#サラダもりもり

[flyingjuice]

出張初のアパホテル。 去年オープンしたので綺麗です。 部屋は狭いけどベッドが高くて腰掛けやすくて入りやすい。 朝食バイキングはサラダが美味しくておかわりした😉 東京出張の宿の候補が増えました。 #japan #tokyo #アパホテル上野駅南 #アパホテル社長カレー #サラダもりもり #朝食バイキング #東京出張 (Ueno) https://www.instagram.com/p/CovelT_Sbio/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#japan #tokyo #アパホテル上野駅南 #アパホテル社長カレー #サラダもりもり #朝食バイキング #東京出張

[makichibayu]

lunch box！

サラダボックスとバナナブレッド。

お野菜をたっぷり詰め込んで

お弁当箱の中丸ごとサラダ〜。

一緒に持っていくバナナブレッドはジッパーバッグに入れて。

サラダの中身は

・フリルレタス

・ブロッコリー

・スナップエンドウ

・とうもろこし

・ミニトマト

・オクラ

・ポテトサラダ

・オムレツ（パプリカ、ブロッコリー、チーズ）

・紫キャベツのマリネ

・キャロットラペ

・ゴールドキウイ

・さくらんぼ

#おうちごはん #お弁当箱 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当 #おべんとう #サラダ #ヘルシーメニュー #ヘルシー #バナナケーキ #バナナ #野菜いっぱい #野菜好き #野菜弁当 #野菜料理

[aizumin]

今昨日の朝ごはん。

ちくわとゆかりの混ぜごはんおにぎり、おだしの旨み！ねばねばサラダ乗せ冷やっこ、おかひじきのツナマヨ和え、えのき茸となめこと長ねぎのお味噌汁。

昨日も出かける用事があったので、メニューはパパッと出来るものを選びました。まずおかひじきですが、前日の内に湯がいてツナをぶっかけて冷蔵庫に冷やしておきました。

それを豆乳マヨネーズと和えて、お皿に盛り付けてからごまをパラリと。野菜がこれだけだと栄養が少ないかなと少ないかなということで、この日もアイコの出番。

主菜はファミマで買ってきた長芋と海草がたっぷりのサラダを乗せた冷やっこ。

その名の通りお出汁は効いてましたが、冷やっこのソースとしてはちょっぴり味が薄い。だし醤油をかければよかったな🤔

🍙はちくわを小口切りにしたものとゆかりを混ぜて握りました。ちくわは1本使ったんですが、意外と存在感が薄い💦💦食感も塩味も少なめでもう1本切るべきでした。ゆかりが効いているので、不味くはなかったですけど。

そしてお味噌汁。メインはフリーズドライのいつものみそ汁のなめこと長ねぎですが、えのき茸を湯がいたままのお湯��戻しまして、かなり存在感をアピールしてるんじゃないかと思います。

なめこのつるつる感とえのき茸のしゃきしゃき感が合わさって、それがお豆腐ともバッチリ合ってました。

#朝ごはん #朝ごはんの記録 #おにぎり #白飯 #ちくわ #ゆかり #茶葉 #すりごま #スライスチーズ #もめん豆腐 #おだしの旨み！ねばねばサラダ #ファミマ #お総菜 #冷やっこ #おかひじき #ツナマヨ #和え物 #えのき茸 #いつものみそ汁 #なめこ #長ねぎ #アマノフーズ #お味噌汁 #簡単ごはん

[suiiiika]

もり 600円　　 #国領 #おにぎりサラダ小鉢付き #大盛り無料 #団地グルメ #蕎麦 #調布 #そば #soba #sobanoodles #tokyo #lunch #japanesefood #yummy #instafood #foodporn #noodles #大もり #もりそば #もり #美味い #くすのきアパート #都営調布くすのきアパート #そば処甲州屋 #甲州屋 (甲州屋) https://www.instagram.com/p/CfvqCwsOPwr/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[mensgohan]

2023.1.16

◯メニュー

炒り鷄大根サラダとプチトマト

ごはん

#晩ごはん #dinner #炒り鶏 #筑前煮 #大根サラダ #プチトマト #里芋 #さといも #人参 #ニンジン #椎茸 #筍 #たけのこ #煮物

[choco322]

昨日のディナー🍴 ・ #諸事情により #デパ地下 😂 #刷毛じょうゆ海苔弁山登り #海苔弁山登り #銀だら西京焼きの海苔弁 #山登りの海苔弁 #海苔弁山登り #海苔弁 #とんかつまい泉 #メンチカツ #カニクリームコロッケ #お惣菜 #マグロと長芋のサラダ #鳥もものポルチーニソース ・ #食べたかった海苔弁 🤤 #最高だった 😋 #美味しゅうございました ♡ ・ #Japanesefood #food #foodie #instafood #instafoodie #foodgasm #foodpics #yummy #foodstagram #foodporn #デパ地下グルメ #銀座six #刷毛じょうゆ海苔弁 (GINZA SIX) https://www.instagram.com/p/CeUWJ-EvHeP/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[danzoku]

注がない（つがない）

私はビールや日本酒を注いであげたことがない。

私がお酒を飲まないので。

サラダもとりわけないし

旅館で出されるおひついりのご飯も盛らない。

ぼーっとしてると誰かがやってくれるので。

女性がー、とか、男性がー、とか

そういう話ではなく

【私は】　注がない。

私の時代には私にそうするよう言ってくる人も皆無で

ぼーっとしてると逆にジュースとかお茶とか注いでくれるしサラダもとってもらえるのだ。男女問わず。

その時

「皆優しいなあ。ありがとう」

と思うし、言う。

それでふと気づいたのだが

お酒を注いで欲しいとか

取り分けて欲しいとか

ご飯を盛って欲しいとか

それは全部

【優しくされたい】

に集約する欲求なのではないだろうか。

皆、優しくされたいのか。

それならば今後

もし私がお酒を注ぐ気持ちになったら

「私の優しさに感謝せよ」

とでも言いながらやれば

お酒を飲まない私も損した気分にならずに注げるかもしれない。

「あなたのためにやっている、私の優しさです」

というアピールが効く相手なら

少し注いであげても良い気もしてきた。

やりたくないことをやる時は

アピールが大事だ。

自分の精神衛生のために。

気分がのらないときはやらないのが一番だけどね。

#日記のようなもの #飲み会 #お酒 #注ぐ #サラダ #取り分ける #ご飯盛る #係 #やりません #優しくされたい #のかな？ #そう思うと #かわいいものですが #どうなんでしょう #親切アピール #しても良いかな #恩を売る #のは好き #歓迎会 #送別会 #面倒 #だけども #男女の問題ではなく #私は #注がない #問題なし

[dietcooking]

2024/01/15　夕ごはん

のっけごはん（ごはん＋リーフレタス千切り　市販品の山芋入り肉団子　ゆでブロッコリー　プチトマト）　フリーズドライ豚汁（市販品　めかぶ＋生姜）

肉だんごをきちんと温めて野菜にのせたら丼のタレっぽくなりました。ごはんは炊いたけどほかは残り物整理。いろいろキッチンの整理をしたら、優先的に使うものとか賞味期限気になるものがまとめられたので、それは収穫だったかも。

#食事記録 #cooking #手抜きごはん #夕ごはん #サラダ #丼 #あまりもの料理 #簡単料理

[makoici40181206]

3月12日 日曜日のうち #晩ごはん …久しぶりに4人で ・ 持ち寄りパーティーみたい ・アボカドクリームチーズ塩昆布サラダ（お兄ちゃん） ・じゃがピー豚肉めんつゆ炒め（ママ） ・茄子だし煮（オレ） ・蓮根はさみ揚げ（ママ） ・ごまだれ和えそうめん（お姉ちゃん） ・ #ばんごはん #晩御飯 #晩ご飯 #持ち寄りごはん #夕ごはん #おうちごはん #ごはん #ごはん日記 #サラダ #アボカドとクリームチーズ #じゃがいもと豚肉の炒め物 #じゃがいもとピーマンの炒め物 #茄子の煮浸し #だし煮 #蓮根のはさみ揚げ #れんこんのはさみ揚げ #そうめん #ごまだれそうめん #あえ麺 #料理 #写真 #グルメ#うまい #yummy #横浜 2023 (いずみ野駅) https://www.instagram.com/p/CpyZL6Vy0Ke/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#晩ごはん #ばんごはん #晩御飯 #晩ご飯 #持ち寄りごはん #夕ごはん #おうちごはん #ごはん #ごはん日記 #サラダ #アボカドとクリームチーズ #じゃがいもと豚肉の炒め物 #じゃがいもとピーマンの炒め物 #茄子の煮浸し #だし煮 #蓮根のはさみ揚げ #れんこんのはさみ揚げ #そうめん #ごまだれそうめん #あえ麺 #料理 #写真 #グルメ #うまい #yummy #横浜

[pickles2000sblog]

おはようございます。 この日は、お散歩の後、ゆきピクちゃんと レストランへランチに行きました。 ゆきピクちゃんは、 「一緒に食べよ💕美味しそうだよ！早く食べようよ！」 と急かしてきます。 そうだね、美味しそうだね。 さあ、食べよう！ いっしょに、食べようね😇🐸 let’s eat together! ---------- #諏訪 #諏訪湖 #信州の風景 #長野の風景 #かえるのピクルス #picklesthefrog #萌蛙匹克 #ピクラー #ぬいぐるみ好きと繋がりたい #かえるのピクルス好きと繋がりたい #ピクラーさんと繋がりたい #ぬい撮り部 #ぬい撮り #ぬいどり #stuffedfrog #stuffedanimallove #plushies #ホルツしもすわ #ホルツはつしま #サラダたっぷりランチ (諏訪湖) https://www.instagram.com/p/CpeEo2avynW/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[ayanonozaki]

#ブランチ #鶏のムネ肉 #おからサラダ #トマト #手作りみかんジャムのトースト #抹茶の豆乳プロテイン 手作りみかんジャムは、英語教室の保護者のお父さん(おじいちゃん)が作ったみかんでおじいちゃんがジャムを作ってプレゼントしてくれました🍊 「Mrs.Nozakiは甘いものはダメって娘からか聞いてるけど、うちで取れたみかんで作ったので試しに食べて！」って。 手作りって余計なものが一切入ってないから体には悪くない！添加物とかが体には一番良くないから。 甘かったけど美味しかったです。昼なら糖分とっても脂肪燃焼に繋がるので大丈夫！ #体脂肪率減らしたい #手作りジャム #ダイエット #いつまでも健康で (ファミリー英語教室 Family English Class) https://www.instagram.com/p/Co_edaIL5fM/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[hirasen]

#ひらせん食堂 の #超豪華スリーオクロックスナック （ #３時のおやつ ？ #笑 ）は、#納豆ご飯 #納豆 #ご飯 の #周り に #オクラ や #ワカメ 、 #ナメコ を #デコレーション して、 #ネバネバアップ ↑ #そのほかにも 、 #目玉焼き や #スパゲティサラダ #スパゲティ #サラダ 、 #リンゴ 、 #白菜漬け など #美味しい料理のオンパレード ♪ #家族の皆様 、 #誠にありがとうございます ☆ https://www.instagram.com/p/Cozq4I-P-3h/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[kjs-life]

#Chicken thigh #Teriyaki #Sandwich #Caprese #Salad #鶏もも #照り焼き #サンドイッチ #カプレーゼ #サラダ (Yokohama) https://www.instagram.com/p/CoZnc8xLplU/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#chicken #teriyaki #sandwich #caprese #salad #鶏もも #照り焼き #サンドイッチ #カプレーゼ #サラダ

[aizumin]

今朝のごはん。

中華丼、切り干し大根とツナのサラダ、もずくのキムチもやし和え、玉ねぎとわかめのコンソメスープ。

そろそろ野菜のストックが少なくなってきまして、メニューを考えるのに少々悩みます😅

取りあえず1袋だけ残ってたミニちんげん菜を何とかしなきゃと思って、ただ炒め物にするには量が少ないのでお味噌汁の具にしようか？でもそれだけだと物足りないし🤔で、思いついたのが🍚を丼物にして具の回りに添えようと。

アマノフーズの丼は中華丼と親子丼があったのですが、やっぱりちんげん菜を添えるのなら中華丼？

親子丼は結構食べてるけど、このところ中華丼は食べてないし。

木耳が細切れだけどたくさん入ってて、豪勢な気分になれました😊💕

おかずは2品。切り干し大根をいい加減使い切りたかった(本当は🥕や油揚げと一緒に、甘辛く炊く予定だったんです💦)のともずくも残りが1食分だったので、中華丼とは合わないかな？と思いつつ。

サラダはマヨネーズとごま油が、もずくはもやしのキムチ風味のおつゆのお陰で、それなりに中華丼と合ってました😅

スープもコンソメをベースにしてる割に、わかめと玉ねぎで和風スープっぽくしたので、そこそこ調和が取れたんじゃないかな。

さて、明日は何を作りましょうか😥

#朝ごはん #朝ごはんの記録 #中華丼 #丼物 #アマノフーズ #ドライフード #切り干し大根 #ツナ水煮 #スイートコーン #マヨネーズ #ごま油 #サラダ #もずく #キムチもやし #和え物 #玉ねぎ #わかめ #スープ #コンソメスープの素 #だし醤油

[beerdogblr]

Kickstart my Tart、久々UKパイントで飲んだけどこのSourIPAは美味しいわ。 昨日は里武士馬車道までクラファンのリターンをピックアップ、店内でビール1杯ご馳走になりました。 リターンがアソートで待った甲斐あった！ と、お店で飲んでいたら去年箕面ビールとUPI表参道のイベントで一緒になった方と偶然再会して色々楽しかった(スコッチエッグありがとうございました！) #クラフトビール　#里武士ビール #里武士馬車道 #サラダも美味しかった　#craftbeer #beerstagram #libushi #帰りに鯖虎寄りました (Bashamichi Taproom) https://www.instagram.com/p/CoQ1PnrpjST/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#クラフトビール #里武士ビール #里武士馬車道 #サラダも美味しかった #craftbeer #beerstagram #libushi #帰りに鯖虎寄りました

[ryourikaatsuo]

本日のおむすびは4種類 みんな大好き「わかめ塩」 能登製塩さんのもの🧡 「梅干しとごま」 自家製梅干しです。 「ゆず味噌」と「もものすけ」 香土の甘ーいカブと自家製ゆずみそ 旬の野菜は 「サラダにんじんの味噌漬け🥕」 香土のサラダにんじんを味噌に漬けて 草間弥生先生のドットみたいに🔴⚪️ 香土で16時まで販売してます。 @kagutsuchi_ishikawa 本日はめった汁もございます。 あつ緒 #おむすびcafe #おにぎり #もものすけ #サラダにんじん #わかめ塩 #梅とごま #香土 #めった汁 (香土 カグツチ) https://www.instagram.com/p/CnYYm-sJKgV/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#おむすびcafe #おにぎり #もものすけ #サラダにんじん #わかめ塩 #梅とごま #香土 #めった汁