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shaula-alascha · 6 months

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Leben oder überleben?

Die letzen Tage waren aus der 3. Person betrachtet eigentlich ganz gut. Ich konnte ausschlafen, habe paar Dinge erledigt und endlich wieder Yoga gemacht.

Aus meiner Perspektive fühlt sich das ganz anders an. Es fühlt sich an als hätte ich einen giftigen Blutegel am Bein, der mir langsam das Leben aussaugt. Jeden Tag wache ich auf und fühle mich, als wäre ich die Nacht zu vor bis 5 Uhr morgens feiern gewesen, nur ohne die Erinnerungen. Nur das Gefühl im Bett bleiben zu wollen, der Kopfschmerz, dieses an die Decke starren und überlegen, ob es der Tag wert ist überhaupt aufzustehen. Ich hatte noch nie einen wirklichen Kater, ich bin noch nie Abgestürzt. Ich habe regelmäßig Migraine die mich ans Bett fesselt und auch durch Alkohol ausgelöst wird. Deswegen entscheide ich mich entweder ganz gegens Trinken oder bleibe bei wenig.

Trotz dieses Blutegels stehe ich jeden morgen auf, versuche etwas zu tun und finde mich doch wieder in irgendeiner Ecke auf Instagram in den Reals, weil meine Energie nicht für mehr reicht. Abends habe ich meistens irgendwas geschafft, aber meistens zu wenig, oder nicht das was ich wollte. Dieses Gefühl der Unzufriedenheit wandelt sich in Angst um und saugt mich komplett auf. Ich zittere, kann nicht atmen, muss weinen. Ich fühle mich so als wäre meine Familie gerade von einem Laster überfahren worden und ich hätte zugesehen. Nur dass das nicht passiert ist. Es ist nichts los. Und doch halte ich es gerade in meinem Körper kaum aus.

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wheego · 1 year

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bighoagiepeachflower-blog · 5 years

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Gefangen im Land der Spiegel, schreite ich jeden Tag meine Runden auf und ab. Ich suche mich, kann mich nicht sehen, doch laufe mir jeden Tag entgegen.

#sichselbstfinden

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liverly-shelly · 2 years

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Das wichtigste überhaupt! Ohne Dich selbst, läuft einfach nichts! #glaubandich #glaubenssätze #glaube #ansichglauben #believe #believeinyourself #believeinyou #believewomen #selbstwert #selbstwertgefühl #stärke #bewusstsein #deinselbstbewusstsein #sichselbstlieben #sichselbstfinden #sichselbstmögen #find #findyourfreedom #findme #offline #duentscheidest #du #kleineganzgroß #dubistgrossartig #dubisteinzigartig #dubistdu #dogmummy #selbstliebe #selbstfindung #findedichselbst https://www.instagram.com/p/CcxN0tdIq6H/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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katjaswelt · 4 years

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Routine und Eintönigkeit verursachen lange Weile und Frust. Spontanität, flexibles Handeln und Offenheit hingegen machen uns lebendig. Ein Hauch von Abenteuer verleiht dem Leben seine Würze. Neue Herausforderungen angehen, die eigene Komfortzone verlassen und Mut zur Lücke sind erforderlich, um sich zu entwickeln, zu wachsen und nicht zuletzt sich selbst zu finden und kennen zulernen. Es gibt nichts spannenderes als sich selbst auf die Schliche zu kommen und so innere Stärke zu erfahren. Potentiale und Fähigkeiten, aber auch vermeintliche Schwächen und Unzulänglichkeiten durch Klarheit zu fordern und zu fördern verleiht dir Flügel und bringt deine PS auf die Strasse. Wenn du schneller, effizienter und nachhaltiger deine Ziele erreichen und dich selbst verwirklichen willst, vereinbare noch heute ein kostenfreies Erstgespräch auf www.seinminusschein.com (Link in Bio) herzlichst dein Coach Katja ❤💚 #authentisch #authentischmachtglücklich #seinminusschein #Herausforderung #zieleerreichen #Erfolg #selbstbewusstsein #selbstverwirklichung #Aufmerksamkeit #sichselbstfinden #potentialentfaltung #innereStärke #mutzurwahrheit #spannend #abenteuerleben https://www.instagram.com/p/B5FcmqDHwVy/?igshid=11p2a8m1umkvu

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gedankenfragmente · 7 years

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Und jetzt? Was dann ?

Herrscht Stille in deiner Traumkammer.

Leere Kisten, lose Zettel waren einst Zeugen,

vom fliegen und erreichen.

Und Jetzt?

Weißt du nicht weiter.

Siehst dich vor einer weißen, kahlen Wand stehen,

ohne Ideen was werden soll.

Und Dann ?

Erweckst du dich selbst, hörst in dich hinein, nimmst dir die Zeit....

und findest den Weg, der dich vom Dann zum Jetzt führt.

#gedankenfragmente #text #geschriebenes #Zukunft #Zukunftsangst #sichselbstfinden

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basictools · 5 years

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Glücklich und entspannt mit Dankbarkeit! 🤬🔜☺️👍 Mehr Infos auf basictools.at - Zur Dankbarkeit: http://basictools.at/die-macht-der-dankbarkeit/

#dankbarkeit #persönlichkeit #persönlichkeitsentwicklung #einfachmachen #weiterkommen #lebengenießen #glücklich #entspannt #wenigerstress #glücklichsein #genießen #achtsamkeit #achtsamkeitsübung #ruhebewahren #wertschätzung #lebenlieben #sichselbstlieben #sichselbstfinden #insichgehen #selbstoptimierung #selbstoptimierer #biohacking #momentgenießen #imhierundjetzt #freuen #dankbar #dankbarsein #dankbarfüralles #basictools (hier: Vienna, Austria) https://www.instagram.com/p/Bsh3UqTnHNA/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1okyegkpdzus1

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dkm-international-blog · 7 years

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Special day with special program : find your own way with selfness - we went on a spiritual path- thanks to Silvia who was guided us--- ein spezieller Tag im tramuntana Gebirge - wir spazierten auf einem spirituellen Weg mit dem Ziel " finde dich selbst -- selfness -- spezieller Dank an unsere Leiterin Silvia --- un día muy especial en el tramuntana de mallorca - hicimos un viaje en un camino espiritual - muchas gracias a Silvia que nos ha guiado#mallorca #espiritual #sierradetramuntana #andar #spirituell#laufen#sichselbstfinden #selfness#spirituality#way#findyourself #aura #walkingtour # (hier: Lluc, Mallorca)

#sierradetramuntana #walkingtour #andar #mallorca #sichselbstfinden #spirituality #way #espiritual #selfness #laufen #aura #spirituell #findyourself

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seelenschatten · 5 years

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#verirren #irrgarten #labyrinth #sichselbstfinden #nachdenken #sichhassen #wobinich #ichfühlemich #verloren #verlorenfühlen