Tumgik
#oscilacije
zdravljeirecepti · 2 years
Video
youtube
Zahvalnost – prečica za čudo
0 notes
zoranphoto · 10 months
Text
Odakle priča o lipanjskoj rupi i usporavanju bukinga? 'Nema razloga za zabrinutost'
Tumblr media
Ima li smisla povećanje cijena u turizmu bez povećanja kvalitete ponude? Može li nam se to obiti o glavu – ugroziti sezonu o čijoj uspješnosti itekako ovisi BDP? Je li došlo do usporavanja rezervacija? Može li ulazak u eurozonu i Schengenski prostor samo po sebi biti jamstvo da će još više turista birati Hrvatsku kao destinaciju za godišnji odmor? Konkurencija na Mediteranu vrlo je jaka – vodi se borba za svakoga gosta     Na ta i brojna druga pitanja u emisiji Otvoreno, urednika i voditelja Branka Nađvinskog, odgovore su pokušali dati gosti: Josipa Jutt Ferlan, direktorica klaster Hiltonovih hotela, predsjednica Udruženja hotelijera pri HGK; Kristijan Staničić, direktor Hrvatske turističke zajednice; Stanislav Briškoski, predsjednik Ceha ugostitelja i turističkih djelatnika Istarske županije, član Vijeća HTZ-a te Barbara Marković, predsjednica Hrvatske udruge obiteljskog smještaja.     Kristjan Staničić, direktor Hrvatske turističke zajednice, kaže kako prema podacima eVisitora nismo podbacili. 'Prema podacima eVisitora mi smo do sada ostvarili, od početka godine pa do današnjih dana, 26 milijuna noćenja i gotovo 6,5 milijuna dolazaka. Kad to uspoređujemo s prošlom godinom, bolji smo za 10 odnosno 15 posto u dolascima i noćenjima i na razini smo dolazaka 2019. koja je bila po tim brojkama rekordna, a bolji smo 3 posto u noćenjima na današnji dan u odnosu na isti razdoblje iz 2019. godine. Dakle, situacija je više nego dobra. Dosadašnji turistički promet je u skladu s našim očekivanjima. Stanje na glavnim emitivnim tržištima je stabilno. Bilježimo rast gotovo sa svih tržišta koja su najvažnija za hrvatski turistički promet: Njemačke, Austrije, Italije, Slovenije, Poljske, gdje bilježimo i rast čak od 20 posto u ovoj godini. Ja vjerujem da će takav trend se nastaviti i u nastavku glavne turističke sezone, dakle u srpnju i kolovozu', kaže Staničić. Objasnio je i odakle priča o lipanjskoj rupi i o usporavanju bukinga. 'Kad gledamo pojedinačno samo mjesec lipanj, on je imao određene oscilacije u prvoj, drugoj i sada u trećoj dekadi. U prvoj dekadi smo bili bolji od prošle godine, u drugoj dekadi nešto malo slabiji, u trećoj smo opet nadoknadili te brojke i po sadašnjoj situaciji, kad gledamo samo lipanj, možemo očekivati da će on biti na razini prošlogodišnjih brojki. Ovdje treba istaknuti možda nedostatak dijela gostiju iz Njemačke i skandinavskih zemalja, ali to je ništa neočekivano s obzirom na činjenicu da smo imali i drugačiji raspored blagdana i onih vjerskih, a i početka školskih praznika u nekim našim emitivnim tržištima, odnosno zemljama. To je također bio svojevrsni utjecaj na dosadašnji tijek turističke godine, odnosno sam lipanj. Ali pričekat ćemo kraj godine, turistička godina traje 12 mjeseci, ovo je jedno prolazno vrijeme koje je jako dobro. Mislim da zaista nema razloga za zabrinutost, mi pratimo situaciju svaki dan, komuniciramo i sa sektorom i s konkurentskim zemljama i vjerujem da će na kraju biti sve ok0, poručio je Staničić.
Tumblr media
Josipa Jutt Ferlan, direktorica klaster Hiltonovih hotela i predsjednica Udruženja hotelijera pri HGK, kaže kako smatra da je ovo dobra turistička godina. 'Ne možemo reći da njemačkih turista sad nema. Međutim, moramo isto tako biti svjesni da je Njemačka jedno od zaista bitnih emitivnih tržišta što se tiče hrvatskog ljetnog turizma. Međutim, Hrvatska je izuzetno atraktivna zemlja i američkom tržištu i skandinavskom tržištu i tržištu Velike Britanije, pa i ostalim zemljama zapadne, ali nemojmo zanemariti istočnu Europu. Čini se da se možda dogodio neki poremećaj, odnosno da smo mi na krilima oporavka od COVID-a, razmišljali da će sad sve paralelno krenuti, sad ćemo mi biti u punoj snazi. Ja i dalje mislim da je ova dobra godina. Ne zato što ja to mislim, nego zato što to jednostavno pokazuju i neki pokazatelji koji su nama hotelijerima izuzetno bitni. A to je da se možda i promijenila struktura gostiju, da smo konačno možda počeli dobivati i one malo bolje goste. E sad, jesmo li u svim destinacijama i u svim hotelima spremni za takve goste? Možemo li ponuditi onu uslugu koju su oni spremni platiti? Tako da mislim da smo na jednom dobrom putu da kvalitetno malo sagledamo naš turizam, da ne pričamo uvijek u šestom mjesecu o Otvorenom turističkoj sezoni, nego je možda vrijeme da stvarno shvatimo da imamo zaista turističku godinu, jer Hrvatska prvenstveno živi od turizma cijelu godinu i postoje destinacije koje su perjanice upravo takvog poslovanja. Mislim da je vrijeme da počinjemo s njim upravljati', rekla je Jutt Ferlan. Otkrila je kako produžiti turističku sezonu, kako zapravo ravnomjerno rasporediti goste.     'Nikad nema čarobne formule. Međutim, mi zaista imamo destinacije koje rade cijelu godinu. To je Zagreb, to je Dubrovnik, to je Opatija, to je naša Istra, pa i dobar dio Dalmacije, nemojmo to zaboraviti. Mi mo��da jesmo u ovom periodu godine fokusirani na cijelu našu obalu. Ali zaista jedan dobar dio naše obale više ne zatvara hotele nakon sezone, nego i radi i ostatak godine. Tada, u tom periodu godine, dolaze nama najkvalitetniji gosti. To moramo isto tako biti svjesni i te goste ne smijemo zanemariti. Što se tiče ljetne sezone, odnosno što se tiče ovog ljetnog dijela turizma, ja moram reći da smo ove godine se prvi puta susreli s oporavkom avioprometa. Prošle godine, ako se sjećate, još uvijek nije bilo tako jak oporavak avioprometa. Pričalo se da će tek aviopromet za '24. i '25. se oporaviti. I ove godine se on ipak nešto uspio vratiti, u određenim gradovima Europe su počeli letjeti letovi na neke, možda isto tako njima, atraktivne destinacije, pa onda naravno da su samim time jedan dio gosti možda otišli i na te druge destinacije. To nije ništa neobično. Međutim, ono s čime, mislim da se mi kao jedna zemlja koja nije pretjerano velika, kad pogledate naše konkurentske zemlje na Mediteranu, Hrvatska je jedna od manjih, i mislim da je to naša prednost jer mi možemo početi birati kakvu vrstu turizma želimo razvijati', rekla je Jutt Ferlan. Barbara Marković, predsjednica Hrvatske udruge obiteljskog smještaja, kaže kako je, unatoč nekim 'rupama', 'konačno počeo turizam u našem gradu'. 'Ja moram reći u ime obiteljskog smještaja da je konačno počeo turizam u našem gradu. Malo povećan, međutim mjesec lipanj doista je imao dosta rupa, ali ne referiram se samo na mjesec lipanj, nego gledamo i prethodna dva mjeseca, kao i referentnu 2019. godinu, kad smo i u četvrtom, petom mjesecu jako dobro radili, bez obzira na manje rupe, ali smo svakako jako dobro radili. Međutim, sad se javljaju ti gapovi, naravno i ne samo radi toga, i radi činjenice da se pojavilo i novih dosta smještajnih jedinica. Evo čisto referentno u odnosu na prošlu godinu, na području Splita, Solina i Šolte imamo 700 novih smještajnih jedinica. Ne zaboravimo da u šestom mjesecu masa ljudi svoje stambene jedinice prenamjenjuje u smještajne jedinice, pa ih nude kao turističke usluge. Dakle, pojavljuju se i oni na tržištu. Dakle, sve to treba popuniti. U toliko su brojke malo čudne što se tiče obiteljskog smještaja. Međutim, ono što ja znam osobno iz moga iskustva, da 2019. godine sam ja počela raditi krajem trećeg mjeseca, odnosno krajem početkom četvrtog, i radili smo jako uspješno do kraja desetog mjeseca. Mislim da će nam ta referentna 2019. godina biti još dugo referentna', ustvrdila je Marković. Kaže kako rezervacije za posezonu malo kasne. 'A evo sad su rezervacije, da, rezervacije su tu, nešto se počelo javljati u devetom mjesecu, inače se ta posezona malo kasnije puni, to obično bude tijekom sedmog mjeseca, ali očekujem da sad kroz neki desetak, petnaest dana bi trebali biti prvi pokazatelji hoćemo li raditi dobro i u desetom mjesecu. Ja sam očekivala već neke rezervacije da će biti postojeće, međutim moram priznati da se malo teže puni taj deveti mjesec. Dijelom i što na ovom području iz kojeg ja dolazim je nedostatak sadržaja, tako da se stalno vraćamo na to famozno pitanje, nekada i kiša može biti lijepa kad imate kvalitetan sadržaj u destinaciji', ističe.   Stanislav Briškoski, predsjednik Ceha ugostitelja i turističkih djelatnika Istarske županije, smatra da su postojale rupe u bookingu, ali da nema nikakvog straha jer smo mi "stabilna destinacija". 'Mi se iskreno ne moramo brinuti jer je naš početak turističke sezone bio vrlo aktivan. Vidite sami da već u najavi, dva dana prije, počinju milijunska noćenja, tako da ne moramo se brinuti o tome, a i moramo biti svjesni da nekad nam se i ne preklapaju datumi godišnjih odmora kod naših emitivnih tržišta. Nekad nam naši Nijemci kreću u 15. pa onda od 1. srpnja kreću nam Holanđani. Tako da te rupe nisu ništa novo. Rupe su postojale, rupice su bile, tako da samo je nama bitna stvar kako ćemo to izdržati i kako ćemo to gurati kroz naš turizam. Ali mislim da nema nikakvog straha jer mi smo stabilni, stabilna smo destinacija i turizam ovdje može ići svaki dan bolje', rekao je Briškoski. Smatra da nismo preskupi. 'Pa gledajte, s time se i ne bih jako složio. Mi moramo biti svjesni da kvaliteta mora pratiti svoju cijenu. Jer ako gost koji dolazi u objekt i bude kvalitetno poslužen, ako bude kvalitetno smješten, ako sve drži svoju kvalitetu, on će tu cijenu platiti. Gosta mi ne smijemo prevariti, za gosta nema lova u mutnom. E to oni nama vraćaju. Znači mi moramo biti svjesni da ako idemo kvalitetnom turizmu, da se kvalitetno tako moramo i ponašati. I svaki će nam gost biti zahvalan na to', poručio je. Tportal.hr Read the full article
0 notes
cgvijesti · 2 years
Text
Pad temperature početkom avgusta
Pad temperature početkom avgusta
Foto: RTCG Topli tropski talas zadržaće se u našoj državi do kraja jula, a pad temperature i uslove za kišu možemo očekivati početkom avgusta, najavio je meteorolog Branko Micev, gostujući u Jutarnjem porogamu TVCG. “Do kraja jula bićemo pod uticajem tople vazdušne mase, sa tim što se očekuju kratke oscilacije u temperaturama. Danas popodne na sjeveru biće uslova za razvoj grmljavinskih oblaka…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
vidovitaamra · 3 years
Photo
Tumblr media
Budite i Vi kao ovaj jelen, sada tokom zime, a i celog zivota. Njegovi rogovi poručuju da budete uporni, " pozitivno " tvrdoglavi, da isterate istinu na videlo i naravno pobedite sve bitke.Ne zaboravite da se i ti rogovi kod jelena tokom zivota menjaju, rastu i padaju, ali su svaki put ti isti rogovi nakon pada i ponovnog regenerisanja, lepši, snažniji, veći i otporniji. Neka tako bude i kod Vas, neka Vas svi padovi u životu čine boljim, a neka Vam sreća dođe tokom svakog pada, u vidu toga da izdržite sve kako bi bili spremniji za nove izazove i oscilacije u životu. #oscilacije #pozitivno #uporni #tvrdoglavi #istinu #jelen #zivot #vidovita #amra #snazniji #lepsi #veci https://www.instagram.com/p/CKqvINrp6J8/?igshid=pt5l0gsybpox
0 notes
Text
12.11.2021.
22:47
Mnogo mi je težak dan, baby tigeru moj. Imam velike oscilacije u raspoloženju, ništa mi se ne radi, samo bih spavala. Nepodnošljivo mi fali tvoj glas, baš sad, baš ovog trenutka. Samo da mi pruži onu sigurnost koja mi fali već toliko dugo. Nekad ne mogu da verujem koliko je prošlo, a ja ne mogu pobeći od osećaja da je sve bilo kao juče. Svako jutro se budim i pomislim gde si, zašto ti ne čujem glas. Eto, ja bih volela samo da sam ti bliže. Uskoro ti pričam sve.
Volim te, maleno moje. Moje okano.
I love you the mostest little baby tigeru.
11 notes · View notes
Zvanični utisak nedelje: kakve su se ovo oscilacije desile z a b o g a? 😂
2 notes · View notes
busyskinny · 5 years
Photo
Tumblr media
Da li i vi imate promene raspoloženja sa promenom vremenskih prilika? Iako sam kasno jesenje dete, leto je moje godišnje doba i sve ove oscilacije temperatura mi nikako ne prijaju. Grabim svaki trenutak da budem gušter i uživam u suncu. A sunce i lepo vreme su mi najveći izvor kreativnost, mada nije da i kiša ne može da pobudi kreativu, naročito za one klijente kod kojih se copy i grafika beziraju za dnevne prilikama u gradu. #redhead #redhair #busyskinnystyle #busyskinny #busy #glasses #nomakeup #springiscoming #sun #may #copywriter #fashionblogger #fashionista #fashionable #blogger #blog #socialmediamarketing #marketing (at Muzej Stara Livnica) https://www.instagram.com/p/BxQHy52pOei/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1pwmby38osk1z
1 note · View note
Text
Sreda 17. Novembar 2021.
Sreda 17. Novembar 2021.
Današnji Merkurov dan nam počinje sa Mesecom u Ovnu u Praznom Hodu. Oko 4h prelazi u znak svoje egzaltacije, znak Bika i od aspekata danas će imati samo kvadrat sa Saturnom iz Vodolije i trigon sa Venerom iz Jarca. Danas ćemo imati velike oscilacije raspoloženja zbog ova dva aspekta koje ima Mesec iz Bika. Sam Mesec iz Bika teži sigurnosti, udobnosti i očuvanju lične zone komfora. Ovaj Mesec ne…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
bctv · 3 years
Text
Brzo i jednostavno kontrolirajte svoje zdravlje! Dostupan besplatan pregled metodom biorezonance u Puli
Tumblr media
U današnje vrijeme kad je u pitanju zdravlje, spremi smo poduzeti sve - a nismo ni svjesni kako nam nekad može pomoći nešto tako jednostavno! Iz prve ruke Vam donosimo odličnu vijest! Ako još uvijek ne znate, na adresi Trg prvog svibnja 4 na tržnici u Puli nalazi se trgovina BCTV Celmar Pharm u kojoj možete napraviti besplatan pregled metodom biorezonance.
To je pregled pomoću kojeg u vrlo kratkom roku saznajete stanje vašeg organizma.
Biorezonanca funkcionira tako da putem elektro valova skenira vaše tijelo, a naše ljubazne i educirane djelatnice vam prenesu rezultate, objasne svaki detalj, od uzorka do posljedica i savjetuju vas kako postupati dalje. Stanovnici Pule, ali i mnogo drugih Istrijana, redovito nam dolazi provjeriti svoje zdravlje i po razne savjete, stvorili smo s njima jako prijatan odnos. Znali su nam dolaziti i klijenti iz drugih dijelova Hrvatske koji su inače naši kupci. Pregled metodom biorezonance je odličan način da saznate zbog čega imate određene tegobe i da pratite napredak i poboljšanje kroz redovite termine i preporučene tretmane.
Tumblr media
Svoj termin za pregled metodom biorezonance možete zakazati na broju 052 645 900.
Sok od Nara, dodatak prehrani, koji čini čuda!
Iz ponude BCTV Celmar Pharma izdvajamo Sok od nara koji je oduševio Puljane!
U mnoštvu naših prirodnih dodataka prehrani iznimne kvalitete, u zadnje vrijeme istaknuo se Sok od nara. Svi znamo kako je nar jedan od plodova prirode koji pridonosi mnogočemu ali nismo ni sami slutili kakve nevjerojatne rezultate daje.
Tumblr media
Provjereni rezultati! Kome preporučujemo Sok od nara?
Mnogim našim klijentima sugerirali smo da počnu piti naš Sok od nara iz raznih razloga:
problemi s cirkulacijom
krvnim tlakom
kolesterolom
probavom
pamćenjem
kod problema s raznim bakterijama
Nakon što su pili naš Sok od nara mjesec dana, rezultati su bili nevjerojatni – jako se smanjila doza kristala kolesterola, jetra se krenula obnavljati i bolje funkcionirati, u bubrezima i mokraćnim putevima nije bilo bakterija a doza vitamina i minerala je značajno porasla! Osim navedenih pokazatelja koji su ukazali na njegovu moć, svi su se znatno bolje osjećali i primijetili veliku razliku.
Sok od nara djeluje izvrsno na zdravlje krvožilnog sustava, stres i tegobe kod menopauze!
Sok od nara smanjuje i zadebljanje arterija, štiti i srce i poboljšava protok krvi.
Djeluje i antivirusno tako da se može koristiti i preventivno protiv virusa, a pomaže i kod prehlade i gripe. Nar je bogat vitaminom C a i sami znamo koliko je on važan i ključan za naše zdravlje pogotovo u trenutnom razdoblju.
Pomaže po pitanju psihičkog stresa, čak istraživanja pokazuju kako osobe koje piju Sok od nara imaju manju razinu kortizola - hormona stresa koji se povećava u stresnim situacijama. Jako puno je pomogao maturantima, studentima i ljudima koji su pod velikim stresom zbog posla ili privatnih razloga.
Sadrži i fitoestrogene pa olakšava i simptome menopauze - valunge i promjene raspoloženja. Nebrojeni broj žena ima jako velike oscilacije simptomima menopauze i znaju se javljati teški problemi. Žene koje su koristile naš Sok od nara primijetile su da imaju puno manje promjena raspoloženja, manje su razdražljive, valunge su rjeđe ili nestaju i bolovi puno manji.
Tumblr media
Sok od nara je dodatak prehrani kojeg bez imalo razmišljanja možemo preporučiti svima tako da se na našim vratima svakodnevno pojavljuju učenici, studenti, ljudi srednjih godina ali i penzioneri. Svatko od njih ga koristi iz svojih razloga ali je definitivno postao pravi hit!
Naše savjete za zdravlje, ljudi iz cijele Hrvatske traže već godinama jer su stekli neizmjerno veliko povjerenje u nas nakon što smo svojim prirodnim dodacima prehrani olakšali život mnogima.
Nadamo se da ćete nas posjetiti u što većem broju!
Radujemo se Vašem dolasku!
Za više informacija
Kontakt telefon: 052 645 900
Radno vrijeme BCTV Celmar Pharm trgovine: Pon-Pet 08:00h-15:00h, Sub 08:00-13:00h
Web: www.bctv.hr
0 notes
prijedor24 · 3 years
Text
Ove namirnice podižu energiju
Razloga za manjak energije ima mnogo, ali često se javlja zbog nezdravog stila života. Pretjerivanje nikada nije pametno, a posebno ako govorimo o slatkišima, grickalicama, pici, pecivu, prerađenoj hrani i sosevima. Od pomoći nisu ni pretjerano začinjena jela, koja dovode do fizičkog, ali i psihičkog zamora. Prosti šećeri, sa druge strane, dovode do oscilacije nivoa šećera u krvi i naglih…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
poputdelfina · 7 years
Text
Drugo poglavlje- Društvena igra
Kada samovolja uroni u vrelu glazuru opšte patnje, njegovo bitisanje biva ograničeno. Kao što slikareva ruka naglo zastane kada shvati da neće biti dovoljno prostora za tirkizan krov kapele, i on se polako povlači što dalje od crte, bez imalo želje za još jednim potezom. On je takav i nikako ne može biti drugačiji. Probudio se iz još jednog delirijuma besane noći, zapalio cigaretu, i posle više od nekoliko dana poželeo da izađe napolje. Kao što to uvek biva kada mu se ta potreba javi, vodio ga je onaj čudan osećaj koji ga prati od kasne adolesnencije, te je i danas imao utisak da izlazi kako bi našao nešto. Nikada nije umeo sebi da objasni zašto stalno tumara ulicama u potrazi za nečim što ni on ne zna šta je, niti zašto bi se snuždio kada nakon potere pređe kućni prag ne noseći ništa osim srceparajuće melanholije. Ali uvek bi se vraćao tom, kako bi ga on nazvao, poremećaju, pratio izmišljenu putanju koju bi u glavi stvarao i koja bi možda nekoga asocirala na mapu, hvatao beleške i pratio znake, vršljao iz jedne oblasti u drugu, bez ijedne naznake da je sve to umislio. Obukao je crnu majicu i izbledele ’teksas’ farmerice, pokupio slušalice iz kojih se čuo hipnotišući glas Marka Lanegan-a i izašao u dvorište da nahrani komšijsku mačku. Dok je mazio mekano krzno tog malog stvorenja, pogled mu se fiksirao na poštansko sanduče. Još jedno pismo, pomisli. Pisma su stizala dve godine, u vremenskom intervalu od dva do tri meseca, ali ovog avgusta ih je stiglo četiri, pa je tajanstveni obožavalac počeo izričito da ga nervira. „Sve što ti se dešava je iluzija!“ Zgužvao je papir i bacio ga preko ograde nazad u dvorište. Nije mu se svidelo to što se neko šali na njegov račun. Vratio je u uho slušalicu koji je prethodno izvadio, zatvorio oči, i uputio se ka severu. Sedmi i osmi razred je proveo u mraku. Došao bi kući, zamračio sobu i nastavljao da funkcioniše sakriven od zrakova sunca. Ako bi bio raspoložen, vezivao bi crvenu maramu preko lica i išao iz sobe u sobu, pamteći svaki inč kroz koji bi prošao, i trenirao svoja čula da se prilagode na život bez boja čije nijanse nije preterano voleo, stoga mu nije bio problem da se orjentiše prateći zvučne oscilacije. Prošao je kroz centar grada, obišao dva puta zgradu državnog suda, i u poslednjem trenutku odlučio da svrati do obale. Seo je na prvu klupu na koju je naleteo, i posvetio svu svoju pažnju nebu. Posle nekoliko sekundi posmatranja, pojavile su se srebrne tačkice koje su ličile na jato usplahirenih, dezorijentisanih mušica. Voleo bih da mogu da vam objasnim kako ih spoznaje, jer uvek zna iznad kog dela grada tačkice dopiru. Ova grupa isparava iz one sive zgrade, ove su iznad vode, a čini mi se da vidim i one koje se druže sa čempresima. Govorio bi njegov unutrašnji glas. Dok se vraćao kući razmišljao je o Vivijan i Klari. Nije se usudio da prođe podred kuće ispred koje se nesreća desila, jer poslednji put kada se našao tamo, šavovi starih rana su se raskopčali, i on nije mogao da ne povrati sve što je tog dana pojeo. Svratio je do prodavnice da kupi vino, jer je mislio da će se tako otarasiti utiska da ga neko prati. U njegovoj glavi, njega je stalno neko pratio. Vena na njegovom čelu je izražajno pulsirala kada je ugledao još jedno iznenađenje pred vratima. Udario je pesnicom o kapiju, i zgrabio uredno umotan papir gužvajući ga pri svakom novom naletu besa. Pomislio je da je autor u blizini i da bi bilo lepo sa njegove strane da mu uputi par pogrdnih reči, ali to je ono što oni žele, zar ne? Nije želeo da ga pročita, ali neizvesnost je izmilela iz četvrte čaše alkohola, te ga je pažljivo prineo licu jer se nalazio u polu mraku. „Sve ono što jeste-nije; ono što jeste, u određenom sklopu okolnosti nije! Paradoks ili neshvatanje, pitanje je sad?!“ Hteo je nekom pošteno da jebe mater. Vođen unutrašnjim zavijanjem besa i kajanja što je dozvolio sebi da upadne u zamku osobe koja se igra sa njegovom psihom, legao je u krevet i, za divno čudo, zaspao. ~Providne plave oči su beležile posmatračevu reakciju. Učinilo mu se da u njima vidi radoznalost pomešanu sa strahom. Fokus se udaljio, i na devojčinom licu se pojavila grimasa. Imala je dugu nordijsko plavu kosu, baš kao i njegova kćer Vivijan, čije su vlasi oblikovale tri tanke pletenice smeštene iza desnog uha, prćast nos i usne koje su se zbunjeno durile kada je pokušao da je dodirne. Pažnju su mu skrenuli mat zeleni zidovi i crna kožna fotelja. Mogao je na prstima da oseti njenu strukturu, jer je nekada u njoj sedeo dok je nervozno pokušavao da je pocepa i izvadi sunđer. Nije znao da li će devojka nestati ako se pomeri, ali bio je svestan činjenice da lucidno sanja, te je odšetao do pisaćeg stola i otvorio prvu fioku. Iako je sanjao mislio je da ne može da diše. U ruci je držao svesku preko čijih je korica poslednji put prešao pre devet godina- znao je kome pripada, nije morao da je otvori da bi to dokazao. „Ako saznaju da sam ovde, ubiće te. Nađi ono što tražiš i videćeš me ponovo“ Nekoliko sekundi mu je trebalo da izgovori njeno ime. –„Vivijan…“ –„Nađi ono što tražiš i videćeš me ponovo!“ ~ Kada je otvorio oči kupao se u znoju. I ranije je imao lucidne snove, ali nikada nije u njima sreo ženu i dete, posebno ne stariju verziju Vivijan. Dohvatio je novu flašu vina i paklicu cigareta. Erupcija srca ga je prožimala, hteo je da povrati ali jedino je uspeo da obgrli noge i ljulja se kao da na sebi ima ludačku košulju, pa su to jedini pokreti koje može da napravi. Znao je da ovo ne vodi na nešto dobro, i da će uskoro poludeti ako ne sredi misli, ali ako je čovekov razum izvor moralnog delovanja, njega bi već trebalo zatvoriti. Najednom ga prekide kucanje. Verovatno je komšija doneo ostatak pite ili je stigao komplet knjiga koji je poručio. Doduše, trebao mi je kontakt sa ljudima, ali se nije pomerao. Nije čak ni stigao da dovrši sledeću misao, a kucanje se pretvorilo u lupanje, i kada je hteo da vikne „dolazim“ sve je utihnulo, a pošto je živeo u kraju gde se tišina cenila, mogao je da opazi kako osoba pred vratima odlazi. Kopkao ga je položaj u kom je obitavao; ubedio je sebe da ustaje samo da protegli noge. Ugasio je cigaretu i prošao kroz dnevnu sobu i upalio svetlu u hodniku. Ah, ta divna slučajnost- da nije bilo nje, on ne bi video šta ga spremno čeka na otiraču, stoga bi možda ova priča poprimila drugačiji tok. Već previše iznerviran i isceđen od prethodnog iskustva, nemarljivo je dohvatio papir sa kog je crvenim slovima zračilo: „Ona koju tražiš nalazi se preko granice…“ Previše je to informacija za njegove nabujale emocije. Sručio se i mučnina se vratila, misli nije mogao da uguši; prigušen krik je dopirao iz svetova mogućeg i nezamislivog. Vivijanin transcendentalan lik je virio iz papira, odjednom ga je vodila misao da je ona i dalje živa. Ali to je nemoguće, video je njeno mrtvo telo, ili makar ono što je od njega ostalo. Proživljavao je isti scenario u glavi; hodnik se proširio i postao mrtvačnica, a crnina koja ga je zaslepljivala davala mu je dovoljno prostora da vidi, i tumači sve iznova i iznova..
1 note · View note
mndzdr · 5 years
Text
Kako da preživite tropske vrućine, savetuje Nada Macura
U Srbiji će, prema prognozi Republičkog hidrometeorološkog zavoda, najviša dnevna temperatura biti od 34 do 38 stepeni, a paklene vremenske prilike trebalo bi da potraju do srede, kada se u većini krajeva očekuju lokalni pljuskovi i grmljavina. Kardiolog dr Nada Macura za "Alo!" navodi da bi oni kojima sunce i vrućine ne prijaju mogli da imaju i zdravstvenih poteškoća, a da se one mogu izbeći praćenjem jasnih smernica. "Do deset časova trebalo bi uraditi sve kućne poslove i spremiti lagani ručak. Hronični bolesnici sa hipertenzijom nikako ne bi trebalo da izlaze napolje do 17 časova i oni bi morali da mere redovno pritisak kako bi na vreme reagovali ako postoje velike oscilacije. Treba da unosite tečnost i kada niste žedni jer kada ožednite, to je već znak da ste dehidrirali," kaže dr Macura. Međutim, ona objašnjava da ovaj savet ne važi za bolesnike koji imaju probleme sa srčanim mišićem jer se kod njih tečnost zadržava u telu. "Oni koji imaju slabo srce, za razliku od ostalih, ne bi trebalo da preteruju sa tečnošću, već da je piju umereno. Takođe, važno je da klima-uređaj radi na temperaturi koja je deset stepeni niža u odnosu na spoljašnju. Tokom noći obavezno treba isključiti klimu i otvoriti prozore kako bi u prostoriju ušao svež vazduh," navodi Macura. Ona za vrele dane savetuje izbegavanje fizičke aktivnosti, tuširanje rashlađenom vodom, boravak u hladu, laganu odeću svetlih boja, od prirodnih materijala, i smanjen unos kafe, gaziranih ili alkoholnih pića. Let's block ads! (Why?)
0 notes
busyskinny · 5 years
Photo
Tumblr media
Kako vi preživljavate ovaj ponedeljak? U pauzama od sređivanja #beauty tekstova razmišljala sam koji mi je to najproduktivniji dan u nedelji i zaključila sam da nemam oscilacije po pitanju dana. Svaki dan mi je produktivan, ako ga ja takvim učinim. I znam da mnogo bolje radim uz muziku i kada me niko ne ometa. Naravno da i ja imam pad koncentracije i dane kada ništa ne stižem, ali to su obično oni dani kad mi neko natrpa obaveze sada za sada ne obazirući se da li je to izvodljivo ili ne. Pa, koji je to vaš najproduktivniji dan, ako ga imate naravno 😹 #busyskinnystyle #busyskinny #redhair #glasses #glassesgirl #blogger #Makeup #Monday #MondayMotivation #ponedeljak #motivacija #eyes #me #girl #work #womaninmarketing (at Studio13) https://www.instagram.com/p/BzGJS2WIOea/?igshid=c4vg4u8sh6g5
0 notes
Photo
Tumblr media
Nedeljni horoskop za Devicu Ova nedelja za vas drage Device biće prava vožnja luna parkom, malo gore, malo dole. Sa nedeljom koja počinje baš sa Punim Mesecom u vašem znaku Device koji je podržan snažnim Zemljanim stelijumom u znaku Jarca, doneće vam oscilacije između razuma i osećanja, na šta vi baš i niste navikli.
0 notes
mndstz · 5 years
Text
Evo zašto vas vaga "laže"
Stanete na vagu, potajno se već radujete jer ste ubeđeni da će vam se dopasti ono što će pokazati… A onda, umesto toga - šok! Ne da niste izgubili na težini, nego ste dobili kilogram?! Pre nego što se iznervirate toliko da vas samo čokoladna torta može smiriti, znajte da su oscilacije u težini normalne i neizbežne. Svi smo ponekad u iskušenju da "razlupamo" vagu jer nam se ne dopada ono što vidimo. Ali, istraživanja pokazuju da osobe koje se često mere imaju zdraviju telesnu težinu i ređe im se dešava da pređu u kategoriju gojaznih. Što je još važnije, promene u težini ponekad mogu da ukažu i na neke ozbiljnije zdravstvene probleme, kakvi su recimo dijabetes ili nepravilan rad štitaste žlezde. Ne bi bilo loše, dakle, da uvedete sebi neko "pravilo", recimo da se merite jednom nedeljno, uvek u isto vreme.  Ali, čak i osobe koje su svesne da je praćenje težine važno, ponekad prave greške koje ih koštaju živaca. Evo o čemu bi trebalo da vodite računa da biste se poštedeli nerviranja: Nemojte se meriti odmah posle tuširanja Težina varira u toku dana, u zavisnosti od toga šta jedemo, pijemo, koliko smo aktivni… Pa iako verovatno znate da je najbolje da se svaki put merite u isto vreme, ujutru čim ustanete i odete u toalet, na taj spisak treba da dodate još jedan parametar: pre tuširanja. "Koža je najveći organ ljudskog tela, a vodu apsorbuje vrlo lako", kaže dr Kit Kantor. "Posle plivanja ili dugog tuširanja, telo može da apsorbuje između jedne i tri čaše vode, što težinu može a poveća i za nekoliko stotina grama." Pratite nedeljni prosek Ako vas čini nervoznom činjenica da vaga "svaki put pokazuje drugačije", možete se meriti, na primer, svakog dana, a onda izračunati prosek za tu nedelju. Posle mesec dana, neće vas više pogađati to što vaga povremeno niotkuda pokaže dodatna tri kilograma. Vodite računa o podlozi na kojoj je vaga Nemojte vagu stavljati na parket ili tepih. Pločice u kupatilu su najbolja podloga za precizno merenje. Merite se dan nakon što ste se "davili" u slanoj hrani Kad jedete slano, telo zadržava vodu i prirodno je da će vaga pokazivati da ste teži. Ali, to nije isti "višak" kao onaj koji je posledica nagomilanih masnih naslaga. Uzmite u obzir i fazu mensturalnog ciklusa u tom trenutku Ako neposredno pred menstruaciju ili tokom menstruacije vaga pokazuje više, bez brige. U pitanju je opet višak vode. Ako ste skloni zadržavanju vode, u danima pred menstruaciju može se desiti da vaga pokaže i do 4, 5 kilograma više. Let's block ads! (Why?)
0 notes