#agimos

[psicoonline]

Foi então que percebi que mudando os pensamentos gente muda a vida..." Essa frase é uma das mais verdadeiras, acredito, pois nossos #pensamentos influenciam diretamente em como nos #sentimos e #agimos. O modo como #pensamos sobre nós mesmos, os outros e o mundo pode nos levar a #emoções positivas ou negativas, que por sua vez podem gerar comportamentos construtivos ou destrutivos. Por isso, é fundamental aprender a identificar e questionar nossos pensamentos automáticos, substituindo-os por alternativas mais #realistas e #saudáveis. Mudar os pensamentos não é uma tarefa fácil, pois muitas vezes estamos acostumados a padrões #negativos e limitantes. No entanto, existem técnicas e estratégias que podem nos ajudar a transformar nossos pensamentos e, consequentemente, nossa vida. Uma delas é a meditação #mindfulness, que ensina a observar os pensamentos sem julgá-los ou se envolver com eles, desenvolvendo uma maior #consciência e controle mental. Por fim, é importante lembrar que mudar os pensamentos não é um fim em si mesmo, mas sim um meio para alcançar uma vida mais plena e #satisfatória. Ao substituir pensamentos negativos por positivos, podemos aumentar a #autoestima, a motivação, o bem-estar emocional e a eficácia pessoal. Dessa forma, convido você a refletir sobre seus pensamentos, identificando aqueles que te limitam e buscando alternativas mais saudáveis. Lembre-se de que, assim como um jardim precisa ser regado e cuidado, nossa mente também necessita de atenção e cuidado para florescer. ❤️🙏 Precisa de ajuda? Acesse https://psico.online e agende sua sessão com nossos #psicólogos e #psicólogas. (em Pensamento Lá Longe) https://www.instagram.com/p/CoxTtisLkd_/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#pensamentos #sentimos #agimos #pensamos #emoções #realistas #saudáveis #negativos #mindfulness #consciência #satisfatória #autoestima #psicólogos #psicólogas

[chancecomdeus]

“Deus não está contra mim” isso é o que a música dizia, parece algo tão óbvio mas sem nem perceber as vezes agimos como se não conhecêssemos essa verdade. Nos apegamos tanto ao fato que Deus nos ama que esquecemos que existe a realidade de um Pai que cuida, que corrige, que faz amadurecer, que realmente protege dando “nãos”. Quando as dificuldades surgem e nada sai como planejamos se torna até fácil esquecer que Ele em momento nenhum está fazendo para o nosso mal mas sim para o nosso bem! Porque até quando Ele dá aquele puxão de orelha ou nos impede de algo, Ele está visando uma vida mais próxima a Ele, um passo mais próximo ao propósito Dele, uma vida em que os pecados são acidentes de percurso e não rotina, em que os momentos difíceis não são para nos destruir, mas é tudo com Ele sempre pensando no melhor e não apenas para essa vida, mas para a eternidade. Então, lembre-se: Deus não está contra você!

carol giovannini, chance com Deus.

#deus #projetofalandonocéu #diariodeumaadoradora #vida #jesus #leitura #devocional #Jó #música #bíblia #é #isso

[arquitetais]

Acho que ele só é apaixonado por você. E quando somos apaixonados por alguém, agimos como imbecis às vezes.

#meus posts #autorias

[nagis-world]

Shortfic

Gênero:Fluffy

Sinopse: Hendery estava confuso sobre a relação de vocês, eram amigos mas agiam como namorados, com essa dúvida na cabeça ele resolveu te colocar contra a parede

-Hey princesa eu queria te fazer uma pergunta , posso? - perguntou olhando pra chuva caindo lá fora se perguntando se finalmente sanaria essa curiosidade que possuía

-pode sim Dery o que foi?- desvia a atenção do celular olhando para o garoto de fios longos

- a gente é namorado ou amigo?- perguntou como quem não quer nada sem desviar o olhar dos olhos da cacheada

-como assim dary?- pergunta confusa nunca haviam tocado no assunto, não estava esperando que ele fosse tão direto assim

- bom agimos praticamente como namorados - falava agora ficando de frente pra menor fazendo uma pausa se perdendo um pouquinho no rosto fofinho

-e sua família e a minha ficam nos perguntando isso muito ultimamente...

Terminou lembrando de semana passada da mãe dele perguntando "sua namorada vai vir aqui em casa jantar filho?" e quando ele disse que os dois ainda não namoravam ela falou que eu era muito lerdo pois tava tão na cara o quanto você era "caidinha" por ele

-bem Hendery sobre isso, eu queria te perguntar uma coisa também- sentiu uma falta de confiança na sua voz

-pode perguntar flor , não precisa ficar com vergonha - levou a mão ate o rostinho dela fazendo carinho no seu rosto

- se a gente namorar e não der certo? Eu não quero ficar longe de você dery... - fala desviando o olhar do dele

Uma das coisas que o chinês mais gostava nela é o fato que ela é extremamente extrovertida mas quando é pra falar algo mais "sério" ela fica sem jeito

- florzinha, vamos fazer dar certo tá bom? E se não der vamos continuar com nossa amizade ou tentamos de novo nem que eu tenha que ir numas casas ae ou apelar pelo tambor pra te amarrar em mim -te fez soltar uma risada pelo último comentário porém do jeito que ele era poderia ser verdade

- então agora somos namorados?- tomba a cabeça pro lado

- eu queria fazer um pedido mais formal, mas até eu fazer o pedido oficial, podemos ser exclusivos um do outro por enquanto?- pergunto sorrindo

-tipo? - confusa com a pergunta encarava o garoto com um ponto de interrogação na testa

-você é só minha e eu só seu , o que acha?- a mesma o abraça rindo , custava ele ter explicado antes?

- acho ótimo , meu exclusivo- beija a bochecha dele , que aí virando o rosto

-queria na boca- faz um bico engraçado

-agora não , só depois do pedido- colocou um dedo na frente da boca dele que lembeu - que nojo Hendery!!

- mas espera eu ter uma grana pras alianças ok exclusiva? Ai você vai ter que me beijar todos os dias - falou sério

- tudinho que você quiser, mas só depois das alianças

Hendery nunca se sentiu tão ansioso pra comprar alianças e arrastar seus "fiéis escudeiros" Xiaojun e yangyang com ele pra fazer essa missão mais importante de sua vida

#nct pt br #nct headcanon #wayv imagines #hendery

[anyyzz]

Como transmitir os sentimentos em sua história:

Descrever sentimentos é uma tarefa árdua para qualquer escritor, ainda mais se este estiver iniciando sua história por agora.

Garanto que ao saber bem como transmitir os sentimentos de seu personagem na trama, o fará ter muitos comentários bons vindo dos seus leitores.

Mas agora vem a questão, como?

Irei ajudá-los a deixar de lado os genéricos "s/n está triste" ou "o tal badboy ficou irritado", esqueça isso! Mostre para os seus leitores como o corpo e mente do seu personagem reage de acordo com tal sentimento.

É importante lembrar que o nosso corpo expressa para os outros como de fato estamos nos sentindo, o nosso semblante muda, a forma como agimos e a postura que tomamos.

Sabendo disso, use e abuse de pesquisas para saber como o corpo humano reage quando estamos felizes, tristes, angustiados, bravos… e aplique ao seu personagem.

Com isso em mente, não poupe detalhes, mostre como aquele personagem ficou abatido com determinado ocorrido ou feliz com certa notícia, descreve o semblante (boca, olhos, sobrancelhas…), a postura (rígida, leve, cabisbaixa…) e forma como age (friamente, alegre, explosivo…).

Claro, há outras coisas a pontuar, porém, essas são as mais importantes e que darão abertura para outras formas de demonstrar sentimentos.

Agora coloque em prática o que aprendeu aqui e deixe o seu enredo ainda melhor!

Espero mesmo tê-los ajudado de alguma forma, aguardo vocês no próximo post.

#dicas de escrita #dicas da any #escrever #escritor #leitor #trasmitir sentimentos #melhorar na escrita #dicas #livros

[dreenwood]

🎅🏽🌲❤️A vida é muito curta para esperar dar meia-noite para a ceia de Natal.O melhor de tudo é aproveitar a véspera para comer e se divertir com a família!

É a única noite do ano em que todos agimos um pouco melhor, sorrimos um pouco mais fácil

Boa noite véspera de Natal 🎅🏽

Feliz❤️Natal🌲🎅🏽

#gratidão #boanoite #feliz natal

[refeita]

easy

Fecho a bolsa encarando a parede lilás que pintamos no último verão. As pinceladas irregulares entregam, havia mais que um par de mãos traçando linhas. Escolhi a cor, você escolheu a parede e encarar agora é como ver uma foto de algo que não pode mais ser. Te percebo parado de braços cruzados, encostado no arco da porta, observando minha despedida. Sorrio e seguro as ondas ferozes de lágrimas que querem sair já que não vejo nenhuma em seu rosto. Nos prometemos nos cuidar, separadamente seguindo a vida da melhor forma, mas antes pretendíamos cuidar um do outro. Soa melancólico levar os rastros visíveis de nós enquanto me observa, mas fazer parecer fácil é um ato de amor por você. Expusemos nossos motivos, acolhemos as razões, e agora cheios de decisões agimos como recém-estranhos. Te olho e sei seu café favorito, qual o filme da sua vida, mas sorrio como para um transeunte qualquer, me questionando se você também pensa assim de mim.  Não pedimos desculpas, não nos ofendemos, apenas abraçamos o fim com um vazio crescente em cada peito. Vejo de relance nossas iniciais gravadas na madeira daquela mesa antiga e dói pensar que ela vai seguir ali apesar de nós. Abraço seu corpo quase imóvel, meio temeroso em abraçar de volta, e aceito que minha marca está feita assim como a sua. Pintada em lilás no seu quarto, dizendo sem palavra alguma que estive aqui e que apesar de ser difícil ir embora, é mais difícil fazer parecer fácil.

[the hardest part of leaving, is to make it look so easy]

#rvb #reverberando #liberdadeliteraria #pequenosescritores #eglogas #poecitas #projetocores #meuprojetoautoral #lardepoetas #lardospoetas #mentesexpostas #arquivopoetico #pescmembros #easy #musicais #demi lovato

[vivenciaveis]

já parou para pensar que você pode nunca conhecer cem por cento uma pessoa? há coisas que, por mais que te contem, sempre terá algo encoberto que você não conseguiria sequer pensar. todos temos motivos para ser como somos, para agir como agimos, e o que você vê e sabe pode não ser nem um por cento. então o que te faz achar que é alguém capaz de julgar outro ser por ter escolhido ficar sozinho ao invés de ser cercado de uma multidão que espera qualquer deslize para assistir sua derrota da primeira fila? é facílimo acompanhar a conquista de alguém e vibrar junto, mas onde você estava no processo e caminho percorrido?

daya.

#experiable #liberdadeliteraria #lardepoetas #eglogas #projetocores #carteldapoesia #projetoalmaflorida #pequenosescritores #poecitas #mentesexpostas #quandoelasorriu #projetoflorejo

[maryflorlovyblog]

Espontaneidade é o que experimentamos quando desligamos o piloto automático. É sinônimo de diálogo interno atento ao momento — que estimula a expressão da vontade e da verdade mais íntima.

Podemos dizer, então, que somos espontâneos sempre que agimos com naturalidade, sem medo de constrangimentos e julgamentos.

#maryflor #gratidão #positividade #espiritualidade #citações #pazeequilibrio #my love #natureza #boa noite #lobos

[mariliva-mello]

Banho e Bolo

As vezes só estamos precisando descansar...

Gostamos tanto de espiritualizar o que é comum e ordinário que agimos como se o corpo fosse eterno, assim como o espírito e batemos nele, cansamos ele, esgotamos a mente.

Depois ficamos mal humorados e achamos que estamos sofrendo um ataque espiritual.

Quando na verdade só precisamos de um bom banho e um bolo. Sentar e relaxar! Talvez uma soneca ou uma boa noite de sono.

Precisamos reconhecer nossas fragilidades, somos humanos e não deuses. Só há um totalmente poderoso e grande. O Deus eterno e imortal, criador dos céus e da terra.

M a r i l i v a Mello

#igreja #crente #jesus #cruz #cristã #gospel #fé #amor #church #holy spirit #paz #god #Deus #propósito #chamado #savecure #onlyway #abba

[deus-e-o-meu-tudo]

Paz além da Ansiedade

A ansiedade é uma experiência cada vez mais comum em nosso mundo. Em todo o planeta existem rumores de guerra ou ameaças à segurança e proteção. Experimentamos altos níveis de conflito e mudança entre culturas e em nossas vidas. Nos perguntamos sobre nossa segurança, a segurança de nossos filhos e como será o futuro.

E se não tivermos cuidado, nossos pensamentos podem facilmente nos levar à ansiedade. Podemos ser arrastados para o círculo vicioso da preocupação excessiva e da ansiedade.

Deus nos diz algo diferente. Ele nos diz para submetermos tudo a Ele em oração. Submeter algo a Deus em oração é reconhecer que Ele é o criador e diretor da história, e só Ele tem o poder de nos proteger e dirigir nossas vidas.

Se tivermos o cuidado de guardar nossos pensamentos e submetê-los a Deus, Ele diz que nos dará paz. A paz de Deus excede todo o entendimento porque transcende nosso mundo ansioso e mutável.

Ter a paz de Deus não significa que não teremos momentos em que nos sentiremos ansiosos. Mas mesmo nos momentos mais ansiosos, podemos descansar na certeza de que Deus está conosco e é mais poderoso do que a nossa ansiedade. Quando oferecemos a Deus nossos pensamentos e circunstâncias, permitimos que Ele intervenha. Permitimos que Ele transforme a maneira como pensamos e agimos. Permitimos que Sua paz venha e guarde nossos corações e mentes.

A verdade é que não temos o poder de mudar nossos pensamentos ou circunstâncias, somente Deus tem esse poder. Quando tentamos assumir o controle, muitas vezes pioramos o círculo vicioso de ansiedade e preocupação. Mas não precisamos ficar desse jeito. Podemos levar nossas preocupações a Deus e permitir que Ele, em troca, nos dê a paz. Com o tempo, descobriremos que a paz nos capacitou a pensar e agir de maneira diferente.

Toda vez que você se sentir ansioso, reserve um momento para fazer uma pausa e orar. Seja honesto com Deus e diga a Ele exatamente como está se sentindo e pensando naquele momento. Lembre-se de que Deus está sempre no controle e sempre presente com você.

[tireideum-livro]

"– Quando se é jovem, achamos que temos todo o tempo do mundo. Brigamos com quem amamos, agimos com orgulho... até que o tempo passa, as pessoas se vão para sempre e você nunca poderá dizê-las o que realmente importa. A vida é simples, jovem rapaz. Somos nós quem complicamos."

- Até que a sorte nos separe. Lovely Loser.

#livros #tirei de um livro #minha leitura #amante de livros #frase de livro #literatura #li em um livro #frases de livros #frases #trechos de livros #lovely loser #até que a sorte nos separe #liam diamond #phoenix ogawa

[marginal-culture]

A DOMESTICAÇÃO HUMANA

A tirania do juiz, "ele" se baseia em que mesmo???

Não foi sua escolha falar português.

Você não escolheu sua religião e valores morais - eles já existiam antes de você nascer.

Nunca tivemos a oportunidade de escolher em que acreditar ou não acreditar.

Nunca escolhemos nem ao menos o menor desses acordos. Não escolhemos ao menos nosso próprio nome.

Quando crianças, não tivemos oportunidade de escolher nossas crenças, mas concordamos com a informação que nos foi passada sobre o sonho do planeta por intermédio de outros seres humanos.

A única maneira de armazenar informações é por acordo. O sonho exterior pode captar nossa atenção, mas se não concordarmos, não armazenamos essa informação. Assim que concordamos, acreditamos, e isso é chamado de fé. Ter fé é acreditar incondicionalmente.

Foi assim que aprendemos quando crianças. Crianças acreditam em tudo o que os adultos dizem. Concordamos com eles, e nossa fé é tão forte que o sistema de fé controla todo o nosso sonho de vida.

Não escolhemos essas crenças, e poderíamos nos ter rebelado contra elas, mas não tivemos força suficiente para realizar essa rebelião.

O resultado é ceder às crenças com nosso consentimento.

Chamo esse processo de a domesticação de seres humanos.

E por intermédio dessa domesticação aprendemos como viver e como sonhar.

Na domesticação de seres humanos, a informação do sonho

exterior é conduzida para o sonho interior, criando nosso sistema de crenças.

Primeiro a criança aprende o nome das pessoas e das coisas:

mamãe, papai, leite, garrafa. Dia a dia, em casa, na escola, na igreja e na televisão, nos dizem como viver, que tipo de comportamento é aceitável.

O sonho exterior nos ensina a ser um ser humano. Temos um conceito completo sobre o que é uma "mulher" e o que é um "homem".

Também, aprendemos a julgar, julgamos a nós mesmos, julgamos as outras pessoas, julgamos os nossos vizinhos.

As crianças são domesticadas da mesma forma que domesticamos um cão, um gato ou qualquer outro animal. Para ensinar um cachorro precisamos punir e dar recompensas a ele. Treinamos nossos filhos, aos quais amamos tanto, da mesma forma que treinamos qualquer animal doméstico: com um sistema de castigos e recompensas. Dizem-nos: "Você

é um bom menino" ou "Você é uma boa menina" quando fazemos o que mamãe e papai querem que a gente faça. Quando isso não acontece, somos "meninos maus" ou "meninas más".

Nas oportunidades em que fomos contra as regras, nos puniram; quando agimos de acordo com elas, ganhamos uma recompensa.

Fomos castigados muitas vezes por dia e recompensados muitas vezes por dia.

Logo ficamos com receio de sofrer o castigo e também com receio de não ganharmos a recompensa. A recompensa é a atenção que conseguimos de

nossos pais, ou de outras pessoas como irmãos, professores e amigos.

Logo desenvolvemos necessidade de captar a atenção de outras pessoas para conseguir a recompensa.

A recompensa provoca uma sensação boa, e continuamos fazendo o que os outros querem que a gente faça para obter a recompensa.

Com medo de ser punidos e medo de não ganhar recompensa, começamos a fingir ser o que não somos apenas para agradar aos outros, só para ser suficientemente bons para outras pessoas. Tentamos agradar a mamãe e papai, tentamos agradar aos professores na escola, tentamos agradar à

Igreja, e com isso começamos a representar. Fingimos ser o que não somos porque temos medo de ser rejeitados. O medo de sermos rejeitados torna-se o medo de não sermos suficientemente bons. Mais tarde, acabamos por nos tornar alguém que não somos. Tornamo-nos cópias das crenças de mamãe, das crenças de papai, das crenças da sociedade e das crenças religiosas.

Todas as nossas tendências normais são perdidas no processo da domesticação. E quando somos grandes o suficiente para que nossa mente compreenda, aprendemos a palavra não. Os adultos dizem "Não faça isso, não faça aquilo". Nós nos rebelamos e dizemos "Não!".

Rebelamo-nos porque estamos defendendo nossa liberdade Queremos se nós mesmos, mas somos pouco, e os adultos são grandes e fortes. Depois de um certo tempo, ficamos com medo porque sabemos que todas as vezes em que fizermos algo "errado", seremos castigados.

A domesticação é tão forte que num ponto determinado de nossa vida não precisamos mais que ninguém nos domestique'. Não precisamos da mamãe ou do papai, da escola ou da Igreja para nos domesticar.

Somos tão bem treinados que passamos a ser nosso próprio treinador. Somos um animal autodomesticado.

Agora podemos domesticar a nós mesmos de acordo com a mesma crença no sistema que nos forneceram, usando as

mesmas técnicas de punição e recompensa. Punimos a nós mesmos quando não seguimos as regras de acordo com nosso sistema de crenças; recompensamos a nós mesmos quando somos "bonzinhos" ou "boazinhas" o sistema de crenças é como o Livro da Lei que regula nossa mente. Sem questionar, o que estiver escrito no Livro da Lei é nossa verdade. Baseamos todos os nossos julgamentos segundo o Livro da Lei, mesmo que esses julgamentos e opiniões venham contra nossa própria

natureza. Mesmo leis morais como os Dez Mandamentos são programadas em nossas mentes no processo de domesticação. Um a um, todos esses compromissos passam a constar no Livro da Lei, e esses compromissos regem nosso sonho.

Existe algo em nossa mente que julga a tudo e a todos, incluindo o tempo, o cão, o gato ... tudo. O Juiz interno usa o que está escrito no Livro da Lei para julgar o que fazemos e o que não fazemos, o que pensamos e o que deixamos de pensar, mais tudo o que sentimos e deixamos de sentir. Tudo vive sob a tirania desse Juiz. Todas as vezes que fazemos alguma coisa que vai contra o Livro da Lei, o Juiz diz que

somos culpados, que precisamos ser punidos e que deveríamos nos envergonhar. Isso acontece muitas vezes por dia, dia após dia, ao longo de todos os anos em que vivermos."

MAS, PODEMOS NOS LIBERTAR!!!

[universoausteniano]

"O verdadeiro teste do andar no Espírito não é a forma como agimos, mas a forma como reagimos às frustações diárias da vida."

Beverly LaHaye

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[carlaoboemiahofc]

A naturalidade em que agimos como água pode refrescar, devastar, afogar, destruir.

[arcoirisdaspalavras]

Na verdade,

Somos muito mais que sensíveis.

Agimos com o outro,

Como queríamos que fizessem por nós.

Essa empatia desenfreada nos deixará calados.

@robertocpaes