butterflyspacemiya

[butterflyspacemiya]

wiesz dlaczego nie mozesz nazwac sie motylkiem? robisz te rzeczy:

1.szybko zmieniasz limit np z 800kcal na 1000kcal bo zjadlas za duzo a musisz miec okienko na yazio w kalendarzu,

2.od zaczecia dzialania nie chudniesz,

3.robisz cheat day,

4.nie potrafisz przejsc z swini na szkielet,

5.jesz powyzej 1000kcal

6.zapominasz,ze najpierw jestes gasieniczka a,gdy osiagniesz BMI wynoszace niedowage to dopiero jestes motylkiem,

7.wstawiasz tiktoki lub na inne media spolecznosciowe tresci motylkowe,

8.nie mialas powyzej 50h fasta/glodowki,

9.masz dni kiedy nie liczysz absolutnie kalorii,

10.bierzesz motylki jako normalne chudniecie.

(kierowane do mnie)

#lekka jak motyl #lekkie motylki #nie bede jesc #nie chce być gruba #bede motylkiem #chce byc lekka #gruba szmata #motylki any #nie jem #nie chce jeść #nie będę jeść #nie jedz #nie jestem glodna #lekka jak motylek #lekka jak piórko #chce byc lekka jak motylek #chcę być lekka #będę lekka #lekkość #będę motylkiem #dieta motylkowa #blogi motylkowe #blog motylkowy #porady dla motylków #motylki blog #jestem motylkiem #chudej nocy motylki #chude jest piękne #chude wakacje #pragne chudosci

[butterflyspacemiya]

JESTES MOTYLKIEM?

nie widac po tobie…

(kierowane do mnie)

#lekka jak motyl #lekkie motylki #nie bede jesc #nie chce być gruba #bede motylkiem #chce byc lekka #gruba szmata #motylki any #nie chce jesc #nie jem #lekka jak motylek #porady dla motylków #jestem motylkiem #będę motylkiem #chce byc lekka jak motylek #lekka jak piórko #będę lekka #chcę być lekka #lekkość #chude jest piękne #chudajakmotyl #chude wakacje #pragnę chudości #chudej nocy motylki #chudzinki #blog motylkowy #blogi motylkowe #motylki blog #grubaska #gruba świnia

[butterflyspacemiya]

RZECZY,KTORE CZESTO POMIJAMY NIE PATRZAC NA KONSEKWENCJE!🍞🍌

(kierowane do mnie)

#lekka jak motyl #lekkie motylki #nie bede jesc #nie chce być gruba #bede motylkiem #chce byc lekka #gruba szmata #motylki any #nie chce jesc #nie jem #nie chce jeść #nie jedz #nie jestem glodna #chcę być lekka #lekka jak piórko #lekka jak motylek #chce byc lekka jak motylek #lekkosc #lekkość #az do kosci #chudajakmotyl #chudej nocy motylki #pragnę chudości #chude wakacje #chude jest piękne #chudzinki #chudzinka #pragne chudosci #jestem gruba #grubasek

[butterflyspacemiya]

TO BEDZIESZ TY JAK ZACZNIESZ JUTRO KWIECIEN JEDZAC:

A TU BEDZIESZ TY JAK NIC NIE ZJESZ:

(kierowane do mnie)

#lekka jak motyl #lekkie motylki #nie bede jesc #nie chce być gruba #bede motylkiem #chce byc lekka #gruba szmata #motylki any #nie chce jesc #nie jem #nie jestem glodna #nie chce jeść #nie będę jeść #nie jedz #lekka jak piórko #lekkość #chce byc lekka jak motylek #lekka jak motylek #chcę być lekka #pragnę chudości #chude jest piękne #chudajakmotyl #chude wakacje #porady dla motylków #jestem motylkiem #motylki blog #będę motylkiem #dieta motylkowa #blogi motylkowe #moja przyjaciółka ana

[butterflyspacemiya]

TO moglas byc TY

ale WOLALAS WPIERDALAC JAK SWINIA

(kierowane do mnie)

#lekka jak motyl #lekkie motylki #nie bede jesc #nie chce być gruba #bede motylkiem #chce byc lekka #gruba szmata #motylki any #nie chce jesc #nie jem #nie chce jeść #nie jedz #nie będę jeść #nie jestem glodna #chce byc lekka jak motylek #lekka jak motylek #porady dla motylków #blog motylkowy #dieta motylkowa #będę motylkiem #jestem motylkiem #blogi motylkowe #lekkosc #chcę być lekka #bede lekka #lekka jak piórko #będę lekka #chude jest piękne #chude wakacje #pragne chudosci

[butterflyspacemiya]

TWOJE JUTRO NIGDY NIE NADCHODZI ALE TY SIE Z NIM ZMIENIASZ CO KAZDE JUTRO

(kierowane do mnie)

#lekka jak motyl #lekkie motylki #nie bede jesc #nie chce być gruba #bede motylkiem #chce byc lekka #gruba szmata #motylki any #nie chce jesc #nie jem #motylki blog #nie jestem glodna #nie będę jeść #nie chce jeść #jestem motylkiem #blogi motylkowe #będę motylkiem #bede lekka #chcę być lekka #lekkość #lekka jak piórko #lekka jak motylek #chce byc lekka jak motylek #będę lekka #lekkosc #chude wakacje #pragne chudosci #chudajakmotyl #chude jest piękne #chudosc

[butterflyspacemiya]

ty w lato kiedy wreszcie przestaniesz jesc jak sumo:

(kierowane do mnie)

#gruba szmata #lekka jak motyl #lekkie motylki #nie bede jesc #nie chce być gruba #bede motylkiem #chce byc lekka #motylki any #nie chce jesc #nie jem #pragne chudosci #pragnę chudości #chude jest piękne #chude wakacje #chudajakmotyl #nie jestem glodna #nie jedz #nie chce jeść #nie będę jeść #bede lekka #chcę być lekka #lekkość #chce byc lekka jak motylek #lekka jak piórko #lekka jak motylek #dieta motylkowa #porady dla motylków #jestem motylkiem #blog motylkowy #będę motylkiem

[butterflyspacemiya]

POWODY DO CHUDNIECIA:

1.atencja,

2.MNIEJSZE ubrania,

3.dokladki,ktore beda ci nakladac,

4.zmuszanie cie do jedzenia,

5.pytania jak schudlas,

6.nie spodziewane teksty kierujace w twoja strone np. „chudzinka”,

7.BEDZIESZ TA NAJCHUDSZA W GRUPIE,

8.bedziesz mogla sie pokazac w czyms odkrywajacym,

9.beda ci ZAZDROSCIC,

10.bedziesz lepsza od innych,

11.twoja waga bedzie najmniejsza waga w grupie znajomych,

12.kazdy bedzie zwracal uwage na twoje WYCHUDZONE CIALO,

13.bedziesz jadla przy innych gdy inni beda tobie ZAZDROSCIC tego,ze JESZ a JESTES chuda,

14.dawne ubrania beda z ciebie SPADAC,

15.bedziesz mogla nazwac sie MOTYLKIEM,

16.BEDZIESZ idealna,

17.beda patrzec na CIEBIE z LEPSZEJ perspektywy,

18.USIADZIESZ komus na kolana bez obaw,ze jestes tlusta jak hipopotam,

19.ktos cie UNIESIE bez problemu,

20.kazdy bedzie komplementowal twoje WYCHUDZONE CIALO,

21.bedziesz kims WIECEJ niz chuda dziewczyna,

22.kazdy ci bedzie ZAZDROSCIL wagi,

23. beda cie WYPYTYWALI o wage,

24. STANIESZ SIE KOGOS THINSPO,

25.beda sie ciebie pytac czy cos JESZ.

(kierowane do mnie)

#lekka jak motyl #lekkie motylki #nie bede jesc #nie chce być gruba #bede motylkiem #chce byc lekka #motylki any #nie chce jesc #nie jem #moja przyjaciółka ana #jestem motylkiem #chcę być lekka #chce byc lekka jak motylek #lekkosc #będę lekka #lekka jak piórko #lekka jak motylek #nie chce jeść #nie jedz #nie jestem glodna #nie będę jeść #za gruba #porady dla motylków #będę motylkiem #blogi motylkowe #chude jest piękne #chude wakacje #pragne chudosci #chudajakmotyl #pragnę chudości

[butterflyspacemiya]

JEDZENIE dla nas jest przezyciem,inni je jedza dla przyjemnosci a ty sie kurwa tym nagradzasz jak glizda grubasnico.

(kierowane do mnie)

#gruba szmata #lekka jak motyl #lekkie motylki #nie bede jesc #nie chce być gruba #bede motylkiem #chce byc lekka #motylki any #nie chce jesc #nie jem #porady dla motylków #lekka jak motylek #będę motylkiem #motylki blog #blogi motylkowe #blog motylkowy #chce widziec swoje kosci #az do kosci #chce by─ç lekka #nie chce jeść #chce byc piekna #pragne chudosci #pragnę chudości #chude jest piękne #chude wakacje #chude dziewczyny #chudajakmotyl #chudniemy #chce byc szczupla #chudosc

[butterflyspacemiya]

PRZEBOLEJESZ KILKA MIESIECY A PO TYM SOBIE PODZIEKUJESZ

(kierowane do mnie)

#gruba szmata #lekka jak motyl #lekkie motylki #nie bede jesc #nie chce być gruba #bede motylkiem #chce byc lekka #dieta motylkowa #motylki any #nie chce jesc #lekka jak motylek #będę motylkiem #chce byc szczupla #chce widziec swoje kosci #chce byc lekka jak motylek #nie chce jeść #nie jem #nie jestem glodna #nie będę jeść #nie jedz #porady dla motylków #jestem motylkiem #motylki blog #blogi motylkowe #gruba świnia #za gruba #lekka jak piórko #lekkosc #chcę być lekka #lekkość

[butterflyspacemiya]

„dam sobie wyzsze limity” i co jaki teraz powod tego bedzie?any nie oszukasz,ana wie o tobie wszystko,zna cie.

„zrobie sobie cheat day bo…” smieszna jestes,jaki prawdziwy motylek robi sobie cheat day?😹 ty sie nawet nim nazwac nie mozesz a co dopiero mowa o tym.

„zjem dzis wiecej bo..” wczesniej tez tak bylo wiec ana ci tego nie wybaczy,pobiegniesz spod kulonym ogonem do mii i zatoczysz sie w jej cyklu.

PAMIETAJ

ana to twoja PRZYJACIOLKA

ana nie jest byle kim dla ciebie,gdy ty potrzebowalas pomocy nie wiedzialas jak schudnac to ANA ci pomogla,zobacz ile ci dala a ile ty szans i obietnic zlamalas 😉 prosiaczku.

(kierowane do mnie)

#gruba szmata #lekka jak motyl #lekkie motylki #nie bede jesc #nie chce być gruba #bede motylkiem #chce byc lekka #dieta motylkowa #nie chce jesc #motylki any #nie chce jeść #nie będę jeść #nie jem #nie jedz #nie jestem glodna #lekka jak piórko #bede lekka #chce byc lekka jak motylek #chcę być lekka #lekka jak motylek #lekkosc #będę lekka #za gruba #gruba świnia #pragne chudosci #chude wakacje #chudajakmotyl #chude jest piękne #chude uda #pragnę chudości

[butterflyspacemiya]

Rada dla motylkow!

- JAK NIE BINGOWAC? -

zapewne kilkadziesiat razy nadepneliscie na post,ktory oferowal zawsze wam to samo aby nie bingowac np „idz pobiegaj”,”obejrzyj cos”,”porysuj”,”napij sie wody”.

istnieja osoby,ktore chca napad i chca sie rzucic na jedzenie oraz maja te mysle a to im nie pomaga a nawet jezeli nie jestes taka osoba a ci to nie pomaga ⬆️ to

PRZECZYTAJ I ZAUFAJ MI ⬇️

• WODA I TWARZ

o co chodzi? idziesz do lazienki skladasz w taki sposob dlonie „🤲🏻” i nalewasz wode w temperaturze,ktorej nie lubisz np jesli nie lubisz wrzacej wody lub lodowatej to nalewasz do tych dloni w taki sposob wode i szybko myjesz cala twarz.ten sposob ma ci pomoc myslec odpowiednio,w razie potrzebny powtorzyc 2 razy.

• Herbata

jesli chcesz jesc-pijesz herbate,ktora zawiera 0kcal w torebce,herbata ma ci pomoc zatrzymac pragnienie i checi do jedzenia, w razie potrzeby rowniez pic herbate.

• Mukbangi

jesli mukbangi nie powoduja u ciebie glodu to mozesz je ogladac i patrzec jak ktos inny niz ty sie obzera.

• Vlogi

ogladaj na YouTube takie konta,ktore robia restrykcyjne diety i podaja wage przed i po,to cie zaciekawi i nie bedziesz juz chcial/a jesc. (polecam @haso_annyoung/Annyoung HASO)

sa to kilka rzeczy,ktorych sama uzywam i mi pomagaja (jest to post stary z mojego usunietego konta❗️)

#gruba szmata #lekka jak motyl #nie bede jesc #nie chce być gruba #bede motylkiem #lekkie motylki #chce byc lekka #dieta motylkowa #nie chce jesc #motylki any #nie chce jeść #nie będę jeść #nie jem #nie jestem glodna #nie jedz #chce byc lekka jak motylek #lekka jak motylek #będę lekka #chce by─ç lekka #lekkość #lekka jak piórko #chcę być lekka #lekkosc #bede lekka #gruba #grube nogi #gruba świnia #grubasek #za gruba #jestem gruba

[butterflyspacemiya]

„moze to zjem”

naprawde? grubasko

jestes tak ulana ze strach sie na ciebie patrzec bo sie boja ze ich polkniesz w calosci,to ci wystarczy

(kierowane do mnie)

#gruba szmata #lekka jak motyl #lekkie motylki #nie bede jesc #nie chce być gruba #bede motylkiem #chce byc lekka #dieta motylkowa #motylki any #nie chce jesc #moja przyjaciółka ana #blog motylkowy #porady dla motylków #bede lekka #jestem motylkiem #lekka jak motylek #motylki blog #chce byc lekka jak motylek #blogi motylkowe #będę motylkiem #lekkość #chcę być lekka #lekka jak piórko #lekkosc #będę lekka #za gruba #gruba świnia #grubaska #nie będę jeść #nie jem

[butterflyspacemiya]

Czy naprawde chcesz to zjesc? nie,nie chcesz.

zanim to zjesz musisz:

• posprzatac dom

• miec powyzej 2 tysiace krokow

• wypic 2L wody

• pocwiczyc

• miec fasta 18h

• pouczyc sie

• miec dobre oceny

• dobry dzien

• pojsc spac

ZASLUZYC.

(kierowane do mnie)

#gruba szmata #lekka jak motyl #lekkie motylki #nie bede jesc #nie chce być gruba #bede motylkiem #chce byc lekka #dieta motylkowa #motylki any #nie chce jesc #chude wakacje #chude jest piękne #chudzinki #pragnę chudości #chce schudnac #chce schudnąć #chce widziec swoje kosci #chce byc lekka jak motylek #nie chce jeść #nie jem #nie będę jeść #nie jestem glodna #nie jedz #bede lekka #lekkość #lekka jak motylek #lekka jak piórko #chcę być lekka #lekkosc #gruba świnia

[butterflyspacemiya]

Im wiecej jesz, tym wiecej wazysz

Jak nie zjesz nic, osiagniesz to o czym marzysz.

(kierowane do mnie)

#bede motylkiem #będę motylkiem #chce byc lekka #dieta motylkowa #gruba szmata #lekka jak motyl #lekkie motylki #motylki any #nie bede jesc #nie chce być gruba #nienawidze siebie #nie chce jesc #nie chce jeść #nie jedz #nie jem #nie jestem glodna #bede lekka #chcę być lekka #chude jest piękne #chude wakacje #jestem gruba

[butterflyspacemiya]

kalorie nie moga po prostu dostac sie do twojego ciala, umieszczasz je tam wiec przestan mowic,ze ich nienawidzisz gdy je tam umieszczasz.

(kierowane do mnie)

#meanspø #bede motylkiem #będę motylkiem #chce byc lekka #dieta motylkowa #gruba szmata #lekka jak motyl #lekkie motylki #motylki any #nie bede jesc #nie chce być gruba #chce byc lekka jak motylek #lekkosc #lekkość #bede lekka #chcę być lekka #lekka jak motylek #lekka jak piórko #chude jest piękne #chude wakacje #chude dziewczyny #chude ciało #bede perfekcyjna #bede piekna #nie jestem glodna #nie chce jeść #nie jem #nie jedz #nie będę jeść #nie chce jesc

[butterflyspacemiya]

SAFE FOOD :3!⬇️

- galaretki konjac

- winogron 50kcal (70g-garsc)

- ogorek 2kcal (5g-w plasterku)

- pomidor 4kcal (20g-w plasterku)

- papryka czerwona 4kcal (plasterek)

- maliny 36kcal (w 70g-garsc)

- truskawki 33kcal (w 100g)

- warzywa na patelnie 97kcal (w porcji 225g)

- zupki goracy kubek 39-80kcal

- arbuz 36kcal (w 100g)

- galaretka 62kcal (w 100g)

- gruszka 60kcal (1 szt.)

- wafle ryzowe 18-36kcal (1 szt.)

- mini wafle zbozowo-ryzowe 4kcal (1 wafelek)

- porzeczki 31kcal (w 100g)

- brzoskiwnia 43kcal (85g-1szt.)

- nektarynka 44kcal (1szt.)

- borowki 28kcal (50g-garsc)

- jajko na miekko 53kcal (60g-1szt.)

- milky way 97kcal (1szt.)

- lod kaktus 64kcal (1szt.)

- TUPTUS Lizak o smaku pomaranczowym sweetpharm 0kcal (6g-1szt.)

- prince polo classic mini 92kcal (1szt.)

- podplomyki bez cukru kupiec 35kcal (9g w porcji)

- Chupa chups truskawka smietanka 45kcal (12g w porcji)

- Sooo rece sonko 79kcal (16g-1szt.)

- mleko migdalowe alpro 55kcal (230g)

-zott serduszko pudding 89-98kcal(1.szt)

- biszkopty 10-15kcal (1.szt)

#gruba szmata #gruba świnia #az do kosci #aż do kości #motylki blog #nie bede jesc #motylki any #motylki w brzuchu #jestem motylkiem #dieta motylkowa #porady dla motylków #lekkosc #lekka jak motyl #chude jest piękne #chude wakacje #lekka jak piórko #lekkie motylki #lekkość #bede lekka #będę lekka #chudajakmotyl #pragne chudosci #chudenice #nie chce być gruba #nie chce jesc #nie jem #nie jestem glodna #nie chce jeść #nie jedz #nie będę jeść