#温活生活

[mami0519]

* ～LuLufeel ネックリラクゼーション器～ EMS×温熱のW効果 10段階の電流モードを選べて、 装着すると首元がポカポカ、リラックスできていつの間にかウトウト。。🐑💤💭 #LuLufeel #リラックス #リラックスグッズ #リラックス効果 #リラックスタイム #リラックスしたい #気持ちいい #気持ち良い #EMS #温活 #温活グッズ #温活女子 #温活生活 (リラックス) https://www.instagram.com/p/CmYlofvvvON/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[komorebinomori-photo]

◆カメラをはじめよう！2024年『ココカラクラス』

〜今日からcameraのある暮らし〜♡生徒さん募集中

🕊️詳細・お申込みはハイライト、ストーリーズよりご確認頂けます。

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◉第2水曜日クラス (2/22スタート予定) 芦屋の学び舎 4期さん

◉第3日曜日クラス (3/17スタート予定) 苦楽園の学び舎 5期さん

◉第4水曜日クラス (3/27スタート予定) 有馬の学び舎 7期さん

◆開催決定日

一週間前

◆受講料

全8回 月6,600円(税込) ×8＋別途/卒展時(ギャラリー代、諸費用、作品制作費 )

一括、分割2回、お月謝のお支払いからお選びいただけます。

◆対象 (初心者さんのためのクラスです。)

・これからカメラを始めたい。

・おうちにカメラがあるのでカメラの使い方を学びたい。

・子供の写真を撮りたいと思っている。

・ペットの写真が撮れるようになりたい。

・カメラをはじめたいがカメラもまだ持っていない。どんなカメラがいいのか分からない。

・カメラやレンズの選び方も教えて欲しい。

・いつもオートでばかり撮っている。

・ちゃんと写真を学んでみたい.

〜どなたでもご参加いただけます。〜

#カメラのある生活 #カメラ女子 #カメラ好きな人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #カメラ日和 #写真は心のシャッター #写真で伝えたい私の世界 #カメラ散歩 #写真教室 #木漏れ日の森photo #兵庫 #神戸 #西宮 #芦屋 #有馬温泉

[huier1]

#人生不仅仅要学会承受，也要学会释怀。生活是开水，不论冷热，只要适合的温度，生活是口味，不论酸甜苦辣，只要适合的口感，就是最好。 #华人 #outdoor furniture #homesteading #humanity #insects

[sasazo-375]

#自炊記録 #20220829 #夕食 鯖の塩焼き いつかのお味噌汁に豆乳入れて最終 冷凍しておいたご飯 アサヒ飯のふりかけ 温泉たまご 甘栗かぼちゃに胡麻ドレ ひきわり納豆 温泉旅館の朝食か #夜ご飯 #晩ご飯 #夕飯 #塩焼き #鯖 #焼き魚 #温泉たまご #ごはん #味噌汁 #豆乳 #かぼちゃ #納豆 #自炊 #自炊生活 #食事 #食事記録 #おうちごはん #ひとりごはん #献立 #美味しい #yummy #mondaymood #mondaynight #いただきます #ごちそうさま #飯テロ #疲れた https://www.instagram.com/p/Ch2LQqnvnfd/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[sweetthingshome]

冬はいろんな種類のハーブティーをたくさん飲む私は、一日に2ℓ近くのお茶を飲んでます。 なので、ドイツの魔法瓶ヘリオスがこの時期は大活躍♪ もうかれこれ7年ぐらい使い続けていますが保温機能が低下することも無く、今でも熱いお湯をしっかりキープし続けてくれます。 最近は電気・ガス代も値上がりしているので、保温に電気を使用しない昔ながらの魔法瓶は節電にも一役買ってくれています。 また、どんなインテリアにも馴染むホワイトカラーのシンプル＆エレガントな飽きのこないデザインも◎ #ヘリオス #魔法瓶 #生活雑貨 #キッチン雑貨 #helios #保温保冷 #ポット #卓上ポット #おしゃれ #コーヒータイム #ティータイム #teatime #coffeetime #ドイツ製 #fromgermany #節電グッズ #節電アイテム #エコロジー #エコライフ #サスティナブル #サスティナブルライフ #エシカル #エシカルライフ #sweetthings #山陽小野田市 #宇部市 #山口県 https://www.instagram.com/p/CoEnMYuPrPf/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[munetc]

10月7日は、雨模様。 群馬方面ペアドライブの金曜。 最近のソロドライブでは専ら国道を使ってるけど、今回は久々に高速でのツーリング。 行きは東北道から北関東自動車道で、伊勢崎。 帰りは昭和から関越自動車道と東京外環自動車道。 まずは赤城山 曽山商店を目指す。 大沼をぐるっと回ってからの、昼食は、#永井食堂 。 群馬を下道でドライブするようになって、モツ煮の店が多くあることに気づいた。 これもまた名物らしいとのことで、代表的なお店として、ここをチェクしてあった。 平日とはいえ昼時。 満杯の駐車場は、すぐに空いて、それぞれ駐車。 店外の列もどんどん進んで、まもなくカウンター席。 もつ煮定食の大をオーダー、770円。 おひたしやポテトサラダなどの1点追加してるのは常連さんっぽい。 ご飯は普通でこの量。 きれいな店内。 配膳されたトレーは縦。 お盆はこのままで。とのこと。 なるー。 熱くなく冷めてもなく、辛くなく甘くもなく、しょっぱくなく、濃くなく薄くもなく、生臭ささもなく、美味しいモツ煮定食だった。 その後に温泉はお定まりのコース。 今回も公営の安価で、良さげな施設を見つけといた。 #ヘルシーパル赤城 は、宿泊施設で、温泉の日帰り利用もできる。JAFで480円。 つくりはホテルで、品良くきれい。 隣接の施設にも、温泉があって、そこは次の機会に。 なぜに公営の日帰り温泉施設が隣接してあるかというと、そっちは、健康施設で、ジムやスタジオやプールが主なんだよね。 都や区でも、健康施設や宿泊施設を持っているけれど、前者は風呂もなくシャワーのみとか、後者は都外にあって利用はハガキで申し込みとか、そういう面では、地方は贅沢な環境だよね。 温泉は、室内も露天もぬる湯でゆったり快適に長湯できた。 湯室は透明ながら、硫黄の香りもほんのりある。 暗くなる前に出て、#道の駅アグリーム昭和 。 ここもきれいな施設。 足湯もあるし、農産物が豊富。 都内に近づいてから渋滞もあって夜に帰宅。 #クルマのある生活 #温泉ドライブ #日帰り温泉 #日帰りドライブ #チェイサー #jzx100 #jzx100chaser #ポルシェ #986boxster #道の駅ドライブ https://www.instagram.com/p/CjmXlfNBu6s/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#永井食堂 #ヘルシーパル赤城 #道の駅アグリーム昭和 #クルマのある生活 #温泉ドライブ #日帰り温泉 #日帰りドライブ #チェイサー #jzx100 #jzx100chaser #ポルシェ #986boxster #道の駅ドライブ

[mynameisemo]

222am被地震警报给叫醒

250am又震了几秒………

是说…这样随时都要被震上几秒的日子

什么时候是个头？！

心累啊……

.

#余震 #mynameisemo #台湾 #emo沉默 #随写 #blog #自言字语 #分享 #文字温度 #我家的事 #生活碎片

[yamacyan]

さて、今日も帰宅途中にジムでトレーニングさ〜

筋肉お疲れさまー

#フィットネスジム #トレーニング #マシントレーニング #ダイエット #筋トレ #筋肉 #鍛える #三茶 #三軒茶屋 #ジム内撮影禁止 #ジム #tipness #ティップネス #筋肉お疲れ #風呂 #光明石温泉 #筋スタグラム #健康生活 #仕事終わりに

[qwewe1234]

郭文贵自导自演“谎言三部曲”

#笔者近期闲来无事，独自在家重温了一些颇具年代的老电影，品味经典的同时无意间又想到了郭文贵大放厥词，高谈阔论的情景，口中都是“最重要的人物”、“世界级的高层”、“高级的 #第一部：逍遥法外 #《逍遥法外》主角弗兰克是FBI有史以来年龄最小的通缉犯，犯罪手段神通广大，伪装身份的能力也是超乎常人。原片中发生的一切，全都重现在文贵的身上。郭文贵人前自诩“正义战士”， #第二部：飞天大盗 #《飞天大盗》是一部十几年前的英国影片，主角虽然都是骗子，却讲述了一群盗亦有道、惩恶扬善之“侠盗”的故事。不过貌似郭文贵看偏了剧情，没学到侠肝义胆却将反面人物学了个淋漓 #第三部：臆想成病 #《臆想成病》是一部法国电影，郭文贵就着电影片名，自导自演了一场年度大戏。现实失意如何寻求心灵的慰藉，文贵每天都活在自己的幻想中，幻想“喜马拉雅”，自设“蚂蚁帮”，以世 #郭文贵近期都在跟着网络热点走，什么事情最火他就说什么，真可算是挖空了心思、费劲了脑汁。归根结底还是一点，文贵如今已是山穷水尽、穷途末路。奉劝你不要再做无用功，迷途知返

[vancouverinspector]

#温哥华验屋 屋顶阁楼里不请自来的小动物 #温哥华 #温哥华生活

https://youtube.com/shorts/r8bxXzCwD-M?feature=share 温哥华验屋师张军，十多年政府执照验屋经验，认真专业。公司网站：www.vaninspect.com手机号：604-6493255微信：zhang-jun-vancouver#温哥华验屋 #北温哥华验屋 #北温验屋 #西温哥华验屋 #西温验屋 #本拿比验屋 #新西敏验屋 #高贵林验屋 #穆迪港验屋 #枫树岭验屋 #匹特草原验屋 #列治文验屋 #三角洲验屋 #素里验屋 #南素里验屋 #白石验屋 #兰里验屋

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#温哥华 温哥华生活 温哥华房产 温哥华地产 温哥华买房 温哥华验屋

[takeya-tobanyoku]

⚘ 花粉症の方へ⑥ 食事も大切(　-`ω-)✧ #陶板浴体験談 #乳がん #食養生 #小麦砂糖乳製品揚げ物 #炎症を起こす食品 👩「がんが見つかって 毎日のように陶板浴に通うようになって だいたい３か月位なんですが、 食事も小麦粉、砂糖、乳製品を なるべく食べないようになって、 今年はその成果か花粉症が出ないんです✨ ３か月頑張った甲斐がありました（笑）」 早め早めの養生とお手当で、 今年こそ楽に乗り切りましょう🌸 “寝室だけ”抗酸化リフォームのご相談承ります☖” 心から体も楽になる、健康情報を発信中٩(ˊᗜˋ*)و♡ 竹屋陶板浴の様子はコチラ ▹▹▹ @takeya.tby - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 𓅯 ⚑⚐⚑　𝕡𝕚𝕔𝕜 𝕠𝕦𝕥　⚐⚑⚐ ＼ 氣功 ／ ベッドに横になり、施術を受けます。 先生に氣を流して貰いながら、 先生の声に導かれて呼吸が深くなり、 体と心がふーっとリラックスしていきます。 自律神経を整えることで、 頑張り過ぎな自分を緩めてあげて下さい。 #自律神経 #花粉症 #うつ症状 #不眠 #冷え ３月１５日（水） １時間3.000円 施術師：瀧上勝義先生 𝟙 9:00- △ 𝟚 10:00- × 𝟛 11:00- ○ 𝟜 13:00- ○ 𝟝 14:00- ○ 𝟞 15:30- ○ 𝟟 16:30- ○ 𝟠 17:30- △ ○予約可/△要相談/×不可 ※ 予約状況は更新されません。 お電話,コメント,DMでお気軽にご予約下さい。 ℡ ０２９７－６４－３７２６ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 𓅯 ≪３月のスケジュール≫ 15日（水）氣功 15日（水）スマホ教室 16日（木）ストレッチ＆フラダンス♡ 17日（金）大人の手芸クラブ♡ 18日（土）「温熱と抗酸化の話」♡ 20日（月）足もみ若石 20日（月）笑いヨガ♡ 21日（火）椅子ヨガ ♡ 21日（火）玄米お握り販売 22日（水）足もみ若石 22日（水）がん交流会♡ 23日（木）ストレッチ＆フラダンス♡ 27日（月）足もみ若石 28日（火）腱引き 28日（火）玄米お握り販売 29日（水）足もみ若石 ♡：参加費無料 ≪４月のスケジュール≫ ⋆⸜ 4/29-5/14 母の日キャンペーン👩 💐 ⸝⋆ ３日（月）足もみ若石 ４日（火）玄米お握り販売 ５日（水）足もみ若石 ６日（木）ストレッチ＆フラダンス♡ ８日（土）細胞喜ぶ呼吸法WS ８日（土）「温熱と抗酸化の話」@TokyoDDクリニック 10日（月）内臓整体 11日（火）玄米お握り販売 12日（水）氣功 12日（水）ファスティングセミナー♡ 13日（木）ストレッチ＆フラダン♡ 15日（土）月１土曜日学習会♡「陰陽五行(仮)」 16日（日）「健康の鍵はタンパク質」zoom♡ 17日（月）足もみ若石 17日（月）笑いヨガ♡ 18日（火）椅子ヨガ ♡ 18日（火）玄米お握り販売 19日（水）足もみ若石 19日（水）幸ちゃんのスマホ教室 20日（木）ストレッチ＆フラダンス♡ 21日（金）ちくちく大人手芸部♡ 22日（土）足と靴の相談会 24日（月）足もみ若石 25日（火）腱引き 25日（火）玄米お握り販売 26日（水）足もみ若石 26日（水）がん交流会♡ 27日（木）ストレッチ＆フラダンス♡ 29日（土）母の日キャンペーン開始👩 💐 ♡：参加費無料 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 𓅯 竹屋陶板浴 @takeya.tby 𓅨 茨城県龍ケ崎市栄町4356 ℡ 0297-64-3726 営業時間 6:00-20:00 利用料金 ¥1.200- #竹屋陶板浴 #陶板浴 #温熱 #温活 #龍ケ崎市 (株式会社 竹屋陶板浴) https://www.instagram.com/p/CpwjgNfSE_c/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[pepiillust]

【work】⠀ ⠀ 少し前になりますが、Studio Salon Full( @monami.yoga )さまの講義資料の挿絵と構成をお手伝いさせて頂きました🧘⠀ ⠀ 札幌でスタジオサロンをされており、ヨガで動きを整えて、ユーファイで内側から整えてくれます。そして脳オタクです🧠笑⠀ ⠀ カラダの外側も内側も解決してくれるスペシャリストさんです、そして何よりも人柄が素敵です😊⠀ 興味ある方は是非プロフィールに飛んでみてください🌸⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ イラストのオーダーはお気軽にお問い合わせください✉️⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ▷▶︎▷▶︎ @pepi_jun⠀ ⠀ ⠀ ----------------------------------------------⠀ ⠀ #ユーファイ⠀ #温活⠀ #温活札幌⠀ #ヨガ札幌⠀ #ヨガ⠀ #yoga⠀ #札幌腸活⠀ #腸活⠀ #プライベートサロン⠀ #札幌プライベートサロン⠀ #子宮温め⠀ #生理痛緩和⠀ #更年期⠀ #産後ケア⠀ #もなみヨガ⠀ #monamiyoga⠀ #studiosalonfull⠀ #挿絵⠀ #挿絵イラスト ⠀ #カットイラスト ⠀ #イラスト ⠀ #イラストレーション⠀ #illustration ⠀ #ロゴ ⠀ #ロゴデザイン⠀ #web挿絵⠀ #雑誌⠀ #雑誌挿絵⠀ #フライヤー ⠀ #フライヤーデザイン⠀ ⠀ (Hokkaido Japan) https://www.instagram.com/p/Cph7InPv21N/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[komorebinomori-photo]

20230521

基礎クラス

苦楽園4期さん

Lesson7.8ラスト

いつもストーリーのある素敵な写真を撮るクラスです。今日持参された課題にもとびっきりときめく安定の写真たち…。

ご夫妻ならではの温かな時間を写真に残されています。木漏れ日の森photoにはご夫妻で来られている方々が2組。まだ新婚さんの方だったり、とても微笑ましいです。

様々な年代の方が来てくださり、毎クラス楽しい限りです。

さぁ、卒展に向けてファイト♡

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[sayakalaine]

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[jonnyha]

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[marukan4900]

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