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salve-saude · 1 year

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ddassessoria · 3 years

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😍 Está pronta para treinar em casa? Você precisa apenas de alguns minutos e um pouco de dedicação. Olha só esse treino! 💪🏼 Curta e salve para fazer mais tarde 🔰😀 Aproveite para compartilhar ele com seus amigos ou amigas! Está sem tempo de ir a academia?⏳ Isso não é mais desculpa! 😃 Temos para a solução perfeita para você. Tenha seu treino personalizado para fazer em casa mesmo a hora que puder, através do nosso app. 📲 Apenas 20 minutos por dia já são suficientes para sair do sedentarismo, te auxiliar a perder peso e ter mais qualidade de vida!🏃‍♀️ Entre em nosso site, mande uma mensagem no WhatsApp, que iremos lhe explicar. Link na bio @dd_assessoria 👈 #perderpesoemcasa #perdergordura #alimentacaofuncional #emagrecercomendobem #emagrecimento #ddassessoriaesportiva #emagrecimentosaudavel #treinoemcasa #emagrecerrapido #emagrecerfeliz #queroemagrecer #perderpesorapido #eliminargordura #emagrecerdeverdade #secarbarriga #secarcomsaude #treinoemcasa #treinofuncional #treinodepernas #treinopersonalizado #corridaderua #treinamentofuncional #exercicioemcasa #dieta #dietasaudável #emagrecercomsaúde #exerciciosemcasa #exerciciosfuncionais #exercicioscomelastico #exerciciosfisicos (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CRPUVlQMDzn/?utm_medium=tumblr

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rodrigonilson · 3 years

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marciacdigital · 3 years

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Bom dia Vida ❤️😍❤️ #bomdia🌞 #percapeso #perderpesocomsaude #dieta #emagrecersaudavel #emagrecimentosaudavel #lowcarb #lowcarbhighfat #sopasdetox #sucoqueemagrece #shake #dietasaudável #secar #secarcomsaude #fittnes #autoestima #emagrecerapido (em Curvelo) https://www.instagram.com/p/CJ8kr2KBwDB/?igshid=mk2rqj5mlztb

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supremo-detox · 3 years

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👉carambola é ótima contra o envelhecimento precoce e também ajuda a emagrecer!. . . . Amiga quer Eliminar 10KG em Até 30 Dias? Preparamos pra você um livro digital com CARDÁPIOS FIT simples e prático Separadas em café da manhã, almoço e janta Receitas de Doces Fit Receitas Low Carb Chá Secreto Seca Tudo Sucos Detox Shakes Funcionais Sopas para Emagrecer Exercícios de Circuito Funcional Descubra Como Nunca Mais Engordar + Desafio de 30 Dias CLIQUE NO SITE AZUL DA BIO DO NOSSO PERFIL Para ADQUIRIR @supremodetox . . . . .. . .. . #beneficiosdacarambola #carambolas #carambolashowroom #carambolage #reeducacaoalimentar #saudavel #comidadeverdade #comerbem #boaforma #vidasaudavel #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #secagordura #detox #supremodetox #lowcarbbrasil #emagrecer #secarcomsaude #comidanatural #comidafitness #comidaboa #comidadobem #comidabrasileira https://www.instagram.com/p/CJYimbhhOhk/?igshid=1nr70rwj6gyou

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tiagodailha · 4 years

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Atenção o Instagram está mostrando nossos posts apenas para quem interagem com nossas receitas. Então se você quer continuar recebendo nossas dicas sobre dietas saudável curte e comente eu quero. Siga nosso Instagram para ficar informado sobre dietas saudável. Veja o link na Bio. @dietaparasecarcomsaude #dieta #dietasaúdavel #dietadoovo #dietacetogenica #diéta #emagrece #emagrecerdevez #emagreceraquii #secarcomsaude #secarem30dias #secargordura #secaredefinir #perder #perderpesourgente #perderbarrigafacil 🥒🍠❤️ https://www.instagram.com/p/CHi0DM3F1LA/?igshid=sc7s4kocmg7g

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diegoreis1 · 4 years

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. Parece Simples , mas talvez você nem imagine o quão importante é tomar Bastante Água.....😉 Beber mais água pode ser uma boa estratégia para ajudar quem está querendo emagrecer, não só porque a água não tem calorias e ajuda a manter o estômago cheio, mas porque também parece aumentar o metabolismo e a queima de calorias.... Marque sua amiga e deixe ela ciente disso também 🙈😏 . Quer receber mais dicas diariamente?😘 Comente “SIM” 🤩 siga nosso Instagram @emagreca.rapido.hoje e compartilhe. . . . 🔥Emagreça 10Kg em 30 DIAS de Forma saudável. 💪🍽✨ . ✔ Dicas de saúde. . ✔ Receitas Secretas. . ✔ Perca de peso. . ✔ Redução alimentar. . ✔ Sucos detox. . ✔ Redução de peso. . ✔ 5 Coachs para acompanhar. 📲 . ☑Grupo no Facebook . . . . 💥 Perca 3KG Em uma Semana. . 💥 Reduza As Celulites. . 💥 Acelera O Metabolismo. . 💥 Aumenta O Foco E Energia. . 💥 Fique Mais Saudável e Fitness. . 💥 Cardápio para os 30 dias. . 💓Perca 10 KG em apenas 30 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas. . 🔸Clique no Link azul no nosso perfil ⏩ @emagreca.rapido.hoje ✔ e tenha ACESSO ao CONTEÚDO🔥. Ou comente: *QUERO* *PARTICIPAR* 💪🏼😊👍🏼 . . . . . #água #queroemagrecer2020 #saude #emagrecercomsaude #secarcomsaude #dietaesaude #saudedamulher https://www.instagram.com/p/CClOuxWlO3J/?igshid=1a246ger1xt8r

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dantonpantoja · 4 years

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Deixe um ❤ se você gostou! 🤗👆🏻 . . Panquecas recheadas na frigideira!! 😋😍😋 Uma eu recheei com queijo e tomate e a outra com atum e tomate! 🥰😋🥰😋🥰 . ✔ Para isso, primeiro fiz a massa (no liquidificador)! Depois coloquei uma porção da massa na frigideira e, assim que cozinhou a parte de baixo, virei o disco, acrescentei o recheio, dobrei e deixei dourar a parte de fora da panqueca também! Servi em seguida! 😋 . ❤ O legal dessa ideia é que cada pessoa pode rechear sua panqueca com os ingredientes que preferir (salgados ou doces)! 😉😉😉😉 . ✔ Massa da panqueca: no liquidificador bata 3 ovos, 2 xícaras de leite, 2 xícaras de farinha de aveia, 2 colheres (café) de sal, 2 colheres (chá) de açúcar e 1 colher (sobremesa) de azeite! ✔ Unte com óleo (e papel toalha) uma frigideira, coloque um pouco da massa, e, assim que começar a dourar as bordinhas, vire e deixe mais um pouquinho! Pronto! A cada nova panqueca, passe o papel toalha para untar a frigideira! 😉😉😉 OBS: A minha xícara tem 200ml! OBS2: Essa massa pode ser recheada com salgado ou doce!! 😋😋 OBS3: Cada receita rende aproximadamente 10 panquecas! .Sigam meu perfil @emagrecendonasemana . . . #pratosaudavel #receitasdicasfit #receitasfuncionais #euqueroemagrecer #emagrecaja #secarcomsaude #secarem30dias #perdergordura #treinos #receitasfitness #comidafitness #receitassaudaveis #dietasaudavel #queroemagrecer #emagrecerrapido #cozinhafit #9hcj09 (em Jd. América, São José Dos Campos-Sp) https://www.instagram.com/p/B-b7EmvhSBF/?igshid=1zx3g9rgcxnf

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ana202alves · 4 years

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Incrível💓😋💓 . . Opção de prato saudável para seu almoço no sábado . . Tem arroz integral, alface, cenoura, brócolis, couve-flor, vinagrete e filé de peixe. . . Curte se você gostou! . . Bora mudar de vida em 2020!!! . Abrimos novas vagas.😱 . Quer emagrecer até 12kg em até 30 dias, sem ter que ficar fazendo dietas malucas, comendo bem, e o mais fantástico sem academia e conquistar o seu tão sonhado corpo.♥️ . Basta digitar *EU QUERO* nos comentários ou nos enviar um QUERO SIM. . Sua oportunidade está aí basta querer mudar de vida. . Faça sua inscrição, (VAGAS LIMITADAS) . . #dietasaudável #emagrecacomsaude #emagreca_comigo #emagrecacomendo #emagrecendocerto #secarbarriga #secarem30dias #secargordura #secarcomsaude #perderabarriga #projetoemagrecer #emagrecerfeliz #dietadetox #dietacafedamanha #dietaalmoço #perderpesorapido #emagrecer #emagrecercerto #comidasaudável #perderpeso #dietaflexivel #emagrecersaudavel https://www.instagram.com/p/B86RKyFgZO3/?igshid=1gz7m3fyttz1j

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coachisadomingues · 5 years

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Dia 21/10 às 20h vamos fazer nossa live 🙏🏻🤩 . Eu e a @julianasilvanutri Vamos falar sobre os gatilhos mentais do emagrecimento! . Entenda como funciona os gatilhos que podem ajudar ou atrapalhar seu processo de emagrecimento. . Te esperamos segundona às 20h. . #live #secarcomsaude #gatilhosdoemagrecimento #gatilhosmentais #coach #coachisadomingues #cantinhodoequilibrio #nutrição #emagrecer #emagrecimento #mentoria #emagrecimentodefinitivo #lifestyle #vidasaudável (em Cantinho Do Equilíbrio) https://www.instagram.com/p/B3sXquEAY3j/?igshid=2l545xldj07d

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npaixao35 · 5 years

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🙋Você gosta das dicas? Quer receber mais?🤷 Então curti e comente "SIM" Vai na Bio do perfil e clica no link azul ! Tem um eBook com 400 RECEITAS FIT ➕ CÁRDIO ➕ DESAFIO DO CHÁ ➕ SOBREMESA FIT ➕ DICAS 🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃 #emagagrecercomsaude #ficarmagra #receitalowcarb #nutricao #secabarriga #dietasemsofrimento #emagrecercerto #emagrecerhoje #secarcomsaude #magraparasempre #receitasfitiness #comidadobem #sersaudavel #emagrecersemsofrimento #metamorfosecorporal #corpoemmovimento #vovofitness #mamaefitiness #boyfitness #garorafitness #exgordinha #sempremagra #magracomsaude #queroemagrecer #comoemagrecer #sersaudavel #sermagra #meamando #autoestima #saudecorporal #saudemental https://www.instagram.com/p/B1Sil20gVhl/?igshid=ooixf85zroco

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rodrigonilson · 3 years

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candyshapefitness-blog · 7 years

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supremo-detox · 3 years

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👉Confira 6 alimentos para reduzir o apetite!😚 Amiga quer Eliminar 10KG em Até 30 Dias? Preparamos pra você um livro digital com CARDÁPIOS FIT simples e prático Separadas em café da manhã, almoço e janta Receitas de Doces Fit Receitas Low Carb Chá Secreto Seca Tudo Sucos Detox Shakes Funcionais Sopas para Emagrecer Exercícios de Circuito Funcional Descubra Como Nunca Mais Engordar + Desafio de 30 Dias CLIQUE NO SITE AZUL DA BIO DO NOSSO PERFIL Para ADQUIRIR @supremodetox . . . . . . . . . . . . . . #reeducacaoalimentar #saudavel #comidadeverdade #comerbem #boaforma #vidasaudavel #comidasaudavel #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #secagordura #detox #supremodetox #lowcarbbrasil #emagrecer #secarcomsaude #comidanatural #comidafitness #comidaboa #comidadobem #comidabrasileira https://www.instagram.com/p/CIoEqj-BTHn/?igshid=r5las3lkp93m

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diegoreis1 · 4 years

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. O que está por trás da compulsão por doces? . ▶Às vezes comprometemos um dia ou uma semana inteira de alimentação regrada por conta da vontade incontrolável de comer um doce. O problema é que nesses momentos, nunca fica no um. Come-se um, dois, três… O estresse que te desestabiliza em um determinado momento pode colocar tudo a perder. . ▶Quando consumimos muitos doces, o ganho de peso é sobretudo em gordura abdominal, já que eles estimulam a liberação de insulina, hormônio que metaboliza o carboidrato para que ele não se transforme em açúcar no nosso corpo, e a sua produção em excesso gera maior acúmulo de gordura. . . . Marque sua amiga e deixe ela ciente disso também 🙈😏 . Quer receber mais dicas diariamente?😘 Comente “SIM” 🤩 siga nosso Instagram @emagreca.rapido.hoje e compartilhe. . . . 🔥Emagreça 10Kg em 30 DIAS de Forma saudável. 💪🍽✨ . ✔ Dicas de saúde. ✔ Receitas Secretas. ✔ Perca de peso. ✔ Redução alimentar. ✔ Sucos detox. ✔ Redução de peso. ✔ 5 Coachs para acompanhar. 📲 ☑Grupo no Facebook . . . 💥 Perca 3KG Em uma Semana. ⠀ 💥 Reduza As Celulites. ⠀ 💥 Acelera O Metabolismo. ⠀ 💥 Aumenta O Foco E Energia. ⠀ 💥 Fique Mais Saudável e Fitness. ⠀ 💥 Cardápio para os 30 dias.⠀ . 💓Perca 10 KG em apenas 30 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas. . 🔸Clique no Link azul no nosso perfil ⏩ @emagreca.rapido.hoje ✔ e tenha ACESSO ao CONTEÚDO🔥. Ou comente: *QUERO* *PARTICIPAR* 💪🏼😊👍🏼 . . . . . #queroemagrecer2020 #queroemagrecer #doces #saude #saudeebemestar #pratiquesaude #emagrecercomsaude #emagrecendocomsaude #secarcomsaude #saudeemfoco #dietaesaude #saudedamulher #dietaesaudeoficial (em Ceará) https://www.instagram.com/p/CB-ry4BlVuQ/?igshid=1m1403jwmy9re

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ddassessoria · 3 years

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Um golpe é das antigas que entra ano e sai ano e o pessoal continua caindo.🤣 Dica do dia: água com limão não emagrece, a não ser que o limoeiro fique a uns 20km da sua casa 🤣🤣 Só vale se for correndo😄🏃‍♀️ - Siga 👉🏻 @dd_assessoria 👈🏻 para mais posts como este. 💡 #perderpesoemcasa #perdergordura #alimentacaofuncional #emagrecercomendobem #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #receitinhas #receitafuncional #lanchefit #receitalowcarb #ddassessoriaesportiva #projetoemagrecer #lanchedatarde #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerfeliz #queroemagrecer #perderpeso #alimentacaosaudavel #perderpesorapido #comersemculpa #eliminargordura #emagrecerdeverdade #secarbarriga #secarbarrigajá #secarcomsaude (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CQYv2YAL4cG/?utm_medium=tumblr

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