4 notes
·
View notes
Nie mogę dłużej na to patrzeć...
dlaczego za każdym razem kiedy
patrzę w lustro jest mnie coraz więcej?
13 notes
·
View notes
Mam pieprzone wrażenie, jakby każdy powoli sobie mnie odpuszczał..
- powoli zaczynam mieć dość
1 note
·
View note
Pokochałam go, nie wiem za co. Może za ten uśmiech, zawsze szczery i promienny jak żaden inny. Może za to jak mnie przytula, bo tylko w jego ramionach jestem bezpieczna. Może za to, że rozpromienia każdy mój dzień i odpycha myśli o samobójstwie choć na chwilę. Może po prostu za to, że jest i mu na mnie zależy, jak nikomu. Jest wspaniały. Jedyny w swoim rodzaju i jest tylko mój. Najwspanialszy prezent od losy, jestem przy nim szczęśliwa. A chciałam tylko tego zaznać, 23 kwietnia coraz bliżej...
4 notes
·
View notes
O bólu fizycznym rozmawiamy wszyscy, ból psychiczny natomiast to dla większości temat "tabu". To, że nie możemy fizycznie zobaczyć bólu psychicznego, nie oznacza, że nasz mózg nie może.⠀ .⠀ Ból psychiczny i emocjonalny jest bagatelizowany, bo jeśli nie możemy go „zobaczyć”, to może oznaczać, że możemy sobie z nim poradzić i że to tylko kwestia... siły! . Osobie ze złamaną nogą nie powiesz, że wyleczenie jej bólu to tylko „kwestia siły”, prawda? Ponieważ widzisz jej obrażenia, współczujesz jej i nakazujesz przyjmować leki, leżeć i dbać o siebie.⠀ .⠀ Okazuje się, że ból psychiczny jest tak samo postrzegany przez mózg, jak ból fizyczny. Jakiś czas temu dotarłam do badania, które wskazuje, że osoby, które doświadczyły odrzucenia społecznego przez rówieśników i osoby, które tuż po zerwaniu, oglądały zdjęcia byłego partnera - pod wpływem bólu psychicznego aktywowały te same obszary w mózgu, które aktywują się również, gdy odczuwa się ból fizyczny.⠀ .⠀ Ból psychiczny jest prawdziwy i możesz podejść do niego z takim samym współczuciem, jak do bólu fizycznego. Możesz zadać sobie pytanie: „czy zachowałabym się tak samo w stosunku do siebie, gdyby ten psychiczny ból był urazem fizycznym?”⠀ .⠀ Dbajcie o siebie także przy bólu psychicznym 🍀 #bólemocjonalny #bólpsychiczny #bólfizyczny #psychika #zdrowapsychika #zdrowie #zdrowiepsychiczne #takmam #mamtak #emocje #uczucia #cytat #cytaty #cytatdnia #cytatytygodnia #psychologiabadania #ignorowaniebólu #bolpsychiczny #bolemocjonalny #emocjonalny #deprecha #źle #źlesięczuję #zlesieczuje #depresja #emocjonalne #zaburzenia #inteligencjaemocjonalna #emocje #emocjonalna⠀ (w: Warszawa) https://www.instagram.com/p/B3L1nwtIo9T/?igshid=9cvhux1rjt5k
0 notes
W nocy nie mogę zasnąć, a w dzień nie chce się budzić
60 notes
·
View notes
Znowu mnie ranicie
3 notes
·
View notes
579 notes
·
View notes
Wielki powrót!
Nie wchodziłem tu w chuj długo. Było wiele zawirowań. Ed powróciło, szpitale psychiatryczne, nowe diagnozy, przygody z alko i dragami
4 notes
·
View notes
Ze szmaty księżniczki Kurwa nie zrobisz, zrozum.
7 notes
·
View notes
Łzy kiedyś wrócą do tej osoby która to spowodowała
4 notes
·
View notes
Dowiedziałam się dzisiaj paru informacji, które zmiotły mnie z planszy. Na historii dostałam ataku paniki, myślałam że umrę. Nie daje sobie rady psychicznie
1 note
·
View note
Foodbook 15.09.2023
Zjedzone: 505 kcal
Spalone: 320 kcal
Bilans: 185 kcal
•
Przepraszam, nie wiem co mnie napadło. Jestem gruba, tłusta świnia. Miałam iść na fitness rano ale miałam ogromne zakwasy... Wiem, spieprzyłam. Jutro będzie lepiej obiecuje! Kupiłam sobie galaretki 5kcal w jednej oraz mrożone warzywa. Dam radę!
1 note
·
View note