Tumgik
ricardovandijk · 2 days
Text
De Kracht van Zelfliefde: Hoe je van Jezelf kunt Houden en Waarom het Belangrijk is.
“De grootste kracht die we kunnen bezitten, schuilt in de liefde voor onszelf en de moed om die liefde te omhelzen”Van Dijk CoachingTweet In een wereld die constant vraagt ​​om onze aandacht en goedkeuring, is het belangrijker dan ooit om onszelf lief te hebben. Zelfliefde is niet egoïsme of ijdelheid; het is de basis voor een gelukkig en vervuld leven. Wanneer we onszelf accepteren en waarderen…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
ricardovandijk · 9 days
Text
Achter de Reactie: Het Belang van Achtergrond en Begrip in Communicatie
Veel mensen oordelen vaak op een reactie die gegeven wordt door iemand met als aanzet een actie. Het is waar dat mensen vaak geneigd zijn om te reageren op de directe zichtbare reactie van iemand, zonder altijd het bredere context te overwegen die de reactie heeft veroorzaakt. Dit fenomeen is relevant in meerdere contexten, waaronder interpersoonlijke relaties, communicatie, en sociale…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
ricardovandijk · 10 days
Text
Eerste Hulp Bij Angst en Onzekerheid EHBA
View On WordPress
0 notes
ricardovandijk · 14 days
Text
Wat als je toch vanuit je hoofd leeft in plaats van je hart: Het Ontdekken van Emotionele Balans
Mensen die volledig vanuit hun hoofd door her leven gaan doen dit vaak duidelijk geprogrammeerd, zij weten in iedere situatie hie ze zich moeten opstellen ten opzichte van wat wenselijk is. Dit kan tot in de detail opgeslagen zitten in hun brein. Vanzelfsprekend is je dag doorbrengen vanuit een bewust niveau zwaar en uitputtend. Dit kan zich uiten in de avond vroegtijdig in slaap te vallen. Met…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
ricardovandijk · 15 days
Text
Eerste Hulp Bij Angst en onzekerheid Online Cursus
View On WordPress
0 notes
ricardovandijk · 17 days
Text
Wat is Angst precies en hoe het in je voordeel of nadeel kan werken
Wat is Angst precies en hoe het in je voordeel of nadeel kan werken Angst vindt je in tal van vormen en kan zelfs onbewust verscholen zitten in de kleinste dingen in je leven. Volgens het leerboek psychiatrie is angst een normale reactie op een angst opwekkende prikkel. Angst kenmerkt zich door specifieke gedachten, emoties en daarbij passende lichamelijke symptomen en gedragingen. Angst…
Tumblr media
Bekijken op WordPress
0 notes
ricardovandijk · 17 days
Text
Ontcijferen van angst: De psychologie van Conditionering en Emoties
Ontcijferen van angst: De psychologie van Conditionering en Emoties Door je bewust te worden van de processen die zich afspelen in je lijf en brein kun je al behoorlijk grip krijgen op angst. Veel in ons leven is rechtstreeks te koppelen aan conditionering. Conditionering speelt een grote rol bij angst en onzekerheid, vooral bij angst. Conditionering is een verzamelnaam voor de manier waarop…
Tumblr media
Bekijken op WordPress
0 notes
ricardovandijk · 17 days
Text
De relatie tussen Voeding, Angst en het Gelukshormoon serotonine
De relatie tussen Voeding en Angst Voeding heeft een grote invloed bij angst, als we heel eenvoudig concluderen dat wanneer we ons gezond en vitaal voelen ons lichaam alles aanmaakt wat nodig is om sterk en zelfverzekerd in onze schoenen te staan. Om ons goed te voelen maakt ons lichaam onder andere serotonine aan, ook wel het gelukshormoon genoemd. Serotonine kan alleen maar aangemaakt worden…
Tumblr media
Bekijken op WordPress
0 notes
ricardovandijk · 17 days
Text
Wanneer woorden en daden niet op één lijn liggen: een analyse van inconsistentie
Wanneer woorden en daden niet op één lijn liggen: een analyse van inconsistentie Acties laten zien hoe iemand is, woorden laten zien hoe iemand wil zijn. Mensen kunnen je vaak zeggen wat ze voor je voelen Maar kijk naar hoe ze je laten voelen door hun acties Bovenste twee citaten zijn een goede inleiding voor dit topic, er zijn er plenty van deze citaten. En dat is niet voor niets, het komt…
Tumblr media
Bekijken op WordPress
0 notes
ricardovandijk · 17 days
Text
Overwinnen door Overwinnen: Het Omarmen van Kritiek
Overwinnen door Overwinnen: Het Omarmen van Kritiek Kritiek: hij die beargumenteerd beoordeelt, analyseert, interpreteert of observeert) is het beoordelen van daden, werken, uitspraken, theorieën enzovoort. Constructieve kritiek (ook wel “positieve” of “opbouwende” kritiek genoemd) is het gegrond en beargumenteerd geven van een mening over het werk van anderen, met als doel het helpen van die…
Tumblr media
Bekijken op WordPress
0 notes
ricardovandijk · 17 days
Text
Het Belang van Bewustzijn: Ontdek de Kracht van Hoog en Laag Bewustzijn
In een wereld vol afleidingen en uitdagingen is bewustzijn meer dan alleen maar een modewoord. Het is de sleutel tot een diepere verbinding met onszelf en anderen, en tot het omarmen van alle aspecten van ons leven. In dit artikel nemen we een kijkje naar zowel hoog als laag bewustzijn en waarom het begrijpen van deze niveaus zo belangrijk is voor persoonlijke groei en welzijn. Wat is…
Tumblr media
Bekijken op WordPress
0 notes
ricardovandijk · 5 years
Text
Directe en indirecte democratie
Waarom de regering niet luistert naar de belangen van burgers is omdat we een in-directe democratie hebben en niet een directe democratie zoals vaak gedacht wordt.
Tumblr media
In een democratie is de voltallige bevolking soeverein en is alle autoriteit gebaseerd op de (minstens theoretische) instemming van het volk. Deze bestuursvorm is gebaseerd op het menselijke gelijkheidsideaal.
Een representatieve of i…
View On WordPress
0 notes
ricardovandijk · 6 years
Link
0 notes
ricardovandijk · 6 years
Link
0 notes
ricardovandijk · 6 years
Text
Uitstelgedrag
We doen het allemaal in meer of mindere mate, het uitstellen van taken die we zouden moeten doen. Bij uitstellen van taken voelen we weerstand, weerstand om onszelf te motiveren aan taken/opdrachten die we opgelegd krijgen of die we ons zelf opleggen. We krijgen een oncomfortabel gevoel wanneer we aan de taak denken, wat het uitstellen versterkt. Hoe groter de taak hoe meer motivatie en…
View On WordPress
0 notes
ricardovandijk · 6 years
Text
Hoe komen we uit ons hoofd
Hoe komen we uit ons hoofd
Met uit ons hoofd komen wordt bedoeld om los te komen uit onze gedachtestroom en een scheiding te maken tussen jou en je gedachten. Er zijn natuurlijk tal van dingen die we bedenken om in te zetten als afleiding, maar dat is eigenlijk niets anders dan het omzeilen en onze gedachtes geen kans te geven. Veel mensen identificeren zich met hun gedachten en zijn van mening als ze geen gedachten hebben…
View On WordPress
0 notes
ricardovandijk · 6 years
Photo
Tumblr media
0 notes