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#nutricaofuncional
drflavioteixeira · 1 year
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Você conhece os benefícios do mamão papaia? O mamão papaia possui características anti-inflamatórias, antioxidantes, nutritivas, emolientes, laxantes e diuréticas. Além disso, possui grande quantidade de betacaroteno, a qual é supostamente um auxiliar na prevenção de doenças cardiovasculares. Sem falar que é rico em fibras, ajuda a reduzir e controlar os níveis de colesterol. Incrível, não é?! Surgiu alguma dúvida? Me conta aqui nos comentários. 😍👇🏼 👇 Contato: 📞 (11) 96139-0452 📍 Rua Francesco Coppini, 83 - Sala 311, Nova Gerty, São Caetano do Sul — SP — 09580-000 🪪 CRN-3: 69136 #nutricionista #saocaetanodosul #nutricaofuncional https://www.instagram.com/p/Cp-K_8as9rM/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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O Cesare é Pre-Commis Chef pelo World Chef's Academy, 2019. Cursou "Food & Beverage Management" pela SDA Bocconi em 2021. Cursou "Alimentos Funcionais" pelo SENAC em 2022. Participou em diversos cursos de Gastronomia nos últimos 10 anos. Atua como personal Chef, food services e em eventos na grande São Paulo. Focado em gastronomia funcional.
Obrigado pela leitura!
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diegochiarachaves · 1 year
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Grande contingente de mulheres portadores de endometriose vivem em estado de ansiedade, agitação, agressividade contida e, por vezes, depressão leve. Ao invés de psicotrópicos, pode-se optar por moduladores de neurotransmissores. No entanto o interessante é o uso de suplemento que estimulam os neutrotransmissores gabaminérgicos e estimuladores do sistema nervoso simpático que promovem relaxamento e equilíbrio físico, metal e emocional da mulher. O ácido gama-aminobutírico, conhecido pela sigla inglesa Gaba (Gamma-AminoButyric Acid), é um neurotransmissor, ou seja, um mensageiro químico que transmite informações de um neurônio para outro, regulando o sistema nervoso. Ao se ligar a uma proteína presente no cérebro, conhecida como receptor GABA, esse aminoácido produz um efeito relaxante e calmante, o que pode ajudar a pegar no sono e auxiliar na diminuição da ansiedade, do estresse e do medo. Converse com o seu profissional de saúde, tire suas dúvidas e veja a possibilidade do mesmo. Abraços #saudeintegral #saudeebemestar #farmacologia #psiquiatra #toxicologia #dermatologypharmacy #endometriose #ortomolecular #fitoterapiacientifica #saúdemental #saudedamulher #envelhecimento #toxicologia #metabolismo #nutricaofuncional #suplementação #nutricao #londrina #pele #rejuvenescimento #beleza#cuidadoscomapele #envelhecimento#saudeestetica#fillers#wellness #bodybuilding #musculação (em Consultório Dr. Diego Chaves) https://www.instagram.com/p/CoIjSSBuaA9/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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tiagomirantos · 2 years
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PARABÉNS aos meus amigos e parceiros #nutricionistas . Profissional ESSENCIAL . #nutrição #nutricaoesportiva #nutricaofuncional #nutrition #hugocamparotto #gabrielfranco #ribeiraopreto (em Brazil) https://www.instagram.com/p/Ch71j1FJgQE/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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clarissacunhanutri · 2 years
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Meu mural 🥰 Minhas atividades com os meus pacientes 🤩 #nutricao #nutricionista #amoremnutrir #idosos #terceiraidade #nutricaofuncional #pacientes #nutricaoclinica #amor #carinho #dedicacao #cuidados (em Florianópolis, Santa Catarina) https://www.instagram.com/p/B4K3PbzFtm9/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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farmasibrasil · 5 days
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Pessoal!! Agendem aí, amanhã 19h tem LIVE aqui no meu perfil, então ativem lembretes, que eu e a @nutrimanumuzell da @arscurandi estaremos batendo um papinho muiiito interessante sobre Jejum, como começar, o que fazer para iniciar essa estratégia cetogênica maravilhosa que cada vez tem mais estudos indicando seus benefícios. . Se você acha que fazer jejum é simples, basta não comer e pronto, está muito enganado! #vamosjuntos …….……… #repost @arscurandi ・・・ Live de terça! Te convidamos a ver um outro aspecto do jejum e como administrar a ansiedade e a saciedade. A Live será através do Instagram da @luoliveiranutricionista . Cria o lembrete! Essa semana está demais! Muito conteúdo 🤯🤩 TE ESPERAMOS! #live #jejum #ansiedadeejejumintermitente #jejumintermitente #saciedade #arscurandi #portoalegre #nutricao #nutricionista #nutricaofuncional (em Nutricionista Luciana de Oliveira) https://www.instagram.com/p/CFrw1J_luod/?igshid=mn7ngcuc3jcw
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psicoonline · 4 years
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Posted @withregram • @psico.amanda.soares @nutrileticiaalves Conta aí... Para mim, doeu essa... Vou la comer alguma coisa. 😭 e vocês? #dieta #compulsaoalimentar #emagrecimento #nutricao #saude #emagrecer #fitness #vidasaudavel #dietalowcarb #compulsãoalimentar #nutricaoesportiva #foco #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #obesidade #nutricionista #dietas #ansiedade #nutricaofuncional #estilodevida #transtornosalimentares #dietadukan #comidadeverdade #emagrecimentosaudavel #diet #emagrecercomsaude #compulsaoalimentarécoisaseria #compulsão #emagrecimentosaudável #nutricaoeficiente https://www.instagram.com/p/B8L52yelfJB/?igshid=10xwwly48kx0o
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O que são Fitoquímicos? . Os fitoquímicos são nutrientes específicos encontrados nos alimentos de origem vegetal, que não se enquadram nem dentro das vitaminas, nem dos minerais, considerados assim, uma nova categoria de nutrientes. Os mais conhecidos dentre eles são os flavonoides, os carotenoides e as isoflavonas. É bem conhecido que a planta produz esses elementos químicos para se proteger, mas diversas pesquisas demonstram que eles também podem proteger a saúde dos seres humanos. . Como os fitoquímicos das plantas auxiliam na nossa saúde? . 🥦Estimulam o sistema imunológico, o sistema defensivo do corpo contra vírus, bactérias ofensivas, fungos ,excesso de radicais livres e outros agentes.  . 🍅Reduzem a oxidação, o dano às células que ocorre com o envelhecimento e a exposição à poluição. A oxidação, causada por moléculas chamadas "radicais livres", pode causar anormalidades nas células. . 🍇Reduzem a inflamação que proporciona um meio favorável a doenças ou anomalias. . 🥑Bloqueiam o potencial de substâncias cancerígenas no organismo provenientes da dieta e do meio ambiente. . 🍓Diminuem a taxa de crescimento das células cancerígenas. . 🍆Promovem a morte de células (apoptose) danificadas. . 🥬Evitam danos ao DNA e ajudam no seu mecanismo de reparo. . 🥥Ajudam a regular os hormônios, como o estrogênio e a insulina. . #fitoquimicos #quimica #nutricao #nutricaoeficiente #nutricaofuncional #nutrigenetica #nutrigenomics #molecular #nutricaoortomolecular #ortomolecular #genetica #genetics #saudavel #saude #healthy #healthylifestyle #antioxidantes #nutrientes #viver #vida #vitalidade #vidasaudavel #vibes #carotenoids #flavonoids (em Piracicaba, Brazil) https://www.instagram.com/p/By589xiJ4rb/?igshid=cpckjpu2vkys
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drflavioteixeira · 1 year
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Quer aumentar seu metabolismo? Existem algumas dicas práticas que irão potencializar seus resultados, veja quais são: 1- Aumente o consumo de água, pois dessa forma as reações químicas irão acontecer de forma apropriada; 2- consuma mais proteína; 3- Faça treinos intervalados; 4- Faça suas refeições nos horários corretos; 5- Controlar o stress; 6- Durma bem; 7- Pratique musculação ou outro exercício físico do seu agrado. Envia esse post para algum amigo que precisa saber disso! 😉😃 👇 Contato: 📞 (11) 96139-0452 📍 Rua Francesco Coppini, 83 - Sala 311, Nova Gerty, São Caetano do Sul — SP — 09580-000 🪪 CRN-3: 69136 #qualidadedevida #nutricaofuncional #nutricao https://www.instagram.com/p/Cl541RLg4a4/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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diegochiarachaves · 1 year
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Grande contingente de mulheres portadores de endometriose vivem em estado de ansiedade, agitação, agressividade contida e, por vezes, depressão leve. Ao invés de psicotrópicos, pode-se optar por moduladores de neurotransmissores. No entanto o interessante é o uso de suplemento que estimulam os neutrotransmissores gabaminérgicos e estimuladores do sistema nervoso simpático que promovem relaxamento e equilíbrio físico, metal e emocional da mulher. O ácido gama-aminobutírico, conhecido pela sigla inglesa Gaba (Gamma-AminoButyric Acid), é um neurotransmissor, ou seja, um mensageiro químico que transmite informações de um neurônio para outro, regulando o sistema nervoso. Ao se ligar a uma proteína presente no cérebro, conhecida como receptor GABA, esse aminoácido produz um efeito relaxante e calmante, o que pode ajudar a pegar no sono e auxiliar na diminuição da ansiedade, do estresse e do medo. Além disso, pode contribuir na prevenção de convulsões. Converse com o seu profissional de saúde, tire suas dúvidas e veja a possibilidade do mesmo. Abraços #saudeintegral #saudeebemestar #farmacologia #psiquiatra #toxicologia #dermatologypharmacy #endometriose #ortomolecular #fitoterapiacientifica #saúdemental #saudedamulher #envelhecimento #toxicologia #metabolismo #nutricaofuncional #suplementação #nutricao #londrina #pele #rejuvenescimento #beleza#cuidadoscomapele #envelhecimento#saudeestetica#fillers#wellness #bodybuilding #musculação (em Consultório Dr. Diego Chaves) https://www.instagram.com/p/CmpyoI0N76H/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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nutribelaneves · 5 years
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Be smart heart! Six steps to eating heart-health: 1. Eat fruits and veggies 2. Eat whole grains and minimize processed foods with added sugars 3. Reduce sodium - boost flavor with dried herbs and spices instead 4. Include heart-healthy fats ________________________________________ Seja um coracao inteligente! Seis passos para alimentar o seu coracao de forma saudavel. 1. Consuma mais frutas e vegetais 2. Coma mais graos integrais e minimize os alimentos processados, com acucar adiciondo. 3. Reduza o consumo de sodio - substitua por ervas secas e especiarias. 4. Inclua gorduras saudaveis #saúde #vidasaudavel #nutrition #healthfood #brasileirosemorlando #brasileirosnaflorida #brasileirosnoseua, #mindfulnesseating #healthheart, #nutricaofuncional #functionalmedicine #mulheresnaflorida (em Orange County, Florida) https://www.instagram.com/p/BrDr0-3AwNP/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=6f0axrr57x45
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chefmariadias · 6 years
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Olá pessoa bonita! Tudo bom?  😘 .
Com certeza você já ouviu o termo GASTRONOMIA FUNCIONAL, mas você sabe o que é e para que serve⁉️ . 
👎🏼 Quando digo, para a maioria das pessoas, que fiz uma pós graduação em gastronomia funcional, a pergunta que mais escuto é: . 
🤔 "Mas  o que é gastronomia funcional⁉️" 🧐 Saiba mais visitando o meu BLOG : https://marywellness.com.br/desvendando-a-gastronomia-funcional/#more-254 #nutrientes #nutricaofuncional #gastronomiafuncional #saude #wellness #bemestar #lifestyle #instafood #gastronomy #nutricaoesportiva #alimentacaosaudavel #lowcarb #voceeoquevocecome #cardapiofit #cardapiosaudavel #glutenfree #intolerancia #probioticos #prevenção #antioxidante #comidaquecura #vivabem #facaescolhassaudaveis #blog #marywellness #marywellnesscooking #blogmarywellness #chefmariadias @unumdesign #unumfam (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/BnWe1uUFH_7/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=106ahrur4t0pp
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Você utiliza o melado? Você sabia que o melado da cana de açúcar tem uma capacidade antioxidante muito alta e igualmente alto o teor de fitoquímicos? . . Um estudo de 2016 publicado no PUBMED demostrou que ele, administrado junto com uma refeição padrão ou antes de um desjejum rico em carboidratos funcionais, diminui a área sobre a curva da insulina, diminui a absorção de glicose porque ele aumenta a sensibilidade da insulina. Isso ocorre por causa da ação dos fitoquímicos que ele contém. Que são compostos químicos com ação anti-inflamatória e antioxidante. . . Existem mais de 7 mil compostos identificados e isolados de frutas, vegetais, grãos e ainda tem um grande percentual que ainda não foi identificado. Por isso recomendo aos meus pacientes para fazerem consumo dos chás, do alho, do cacau, do brócolis, de frutas vermelhas, dentre outros alimentos funcionais que nos inundam desses fitoquimicos que são naturalmente fornecidos por eles e de fácil aquisição. . O Melado é um deles. Mas nada de exageros, apenas 1 colher de chá por dia para complementar já é suficiente. Eu utilizei nas frutas do café da manhã, com adição de fibras da linhaça triturada e farelo de aveia e gordura boa do abacate. Como a informação correta é importante na conscientização, não é? Busque ajuda profissional qualificada para o seu caso. Bom domingo para vocês 🥰 . . Leia o estudo na íntegra: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/26410392/ . #luoliveiranutricionista #nutricaofuncional #nutricaoessencial (em Nutricionista Luciana de Oliveira) https://www.instagram.com/p/B_uvpdZFyh5/?igshid=1jvmem6jon14t
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