#растительноепитание | Explore Tumblr Posts and Blogs

snackiebird · 6 years

Photo

ДОМАШНИЙ ФАЛАФЕЛЬ🥙 ⠀⠀⠀ Фалафель - котлетки из нута (относится к бобовым). Это отличный веганский источник белка. На 100г продукта здесь 19г белка, как в твороге (хотя съесть 100 грамм нута - это такое😂) ⠀⠀⠀ Такие котлетки будут хороши в лаваше с овощами, с салатом, с рисом. ⠀⠀⠀ 👩‍🍳Любимый базовый рецепт: ⠀⠀⠀ 200-250г варёного нута, пучок петрушки, 1/2 луковицы, 3 зубчика чеснока, 2 ст.л растительного масла, 1/4 ч.л соды, 1 ч.л тмина (или других специй, по вкусу). ⠀⠀⠀ Все взбить в блендере. ⠀⠀⠀ Духовку разогреть на 240С, на противень положить фольгу (смазать небольшим количеством масла). Выкладывать по 1 ст.л «фарша», формируя «котлетки». Запекаем 15 минут на 1 стороне, 10 на другой. Получится 12 фалафелин🔥 ⠀⠀⠀ Мне сегодня написали, что лучше бы указывать в блюдах калорийность, как вы на это смотрите? Стоит или не нужно (если и буду писать, то где-то в комментах, не каждый хочет видеть эти циферки)?🤔 . . . #простыерецепты #простойрецепт #ппрецепты #ппрецепт #веганскиерецепты #веганизм #фалафель #фалафельрецепт #личныйблог #растительноепитание #интуитивноепитание #интуитивное_питание #интуитивное_пп https://www.instagram.com/p/Bqu5SmOld6d/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=vjxflc22asgb

#простыерецепты #простойрецепт #ппрецепты #ппрецепт #веганскиерецепты #веганизм #фалафель #фалафельрецепт #личныйблог #растительноепитание #интуитивноепитание #интуитивное_питание #интуитивное_пп

6 notes · View notes

slicepizzamsk · 5 years

Video

Кстати, пицца с хурмой 🧡 - это кладезь микро и макро элементов, витаминов и необычное сочетание, которое перезагружает мозг и вкусовые рецепторы, освежает восприятие и даёт заряд на целый день 🌄 А поскольку, в составе исключительно растительные ингредиенты 🌿, ее можно тем, кто не употребляет животные ингредиенты. Она для тех, кто находится на специальном рационе, для тех, кто выбрал этичный путь питания для себя и своей семьи 👨‍👩‍👧‍👦 Состав: ферментированное тесто, томатный соус, 4 вида 100% веганского сыра, свежая хурма, кунжут (но можно убрать, ибо у некоторых на него аллергия). Детям нравится, а мамам вдвойне 😊 Видюшку сняла @nadindragana , оч тебя любим 😍, Дарине привет 👧 ... +7(499)110-20-80 @slicepizzamsk https://theslice.pizza ... #пицца #пиццасхурмой #растительноепитание #диета #диетическаяеда #надиете #нееммясо #безмяса #хурма #хурманевяжет #оранжевоесердце #сердце #пиццасердечко #пиццасфруктами #веганскаяеда #веганскаяпицца #веганскаяпиццамосква #вегетарианскаяпицца #веганскаяпицца #доставкапиццы #доставкапиццымосква #веганскаяслайспицца #веганскаядоставка #доставкавеганскойпиццы #доставкавегетарианскойпиццы #москва #аллергия #безаллергии #гипоаллергеннаядиета #слайспицца (at СЛАЙС пицца) https://www.instagram.com/p/BuYbWLcDZ4Z/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=7c3dkfx60z6z

1 note · View note

yaramitya · 6 years

Photo

Иногда трудно представить утро без каши ✨Это такое блюдо куда можно запихнуть столько вкусного и полезного. Мои мастхэвы на каждый день в каше: 1. Ягоды за антиоксиданты 2. Фрукты за витамины 3. Лён и арахис за полезные жиры 4. Растительный йогурт, кунжут или мак за кальций. Ну а сама каша - это медленный углевод, который насытит надолго :) Я за то, чтобы знать что в твоей тарелке и как это влияет на тебя. #veganchildren #veganfood #vegan #кашаназавтрак #каша #plantbased #веган #веганствоспасетмир #веганскиерецепты #детивеганы #растительноепитание

#veganchildren #veganfood #vegan #кашаназавтрак #каша #plantbased #веган #веганствоспасетмир #веганскиерецепты #детивеганы #растительноепитание

2 notes · View notes

imakaroff84 · 4 years

Photo

Всем здравия! Нашел пророщенную гречку в продаже, пришлось даже из Москвы "пробиться". Гипермаркет "Глобус". Тем не менее, все, что сделано своими руками бесценно, питаться правильно с умом вполне возможно, надо только репу чесать против часовой стрелки...🤣 Hello everyone! I found sprouted buckwheat on sale, I even had to "break through"from Moscow. Hypermarket "Globus". However, everything that is made with your own hands is priceless, it is quite possible to eat correctly with the mind, you only need to scratch the turnip counterclockwise...🤣 #жизненно #силаприроды #проростки #зеленаягречка #globus #репа #эко #экономияденег #скупойплатитдважды #гипермаркет #пробки #правильноепитаниеэтовкусно #healthycooking #vegetarianfood #дарыприроды #делайтело #делайсам #жизньбезхимии #растительноепитание #охота #germanshepherd #симорон #качки💪 #бойцыufc #танцоры #водители #рабочиебудни #валитбоком #instatravel #подмосковье (at Гипермаркет Globus) https://www.instagram.com/p/CBmpb3LBtltHHbeRTORT3zsPc8N5BwFymojS8g0/?igshid=1nw7scwexc94i

0 notes

genitchkaworld · 4 years

Photo

У нас около метро открылось кафе здорового питания. Под здоровым питанием кто что хочет, то и понимает. Вот Мяснов - тоже здоровое питание. Зайду, думаю! Оказалось веганское кафе. Правда было это не прямо вот только, а пару месяцев назад. И это лирическое отступление было нужно, так как вообще-то теперь я тыкву не ем, а ем сало и зеленые овощи:) А тогда я съела печёный тыквы. И ещё плова из печёный тыквы. Домашнюю шоколадку из короба. Потребовала зелёный чай. Получила ответ - смотрите вот сколько у нас зелёного чая, выбирайте. Смотрю - а там только травяной. Но я не люблю травяной. Я люблю зелёный! ⠀ Вот скажите, почему зелёный чай веганским здоровым питанием отрицается и считается не здоровым? Вы знаете? Потому что психостимулятор? Или может, чтобы чайные листочки собирать используется детский труд? . . . #здоровоепитание #healthyfood #keto #ketodiet #weightloss #nosugar #кето #кетодиета #здоровыйобразжизни #зож #веганы #веганскаяеда #растительноепитание #веганство (at Вологодская область) https://www.instagram.com/p/B8t7cW3hA7W/?igshid=ww0hdwqa01dn

#здоровоепитание #healthyfood #keto #ketodiet #weightloss #nosugar #кето #кетодиета #здоровыйобразжизни #зож #веганы #веганскаяеда #растительноепитание #веганство

0 notes

moskva-ytro-in · 5 years

Photo

22 и 23 апреля ждем вас в @novikov_school на лекции и мастер-классе «Нескучный ЗОЖ»💚 ⭐22 апреля приглашаем на лекцию «Растительное питание. Что важно знать каждому». Мы изучим все плюсы и минусы растительного питания, а также узнаем о тёмной стороне растений. 📍Место и время: ул. Большая Якиманка, 22 (Chefshows by Novikov), 19.00, стоимость — 2000 руб.…

#chefshows #novikov #веган #городсад #зож #кето #лекторий_городсад #лекция #мастеркласс #пост #растительноепитание

0 notes

chagafood · 5 years

Photo

The company CHAGAFOOD LLC @chagafoodcom congratulates everyone on the coming New Year and wishes good health, good mood and achievement conceived in 2019! Be happy!🎁🎉🎊🍾🥂 #newyear #новыйгод #чага #будьздоров #красотаиздоровье #природароссии #сыроедение #веганство #растительноепитание #здоровьеикрасота #здоровьеотприроды #новыйгод2019 #природныелекарства #veгaны #chaga #chagamushroom #chagaextract #chagatea #naturopathie #naturopath #naturopathic #healthynutrition #naturalmedicine #healthyrecipes #healthyhabits (at Moscow, Russia) https://www.instagram.com/p/BsDvguhAVtj/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=vx4z8j65gm64

0 notes

ecoshop-tmr-blog · 6 years

Photo

Доброго и легкого понедельника друзья! . Продукция из органического кокоса в ассортименте в #экошоп_темиртау . • кокосовый урбеч (паста/манна) 200 гр. - 1650 тг. • кокосовые сливки 22% жирности - 400 мл./560 мл. - 1500 и 1700 тг. • кокосовое масло не рафинированое 180 мл. /450 мл. - 2200 и 4500 тг. • кокосовая вода 500 мл. - 1300 тг. • кокосовое молоко 250 мл. - 800 тг. . Заказывайте в вотсап в шапке профиля по ссылке @ecoshop_tmr 8▪702▪114▪87▪43 #экошоп_темиртау #здоровье #пп #кокосовоемасло #кокосовоемолоко #кокосоваявода #веганскаяеда #растительноепитание #урбеч #урбечтемиртау #урбечкараганда #зож #спорт #какаомаслокрг (at Temirtau)

#веганскаяеда #экошоп_темиртау #растительноепитание #зож #спорт #кокосовоемасло #урбеч #какаомаслокрг #урбечкараганда #здоровье #кокосоваявода #пп #урбечтемиртау #кокосовоемолоко

0 notes

tishinarasuma · 6 years

Photo

2018.05.22 ~ Мне нравится писать сейчас под звуки тибетские чаш. Но я никогда не любила музыку, больше #аудиокниги, или #подкасты, или тишину, классику, #звукиприроды. ~ Так как я читаю дальше книгу #RobertGreen #Masterschaft (#Mastery галерея) и слушаю книгу #OrganisedMind, я продолжаю для себя размышления о балансе. Я поняла, что для моей психики, тела и сущности очень много вокруг «шума». В разном. Мне импонирует, как пример, #растительноепитание не только потому, что это оздоравливает, в целом – это #выбор и #решение каждого, что ему дает лучшие ощущения, а в большей мере как способ концентрации, умение убирать лишнее, делать лишь то, что важно. Это такое #особоесостояние внутри, я не знаю, как объяснить его. Наверное, это либо пробует человек и открывает что-то, либо нет. С учетом что я агностик, но я точно верю, назову это, особую «энергетику желаний». ~ Наш #мозг состоит из нервной ткани, нейронов. Нейрон имеет один отросток аксон для передачи сообщения, и массу дендритов (или один, смотря какой #нейрон), для принятия сообщений. Взаимодействие происходит не физической передачей, как если бы я взяла коробку с клубникой у продавца на рынке, а "электрическими импульсами". Это очень примитивное описание, но не суть. Именно на примере нейрона я вижу и человека и вселенную. Поэтому я ценю и ощущаю то, что наполняет энергией, без телесного или физического «обрамления». Пишу, и понимаю, как примитивно это описывает реальность ощущений. Главное, это есть во мне, и вот в эту «энергетику и силу вселенной» я верю. Я четко знаю и ощущаю тех людей, кто меня тяготит, и кто наполняет. Важно признаться себе, иногда это просто «полезные контакты», и их я оставляла. Иногда я остаюсь рядом с ними, чтобы понять лучше себя, или «заземлиться». Но это все такие «воздушные» аспекты, о них нет смысла писать. Про концентрацию, я думала вновь, читая свои утренний страницы.⬇️ ~ #tishinarasuma #ТишинаРазума #дневник #мотивация #простожизнь #концентрация #карьера #работа #жилье #питание #правдажизни #привычки #бытьсобой #эмоции #ктоя #какбыть #люблюжизнь #безиллюзий #какаяесть #честность #искренность #наединессобой Video @bosunthefrenchie (hier: Moscow, Russia)

0 notes

superwanderrer-blog · 6 years

Photo

Поддержи свой организм незаменимыми витаминами и минералами. #detoxmenu #detox #lifestyle #health #здоровье #Детокс #детоксдень #растительноепитание #очищениеорганизма #пп #правильноепитание #здоровоепитание #здоровоетело #Дейли #здоровье

#пп #растительноепитание #очищениеорганизма #здоровоетело #detoxmenu #здоровоепитание #здоровье #детоксдень #health #детокс #дейли #правильноепитание #lifestyle #detox

0 notes

aniiko · 7 years

Photo

Итак скидки на iHerb! Сейчас прекрасная возможность купить корейскую косметику с 15% скидкой!!! До 15 ноября! Спешите! ❗️Код на скидку 5% для всех - RKV9044, вводите его в корзине при оформлении заказа 💸 (скидки суммируются!!!) Например: Petitfee, патчи для глаз с золотым гидрогелем, 60 шт Описание +5 золотой комплекс 24K золота Женьшень 5 000 миллионных долей Асплениум ��оллаген Вода ро��овых лепестков (30 дней) В составе эффективные ингредиенты, такие как золото, женьшень [5 000 миллионных долей], асплениум , коллаген и воду розовых лепестков, средство делает кожу вокруг глаз сияющей и увлажненной. Примеры отзывов: Наносила патчи на ночь на 20 мин. После того как сняла, протерла все лицо оставшимся на них гелем. Не смывала. Эффект замечательный! Даже этого времени хватило, чтобы напитать кожу и разгладить мелкие морщинки ( мне 35). Сделала маме 60 лет - и после 30 мин держания морщины под глазами разгладились до почти незаметного состояния. Мама была в восторге. Эффект недолговечный, в течение одного дня. Идеально наносить их утром мин на 30, но они съезжают и желательно лежать. Как sos средство перед мероприятием незаменимо! Заказала ещё одну коробочку! Еще: Чертовы корейцы! Наконец то, хоть кто-то нашёл управу на мои синяки и мешки под глазами. Плацебо или чудо? Аааа, не важно! Нечего гадать, это работает на мне и на моих подружайках , которые согласились take 10 min for relax с этими патчами. Наш возрастной диапазон 40-50 лет, каждая леди отметила увлажнение и временную подтяжку кожи. Да временную, ведь это лишь пластыри, а не блефаропластика! Я же замечаю накопительный эффект, веки осветляются, взгляд светится. Я счастлива! Ни это ли главное? #кодайхерб #айхербкод #мамскийблог #блогмамы #чистоепитание #веганство #веган #экоблог #экожизнь #оздоровление #растительноепитание #веганмама #здороваяжизнь #здоровыйобразжизни #безглютена #безсахара #безкофеина #гоувеган #вег #покупкиайхерб #айхерб #здоровьесемьи (at Kaliningrad)

0 notes

snackiebird · 6 years

Photo

Небо серое, трава зелёная, этот салат я не разлюблю никогда❤️ Зрители сториз знают: в будний день, в час-два дня появляется ЭТОТ.САМЫЙ. САЛАТ🌱 ⠀⠀⠀ Шпинат ⠀⠀⠀ Помидор (здесь 3 черри) ⠀⠀⠀ 3 ст.л. кукурузы из банки ⠀⠀⠀ 3 ст.л. фасоли из банки (в собственном соку) ⠀⠀⠀ Соль, масло для заправки ⠀⠀⠀ Он свежий, хрустящий, сытный🤤 я так приноровилась, что готовлю его за 3 минуты и покупаю ингредиенты каждые выходные. Единственный кошмар: стандартных консервов хватает только на три дня, вот на завтра с обедом вообще печаль, придётся импровизировать😅 ⠀⠀⠀ Что там у нас в холодильнике? Шпинат, фета и парочка помидоров? Сделаем почти-греческий салат😜 #птичкин_салат . . . #ппрецепты #ппобед #ппдневник #ппдиета #салат #рецептсалата #шпинат #салаты #зож #зожификация #зожипп #вегетарианство #вегетарианскиерецепты #plantpower #растительноепитание #ип #интуитивноепитание #интуитивное_питание (at Saint Petersburg, Russia)

#plantpower #ппдневник #ппдиета #птичкин_салат #растительноепитание #зож #интуитивноепитание #рецептсалата #вегетарианскиерецепты #зожипп #интуитивное_питание #зожификация #салат #шпинат #салаты #ппобед #вегетарианство #ип #ппрецепты

14 notes · View notes

slicepizzamsk · 3 years

Photo

У кого-то празднички 🥳🎄🎆, а мы работаем 👩‍🔧👷 и вот решили потестить новый сырок 🧀 Это вег сырочек с разными вкусами, аж 5 разных видов 5️⃣😲 1. Сливочный, нежный, жёлтенький. Нейтральный оч тонкий вкус нам понравился, поэтому ✔️ 2. С томатами и паприкой. Тож хороший, но после запекания ♨️ эти овощички совсем не ощущались, поэтому ❌ 3. С зеленью. В нём обнаружился какой-то отталкивающий привкус. Хз что это, но его мы тож забраковали ❌ 4. С грецкими орешками. Оч приятный, полная гармония по вкусу - как будто прям нас и ждал 😁. Понравился, поэтому ✔️ Тольк есть сомнения по поводу аллергий на орехи у некоторых людей 😒 5. Фета. Оч понравился, но, скорее, это брынза, с присущим ей солоновато-кисленьким вкусом. Оч хороший сырочек, одобрямс ✔️ Мы все эти сырочки натёрли, уложили на тоненькое тесточко и сделали ватрушечку, точно так же, как галетки делаем ☝️ Тут и верх открыт, чтоб видеть как сырок плавится, и теста не много, чтобы ощутить точнее вкус каждого сырочка 🙂 Все, кроме Феты-брынзы, растеклись, что не особо гуд, ибо хороший сыр, который может пройти наш жёсткий отбор, должен лишь подплавляться, а здесь мы видим явный перебор 😒 В принципе, мы сможем это нивелировать, добавив один из этих сырочков в нашу фирменную сырную смесь в нужной пропорции - с этим проблем особых нет. Только чтобы понять сколько добавить, нужно время ⌚ и очень много тестов 🥵 👨‍🔬👩‍🔬. Только в результате этого получится идеальный результат☝️ А сейчас мы хотим понять: надо ли такой сырок 🧀 брать или нет? 🤔 А если надо, то какой? Помоги советом, обязательно выскажи свое мнение 🙏, ибо мы хотим чтобы получилось идеально 🤗😇 ... +7(499)110-20-80 @slicepizzamsk Сайт: https://theslice.pizza Сайт с онлайн-оплатой: https://slicepizza.su Также качай моб.приложуху СЛАЙС пиццы в AppStore и GooglePlay ... #test #tests #testdrive #vegancheese #cheese #plants #govegan #veganfood #veganlife #veganrecipes #веганскийсыр #веган #веганство #веганскаяеда #веганшмеган #веганутые #вегнутые #навсюголову #растительноепитание #растительныйбелок #никогонеем #безмяса #галета #растительныйсыр #пост #постнаяеда #вегетарианство #лайкфорлайк #поделись #слайспицца (at СЛАЙС пицца) https://www.instagram.com/p/CJqc9pPMX1_/?igshid=3vudai0ox1i0

0 notes

yaramitya · 7 years

Photo

#Митя_яра_мира_любят_есть Тыквенный суп 🍲 Рецепт прост 🙌🏻 1. Отвариваем чечевицу. Можно любую другую крупу или бобовые, или вовсе без этого пункта. Просто так вкуснее, сытее и полноценнее по белкам 👌🏻 2. Запекаем тыкву в духовке. Можно просто, а можно с кабачком, картошкой, любым другим овощем . Специи: давленный чеснок обязательно, перец, соль, тимьян, базилик. 3. Режем хлеб кубиками, посыпаем тыквенными семечками и тоже ставим в духовку. Постоянно помешиваем. 4. Готовые овощи высыпаем в кастрюлю. Если тыкву запекали в кожурке, то её очищаем. Добавляем сливки. У меня кокосовые. И воды до желаемой консистенции. Взбиваем блендером до пюре. 5. Наливаем в тарелку суп-пюре, добавляем чечевицы, посыпаем сухарями с семечками и всё! Белки, жиры и углеводы в отличной осенней комбинации 🙌🏻 Бон апети! #тыквенныйсуп #митя_яра_мира_готовят #осеньуженаносу #тыква #осень #рецепт #растительноепитание #veganrecipes #vegan #веганскиерецепты

#veganrecipes #рецепт #тыква #vegan #осень #митя_яра_мира_готовят #веганскиерецепты #тыквенныйсуп #митя_яра_мира_любят_есть #растительноепитание #осеньуженаносу

1 note · View note

sdifferent · 7 years

Photo

لا تكُن مع القطيع ، ولو كنتَ وحيداً ، ولو كنتَ معطوباً 💭. ' #экоблог #здороваяжизнь #веганмама #безмяса #веганизм #яникогонеем #сыроедениевроссии #живоепитание #живаяеда #фрукторианство #чистоепитание #веганство #веганыпухнутсголоду #веганеда #экожизнь #адекватноепитание #веганскаяеда #чтоедятвеганы #едабогов #фудблогер #гоувеган #растительноепитание #здороваяпища #живоепитание #веганскийрецепт #веганрецепты #веганскиерецепты #вег #здороваяпища

2 notes · View notes

moskva-ytro-in · 5 years

Photo

#городсад #здоровыйобед #правильныйкофе #растительноепитание

0 notes