#negativos

[psicoonline]

Foi então que percebi que mudando os pensamentos gente muda a vida..." Essa frase é uma das mais verdadeiras, acredito, pois nossos #pensamentos influenciam diretamente em como nos #sentimos e #agimos. O modo como #pensamos sobre nós mesmos, os outros e o mundo pode nos levar a #emoções positivas ou negativas, que por sua vez podem gerar comportamentos construtivos ou destrutivos. Por isso, é fundamental aprender a identificar e questionar nossos pensamentos automáticos, substituindo-os por alternativas mais #realistas e #saudáveis. Mudar os pensamentos não é uma tarefa fácil, pois muitas vezes estamos acostumados a padrões #negativos e limitantes. No entanto, existem técnicas e estratégias que podem nos ajudar a transformar nossos pensamentos e, consequentemente, nossa vida. Uma delas é a meditação #mindfulness, que ensina a observar os pensamentos sem julgá-los ou se envolver com eles, desenvolvendo uma maior #consciência e controle mental. Por fim, é importante lembrar que mudar os pensamentos não é um fim em si mesmo, mas sim um meio para alcançar uma vida mais plena e #satisfatória. Ao substituir pensamentos negativos por positivos, podemos aumentar a #autoestima, a motivação, o bem-estar emocional e a eficácia pessoal. Dessa forma, convido você a refletir sobre seus pensamentos, identificando aqueles que te limitam e buscando alternativas mais saudáveis. Lembre-se de que, assim como um jardim precisa ser regado e cuidado, nossa mente também necessita de atenção e cuidado para florescer. ❤️🙏 Precisa de ajuda? Acesse https://psico.online e agende sua sessão com nossos #psicólogos e #psicólogas. (em Pensamento Lá Longe) https://www.instagram.com/p/CoxTtisLkd_/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#pensamentos #sentimos #agimos #pensamos #emoções #realistas #saudáveis #negativos #mindfulness #consciência #satisfatória #autoestima #psicólogos #psicólogas

[negativos]

#gato negro #futurism #negativos

[hijo-de-enki]

Cuidado con los portadores de los falsos regalos y sus promesas rotas. Mucho dolor pero aún hay tiempo. Crean, hay bien ahí fuera. Nos oponemos a los engaños. Conducto cerrándose.

8 x 08

#crop circles #grey alien #extraterrestrial #reptilian #pacíficos #negativos #5th dimension #great awakening

[pasajeroblanco]

#negativos

[antoniussoules]

'Los comentarios negativos o de "hate" que colocan en las publicaciones de las redes sociales las personas absurdas, son como la comida hechada a perder, lo único que hacen es malograr o pudrir el correcto funcionamiento y buena convivencia en dichas plataformas.

-Antonius Soules 💊

#hate #comentarios #negativos #redes sociales #publicaciones #citas #pensamientos #momentos #citas en tumblr

[capsulas]

Pensamientos negativos

Ser conscientes de que la mayoría de las situaciones que anticipamos en negativo nunca ocurren y que solo nos hacen sufrir innecesariamente.

Cuestionar la evidencia de nuestros pensamientos negativos y buscar otras posibilidades más probables o favorables.

Practicar la atención plena o mindfulness, que nos ayuda a vivir el presente sin preocuparnos por el futuro.

Desarrollar una actitud de gratitud, que nos hace valorar lo que tenemos y lo que hemos logrado, y nos motiva a seguir adelante.

Aprender de nuestros errores y fracasos, que son oportunidades para mejorar y crecer, y no para castigarnos o rendirnos.

#pensamientos #negativos #futuro #anticipar #miedo #ideas

[estudioabogacia]

Derecho penal

Deberes negativos y positivos en el Derecho penal Conferencia a cargo de Günther Jakobs.

Por: DerechoUBA Canal de Youtube: https://www.youtube.com/@DerechoUBA https://youtu.be/Sfr304nZ-kc Read the full article

#deberes #derecho #negativos #penal #positivos

[recopilandocosas]

#2017 #Negativos #Analógica

[emirpinho]

Manter o ânimo em tempos de crise é fundamental para não "surtar" de vez e atravessar este momento da forma mais branda possível. Flora Victoria, especialista em Psicologia Positiva da Universidade da Pensilvânia, menciona algumas dicas para enfrentar melhor os períodos de incertezas: 1 - #Aceitação É preciso reconhecer o momento difícil, analisar o cenário e encontrar meios de continuar seguindo. Resistir ao momento não muda a realidade. 2 - #Gerencie as suas #emoções Perceba os seus sentimentos, como está se sentindo e externalize quando necessário. Seja conversando com alguém, procurando uma terapia ou regulando a sua respiração. 3 - Buscar #Soluções Em meio ao caos fica complicado parar e refletir. Entretanto, é um exercício poderoso para compreender o que podemos fazer para amenizar ou solucionar um momento difícil. 4 - Cuidado com os pensamentos Tendemos a nos #sabotar inconscientemente, alimentando #pensamentos #negativos. Para reduzir.o estresse, imagine os melhores cenários e mantenha acesa a dose de #otimismo. 5 - #Investir no bem-estar Enumere atividades que te façam bem: praticar um exercício, beber mais água, brincar com seu pet, assistir sua série favorita, fazer uma leitura especial... São ações que vão desopilar a sua #mente e que contribuirão para a sua #saúde. Como você busca se manter positivo em momentos incertos? Sabe que, sempre que quiser, eu estou aqui e podemos conversar! Conte comigo! #EmirPinho Imagem: Geraldo Rufino @geraldoarufino (em Porto Alegre, Rio Grande do Sul) https://www.instagram.com/p/CoaxuvyOlO-/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#aceitação #gerencie #emoções #soluções #sabotar #pensamentos #negativos #otimismo #investir #mente #saúde #emirpinho

[omundodeumahumana]

Desabafo num dia menos bom.

Como a vida dá voltas. Um dia estás bem com algumas pessoas, noutro dia é como se nunca tivesse existido algo.

Isso deixa-me triste, pois apesar de afastada, eu ainda me importo. E fico frustrada por me importar tanto, enquanto sei que as outras pessoas não se importam e provavelmente nunca se importaram.

Às vezes, penso que o problema está em mim. É errado culpar-me, eu sei. Eu sempre faço o melhor pelas pessoas, posso errar, porém, não posso mudar isso, sou humana.

Dou demasiada importância, é-me difícil não dar. Sinto que por mais que faça pelas pessoas, que basta um erro ou algo que não agrade a pessoa, que me abandonam. Parece que nunca sou o suficiente ou que sou só simplesmente mais uma.

O mal está em mim, se não fosse eu, não seria vários casos de pessoas que desistem de mim ou que não lutam por mim.

E aquelas pessoas que ainda estão comigo, sinto que um dia vão deixar de estar. Seja por que motivo for, vão me deixar. Vou deixar de ser importante ou especial.

Hoje não estou num dia bom, nem estou a conseguir ter pensamentos bons.   

#pensamentos #negativos #pessoas #culpa #abandono #dias #nublado #tristeza

[mycrazyramblings]

@ulmo80

Negativos 04 (2014)

#my crazy ramblings #drawing #negativos #negatives #just out of my head

[europahoynews]

La contaminación del aire puede amplificar los efectos negativos del cambio climático, según un nuevo estudio

La contaminación del aire puede amplificar los efectos negativos del cambio climático, según un nuevo estudio

Crédito: Unsplash/CC0 Dominio público Los impactos de la contaminación del aire en la salud humana, las economías y la agricultura difieren drásticamente según en qué lugar del planeta se emitan los contaminantes, según un nuevo estudio que podría incentivar a ciertos países a reducir las emisiones que provocan el cambio climático. Dirigido por la Universidad de Texas en Austin y la Universidad…

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#aire #amplificar #cambio #climático #contaminación #del #efectos #estudio #los #negativos #nuevo #puede #según

[negativos]

#negativos

[lpestudiocreativo]

Cómo gestionar tus pensamientos negativos: 7 consejos prácticos

Cómo gestionar tus pensamientos negativos: 7 consejos prácticos

Experimentar pensamientos negativos, que nos hagan sentir mal y que nos lleven a sufrir por algo que nos preocupa, es completamente normal, y de hecho muchas veces es necesario para atender aspectos de nuestras vidas que deben ser atendidos. Sin embargo, a veces es fácil evitar que esos pensamientos tomen el control de nosotros y hagan muy difícil que adoptemos una mentalidad constructiva; por…

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#ansiedad #Cognición #Cómo #Consejos #emoción #gestionar #negativos #pensamientos #prácticos #tus

[besos-y-lagrimas]

No les gusta que hayamos sido diagnosticados con depresión. Nos responsabilizan por sucumbir a la tristeza y nos tachan de enfermos. No quieren escuchar nuestros pensamientos negativos, no soportan nuestra actitud autodestructiva, se escandalizan con nuestras conversaciones sobre la muerte y el suicidio. La mayoría nos evita, otros sienten lástima por nosotros y algunos temen que sea contagioso.

—N

#escritos #citas en español #sentimientos #citas tristes #depresión #noches tristes #tristeza #enfermo #pensamientos negativos #muerte #vida #frases

[ragazzoarcano]

• Poesie in negativo •

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