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2022 IFBB patriots challenge Bikni overall Champion @isapecini ...... Congratulations ma'am you won the 🏅 We proud of you.... @isapecini #nfgu #horsepowerpro #olympia #missolympia #isapecini #aesthetic #bikinipro #bodybuilding #fitness #ifbb #gym #pnw #motivation #ifbbpro #npc #workout #mrolympia #bodybuilder #physique #tacoma #fitnessmotivation #classicphysique #olympics #arnoldclassic #olympiawashington #bodybuildingmotivation #washingtonstate #olympiawa (at Los Vegas Nevada) https://www.instagram.com/p/Ce_pxdKvSh7/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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@mrolympiallc 2019 Segue alguns CAMPEÕES @brandon__curry @cbum @isapecini @ifbb_pro_kemo Grande Evento. . . . . . #mrolympia #mrolympia2019 #brandoncurrybodybuilding #cbum #isapecini #naisecosta #teamtiagomirantos #treinandocampeões #lasvegas #212 (em Las Vegas Nevada) https://www.instagram.com/p/B2cuwgxAOXE/?igshid=3xwzafn0za3c
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Eles Fizeram história!!! 11 Brasileiros no top 10 das categorias! Que evolução! Parabéns a nossos atletas🇧🇷 CATEGORIA WELLNESS PRO: 1.- LUGAR @franciellemattos_ 2.- LUGAR @angelaborgeswellness 3.- LUGAR @isapereiranunes 5.- LUGAR @chitarraju 7.- LUGAR @isamara_ifbbpro 8.- LUGAR @brunaseredich 10.-LUGAR @baabimanu CATEGORIA CLASSIC PHYSIQUE PRO: 5TO LUGAR @ramondinopro CATEGORIA MEN'S PHYSIQUE PRO: 3er LUGAR @diogomontpro 6to LUGAR @caikepro CATEGORIA BIKINI PRO: 5TO LUGAR @isapecini #wellness #bikinipro #mrolympia #mrolympia2021 #mensphysique #classicphysiquepro #fy #fypage #fypage #picoftheday #ifbb #npcproleague #brasil #usa (en Brasil (País)) https://www.instagram.com/p/CU1_2cCrjRx/?utm_medium=tumblr
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Comment if you agree @isapecini @motivation_time__ #motivationalquotes #moti… Comment if you agree 🖤 @isapecini 🔥 @motivation_time__ #motivationalquotes #motivationmonday #hashtag #indian #inspirationalquotes #inspire #inspirational #instagood #food #success #successfulwomen #successful #success #like4like #follower4follower #thoughts #thought #followforfollowback #motivation #motivationalquotes #stories #quotes #dailyinspiration #dailysuccess #worldwide #hollywood #bestmotivation #gym #photooftheday #lifequotes #instagram #instagood Source
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Fala marombada, nessa postagem quero trazer para vocês as principais mudanças da categoria Bikini. A esquerda temos a campeã Bikini 2010 e a direita @isapecini campeã Bikini Olympia 2019. . Nitidamente vemos que o Bf da atleta de 2010 está um pouco maior que de Isa em 2019, notamos principalmente na segunda foto que estão de costas, que a primeira atleta possui até umas dobrinhas a mais na parte dorsal e também uma diferença definição de glúteo. . Nas duas fotos de frente, novamente é visível a mudança na linha de cintura, além da definição abdominal. . E você seguidor, quais diferenças notaram entre as duas atletas. . Obs: As duas atletas são de alto nível, não quero fazer comparações para mostrar que linha eu prefiro ou que uma linha é mais bonita ou estética , isso é gosto pessoal, hoje a evolução do esporte aponta para que a linha de Pecini tenha uma vantagem, daqui 10 anos não sabemos, então sem comentários maldosos. . curtam a postagem e marque seus amigos. . https://www.instagram.com/p/B5Ef1rqBg5s/?igshid=ls65wu7wrrkj
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When I started prepping for the the @canadianphysiquealliance #YYCwinteropen, I legit showed my husband @juliamarie_ifbbpro and said “I want to go in as if I’m competing against her” Left: My back pose Right: Julia Marie back pose 🙌🏼😍 . since then I’ve added to my roster of ladies I look upto in the @ifbb_pro_league competition. circuit. @jenniferdorie_ifbbpro @fridapaulsen @angelicaht @annette_corvette_ifbbpro @janetlayug @isapecini to name a quick few!! . Really looking forward to seeing what I can accomplish for the @mrolympiallc Amateur in September !!! . #BeUnstoppable #shawnmcintyrefitness #mcintyreElite #shawntmcintyrecoaching #NPC #IFBB #CPA #NATURAL #naturalcompetitor #naturalathlete #mom #momlife #outnumberedmother #twinmom #yycliving #calgary #bootcamp #trainer #teamhusbandandwife #contestprep #prep #12weeksout👙 #go #cardio #carbs #lean #muscle #bodybuilding #noexcuses (at Las Vegas, Nevada) https://www.instagram.com/p/BzCBX7HDZkb/?igshid=ycn53s0yh1mw
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Novo recorde mundial de Montanha e outros acontecimentos da Arnold Classic
Enquanto muita gente celebrava o Carnaval ao redor do planeta, monstros do mundo inteiro competiam no Arnold Classic, em Ohio, nos Estados Unidos.
E não faltou emoção, além de muitas surpresas em um dos principais eventos do ano.
Isso porque pintaram algumas ‘zebras’ ao longo da competição.
Mas também teve velho conhecido fazendo história: Thor Bjornsson, o Montanha, quebrando seu próprio recorde no Strongman.
Quem também marcou presença no evento foi Arnold, recuperado dos sustos do ano passado.
Saca só:
Novo recorde mundial de Montanha e outros acontecimentos da Arnold Classic
O campeão desacreditado
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Uma publicação compartilhada por Arnold Sports Festival (@arnoldsports) em 6 de Mar, 2019 às 9:19 PST
O holandês William Bonac era tido como grande favorito para conquistar o bicampeonato do Arnold Classic 2019.
Isso porque além da conquista em 2018, ele terminou o Mr. Olympia desse mesmo ano na 4ª colocação.
Roelly Winklaar, outro sinistro bodybuilder, havia sido 3º colocado no Mr Olympia 2018 e 4º no Arnold.
Mas Brandon Curry estava lá para fazer história e desbancar qualquer favoritismo.
Com um shape sinistro, ele se apresentou no palco, chocou os jurados, e levou o título.
O título mais expressivo de sua carreira até então. Ele já tem 36 anos.
Agora, o pensamento vai todo para o Mr. Olympia 2019. Será que é possível desbancar Shawn Rhoden? Phil Heath?
Parece que Curry não vê dificuldade em acabar com o sonho dos favoritos.
Soberania no Pro Wheelchair
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Uma publicação compartilhada por Arnold Sports Festival (@arnoldsports) em 5 de Mar, 2019 às 10:47 PST
Na categoria inclusiva para atletas na cadeira de rodas, Harold Kelley segue soberano.
O cara é realmente ‘egoísta’, não quer ver outro campeão na categoria.
Pelo quarto ano consecutivo ele conquista a categoria.
Quem será que é capaz de desbancar esse monstro? Ele é o cara a ser batido.
Uma lenda!
Nova campeã no Pro Strongwoman
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Uma publicação compartilhada por Arnold Sports Festival (@arnoldsports) em 2 de Mar, 2019 às 6:24 PST
E não teve vez para a até então mulher mais forte do mundo, Donna Moore.
Quem conquistou o Arnold Pro Strongwoman 2019 foi a ucraniana Olga Liaschuk.
Será que o reinado de Donna está ameaçado?
O que interessa é que, mais uma vez, a zebra se fez presente no evento.
Assim como Brandon Curry no bodybuilding, Olga não era a favorita.
Mas na moralzinha, sem muito alarde, ela foi lá e venceu a competição.
Agora é se preparar para o Mundial!
Velho campeão no Strongman
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Uma publicação compartilhada por Arnold Sports Festival (@arnoldsports) em 2 de Mar, 2019 às 6:38 PST
Sério. Alguém no mundo vai conseguir parar o Thor?
Porque o cara realmente parece ser um deus.
Ele venceu, mais uma vez, o Arnold Classic. O segundo de sua carreira.
E para completar ele quebrou o próprio recorde no deadlift com a elephant bar!
Foram nada menos que 474 kg levantados!
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Uma publicação compartilhada por Hafþór Júlíus Björnsson (@thorbjornsson) em 1 de Mar, 2019 às 3:30 PST
Agora, ele encosta no número de títulos que seu amigo Brian Shaw, que tem três.
Porém, ele ainda está bem longe de Zydrunas Savickas, o maior campeão com 8 títulos.
Porém, Thor ainda é novo, tem muita lenha para queimar.
É difícil ele passar esse número, mas encostar, quem sabe?
O cara é o atual homem mais forte do mundo, vive uma grande fase!
Parece que os treinos no começo do ano estão surtindo efeito…
Brasileira vice-campeã no Bikini
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Uma publicação compartilhada por Isa Pecini Bikini Pro (@isapecini) em 5 de Mar, 2019 às 1:23 PST
A brasileira Elisa Pecini vem evoluindo a cada ano como competidora.
Em 2018, ficou em 9º lugar no Arnold Bikini International.
Agora, em 2019, ela ficou em 2º lugar na competição.
Tudo isso com apenas 22 anos de idade!
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Uma publicação compartilhada por Arnold Sports Festival (@arnoldsports) em 6 de Mar, 2019 às 7:25 PST
A vencedora do evento foi a norte-americana Janet Layug.
LEIA MAIS: GH: os mitos e verdades sobre o hormônio do crescimento
LEIA MAIS: Powerlifter levanta carro de mais de 2 toneladas para salvar pessoa
O post Novo recorde mundial de Montanha e outros acontecimentos da Arnold Classic apareceu primeiro em Feito de Iridium.
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Novo recorde mundial de Montanha e outros acontecimentos da Arnold Classic
Enquanto muita gente celebrava o Carnaval ao redor do planeta, monstros do mundo inteiro competiam no Arnold Classic, em Ohio, nos Estados Unidos.
E não faltou emoção, além de muitas surpresas em um dos principais eventos do ano.
Isso porque pintaram algumas ‘zebras’ ao longo da competição.
Mas também teve velho conhecido fazendo história: Thor Bjornsson, o Montanha, quebrando seu próprio recorde no Strongman.
Quem também marcou presença no evento foi Arnold, recuperado dos sustos do ano passado.
Saca só:
Novo recorde mundial de Montanha e outros acontecimentos da Arnold Classic
O campeão desacreditado
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Uma publicação compartilhada por Arnold Sports Festival (@arnoldsports) em 6 de Mar, 2019 às 9:19 PST
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O holandês William Bonac era tido como grande favorito para conquistar o bicampeonato do Arnold Classic 2019.
Isso porque além da conquista em 2018, ele terminou o Mr. Olympia desse mesmo ano na 4ª colocação.
Roelly Winklaar, outro sinistro bodybuilder, havia sido 3º colocado no Mr Olympia 2018 e 4º no Arnold.
Mas Brandon Curry estava lá para fazer história e desbancar qualquer favoritismo.
Com um shape sinistro, ele se apresentou no palco, chocou os jurados, e levou o título.
O título mais expressivo de sua carreira até então. Ele já tem 36 anos.
Agora, o pensamento vai todo para o Mr. Olympia 2019. Será que é possível desbancar Shawn Rhoden? Phil Heath?
Parece que Curry não vê dificuldade em acabar com o sonho dos favoritos.
Soberania no Pro Wheelchair
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Uma publicação compartilhada por Arnold Sports Festival (@arnoldsports) em 5 de Mar, 2019 às 10:47 PST
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Na categoria inclusiva para atletas na cadeira de rodas, Harold Kelley segue soberano.
O cara é realmente ‘egoísta’, não quer ver outro campeão na categoria.
Pelo quarto ano consecutivo ele conquista a categoria.
Quem será que é capaz de desbancar esse monstro? Ele é o cara a ser batido.
Uma lenda!
Nova campeã no Pro Strongwoman
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Uma publicação compartilhada por Arnold Sports Festival (@arnoldsports) em 2 de Mar, 2019 às 6:24 PST
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E não teve vez para a até então mulher mais forte do mundo, Donna Moore.
Quem conquistou o Arnold Pro Strongwoman 2019 foi a ucraniana Olga Liaschuk.
Será que o reinado de Donna está ameaçado?
O que interessa é que, mais uma vez, a zebra se fez presente no evento.
Assim como Brandon Curry no bodybuilding, Olga não era a favorita.
Mas na moralzinha, sem muito alarde, ela foi lá e venceu a competição.
Agora é se preparar para o Mundial!
Velho campeão no Strongman
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Uma publicação compartilhada por Arnold Sports Festival (@arnoldsports) em 2 de Mar, 2019 às 6:38 PST
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Sério. Alguém no mundo vai conseguir parar o Thor?
Porque o cara realmente parece ser um deus.
Ele venceu, mais uma vez, o Arnold Classic. O segundo de sua carreira.
E para completar ele quebrou o próprio recorde no deadlift com a elephant bar!
Foram nada menos que 474 kg levantados!
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Uma publicação compartilhada por Hafþór Júlíus Björnsson (@thorbjornsson) em 1 de Mar, 2019 às 3:30 PST
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Agora, ele encosta no número de títulos que seu amigo Brian Shaw, que tem três.
Porém, ele ainda está bem longe de Zydrunas Savickas, o maior campeão com 8 títulos.
Porém, Thor ainda é novo, tem muita lenha para queimar.
É difícil ele passar esse número, mas encostar, quem sabe?
O cara é o atual homem mais forte do mundo, vive uma grande fase!
Parece que os treinos no começo do ano estão surtindo efeito…
Brasileira vice-campeã no Bikini
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Uma publicação compartilhada por Isa Pecini Bikini Pro (@isapecini) em 5 de Mar, 2019 às 1:23 PST
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A brasileira Elisa Pecini vem evoluindo a cada ano como competidora.
Em 2018, ficou em 9º lugar no Arnold Bikini International.
Agora, em 2019, ela ficou em 2º lugar na competição.
Tudo isso com apenas 22 anos de idade!
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Uma publicação compartilhada por Arnold Sports Festival (@arnoldsports) em 6 de Mar, 2019 às 7:25 PST
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A vencedora do evento foi a norte-americana Janet Layug.
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Novo recorde mundial de Montanha e outros acontecimentos da Arnold Classic publicado primeiro em https://www.feitodeiridium.com.br
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Isa Pecini – isapecini
Isa Pecini
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🚀 Sabe o que torna a PÓS-GRADUAÇÃO de Bodybuilding Coach da UNIGUAÇU tão grandiosa? 🤩 São nossos mais de 5 mil alunos formados pelo melhor time de experts do Brasil na área do bodybuilding. E a UNIGUAÇU não poderia deixar de comemorar mais essa conquista! 💥 Vem aí o Congresso Nacional de Bodybuilding Coach! 💪 Serão 2 dias de evento, onde reuniremos os maiores experts do fisiculturismo para ensinar a vocês tudo sobre treinamento, nutrição, farmacologia e medicina esportiva aplicada ao bodybuilding. 🏆 Professores e convidados: @isapecini - Elisa Pecini - Miss Olympia @angelaborgeswellness - Angela Borges - Wellness PRO @renato_cariani - Renato Cariani - Atleta Classic Physique PRO @lucasfiuzaede - Lucas Fiuza - Atleta Bodybuilding Open PRO @claudiagentilpro - Cláudia Gentil - Atleta Figure PRO @danielguedesnutri - Esp. Daniel Guedes - Atleta Bodybuilding Open PRO @manumartyres - Emmanuel Martyres - Treinador @fabriciopacholok - Fabrício Pacholok - Treinador @wmaxnutri - Dr. Wilson Max @kaminskao - Dr. Gabriel Kaminski, PhD @drlucascaseri - Dr. Lucas Caseri @drmourao - Dr. Luiz Mourão @duduhaluch - Me. Dudu Haluch @nutrimatheussilvestre - Esp. Matheus Silvestre @adamwaarteam - Me. Adam Abbas @fernandonoronhamaradona - Me. Fernando Maradona @gustavolyracamargo - Esp. Gustavo Lyra @drmarciobacci - Dr. Márcio Bacci @robertorégisribeiro - Dr. Roberto Régis, PhD @jonatoprestes - Dr. Jonato Prestes, PhD 📆 24 e 25 de Julho ⏰ Das 08h às 17h! 📄 Carga horária é de 18 horas - Curso com CERTIFICADO! 💻 Modalidade: ON-LINE e AO VIVO (interação com o professor + 30 dias de acesso ao conteúdo gravado) 📲 Para mais informações acesse www.lojauniguacu.com.br e faça já sua inscrição! Mas atenção, AS VAGAS SÃO LIMITADAS! #UNIGUAÇU #EnsinoSemLimites #CongressoNacional #Bodybuilding #5milcoachs @uniguacubrasil @uniguacu.sp.capital @uniguacu.sp.interior (em Brazil) https://www.instagram.com/p/CP86cwLtQx2/?utm_medium=tumblr
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Minha coach @isapecini pediu para repetir e repetir, então vamos treinar as poses, que esta semana vem mais aulas . A repetição com correção até a exaustão leva a perfeição . #coachposes #coachbikinifitness #coachfitness #coachbikini #arnoldbrasil2018 #treinoposesbikini #treinobikinifitness #bikinimaster #bikini👙 #bikini (em São Paulo, Brazil)
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Que @isapecini é uma referência no fisiculturismo não temos dúvida, em recente contato com a campeã do Mr.olympia categoria Bikini, perguntamos quais foram as maiores mudanças notadas pela atleta, para que adquirisse tal evolução, chegando a conquista a maior premiação do Bodybuilding. Agradeço muito a simpatia e humildade com o tratamento com nossa equipe, atitude digna de uma verdadeira campeã. #bonecamaromba #bikiniolympia #mulherquetreina #marombas #projetomaromba #mulherquetreinam #mulherquetreinapesado #bikiniolympia2019 #maromba #mrolympia https://www.instagram.com/p/B41ET7vnwut/?igshid=9ufpix89sjsc
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ELISA PECINI - Bikini Pro | Bikini Olympia - Exercícios Simples para Glúteos, Abdômen e Pernas
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ELISA PECINI - Bikini Pro | Bikini Olympia - Exercícios Simples para Glúteos, Abdômen e Pernas
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ELISA PECINI – Bikini Pro | Bikini Olympia – TREINO PARA ABDÔMEN, GLÚTEOS E PERNAS. Fitness, Musculação, Motivação, Treino e Exercícios Físicos para Mulheres. Sua INSCRIÇÃO é uma GRANDE MOTIVAÇÃO para nós:
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http://goo.gl/HuIKDN Atleta/Modelo: instagram.com/isapecini Exercícios de musculação para mulheres executado por modelos fitness e atletas profissionais como: YANET GARCIA, YOVANNA VENTURA, SOMMER RAY, MELISSA MOLINARO, KATYA ELISE HENRY, EMILY SKYE, KARINA ELLE, ANNA NYSTROM, BELLA FALCONI, JULIA GILAS, YARISHNA AYALA, BRITTANY PERILLE, KAYLA ITSINES, NICOLE MEJIA, BIANCA ANCHIETA, RIDA KASHIPOVA, KAREN VI, MICHELLE LEWIN, CASSANDRA MARTIN, KATY HEARN, ANDREA ESPADA e outras. Assista outros Vídeos Fitness: NARMIN ASSRIA – IFBB Bikini Athlete: Exercises and workouts @ USA
https://youtu.be/tzX8AdV72lc KATY HEARN – Personal Trainer & Fitness Model: Total Body Workout to Build Muscle @ USA
https://youtu.be/6TWv_R-qcLU SUELEN BISSOLATI – Wellness Athlete: The Ultimate Leg Workout – Building Bigger Legs @ Brazil
https://youtu.be/8cTICuIL2DQ BRUNA LIMA – Fitness Model: Butt-Sculpting Exercises – Butt Workout for Women @ Brazil
https://youtu.be/smiDtyl29qs KAREN VI – Model: Glute Exercises & Exercises for a Full-Body Workout @ USA
https://youtu.be/v9HdpidecCw ANLLELA SAGRA – Fitness Model: Workouts to Build a Perfect Lean Body @ Colombia
https://youtu.be/S1wHqi-1pRI KAYLA ITSINES – Personal Trainer: Exercises for a Lean Body and a Healthy Life @ Australia
https://youtu.be/R8N14TH7Nt4
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