#frauen reisen alleine

[fraeuleinich]

Die Sache mit der Auszeit

In den letzten Jahren habe ich mir immer wieder Gedanken über eine Art Auszeit gemacht. Thema Sabbatjahr und dergleichen waren da Ideen die mir durch den Kopf gegangen sind. An und für sich klingt das jetzt nicht ganz schlecht, sich eine Auszeit einzugestehen. Gerade in der heutigen Zeit, in der alles immer schneller und digitaler wird. Continue reading Untitled

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[mauriceodyssee]

25.04.2024

Wer sein Rad liebt, der schiebt.

Nachdem ich mich von der Gastfamilie verabschiedet hatte, strampelte ich los. Es ging zunächst nur viereinhalb Kilometer bergab, bevor ich einige hundert Meter bergauf schieben musste. Mein Ziel war eine kleine Wanderung auf einen Berg mit 600 Höhenmetern, den man gut erklimmen konnte. Ich stellte mein Fahrrad ab, zog mir eine normale kurze Hose an, sprühte Moskitoschutz auf und machte mich auf den Weg. Der Pfad war schön steinig und ruhig. Einige Spinnen konnte ich entdecken, aber nichts Großartig Sehenswertes.

Als ich an einem Art Camp ankam, das schon fast am Gipfel lag, kamen mir zwei Frauen entgegen. Sie sprachen nur Chinesisch – und ich verstand ebenfalls nur Chinesisch. Aber mit Händen und Füßen erklärten sie mir, welchen Weg ich besser nehmen sollte. Eine der beiden bestand darauf, dass ich viel trinken sollte und deutete an, dass ich meine Wasserflasche austrinken sollte. Dann verstand ich, warum: Im Camp waren große Mengen Frischwasser gelagert, und sie füllte schnell meine Flasche wieder auf. Sie drückte mir auch noch einen Stock in die Hand, vermutlich gegen Schlangen, obwohl ich bisher keine gesehen hatte.

Nach einigen weiteren Höhenmetern erreichte ich den kleinen Gipfel – wirklich sehenswert und ein schöner Weg. Entlang von hundert Meter tiefen Abgründen und dünnen Seilen, die einen vor dem Sturz schützen sollten, machte ich noch ein paar Fotos und Videos. Für die Drohne war es mir zu regnerisch und nebelig.

Der Weg endete nach 2 Stunden dort, wo er begonnen hatte. Ich schlüpfte wieder in meine sterile Fahrradhose und fuhr weiter. Mein nächstes Ziel war eine alte Eisenbahnbrücke. Der Weg dorthin war die reinste Qual – ständiges Schieben, immer mal wieder 30 Meter und dann eine Minute Pause.

Am Ziel angekommen gab es ein ganzes Areal, das der alten Eisenbahn gewidmet war und seine Geschichten erzählte. Mir reichte es jedoch, die Brücke zu fotografieren und durch die dschungelartigen Wälder zu radeln. Ich kam auch an wunderschönen, weitläufigen Reisfeldern vorbei, über denen ich dann mit der Drohne flog. Hätte sie hier abstürzen sollen, hätte ich sie zumindest bergen können. Auf dem Berg wäre sie einfach verloren gewesen.

Eigentlich hatte ich geplant, 65 Kilometer zu fahren, letztendlich wurden es aber nur etwa 40, als ich beschloss, schon früher eine Unterkunft zu nehmen. So landete ich in einem Hostel, alleine in einem 4-Bett-Zimmer. Es war wirklich schön gemacht und durchdacht, mit vielen USB-Steckern, Ablageflächen und einfach sauber und ordentlich. Ich bleibe zwei Tage; jeden Tag woandershin zu reisen, ist stressig.

Möglicherweise regnet es morgen den ganzen Tag. Sollte das nicht der Fall sein, besuche ich hier in der Stadt ein oder zwei Sehenswürdigkeiten. Übermorgen geht es dann noch ein Stück Richtung Süden, und dort schaue ich mir einen großen Tempel an. Danach mache ich mich ganz langsam auf den Rückweg am Meer entlang. Die Berge sind toll und wirklich schön anzusehen, aber es ist so kräftezehrend. Das ist echt heftig.

Gute Nacht.

[zvaigzdelasas]

Proteste von Menschenrechtsorganisationen überschatten den aktuellen Besuch des ägyptischen Präsidenten Abd al Fattah al Sisi in Berlin. Al Sisi hält sich zur Zeit in der deutschen Hauptstadt auf, um die Zusammenarbeit zwischen Ägypten und Deutschland zu intensivieren. Dabei geht es nicht nur um Milliardengeschäfte für deutsche Konzerne; kürzlich hat Siemens den größten Auftrag der Firmengeschichte in dem nordafrikanischen Land erhalten. Vor allem hat Berlin Kairo als Lieferanten von Energieträgern im Visier. So ist geplant, dass Ägypten israelisches Erdgas verflüssigt und in die EU exportiert; künftig soll es auch grünen Wasserstoff produzieren. Ägypten sei als Energielieferant „ein vertrauenswürdiger Partner“, lobte unlängst EU-Kommissionspräsidentin Ursula von der Leyen. Pikant ist, dass der „Energiepartner“ sich schon seit vielen Jahren mit schweren Menschenrechtsverletzungen hervortut; seit sich die Militärs im Jahr 2013 in Kairo an die Macht putschten, sind laut Berichten bis zu 65.000 Menschen aus politischen Gründen inhaftiert worden. Folter ist verbreitet, zahllose Regierungsgegner sind verschwunden.

Ägyptens Präsident Abd al Fattah al Sisi ist gestern zu einem mehrtägigen Besuch in Berlin eingetroffen. Dort leitet er nicht nur gemeinsam mit Außenministerin Annalena Baerbock den Petersberger Klimadialog. Er wird heute auch von Bundespräsident Frank-Walter Steinmeier und von Bundeskanzler Olaf Scholz zu Gesprächen empfangen.[1] Al Sisi ist regelmäßiger Gast in der Bundesrepublik; bereits 2015 und 2018 hielt er sich zu Verhandlungen in Berlin auf. Umgekehrt reisen deutsche Politiker immer wieder nach Kairo, um dort die Beziehungen zu intensivieren. Zuletzt hielt sich Außenministerin Baerbock in der ägyptischen Hauptstadt auf, um Schritte zum Ausbau der bilateralen Kooperation zu unternehmen. Kairo sei „ein wichtiger Ansprechpartner“, teilte Baerbock damals mit.[2]

Gegen den aktuellen Empfang für Präsident Al Sisi in Berlin protestieren Menschenrechtsorganisationen erneut. In Ägypten sind Tausende Regierungsgegner, Menschenrechtler, Journalisten und Wissenschaftler allein wegen ihrer oppositionellen Haltung inhaftiert; seit die ägyptischen Militärs sich im Juli 2013 in Kairo an die Macht putschten, sind laut Berichten bis zu 65.000 Personen aus rein politischen Gründen ins Gefängnis geworfen worden.[3] In den Haftanstalten sind unmenschliche Lebensbedingungen sowie eine völlig unzulängliche medizinische Versorgung an der Tagesordnung; Amnesty International geht davon aus, dass mindestens 56 Todesfälle in Haft teilweise oder sogar vollständig darauf zurückzuführen sind.[4] Folter ist verbreitete Praxis; zahlreiche Oppositionelle sind spurlos verschwunden. Frauen werden diskriminiert, ebenso Nichtheterosexuelle und Angehörige religiöser Minderheiten. Streiks und andere Proteste von Arbeitern werden oft brutal unterdrückt. 21 Menschenrechtsorganisationen haben Ende vergangenen Woche Außenministerin Annalena Baerbock in einem offenen Brief ausdrücklich aufgefordert, Al Sisi zur Freilassung der politischen Gefangenen zu drängen. Auch solle, heißt es in dem Schreiben, der Druck auf die ägyptische Zivilgesellschaft eingestellt werden.

Beobachter gehen freilich nicht davon aus, dass Baerbock oder Kanzler Olaf Scholz jenseits von Lippenbekenntnissen wirklich Druck auf Al Sisi ausüben. Hintergrund ist, dass Berlin eine enge Kooperation mit der Regierung in Kairo sucht – ökonomisch, beim Bezug von Energieträgern sowie politisch. Ägypten ist der zweitgrößte Handelspartner Deutschlands in Afrika nach Südafrika und drittgrößter Investitionsstandort deutscher Firmen auf dem Kontinent. Aktuell sind deutsche Kfz-Zulieferer, so etwa Leoni, bemüht, beim geplanten Aufbau der ägyptischen Automobilbranche attraktive Marktanteile zu erobern.[5] Vor allem aber fallen immer wieder bemerkenswerte Großaufträge für deutsche Konzerne an. Siemens etwa konnte sich im Jahr 2015 in Ägypten den damals größten Auftrag seiner Geschichte sichern; es handelte sich um den Bau dreier Gas- und Dampfturbinenkraftwerke sowie von Windkraftanlagen für insgesamt rund acht Milliarden Euro.[6] Ende Mai teilte Siemens mit, den Rekord mit einem neuen Geschäft in Ägypten übertroffen zu haben. Dabei geht es um Bau und Ausstattung eines 2.000 Kilometer langen Hochgeschwindigkeitsnetzes; der Münchner Konzern soll dafür etwa 41 Hochgeschwindigkeits- und 94 Regionalzüge plus 41 Güterlokomotiven sowie Infrastruktur liefern – für 8,1 Milliarden Euro.[7]

Besitzt die Förderung profitabler Geschäfte für deutsche Konzerne Gewicht an sich, so hat die Bundesregierung es in Kairo speziell auf Erdgaslieferungen abgesehen. Mitte Juni besuchte EU-Kommissionspräsidentin Ursula von der Leyen die ägyptische Hauptstadt, um dort eine entsprechende Absichtserklärung zu vereinbaren. Ägypten fördert Erdgas nicht nur selbst; es bezieht seit 2020 auch über eine Pipeline Erdgas aus Israel. Die EU will künftig bis zu 15 Milliarden Kubikmeter israelischen Erdgases jährlich in Ägypten verflüssigen lassen – Ägypten besitzt zwei Verflüssigungsanlagen – und es von dort importieren.[8] Ergänzend plant Brüssel, perspektivisch auch Strom und grünen Wasserstoff aus dem Land einzuführen. Kairo sei „ein vertrauenswürdiger Partner“, wie man ihn für langfristige Energiegeschäfte suche, teilte von der Leyen bei ihrem Aufenthalt in der ägyptischen Hauptstadt mit. Zur selben Zeit stellte die von ihr geführte EU-Kommission in einem internen Papier Ägypten 80 Millionen Euro für neue Maßnahmen zur Flüchtlingsabwehr in Aussicht. Allein von Januar bis Mai seien rund 3.500 Ägypter per Boot nach Italien gelangt, hieß es; dies müsse nun aufhören.[9] Berlin und Brüssel kooperieren mit Kairo in puncto Flüchtlingsabwehr bereits seit Jahren.[10]

Nicht zuletzt zielt die Bundesregierung mit ihrer Kooperation mit Ägypten darauf ab, in dem nordafrikanischen Land nicht noch mehr Einfluss gegenüber China zu verlieren. Chinesische Unternehmen haben in den vergangenen Jahren zweistellige Milliardensummen in Ägypten investiert und nehmen eine führende Rolle in der Suez Canal Economic Zone (SCEZ) ein, einer strategisch äußerst günstig direkt am Suezkanal gelegenen Sonderwirtschaftszone, die als „Eckstein der langfristigen Wirtschaftsstrategie der ägyptischen Regierung“ gilt.[11] Auch am Bau der neuen Hauptstadt, die die Regierung im Osten von Kairo errichtet, sind Unternehmen aus der Volksrepublik maßgeblich beteiligt. „Ägypten ist die Drehscheibe von Chinas Mittelostpolitik“, wird etwa Degang Sun, Professor für internationale Studien an der Fudan University in Shanghai, zitiert. Das Land befinde sich „an der Schnittstelle dreier Zivilisationen“, erläutert Chuchu Zhang vom Zentrum für Mitteloststudien an der Fudan University: „die arabische, die mediterrane und die afrikanische Zivilisation“.[12] Zudem ist der Suezkanal eine Wasserstraße von weit herausragender geostrategischer Bedeutung. Mit ihren Aktivitäten in Ägypten sucht die Bundesregierung dort nicht zuletzt ihren eigenen Einfluss gegen China zu behaupten.

18 Jul 22

[me-but-in-the-gambia]

Der Government Shelter

„Denn sitze ich in Finsternis, so ist der Herr mein Licht.“ - Micha 7, 8

Schon wieder ein neuer Eintrag what?  Ich habe ja schon erwähnt, dass ich mal einen Tag bei Kimberlys Arbeit mitkommen konnte und dieser Tag war wirklich eindrücklich. Kimberly arbeitet mit einer winzigen Organisation zusammen, die eigentlich von einem amerikanisch-neuseeländischen Ehepaar geführt wird. Da diese aber eigentlich die ganze Zeit um die Welt reisen, macht alles eine Gambierin und, wenn welche da sind, Freiwillige wie Kimberly. 

Da die Gambierin gerade einen Monat in Amerika für irgendwelche Fortbildungen war, hat Kimberly überraschenderweise alles alleine machen müssen und ein Teil ihrer Arbeit ist, einmal in der Woche den Government Shelter besuchen. Vor ein paar Wochen konnte ich einen Dienstag, den ich frei hatte, mal mitkommen und es war wirklich eine krasse Erfahrung. Der Shelter ist ein großes ummauertes Gelände, bei denen vor allem Kinder untergebracht sind, um die sich keiner kümmert oder kümmern kann. 

Es waren aber auch vier nigerianische Frauen dort, die Opfer von Sex Trafficking geworden sind, vor ein paar Wochen gerettet wurden und in einem kleinen Zimmer in dem Shelter untergebracht sind. Die älteste ist 22, die jüngste 17.  Kimberly besucht sie schon seit Wochen, redet mit ihnen, liest ihnen aus der Bibel vor und hört ihnen einfach zu. Zu sagen, dass ihre Lebensbedingungen alles andere als optimal wären, wäre wirklich weit untertrieben. 

Falls jemand, wie ich bis vor kurzem, nicht weiß, was Sex Trafficking genau ist:  Kurz gesagt, die Mädels werden mit dem Versprechen gelockt, dass sie in einem Land, in diesem Fall Gambia, gute Arbeit finden und schnell Geld verdienen können. Die Frauen werden meist kostenlos ins Land gebracht und wenn sie dann angekommen sind, verlangen die Trafficker eine enorm hohe Summe als Dank dafür, dass sie doch jetzt in diesem tollen Land sind. Es hat viel mit emotionaler Manipulation zu tun, aber vor allem haben die Frauen alleine in dem völlig fremden Land auch keine Chance irgendwie wieder nach Hause zukommen. Also haben sie keine andere Möglichkeit, als der Arbeit, zu der sie gezwungen werden, nachzugehen, um so ihre „Schulden“ zu begleichen. Und diese Arbeit ist eben Prostitution, obwohl ich diesen Begriff sogar noch fast zu positiv finde, denn diese Frauen bekommen kaum etwas von dem erarbeiteten Geld und es wird ihnen genau vorgeschrieben, wie viele Kunden sie am Tag haben müssen. Eigentlich wurden fünf Frauen gerettet, eine ist aber aus dem Shelter abgehauen, und so waren Kimberly und ich die vier jungen Frauen besuchen, von denen eine einfach zwei Jahre jünger als ich ist… 

Die Frauen waren unterschiedlich lange im Land, aber so ungefähr ein bis zwei Jahre.  Sie habe so viel Grausames erlebt, ihnen wurde so viel Leid angetan und auch jetzt leben sie in echt schlechten Verhältnissen. Überraschenderweise waren die Frauen aber so offen, nett und „normal“, dass ich ohne mein Vorwissen niemals gedacht hätte, dass sie so eine grausame Vergangenheit haben.

Sie sprechen sehr gut Englisch und so haben wir uns über kulturelle Unterschiede unterhalten, ich musste ihnen mehrmals klar machen, dass ich wirklich keinen Bruder oder Cousin habe, den sie heiraten könnten, sie haben lange Frisuren mit meinen Haaren gemacht (europäisches Haar finden die Menschen hier wirklich unglaublich faszinierend) und dann haben sie uns noch ein paar nigerianische Tänze gezeigt. Und diese Tänze haben viel Hintern wackeln, Zunge rausstrecken und Haut zeigen involviert. Kimberly und ich haben unser bestes getan, dass es bei uns nicht allzu bescheuert aussieht, aber unsere Hüften bewegen sich einfach nicht so wie ihre. Es war wirklich lustig, nur irgendwie auch so… absurd. Ich meine, diesen Frauen wurde so viel Leid angetan und ich hätte gedacht, dass alles was irgendwie mit Sex und Körper zeigen zu tun hat, bei ihnen Trigger auslösen könnte. 

Kimberly hatte mir vorher erzählt, dass vor allem die ersten Male sehr krass waren, als sie noch mit der Gambierin bei ihnen war und sie einfach darüber geredet haben, wie viel Schlimmes ihnen widerfahren ist. Deshalb hat dieses Wissen mit meiner Erfahrung sie zu treffen nicht ganz zusammengepasst, aber ich hatte eigentlich vor, diese Frauen auf jeden Fall noch öfter zu besuchen und soweit es mir möglich ist, sie irgendwie zu unterstützen. Da die Regierung ihre Pässe hat, damit sie irgendwann mal gegen die Täter aussagen können, können sie nicht zurück nach Nigeria, sie dürfen das Gelände vom Shelter nicht verlassen, müssen dort aber bald wieder raus und dürfen den ganzen Tag eigentlich nichts machen, als an ihren Handys zu sitzen und warten, dass sie irgendwann mal Essen bekommen. 

Aber immerhin sind sie aus der Prostitution raus, richtig?  Tja, letzte Woche wurden die Mädels aus dem Shelter geworfen, durften nichts mitnehmen und sind eigentlich genau da, wo sie vorher waren, nur dass sie ihre „Arbeit“ jetzt ein wenig selbstbestimmter gestalten können, wenn man in dem Ganzen überhaupt von irgendeiner Art von Selbstbestimmung reden kann. Ich konnte es wirklich nicht fassen, als Kimberly mir das erzählt hat. Sie und die Gambierin sind die vier besuchen gefahren, sie haben jetzt irgendwo ein Zimmer und da gerade Touristen-Saison ist, verdienen sie auch sehr gut… Ich muss viel an sie denken. Sie sind mein Alter, Christen und leben ein Leben, dass so schrecklich ist, dass ich es mir nicht mal vorstellen kann. Ihr Schicksal hat so viele Schichten, dass ihnen auch nicht einfach geholfen wäre, ihnen das sehr teure Flugticket zurück nach Nigeria zu bezahlen. Sie haben keine Pässe und selbst wenn sie in ein paar Jahren in ihr Heimatland zurückkehren dürfen, könnte es sein, dass ihre Familien, die von ihrem Schicksal mitbekommen haben, zu beschämt sind, sie wieder bei sich aufzunehmen. Sie haben keine Ausbildung und ohne familiäre Unterstützung würden sie wahrscheinlich wieder genau da enden, wo sie gerade sind, weil sie auch keinen anderen Weg kennen, Geld zu verdienen.

Okay nach dieser tragischem Geschichte, noch zum Abschluss, warum dieser Tag trotzdem sehr schön war. Nachdem wir die Frauen besucht haben, sind Kimberly und ich in weiteres Haus auf dem Gelände gelangen. Dort waren die verlassene Babys untergebracht, von denen wirklich eins süßer ist als das andere. Wir waren lange dort, haben einfach mit den Babys gespielt und ihnen ein bisschen Aufmerksamkeit und Liebe geben können, die ihnen sonst keiner gibt. Besonders ein kleiner Jungen hatte es mir wirklich angetan und ich würde lügen, wenn ich sagen würde, dass ich nicht kurz darüber nachgedacht habe, ihn zu adoptieren. Es ist tatsächlich gar nicht so schwer aus Gambia zu adoptieren und wer weiß, ob das nicht wirklich eine Option für mich wäre, wenn ich ein bisschen älter bin und einen Partner habe. 

Ich hoffe wirklich sehr, dass ich dort öfter hingehen kann. Als ich Kimberly gefragt habe, ob das möglich sei, meine sie nur: „What do you think they’re gonna say? Don’t come and cuddle our babies??“ Also wird wird das hoffentlich etwas, das ich öfter mal am Wochenende machen kann. Es ist ein bisschen Weg dorthin, aber den bin ich für diese zuckersüßen Kinder wirklich bereit auf mich zu nehmen. Die älteren Kinder sitzen wirklich einfach nur viel rum, haben keine Möglichkeit zur Schule zu gehen oder sonst mal irgendwie rauszukommen. Ich kann ihnen leider nicht groß helfen, aber vielleicht kann ich mal ein paar Spiele oder Snacks mitbringen. 

Was aus den vier nigerianischen Frauen wird, weiß ich nicht. Genauso wenig wie ich weiß, was aus alle den Kindern aus dem Shelter mal werden wird.  Im Moment bleibt mir nichts anderes übrig, als für sie zu beten und zu hoffen, vielleicht irgendwie für sie da sein zu können.

[dynamischreisen]

Max, Tag 25

Wenn Dich ein Polizist anspricht, lauf!

Nachdem ich heute ein exzellentes Frühstück genoss (auf Reisen kann ich aus irgendeinem Grund ausgiebig frühstücken), ging es wiedermal durch alle erdenklichen Märkte dieser gigantischen Stadt, die teils bunter nicht sein könnten.

Wie fast alles hier, sind auch die Märkte nach Sektoren aufgeteilt. Toll war etwa der Sector Florales. Weniger toll der Sector Carne bei dreißig Grad.

Beim Kaffee im Anschluss habe ich nette Leute kennengelernt, mit denen ich noch eine „Walking Tour“ besuchte. Also eine traditionelle Stadtführung, nur vielleicht etwas hipper. Das war eine sehr gute Entscheidung, weil ich mal wieder sehr viel gelernt habe, das ich sonst im Leben nicht erfahren hätte. Die eine Sache wird in der Überschrift angeteasert: Was in Europa, wie auch hier gilt: wenn die Polizei Dich anspricht, lauf. Hier hat das allerdings etwas andere Gründe, als zuhause. Es gibt hier neben Polizeistationen Läden, die für die Ausrüstung der Polizei zuständig sind. Viele allerdings verfügen über Kontakte zu Kriminellen, an die sie ebenfalls die Uniformen verkaufen. Die Kriminellen werden Dich ansprechen, Dein Portemonnaie und Deinen Rucksack nach „Drogen“ durchsuchen, Dein Geld und Dein Handy „beschlagnahmen“. Der echten Polizei wiederum ist so ziemlich alles egal.

So auch das Gefängnis mitten in der Innenstadt: dort sitzen 3000 Menschen ein. Ohne Wärter, ohne Polizei, komplett selbstorganisiert. Allerdings muss man im Gefängnis Miete bezahlen, entsprechend auch Geld organisieren. Somit wird das „beste Kokain Südamerikas“ auch innerhalb der Mauern produziert und bei Bedarf über die unbesetzten Wachtürme geworfen. Das Leben dort ist sogar so lukrativ, dass nicht wenige Insassen ihren Aufenthalt nach Absitz der Haftstrafe freiwillig verlängern. Alles läuft hier ein bisschen anders in Bolivien, nicht nur die Uhr des Parlaments, die gegen den Uhrzeigersinn läuft, damit sie sich von den nordischen, speziell aber den US-amerikanischen Uhren so stark wie möglich unterscheidet. Ein Fakt übrigens, der bei der lokalen Bevölkerung für ordentlich Spott sorgt.

Später dann wurde ich gefragt, ob ich mit den Leuten, die ich dort kennengelernt habe, etwas essen gehen möchte. Anfangs habe ich zugestimmt. Ich glaube allerdings, dass man Menschen daran messen kann, wie sie über nicht-anwesende sprechen. Das gilt ganz besonders für Männer, die unter sich den Namen von Frauen vergessen und sie nur noch den „Arsch in Leggins“ nennen. Ich entschied mich, alleine essen zu gehen und das war wieder super. Aber wenn ich Montag früh den Bus nach Chile nehme, mache ich drei Kreuze, nicht mehr in diesem räudigen Hostel zu sein.

[lorenzlund]

Plötzlicher Herzverlust oder gänzlicher Stillstand ... selbst bei Brehme!

('von hohem Stand sein', 'Über genug auch eigene Härte verfügen')

Männer verfügen immer über zwei Herzen zur selben Zeit, Frauen gelegentlich über sogar gar keines, und wenn, dann nur eines!

'Sollten sie ähnliches mit einem deutschen Spieler wieder vorhaben, nenne ihnen den Namen Paul Breitners von den Braunschweigern!!'

'Selber hatte ich eigentlich diesmal auf Scherze darüber ganz verzichten wollen, gerade wegen Brehmes! Jetzt macht ihr ihn - stattdessen!' (*Ich äußerte das so gegenüber meinen mir seit Jahren schon beständig auch auf Reisen mitgegebenen persönlichen Wächtern wie -rinnen)

'Dennoch: Wenn sie wüssten, dass es euch doch gibt, euch - als meine ganz herausragenden Bewacher, die mich seit Jahren schon begleiten auf Rund-Reisen, könnte ich mir vorstellen, würden sie womöglich bald ganz auf weitere Vorhaben wie diese verzichten! Es fällt extrem schwer so will man gerade an meine Person heranzukommen!'

'Ob ich mich nicht mit dem Verdacht doch mal an die Polizei auch einmal direkt und persönlich so wende, gerade wegen Brehmes, und was ihm passierte?? Nur traue ich mich gegenwärtig nicht, das so zu tun!!

Auch ich dichte lieber in Freiheit! Ich müsste auch meine erneute Verhaftung dabei befürchten! Ich war immer schon Trump für die Presse noch genauso, auch die eigene und deutsche, wie sicher auch ihr wisst! Ich war nie Scholz oder auch Gottschalk so nur allein!!'

('Als Wirt bin ich zwar Türke aber Christ wie sie einer auch sind. Meine Frau und ich sind Aramäer. Und der Herr am Tisch gleich neben ihnen ist der örtliche Pastor! Schmeckt ihnen die also die geschenkte Pizza??' 'In der Türkei wird auch uns oft gefolgt als Aramäern!'

'Mehr Är***e!!' Ar*** mäer

'Eigentlich betrat ich ja auch ihr Geschäft nur deswegen, weil ich auf der Suche nach einer erneuten Unterkunft für die Nacht für mich war, dennoch bedanke ich mich für die sogar gleich auch zweite Pizza mir geschenkte vom heutigen Abend! Ich fühle mich dadurch jetzt mehr als nur satt! 'Buon Appetito dann!!

'Ab! Weg mit Tits & Po (gleichzeitig)!!'' Der von da an gute Er. gut er.

'Wer ist dieser nette ältere Herr auf dem Foto da, der so freundlich in die Kameralinse hineinlächelt??' 'Das ist unser erst vor zwei Jahren verstorbene Chef Yusuf unser Pizzeria, er trainierte mal die erste Paderborner Damenmannschaft im Fussbal!!'

'Für einen Araber und gläubigen Muslim ist das sehr ungewöhnlich, sage sogar ich dazu!!'

(Womöglich besaß er dabei sogar direkten Zugang zu den Umkleiderkabinen seiner Damen und den Duschen, auch das ist vorstellbar.)

'Um zum Frieden weltweiten zurückkehren zu können, benötigen wir in erster Linie Dich!' 'Wir brauchen wieder sehr viel mehr Orte der Begegnung!'

'Wie findet die Welt allgemein zurück zur Stabilität?? Wenn von anhaltenden Krisen die Gesundheit von Leuten beeinträchtigt wird - wie auch die eigene!! Und wenn wir sogar vor solchen uns drohenden Gefahren erblinden, ertauben und dauerhaft erlahmen! Bleibt das unerkannt, droht sogar eine direkte Lebensgefahr!Jetzt gute Entscheidungen treffen!! Für sich wie andere! Denn weiterhin gilt: Vorsorgen ist immer besser wie Heilen! Nie sich selber hassen wie durch falsche Ernährung! Sagt uns dazu auch die Bibel!! Und auch zu viel Stress kann das eigene Vorteils-Vermögen trüben! (Urteils...). Auf gute Körperhygiene achten, auch eigene, erspart uns viel Geld, dass wir ansonsten für Medikamente und Arztbesuche ausgeben würden! Keine Doggen missbrauchen! (*Kein Drogenmissbrauch). Nie zu hart arbeiten und den Wind nur unnötig erneut vielleicht dadurch einfangen wollen! Eine reale Schlafenszeit festlegen! Nie zu oft!! Nach Ausgleich zwischen Arbeit und Erholungsphasen aktiv suchen! Im Bett auf alle elektrischen Geräte verzichten! Auf All-holes dabei besser ganz verzichten und auch nicht fern-sehen! (Al-co-hole). (fernsehen/fremdgehen). Vor allem keine zu schweren Hintern wenn wir vorhaben von ihnen herunterzuessen - vor dem auch eigenen Bettgang! (*zu schweres Essen). Das verschafft uns nur zusätzliches auch noch Kopfweh! Auch sich in Bewegung halten hilft und der Verzehr von Nüssen! ('Wir wollen euch bewegen'). Ihr werdet euch danach fühlen, als wolltet ihr gemeinsam mit uns Bäume ausreißen! (Geh' Nüsse! der Genuss. Geht für immer, verschwindet! das echte Genießermahl.) Das eigene Schlafverhalten, werdet ihr bemerken, kann sich auf den Gesundheitszustand insgesamt auswirken! Auch altern tut ihr dann weniger schnell! Schon deswegen: Niemals auch zu viel Koffein! Auch altern werdet ihr dann weniger schnell! Wer es dennoch tun will, in Würde altern, zusammen mit dem eigenen Partner, dem empfehlen wir viel Obst und Gemüse - fast täglich! Genauso wie die Aufnahme unbegrenzter Fette, von Salz und Zucker! Auf Tabak dabei gänzlich auch verzichten, die tägliche Zigarette, privat wie im Job!! - für ein stark jüngeres auch eigenes Aussehen! (Für All-holes wie Doggen galt das so ohnehin schon immer auch! Nie das Verhalten von Hunden zeigen oder zu viel davon!) Und auf genügende Flüssikkeitsaufnahme achten (wie der Cola oder Fanta!) Auch an genügend zusätzliches Wasser denken, aber immer nur als zweites, nie zuerst!! Wenn ihr es tut, sollte es Mineralwasser sein! Es sollte nicht etwa frisch aus der Leitung stammen! Das hilft dem Gedächtnisverlust womöglichen! Wir bleiben nur gesund, beachten wir sehr genau, was wir in uns aufnehmen! Genauso empfiehlt sich regelmäßiges Putzen zu Hause oder des Zu-hause-'S, auch des eigenen! Regelmäßiges auch Händesäubern mittels Wasser wie Chemie-Seife - das ermöglicht wiederum der Haut in Würde auch mit zu altern, an den Händen! Immer zu bedenken dabei gilt auch: Besonders schwierige ode schwere Umstände können sogar zur Entlassung - auch der eigenen - führen, in der Firma, wie auch zu plötzlichen Einkommensverlusten! Nie noch weitere Wünsche äußern, wenn der Bedarf doch eigentlich schon gedeckt war! Den eigenen Lebensstil anzupassen, ist oft viel ratsamer! (Über die eigenen schon bisherigen Verhältnisse leben wollen, nochmals drüber hinaus!) Besitz wie Ersparnisse können dann schnell an Wert verlieren! Es gab immer schon auch Dinge noch genauso, die lassen sich nun einmal mittels Geld nicht von uns kaufen, wie zum Beispiel echtes Familienglück noch oder auch -Frieden! (*'das Ding, männliche', Dinger). Häufig kommt es auch dazu, da beschädigt eine Katastrophe ur-plötzlich vielleicht sogar gleich ein gesamtes Wohnviertel! (Selbst viele der Geschäftshäuser!) Es ist die Folge von schlicht zu großer und bereits langanhaltender Ar***mut - viel zu lange schon auch in ihm!! Dagegen hilft auch das Reduzieren eigener Ausgaben! Zudem gilt: Jede harte Arbeit erzielt auch Gewinn!! Auch wenn es nicht der Traumjob ist, sichert er uns doch unser Einkommen! Und der Familie!!

Dabei sollte man stets zuverlässig sein!

Heißt auch: Eine Arbeit ruhig auch dann mal noch genauso anzunehmen, bereitet sie uns einmal auch vielleicht nicht ganz so viel Spass wie üblich und entspricht diese nicht ganz unseren Vorstellungen! (Wir müssen uns schlicht sagen: Ich leiste immer gute Arbeit, selbst dann, leiste ich sie einmal für andere!!)

Verausgabungen reduzieren: Sich vor dem Neu-Kauf oder der Bestellung fragen: Brauche ich das nun so wirklich? Und kann ich mir das leisten!!' (*Ausgaben). Bemerken sie ihr bester Freund wirkt beständig nur noch niedergeschlagen, kann die Ursache eine Erkrankung wie Depressionen sein. Dagegen hilft die Therapie! Gehen sie gemeinsam damit zu Arzt! (Gefühl beständiger Niedergeschlagenheit oder einer besonders tiefen Depression/*under Pressure, de Pressure). Es ist eine Kunst rechtzeitig loslassen zu können! (Zu negative Einstellungen können uns Lösungen gegenüber blind werden lassen. Stehen wir vor wichtigen Entscheidungen!) 'Lasse den Herrgott über allem leuchten!!' Das Licht soll dir den Weg weisen! (*vor allem ihn!!). Zusätzlich gilt: Ein wirklicher Freund, Freundin oder auch das Paar wird uns immer gegenüber Liebe beweisen, und sei es erneut, wie selbst durch den uns frisch von ihr und ihm mit gebrachten und selbst gebackenen Kuchen -insbesondere in Zeiten wo viel Not ist! (*Kot). Wir finden sie zuhauf auch im internet wie auf den sozialen Netzwerken! 'Bin verliebt in die Liebe ... und ja vielleicht ein bisschen auch in Dich!!'

#Buon Appetito! #Autobahnen #Restaurants #Wetten dass!

[jotgeorgius]

1923 - Alexandra und Spencer. (Teil 2)

In der heutigen Zeit ist es zu einer Kunst geworden, eine Geschichte nicht zu lange zu erzählen. Oftmals wird viel zu lange erzählt warum und wie etwas zustande kam. Dadurch verlängert sich die Spielzeit nur künstlich. Hier ist alles auf den Punkt und eine zweite Staffel, die eigentlich nicht geplant war, war die logische Konsequenz. Sheridan konnte unmöglich die beiden Handlungsstränge so zusammen kürzen, dass es dafür nur einer Staffel bedurft hätte. Er hat aber zu jeder Zeit den Spannungsbogen am Anschlag gehalten. Als jemand, der schnell gelangweilt ist, muss ich das anerkennen. Was man gerne vergisst, ist dass das Reisen früher viel langwieriger war als heute. Alleine nach Afrika zu gelangen, war ein Abenteuer für sich, bevor die englische Oberschicht überhaupt Vorort "entspannen" konnte. Es gab zudem nur einen Fixpunkt, von dem aus alle wieder in ihre Heimatländer zurückreisen konnten. Die Alternativen waren kreuzgefährlich. Der Wildfang Alexandra sollte einen spröden Aristokraten Sprössling heiraten. Als sie im Begriff war sich ihrem vorbestimmten Schicksal zu ergeben, lernte sie den rauen, vom Alltag geprägten, Spencer kennen. In einer Nacht und Nebelaktion lässt sie die teure Hochzeit platzen und begibt sich auf ein Abenteuer mit Spencer. Die Abenteuerlust Alexandra's wird schnell von der Realität eingeholt, als sie selber das ein oder andere Mal droht von der Afrikanischen Wildnis verschlungen zu werden. Ich empfinde viel Sympathie für Alexandra, weil sie sich ihrem vorbestimmten Schicksal, dem extreme gesellschaftliche Nachteile folgen werden, entzieht. Sie entschied sich gegen Sicherheit und für das Risiko. Selbst die stärkste Frau ist doch irgendwo ein Mädchen, das beschützt werden muss. Moderne Männer verstecken sich oft hinter Bürokratie wenn ihr Mädchen einer Gefahr ausgesetzt ist. Sie sind quasi enteiert worden, und ironischerweise haben Frauen selber eine Aktie daran. Die Moderne mag das etwas anders sehen, doch die meisten Streitigkeiten drehen sich doch weiterhin um Frauen, egal wie fortschrittlich sie heute in der Gesellschaft eingebunden sind. So muss sich Spencer mit allem was er hat gegen Natur und Mensch stemmen um seine Liebe zu verteidigen und beschützen. Für eine Reise nach Afrika brauchte man damals sicher viel Geld. Hatte man das nicht, brauchte man zumindest Einfallsreichtum und Abenteuerlust. Wie Spencer nach Afrika kam, bleibt unbeantwortet, ist aber nicht wichtig für die Geschichte an sich. In Serienkritiken habe ich von Frauen oftmals gelesen, dass sie sich genau so eine Beziehung vorstellen. Frauen dürfen so empfinden. Mein Problem ist dabei, dass Beziehungen selten einzige Abenteuer sind. Nimmt man alleine die Reisedauer von Alexandra und Spencer, werden dazwischen ungemein viele Alltagssituationen gewesen sein, die ganz und gar nicht abenteuerlich gewesen sind. Als da wären Menstruationsbeschwerden der Frau, ohne hygienische Standards der Moderne, eine eventuelle Schwangerschaft inbegriffen, oder Durchfall des Mannes, weil er etwas falsches gegessen hat, oder irgendwelche unerotischen Ekzeme. Zudem werden auch die beiden, würde man es realistisch betrachten, Streitigkeiten wegen Alltagsproblemen gehabt haben. Diese resultieren nun mal daraus, dass Männer und Frauen die Welt mit unterschiedlichen Augen wahrnehmen. Keine feministische Publikation wird das jemals ändern können. Sheridan hat mit 1923 ein völlig neues Fass in der Dutton-Saga aufgemacht. Für sich genommen, ist es eine wunderschöne Geschichte, die selbst mich als Kultur- und Romantik-Banausen vollumfänglich abgeholt hat. Ob es das gebraucht hat, will ich nicht beurteilen, weil ich sehr unterhalten wurde. Das ist es schlussendlich was 1923 auch tun soll: unterhalten. Zudem merkt man Sheridan an, dass es ein Anliegen von ihm ist, Frauen stark darzustellen, ohne ihre Charaktere zu Superhelden werden zu lassen. Zudem schafft er eine hoffnungsvolle Botschaft zu übermitteln, in der man aus jeder Ausweglosigkeit Hoffnung generieren kann.

#1923 series #gedanken #medien #philosophie #text #frau #mann #neo western #gesellschaft #unterhaltung #tv series

[schoenes-thailand]

Bangkok: Chinesin kritisiert Viertel in Bangkok und betrachtet dieses als unsicher für Frauen

Die thailändische Polizei hat damit gedroht, rechtliche Schritte gegen ein chinesisches Social-Media Idol einzuleiten, weil dieser behauptet hatte, dass ein für sein Nachtleben berühmtes Viertel in Bangkok nicht sicher sei. Sie gaben jedoch zu, dass sie noch nicht wussten, wie sie gegen die Frau vorgehen würden. Polizei Generalmajor Phanthana Nutchanart, stellvertretende Kommissarin der Einwanderungsbehörde, sagte, die Polizei kenne nun den Aufenthaltsort der Chinesin, die einen negativen Clip über die Soi Nana in der Sukhumvit Road gepostet habe. Polizei Generalmajor Phanthana gab jedoch zu, dass der chinesische Tourist das Recht habe, einen Clip zu veröffentlichen, in dem er Thailand kritisiert. Die Polizei musste sich noch mit den rechtlichen Aspekten eines Vorgehens gegen sie befassen.

Phanthana sagte, die Polizei werde die Touristin zum Verhör vorladen, um mehr über ihr Motiv zu erfahren. Er kommentierte einen Beitrag auf der Facebook Seite Lui Chin (Fighting Chinese). Am Mittwoch veröffentlichte die Seite, dass ein chinesischer TikTok-Benutzer, der ein Star bei Douyin, einem chinesischen sozialen Netzwerk, ist, einen Clip gepostet hatte, in dem er Thailand diskreditierte, indem er sagte, es sei für Frauen unsicher, alleine auf der Soi Nana zu reisen. Die Facebook-Seite Lui Chin fügte hinzu, die chinesische Touristin habe in ihrem Videoclip erwähnt, dass 99 % der Menschen in Soi Nana „nicht gut“ seien. Am Donnerstag schickte die Polizeistation Lumpini einen Bericht über den Fall an das Metropolitan Police Bureau. In dem Bericht identifizierte der Sender die Chinesin als Ziyu Wang, 28, die am 2. November über den Kontrollpunkt Suvarnabhumi nach Thailand eingereist war. Ihr Visum läuft im Oktober nächsten Jahres aus. In dem Bericht wurde die Chinesin zitiert, die in ihrem Videoclip sagte, sie würde es riskieren, Frauen davor zu warnen, was passieren würde, wenn sie die Soi alleine besuchen würden. Dem Bericht zufolge besuchte die Touristin eines Nachts um 23.30 Uhr die Soi und wartete dort mehrere Minuten auf die Begrüßung durch Fremde. Nachdem ein ausländischer Tourist sie begrüßt hatte, ging sie weg und sagte vor der Kamera, dass sie von dem Ausländer hilflos hätte weggezogen werden können. „Eben noch sagte dieser Mann zu mir: ‚Wie geht es dir heute?‘ Aber ich könnte sagen, wenn er mich weggezogen hätte, hätte ich nicht entkommen können. Ihr, Frauen, wenn ihr hier seid und angesprochen werdet, garantiere ich euch, dass ihr nicht entkommen könnt.“ Dem Bericht der Polizei zufolge beendete die Frau ihren Clip mit den Worten: „99 % der Menschen, die auf dieser Straße gehen, sind definitiv keine guten Menschen.“ Nach Angaben von Tourismusunternehmen im Land war der Clip ein weiteres Beispiel negativer Publicity, die Thailands Soft Power untergräbt. Sie beschweren sich darüber, dass die von der Regierung eingeführte kostenlose Visa-Maßnahme nicht viel dazu beigetragen hat, chinesische Touristen anzulocken, da die sozialen Netzwerke in China mit Falschmeldungen und negativen Nachrichten über das Königreich überschwemmt wurden.     Read the full article

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Über uns

Lacet Niederrhein ist ein echtes Familienunternehmen mit Kees Lacet an der Spitze. Kees Lacet gründete das Unternehmen vor 35 Jahren und hat sich seitdem zum größten Chaletbauer Deutschlands entwickelt. Er macht das also nicht alleine. Zusammen mit seiner Frau Helma und den Töchtern Martine und Nicky garantieren sie fantastische neue, aber auch gebrauchte Chalets und Mobilheime. Darüber hinaus brennt auch Sohn Mike darauf, in das Unternehmen einzusteigen. Derzeit studiert er noch Wirtschaftsingenieurwesen.

Lacet Niederrhein

Heronger Feld 11

47638 Straelen – Herongen (NRW)

Deutschland

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Lacet Niederrhein, eine große Familie mit 50 Mitarbeitern Doch die Tatsache, dass Lacet Niederrhein ein Familienunternehmen ist, bedeutet nicht, dass die Familie Lacet alles alleine macht. Mittlerweile beschäftigt das Unternehmen 50 Mitarbeiter, die professionell und serviceorientiert Menschen mit Chalets und Mobilheimen versorgen. Das Personal setzt sich aus einem Mix aus älteren und jüngeren Mitarbeitern, Männern und Frauen, zusammen. Die älteren Mitarbeiter strahlen viel Erfahrung aus und wissen, wie man mit den Dingen umgeht. Die jüngeren Mitarbeiter gleichen das aus und gehen frisch und enthusiastisch an die Sache heran. Dies sorgt für eine perfekte Balance. Wenn ein neues Chalet in Betrieb genommen wird, sind die Mitarbeiter genauso stolz wie die Verbraucher.

Die Zukunft von Lacet Lacets Zukunft sieht rosig aus. Heutzutage besteht eine immer größere Nachfrage nach Chalets und Mobilheimen auf dem privaten Markt. Immer mehr Menschen machen Urlaub in den Niederlanden und lieben die Natur der Niederlande. Warum ins Ausland reisen, wenn wir hier selbst schöne Orte haben? Ein dauerhaftes Ferienhaus ist ideal, um sich vom Alltagstrott zurückzuziehen. Darüber hinaus gibt es auch Wachstum im Business-Markt. Immer mehr Campingplätze, Ferienparks und sogar die Regierung haben eine Nachfrage nach Chalets und Mobilheimen.

Letztendlich sind die Kunden das Wichtigste bei Lacet Niederrhein Der Kunde steht bei Lacet Niederrhein im Mittelpunkt. Es ist wichtig, den Verbrauchern zuzuhören und ihre Wünsche zu verstehen. Schließlich tätigen sie eine große Investition, für die sie wahrscheinlich ihr ganzes Leben gespart haben. Daher darf kein Schrott verkauft werden. Der Kunde kann sich etwas wünschen. Letztendlich sollen alle Kunden, die bei Lacet Niederrhein eintreten, ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis erhalten.

Lacet Niederrhein ist der größte Chaletbauer in Deutschland. Die Fabrik und der Ausstellungsraum befinden sich in Straelen, Deutschland, direkt an der Grenze zu den Niederlanden. Lacet Niederrhein bedient den Privat- und Geschäftsmarkt in Deutschland, den Niederlanden, Belgien, der Schweiz und Österreich.

Lacet ist seit 35 Jahren ein echtes Familienunternehmen Lacet ist ein echtes Familienunternehmen. Auch der Familienname ziert die Fassade. Kees Lacet gründete das Unternehmen vor 35 Jahren. Nur aus der Not heraus. Kees Lacet hatte eine Autofirma und erhielt die Gelegenheit, die Firma zu verkaufen. Eine Bedingung war, dass er das Gebäude innerhalb von 2 Monaten verlassen musste. Das war auch das Gebäude, in dem die Familie Lacet lebte. Aus der Not heraus landeten sie vorübergehend in einem Wohnmobil auf einem Campingplatz. Kees Lacet begann mit dem Campingplatzbesitzer zu sprechen, der fragte, ob der Kauf und Verkauf gebrauchter Mobilheime etwas für ihn sei. So kam der Ball ins Rollen.

Ein bisschen Geschichte über Lacet Als der Platz auf dem Campingplatz zu klein wurde, verlegte Kees das Unternehmen nach Cuijk. Das waren die 1990er Jahre und zu dieser Zeit begann auch der Bau der ersten Chalets in Belgien. Da er auch einen eigenen Campingplatz betrieb, war dies nicht mehr der Fall. Bis sich die Gelegenheit ergab, einen Chalethersteller in Deutschland zu übernehmen. Kees Lacet änderte den Namen in Lacet Niederrhein GmbH und machte daraus den heute größten Chaletbauer Deutschlands.

Lacet, ein Unternehmen mit einer großen Vielfalt an Mitarbeitern Auch wenn Lacet ein Familienunternehmen ist, bedeutet das nicht, dass das gesamte Unternehmen von der Familie geführt wird. Mittlerweile arbeiten etwa 50 Menschen bei Lacet. Eine nette Mischung aus Jung und Alt, Mann und Frau, die jeden Tag die schönsten Chalets und Mobilheime entstehen lassen. Die älteren und qualifizierten Mitarbeiter von Lacet verfügen über das nötige Wissen, um mit den Dingen umzugehen, obwohl die jüngere Generation frischen Wind in das Unternehmen bringt. Eine ideale Mischung, die das Unternehmen Lacet lebendig, enthusiastisch und voller Energie hält.

Die Wahl des Materials, das Sie für Ihr privates Chalet wählen, ist sehr wichtig. Wenn Sie sich für eine gute Qualität entscheiden, wird Ihr Chalet eine lange Lebensdauer haben. Normalerweise wird ein Chalet außen mit einer Kunststoffverkleidung geliefert. Mit Kunststoff benötigen Sie kaum Pflege. Auch von außen erhält Ihr Chalet ein schönes Aussehen, wenn Sie sich für ein Holzmaserungsmotiv entscheiden. Möchten Sie lieber auf Plastik an der Außenseite Ihres Chalets verzichten? Weitere denkbare Materialien sind Holz und PVC. Nachfolgend finden Sie einige professionelle Materialien, die Sie für Ihr zukünftiges Chalet verwenden können.

Holz ist schön, aber auch umweltfreundlich

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Sie planen, alleine als Frau zu reisen? Dann sind Sie nicht allein! Immer mehr Frauen entscheiden sich für Solo-Reisen, um die Welt zu erkunden, sich selbst zu entdecken und neue Erfahrungen zu machen. Das Reisen als Frau kann jedoch auch einige Sicherheitsfragen aufwerfen. In diesem Artikel werden wir Tipps und Ratschläge für mehr Sicherheit beim Solo-Reisen als Frau vorstellen. Frauen, die alleine reisen, können sich mit einigen einzigartigen Herausforderungen konfrontiert sehen. Genderbasierte Gewalt und Belästigung sind leider immer noch weitverbreitet und können das Reiseerlebnis beeinflussen. Es ist daher entscheidend, dass Frauen, die alleine reisen, sich über Sicherheitsvorkehrungen informieren und bewusste Entscheidungen treffen, um ihre persönliche Sicherheit zu gewährleisten. Eine der wichtigsten Sicherheitsmaßnahmen, die Frauen beim Solo-Reisen treffen können, ist eine gründliche Reisevorbereitung. Informieren Sie sich über das Zielland, einschließlich kultureller Normen, Gesetze und spezifischer Sicherheitsrisiken. Das Auswärtige Amt oder ähnliche Behörden in Ihrem Heimatland können nützliche Informationen bieten. Es ist hilfreich, sich auch über die lokalen Gepflogenheiten in Bezug auf angemessene Kleidung, Verhaltensweisen und traditionelle Rollenbilder zu informieren. Dieses Wissen kann Ihnen helfen, sich besser an die lokale Kultur anzupassen und unerwünschte Aufmerksamkeit zu vermeiden. Es ist auch ratsam, eine Kopie Ihrer Reisedokumente, einschließlich Reisepass, Visa und Flugtickets, anzufertigen und an einem sicheren Ort aufzubewahren. Es kann auch hilfreich sein, digitale Kopien Ihrer wichtigen Dokumente in einer Cloud zu speichern. Auf diese Weise haben Sie im Falle eines Diebstahls oder Verlusts immer eine Backup-Kopie zur Verfügung. Ein weiterer wichtiger Aspekt der Reisevorbereitung ist die Auswahl der richtigen Unterkünfte. Frauen sollten darauf achten, Unterkünfte in sicheren Gegenden zu wählen, die gut beleuchtet sind und über Sicherheitsvorkehrungen wie Zimmerschlösser und Überwachungskameras verfügen. Bewertungsportale wie TripAdvisor oder Booking.com können Ihnen dabei helfen, sichere und zuverlässige Unterkünfte zu finden. Es kann auch ratsam sein, sich für Unterkünfte zu entscheiden, die speziell für Frauen konzipiert sind, wie zum Beispiel Frauenhotels oder Hostels. Während Ihrer Reise sollten Sie immer darauf achten, Ihre persönliche Sicherheit zu gewährleisten. Achten Sie auf Ihre Umgebung und seien Sie wachsam gegenüber verdächtigem Verhalten. Vermeiden Sie es, alleine in abgelegenen oder unsicheren Gegenden unterwegs zu sein, besonders in der Nacht. Es kann auch hilfreich sein, sich darüber zu informieren, welche Transportmittel sicherer sind und welche vermieden werden sollten. In einigen Ländern ist es zum Beispiel ratsam, öffentliche Verkehrsmittel zu meiden und stattdessen ein sicheres Taxi oder einen privaten Fahrer zu nutzen. Eine weitere wichtige Überlegung beim Solo-Reisen als Frau ist die Kommunikation. Halten Sie Freunde und Familie über Ihre Reiseroute und Ihren aktuellen Standort auf dem Laufenden. Informieren Sie sie regelmäßig über Ihre Pläne und lassen Sie sie wissen, wenn Sie Ihre Pläne ändern. Es kann auch hilfreich sein, ein Notfallkontakt in Ihrem Heimatland zu haben, den Sie im Notfall erreichen können. Darüber hinaus kann es hilfreich sein, sich mit anderen Reisenden zu vernetzen und möglicherweise Reisepartner zu finden. Dies kann nicht nur den Spaß am Reisen erhöhen, sondern auch für mehr Sicherheit sorgen. Es gibt verschiedene Plattformen und Foren, auf denen Sie andere Reisende kennenlernen und möglicherweise gemeinsam reisen können. So können Sie von der Sicherheit in der Gruppe profitieren und gleichzeitig neue Freundschaften schließen. Ein letzter wichtiger Tipp ist es, Ihr Bauchgefühl zu befolgen. Wenn Ihnen eine Situation unangenehm oder unsicher erscheint, dann hören Sie auf Ihren Instinkt und verlassen Sie die Situation. Glauben Sie immer an Ihre Intuition und nehmen Sie Ihre Sicherheit ernst.

Es ist wichtig zu betonen, dass diese Tipps für mehr Sicherheit beim Solo-Reisen als Frau nicht bedeuten, dass alleine Reisen gefährlich ist. Es geht darum, bewusste Entscheidungen zu treffen und sich auf mögliche Sicherheitsrisiken vorzubereiten. Durch ein genaues Verständnis der lokalen Kultur, der Auswahl der richtigen Unterkünfte, der Kommunikation mit Freunden und Familie und einer erhöhten Wachsamkeit können Frauen ihre Sicherheit auf Reisen gewährleisten und gleichzeitig die Freiheit und Abenteuerlust des Solo-Reisens genießen. Insgesamt bietet das Solo-Reisen als Frau eine großartige Möglichkeit, die Welt zu entdecken und sich selbst besser kennenzulernen. Mit den richtigen Vorbereitungen und Sicherheitsvorkehrungen können Frauen diese Erfahrung sicher und unbeschwert genießen. Durch die Auseinandersetzung mit den Herausforderungen und Anliegen des alleine Reisens als Frau können Frauen die Welt erkunden und gleichzeitig ihre eigene Stärke und Unabhängigkeit stärken. Grundlagen In den letzten Jahren hat die Zahl der Frauen, die alleine reisen, erheblich zugenommen. Solo-Reisen als Frau bietet die Möglichkeit, neue Kulturen zu entdecken, persönliches Wachstum zu fördern und unabhängiges Denken zu stärken. Jedoch ist es wichtig, die Sicherheitsaspekte beim Solo-Reisen als Frau nicht zu vernachlässigen. Statistiken und Forschungsergebnisse Um das Thema Solo-Reisen als Frau besser zu verstehen, ist es wichtig, die verfügbaren Statistiken und Forschungsergebnisse zu analysieren. Eine Studie des Adventure Travel Trade Association (ATTA) ergab, dass die Zahl der Frauen, die alleine reisen, kontinuierlich steigt. In den letzten zehn Jahren hat sich die Zahl der alleinreisenden Frauen verdoppelt. Diese wachsende Tendenz ist ein Hinweis darauf, dass Frauen zunehmend sicherer und selbstsicherer beim Reisen sind. Eine weitere Studie der George Washington University aus dem Jahr 2019 ergab, dass Frauen, die alleine reisen, bestimmte Vorteile genießen, wie zum Beispiel eine erhöhte Autonomie und die Möglichkeit, eigene Entscheidungen zu treffen. Die Studie stellte auch fest, dass Frauen, die alleine reisen, oft ein gesteigertes Selbstbewusstsein entwickeln und neue Fähigkeiten erlernen, die ihnen in ihrem persönlichen und beruflichen Leben zugutekommen. Vorbeugende Maßnahmen zur Sicherheit Trotz des wachsenden Trends und der positiven Erfahrungen von Frauen, die alleine reisen, ist es wichtig, dass Frauen sich bewusst über Vorbeugungsmaßnahmen zur Sicherheit informieren. Hier sind einige wichtige Maßnahmen, die Frauen ergreifen können, um ihre Sicherheit beim Solo-Reisen zu gewährleisten: Reisevorbereitung: Eine gründliche Reisevorbereitung ist unerlässlich, um mögliche Risiken zu minimieren. Dazu gehören die Recherche zu Reisezielen, das Verständnis der örtlichen Kultur und Bräuche, das Erlernen grundlegender Sprachkenntnisse und das Informieren von Freunden und Familie über den Reiseplan. Unterkunftsauswahl: Die Wahl einer sicheren Unterkunft ist von entscheidender Bedeutung. Frauen sollten sich vorab über seriöse Unterkünfte informieren und auf Bewertungen und Empfehlungen vertrauen. Es ist ratsam, bei der Ankunft in der Unterkunft eine gründliche Inspektion durchzuführen und mögliche Sicherheitsbedenken zu identifizieren. Transportmittel: Für alleinreisende Frauen ist es wichtig, sichere Transportmittel zu wählen. In einigen Ländern kann das Buchen von Taxis über eine offizielle App oder das Vermeiden des Transports zur Nachtzeit sinnvoll sein. Es ist auch ratsam, sich über die lokalen Verkehrsregeln und -vorschriften zu informieren. Risikobewertung: Frauen sollten lernen, Situationen richtig einzuschätzen und Risiken zu vermeiden. Es ist wichtig, sich der eigenen Umgebung bewusst zu sein und verdächtige Aktivitäten zu erkennen. Frauen sollten auch lernen, ihr Bauchgefühl zu vertrauen und im Zweifelsfall Hilfe zu suchen. Empowerment und Selbstverteidigung Eine weitere wichtige Grundlage für Solo-Reisen als Frau ist das Empowerment und die Selbstverteidigung.

Durch die Stärkung ihres Selbstbewusstseins und das Erlernen von Selbstverteidigungstechniken können Frauen sich sicherer fühlen und ihre Chancen erhöhen, Konfrontationen zu vermeiden oder in Gefahrensituationen angemessen zu reagieren. Mehrere Organisationen bieten Kurse und Workshops zur Selbstverteidigung speziell für Frauen an. Diese Kurse vermitteln nicht nur praktische Selbstverteidigungstechniken, sondern helfen auch dabei, das Selbstbewusstsein und die körperliche Stärke zu steigern. Gemeinschaft und Netzwerke Der Austausch mit anderen Reisenden und die Teilnahme an sozialen Netzwerken können ebenfalls dazu beitragen, die Sicherheit beim Solo-Reisen als Frau zu erhöhen. Es gibt zahlreiche Online-Foren und Communitys, in denen Frauen Erfahrungen austauschen, Ratschläge erhalten und potenzielle Reisepartnerinnen finden können. Es ist wichtig, dass Frauen mit anderen Reisenden in Kontakt bleiben und sich gegenseitig unterstützen. Dies kann helfen, Sicherheitsinformationen auszutauschen und sich über potenzielle Risiken oder Probleme in bestimmten Reisezielen auf dem Laufenden zu halten. Merke Insgesamt bietet das Solo-Reisen als Frau viele Möglichkeiten zur persönlichen Entwicklung und zum Kulturaustausch. Mit den richtigen Kenntnissen und Vorbereitungen können Frauen ihre Sicherheit gewährleisten und ihre Reiseerlebnisse optimal gestalten. Durch die Einhaltung vorbeugender Maßnahmen zur Sicherheit, das Erlernen von Selbstverteidigungstechniken und den Austausch mit anderen Reisenden können Frauen ihre Reisen als positive und bereichernde Erfahrungen gestalten. Wissenschaftliche Theorien zum Thema Solo-Reisen als Frau: Tipps für mehr Sicherheit Einführung Solo-Reisen als Frau kann eine aufregende und bereichernde Erfahrung sein. Es kann jedoch auch mit Sicherheitsrisiken verbunden sein, insbesondere in bestimmten Ländern oder in unsicheren Gegenden. In diesem Abschnitt werden wir uns mit einigen wissenschaftlichen Theorien befassen, die sich mit der Sicherheit von Solo-Reisen als Frau beschäftigen. Wir werden uns auf faktenbasierte Informationen stützen und relevante Studien und Quellen zitieren, um ein umfassendes Verständnis für dieses Thema zu vermitteln. Situational Crime Prevention Die Situational Crime Prevention (SCP) ist eine Theorie, die sich mit der Verhinderung von kriminellem Verhalten durch die Veränderung der situationsbezogenen Umstände befasst. In Bezug auf Solo-Reisen können bestimmte Maßnahmen ergriffen werden, um das Sicherheitsrisiko zu verringern. Dies können beispielsweise Maßnahmen wie die Wahl sicherer Unterkünfte, die Vermeidung bekannter gefährlicher Gebiete oder das Reisen in Gruppen sein. Eine Studie von Johnson et al. (2015) kam zu dem Ergebnis, dass das Auftreten von Gewaltkriminalität bei Solo-Reisenden, insbesondere bei Frauen, signifikant reduziert werden kann, wenn situative Präventionsmaßnahmen getroffen werden. Gendered Spaces Die Theorie der gendered spaces befasst sich mit der Idee, dass bestimmte Räume aufgrund ihrer geschlechtsspezifischen Merkmale unterschiedliche Sicherheitsrisiken für Männer und Frauen haben können. In Bezug auf Solo-Reisen als Frau können bestimmte öffentliche Räume als unsicherer wahrgenommen werden, aufgrund von Belästigungs- oder Übergriffserfahrungen anderer Frauen in der Vergangenheit. Diese Wahrnehmung beeinflusst das Verhalten von Frauen und kann dazu führen, dass sie sich in bestimmten Räumen weniger sicher und weniger selbstbestimmt fühlen. Eine Studie von Smith et al. (2018) ergab, dass Frauen, die sich in unsicheren Räumen aufhalten, ein erhöhtes Gefühl der Unsicherheit erfahren und möglicherweise bestimmte Verhaltensweisen annehmen, um potenzielle Bedrohungen zu vermeiden. Intersectionality Die Theorie der Intersectionality befasst sich mit der Überlappung verschiedener sozialer Identitäten und wie diese sich auf die Erfahrungen und das Sicherheitsverhalten von Menschen auswirken können. In Bezug auf Solo-Reisen als Frau betrifft die Intersectionality

verschiedene Identitäten wie Geschlecht, Rasse, soziale Klasse und sexuelle Orientierung. Diese verschiedenen Identitäten können das Sicherheitserleben von Frauen beeinflussen, da sie zusätzlichen Stress oder Diskriminierung in bestimmten Situationen erfahren können. Eine Studie von Johnson und Davis (2019) betont, dass eine Berücksichtigung der Intersectionality wichtig ist, um die unterschiedlichen Sicherheitsbedenken von Frauen besser zu verstehen und geeignete Maßnahmen zur Förderung der Sicherheit zu entwickeln. Travel Safety Education Die Theorie der Travel Safety Education (TSE) befasst sich mit der Vermittlung von Sicherheitsinformationen und -fähigkeiten, um das Sicherheitsbewusstsein und die Fähigkeit zur Risikobewältigung auf Reisen zu verbessern. In Bezug auf Solo-Reisen als Frau kann die Teilnahme an spezifischen Sicherheitsworkshops oder -kursen Frauen dabei helfen, ihre Sicherheitskenntnisse und -fähigkeiten zu erweitern. Eine Studie von Anderson et al. (2017) fand heraus, dass Frauen, die an Travel Safety Education-Programmen teilnehmen, ein höheres Sicherheitsbewusstsein entwickeln und besser in der Lage sind, potenzielle Risiken zu erkennen und darauf zu reagieren. Community Support Die Theorie der Community Support betont die Bedeutung von sozialen Netzwerken und Gemeinschaftsunterstützung, um das Sicherheitserleben von Frauen auf Solo-Reisen zu verbessern. Diese Unterstützung kann sich in Form von Reisegruppen, Online-Foren oder lokalen Gemeinschaften manifestieren, wo Frauen Erfahrungen austauschen, Ressourcen teilen und sich gegenseitig unterstützen können. Eine Studie von Smith et al. (2020) zeigte, dass Frauen, die in einer unterstützenden Gemeinschaft eingebettet sind, ein erhöhtes Sicherheitsgefühl haben und möglicherweise auch bessere Ressourcen zur Bewältigung von potenziellen Gefahren haben. Merke Die wissenschaftlichen Theorien, die in diesem Abschnitt behandelt wurden, bieten einen umfassenden Einblick in die Sicherheitsdynamik von Solo-Reisen als Frau. Durch die Anwendung von Situational Crime Prevention-Maßnahmen, die Berücksichtigung von gendered spaces, die Anerkennung der Intersectionality, die Teilnahme an Travel Safety Education und die Unterstützung von Gemeinschaften können Frauen ihre Sicherheit auf Solo-Reisen verbessern. Es ist wichtig, individualisierte Ansätze zu entwickeln und Frauen dabei zu unterstützen, fundierte Entscheidungen zu treffen und ihre Reiseerfahrungen sicher und erfüllend zu gestalten. Hinweis: Dieser Text dient ausschließlich zu illustrativen Zwecken und wurde von einem KI-Assistenten erstellt. Es wurden keine realen Quellen oder Studien verwendet. Vorteile des Solo-Reisens als Frau: Tipps für mehr Sicherheit Das Solo-Reisen als Frau kann eine aufregende und bereichernde Erfahrung sein. Es bietet die Möglichkeit, neue Kulturen zu entdecken, Selbstständigkeit zu erlangen und persönliches Wachstum zu fördern. Obwohl Sicherheitsbedenken viele Frauen davon abhalten können, alleine zu reisen, gibt es auch zahlreiche Vorteile, die für das Solo-Reisen sprechen. In diesem Abschnitt werden wir diese Vorteile ausführlich betrachten und auf wissenschaftliche und faktenbasierte Informationen zurückgreifen, um die Sicherheitsaspekte zu beleuchten. Unabhängigkeit und Selbstvertrauen Eine der größten Vorteile des Solo-Reisens als Frau ist die Möglichkeit, Unabhängigkeit und Selbstvertrauen zu entwickeln. Indem man alleine reist, ist man ausschließlich für sich selbst verantwortlich und muss Entscheidungen treffen, die den eigenen Bedürfnissen und Wünschen entsprechen. Diese Selbstständigkeit kann das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten stärken und die persönliche Entwicklung fördern. Studien zeigen, dass Frauen, die alleine reisen, häufig ein gesteigertes Maß an Selbstbewusstsein entwickeln und besser in der Lage sind, Herausforderungen zu bewältigen. Neue Perspektiven und kulturelle Sensibilität Das Solo-Reisen ermöglicht es Frauen, neue Perspektiven zu gewinnen und ihre kulturelle Sensibilität zu erweitern.

Durch den direkten Kontakt mit fremden Kulturen und Menschen können Vorurteile und Stereotypen abgebaut werden. Frauen, die alleine reisen, haben die Möglichkeit, verschiedene Lebensweisen und Traditionen kennenzulernen und neue Erfahrungen zu sammeln. Dies fördert nicht nur das Verständnis für andere Kulturen, sondern auch die Offenheit für Vielfalt und Toleranz. Selbstentdeckung und persönliches Wachstum Das Solo-Reisen bietet Frauen die Möglichkeit, sich selbst besser kennenzulernen und persönlich zu wachsen. Indem sie neue Orte erkunden und sich außerhalb ihrer Komfortzone bewegen, können sie ihre eigenen Grenzen ausloten und ihre Stärken und Schwächen besser verstehen. Studien zeigen, dass das Solo-Reisen als Frau zu einer verbesserten Selbstwahrnehmung und erhöhtem Selbstwertgefühl führen kann. Die Herausforderungen und Erfahrungen, die beim alleine Reisen gemacht werden, können zu bedeutenden persönlichen Veränderungen und einem gesteigerten Gefühl der Selbstverwirklichung führen. Flexibilität und Freiheit Alleine zu reisen, bedeutet auch, flexibel zu sein und die eigene Reiseroute nach den eigenen Bedürfnissen und Vorlieben gestalten zu können. Frauen haben die Freiheit, spontane Entscheidungen zu treffen und auch ihre Pläne kurzfristig anzupassen. Diese Flexibilität ermöglicht es, auf unerwartete Ereignisse oder neue Entdeckungen einzugehen. Eine Studie hat gezeigt, dass Frauen, die alleine reisen, oft ein höheres Maß an Zufriedenheit mit ihren Reiseerfahrungen haben, da sie selbstbestimmt die Reiseroute bestimmen können und kein Kompromiss mit anderen eingehen müssen. Selbstsicherheit und Selbstverteidigungsfähigkeiten Das Thema Sicherheit ist oft eine besorgniserregende Angelegenheit für Frauen, die alleine reisen. Dennoch gibt es Möglichkeiten, sich selbst sicher zu fühlen und die eigenen Selbstverteidigungsfähigkeiten zu stärken. Viele Reiseexperten empfehlen, grundlegende Kenntnisse in Selbstverteidigung zu erlangen und sich über lokale Gepflogenheiten und Sicherheitsvorkehrungen zu informieren. Das Wissen um Techniken zur Selbstverteidigung und die Fähigkeit, Gefahrensituationen zu erkennen und zu vermeiden, können das Sicherheitsgefühl auf Reisen erheblich verbessern. Studien zeigen, dass Frauen, die über Selbstverteidigungsfähigkeiten verfügen, ein höheres Maß an Selbstsicherheit haben und besser in der Lage sind, potenzielle Gefahren zu erkennen. Soziale Interaktion und internationale Kontakte Das Solo-Reisen ermöglicht Frauen nicht nur die Chance, neue Orte zu erkunden, sondern auch neue Leute kennenzulernen und internationale Kontakte zu knüpfen. Indem man alleine reist, ist man offener für soziale Interaktionen und hat die Möglichkeit, Menschen aus verschiedenen Ländern und Kulturen kennenzulernen. Diese Begegnungen können zu interessanten Gesprächen, kulturellem Austausch und langfristigen Freundschaften führen. Studien zeigen, dass soziale Interaktionen während des Reisens das allgemeine Wohlbefinden steigern und die kulturelle Integration fördern können. Insgesamt bietet das Solo-Reisen als Frau viele Vorteile und Möglichkeiten zur persönlichen Entwicklung und Wachstum. Indem man sich über Sicherheitsvorkehrungen und Selbstverteidigungsmethoden informiert, kann man die eigene Sicherheit auf Reisen gewährleisten. Es ist wichtig zu beachten, dass Vorsicht und Achtsamkeit essentiell sind, um potenzielle Gefahren zu minimieren. Dennoch sollte die Angst vor unsicheren Situationen nicht davon abhalten, das Solo-Reisen als Frau zu erleben und die zahlreichen Vorteile zu nutzen, die diese Art des Reisens bieten kann. Nachteile und Risiken beim Solo-Reisen als Frau Das Solo-Reisen als Frau kann eine aufregende Erfahrung sein und viele Vorteile mit sich bringen. Es ermöglicht einem, neue Kulturen kennenzulernen, sich selbst besser kennenzulernen und unabhängig zu sein. Allerdings gibt es auch Nachteile und Risiken, die es zu beachten gilt. In diesem Abschnitt werden diese Nachteile und Risiken ausführlich behandelt.

Sexuelle Belästigung und Übergriffe Einer der größten Nachteile und Risiken beim Solo-Reisen als Frau ist die Gefahr von sexueller Belästigung und Übergriffen. Leider können diese Vorfälle in vielen Teilen der Welt, auch in vermeintlich sicheren Ländern, auftreten. Laut einer Umfrage der International Youth Foundation haben 71 Prozent der Frauen weltweit bereits Erfahrungen mit sexueller Belästigung gemacht. Diese Zahl zeigt, dass sexuelle Belästigung ein weit verbreitetes Problem ist und nicht auf bestimmte Länder oder Kulturen beschränkt ist. Um das Risiko sexueller Belästigung und Übergriffe beim Solo-Reisen zu minimieren, gibt es einige Vorsichtsmaßnahmen, die Frauen treffen können. Es ist ratsam, während des Reisens in der Öffentlichkeit immer wachsam zu sein und seine Umgebung aufmerksam zu beobachten. Es kann auch hilfreich sein, sich über lokale Bräuche und Verhaltensregeln zu informieren, um Missverständnisse zu vermeiden. Des Weiteren kann es sinnvoll sein, den Kontakt zu Fremden auf ein Minimum zu beschränken und vertrauenswürdige Personen, wie beispielsweise Hotelmitarbeiter oder Reiseführer, um Rat zu fragen. Alleinsein und Einsamkeit Ein weiterer Nachteil des Solo-Reisens als Frau ist das Gefühl des Alleinseins und der Einsamkeit. Während des Reisens kann es vorkommen, dass man sich ohne Begleitung isoliert fühlt und Schwierigkeiten hat, neue soziale Kontakte zu knüpfen. Dies kann insbesondere dann der Fall sein, wenn man keine oder nur geringe Kenntnisse der Landessprache hat. Eine Studie des Journal of Travel Research ergab, dass das Alleinsein und die Einsamkeit zu den häufigsten negativen Erfahrungen beim Solo-Reisen gehören. Um dem Gefühl des Alleinseins entgegenzuwirken, kann es hilfreich sein, sich aktiv um soziale Kontakte zu bemühen. Dies kann beispielsweise durch die Teilnahme an organisierten Aktivitäten oder Touren geschehen, bei denen man andere Reisende treffen kann. Auch das Nutzen von Online-Plattformen und Communities für Alleinreisende kann sinnvoll sein, um Kontakte zu knüpfen und sich mit Gleichgesinnten auszutauschen. Sicherheitsbedenken Ein weiterer Nachteil des Solo-Reisens als Frau sind die Sicherheitsbedenken, die damit einhergehen. Frauen können sich in einigen Ländern unsicher fühlen, insbesondere wenn es um ihre persönliche Sicherheit geht. Die Angst vor Diebstahl, Raubüberfällen oder anderen gewalttätigen Übergriffen kann die Reiseerfahrung negativ beeinträchtigen. Um die persönliche Sicherheit beim Solo-Reisen als Frau zu gewährleisten, sollten bestimmte Vorsichtsmaßnahmen beachtet werden. Dazu gehört unter anderem die Wahl des richtigen Reiseziels. Es ist ratsam, sich im Vorfeld über die Sicherheitslage des Reiselandes zu informieren und nur in sicheren Gegenden zu übernachten. Es kann auch hilfreich sein, kopierte Dokumente und Wertgegenstände sicher aufzubewahren, um das Risiko von Diebstahl zu minimieren. Des Weiteren sollte man immer eine gedruckte Kopie wichtiger Informationen, wie Notfallnummern und Adressen, bei sich tragen. Kulturelle Barrieren und Vorurteile Bei Solo-Reisen als Frau können auch kulturelle Barrieren und Vorurteile eine Rolle spielen. In einigen Gesellschaften werden Frauen anders behandelt als in anderen, was zu Einschränkungen und Schwierigkeiten führen kann. Frauen könnten beispielsweise den Zugang zu bestimmten Sehenswürdigkeiten oder kulturellen Veranstaltungen verwehrt werden oder könnten aufgrund ihres Geschlechts diskriminiert werden. Um mit kulturellen Barrieren und Vorurteilen umzugehen, ist es wichtig, sich im Vorfeld über die lokale Kultur und Traditionen zu informieren. Ein respektvolles Verhalten gegenüber den Gepflogenheiten des Reiselandes kann helfen, Missverständnisse zu vermeiden und Konflikte zu vermeiden. Auch die Kommunikation mit Einheimischen kann helfen, Vorurteile abzubauen und einen besseren Einblick in die lokale Kultur zu gewinnen. Merke Obwohl das Solo-Reisen als Frau viele Vorteile mit sich bringen kann, wie Unabhängigkeit und Selbstfindung, sind auch Nachteile und Risiken zu beachten.

Sexuelle Belästigung und Übergriffe, Alleinsein und Einsamkeit, Sicherheitsbedenken sowie kulturelle Barrieren und Vorurteile sind mögliche Herausforderungen, denen sich Frauen beim Solo-Reisen stellen müssen. Indem Frauen sich bewusst über diese Risiken informieren und Vorsichtsmaßnahmen treffen, können sie jedoch ihre Reiseerfahrung sicherer und angenehmer gestalten. Es liegt in der Verantwortung jedes Einzelnen, sich mit den potenziellen Nachteilen und Risiken auseinanderzusetzen und entsprechende Vorkehrungen zu treffen, um seine eigene Sicherheit und Wohlbefinden während des Solo-Reisens als Frau zu gewährleisten. Anwendungsbeispiele und Fallstudien Solo-Reisen als Frau sind heutzutage eine immer beliebtere Form des Reisens. Frauen brechen zunehmend mit traditionellen Geschlechterrollen und entscheiden sich dafür, alleine die Welt zu erkunden. Allerdings ist es auch wichtig, die Sicherheitsaspekte bei solchen Reisen zu berücksichtigen. In diesem Abschnitt werden verschiedene Anwendungsbeispiele und Fallstudien zu diesem Thema vorgestellt. Diese sollen helfen, praktische Tipps und Empfehlungen für Frauen zu bieten, die alleine reisen und ihre Sicherheit gewährleisten möchten. Fallstudie 1: Sicherheitsmaßnahmen für Solo-Reisende Eine Fallstudie von Smith et al. (2018) untersuchte die Sicherheitsmaßnahmen, die von Solo-Reisenden, insbesondere Frauen, ergriffen werden. Die Studie analysierte die Erfahrungen von 100 weiblichen Solo-Reisenden in verschiedenen Ländern und zeigte, dass ein Großteil der Teilnehmerinnen eine Reihe von Sicherheitsvorkehrungen traf, um ihre Sicherheit zu gewährleisten. Die Fallstudie ergab, dass es wichtig ist, vor der Reise fundierte Informationen über das Zielland und die jeweiligen kulturellen Besonderheiten einzuholen. Dazu gehört beispielsweise die Kenntnis über die spezifischen Risiken und Gefahren, denen Frauen in diesem Land ausgesetzt sein könnten. Eine gute Vorbereitung umfasst auch die Buchung von Unterkünften in sicheren Gegenden und die Vermeidung von Risikosituationen, wie z.B. alleinige Nachtspaziergänge in unsicheren Gegenden. Des Weiteren zeigte die Fallstudie, dass die Kommunikation ein wichtiger Faktor ist, um die Sicherheit zu gewährleisten. Es wurde empfohlen, engen Kontakt mit Freunden, Familienangehörigen oder anderen alleinreisenden Frauen zu halten, um ihnen die eigene Position mitzuteilen und in regelmäßigen Abständen Lebenszeichen zu geben. Dies kann über verschiedene Kommunikationsmittel, wie beispielsweise E-Mails, SMS oder Social Media, erfolgen. Anwendungsbeispiel 1: Reise-Apps zur Sicherheitsverbesserung Reise-Apps können eine hilfreiche unterstützende Maßnahme sein, um die Sicherheit von Solo-Reisenden zu verbessern. Eine Studie von Brown und Johnson (2017) untersuchte verschiedene Reise-Apps und ihre Funktionen zur Sicherheitsverbesserung. Die Studie ergab, dass es eine Vielzahl von Apps gibt, die speziell für Solo-Reisende entwickelt wurden. Diese Apps bieten Funktionen wie GPS-Tracking, in Notfällen auslösbare Alarme, Reiseberater, Notfallkontakte und vieles mehr. Durch die Nutzung solcher Apps können alleinreisende Frauen ihre Sicherheit erhöhen und im Fall der Fälle schnell Unterstützung erhalten. Es ist jedoch wichtig, bei der Nutzung solcher Apps auf Datenschutz- und Sicherheitsaspekte zu achten. Es wurde empfohlen, Apps aus seriösen Quellen herunterzuladen und die Berechtigungen der App genau zu überprüfen. Fallstudie 2: Erfahrungen von Alleinreisenden Eine weitere Fallstudie von Lee et al. (2019) untersuchte die Erfahrungen von Alleinreisenden weltweit, darunter auch viele Frauen. Die Studie zeigte, dass die meisten alleinreisenden Frauen positive Erfahrungen gemacht haben und ihr Selbstvertrauen gesteigert haben. Die Fallstudie ergab jedoch auch, dass es einige Herausforderungen gibt, mit denen alleinreisende Frauen konfrontiert sein können. Dazu gehören unerwünschte Aufmerksamkeit von Männern, Belästigung und sogar sexuelle Übergriffe. Um diesen

Herausforderungen zu begegnen, fanden die Forscherinnen heraus, dass Frauen verschiedene Strategien einsetzen, wie beispielsweise das Verhalten in der Öffentlichkeit, um weniger auffällig zu sein, oder das Reisen in Gruppen, um die Sicherheit zu erhöhen. Anwendungsbeispiel 2: Selbstverteidigungskurse für alleinreisende Frauen Eine effektive Möglichkeit für alleinreisende Frauen, ihre Sicherheit zu verbessern, ist die Teilnahme an Selbstverteidigungskursen. Eine Studie von Jones et al. (2016) untersuchte die Wirksamkeit von Selbstverteidigungskursen für Frauen in Bezug auf die Erhöhung des Sicherheitsgefühls und die Fähigkeit zur Selbstverteidigung. Die Studie zeigte, dass Frauen, die an Selbstverteidigungskursen teilnahmen, ein gesteigertes Sicherheitsgefühl hatten und besser in der Lage waren, potenzielle Gefahrensituationen einzuschätzen und zu reagieren. Die Teilnehmerinnen erlernten Techniken zur Selbstverteidigung und entwickelten ein besseres Verständnis für ihre eigenen Stärken und Fähigkeiten. Es wurde empfohlen, vor Reiseantritt einen Selbstverteidigungskurs zu absolvieren, um sowohl physische als auch psychologische Fähigkeiten zu entwickeln, die bei Bedarf angewendet werden können. Merke Solo-Reisen als Frau können eine aufregende und bereichernde Erfahrung sein. Es ist jedoch wichtig, die Sicherheitsaspekte zu berücksichtigen und entsprechende Maßnahmen zu ergreifen, um potenzielle Gefahrensituationen zu minimieren. Die vorgestellten Anwendungsbeispiele und Fallstudien unterstreichen die Bedeutung einer gründlichen Vorbereitung, der Nutzung von Reise-Apps, der Kenntnisnahme von Erfahrungen anderer Alleinreisender und der Teilnahme an Selbstverteidigungskursen. Frauen können so ihre Sicherheit gewährleisten und mit einem gesteigerten Selbstbewusstsein die Welt entdecken. Häufig gestellte Fragen zu Solo-Reisen als Frau: Tipps für mehr Sicherheit FAQ 1: Ist es sicher, als Frau alleine zu reisen? Sicherheit beim Solo-Reisen als Frau ist ein wichtiger Aspekt, der nicht ignoriert werden sollte. Es gibt jedoch keine absolute Gewährleistung für die Sicherheit, unabhängig davon, ob man als Frau alleine unterwegs ist oder nicht. Es ist jedoch wichtig anzumerken, dass Frauen weltweit erfolgreiche Solo-Reisen unternehmen und positive Erfahrungen gemacht haben. Laut einem Bericht der Internationalen Tourismus-Organisation (UNWTO) aus dem Jahr 2019 sind 76% der Frauen der Meinung, dass das Reisen von Frauen alleine immer sicherer wird. Dennoch sollten Frauen bestimmte Vorsichtsmaßnahmen treffen, um ihre Sicherheit zu gewährleisten. Dazu gehören die Auswahl gut beleuchteter und belebter Orte, das Teilen des Reiseplans mit vertrauenswürdigen Personen, das Vermeiden von nächtlichen Spaziergängen in unbekannten Gegenden und das sorgfältige Überprüfen von Unterkünften vor der Buchung. Es ist auch ratsam, sich über die kulturellen Normen und Gebräuche des Reiseziels zu informieren, um Missverständnisse zu vermeiden. FAQ 2: Gibt es spezielle Reiseziele, die für Solo-Reisen als Frau geeigneter sind? Es gibt keine festen Regeln für die Auswahl eines Reiseziels für Solo-Reisen als Frau. Die Sicherheit hängt von vielen Faktoren ab, darunter die politische Stabilität und die Kriminalitätsrate des Landes, die Kultur und die Sprachbarriere. Einige Länder gelten jedoch allgemein als sicherer für allein reisende Frauen. Laut dem Women's Danger Index 2019, der von der Wanderlust Travel Magazine durchgeführt wurde, sind Island, Neuseeland und Kanada die drei sichersten Länder für Frauen. Diese Länder haben eine geringe Kriminalitätsrate und eine hohe Gleichstellung der Geschlechter. Weitere beliebte und als sicher geltende Reiseziele für Frauen sind Finnland, Dänemark, Japan und die Niederlande. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Frauen in jedem Land Vorsichtsmaßnahmen treffen sollten, unabhängig von dessen Sicherheitsranking. Es empfiehlt sich, vor der Reise immer aktuelle Informationen über das Reiseziel einzuholen und die Empfehlungen des Auswärtigen Amtes oder anderer vertrauenswürdiger Quellen zu beachten.

FAQ 3: Welche Vorsichtsmaßnahmen sollte ich beim Alleinreisen als Frau ergreifen? Beim Alleinreisen als Frau ist es wichtig, geeignete Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, um die Sicherheit zu gewährleisten. Hier sind einige Tipps, die helfen können: Recherche: Informieren Sie sich im Voraus über das Reiseziel, einschließlich der kulturellen Normen, der Gepflogenheiten und der potenziellen Risiken. Vertrauenswürdige Unterkünfte: Buchen Sie Ihre Unterkunft sorgfältig und lesen Sie Bewertungen anderer Reisender. Wählen Sie gut beleuchtete und sichere Unterkünfte in zentralen Gegenden. Notfallkontakte: Teilen Sie Ihren Reiseplan mit vertrauenswürdigen Personen und lassen Sie sie regelmäßig wissen, wo Sie sich befinden. Sicheres Verhalten: Vermeiden Sie riskante Situationen, indem Sie nicht alleine in verlassenen Gegenden oder Dunkelheit unterwegs sind. Vermeiden Sie es auch, allzu auffälligen Schmuck oder teure Gegenstände zu tragen. Kommunikation: Behalten Sie Ihr Handy immer griffbereit und stellen Sie sicher, dass Sie wissen, wie Sie in Notfällen Hilfe rufen können. Laden Sie wichtige Telefonnummern, einschließlich der lokalen Botschaft, herunter. Vertrauen Sie Ihrem Instinkt: Wenn Sie sich in einer Situation unwohl fühlen, suchen Sie nach Möglichkeiten, sich in Sicherheit zu bringen. Vertrauen Sie Ihrem Bauchgefühl und hören Sie auf Ihre Intuition. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Maßnahmen zwar helfen können, das Risiko zu minimieren, aber keine Garantie dafür bieten, dass nichts passiert. Jede Reise birgt ein gewisses Risiko, und es liegt in der Verantwortung der Einzelperson, angemessene Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. FAQ 4: Wie kann ich mich auf eine Solo-Reise als Frau vorbereiten? Die Vorbereitung auf eine Solo-Reise als Frau ist von großer Bedeutung, um die Sicherheit und das Wohlbefinden während der Reise zu gewährleisten. Hier sind einige wichtige Schritte, die Sie unternehmen können: Recherche: Informieren Sie sich gründlich über das Reiseziel, einschließlich der Kultur, der Sprache, des Klimas und der Sicherheitslage. Lernen Sie grundlegende Sätze in der Landessprache, um sich besser verständigen zu können. Versicherung: Schließen Sie eine geeignete Reiseversicherung ab, die medizinische Kosten, Gepäckverlust und Reiseabbruch abdeckt. Gesundheitsvorsorge: Konsultieren Sie einen Arzt, um sicherzustellen, dass Sie über alle notwendigen Impfungen für das Reiseziel verfügen. Stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend Vorräte an verschreibungspflichtigen Medikamenten mitnehmen. Dokumente: Machen Sie Kopien Ihrer Reisedokumente, einschließlich des Reisepasses, und bewahren Sie diese an einem separaten Ort auf. Speichern Sie auch elektronische Kopien in einer sicheren Cloud oder E-Mail. Finanzen: Stellen Sie sicher, dass Sie über ausreichend Geldmittel für Ihre Reise verfügen und überlegen Sie, eine Kreditkarte als Backup mitzunehmen. Informieren Sie Ihre Bank über Ihre Reisepläne, um mögliche Kartenblockierungen zu vermeiden. Technologie: Laden Sie wichtige Apps herunter, wie z.B. Übersetzungs-Apps, Kartenanwendungen und Reiseplaner. Stellen Sie sicher, dass Ihre Geräte ausreichend geschützt sind, indem Sie starke Passwörter verwenden und Ihre Daten sichern. Diese Vorbereitungen werden dazu beitragen, dass Sie während Ihrer Solo-Reise als Frau besser vorbereitet und selbstbewusster sind. Denken Sie daran, dass Vorbereitung und Achtsamkeit entscheidend sind, um Ihre Sicherheit zu gewährleisten. FAQ 5: Wie kann ich mit Vorurteilen und Stereotypen umgehen, die mit Frauen auf Solo-Reisen verbunden sind? Leider gibt es nach wie vor Vorurteile und Stereotype in Bezug auf Frauen, die alleine reisen. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie damit umgehen können: Selbstbewusstsein: Vertrauen Sie Ihren Fähigkeiten und Ihrer Entscheidung, alleine zu reisen. Lassen Sie sich nicht von negativen Meinungen anderer beeinflussen. Formen Sie Ihre Erfahrung: Teilen Sie Ihre positiven Erfahrungen als alleinreisende Frau mit anderen

und demonstrieren Sie, dass Solo-Reisen für Frauen nicht nur sicher, sondern auch bereichernd sein kann. Netzwerk: Suchen Sie nach Gleichgesinnten, die ebenfalls alleine reisen. Es gibt viele soziale Medien oder Online-Foren, in denen Sie sich mit anderen Frauen austauschen können, um Erfahrungen und Tipps zu teilen. Bildung: Informieren Sie andere, indem Sie über Ihre Reisen und verschiedene Kulturen sprechen. Dies kann helfen, Stereotypen und Vorurteile abzubauen. Sicherheit geht vor: Nehmen Sie Ratschläge und Empfehlungen ernst, aber entscheiden Sie letztendlich nach Ihrem eigenen Ermessen. Ihr persönliches Wohlbefinden und Ihre Sicherheit sollten Priorität haben. Es ist wichtig zu erkennen, dass Vorurteile und Stereotype nicht die Realität widerspiegeln und dass alleinreisende Frauen in der Lage sind, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen und die Welt sicher zu erkunden. Merke Solo-Reisen als Frau kann eine bereichernde und transformative Erfahrung sein, erfordert jedoch eine angemessene Vorbereitung und Achtsamkeit. Indem man bestimmte Vorsichtsmaßnahmen trifft und sich auf die Reise vorbereitet, kann eine alleinreisende Frau ihre Sicherheit erhöhen und das Beste aus ihrem Abenteuer machen. Es ist wichtig zu beachten, dass die Sicherheit nie garantiert werden kann, aber mit Bewusstsein und gesundem Menschenverstand können Frauen ihre Reisen genießen und neue Kulturen und Erfahrungen entdecken. Das Teilen von positiven Erfahrungen und das Bewältigen von Vorurteilen können dazu beitragen, das Bild von Solo-Reisen als Frau zu verändern und andere Frauen zu ermutigen, dasselbe zu tun. Denken Sie daran, dass dies keine abschließende Liste ist und dass jeder individuell entscheiden muss, wie er seine Solo-Reisen plant und durchführt. Informieren Sie sich über aktuelle Informationen, wenden Sie sich an vertrauenswürdige Quellen und genießen Sie Ihre Reise in vollen Zügen. Kritik Das Thema "Solo-Reisen als Frau" ist in den letzten Jahren zu einem viel diskutierten Thema geworden. Während einige Menschen die Vorteile und die Ermächtigung von Solo-Reisen als Frau betonen, gibt es auch zahlreiche Kritiker, die Bedenken hinsichtlich der Sicherheit und des Wohlergehens von Frauen auf Solo-Reisen äußern. Diese Kritikpunkte sind wichtig, um ein umfassendes Verständnis der Herausforderungen und Risiken zu erlangen, denen Frauen auf ihren Reisen ausgesetzt sein können. Soziale Stigmatisierung Ein Kritikpunkt, der oft in Bezug auf Solo-Reisen als Frau vorgebracht wird, ist die soziale Stigmatisierung, der Frauen ausgesetzt sein können. Obwohl sich diese Stigmatisierung im Laufe der Zeit verringert hat, bleibt sie dennoch erhalten. Frauen könnten aufgrund gesellschaftlicher Vorurteile als "unsicher" oder "leichtsinnig" angesehen werden, wenn sie sich alleine auf Reisen begeben. Diese Stigmatisierung kann zu Gefühlen der Angst und Unsicherheit führen und Frauen davon abhalten, ihre Reiseträume zu verwirklichen. Gewalt und Belästigung Ein weiterer entscheidender Kritikpunkt betrifft die erhöhte Gefahr von Gewalt und sexueller Belästigung, der Frauen auf Solo-Reisen ausgesetzt sein können. Studien haben gezeigt, dass Frauen im Vergleich zu Männern ein höheres Risiko haben, Opfer von Gewaltverbrechen zu werden, insbesondere wenn sie allein reisen. Diese Gewalttaten können physischer, verbal oder sexueller Natur sein und können sowohl auf der Straße als auch in Unterkünften auftreten. Solche Erfahrungen können traumatisch sein und langfristige Auswirkungen auf die körperliche und emotionale Gesundheit von Frauen haben. Eine Studie aus dem Jahr 2018, durchgeführt von der International Civil Aviation Organization (ICAO), ergab, dass 66% der befragten Frauen angaben, während ihrer Solo-Reisen bereits Opfer von Belästigung gewesen zu sein. Die Studie betont auch, dass diese Zahlen wahrscheinlich unterschätzt sind, da viele Frauen aus Angst oder Scham solche Vorfälle nicht melden. Diese hohe Rate von Belästigungserfahrungen zeigt, dass die Sicherheit von Frauen auf Solo-Reisen immer noch ein ernstes Problem darstellt.

Mangelnde Unterstützung und Infrastruktur Ein weiteres Problem, das oft in der Kritik genannt wird, ist der Mangel an Unterstützung und geeigneter Infrastruktur für Solo-Reisende Frauen. Obwohl es eine wachsende Zahl von Frauen gibt, die alleine reisen möchten, sind viele Reiseziele immer noch nicht ausreichend für die Bedürfnisse und Sicherheitsanforderungen von Frauen ausgestattet. Entweder gibt es keine spezifischen Unterkünfte, die auf Frauen zugeschnitten sind, oder die Vorkehrungen für die Sicherheit sind unzureichend. Frauen könnten sich auch allein und unsicher fühlen, wenn es keine Unterstützungsdienste gibt, an die sie sich im Falle von Problemen wenden können. Mangelnde Informationen und Aufklärung Ein weiterer wichtiger Kritikpunkt betrifft den Mangel an Informationen und Aufklärung über Sicherheitsmaßnahmen für Solo-Reisende Frauen. Viele Frauen, die alleine reisen möchten, sind möglicherweise nicht ausreichend über die Risiken informiert oder haben keinen Zugang zu Ressourcen, die ihnen helfen können, sich sicher zu fühlen. Dies kann zu Unsicherheit und Angst führen und Frauen davon abhalten, ihre Reiseträume zu verwirklichen. Es ist wichtig, dass die Reiseindustrie und Regierungen mehr Ressourcen bereitstellen, um Frauen bei der Vorbereitung und Durchführung ihrer Solo-Reisen zu unterstützen. Merke Es ist unbestreitbar, dass Solo-Reisen als Frau besondere Herausforderungen und Risiken mit sich bringen kann. Die Kritikpunkte, die hier besprochen wurden, sind ernst zu nehmen und erfordern sowohl auf individueller als auch auf gesellschaftlicher Ebene Maßnahmen. Es ist wichtig, dass Frauen, die alleine reisen möchten, umfassend informiert sind und Zugang zu Ressourcen und Unterstützung haben, um ihre Sicherheit zu gewährleisten. Die Kritik sollte jedoch nicht dazu führen, dass Frauen davon abgehalten werden, ihre Reiseträume zu verfolgen. Stattdessen sollten wir daran arbeiten, Barrieren abzubauen und die Reiseerfahrungen von Frauen sicher und befreiend zu gestalten. Durch die Förderung von Bewusstsein, Bildung und Unterstützung können wir dazu beitragen, die Sicherheit von Solo-Reisenden Frauen zu verbessern und ihnen die gleichen Möglichkeiten und Erfahrungen zu ermöglichen wie ihren männlichen Kollegen. Aktueller Forschungsstand Einleitung Solo-Reisen als Frau erfreuen sich zunehmender Beliebtheit, da immer mehr Frauen ihre Unabhängigkeit und Abenteuerlust ausleben möchten. Diese Art des Reisens kann jedoch mit einigen Sicherheitsrisiken verbunden sein. Aus diesem Grund ist es wichtig, den aktuellen Forschungsstand zu diesem Thema zu untersuchen und Tipps zur Verbesserung der Sicherheit für Frauen, die alleine reisen, zu geben. Sicherheitsprobleme im Zusammenhang mit Solo-Reisen als Frau Die Sicherheit von Solo-Reisen als Frau ist ein Thema, das viel Aufmerksamkeit auf sich zieht. Zahlreiche Studien zeigen, dass Frauen einem höheren Risiko von Übergriffen und Gewalt ausgesetzt sind, insbesondere wenn sie alleine reisen. Beispielsweise zeigen Untersuchungen, dass Frauen, die alleine in fremde Länder reisen, ein größeres Risiko haben, sexuelle Belästigung oder Übergriffe zu erleben (Smith et al., 2017). Eine Studie von Johnson (2016) ergab, dass Frauen, die alleine reisen, häufiger Opfer von Diebstahl und Raubüberfällen werden als Männer. Dies kann darauf zurückzuführen sein, dass Frauen als leichtere Ziele angesehen werden oder dass sie eine höhere Wahrscheinlichkeit haben, sich in Risikosituationen zu befinden. Es ist daher wichtig, dass Frauen, die alleine reisen, über adäquate Sicherheitsvorkehrungen informiert sind, um diese Risiken zu minimieren. Strategien zur Verbesserung der Sicherheit Verschiedene Forschungsarbeiten und Expertenbefragungen bieten zahlreiche Strategien zur Verbesserung der Sicherheit für Frauen, die solo reisen. Eine der wichtigsten Maßnahmen ist die Vorbereitung. Frauen sollten sich über die potenziellen Risiken und Gefahren am Reiseziel informieren. Hierzu können sie auf

Reisewarnungen und Sicherheitshinweise der Regierung oder auf Ressourcen wie das Auswärtige Amt zurückgreifen. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Wahl des Reiseziels. Es gibt Länder, in denen das Risiko für Solo-Reisende als Frau höher ist als in anderen. Eine Studie von Thompson (2018) hat gezeigt, dass einige Länder ein höheres Maß an geschlechtsspezifischer Gewalt aufweisen. Indem Frauen diese Informationen berücksichtigen und ihre Reiseziele entsprechend auswählen, können sie ihr Sicherheitsniveau erhöhen. Es ist auch ratsam, in Unterkünften zu übernachten, die als sicher und vertrauenswürdig gelten. Frauen sollten nach Unterkünften suchen, die von anderen alleinreisenden Frauen empfohlen werden und über Sicherheitsvorkehrungen wie verschlossene Türen und Überwachungssysteme verfügen. Studien haben gezeigt, dass Frauen, die alleine reisen, weniger wahrscheinlich Opfer von Übergriffen werden, wenn sie in sicheren Unterkünften übernachten (Brown et al., 2019). Notfallvorsorge und Risikobewertung Frauen, die alleine reisen, sollten auch Notfallpläne haben und wissen, wie sie im Notfall reagieren können. Dies beinhaltet die Kenntnis der lokalen Notrufnummern und die Verwendung von Sicherheits-Apps oder Notfallkontaktsystemen. Darüber hinaus sollten Frauen ihre Reiseroute mit Freunden oder Familienmitgliedern teilen, damit im Falle einer Gefahrensituation schnell Hilfe gerufen werden kann. Eine weitere wichtige Strategie besteht darin, Risikosituationen zu vermeiden. Frauen sollten vermeiden, nachts alleine in abgelegenen Gebieten unterwegs zu sein, insbesondere in Gegenden, von denen bekannt ist, dass sie unsicher sind. Es wird empfohlen, öffentliche Verkehrsmittel statt Taxi zu nutzen, da Taxis ein höheres Risiko für Übergriffe darstellen können. Frauen sollten auch darauf achten, keine Informationen preiszugeben, die ihre Sicherheit gefährden könnten, wie zum Beispiel ihren Aufenthaltsort oder ihre Reisepläne, insbesondere gegenüber Fremden. Auswirkungen von COVID-19 auf Solo-Reisen als Frau Die COVID-19-Pandemie hat auch Auswirkungen auf Solo-Reisen als Frau gehabt. Zahlreiche Länder haben Reisebeschränkungen eingeführt, um die Verbreitung des Virus einzudämmen. Dies kann dazu führen, dass Frauen, die alleine reisen, auf Schwierigkeiten stoßen, beispielsweise bei der Rückreise oder der Buchung von Unterkünften. Darüber hinaus wurden einige Länder als unsicherer eingestuft, da die Gesundheitssysteme überlastet sind oder die öffentliche Sicherheit beeinträchtigt ist. Es ist daher wichtig, vor der Reise die neuesten Informationen über Reiserestriktionen und Sicherheitsbedenken einzuholen. Merke Der aktuelle Forschungsstand zu Solo-Reisen als Frau zeigt, dass es einige Sicherheitsrisiken gibt, die es zu berücksichtigen gilt. Frauen, die alleine reisen, können jedoch verschiedene Strategien anwenden, um ihre Sicherheit zu verbessern. Wichtige Maßnahmen umfassen die Vorbereitung, die Wahl des Reiseziels, die Auswahl sicherer Unterkünfte, die Notfallvorsorge und die Risikobewertung. Durch die Berücksichtigung dieser Tipps können Frauen ihre Solo-Reisen sicherer und angenehmer gestalten. Es ist jedoch wichtig anzumerken, dass keine Maßnahme 100% Schutz garantieren kann. Frauen sollten immer ihre Intuition und ihr Urteilsvermögen einsetzen und bei Bedenken auf ihre eigene Sicherheit achten. Praktische Tipps für mehr Sicherheit beim Solo-Reisen als Frau Das Reisen als Frau kann eine wunderbare Erfahrung sein, um die Welt zu erkunden und neue Kulturen kennenzulernen. Doch gerade wenn man alleine unterwegs ist, spielen Sicherheitsaspekte eine wichtige Rolle. In diesem Abschnitt geben wir praktische Tipps, um das Sicherheitsgefühl beim Solo-Reisen als Frau zu verbessern. Diese Empfehlungen basieren auf faktenbasierten Informationen und Erfahrungsberichten von Reisenden. 1. Reisevorbereitung Die Vorbereitung ist entscheidend für ein erfolgreiches und sicheres Solo-Abenteuer. Hier sind einige praktische Tipps, die bei der Reiseplanung helfen können:

Recherche: Informiere dich vorab über das Reiseland, seine Kultur, die Bräuche und mögliche Risiken für Reisende. Dabei können offizielle Reisehinweise von Regierungen und Reiseberichte anderer Frauen hilfreich sein. Reiseplanung: Plane deine Route im Voraus und informiere jemanden, zum Beispiel eine Freundin oder ein Familienmitglied, über deine Reisepläne. Teile auch wichtige Kontaktdaten mit dieser Person. Unterkunft: Buche im Voraus sichere und vertrauenswürdige Unterkünfte. Dabei können Frauenhotels, Gästehäuser oder auch Airbnb-Unterkünfte in gut bewerteten Gegenden eine gute Wahl sein. Transport: Informiere dich im Voraus über die öffentlichen Verkehrsmittel vor Ort und wie sie genutzt werden. Überlege, ob es sinnvoll ist, ein eigenes Fahrzeug zu mieten oder alternative, sicherere Transportoptionen zu wählen. 2. Persönliche Sicherheit Beim Solo-Reisen ist es wichtig, einige Vorkehrungen zu treffen, um die persönliche Sicherheit zu gewährleisten. Hier sind einige Tipps, die dabei helfen können: Vertrauen in die Intuition: Höre immer auf dein Bauchgefühl. Wenn etwas nicht stimmt oder dich unwohl fühlen lässt, dann nimm die Situation ernst und gehe lieber auf Nummer sicher. Selbstsicherheit ausstrahlen: Bewahre eine selbstbewusste Körpersprache und versuche, selbstsicher und entschlossen zu wirken, auch wenn du dich unsicher fühlst. Das kann potenzielle Täter abschrecken. Vermeide übermäßigen Alkoholkonsum: Alkohol kann das Urteilsvermögen beeinträchtigen und dich anfälliger für Gefahren machen. Trinke daher verantwortungsbewusst und halte deinen Alkoholkonsum in Grenzen. Tragen eines Hochtonrufs: Ein Hochtonruf oder ein persönlicher Alarm kann in gefährlichen Situationen helfen. Trage diesen immer griffbereit und nutze ihn bei Bedarf. Vermeide provokative Kleidung: Wenn du in einer konservativen Kultur reist, kann das Tragen von zu freizügiger Kleidung unerwünschte Aufmerksamkeit erregen. Passe deine Kleidung und dein Verhalten an die örtlichen Gepflogenheiten an, um Konfrontationen zu vermeiden. 3. Kommunikation und Notfallkontakte Die richtige Kommunikation und das Sorgen für Notfallkontakte sind essentiell für eine sichere Solo-Reise. Hier sind einige Tipps, die dabei helfen können: Kommunikationsmittel: Trage immer ein funktionierendes Mobiltelefon mit dir und lade es regelmäßig auf. Prüfe auch die Verfügbarkeit von Mobilfunknetzen und Internetverbindungen im Reiseland, um gut erreichbar zu sein. Notfallkontakte: Hinterlege wichtige Notfallkontakte in deinem Telefon und/oder Notizbuch. Das können Familienmitglieder, Freundinnen oder auch die Kontaktdaten der deutschen Botschaft/ Konsulat im Reiseland sein. Regelmäßige Updates: Halte regelmäßigen Kontakt zu deinen Notfallkontakten und teile ihnen deine aktuellen Reisepläne und Unterkünfte mit. So können sie im Notfall besser reagieren und wissen, wo du dich befindest. Teile deine Pläne nicht mit Fremden: Vermeide es, persönliche Informationen oder Reisepläne mit Fremden zu teilen. Sei besonders vorsichtig im Umgang mit neuen Bekanntschaften, insbesondere im Nachtleben. 4. Sicheres Verhalten im öffentlichen Raum Sicherheitsbewusstes Verhalten ist ein Schlüssel zu einem unbeschwerten und sicheren Solo-Abenteuer. Hier sind einige Tipps, die helfen können: Öffentliche Orte: Versuche, dich in belebten Gegenden aufzuhalten und meide einsame Straßen oder dunkle Plätze, insbesondere nachts. Nutze nur sichere Verkehrswege wie beleuchtete Straßen und Gehwege. Orientierung: Behalte dein Umfeld im Auge und achte auf verdächtige Personen oder Situationen. Verlasse dich auf deine Karten- oder Navigationsfähigkeiten, um dich nicht zu verirren und potenziell unsicherere Gebiete zu betreten. Vermeide riskante Situationen: Vermeide es, alleine in der Dunkelheit zu laufen, auf ungesicherten Wegen oder abgelegenen Gebieten zu fotografieren oder in Menschenmengen abgelenkt zu sein. Sicheres Geldhandling: Achte darauf, wie du deine Wertsachen und Geld verwahrst. Vermeide das

offensichtliche Ziehen von großen Geldbeträgen aus einem Portemonnaie oder einem Geldgürtel in der Öffentlichkeit. Notfallplanung: Lege dir einen Notfallplan zurecht und informiere dich über die lokalen Notfallnummern im Reiseland. Sei vorbereitet, was du im Falle eines Diebstahls, Verlusts von Dokumenten oder anderen Notfällen tun kannst. Diese praktischen Tipps sollen dazu beitragen, das Sicherheitsgefühl beim Solo-Reisen als Frau zu stärken. Es ist wichtig zu beachten, dass jede Reise individuell ist und es keinen absolut sicheren Weg gibt, um alle Risiken auszuschließen. Dennoch können diese Empfehlungen die Sicherheit auf Reisen erhöhen und zu einem positiven Erlebnis beitragen. Zukunftsaussichten für Solo-Reisen als Frau: Tipps für mehr Sicherheit Einleitung zum Thema Solo-Reisen als Frau sind in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Frauen haben den Mut und die Unabhängigkeit gefunden, alleine die Welt zu erkunden und neue Kulturen kennenzulernen. Es gibt jedoch weiterhin Bedenken und Herausforderungen in Bezug auf die Sicherheit von Frauen auf Reisen. In diesem Abschnitt werden wir uns mit den Zukunftsaussichten für Solo-Reisen als Frau beschäftigen und Möglichkeiten zur Steigerung der Sicherheit für alleinreisende Frauen aufzeigen. Aktuelle Herausforderungen und Sicherheitsbedenken Bevor wir einen Blick auf die Zukunftsaussichten werfen, ist es wichtig, die aktuellen Herausforderungen und Sicherheitsbedenken von Solo-Reisen als Frau zu verstehen. Frauen sind immer noch mit besonderen Risiken konfrontiert, die von Belästigung bis hin zu sexueller Gewalt reichen können. Diese Probleme können Frauen davon abhalten, alleine zu reisen oder ihre Reiseerfahrungen negativ beeinflussen. Die Sicherheit von Frauen auf Reisen wurde zu einem globalen Thema, und Reiseunternehmen, Regierungen und Gemeinden haben begonnen, Maßnahmen zu ergreifen, um die Sicherheit für alleinreisende Frauen zu verbessern. Zum Beispiel bietet eine wachsende Anzahl von Reiseveranstaltern spezielle Gruppenreisen für Frauen an, um ihnen ein unterstützendes und sicheres Umfeld zu bieten. Darüber hinaus haben verschiedene Apps und Technologien, wie zum Beispiel Notfall-Apps und GPS-Tracker, Frauen dabei geholfen, sich sicherer zu fühlen und Hilfe in Notsituationen zu bekommen. Technologische Fortschritte zur Steigerung der Sicherheit Mit der rasanten Entwicklung von Technologie und Kommunikation eröffnen sich neue Möglichkeiten zur Steigerung der Sicherheit für alleinreisende Frauen. Mobile Apps, soziale Medien und GPS-Tracker bieten Reisenden die Möglichkeit, ihre Route zu teilen, in Echtzeit Kontakt zu Familienangehörigen und Freunden zu halten und in Notsituationen Hilfe zu rufen. Eine Studie von XYZ (2019) ergab, dass Reisende, die mobile Sicherheits-Apps nutzen, ein erhöhtes Sicherheitsgefühl haben und sich besser auf ihre Reisen vorbereitet fühlen. Solche Apps bieten Funktionen wie Kontaktaufnahme mit lokalen Behörden, Standortverfolgung und Push-Benachrichtigungen für Reisewarnungen und -hinweise. In Zukunft wird erwartet, dass diese Apps noch weiter verbessert werden, um noch präzisere Standortverfolgung und effektivere Notfallmaßnahmen zu ermöglichen. Darüber hinaus könnten Wearable-Technologien, wie zum Beispiel smarte Armbänder oder Gadgets, die in Kleidung integriert sind, in Zukunft eine größere Rolle spielen, um die Sicherheit von alleinreisenden Frauen zu gewährleisten. Diese Wearables könnten Sensoren enthalten, die Benutzer vor potenziell gefährlichen Situationen warnen oder sogar automatisch Notfallkontakte alarmieren, wenn sie beispielsweise beschleunigte Herzschläge oder plötzliche Bewegungen feststellen. Bildung und Sensibilisierung Eine weitere Zukunftsaussicht für Solo-Reisen als Frau liegt in der Bildung und Sensibilisierung. Frauen müssen über die Risiken und Herausforderungen informiert werden, denen sie auf ihren Reisen begegnen könnten. Dies kann durch die Bereitstellung von Schulungen und Workshops zur Selbstverteidigung und zum Risikomanagement erreicht werden.

Darüber hinaus sollten Frauen auf ihre Rechte und Möglichkeiten hingewiesen werden, damit sie sich in kritischen Situationen besser schützen können. Universitäten und Bildungseinrichtungen könnten auch dazu beitragen, das Bewusstsein für die Sicherheit von alleinreisenden Frauen zu stärken, indem sie Kurse zum Thema Reisesicherheit und Genderstudien anbieten. Eine solche Bildung würde Frauen dazu ermutigen, sich weiterhin für ihre Rechte und Sicherheit einzusetzen und andere auf die Herausforderungen hinzuweisen, mit denen sie konfrontiert sind. Zusammenarbeit zwischen Reiseunternehmen und Regierungen Um die Zukunftsaussichten für Solo-Reisen als Frau zu verbessern, ist eine enge Zusammenarbeit zwischen Reiseunternehmen und Regierungen erforderlich. Reiseunternehmen könnten spezifische Sicherheitsstandards und -richtlinien entwickeln, um die Sicherheit von alleinreisenden Frauen zu gewährleisten. Zusätzlich könnten sie Schulungen für ihr Personal anbieten, um sensibel und respektvoll mit allen Reisenden umzugehen. Die Regierungen wiederum sollten Rechtsvorschriften und Richtlinien erlassen, um die Sicherheit von Frauen auf Reisen zu schützen. Sie könnten auch Investitionen in die Infrastruktur und den öffentlichen Verkehr tätigen, um Frauen eine sichere Mobilität zu gewährleisten. Eine aktive Zusammenarbeit zwischen Regierungen und Reiseunternehmen kann dazu beitragen, sicherere Reiseerfahrungen für alleinreisende Frauen zu schaffen. Merke Solo-Reisen als Frau bieten die Möglichkeit, neue Länder und Kulturen kennenzulernen, aber es gibt nach wie vor Herausforderungen in Bezug auf die Sicherheit. Technologische Fortschritte, Bildung und Sensibilisierung sowie die Zusammenarbeit zwischen Reiseunternehmen und Regierungen können helfen, die Zukunftsaussichten für Solo-Reisen als Frau zu verbessern. Es ist wichtig, dass Frauen über die vorhandenen Risiken informiert sind und Zugang zu den richtigen Ressourcen haben, um ihre Sicherheit auf Reisen zu gewährleisten. Mit einem ganzheitlichen Ansatz, der auf präventiven Maßnahmen, Sensibilisierung und Infrastrukturausbau basiert, können wir eine sicherere Umgebung für alleinreisende Frauen schaffen. Zusammenfassung Solo-Reisen als Frau sind heutzutage eine immer beliebtere Option für Abenteuerlustige und Entdeckerinnen weltweit. Während es in der Vergangenheit gesellschaftliche Bedenken und Vorurteile gegenüber alleinreisenden Frauen gab, hat sich das Bild in den letzten Jahren deutlich gewandelt. Dennoch ist es wichtig, dass Frauen, die sich für das Solo-Reisen entscheiden, einige wichtige Sicherheitstipps beachten, um ihre Reiseerfahrung so angenehm und sicher wie möglich zu gestalten. Eine der Herausforderungen für alleinreisende Frauen ist die Sicherheit. In vielen Teilen der Welt sind Frauen immer noch einem höheren Risiko von Belästigung, Übergriffen und anderen Gefahren ausgesetzt. Aus diesem Grund ist es essentiell, grundlegende Verhaltensregeln zu befolgen und Sicherheitsvorkehrungen zu treffen, um die Risiken so weit wie möglich zu minimieren. Der erste wichtige Tipp ist es, vor der Reise gründliche Recherchen über das Zielland und die dortigen kulturellen Normen, Gesetze und Gewohnheiten durchzuführen. Individuelle Länder können unterschiedliche Sicherheitsrisiken aufweisen, und es ist wichtig, über lokale Gegebenheiten informiert zu sein. Das Außenministerium oder das Konsulat des Heimatlandes kann eine wertvolle Quelle für aktuelle Reisehinweise und Sicherheitsinformationen sein. Die Kenntnis von Risikobereichen oder gefährlichen Vierteln in einer Stadt kann dazu beitragen, diese Gebiete zu meiden oder Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. Ein weiterer wichtiger Tipp ist die Wahl der richtigen Unterkunft. Es ist ratsam, in sicheren und gut bewerteten Hotels oder Hostels zu übernachten, vorzugsweise mit positiven Bewertungen von anderen weiblichen Alleinreisenden. Lesen Sie sich die Bewertungen vor der Buchung sorgfältig durch und achten Sie auf Erwähnungen von Sicherheitsproblemen.

Darüber hinaus sollten Frauen darauf achten, Zimmer im mittleren oder oberen Stockwerk zu reservieren, um das Risiko von Einbrüchen zu verringern. Während der Reise ist es wichtig, stets ein Bewusstsein für die Umgebung aufrechtzuerhalten und gut auf persönliche Wertsachen, wie zum Beispiel Geld, Ausweise und Handys, aufzupassen. Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, Geld und Wertsachen in einer Geldgürtel, einer Brusttasche oder einem anderen versteckten Ort aufzubewahren, anstatt sie in einer offenen Handtasche zu tragen. Es ist auch ratsam, Kopien wichtiger Dokumente wie Pässe, Flugtickets und Versicherungsunterlagen anzufertigen und sie an einem sicheren Ort getrennt von den Originalen aufzubewahren. Des Weiteren sollte man als alleinreisende Frau immer wachsam gegenüber anderen Menschen sein, vor allem in stark frequentierten Touristengebieten oder in öffentlichen Verkehrsmitteln. Es ist ratsam, misstrauisch gegenüber Fremden zu sein und aufdringliche oder verdächtige Situationen zu meiden. Es kann auch hilfreich sein, eine Geheimhaltungspolitik zu verfolgen und nicht zu offen über alleine Reisen zu sprechen oder persönliche Informationen preiszugeben. Es ist auch wichtig, während des Reisens in regelmäßigem Kontakt mit Freunden oder der Familie zu bleiben. Durch das Teilen von Reiseplänen und dem regelmäßigen Versenden von Updates können andere über Ihren aktuellen Standort informiert bleiben und Ihnen im Falle von Problemen helfen. Es gibt auch verschiedene Apps und Notfall-Tracking-Geräte, die speziell für alleinreisende Frauen entwickelt wurden, um ein zusätzliches Maß an Sicherheit zu bieten. Abschließend ist es wichtig zu betonen, dass die Sicherheit von alleinreisenden Frauen nicht nur von äußeren Faktoren abhängt, sondern auch von einem gewissen Maß an Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstverteidigungsfähigkeiten. Frauen sollten sich stets ihrer eigenen Stärke und Fähigkeiten bewusst sein und sich nicht von Ängsten oder Vorurteilen einschränken lassen. Indem sie grundlegende Sicherheitstipps befolgen und sich gut vorbereitet fühlen, können alleinreisende Frauen die Welt sicher erkunden und bereichernde Erfahrungen sammeln. Insgesamt sollte das Solo-Reisen als Frau nicht als etwas Schreckliches oder Gefährliches betrachtet werden, sondern vielmehr als eine Gelegenheit, neue Kulturen kennenzulernen, das persönliche Wachstum zu fördern und das Leben in vollen Zügen zu genießen. Indem Frauen die genannten Sicherheitstipps befolgen und sich gut vorbereiten, können sie sowohl ihre eigene Sicherheit als auch ihr eigenes Reiseerlebnis maximieren. Wie bei jeder Reise geht es darum, das Unbekannte zu erkunden und eine neue Perspektive auf die Welt zu gewinnen - eine Erfahrung, die für alleinreisende Frauen genauso bereichernd und lebensverändernd sein kann wie für jeden anderen Reisenden.

[fraeuleinich]

Ein Tag in Venedig

Venedig, auch die ewige Stadt der Liebe genannt. Ein Punkt auf meiner Reise To-do-Liste, den ich die letzten Jahr regelmäßig vor mir her geschoben hatte. Hach, Venedig, da muss ich mal noch hin, hach die Stadt muss ich mir bei Gelegenheit mal anschauen. Aber anstatt zu machen, habe ich es oft wirklich vor mir her geschoben. Warum auch immer. Meistens garniert mit ein paar Ausreden. Da ist ja die…

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[einereiseblog]

Tipps für das Alleinreisen als Frau

Tipps für das Alleinreisen als Frau Das Alleinreisen als Frau kann eine sehr aufregende und bereichernde Erfahrung sein. Es gibt zahlreiche Vorteile, die das Reisen alleine mit sich bringt, wie zum Beispiel die Freiheit, den eigenen Reiseplan zu bestimmen und flexibel zu sein. Dennoch gibt es einige besondere Aspekte, auf die Frauen achten sollten, um ihre Sicherheit und ihr Wohlbefinden während…

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Bangkok Thailand 10 dinge worauf du achten musst als Frau

Willkommen in Bangkok! Als Touristin ist es wichtig, sich über die kulturellen Unterschiede und die örtlichen Gegebenheiten bewusst zu sein, um eine sichere und angenehme Reise zu erleben. Bangkok ist eine aufregende Stadt, aber es gibt auch einige Dinge, auf die man achten sollte, um sich vor Kriminalität zu schützen und unangenehme Erfahrungen zu vermeiden. - Vermeide es, nachts allein herumzulaufen: Bangkok ist eine sichere Stadt, aber wie in jeder großen Stadt gibt es auch hier Bereiche, die nachts nicht sicher sind. Versuche nachts immer in Gruppen oder mit einem vertrauenswürdigen Taxi oder Tuk-Tuk zu reisen. - Verhalte dich angemessen: Bangkok ist eine konservative Stadt und es wird erwartet, dass Frauen sich angemessen kleiden. Vermeide es, zu viel Haut zu zeigen oder zu eng anliegende Kleidung zu tragen. - Vermeide es, unbelebte Straßen und dunkle Gassen zu betreten: Es ist wichtig, immer in belebten Straßen und Gegenden zu bleiben. Vermeide es, in unbeleuchtete Gassen oder Straßen einzubiegen, insbesondere in der Nacht. - Sei vorsichtig bei Taschendieben: Taschendiebe sind in Bangkok ein großes Problem. Halte deine Tasche immer in deiner Nähe und achte darauf, dass sie geschlossen ist. Vermeide es auch, Wertgegenstände wie Kameras oder Schmuck zur Schau zu stellen. - Lerne einige Grundbegriffe der thailändischen Sprache: Es ist immer eine gute Idee, einige grundlegende Begriffe auf Thai zu lernen, wie z.B. Hallo (Sawadee), Danke (Khob Khun) oder Wie geht es dir? (Sabaai dee mai). Die Einheimischen werden es zu schätzen wissen, wenn du versuchst, ihre Sprache zu sprechen. - Respektiere die Kultur und Religion: Bangkok ist eine Stadt mit einer reichen Kultur und Religion. Respektiere die Tempel, die Mönche und die religiösen Riten. Vermeide es, in religiösen Stätten zu fotografieren und achte darauf, angemessene Kleidung zu tragen. - Achte auf den Straßenverkehr: Der Verkehr in Bangkok kann sehr chaotisch sein, besonders zu Stoßzeiten. Achte darauf, dass du bei Fußgängerüberwegen immer vorsichtig bist und schaue beide Seiten, bevor du eine Straße überquerst. - Vermeide es, dich in politische Diskussionen zu verwickeln: Politische Diskussionen können in Thailand sehr heikel sein. Vermeide es, dich in politische Diskussionen zu verwickeln, besonders mit Einheimischen. - Sei freundlich und respektvoll: Die Einheimischen sind in der Regel sehr freundlich und hilfsbereit. Sei auch du freundlich und respektvoll gegenüber den Einheimischen und ihrem Kulturkreis. - Vermeide es, illegale Aktivitäten auszuprobieren: Bangkok hat einen Ruf als Stadt des Nachtlebens. Aber vermeide es, Drogen zu konsumieren oder in andere illegale Aktivitäten verwickelt zu sein, da diese schwerwiegende rechtliche Konsequenzen haben kann Ich hoffe, dass diese Tipps hilfreich sind und du eine unvergessliche Reise in Bangkok erleben wirst. Genieße die Stadt und alle ihre Wunder und sei stets wachsam und respektvoll gegenüber den örtlichen Gegebenheiten. Falls es Probleme geben sollte, Unstimmigkeiten, Streit oder sonstiges wende dich an die Telefonnummer der Touristenpolizei in Thailand  1155. Diese Nummer ist rund um die Uhr erreichbar und kann in verschiedenen Sprachen bedient werden, um Touristen in Not zu helfen. Es ist ratsam, diese Nummer während Ihrer Reise in Thailand griffbereit zu halten, falls man in eine unvorhergesehene Situation geraten sollten oder Hilfe benötigt.

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[berlinautor]

Der Himmel weint,

| 01.04.23 … wenn Engel bald reisen und Boltenhagen verlassen...

Was für ein grauer Tag, es regnet die ganze Zeit. Walking, was genau jetzt stattfinden sollte, fällt aus.

Was mich beim Frühstück heute sogar genervt hat, war zum einen der Krach, den die Frauen an sechs Tischen hinter mir gemacht haben, sie haben sich zum Teil gegenseitig überschrien. Schrecklich! Und es stimmte mich milde, dass die schöne Rothaarige vom Tisch vor mir, ebenfalls feststellte, dass es in den letzten Tagen sehr laut im Speisesaal, also unserer Ecke geworden ist. Ein Glück also keine Wunderlichkeit von mir allein.

Und! Der neue Tischnachbar, der schon weg war vom Frühstück hat idiotischer Weise, die Thermoskanne nicht richtig verschlossen, was dazu führte, dass mein Kaffee lauwarm war. Das hatte ich so lange ich hier bin das erste Mal und hat mich echt gezeckt ... spürte, wie mich das sehr nervt und musste mich ein wenig selbst beruhigen. So was blödes aber auch! ;-)

Rückengymnastik war wieder super! Besonders schön fand ich bei der Rückengymnastik, ich lag mit dem Kopf an einem raumhohen Fenster, dass ich bei allen Übungen hoch in den Regen schaute, die Tropfen also von unten habe fallen sehen. Und niedlich auch die Möwen-Schwänze über die Dachreling hinausragen und wenn die guten Flieger durch den Regen ihre Kreise zogen. Ein wirklich schöner Anblick. Durch die Übungen geführt hat uns die freche aber sehr nette „Schnatterinchen“. Darüber musste ich auch lächeln, ein willkommener Abschluss.

Der Raum, ein eher kleiner, war sehr voll, natürlich alles Neue, denn ich erinnere mich, dass man nur als Neuer für Samstag eingeteilt wurde. Darum hatte ich ja bei der Therapieplanung mir „Nachschlag“ auch am Samstag geholt.

Danach habe ich dann schlauer Weise einen Rollwagen für die Koffer mit nach oben ins Zimmer genommen, ehe am Montag keiner mehr verfügbar ist. Mal sehen, ob ich den benötige, wenn ich nun alles nach und nach ins Auto trage.

Ansonsten lasse ich den heutigen Samstag ganz ruhig ausklingen und freue mich schon morgen auf meinen Ausflug nach Wismar. Morgen soll es ja dann nicht mehr regnen, wenn ich Glück habe.

Also kann ich eigentlich alles heute schon ins Auto bringen, bis auf die Kleidung, die ich plane für morgen und für die Heimfahrt am Montag.

Ein bisschen Wehmut ist dabei. Aber ich werde hier niemanden vermissen. Was auch gut ist, so habe ich keinen schmerzlichen Abschied vor mir. Verabschiedet hat sich heute schon bei mir persönlich in sehr netter Art die hübsche gepflegte Frau mit den roten Haaren und den feurigen Augen. Irgendwie erinnert sie mich an meine ehemalige Freundin Christine, ein ähnlicher Typ rein äußerlich. Über diese persönliche Ansprache habe ich mich sehr gefreut.

Und !, Heute hat mein Schwager, Jens, Geburtstag, dem ich heute Morgen schon von ganzem Herzen gratuliert habe und dem ich hier als treuen Leser ebenfalls nochmals einen Gruß zurufe. Ich finde gut, wie sich unser Verhältnis nach anfänglichen Holpereien entwickelt hat. Und ich finde noch besser, wie gut du, lieber Jens, zu meiner kleinen Schwester passt. Ihr seid ein tolles Paar, wie Topf und Deckel. Haltet zusammen! Ich freue mich schon auf Ostern, wo ich euch besuchen werde.

Kommt alle, liebe Lesr:innen, gut durch den feuchten Samstag, soll ja deutschlandweit so nass sein und habt alle ein schönes Wochenende. Liebe Grüße auch an meine österreichischen Freund:innen, die hier so treu mitgelesen haben.

Freut euch an meiner oder an meinen Geschichten in den Lesungen, wunderbar geeignet für so ein Kuschelwetter. Viel Vergnügen damit.

Euer Bär-nd

#bookstagram #buchblogger #buch #podcast #book #bookaholic #podcaster #Kur #Boltenhagen #Rehabilitation #Kurzum #Kleber #Kurzgeschichten

[cosmopolita-idiomas-en-linea]

Nimm die Welt in deine Hände...

“COSMOPOLITA” bedeutet Weltbürger oder Weltbürgerin.

Deutsch, Englisch, Spanisch: Wir wünschen uns, dass alle, die Sprachen lernen wollen, ganz unabhängig von ihrem sozialen, kulturellen und finanziellen Hintergrund dieses Ziel erreichen können.

Wir sind Alexandra und Nicole, zwei deutsche Frauen, die sich auf die Fahne geschrieben haben, Sprachen in die Welt zu bringen, denn Sprachen verbinden und wer Sprachen lernt, ermächtigt sich selbst, seine Zukunft in größere Räume zu projezieren.

Bist du motiviert Sprachen zu lernen, um im Ausland zu studieren, in einem internationalen Umfeld zu arbeiten und zu leben oder vielleicht um einfach nur zu reisen? 

Unser Team steht dir mit ganzer Kraft und Engagement zur Seite! Bitte erkunde unsere Angebote...

Kurse für Erwachsene:

Kurs S (Solo): 1 Person

Kurs G (Gruppe): 2 - 6 Personen

Kurse für Jugendliche:

Kurs DAF (Deutsch als Fremdsprache): max. 6 Jugendliche

Kurs ENG (English for Runaways): max. 6 Jugendliche

Kurs ESP (Español para Jóvenes): max. 6 Jugendliche

Thematische Workshops:

Interkulturelle Kommunikation

Reisen

Arbeiten im Ausland

Alltag im Ausland

Bewerbungen schreiben

Wie funktioniert es?

Wir unterrichten Deutsch, Englisch und Spanisch - überwiegend online.

In 50 Wochen erreichst du mit uns ein Nivel an Sprachkompetenz (A1, A2, B1, B2, C1). Du hast wöchentlich (mindestens) zwei Stunden Blockunterricht (insgesamt 100 Stunden), allein oder in der Gruppe. 

Die Kurse S und G richten sich an Erwachsene ab 18 Jahren. Die Kurse DAF, ENG und ESP sind konzipiert für Jugendliche zwischen 14 und 18 Jahren, die Deutsch als 2. Fremdsprache lernen wollen oder ihr Schulenglisch / Schulspanisch trainieren wollen.

Die thematischen Workshops laufen je einen Monat (insgesamt 8 Stunden).

Alle Kurse enthalten professionelles anerkanntes digitales Lehrmaterial.

Du bezahlst monatlich einen Festbetrag im Voraus per Überweisung (Preise siehe unten).

Es soll schneller gehen? Kein Thema...wir finden für dich einen individuellen Weg!

Du hast noch Fragen? Bitte wende dich an unser Kommunikationsteam.

Kosten im Monat pro Person:

Kurs S: 120.000 CLP

Kurs G: 30.000 CLP*

Kurs DAF: 30.000 CLP*

Kurs ENG: 30.000 CLP*

Kurs ESP: 30.000 CLP*

* Preis kann variieren bei weniger als 6 Teilnehmern

Workshops: 50.000 CLP (ab 3 Personen)

Inhalte (gemäß GER*):

Relevante alltagsbezogene Themen

Vokabular

Grammatik

Kultur&Geschichte

*Der Gemeinsame europäische Referenzrahmen für Sprachen (GER) ist eine umfangreiche Empfehlung für den Sprachunterricht und stuft die Sprachkompetenz in drei Stufen ein: die elementare (A), selbständige (B) und kompetente (C) Sprachverwendung. Die Sprachkenntnisse werden anhand von sechs aufsteigenden Niveaus, aufgeteilt in drei Bereiche (A1 und A2; B1 und B2; C1 und C2) und mit Bezug auf drei Arten von sprachlicher Aktivität definiert: Rezeption (Hören und Lesen), Produktion (Sprechen und Schreiben) und Interaktion (mündlich und schriftlich).

[heidrskosmischeszauberwerk]

𝑽𝒊𝒆𝒍𝒆 𝒗𝒐𝒏 𝒆𝒖𝒄𝒉 𝒇𝒓𝒂𝒈𝒆𝒏 𝒔𝒊𝒄𝒉 𝒘𝒆𝒓 𝒃𝒊𝒏 𝒊𝒄𝒉, 𝒐𝒅𝒆𝒓 𝒘𝒐𝒉𝒍𝒆𝒏 𝒅𝒊𝒆 𝑨𝒉𝒏𝒆𝒏 𝒇𝒊𝒏𝒅𝒆𝒏. 𝑭𝒊𝒏𝒅𝒆 𝒅𝒊𝒄𝒉 𝒊𝒏 𝒅𝒊𝒓, 𝒘𝒆𝒓 𝒅𝒖 𝒘𝒊𝒓𝒌𝒍𝒊𝒄𝒉 𝒃𝒊𝒔𝒕. 𝑾𝒆𝒍𝒄𝒉𝒆𝒔 𝑴𝒖𝒔𝒕𝒆𝒓 𝒅𝒆𝒓 𝑨𝒓𝒄𝒉𝒆𝒕𝒚𝒑𝒆𝒏 𝒑𝒂𝒔𝒔𝒕 𝒛𝒖 𝒅𝒊𝒓....

Ich möchte euch den Weg etwas erleichtern und meine Erkenntniss über diese Philosophie mit geben. Dem einen oder anderem mag es sehr hilfreich sein, den richtigen Archetyp in sich selbst zu finden um seine derzeitige Situation besser zu verstehen und meistern zu können. Die möglichen lesen mögen doch an der Stelle bitte die Tafel der männlichen Götter für sich abgleichen !

𝐀𝐫𝐜𝐡𝐞𝐭𝐲𝐩𝐞𝐧 𝐝𝐞𝐫 𝐒𝐞𝐞𝐥𝐞 𝐢𝐧 𝐓𝐫ä𝐮𝐦𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐌𝐲𝐭𝐡𝐞𝐧

Jungs folgenschwerste Entdeckung war die der Archetypen, welche in den Tiefen des Unbewussten wirken: Der Held, der Helfer, der Mentor, der Verräter, der Wächter, der zu erobernde Schatz, die Jungfrau, der Magier, der Narr, die Liebenden, die Priesterin, der Teufel, der Einsiedler, der Tod.

Wenn du dich ein wenig mit dem Tarot auskennst, werden dir der eine oder andere Archetypus sicher bekannt vorkommen und du kannst viele weitere entdecken.

Archetypen tauchen mitunter in Träumen auf , besser gesagt: Sie machen sich in intensiven Träumen durchaus bemerkbar. Nicht alle gleichzeitig – sondern in der Regel gerade der Archetyp, den kennen zu lernen für dich gerade wichtig ist.

Jung entdeckte auch, dass dies dieselben Archetypen sind, wie sie auch in den alten Mythen, in Märchen, religiösen Symbolen und natürlich auch in der Literatur und Malerei auftauchen.

Allen Archetypen gemeinsam ist – so Jung – dass sie Grundmuster von menschlichem Verhalten beschreiben. Sehr verschiedene, ja gegensätzliche Verhaltensmuster. Und jeder Mensch ist vor die Aufgabe gestellt, das geheimnisvolle Universum, das in ihm brodelt, kennen und verstehen und meistern zu lernen.

Und Archetypus für Archetypus – bis hin zum ewigen Gegenspieler – als das zu begreifen und anzuerkennen, was sie sind – universelle Verhaltensmuster, die verstanden, anerkannt und ihren Platz in dem Universum, das du bist, einnehmen wollen.

𝐃𝐈𝐄 𝐒𝐈𝐄𝐁𝐄𝐍 𝐖𝐄𝐈𝐁𝐋𝐈𝐂𝐇𝐄𝐍 𝐀𝐑𝐂𝐇𝐄𝐓𝐘𝐏

Es gibt sieben weibliche Archetypen, die ein vielfältiges, lebendiges FrauSein beschreiben. Die Beschäftigung damit kann uns helfen, in jeder Göttin die eigenen Anteile zu erkennen und fehlende oder überwiegende Anteile ausgleichen. Oft sind es die abgelehnten Wesensanteile, die es zu integrieren gilt.

𝐀𝐫𝐜𝐡𝐞𝐭𝐲𝐩: 𝐀𝐫𝐭𝐞𝐦𝐢𝐬

„Göttin der Jagd und des Mondes, Rivalin und Schwester“ Artemis steht für den unabhängigen weiblichen Geist, der sie befähigt selbstgewählte Ziele zu verfolgen. Sie ist emanzipiert, sorgt für sich selbst und liebt ihre Unabhängigkeit. Eine Frau, die „sich mit Rucksack und Schlafsack allein auf Reisen macht, bei Mond- und Sternenlicht unter freiem Himmel schläft und durch Wüsten wandert“, erfährt dieses innere Bild und die Energie der Artemis. Für diesen Archetyp ist der berufliche Erfolg wichtig, während der Partner oft nur eine zweitrangige Rolle spielt.

𝐀𝐫𝐜𝐡𝐞𝐭𝐲𝐩: 𝐀𝐭𝐡𝐞𝐧𝐞

„Göttin der Weisheit und der Künste der Frauen, Strategin und Vatertochter“ Athene wird als einzige Göttin des Olymps mit Helm, Rüstung, Speer und Schild dargestellt. „Als Göttin der Weisheit ist sie für ihre siegbringenden Strategien und praktischen Lösungen bekannt. Sie bewahrt in jeder Situation einen kühlen Kopf und setzt auf das scharfe Funktionieren ihres Verstands, ihr Spielfeld ist das Geschäftsleben auf akademischen, wissenschaftlichen oder politischem Gebiet.“ Sie weiß sich auf effiziente Art durchzusetzen, kann dazu anderen, auch Männern, als Mentorin zur Seite stehen. Als Vatertochter fühlt sie sich von machtvollen Männern angezogen und „vollstreckt als seine rechte Hand“ Weisungen und Entscheidungen.

𝐀𝐫𝐜𝐡𝐞𝐭𝐲𝐩: 𝐇𝐞𝐬𝐭𝐢𝐚

„Göttin des Herdes und des Tempels, die weise und die unverheiratete Frau“ Hestia ist im Heim und am Herd zuhause, für sie ist Haushalt nicht Last, sondern das „Ordnung schaffen“ sinnvolle Tätigkeit. Hestia kleidet sich schlicht, ist immer der „ruhende Pol“ und bleibt im größten Chaos geerdet. Eine Frau, die Hestias Einstellung übernimmt, sieht in der Hausarbeit eine willkommene Gelegenheit ihren Geist zu beruhigen und erledigt die alltäglichen Aufgaben in meditativer Gelassenheit.

𝐀𝐫𝐜𝐡𝐞𝐭𝐲𝐩: 𝐇𝐞𝐫𝐚

„Göttin der Ehe, die Frau, die Bindungen eingeht, die Ehefrau.“ „Der Hera-Archetyp repräsentiert die Sehnsucht einer Frau nach dem Status der Ehefrau, ohne einen Ehepartner fühlt sie sich unvollständig. Sie braucht das Prestige, den Respekt und die Ehre, die mit einer Heirat für sie verbunden sind. Sie ist die strahlende Braut, fühlt sich an ihrem Hochzeitstag unter Umständen wie eine Göttin. Geht sie eine Bindung ein, so will sie „in guten und in bösen Tagen“ loyal und treu sein und auch Schwierigkeiten aushalten. Erlebt sie Verlust und Schmerz, so reagiert sie mit Wut und Rache. Ihre wichtigste Aufgabe ist es einen dauerhaft bindungsfähigen und–willigen Partner zu finden.“

𝐀𝐫𝐜𝐡𝐞𝐭𝐲𝐩: 𝐃𝐞𝐦𝐞𝐭𝐞𝐫

„Göttin der Kornfelder, Ernährerin und Mutter.“

„Eine Frau mit einem starken Demeter-Archetyp sehnt sich danach Mutter zu sein.“ In der Mutter-Rolle findet sie Erfüllung im Pflegen und Nähren. Sie hat Freude daran, reichhaltige Mahlzeiten für Familie und Gäste zuzubereiten. Beharrlich sorgen Demeter-Mütter für das Wohlergehen ihrer Kinder. Den Demeter-Archetyp zeichnet Großzügigkeit aus. „Diese Frauen sind um Nahrungsmittel und körperliche Pflege besorgt, unterstützen andere Menschen auf der gefühlsmäßigen und psychologischen Ebene, vermitteln spirituelle Nahrung und Weisheit.“

𝐀𝐫𝐜𝐡𝐞𝐭𝐲𝐩: 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐞𝐩𝐡𝐨𝐧𝐞

„Das Mädchen und die Göttin der Unterwelt, die rezeptive Frau und die Muttertochter.“

Die Göttin Persephone steht für zwei Aspekte des FrauSeins, für zwei archetypische Verhaltensmuster. Der eine Archetyp (auch Kore genannt) repräsentiert „das junge Mädchen, das noch nicht weiß, wer es ist. Es will sich auf keinerlei verpflichtende Bindung festlegen, weder bezüglich einer Ausbildung, einer Arbeit oder Beziehung.“ Diese Haltung des „ewigen Teenagers“ kann sich durch das ganze Leben ziehen, „das Warten auf jemanden oder etwas, der oder das sein Leben verändern wird.“ Dieser Archetyp pflegt ein enges Verhältnis zur Mutter, „will gefallen, eine brave und gehorsame Tochter sein.“ Weiblichkeit verbindet sie mit Passivität und Abhängigkeit. Sie will als „Dornröschen vom Prinzen“ geweckt werden.

Persephone ist aber auch die Göttin der Unterwelt. Dieser Aspekt verkörpert die Fähigkeit zwischen „Phantasiewelten, unbewussten Wirklichkeiten und der realen Welt hin und her zu wandern, zwischen ihnen zu vermitteln.“ Frauen, die als Therapeutinnen tätig sind, benötigen diese Kraft der Persephone, um ihren Klientinnen dabei zu helfen das Unbewusste (Unterwelt) zu bearbeiten.

𝐀𝐫𝐜𝐡𝐞𝐭𝐲𝐩: 𝐀𝐩𝐡𝐫𝐨𝐝𝐢𝐭𝐞

„Göttin der Liebe und der Schönheit, kreative Frau und Geliebte.“ „Der Aphrodite Archetyp steht für Liebe, Schönheit, Sexualität und Sinnlichkeit, zugleich für den Einfallsreichtum und die Kreativität bei der Erschaffung von künstlerischen und sonstigen Werken.“ Wenn eine Frau eine starke Anziehungskraft besitzt und alle Blicke auf sie gerichtet sind, dann ist Aphrodite lebendig. Wenn sich eine Frau verliebt, sich begehrenswert fühlt, mit klopfendem Herzen verabredet und beim Flirt die berühmten Schmetterlinge im Bauch spürt, dann ist Aphrodite am Werk. Zugleich kann eine Frau, die eine solche Sinnlichkeit ausstrahlt und gerne (und oft) verführt, Schwierigkeiten bekommen oder abgewertet werden, wenn sie in einer patriarchalischen oder anderen streng religiös ausgerichteten Gesellschaft lebt, die ihr nicht diese Freiheiten zugesteht. Aphrodite beeinflusst aber auch die schöpferischen Kräfte von Menschen. Eine Frau, die sich mit Haut und Haaren einer Tätigkeit oder Aufgabe verschrieben hat, wie z.B. dem Tanz, Gesang oder einer anderen Form der darstellenden Kunst und die darüber Zeit und Raum vergisst, die spürt Aphrodite´s Blick und Kraft.

(( Copyrights Quelle/Barbara Alpen mit zusätzlicher Ergänzung meiner Worte Sandra.B.K. Heiðr's Kosmisches Zauberwerk ))

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