#lebensmut

[onekindredspirit]

#lebensmut #Instagram

[siehstdudieleblosenaugen]

Irgendwann entschied ich mich den Versuch zu wagen Lichter anzuzünden anstatt über die Dunkelheit zu klagen.

#siehstdudieleblosenaugen #leben #gedanken #Licht #Dunkelheit #hope #hoffnung #mut #zuversicht #lebensfreude #lebensmut #glück #selbstvertrauen #veränderung #zukunft #entwicklung

[deadlybreeze]

Weil wir unter Mut gern „Tapferkeit vor dem Feind“ und dergleichen verstehen, übersehen wir leicht die subtileren und tieferen Formen des Muts: den Mut, authentisch und aufrichtig zu sein, unsere Verletzlichkeit zu zeigen, Fehler einzugestehen, neue Ideen vorzutragen, die zunächst vielleicht nur auf Häme treffen – oder einfach nur „Es tut mir Leid“ zu sagen.

#mut #lebensmut #fehler #feind #tapfer #ehrlich #es tut mir leid #courage #leben #ganz oder gar nicht #alles oder nix

[talk2move-fundraising]

In unserer Gesellschaft fehlt der Glaube daran, positiven Einfluss auf die Welt nehmen zu können. Mit diesem Zitat von Helen Keller möchten wir es nochmal hervorheben: Jede:r Einzelne hat Einfluss auf die Welt. Und wer nicht daran glaubt, wird andere eher herunterziehen und aufhalten. Steh auf, erhebe deine Stimme und mach die Welt zu einem besseren Ort! Die taubblinde Helen Keller setzte sich gegen viele Ungerechtigkeiten zur Wehr: Sie half Blinden, die Brailleschrift zu lernen, sie setzte sich für die Rechte der Schwarzen ein und sie kämpfte für Frauenrechte. Eine echte Weltveränderin und ein "Engel der Blinden".

#talk2move #t2m #redenumzubewegen #gebärdensprache #menschen #weltveränderer #helenkeller #ungerechtigkeiten #blinde #frauenrechte #weltverbesserer #powerfrau #optimismus #mut #hoffnung #blacklivesmatter #lebensmut #mindest #motivation #selbstliebe #erfolg #achtsamkeit

[entweder-und-oder]

Der Kollaps – Tag 11, 12 und 13

Es ging auf einmal nicht weiter. Ich habe erneut am Samstag meine Routine nicht eingehalten und bin erst etwas später aufgestanden. Zu diesem Zeitpunkt war längst klar, dass ich am Ende bin. Ich habe den Event am Donnerstag überstanden. Die Probe am Freitag, all das, was der Arbeitstag mir an den Kopf warf. Aber nur mit Nikotin. Und viel Alkohol.

Das wiederum hatte eine enorme Auswirkung auf meine Laune, auf meine Gesundheit. Ich bin ständig übermüdet. Mein Sozialleben ist nicht kompatibel mit dieser Routine. Ich habe meinem Partner alle Schande an den Kopf geworfen, weil der mich auf meine Raucherei angesprochen hat, die sich durch die Hintertür wieder in mein Leben geschlichen hat, während ich diese Routine in mein Leben hinzuprügeln versuchte. Ich habe ihm furchtbare Vorwürfe gemacht und Schuldgefühle eingeredet. Und mich dann verabschiedet für zwei Tage.

Er hat mich in Tränen aufgelöst daheim wieder willkommen geheissen. Sich entschuldigt, für etwas, was ganz sicher nicht alleine sein Fehler war. Ich kann mir nicht einmal vorstellen, durch welche Qual ich ihn geschickt habe, nur weil ich selber geistig nicht auf der Höhe war.

Sorry Freunde, aber das wars. Dieses Zeugs hier gefährdet mein Leben auf sehr vielen Ebenen. Ich werde in den kommenden Tagen schauen, dass ich eine eigene Version dieser Routine entwerfen kann, die zu mir passt. Aber das Experiment ist durch.

#selbsthilfe #lebenshilfe #lifecoach #müde vom leben #depression #nikotin #lebensmut #motivation #it’s 5am #5am #5am club #im tryin my best #trying #happiness #happily ever after #happier than ever

[buchbraunbarth]

Katzenliebhaber wußten es schon immer. Katzen retten leben. Franke. Der neue Roman von Jochen Gutsch und Maxim Leo. Voller Weisheit und Lebensmut. #frankie #jochengutsch #MaximLeo #Katze #kater #bruchsal #shoppeninbruchsal #lebensmut #weisheit https://www.instagram.com/p/CpQFPtYDF5_/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#frankie #jochengutsch #maximleo #katze #kater #bruchsal #shoppeninbruchsal #lebensmut #weisheit

[tanzendewoerter]

30.11. - Lebensmut

30.11. – Lebensmut

Wieder Lebensmut gefundenMut nach vorne zu blickenMut Positives zu erwartenMut nach mehr Licht zu suchen Wieder Lebenszuversicht gefundenZuversicht dass da noch etwas für mich istZuversicht dass es gut wirdZuversicht dass noch viel Wunderbares kommt Wieder Lebensträume gefundenTräume mit dirTräume mit WunderdingenTräume mit einem glücklichen Ich Wieder Lebensmut gefundenMut aufzubrechenMut…

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#Advent #Adventskalender #Gedichte #ich #Internetadventskalender #lebensmut

[agb69]

Hallo Du! Ja, Du! Ich weiß und ich fühle mit Dir, du hast sehr viel Leid erfahren müssen. Das stimmt. Doch bitte erkenne an, das wenn Du dich nicht aus der Rolle eines Opfers begibst, wird sich auch nichts ändern. Danke. Leben bedeutet Eigenverantwortung leben, in dem Du deine Muster erkennst und durchbrichst. Fühl Dich geliebt.

Hey you! Yes, you! I know and I feel for you, you have had to experience a lot of suffering. That's correct. But please recognize that if you don't step out of the role of victim, nothing will change. Thanks. Life means personal responsibility by recognizing and breaking through your patterns. feel loved

sound [free for profit] sad lil peep type beat "cigarette"

#agb #agb69 #ausgebrannt #muster #psychologie #herzschmerz #fühldich #erkennedich #lebensmut #schicksal #spiritualität #herzenergie

[differenziert]

Ich weiß, dass du zu gut warst. Ich wusste es von anfang an doch es war mir egal.

Ich fand es schön in deiner Nähe zu sein, du Art wie du mich ansahst, meinen Worten zugehört hast, die Dinge die du gesagt hast und die, welche du nicht sagtest.

Es war ok für, zu wissen dass du zu gut für mich bist. Ich wusste, dass es nur ein Moment sein würde doch es war mein Moment mit dir und ich danke dir dafür.

Du hast mir die Freude zurück gebracht, mir neuen Lebensmut gemacht und mich daran erinnert wie schön es sein kann, wenn man sich nicht vor seinen Sorgen fürchtet.

Es tut mir leid, dass es dann doch meine Angst war, die diese ungewisse Situation zwischen uns geschaffen hat, doch ich danke dir trotzdem für die Zeit. Meine Zeit mit dir.

#poesie #gefühle #vermissen #schmerz #hoffnugslos #words

[bodhietologie]

📗 Ich hoffe, dass Ihnen/Dir mein neues Forum Freude, Lebensmut und Spaß macht. https://bodhiein.eu/ Sarah Maria Schwab

#bodhiein #bodhieeu #akademosat #bodhienews #bodhietologieregeln #ulc #bodhiebox #bodhie #bodhietologie #ronaldjohannesdeclaireschwab

[markward-stahl]

Ein Kriegerdenkmal eines unbekannten Künstlers in Dortmund-Oespel, fotografiert von Vladimir Pomortzeff.

Auf dem Sockel des ca. 1938 eingeweihten Denkmals, nur schwer noch zu lesen steht: „Der Geist der teuren Toten lebt in uns/ Kley-Oespel seinen gefallenen Söhnen 1914 – 1918“.

Die Figuren demonstrieren Lebensmut und die Bereitschaft zum Kampf, weshalb sie immer wieder Gegenstand politischer Diskussionen, wie auch äußerlich besudelt wurden.

2002 sprach sich die Bezirksfraktion der Grünen für den Abriss des Denkmals aus.

2004 beschloss die Bezirksvertretung Lütgendortmund mit einer Inschriftentafel das Denkmal zu einem sogenannten Mahnmal umzuwidmen.

[in-meiinem-alaska]

Mehr Lebensmüde als Lebensmut ..

Ich brauch' keine Hilfe - es geht mir gut.

Diese Lüge bleibt mein bester Freund,

weil sie mir Ruhe schenken kann und mich nicht enttäusch ..

[furien]

Bei der sogenannten "Multiplen Persönlichkeit" handelt es sich um die weitestgehende Dissoziation. Ihre Ursachen sind ausnahmslos schwerste seelische und körperliche Mißhandlungen und sonstige Gewalterfahrungen im Kindesalter. Einen hohen Stellenwert nimmt dabei sexualisierte Gewalt ein, auch Rituelle Gewalt. Unter DIS (so die heutige diagnostische Bezeichnung) verstehen medizinische Profis eine Dissoziative Identitäts-Störung. Viele Betroffene und TherapeutInnen ziehen jedoch die Bezeichnung Dissoziative Identitäts-Struktur vor, da die eigentliche Lebens-Störung in den traumatisierenden Lebensumständen lag. Das Multipel-Sein ist insofern eigentlich keine Krankheit, sondern eine Leistung der individuellen Selbstheilungskräfte, es ist Ausdruck von Lebenskraft und Lebensmut. Bei Menschen mit DIS wurde in traumatischen Situationen sowohl die momentane Ich-Erfahrung als auch die entsprechende Außenwelt-Erfahrung komplett dissoziativ abgespalten. Das Selbst, das die Traumatisierung erleiden mußte, ist dann im Innen verschwunden – und eine neue Teilpersönlichkeit hat das Bewußtsein der oder des Betroffenen übernommen – jedoch ohne Erinnerung an das soeben Vorgefallene. Diese Methode, eine traumatische Erfahrung auszuhalten, wird bei folgenden Gewaltsituationen zunehmend leichter angewandt. Es entwickeln sich spezialisierte Persönlichkeitsanteile (Ego States), auch als teilweise autonome Teilpersönlichkeiten, die mit bestimmten Situationen besser umgehen können, z.B. schmerzunempfindliche oder besonders anpassungsfähige Teile. Vermutlich als Leistung der grundlegenden neuronalen Plastizität in Verbindung mit der partiellen und synchronen Entwicklungssensibilität (D.N. STERN) sind die Teilpersönlichkeiten von Menschen mit DIS tatsächlich lernfähig, – sie haben individuelle Charakterzüge, ein bestimmtes Lebensalter und sie können sich weiterentwickeln. Dissoziative Teilpersönlichkeiten sind – ihrer Entstehung gemäß – einzelnen Aspekten des Alltags zugeordnet. Nur auf diese Weise war es dem betroffenen Kind möglich, trotz qualvoller und beängstigender Lebensumstände seelisch zu überleben. Sein "Viele-Sein" ist ihm zunächst ganz natürlich; oft gehen Kinder und Jugendliche noch lange Zeit davon aus, daß auch die anderen Menschen "Viele sind". – Erst im Laufe der Jahre, bei zunehmenden sozialen Pflichten und Rollen, zeigt sich, daß das Multipel-Sein sehr wenig zur Normalität der Nicht-Multiplen paßt. Betroffene erkennen, daß ihre Mitmenschen große Schwierigkeiten damit haben, wenn jemand sich widersprüchlich und unvorhersehbar, also "nicht normal" verhält. Spätestens jetzt werden wichtige Außenbeziehungen sowie die altersgemäß zunehmenden sozialen Kontakte mehr und mehr von einer bestimmten Teilpersönlichkeit übernommen, die meist keinerlei Kenntnis hat von irgendwelchen gewalttätigen Übergriffen – selbst wenn solche noch immer vorkommen. Diese im Alltag repräsentative Teilpersönlichkeit (auch Gastgeber-Persönlichkeit genannt) bekommt aufgrund ihrer vielfältigen Kommunikations- und Entscheidungsaufgaben eine gewisse Übermacht innerhalb des Multiplen Systems. Oft kann sie andere Teile für die meiste Zeit des Tages nach innen drücken. Einer solchen ganz auf die Außenwelt bezogenen Alltagspersönlichkeit ist die Multiplizität der Gesamt-Person oft noch nicht bewußt. Jedoch führen alle einmal entstandenen Persönlichkeitsanteile weiterhin ihr Eigenleben, selbst wenn es keine traumatischen Situationen mehr gibt. Manche von ihnen beanspruchen "Körperzeit", ihre Unternehmungen und Bedürfnisse passen oft in keiner Weise zum sozialen Lebensstil der Betroffenen. Wegen solcher Aktivitäten anderer Teile, von denen die Alltagspersönlichkeit eventuell nur wenig mitbekommt, "verliert sie Zeit". In zunehmendem Maße ist sie gezwungen, Folgen auszubügeln und zu vertuschen, die durch Aktionen der andern entstanden sind.  Diese ersten Schritte von Betroffenen mit DIS ins soziale Leben hinaus sind relativ typisch. Nun ist aber jedes einzelne Multiple System aufgrund seiner völlig unterschiedlichen Entwicklungsbedingungen verschieden aufgebaut. Lassen sich für nicht multiple Menschen immerhin grundlegende psychische Strukturen und Entwicklungsschritte skizzieren, entwickelt jedes Multiple System seine höchst eigene psychische Struktur! Entsprechend vielfältig sind die individuellen Auswirkungen des Viele-Seins im Erwachsenenleben.

#dissoziative identitätsstörung #dis #multiple persönlichkeit

[movienized-com]

Mad Cats

Mad Cats (2023) #ReikiTsuno #HikariAiko #Asachill #AmandaB #MaariIwata #ChiyukiKanazawa #MokaKodama Mehr auf:

Jahr: 2023 Genre: Action / Comedy Regie: Reiki Tsuno Hauptrollen: Hikari Aiko, Asachill, Amanda B., Maari Iwata, Chiyuki Kanazawa, Moka Kodama, Yûya Matsuura, Shô Mineo, Mio, Ruice Mori … Filmbeschreibung: Seit sein Bruder Mune (So Yamanaka) spurlos verschwunden ist, hat Taka (Sho Mineo) den Lebensmut verloren. Er bläst nur noch Trübsal, ernährt sich ausschließlich von Dosenbier und der…

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#Amanda B. #Asachill #Hikari Aiko #Maari Iwata #Reiki Tsuno

[entweder-und-oder]

Es bleibt ein Auf und Ab - Tag 9 und 10

Heute und gestern waren die Hölle. Ich komme zu gar nichts. Bis auf das Sportfenster und die Meditation funktioniert meine Morgenroutine nicht richtig. Ich bin morgens, mittags, nachmittags und abends völlig übermüdet und antriebslos. Ich schleppe mich irgendwie durch den Tag und bin nirgends so gut, wie ich sein könnte. Es versteht sich von selbst, dass ich wieder Nikotin verwendet habe.

Ich bin kurz davor, alles abzubrechen. Wieder einmal habe ich mir zuviel vorgenommen, so scheint es. Ich weiss nicht, ein paar Tage werde ich noch versuchen, durchzuhalten. Aber auch heute und morgen und am Samstag stehen wieder Abend-Events an, die ein frühes Aufstehen zumindest äusserst zäh machen werden.

Heavens help me.

#selbsthilfe #lebenshilfe #lifecoach #müde vom leben #depression #nikotin #lebensmut #motivation #it’s 5am #5am #5am club #im tryin my best #trying #happiness #happily ever after #happier than ever

[lokaleblickecom]

Handwerksbäckerei Büsch unterstützt Aktion Mutwald mit Spende

        Initiative möchte kranken Kindern Kraft schenken Kamp-Lintfort/Hilden. Mit einer Spende von 2.000 Euro unterstützt die Handwerksbäckerei Büsch die Aktion MutwaldagenHagen - ein Projekt der Stiftung It’s for Kids, das von der Herman van Veen-Stiftung mitgetragen wird. Das Geld stammt aus dem Erlös des Büsch-Charity-Adventskalenders. Mutwald ist ein Projekt, das lebensbedrohlich erkrankten Kindern in der schwersten Zeit eine Perspektive und Lebensmut schenken möchte. Bei einem eigenen Mutwald-Festival sollen Kinder nach überstandener Krankheit einen unvergesslichen Tag mit zahlreichen Aktionen – von Hüpfburg über Ponyreiten bis hin zu einer Zaubershow – erleben und dabei auch ihren eigenen Mutbaum pflanzen. Je mehr Kinder dabei sind, desto  größer wird der Mutwald. Für Kinder, deren Geschwister, Eltern und Großeltern ist die Teilnahme kostenlos, die Aktion wird komplett durch Spenden finanziert. Die Festivals finden ein- bis zweimal im Jahr an unterschiedlichen Orten in Deutschland statt. Der nächste Termin ist am 27. April in Düsseldorf-Hubbelrath/Erkrath. Mut zum Leben „Wir freuen uns sehr, dieses tolle Projekt mithilfe der Bäckerei Büsch unterstützen zu können“, sagt Hans-Werner Neske, Vorstandsvorsitzender der Herman van Veen-Stiftung Deutschland. „Wir wollen den Kindern Mut zum Leben geben.“ Das Grundstück für das nächste Festival ist bereits gepachtet. Die Kinder können ihre gepflanzten Bäume dort auch in den nächsten Jahren jederzeit besuchen. Auch Christian Ehrhoff, international bekannter Eishockey-Star und Botschafter der Stiftung, ist von der Initiative Mutwald angetan. Schon seit Jahren engagiert er sich für das Wohlergehen kranker Kinder. Die Herman van Veen-Stiftung setzt sich seit über 20 Jahren für behinderte und benachteiligte Kinder ein. Die Handwerksbäckerei Büsch hat bereits mehrfach die Arbeit dieser Stiftung unterstützt. Enorme Resonanz Die Büsch-Charity-Adventkalender-Aktion des vergangenen Winters hatte eine enorme Resonanz. 31.062 Exemplare des Kalenders, der zum Preis von einem Euro verkauft wurde, gingen in den Fachgeschäften in ganz Nordrhein-Westfalen über den Ladentisch. Damit kamen 31.062 Euro für einen guten Zweck zusammen. Die Kunden nutzten aktiv die Möglichkeit, vorzuschlagen, welche Personen oder soziale Einrichtungen eine Spende aus dem Adventskalender-Verkauf erhalten sollten. Über 700 Empfehlungen kamen so zusammen, 15 Empfänger aus ganz Nordrhein-Westfalen wurden ausgewählt, darunter zwei Initiativen der Herman van Veen-Stiftung. „Wir sind stolz und dankbar, so vielen unterschiedlichen Projekten mit den Einnahmen aus unserem Adventskalender-Verkauf helfen zu können“, sagt Büsch-Geschäftsführer Norbert Büsch. „Danke an unsere Kunden für die großartige Unterstützung.“ Bildunterschrift: Mit einer Spende aus dem Verkauf des Büsch-Charity-Kalenders wird die Aktion Mutwald unterstützt. (v.l.). Norbert Büsch (Geschäftsführer), Annett Swoboda (Handwerksbäckerei Büsch), Christian Ehrhoff (Botschafter der Herman van Veen-Stiftung) und Hans-Werner Neske (Vorstandsvorsitzender der Herman van Veen-Stiftung Deutschland). Read the full article