#vermek

[kalakaldimoylece]

bebek gibi sevildigin iliski .

#post #sevmek #sevilmek #özlemek #bebek #değer #vermek

[dilhunbiri]

"Ölümün saati yok. Yanınızdaki kişiye değer verin; kırmayın onu. Durup, durup sevdiğinizi söyleyin, özel hissettirin. En ufak bir şeyde bitti demeyin, ağlatmayın, üzmeyin. Neden mi? Çünkü ölümün saati yok."

#doğan cüceloğlu #aşk #sevgi #post #alıntı #sevmek #umut #mutluluk #yardım #ölüm #saat #yaınız #yan #ön #arka #kişi #insan #değer #vermek #kırmak #kırılmamak #o #sevilmek #sevilme #söylemek #dile getirmek #özel #yalnış #tek #his

[onderkaracay]

Tarih ilerisini görebilenlere sahne verir. Çünkü ilerisini göremeyenler için yaşam ve tarih acımasız davranır. Buzdağının görünmeyen yüzünü, ufkun ötesini de görmek gerekir.

Önder Karaçay

#önderkaraçay #mobbingbank #önder karaçay #mobbing bank #insan #atatürk #devrim #mahşer tufanı #zulüm #türk fırtınası #ilerisini görmek #tarih #yaşam #sahne #vermek #acımasız #davranmak

[lara-quilla]

Hayat çok garip... Bir nefes alıyorsun başlıyor, bir nefes veriyorsun bitiyor.

#gece #spotify #şarkı sözü #sevgi #acı #keşfet #müzik #aşk #books #gelecek #hayat #gariplik #yaşam #nefes #almak #vermek #hashtag #Tumblr #2024

[muratmesutfan]

Vermeyi yalnızca maddiyat sanma! Sevgi ver, emek ver, zaman ver, kıymet ver... Bir çok insan vermeyi yalnızca karşısındakinden bekleyip, kendilerinin de verecek bir şeyleri olduğunu akıllarına getirmeyen benciller sınıfındandır.

Murat Mesut

#murat mesut #vermek

[gunduzunkaranligi]

Artık gerçekten değer görmeye ihtiyacım var sanırım

#deger #vermek #arkadaşlık #ask #aile #dost #gerçek sevgi #hissetmek #hayat #postlarım

[dezi-467]

Paylaşılan her durum aslında ondan vazgeçtiğimizi gösterir. Çünkü paylaştığımız olguları insanlar bizden kolaylıkla çalabilir ve kendilerininkiymiş gibi kullanabilirler. O yüzdendir gerçekten yazdıklarımı tam olarak kalbimdeki haliyle paylaşamamam, kendi günlüklerime bile olayları ve sözleri kodlayarak yazmam... Paylaştıklarım vazgeçtiklerimdir. çünkü insanlar kolayca benden çalacaklar. Biliyorum, bunu tecrübe ettim... Bunlar vazgeçtiğim sözler...

Vazgeçileyemeyenler

#paylaş #paylaşma #paylaşamamak #ondan #olgu #durum #çalmak #vazgeçme #vazgeçmeme #vazgeçememe #kendi #kod #kodlar #vazgeçileyemeyenler #söz #vermek #zor #tutmak #kolaydır #çünkü #gerçekten #sevdiğinde #her #oldukça #kolay #ölmemek #dışında

[quotpediatr]

Oysa vermek daha mutludur sahip olmaktan

Oysa vermek daha mutludur sahip olmaktan. Nedir ki en zengin kişi, bir çölün ıssızlığında. 💬 Friedrich Nietzsche 📖 Gezgin ve Gölgesi

View On WordPress

#Çöl #Issızlık #Mutlu #Sahip #Vermek #Zengin

[saglikestetikdis]

Kilo Vermek

Kilo Vermek

Kilo vermek, birçok insanın hedefi olabilir. Ancak, sağlıklı bir şekilde kilo vermek için doğru beslenme ve egzersiz yöntemleri kullanmak önemlidir.

Öncelikle, doğru beslenme alışkanlıkları edinmek kilo verme sürecinde büyük bir rol oynar. Dengeli bir diyet planı, sağlıklı ve kaliteli besinleri içermelidir. Bol miktarda sebze, meyve, tam tahıllar, protein ve sağlıklı yağlar içeren bir diyet, kilo vermenize yardımcı olabilir.

Ayrıca, sağlıklı bir şekilde kilo vermek için, öğün atlamak yerine sık sık az ama etkili yemek yemek önemlidir. Düzenli aralıklarla öğünler tüketmek, metabolizmanızın hızlanmasına ve vücudunuzun yağ yakmasına yardımcı olabilir.

Bunun yanı sıra, su tüketimini artırmak da kilo verme sürecinde etkili bir yöntem olabilir. Günde en az 8-10 bardak su içmek, metabolizmanızın düzenli çalışmasına ve vücudunuzun toksinlerden arınmasına yardımcı olur.

Sağlıklı bir diyetin yanı sıra, düzenli egzersiz yapmak da kilo vermenize yardımcı olabilir. Haftada en az 3-4 kez yapılan egzersizler, vücudunuzun yağ yakmasına ve kas kütlesinin artmasına yardımcı olur.

Ayrıca, farklı egzersiz türlerini denemek de önemlidir.

Kardiyo egzersizleri,

yürüyüş,

koşu veya bisiklet sürmek gibi aktiviteler,

#kilo #vermek #kilo vermek #kilovermek #slabmax

[zonguldakhaber]

#kilo #vermek #zayıflama #öneri

[dogtrainingblogs]

Bir Köpek Cadılar Bayramı Partisi Vermek İçin 10 İpuçları Şaka Değildir!

Bir Köpek Cadılar Bayramı Partisi Vermek İçin 10 İpuçları Şaka Değildir!

Ürkütücü mevsim burada ve kutlamanın birçok yolu var. Köpeğinize sımsıkı sarılırken korku filmi maratonlarıyla koltuğa kıvrılabilirsiniz. Ya da köpeğinizle balkabağı yamasını ziyaret etmek eğlenceli olabilir. Köpeğiniz bu yılki jack-o-lantern için mükemmel seçimi koklamaktan çok mutlu olacak. Ve muhtemelen Cadılar Bayramı partileri için pek çok davetiye almışsınızdır, ancak evde en iyi…

View On WordPress

#Bayramı #Bir #Cadılar #Değildir #için #İpuçları #köpek #Partisi #Şaka #Vermek

[sonmuzik]

Kilo Vermek İçin Küçük Detaylar!...

Kilo Vermek İçin Küçük Detaylar!...

Kilo Vermek İçin Küçük Detaylar!... Fakat bazı kişiler az efor sarf ederek kilo vermeyi ister. Bir çok kişinin hayatının yoğunlu sebebiyle spor ya da diyete gerekli önemi veremeziken , bazılarıda üşengeçlik ve tembellikten dolayı gereken önemi vermez. Ancak bir çok kişi küçük detaylara dikkat ederek kilo vereceğini unutuyor. Dikkat edilmesi gerekenler. Kilo vermek istiyorsanız eğer su tüketmenin önemli olduğunu unutmayın. Günlük yeterli miktarda su tüketmeye özen gösterin . Yemeklerden önce ve yemek esnasında su içmeyi unutmayın.Yemekten önce içilen ve yemek esnasında içilen su ile aşırı yemek yemekten kaçınabilirsiniz. Kilo Vermek İçin Küçük Detaylar!... Hazır salata soslarından kaçının . Evde yapabileceğiniz limon ve sirke ile soslar ile salatalarınıza ayrı bir tat katacaktır. Taze meyve veya meyve sularını tercih edin . Böylelikle daha az kalorili alacaksınız. Tatlı krizine girmekte sizin elinizde. Pasta , kurabiye gibi hamur işi tatlılar yüksek kalorili olduğu için tüketmemeniz gerekmektedir. Pasta , kurabiye yerine az kalorili bitter çikolata tüketebilirsiniz. Böylelikle az kalorili tüketip daha sağlıklı yaşama kavuşabilirsiniz. Gece Yemek Yeme Alışkanlığı Kilo Aldırır Mı? Ana öğünlerinize ve ara öğünlerinizde ki porsiyonlarınıza önem verin. Tükettiğiniz yiyecekleri azaltarak kilo verebilirsiniz. Ara öğünler ile daha az kendinizi aç hissedeceksiniz. Gün içerisinde hareket etmeye önem verin . Örneğin kısa mesafeli yerleri otobüs ile gitmek yerine yürümeyi tercih edebilir , asansör yerine de merdiveni seçebilirsiniz. Uzun süre aç kalmak yerine meyve tüketebilirsiniz. Uzun süre açlık sonucunda ağır yiyecekler tüketirseniz kilo alma şansınız yüksek. Read the full article

#Detaylar #Diyet #ElyricsyKadınca #İçin #Kilo #Küçük #Vermek

[onderkaracay]

🗣️ Şeytan sadece allayıp pullayıp sunar, insan olan şeytanın sunduğunu değil insana ait olanı seçer. ] Önder KARAÇAY [ #önderkaraçay #mobbingbank #görevi #ehline #vermek #yedidüvel #türkü #olmak #şeytan #allayıp #pullayıp #sunar #insan #olan #insana #ait #olanı #seçer https://www.instagram.com/p/CpCTySkg92h/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#önderkaraçay #mobbingbank #görevi #ehline #vermek #yedidüvel #türkü #olmak #şeytan #allayıp #pullayıp #sunar #insan #olan #insana #ait #olanı #seçer

[sadecetilki]

O kadar garip davranıyorsun ki çözemiyorum seni. Beni seviyor musun, sevmiyor musun anlayamıyorum. Bir yandan sanki çok değerliymişim gibi, bir yandan ise sanki hiç takılmadığın biriymişim gibi hissettiriyorsun. Bu belirsizlik içinde kayboluyorum, görmüyorsun.

#sözler #garip #sevgi #sevgisizlik #değer vermek #değersiz #belirsizlik #aşk #hüzün #ilişkiler #yalnızlık #karışık

[ozgur-ce]

Uzanıpta kumsallara

İnanırız masallara

Takılmayız olanlara

Kalk gel, kalk gel...

Kafamızda hiçbir şey yok

Kırılmışız keyfimiz çok

Düşünsene sarılmışız

Kalk gel, kalk gel...

Spotify 2023 te en çok dinlediğimiz şarkıların listesini yapmış bu şarkıda listede, ona önceki yazlardan kalma bi fotoğrafım eşlik etsin istedim, burda blogumda dursun ki uzandığımız kumsalları ve inandığımız masalları unutmayalım... Şaka yaaa şarkı güzeldi işte 😂😂😂 İlginçtir tumblr'da ki romantizm bana hep komik geliyor o zaman hep birlikte gülelim 😁🤣🤣

#Kumsal #sahil #sahilde #Deniz ve ben #Kalk gel #Çağdaş Çelik #positivity #my photography #Poz vermek bizim işimiz 😎 #love #spotify

[cicikiz58]

İnsanlara taşıyamayacakları yükleri vermeyin!!

Mesela “DEĞER”gibi…

#cicikiz58 #keşfet #iyi insan #güzel sözler #değer vermek #iyi ve güzel kadınlar hep ağlar #günün notu #günün sözü #günün mesajı