Semplicemente respira
Ora calmati
Avevi bisogno di versare un po' di lacrime
Di farti forza
Di lasciare scivolare pensieri e fantasticherie incastrate dentro te
Bene ma ora stop
Ora respira
Smettila di tirare su col naso
Non è successo niente se non dentro te
Dentro te è accaduta una battaglia
Ma sei tu la vincitrice
Guardati sei ancora in piedi
Un po' ammaccata ma ci sei
Sei sopravvissuta anche a questa tempesta
Le raffiche di pensieri e ricordi erano potenti ma è finita anche questa giornata
E hai vinto tu
Sei tu la vincitrice della tua vita
Respira
Sei al sicuro quindi smettila di rischiare di farti male da sola
Senti è il tuo cuore che batte alla velocità giusta
Respira lascia andare ogni cosa incastrata dentro te meriti una notte di riposo, di svegliarti e avere la forza di sorriderti, lo meriti perché questa è la tua vita e tu sei abbastanza forte per vincere ogni giorno le tue battaglie interiori
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Sono fuoco, sono mare, vento e tempesta. Delicata come la primavera, colorata come i coriandoli, impetuosa come un uragano. Dentro di me ci sono nuvole e cielo. Ho il mare negli occhi e il sole nel cuore. Ho imparato a rialzarmi e a cavarmela da sola. Sono diventata forte quando ho accettato le mie paure, quando ho perdonato i miei errori, quando ho imparato ad abbracciare le mie fragilità. Avrei bisogno di mettere in ordine le mie emozioni, i miei sogni, i pezzi del mio cuore. Io sento tutto, sento sempre. Do peso alle parole, ai piccoli gesti, agli abbracci sinceri. Nessuno sa quanti mostri ho dovuto sconfiggere, quanti dolori ho dovuto sopportare, quanti pregiudizi ho dovuto affrontare, per poter essere quella che sono, me stessa.
Chiara Trabalza
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the matrilineal grandma degree thing reminded me of the time in January when a Sardinian guy at a party tipsily rambled to my cousin & I that it's unfair that Sardinians are overlooked culturally (which we enthusiastically agreed to) and that there've been plenty of educated people there (indeed!), like his college-educated grandmother who was a refined, brilliant woman, unlike northern women of her age who were ignorant, illiterate peasants without middle school diplomas
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Mi sento così vuota che non sento più nulla, nè emozioni, nè dolore, né riesco più a fregarmene di tutti i problemi, persone o cose. Ho bisogno di pace, di qualcosa che riesca a farmi stare bene, a lasciarmi andare ma soprattutto voglio svegliarmi la mattina e pensare quanto sia bello tutto ciò che mi circonda.
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fever dream in cui mi facevo nb e continuavo a ripetergli miodio ma quanto sei alto, quanto sei grosso e che spalle, che mani, che cosce e aiutatemi a dire che imbarazzo
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Non colgo mai gli attimi
Arrivo sempre qualche decimo più tardi
E non mi godo mai i tramonti ed i traguardi
Ancora adesso ci ripenso
È stato inutile far finta
Di provarci un altro po'
[...]
E mentre il mondo si è diviso in sette continenti
Ci sono io che resto ferma
Nelle strade dei ricordi
Cit. "Cos'è" - Laura Pausini
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Cerca di essere più paziente con te stessa, smettila di rimproverarti, smettila di pensare che sei sempre tu a sbagliare. Smettila di avere sensi di colpa e di sentirti inadeguata. Perdonati, amati, fatti una carezza. Non sei fatta solo di doveri. Anche se sei forte ogni tanto hai bisogno di rallentare, di fermarti per riprendere fiato. Perché è difficile essere sempre quella forte, quella che aiuta tutti, quella che indossa sempre un sorriso nonostante le ferite. Smettila di accontentarti delle briciole, di sminuirti, di perdonare sempre gli altri e mai te stessa. Non sentirti in colpa se ogni tanto inciampi e cadi, se commetti qualche errore, non sei perfetta. Anche le persone forti ogni tanto crollano. Tu sei molto di più di questo, tu sei una meraviglia. Sei nata per risplendere.
Chiara Trabalza
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" Sei forte" .
Vi ringrazio. Davvero.
Sono forte perché sto sopravvivendo da molti anni ai disturbi alimentari, alla depressione, all'ansia, all'autolesionismo.
Sono forte perché ho lasciato il mio ragazzo rendendomi conto che non mi amava, anche se ha fatto male, male da morire.
Sono forte perché nonostante tutto questo mi alzo la mattina e ho la forza di guardarmi allo specchio, truccarmi, vestirmi e affrontare la giornata.
Sono forte perché sono piena di crepe e buchi neri, e da un momento all'altro una gigantesca ondata di lacrime sta per frantumare la diga che tanto duramente ho costruito nel tempo, ma sono sempre pronta a tendere una mano verso chi ne ha bisogno.
-PersaDentro-
18/05/2022
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Io non sono forte abbastanza da vedere Elodie conciata così e non fare pensieri impuri
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