluecages instagram story]

20. 太宰治「人間失格」/No Longer Human by Osamu Dazai (1948)

[Minumsa naver blog/Littor 36th edition/읽는 사람]

21. 장강명 <한국이 싫어서> "Because I Don't Like Korea" by Chang Kang-myoung (2015)

[Minumsa naver blog/Littor 36th edition/읽는 사람]

22. 松家仁之「火山のふもとで」 "At the Foot of a Volcano" by Masashi Matsuie (2012)

[Minumsa naver blog/Littor 36th edition/읽는 사람]

23. 박준 <운다고 달라지는 일은 아무것도 없겠지만>/"Although Crying Would Not Change Anything" by Park Joon (2017)

[Littor 36th edition/읽는 사람]

24. 한강 <소년이 온다>/Human Acts by Han Kang (2014)

[Littor 36th edition/읽는 사람]

25. 한강 <채식주의자>/The Vegetarian by Han Kang (2007)

[Littor 36th edition/읽는 사람]

26. The Remains of the Day by Kazuo Ishiguro (1989)

[Littor 36th edition/읽는 사람]

27. 松家仁之「光の犬」 "Dog of Light" by Masashi Matsuie (2017)

[Littor 36th edition/읽는 사람]

28. 유현준 <공간이 만든 공간> "Space Created Space" by Yoo Hyun-joon (2020)

[Littor 36th edition/읽는 사람]

29. 한강 <여수의 사랑>/Yeosu by Han Kang (1995)

[Cine21 LIST 2022/GQ Korea February 2024]

30. Swimming in the Dark by Tomasz Jedrowski (2020)

[2023.01.17 bluecages instagram post]

31. 읽는 사람-허윤선 인터뷰집/Reader: Interview Collection by Heo Yoon-sun (2023)

[2023.04.15 bluecages instagram story]

32. 한강 <내 여자의 열매>/Fruits of My Woman by Han Kang (2000)

[Elle Korea September 2023]

33. 한강 <검은 사슴>/Black Deer (1998)

[GQ Korea February 2024]

34. 한강 <흰>/ The White Book (2016)

[GQ Korea February 2024]

35. Haruki Murakami 「一人称単数」 / First Person Singular (2020)

[bluecages instastory]

36. Yoshifumi Nakamura 「住宅巡禮」 "Housing Tour"

[bluecages instastory]

Goodreads Listopia:

#hong kyung #홍경 #책 #books #actor #배우

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selbstbewusstsein-staerken · 2 years

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Überlege dir mal, was du als hochsensibler Mensch besonders gut kannst. Wo liegen deine Stärken aufgrund deiner Hochsensibilität? Dir fällt nichts ein? Mit Hilfe meiner Seminare, baust du dir ein positives Mindest auf 👉 Link in Bio Ich freue mich auf dich 💙 #hochsensibel #hochsensibilität #hochsensitiv #sensibel #feinfühlig #hochsensibilitätisteinestärke #hochsensibelglücklich #hsp #hsps #hochsensitivität #reizüberflutung #gedankenkarussell #positivegedanken #selbstentfaltung #achtsamsein #selbstliebelernen #selbstbewusstsein #selbstbewusstseinstärken #stärke https://www.instagram.com/p/CflyJGEMDs7/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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laurafruitfairy · 1 year

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Warum beschwere ich mich so oft? Warum spreche ich hier so oft über Ängste, Sorgen oder Selbstzweifel? Weil es hier sonst kaum jemand tut. Oder diese Aspekte des Lebens zumindest weniger präsent sind. Die meisten teilen nur ihre Highlights, schöne Erinnerungen, Dinge, die es sich für ein Leben lang festzuhalten lohnt. Dabei vermittelt genau dieser einseitige Content ein falsches Bild von der Realität. Wir ALLE haben Sorgen. Zweifeln manchmal an uns selbst. Es ist menschlich. Fehlschläge gehören zum Leben dazu. Wir alle fühlen uns mal überfordert. Überlegen Angefangenes hinzuschmeißen. Nur weil ich öfter über die „negativen“ Gefühle spreche als viele andere, bedeutet das nicht, dass ich kein positiver Mensch bin. Wer mich persönlich kennt weiß, dass ich eine unverbesserliche Optimistin bin und immer das Gute in Menschen und Geschehnissen sehe. Ich sehe es einfach als Teil meiner Aufgabe hier, für euch da zu sein. Euch Tipps zu geben und als Vorbild zu dienen, was den Umgang mit Hochsensibilität und einem Gefühls-intensiven Leben angeht. Deswegen werde ich weiterhin auch Tiefschläge teilen. Mal weniger positive Texte schreiben. Öffentlich über meine Trauer, Wut, Frust und Ängste sprechen. Im Leben haben wir immer Yin und Yang — nur weil wir unangenehme Gefühle kennen, wissen wir die Höhenflüge im Leben zu schätzen. 🦋🦋🦋 (at Berlin, Germany) https://www.instagram.com/p/CnhmgxmrPZb/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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mo-woo · 2 years

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Dafür habe ich euch nicht gewählt!

Gleich bei meiner ersten Bundestagswahl 1983 habt ihr meine Stimme bekommen und seither Wahl um Wahl aufs Neue. Die Ökopartei, die Friedenspartei, die Anti-Atomkraftpartei, die, die für Frieden schaffen ohne Waffen stand.

Und nun, da ihr endlich regieren könnt, habt ihr euch um 180 Grad gedreht, wie ich es noch nie zuvor bei einer Partei erlebt habe. Dass Wahlversprechen nicht unbedingt eingelöst werden, ist ja auch von anderen Parteien bekannt. Aber sowas habe ich noch nie erlebt. Dafür habe ich euch nicht all die Jahre meine Stimme gegeben, ich fühle mich betrogen!

Aber wenn es nur das wäre, nein, wie ihr, und natürlich nicht nur ihr, seit dem Einmarsch der Russen in die Ukraine im Februar diesen Jahres, euch verhaltet, lässt mich aus dem Kopfschütteln nicht mehr rauskommen. Und nicht nur das Verhalten, auch noch die Begründungen dazu, ich fasse es nicht.

Vorab – ich bin kein „Putinversteher“, kein „Querdenker“, kein „Corona-Leugner“, kein Extremist – alles was ich bin ist ein Mensch mit einem sehr wachen Verstand (nachgewiesener IQ-Wert über dem von 99,9 % der Bevölkerung) und ausgeprägter Hochsensibilität. Ich bin also weder dumm noch empathielos – ganz im Gegenteil.

Und gerade solche Menschen sind es für gewöhnlich nicht, die in der ersten Reihe stehen und am lautesten schreien. Meine Hochsensibilität lässt es nicht zu, mich harten Diskussionen oder gar Shitstürmen auszusetzen. Daher verweile ich für gewöhnlich im Hintergrund. Aber bei dem, was jetzt auf dem Spiel steht, kann ich nicht länger schweigen.

Frieden schaffen ohne Waffen – wozu braucht man das, wenn sowieso Frieden ist? Zählt das nicht erst dann, wenn kein Frieden mehr herrscht? Warum habt ihr das die ganzen Jahre vertreten, wenn ihr jetzt, wo es wirklich drauf ankommt, eure alten Werte über Bord werft und das glatte Gegenteil vertretet?

Ich weiß nicht, welchen Zwängen und Einflüssen ihr ausgesetzt seid. Schließlich scheint von heute auf Morgen der gesamte Westen gleichgeschaltet, alle russischen Kanäle abgestellt, alle kritischen oder andersdenkenden Menschen mit einem Shitstorm und/oder Beleidigungen überzogen. Einer der ersten, der es abbekam, war Richard David Precht. Einer der klügsten Köpfe dieses Landes.

Was bemängelt ihr die mangelnde Presse- und Meinungsfreiheit in Russland, wenn ihr eurem eigenen Volk nicht zutraut, sich aus unterschiedlichen Quellen eine eigene Meinung zu bilden? Um kluge Entscheidungen zu treffen, muss man sich in sein Gegenüber reinversetzen können und verstehen, was es will und wie es tickt. Wenn man jegliche Informationen abstellt und das Gegenüber in einer Form der Schwarz-weiß-Malerei einfach nur verteufelt, ist das nicht möglich. Das hat nichts mit „Putinversteher“ zu tun, in dem Sinne, wie ihr das meint. Solche Ausdrücke sind ja auch typische Totschlagargumente.

Aber um mal auf den eigentlichen Punkt zu kommen, warum ich jetzt nicht mehr schweigen kann: Ist euch eigentlich VOLL UMFÄNGLICH klar, was auf dem Spiel steht?

Dieses, mein Schreiben, betrifft natürlich nicht nur die Grünen, es betrifft alle, die meinen, die einzige Antwort auf Putins VERBRECHERISCHEN Einmarsch (Gewalt ist IMMER ein Verbrechen) wäre Eskalation bis hin zur Inkaufnahme eines möglichen Atomkrieges.

Ist man hier im Westen nicht immer wieder über Putins Geisteszustand am spekulieren? Alle möglichen und unmöglichen Annahemen wurden darüber schon publiziert. Sollte man einem Menschen, an dessen vernünftigen Denken allgemein gezweifelt wird, der aber sozusagen den Finger am „Atomknopf“ hat mit allen nur erdenklichen Mitteln in die Knie zwingen? Jemand, der einmarschiert ist, um AUS SEINER SICHT, etwas zu verbessern, damit aber das ganze Gegenteil erreicht hat und vor einem nie zuvor dagewesenen Scherbenhaufen steht. Ein Mensch, für den es kein Zurück mehr gibt, wie sollte jemand wie Putin, der sonst als starker Mann durch Russlands Wälder reitet, zurück zu seinem Volk gehen, ihm abertausende von jungen, toten Soldaten erklären, westliche Sanktionen, die das ganze Land in ein wirtschaftliches Desaster stürzen und nicht zuletzt droht ihm ja auch noch das Kriegsgericht.

Was denkt ihr, wie ein Mensch handelt, der in so einer Situation ist und dessen Geisteszustand schon als nicht mehr vernünftig angesehen wird??? Bedenkt, er hat den Finger am „Atomknopf“ und dass die anderen „Knöpfe“ von weiteren Personen bedient werden müssen, ist ja wohl kein Problem in einem Land, von dem es heißt, dass dort kein Widerstand zugelassen wird.

Wisst ihr, was ein Atomkrieg bedeutet, ist euch das eigentlich nicht klar??? Ergeht es den Menschen in der Ukraine etwa besser als jetzt, wenn sie allesamt in einem Atomkrieg hinweggerafft werden? Und natürlich dem Rest der Welt auch, allen Kindern, Frauen, Männern, Tieren, Pflanzen – „Sonnenfinsternis“ für unbestimmte Zeit, Tod soweit das Auge reicht. Ist das der Preis, den ihr für Demokratie, Freiheit und die Ukraine zu bezahlen bereit seid??? Selbstverständlich würde ich dieselbe Frage stellen, wenn dieser Krieg nicht in der Ukraine, sondern in Deutschland stattfinden sollte. Ist es gerechtfertigt, für ein Land oder auch mehrere die ganze Welt zu opfern? Sollen wir uns dann alle gemeinsam im Jenseits über Recht und Unrecht und das „richtige“ System streiten?

Was gibt einer Handvoll Menschen da oben das Recht, über unser aller Leben zu entscheiden, über das meiner Kinder und Enkel, ALLER Kinder und Enkel? Haben wir diesen nicht bereits einen ruinierten Planeten mit Klimawandel und Artensterben hinterlassen – reicht das nicht, müssen wir sie jetzt auch noch alle in die Luft jagen und allen Lebewesen dieses Planeten jegliche Zukunft nehmen?

Womit pokert ihr da eigentlich???

Auf der einen Seite wird Putins Geisteszustand angezweifelt, auf der anderen Seite scheint man zu denken, er würde diesen letzten Schritt nicht gehen. Was macht euch so sicher? Nein, sicher seid ihr nicht, habt es ja teils schon zugegeben. Und mit SO einem Restrisiko, egal wie winzig es erscheint, pokert man nicht!!! Wer den Finger am “Atomknopf” hat, ist nicht in die Knie zu zwingen, ob uns das passt oder nicht, wann versteht ihr das endlich? Tagtäglich wimmelt es auch in Deutschland von Menschen, die als Geisterfahrer, Amokläufer oder mit „erweiterten Suizid“ unterwegs sind und dabei geht es zumeist um viel, viel weniger, als in Putins Fall. „Stinknormale“ Männer bringen ihre Kinder um, wenn die Frau sich scheiden lässt. Was steht dagegen bei Putin jetzt auf dem Spiel? Es gibt wohl kaum einen Menschen auf diesem Planeten, der momentan vor einem größeren Scherbenhaufen steht. Also, was denkt ihr, wie das wohl ausgeht???

Wir MÜSSEN mit ihm verhandeln. Und nein, eure Verhandlungen sahen anfangs nur so aus, dass beständig wiederholt wurde, er solle seine Truppen zurückziehen, aber wie genau lautete das Angebot des Westens bei diesen „Verhandlungen“? Zu einer Verhandlung gehört, dass BEIDE Seiten einen Beitrag leisten müssen, sonst ist es keine Verhandlung, sondern lediglich eine einseitige Forderung. Und dann zu behaupten, der andere wolle nicht verhandeln, weil er auf die Forderung nicht eingeht, was sind das für Schachzüge? Inzwischen steckt die Karre natürlich SEHR viel tiefer im Dreck als anfangs, das ist nicht allein Putins Schuld, es spielt immer auch eine Rolle, WIE GENAU man auf Gewalt reagiert. Und das Selbstverteidigungsrecht der Ukraine bedeutet nicht, dass die ganze Welt ihr eigenes Leben für sie aufs Spiel setzen muss.

Wir sitzen doch alle in einem globalen Boot, dass bereits vor dem Einmarsch Putins am Sinken war. Wir können uns nicht gegenseitig die Köpfe einschlagen, schon gar nicht, seit es Atomwaffen gibt, das ist heute ein anderer Krieg, Hitler hatte z. B. keine funktionsfähige Atombombe. Wir können nicht mit alten Strategien auf die Herausforderungen der heutigen Zeit reagieren. Wir sind global vollkommen verflochten, wirtschaftlich und auch sonst. Man kann das nicht mehr trennen. Und weder das Klima, noch Atomkatastrophen machen an irgendwelchen Grenzen halt. Wir MÜSSEN gemeinsam die Probleme angehen, ob uns die Nase des anderen passt oder nicht, wir haben keine andere Wahl, wenn wir als Menschheit überleben wollen. Ihr habt nicht das Recht, alles zu vernichten, Mensch, Tier, Zukunft, ALLES steht auf dem Spiel. Ich habe euch nicht für den Untergang gewählt!!!

#die grünen #bundesregierung #nato #ukraine #krieg #atomkrieg #waffen #frieden #putin #russland #precht #sahra wagenknecht #alice schwarzer #offener brief

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fi-nes-se · 2 years

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13 und 21 bitte :)

13. Wie begegnest du wütenden Menschen?

Ich arbeite in einem therapeutischen Beruf und bin dadurch seit Monaten schon am lernen, jeder Emotion ihren Raum zu geben- natürlich ohne meine persönlichen Grenzen dabei zu überschreiten. Und jede Emotion zu hinterfragen, um quasi die Ursache dafür zu finden, um da dann unterstützend „eingreifen“ oder leiten zu können- also im beruflichen Kontext, da das da meine Aufgabe ist. Es kommt für mich trotzdem immer darauf an, ob ich die Menschen kenne oder ob es Fremde sind und ob mir die Wut entgegengebracht wird oder ob sie anderen entgegengebracht wird und ich das halt mitbekomme. Bei mir bekannten Menschen, versuch ich, ähnlich wie im Beruf, das ganze aufzudröseln, wenn’s erwünscht is, ansonsten gebe ich der Emotion dennoch den Raum und die Aufmerksamkeit. Bei Fremden (wenn es keine Patient:innen sind) versuch ich das nicht so persönlich zu nehmen und bin da aber auch immer noch am lernen, das nicht direkt an mich zu knüpfen und auch die Emotion nicht so „anzunehmen“ quasi. Hochsensibilität undso

21. Welche Dinge trägst du immer bei dir?

Ich trage 24/7 Schmuck, den ich halt wirklich nie ablege (Halsketten, Armkettchen, Fußkettchen), in meinem Geldbeutel 5 Glückspfund und ich habe im Sommer immer einen Fächer dabei haha

Und etwas nicht materielles: mein über die Jahre neu erworbenes Selbstbewusstsein. Es tut mir so gut mich so zu erleben

Danke dir, hab sehr viel nachdenken müssen 🫶🏽

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