#chc─ö schudn─à─ç

[mentally-decaying]

!!Motylki aktywne na styczeń 2024 reblogujcie!!

Potrzebuje aktywnych ludzi, bo mój feed jest martwy dosłownie 😭

#motylki any #bede motylkiem #będę motylkiem #blogi motylkowe #dieta motylkowa #chce widziec swoje kosci #chude jest piękne #nie będę jeść #thin$p0 #będę lekka #porady dla motylków #chce być piękna #nie chce tu być #chc─ö schudn─à─ç #schudnij szmato #musze schudnac #chude wakacje #chude rece #chude ciało #chce byc lekka jak motylek #motylki w brzuchu #motyle w brzuchu #lekkie motylki #motylki blog #jestem żałosna #jestem motylkiem #nie jestem glodna #musz─ö schudn─à─ç #chude ręce #chude uda

[liaabfly]

05.06.2023 podsumowanie.

dzisiaj jestem zadowolona. chociaż mogło być lepiej to zaczynam odczuwać efekty.

zjedzone : 498

spalone : 790

BILANS : -292

✅ trening 10 min

✅ 12 tys kroków

✅ 2l wody

WAGA : 57,15 -> 56,70 (-1kg)

Jutro proboje zrobić jak najdłuższego fasta... trzymajcie kciuki.

Mam nadzieję że u was lekko,

🦋lia

#lekka jak motyl #motylki #chudajakmotyl #bede motylkiem #blogi motylkowe #b─öd─ö motylkiem #dieta motylkowa #tylko dla motylków #będę motylkiem #motylki blog #motylki any #tw ana fast #tw ana diary #ana trigger #chude ciało #chude jest piękne #chc─ö schudn─à─ç #nie chce być gruba #chce byc lekka #chce by─ç lekka #bede lekka #porady dla motylków #jestem motylkiem #ana meal #schudnij #schudne #chude nogi #chude wakacje #chudniemy #tw ana shit

[mentally-decaying]

30.01.2024

Waga: 56.4 kg

Zjedzone: 1260 kcal / 1300 kcal

Spalone: 278 kcal

Net: 982 kcal

Zamieniłam dni bo miałam nadzieję, że pomoże to za moimi jelitami bo mam lekkie zaparcia i chyba dlatego nie schodzi nic z wagi :|

Żeby nie było dzień 6 po prostu zamieniłam miejscami 7. Więc 7 robiłam dzisiaj i 6 będzie jutro, a w sumie to dzisiaj bo znowu zasnęłam przed napisaniem postu.

Trzymajcie się chudo motylki!

— ammie <3

#motylki any #bede motylkiem #będę motylkiem #blogi motylkowe #dieta motylkowa #chce widziec swoje kosci #chude jest piękne #nie będę jeść #thin$p0 #będę lekka #porady dla motylków #bede lekka #chce byc lekka jak motylek #nie chce jesc #nie bede jesc #nie chce byc gruba #nie chce być gruba #schudnij szmato #chc─ö schudn─à─ç #chudzinki #chudzinka #kalorie #az do kosci #kosciotrup #bede martwa #bede idealna #bede perfekcyjna #i wanna be thinner #motylki blog #lekka jak piórko

[mentally-decaying]

20.05.23 (przez przypadek nie wstawiłam tego wczoraj XD)

Waga: 58.1 kg

Zjedzone:

Zupa krem ze szparagów - 90 kcal

Falafele - 335 kcal

1/2 cukinii z ryżem, warzywami i serem - 75 kcal

Sok pomarańczowy - 50 kcal

Tort - 280 kcal

Jabłecznik - 170 kcal

1/2 kawałka ciasta - 80 kcal

Pomidorki koktajlowe - 15 kcal

Hummus - 50 kcal

1 paluszek chlebowy - 35 kcal

3 kawałki sushi - 135 kcal

Sałatka - 100 kcal

Kcal: 1391 kcal

Spalone: - 316 kcal

Net kcal: 1075 kcal

Dostałam miesiączki niestety, to wyjaśnia czemu mojej wadze jak się ważyłam trochę odwaliło. Mam nadzieję, że pomimo tego jutro uda mi się otrzymać w miarę wiarygodny wynik.

Jedyne co dzisiaj zjadłam to to co było na komunii i jestem z siebie dumna, że nie dość, że nie miałam napadu to od 7 godzin robię fasta (20h w planach).

Jestem padnięta zarówno psychicznie jak i fizycznie. Po raz pierwszy od dawna czuję, że jak się położę to zasnę od razu chyba.

To tyle na dzisiaj, do jutra.

#motylki any #bede motylkiem #będę lekka #będę motylkiem #chude jest piękne #dieta motylkowa #i need to be thin #jestem motylkiem #nie będę jeść #thin$p0 #chudość #będę chuda #chce widziec swoje kosci #anorekcya #ana stuff #blogi motylkowe #tylko dla motylków #chc─ö schudn─à─ç

[mentally-decaying]

11.11.2023

Dzisiaj bilansu nie będzie bo za dużo wypiłam XD

Nawet nie chce wiedzieć ile to miało kalorii. Naprawie to jutro i w następnych dniach. Chociażbym miała nie jeść nic.

Nie chce mi się żyć ale dopóki nie jestem chuda nie zasługuje na nic. Muszę się ogarnąć. Głowa mnie boli i źle się czuje, ale nie mogę iść do domu jeszcze. Mam dość. Do jutra motylki.

Trzymajcie się chudo <3

#motylki any #bede motylkiem #będę motylkiem #blogi motylkowe #dieta motylkowa #chce widziec swoje kosci #chude jest piękne #nie będę jeść #będę lekka #thin$p0 #nie chce czuć #nie chce pomocy #nie chce zyc #nie chce jesc #nie bede jesc #chc─ö schudn─à─ç #schudnij szmato #musze schudnąć #nie chce być gruba #chudzinki #chudzinka #będę chuda #tylko dla motylków #porady dla motylków #chce byc lekka jak motylek #lekkie motylki #motylki blog #motylki w brzuchu #bilans #az do kosci