#leckerundgesund

[strawberryrooftop]

Na, wie viele Feigen habt ihr dieses Jahr schon verputzt? Mögt ihr die kleinen Früchte überhaupt? Wir haben es heute in überschwänglicher Resteverwertung mal probiert, die kleinen Früchte mit zu unseren Pilz-Tortellinis zu essen. Zusammen mit Ziegenkäse. Das ist im Salat ja immer eine leckere Kombination! Allerdings müssen wir uns noch mal überlegen, ob es zu unserer Gewohnheit wird, nicht warme Früchte mit warmem Essen kombinieren ;) . . . Follow me to get even more awesome food inspirations & thanks for being part of my food journey! Love, Jeanni ❤ #strawberryrooftop . #tasty #quicky #healthy #leckeressen #gesundessen #gesundessenmachtglücklich #gesundessenistganzeinfach #leckerschmecker #foodblogliebe #leckerundgesund #selbstgekocht #selbstgekochtschmecktambesten #gutenappetit #ausgewogen #deingesund #rezeptefürjedentag #gesunderezepte #schnellerezepte #rezeptdestages #issdichgesund #homemadefoodporn #foodspiration #deliciousfood #tastyfood #healthyfoodrecipes #happyfood https://www.instagram.com/p/CkOOM3Dt3uK/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[hpadrianstemmer]

"Kennen wir nicht alle dieses berühmte Sprichwort 'Wie bei Hempels unter dem Sofa'? 🛋️ Aber wusstet ihr, dass es oft auch auf unseren Ernährungszustand zutrifft? 😬🍔 "Kennen wir nicht alle dieses berühmte Sprichwort 'Wie bei Hempels unter dem Sofa'? 🛋️ Aber wusstet ihr, dass es oft auch auf unseren Ernährungszustand zutrifft? 😬🍔 In unserer hektischen Welt scheinen wir oft keine Zeit für gesunde Ernährung zu haben. Das Sofa symbolisiert unseren Zeitmangel, während die Hempels für all die ungesunden Snacks und Fertiggerichte stehen, die wir zwischendurch naschen. Aber hey, wir können das ändern! 💪🥦 Als Ernährungsberater stehe ich euch zur Seite, um eure Ernährung zu optimieren. Denn gesunde Ernährung kann auch schnell und einfach sein! 🕒 Mit ein paar cleveren Tricks und Tipps können wir gemeinsam das Sofa aufräumen und Platz schaffen für frisches Obst, knackiges Gemüse und vollwertige Mahlzeiten. 🍎🥕 Also ihr Lieben, lasst uns unsere Ernährung von 'Hempels unterm Sofa' befreien! Gemeinsam schaffen wir es, uns gesund und fit zu fühlen. 💚💪 #GesundeErnährung #Zeitmangel #LeckerUndGesund #HempelsUntermSofa #GemeinsamStark #GesundeGewohnheiten #Erfolgsgeschichten"

[qchefsdental]

Zierlich & zart!- knuspern apart! Zähne sauber- blitzeschnell: Drauf gewartet? Hier bestell! https://www.qchefsdental.de/product/zahnputzflips #qchefscats #katzen #katzenzahnpflege #katzenliebe #katze #zahnpflegekatzen #leckerundgesund #zahnputzflips #katzenwelt #kätzchen #katzenleben #katzenmama

[buetehorn]

Wieder ein charmanter Abend mit Freunden. Heute mal #vegetarisch Ja sogar #vegan - Allerdings mit einer kleinen Extra-Fleischportion für B... Vorweg gab es die Topinambur-Kürbis-Suppe und Papadums, dann mein Blumenkohl-Kartoffel-Kokos-Curry und hintendran noch eine Art indische Milchreisflammerie mit Kokos. #Kochen #ausliebezumessen #gutenappetit #selbstgekocht #cookingfun #feinschmecker #leckerundgesund #foodblog https://www.instagram.com/p/B37xRyIITvw/?igshid=12iudqhsrv60q

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[wegeindiesichtbarkeit]

Verspätetes Valentinsfrühstück 😊😋🍓🌰🍌 #valentinstag #happyvalentinesday #frühstück #breakfast #erdbeeren #erdbeermuesli #muesli #lecker #leckerundgesund #healthyfood #healthyandhappy #starteindentag #bewusstessen #beyourownvalentine #bananen #banane (hier: Ulm, Germany) https://www.instagram.com/p/Bt3ChCCA16q/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=58g1vqixw12x

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[feuerfresser08]

Heute gab es köstlichen Spagettikürbis alla Carbonar. Es ist verdammt köstlich 🤤 #lecker #leckerschmecker #leckeressen #leckerundgesund #köstlich #köstlichkeiten #köstlichvegetarisch #delicious #deliciousfood #food #foodporn #foodphotography #foodlover #foodartproject #foodstagram #foodie #foodart#foodpics #foodie #foodstyling #foodphoto #küche #kürbis #spaghetti #spagettikürbis #herbst #herbstessen (hier: Eilenburg, Sachsen, Germany) https://www.instagram.com/p/CUWUPUmoUzG/?utm_medium=tumblr

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[jasminsakar]

BANANA SPLIT BOWL 🍌🍫 🧾Zutaten: * 400g Magerquark * 2-3 Scoops Chunky Flavour Stracciatella * 30g Zartbitter Schokolade * 1 Banane 🥣Zubereitung: 1. Den Quark mit dem Chunky Flavour und etwas Wasser zu einer cremigen Konsistenz verrühren. 2. Zartbitter Schokolade schmelzen und über den Quark verteilen. 3. die Banane in vier Teilen und in die noch flüssige Schokolade stecken. 4. Für ca. 20 Minuten in den Kühlschrank stellen, bis die Schokoschicht knackig ist & genießen!😍 Nährwerte (ganze Schale): 480 kcal 51g EW 44g KH 10g FT . . . #bananasplit #bowl #bowlfood #rezepte #rezeptideen #frühstück #frühstücksideen #sommerrezepte #banane #chunkyflavour #morenutrition #magerquark #protein #proteinbowl #proteinbreakfast #schnellerezepte #einfacherezepte #schokolade #leckerundgesund @morenutrition.de @hachezchocolade (hier: Bottrop, Germany) https://www.instagram.com/p/CRE9PbTppNt/?utm_medium=tumblr

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[lacuisinedegeraldine]

HEALTHY FRENCH FRIES 🌿 How to make healthy French fries, baked in the oven but that are super crispy too? 🌿 It’s actually super easy, but there is one important step that you shouldn’t miss! The potatoes must be soaked in hot water for about 10 minutes to remove starch from the potatoes. Then, you can ale you fries in the oven, adding less oil that you would normally do if you fry them. 🌿 One more tip, bake your fries 30 minutes. Let them cool down and bake another 10 minutes just before serving. They will be even crispier! 🌿 RECIPE (4 servings) 1 kg firm potatoes 80 ml olive oil 1 tablespoon herbes de Provence Salt Pepper 🌿 Cut the potatoes in the shape of fries (I used my serrated vegetable cutter from @triangletools_solingen). Soak for 10 minutes in hot water. Dry you fries well in a clean cloth. Place in a bowl with olive oil, salt, pepper and herbes de Provence. Mix well. Bake on an oiled baking tray for 40 min at 200 C (fan oven). 🌿 Recipe available on my blog (with video) in 🇬🇧🇫🇷🇩🇪. Link in bio. 🌿 Joining the #sofrenchychallenge hosted by @bakemycake_photography and @poiretcactus with @baiba_opule @veggie_intervention @healthygoodiesbylucia #frenchfries #homemadefries #fritesmaison #pommesfrites #pommesliebe #ofenpommes #fritesaufour #ovenfries #potatoes #pommesdeterre #kartoffeln #beilage #recettesaineetgourmande #recettehealthy #healthyrecipes #gesundessen #gesunderezepte #leckerundgesund #mangersain #recetteminceur #healthyandeasyrecipe (hier: Düsseldorf, Germany) https://www.instagram.com/p/CO8QXCuBTU_/?igshid=hjij4y9pukbm

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[jue-we]

#abendbrot #gemüsepfannen #gesund #leckerundgesund #leckeresessen #kissthecook #gutemischung #sehrempfehlenswert #disdenn #euer @juewe.78 Smartteflonie (hier: Potsdam-Bornstedt) https://www.instagram.com/p/CKuGSaOnwdh/?igshid=9bq2gzwvwk2x

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[alztalhonig]

Bewusste Ernährung ist nicht nur in Zeiten des LockDowns eine wichtige Komponente für Gesundheit und Wohlbefinden! Mit unserem leckeren Honigessig und ein wenig Öl hat man schon das perfekte Dressing dafür! #honigessig #alztalhonig #essigundöl #gesundeernährung #gesundessen #gesundheit #gesundleben #nachhaltigkeit #nachhaltigleben #salatliebe #dressing #leckerundgesund https://www.instagram.com/p/CKEUZzbnqmT/?igshid=t52wvcm54zkw

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[muddi-testet]

#obstteller für eure #halloweenkinderparty 🍊🥝 ~~~ Sagt HALLO zu meinem Halloween-Kürbis-Obstteller 🎃 Ganz einfach zurecht gelegt auf Mandarinen, Mini-Kiwis, Heidelbeeren und Weintrauben. Der Kreativität bei der Auswahl der Obstsorten sind natürlich keine Grenzen gesetzt 😜 Zugegebenermaßen hätte er etwas breiter sein müssen, um wirklich wie ein Kürbis auszusehen, aber den Kids hat es trotzdem geschmeckt und ganz schnell war da sowieso nichts mehr zu erkennen 😆 Muddi sagt: Super einfach, schnell gemacht und noch dazu gesund 👍🏼 #kinderteller #leckerundgesund #obstdekoration #halloweenmitkindern #halloweenfood #halloweenideen #halloweensnacks #halloweenkannkommen #kinderpartyfeuerwerk #mudditestet (hier: Berlin, Germany) https://www.instagram.com/p/CGtq1RxFNI5/?igshid=1fr6ots897tii

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[lecker-de-blog]

#mittagstisch #togo #cateringservice #leckerundgesund #partyservices #lookdown #wirhabengeöffnet #hamburgmeineperle https://www.instagram.com/p/CHFs0MvHCOX/?igshid=1knymskj3nl20

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[buetehorn]

Was für ein toller Abend mit selbstgemachten #Tortilla und #PulledPork Dazu angebratener Mais, Pico de Galli, Guacamole etc. Weinbegleitung war ein Weißburgunder und hinterher Tequila. #schönwars #kochen #ausliebezumessen #gutenappetit #selbstgekocht #cookingfun #leckerundgesund https://www.instagram.com/p/COD101WJKnz/?igshid=v257ur5x6bwz

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[landhotel-rangau]

Karpfen gebacken 😋. #gasthof #restaurant #fischmarkt #fischmarkthamburg #karpfenfischen #karpfenangler #essen #nürnberg #fürth #gasthaus #leckeressengehen #leckeresessen #leckerundgesund (hier: Landhotel Rangau Gasthof & Brennerei) https://www.instagram.com/p/B9mXiAghX02/?igshid=y9d21g6n408g

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[feuerfresser08]

Mmmhhh köstlich MC Sundae und sogar der Mond 🌝 schaut zu. Einfach Köstlich 🤤🤤🤤 #mcdonalds #mcsunday #mcsundae #leckerschmecker #leckeressen #leckerundgesund #köstlich #köstlichkeiten die #köstlichvegetarisch #delicious #deliciousfood #food #uufoodporn #foodphotography #foodlover #foodartproject #foodstagram #foodie #foodart #eis #eiscreme #ice #icecream #icecreamlover #erdbeere #erdbeertasche #auszeit https://www.instagram.com/p/CRqoYrGhoWf/?utm_medium=tumblr

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[frauenpowertrotzms]

𝙆𝙣𝙪𝙨𝙥𝙧𝙞𝙜, 𝙜𝙚𝙧ö𝙨𝙩𝙚𝙩𝙚 𝙆𝙞𝙘𝙝𝙚𝙧𝙚𝙧𝙗𝙨𝙚𝙣 𝙚𝙞𝙣𝙚 𝙩𝙤𝙡𝙡𝙚 𝙎𝙘𝙝𝙡𝙖𝙣𝙠 - 𝘼𝙡𝙩𝙚𝙧𝙣𝙖𝙩𝙞𝙫𝙚 𝙯𝙪 𝙛𝙚𝙩𝙩𝙞𝙜𝙚𝙢 𝙆𝙣𝙖𝙗𝙗𝙚𝙧𝙯𝙚𝙪𝙜 👌 . 🥜Kichererbsen ein paar Stunden einweichen, abtropfen lassen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Im vorgeheiztem Backofen bei 180° ca. 20 Minuten rösten. 🧂Dann würzen, wie Salz und Paprikapulver, oder was ihr mögt, 3-5 Minuten weiterrösten - Fertig und genießen! 😉🥂 . 𝐄𝐬 𝐢𝐬𝐭 𝐥𝐞𝐢𝐜𝐡𝐭𝐞𝐫 𝐠𝐞𝐝𝐚𝐜𝐡𝐭 𝐞𝐢𝐧 𝐩𝐚𝐚𝐫 𝐊𝐚𝐥𝐨𝐫𝐢𝐞𝐧 𝐳𝐮 𝐬𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧. 𝐏𝐫𝐨𝐛𝐢𝐞𝐫𝐞 𝐝𝐨𝐜𝐡 𝐟𝐨𝐥𝐠𝐞𝐧𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐥 𝐚𝐮𝐬: 📌Saucen statt mit Sahne und Stärke binden mit einer gekochten Kartoffel: stampfen oder pürieren und gut unterrühren. 📌Statt mit Zucker süße doch mal mit Ahornsirup. 📌Verwende Thunfisch im eigenen Saft statt in Öl eingelegt. Liefert Omega - 3-Fettsäuren, Eiweiß und Jod. 📌Croutons nicht mit Fett in der Pfanne rösten, sondern im Toaster und dann kleinschneiden. 📌Verwende Mozzarella die Light - Variante bei deinem Caprese. 📌Apfelkuchen oder mit sonstigem Obst, mit Hefeteig backen, statt mit einem Rührteig. 📌Beim Marmelade-kochen mixe pro 100 g Beeren deiner Wahl je 1 El Chiasamen unter und süße mit wenig Ahornsirup statt Zucker. 📌 Vollkorn - Knäckebrot statt Brot, ausser du backst Low-carb. . 🅆🄴🄻🄲🄷🄴 🅃🄸🄿🄿🅂 🄷🄰🅂🅃 🄳🅄 🄵ü🅁 🄼🄸🄲🄷?? . #kichererbsen #gesundeernährung #ernährungbeims #ernährungstipps #frauenpowertrotzms #msnutrition #nutrition #leckeressen #leckerundgesund #msblogger #msfam #msdiagnose #multipleskleroseblog #multiplesklerose #multiplesclerosis #mswarrior #rezept #msgesicht https://www.instagram.com/p/B8mnuB2IfTF/?igshid=1nnb4s1icw0nm

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