#kalorienzählenmityazio
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😃Wir lieben Käsekuchen und haben wieder ein tolles Rezept entdeckt 😍 Dieses mal bei: @rezeptetester - Schaut mal vorbei. . CREMIGER CHEESECAKE MIT SCHOKOBODEN . Zutaten: Boden 45g Dinkelmehl, Typ: 630 15g Backkakao 45g Lätta "Extra Fit" 5g "Schoko" Geschmackspulver @flavsty 35g Erythrit, weiß 3g Weinsteinbackpulver Prise Salz . Cheesecakemasse: 1 L-Eier (hier: 55g) 175g Philadelphia “So leicht" 100g 1,5% Fett Joghurt 15 g "Vanille" Geschmackspulver @flavsty Prise Salz **Zubereitung** -Backofen mit Wasserschale auf 150°C Ober-/Unterhitze vorheizen -Alle Zutaten für die Cheesecakemasse mit dem Handmixer vermengen (Masse nicht übermixen) und das Ei ganz am Ende untermixen -Alle Zutaten für den Boden mit den Händen verkneten -Bodenteig in eine Silikonbackform mit einem Durchmesser von 15cm (Lurch) drücken und einen ca. 3cm hohen Rand formen -Cheesecakemasse hineinfüllen -Form ca.10-mal auf den Boden klopfen, zur Verdrängung der Luftblasen -Im Backofen 50 Minuten backen -Im geschlossenen Ofen auskühlen lassen ca. 2-3 h -Abgedeckt im Kühlschrank mindestens 24 Stunden durchziehen lassen **Nährwerte** Kalorien: 679 Kohlenhydrate: 52g Fett: 29g Eiweiß: 41g Ballaststoffe: 22g #rezepttester #flavsty #geschmackspulver #aromapulver #flavorpowder #käsekuchen #chessecake #wwdeutschland #ww #wwcommunity #yazio #yaziodeutschland #kalorienzählenmityazio #dasgrossebacken #allererstesahne #höhlederlöwen #lecker #rezepte #rezeptezumabnehmen #rezepteohnezucker #ohnezucker #backenohnezucker (hier: Phönixsee Dortmund) https://www.instagram.com/p/COzQr7blSYT/?igshid=z8sqz5mdtw3a
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☻ Räubertopf ☻ Der is so mega lecker 🤤und einfach zu kochen ➡️ 400 g Wiener Würstchen ➡️ 500 g Kartoffeln ➡️ 250 g Erbsen TK ➡️ 1 Zwiebel ➡️ 1/2 Tube Tomatenmark ➡️ 500 ml Brühe Kartoffeln schälen und würfeln, Zwiebeln schälen und klein hacken. In einem großen Topf ÖL erhitzen, Kartoffelwürfel und Zwiebel darin anbraten. Die in Scheiben geschnittenen Wiener kurz mit anbraten. Tomatenmark hinzu und ebenfalls kurz mit anbraten. Gut rühren, damit nichts anbrennt. Das ganze mit der Brühe ablöschen und bei mittlerer Hitze so lange köcheln, bis die Katoffeln gar sind. Ganz am Ende die Erbsen hinzu, damit sie schön knackig bleiben. Wer sie weicher mag, vorher hinzugeben. Bon Appetit 😋 . . . . . #abnehmenohnehungern #abnehmenmitspass #mittagessen #eintopf #leckerschmecker #wegmitdemhüftgold #abnehmenmitgenuss #foodporn #foodgasm #schmecktgut #ichwillmehr #kalorienzählen #kalorienzählenmityazio https://www.instagram.com/p/Bn4aXqxgCAV/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1g2r61c9sajbt
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7 Monate 🥺 #fitness #weightloss #weightlossjourney #abnehmen2021 #abnehmenmitjanina #gesundessen #abnehmen #abnehmtagebuch #kalorienzählen #Yazio #yaziodeutschland #yaziocommunity #yazioapp #kalorienzählenmityazio
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[Rezept Quarkkuchen] Guten Abend ich bin heute so fertig, nach dem ich vom Arbei …
[Rezept Quarkkuchen]
Guten Abend ich bin heute fertig, nach dem ich vom Arbeiten heimgekommen bin ging es gleich wieder zum Tanzen unterrichten. Danach war ich noch mehr fertig und mein Tag. Ich bin jetzt froh das der Tag fast vorbei. Jetzt aber zu meinem leckeren Quarkkuchen. Hier das Rezept:
– 50 g Mehl
– 50 g Molke
– 2 Eier
– 20 ml Milch
– Flaventropfen
– 6 g Backpulver
* 400 g Quark
* 16g Puddingpulver
* 20 ml Wasser
* Flaventropfen
+ 1 Becher Fruchtcocktail
Als erstes alle Zutaten mit dem Strich miteinander vermischen und in einen Backform geben. Danach die Zutaten mit einem Sternchen miteinander vermischen. Dann die Früchte auf den Boden geben und die Quarkmasse geben. Dann den Kuchen bei 180 ° C für 30 Minuten backen. Der Kuchen hat 997kcal.
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Goooood Morning 😃Wir lieben Käsekuchen und haben wieder ein tolles Rezept entdeckt 😍 Dieses mal bei: @rezeptetester - Schaut mal vorbei. . CREMIGER CHEESECAKE MIT SCHOKOBODEN . Zutaten: Boden 45g Dinkelmehl, Typ: 630 15g Backkakao 45g Lätta "Extra Fit" 5g "Schoko" Geschmackspulver @flavsty 35g Erythrit, weiß 3g Weinsteinbackpulver Prise Salz . Cheesecakemasse: 1 L-Eier (hier: 55g) 175g Philadelphia “So leicht" 100g 1,5% Fett Joghurt 15 g "Vanille" Geschmackspulver @flavsty Prise Salz **Zubereitung** -Backofen mit Wasserschale auf 150°C Ober-/Unterhitze vorheizen -Alle Zutaten für die Cheesecakemasse mit dem Handmixer vermengen (Masse nicht übermixen) und das Ei ganz am Ende untermixen -Alle Zutaten für den Boden mit den Händen verkneten -Bodenteig in eine Silikonbackform mit einem Durchmesser von 15cm (Lurch) drücken und einen ca. 3cm hohen Rand formen -Cheesecakemasse hineinfüllen -Form ca.10-mal auf den Boden klopfen, zur Verdrängung der Luftblasen -Im Backofen 50 Minuten backen -Im geschlossenen Ofen auskühlen lassen ca. 2-3 h -Abgedeckt im Kühlschrank mindestens 24 Stunden durchziehen lassen **Nährwerte** Kalorien: 679 Kohlenhydrate: 52g Fett: 29g Eiweiß: 41g Ballaststoffe: 22g #rezepttester #flavsty #geschmackspulver #aromapulver #flavorpowder #käsekuchen #chessecake #wwdeutschland #ww #wwcommunity #yazio #yaziodeutschland #kalorienzählenmityazio #dasgrossebacken #allererstesahne #höhlederlöwen #lecker #rezepte #rezeptezumabnehmen #rezepteohnezucker #ohnezucker #backenohnezucker (hier: Phönixsee Dortmund) https://www.instagram.com/p/COzQr7blSYT/?igshid=ho6dmd00ojpw
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Ohhh lecker 😊 Heute gibt es mal kein Rezept sondern eine Anregung von @anita_etscheid - Sie hatte zuletzt immer extreme Lust auf Schokolade🤤🍫 und hat mit Flavsty Nougat ne super Alternative gemixt😍 ------------ Nougat-Mandelmich ------------ ▪︎350ml Mandelmilch ungesüsst ▪︎10g @flavsty Nougat(Werbung) In einen hohen Becher geben und mit dem Mixer verrühren. Schon fertig 😊 . #abnehmen #kalorienzählen #yazio #kalorienzählenmityazio #gewichtverlieren #derspeckmussweg #cleaneating #kraftsport #fitnesslife #gesundabnehmen #gesundessenmachtspass #kalorienarm #derspeckmussweg #leckerabnehmen #kaloriendefizit #abnehmtastisch #abnehmchallenge #abnehmtagebuch2020 #abnehmenkannsoleckersein #heißhunger #heisshungerattacken #lustaufschokolade #mandelmilch #flavsty #nougat #geschmackspulver #aromapulver #flavourpowder (hier: Sansibar) https://www.instagram.com/p/CKY2W3qlMzB/?igshid=65whjs1tiq4q
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DANKE❤️ für euer unfassbares Feedback! Auch die neuen Sorten konnten euch begeistern 😍 Yeah 🎉 . Das tut sooo gut! Aus Dank gibt es für kurze Zeit mit dem Code „Danke12“ 12% Rabatt! . Wenn ihr mich noch mehr unterstützen wollt benutzt gerne auch keinen Code 😊 Jeder Euro geht in neue Sorten und neue Produkte 🤩 💯 Versprochen😊 . Gebt mir unbedingt weiter Feedback hier oder gerne auch als PN! Nur so kann man noch besser werden. Danke auch an alle Flavsty Ultras 😍 Ohne euch läuft nix ❤️ # #flavsty #flavstyliebe #aromapulver #geschmackspulver #flavorpowder #flavdrops #geschmack #lowcarbrezepte #backenohnezucker #veganerezepte #vegandeutschland #yazio #yaziodeutschland #kalorienzählenmityazio #wwdeutschland #ww #wwrezepte #porridgebowl #quarkbowl #thetaste2020 #höhlederlöwen #dasgrossebacken #dasgrossepromibacken #marzipanohnezucker #lecker #leckerschmecker (hier: Berlin Brandenburger Tor) https://www.instagram.com/p/CFClskSqDhL/?igshid=1bz358xc1w80w
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Du bist deine überschüssigen Pfunde leid? Du schaffst es nicht, abzunehmen? Oder tendierst dazu, die Kilos gleich wieder drauf zu haben, sobald du es geschaffst hast, sie abzutrainieren? Du willst dein Lieblingskleid tragen, passt aber nicht mehr hinein und schöne Kleidung zu finden ist ein großes Problem für dich?... . . . . #abnehmmotivation #gewichtverlieren #abspecken #abnehmblog #kalorienzählenmityazio #ernährungsumstellung #gesundabnehmen #abnehmenohneverzicht #abnehmreise #weightwatchersdeutschland #kalorienzählenmityazio #abnehmreise #gewichtsverlust #abnehmen2020 #abnehmblog #abnehmmotivation #abnehmenohneverzicht #derspeckmussweg #ernährungsumstellung #weightwatchersdeutschland #abnehmenohnezuhungern #intervallfasten #abnehmtagebuch #weightwatchersdeutschland #gesundabnehmen #abnehmreise #wwmädels #ranandenspeck #ernährungsumstellung #abnehmenohneverzichte (at Berlin, Germany) https://www.instagram.com/p/CDmUu1nlLgm/?igshid=1jodne1h6jrvg
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