#powerjumps

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I’m clinging to this piece of season 2 Traumerei lore so hard you don’t even know...Call it coping but I genuinely don’t think SIU would retcon something as big a powerjump as the difference in scale between controlling animals and full-on humans. It does fit with Traumerei’s sadism and deliberately allowing others to desperately scramble against him to not just bust that out whenever, plus he didn’t have any (fully) human opponents yet, much less ones he was taking seriously (Bam doesn’t count since he tried to approach him as an equal and held everyone at the Nest hostage rather than attack Bam himself).

#Tower of God #Lo Po Bia Traumerei #Sure he apparently retconned the design itself if you can take such a brief namedrop a legitimate 'appearance' #but who's to say Traumerei doesn't have some sort of animalistic transformation available... #Here's how Traumerei made V kill himself can still win! #I feel like his telepathy supports that potential skill though you can maybe argue that that might be based on people sharing his blood?

[blog-fitness4all]

Ginásio Platinium Health & Fitness Club

Sobre Platinium Health & Fitness Club

O Ginásio Platinium visa o incremento da qualidade de vida da população da RAM, por intermédio da prática de atividade física, inovando a indústria do fitness, wellness e da saúde. A equipa Platinium dispõe de recursos humanos que baseiam toda a sua intervenção num rigoroso corpo de conhecimentos científicos, aliados à experiência no terreno, que se assumem como fatores conducentes à implementação de ferramentas e soluções que produzem resultados notáveis. Temos por objetivo prestar serviços na área do fitness que impliquem a prescrição da atividade física de uma forma segura e eficaz, regida por padrões de elevada qualidade para todos os utentes, gerando assim as condições adequadas para o incremento da qualidade de vida dos mesmos. Enfrentamos consigo esse desafio para proporcionar a melhor experiência de treino. Os nossos personal trainers são extremamente dedicados e vão motivá-lo a alcançar um estilo de vida mais saudável. Ginásio Platinium

Serviços

Apoio nutricional As consultas de nutrição consistem numa abordagem personalizada e funcional que inclui uma variedade de estratégias para melhorar a sua relação com a comida, hábitos alimentares e possíveis problemas de saúde. Aulas de grupo O serviço de aulas de grupo do Ginásio Platinium apresenta um leque variado de aulas de grupo. São mais de 15 modalidades de aulas e 80 aulas semanais apresentadas no mapa de aulas. Premium classes Aula Premium de 30 minutos, realizada com a utilização de fitas resistentes suspensas no teto, que visa a promoção de mais força muscular, estabilidade articular e postura. (Máx.10 alunos por aula) Aula premium de 45 minutos, destinada a um enorme gasto calórico e ganho de força muscular, mediante a prática de exercícios cardiovasculares e de força. (Máx. 10 alunos por aula) Aula premium de 45min com foco no treino intervalado de média a alta intensidade, que desafia os seus participantes ao som de música arrepiante e motivadora.(Máx. 15 alunos por aula) Sala de treino O serviço da sala de treino presente no Platinium Health & Fitness Club apresenta-se como um dos mais especializados para dar resposta a diversas situações e demandas do vasto leque de sócios. A equipa profissional, composta por técnicos devidamente formados, todos eles com Licenciatura em Educação Física e Desporto e formação profissional do mais alto calibre.

Modalidades

- Cardio com bicicletas de interior que proporciona um gasto elevado de calorias. - Aula de força realizada com pesos, com o objetivo de desenvolvimento muscular e tonificação. - Cardio com movimentos de artes marciais, divertida e rápida, com ótimo gasto calórico. - Aula mente-corpo inspirada em yoga, que permite o ganho de equilíbrio, flexibilidade e controlo. - Aula cardio executada em mini-trampolim, divertida e dinâmica, visando um grande gasto de calorias. - Aula de força e controlo, destinada ao trabalho dos glúteos, abdominais e pernas. - Aula de alongamentos, que visa o alívio das tensões musculares e descontração dos músculos. - Aula mente-corpo, que promove o equilíbrio, consciência corporal e boa postura. - Aula trabalhada com material, para desenvolvimento da força geral do corpo. - Aula em circuito onde são utilizados preferencialmente o treino de força e o treino com o peso do corpo, com o objetivo de trabalhar o corpo de forma global. - Aula que combina treino cardiovascular utilizando equipamento denominado STEP, com treino de força específico para glúteos, abdominais e pernas. Modalidades LesMills: - BodyPump - BodyCombat - BodyBalance - BodyJam - PowerJump Estúdio Oficial: - Spinning (com 29 aulas semanais) Aulas Premium: - PlatiniumKnockout - PlatiniumFatBurn - PlatiniumSuspension - PlatiniumMve - PeakPilates de Aparelhos Estas são as modalidades adicionais oferecidas pelo Ginásio Platinium. Morada: Rua Brigadeiro Oudinot 2 | 9060-209 Funchal Telefone: 917 780 397 E-Mail: [email protected] Horário Segunda / Sexta: 07:00-22:00 Sábado: 08:00-20:00 Domingo: 09:00-13:00 Página Web | Facebook | Instagram | Mapa de Aulas

Fotos Ginásio Platinium

Mapa Ginásio Platinium

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#Funchal

[corrievan]

Let’s start Monday off with a BANG. 5 minutes on the clock, 15 reps of each exercise. When you have finished try again but this timen try and beat how many sets you made it through the first time so make sure you keep count. And remember if you can’t do an exercise regress it so you can. It doesn’t matter what level you’re at. It’s about adjusting it so you can do it at your level. #forwardlunges #powerjumps #romaniandeadlift #tricepsdips basic #leglowers #scissorkick #starhold 30 second . . . #amrap #amrapworkout #workout #workoutroutine #workit #fitnessprogram #fitnessroutine #fitprogram #hiitworkout #itsallaboutyou #cvph #corrievan #shaewellness #shae #ph360 https://www.instagram.com/p/B2tigCLHc8H/?igshid=m64jzk3dno1o

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[itoshikimi]

Max Interval Plyo: ✔️ Oh my...this was work today! Was feeling every single move in this workout. Almost done with this journey...can’t believe it. Featured moves today: pogo jumps where you balance on one leg, lean down touch the floor and then power up to jump. Globe twists, squat keep your center, same shoulder touches same knee, then jump and twist to the other side. Finally, the move I love to hate...but it works great: Power Jumps. Got some air for sure! #INSANITY #INSANITYWorkOut #MaxIntervalPlyo #shaunt #powerjumps #globetwists #pogojumps #airtime #Beachbody #BeachbodyOnDemand #TeamBeachbody #CaRinA #TeamCaRinA #TeamCaRinA+ #FitGumi @jubesy3 https://www.instagram.com/p/B0zebxMhehz/?igshid=c87h5yttmimv

#insanity #insanityworkout #maxintervalplyo #shaunt #powerjumps #globetwists #pogojumps #airtime #beachbody #beachbodyondemand #teambeachbody #carina #teamcarina #fitgumi

[aweiwp]

#tag #tagging #taggraffiti #thessaloniki #powerjump #humanbullet #graffiti #graffitilife #graffittiart #graffporn

[lypestar-oficial]

🇧🇷 Eu sou meio suspeito para falar dessa aula, pois é a aula que mais amo e me encontrei, mas vamos lá. Power Jump é a aula com mini trampolim que tem a combinação perfeita entre músicas e movimentos apaixonantes que através de suas coreografias proporcionam o trabalho cardio, o equilíbrio e a diversão. 🇧🇷 🇺🇸 I'm a little suspicious to talk about this class, because it's the class I love the most and I've met, but come on. Power Jump is the mini trampoline class that has the perfect combination of songs and exciting moves that through their choreographies provide cardio work, balance and fun. 🇺🇸 #iamlesmills #eusoulesmills #lesmillsbh #lesmillsbrasil #lesmillsusa #lesmillstribe #lesmillsbrazil #lesmillsmx #lesmills #lesmillscn #lesmillscanada #euacreditonofitness #gyn #fitness #workout #familiapowerjump #powerjump #powerjumpamigo #powerjumpbeautifulworld #powerjumpgoodlife #powerjumpsanguelaranja #onisports #familiapowerjump (em Itaúna)

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[cleutonnunes-hipnoterapeuta]

#Repost @mentor_fit_official • • • • • • E hoje às coisas estão sensacionais aqui na #mentorfit Mais uma #live incrível, desta vez com um dos nomes consagrados do #powerjump @robinsonkennedy um dos criadores e responsável pelo @powerjumpoficial E o ☕ chocolate quente será as #21h Sobre #empreendedordesucesso. ☑️ Ative as notificações ☑️ Curta ☑️ Compartilhe ☑️ Salve o post para não perder nenhum detalhe dos nossos conteúdos... Faça parte da nossa escola Acesse o Link na bio e entre no grupo especial com conteúdos exclusivos #mentorfitofficial #mentorfitofficiall #mentoriafitness #escolafitness #vcsucesso https://www.instagram.com/p/CC_rRXRnGIm/?igshid=1t9ti0qz6u3hd

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[growrealbusiness]

Courage is easy to talk about and very hard to gather but once you act out of Courage, you will never like to crawl back into your shell. 💛💸 Run for your Dreams. It's only one life and Do not fear the judgement of others, it's just in that moment. Cross that bridge! 👊⚡💥 #powerofhealing #powerofbelief #powerconnectionloveclouds #power0 #PowerJumping #powertoyou #powerfulbeverage #powerofartists #poweredbygrace #powerfulconnection #Powerinchoice #courageousfaith #CourageCyclistes #courageisthenewsuperpower #CouragetoLead #couragecountry #couragestyle #courageouscreativity #courageislikeamuscle #CourageousGainTrain #courageousJoy #couragespeaks #courageinyoga #courageinthelord #CourageinSports #courageinlife https://www.instagram.com/p/CCRPWzlHsn6/?igshid=fh9wqdm2dop0

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[drikacristinaoficial]

Agora sim, o dia acabou. Essa foi a proposta de hoje. Com certeza @powerjumpbrasil . Forever ❤ amor verdadeiro . Mix retrô tudo de bom. #powerjump (em Brasília, Brazil) https://www.instagram.com/p/CBjq7AfDfyV/?igshid=lllhylqmaqsz

#powerjump

[denikrieger]

Dia de #PowerJump @doublefitengenhonovo https://www.instagram.com/p/B5L9TQCpa5c/?igshid=bevmg8ogu8h

#powerjump

[corrievan]

Happy weekend. Start your morning with a 20 minute Quick HIIT power workout 15 #powerjumps 1 forward, 2 back 15 #squat jumps, touch the floor 30 #buttkicks 30 #mountainclimbers 30 #bicycles 30 second #plank 30 #powerskips . . . #hiitworkout #hiit #hiitworkouts #hiittraining #hiitcardio #fitnessmotivation #fitness #fit #fitspo #fitmom #fitmoms #fitspiration #exercise #exercisemotivation #exercises #exerciseroutine #instafit #instafitness #instafitfam (at Canberra, Australian Capital Territory) https://www.instagram.com/p/BwLERihDzBs/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=s4uykcepnfl6

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[ray-theodoro]

Power jumped to the top! 💪🏽 #powerjump #healthy #workout #saopaulo #bluefit (at Bluefit) https://www.instagram.com/p/B3gAd2-BWVJ/?igshid=qp9emlyks843

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[jenniemillard]

Power Jump #🤸‍♀️ #resumodomeudia #newgymbrasil #newgym #ngb #🤸‍♀️ #energiapositiva #repondoasenergias #energiaemalta #energiaemmovimento #energiaboa #energianaveia #gastandoenergia #energy #energym #gym #lesmills #bodysystems #powerjump #semperderofoco #foconameta #fitnessmotivation #fit #academia (em New Gym Brasil) https://www.instagram.com/p/B3Fdu7-ljrx/?igshid=v2c6vlh575nn

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[primalaska]

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[robbieglaepur]

Why is Maggi like this?

#magnus scheving #magnús scheving #maggi #lazy town #lazytown #mystuff #he and his powerjumps #or whatever they're called

[roledgar]

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