⚜️مکمل های ضروری⚜️ LIKE❤️ COMMENT✍🏻 TAG your friend✌🏻 Save👍🏻 #بادی_بالانس #حرکات_اصلاحی #ورزش_در_خانه #کاهش_وزن #سلامت #تغذیه #ورزش #پیلاتس #ایروبیک_آقایان #فیتنس #آمادگی_جسمانی #تناسب_اندام #بانوان #بادی_پامپ #چربیسوزی #ورزش_کاشان #اصلاحی #تمرینات_معلق #تی_ار_ایکس #محسن_حیدرزاده_دماوندی #تغذیه #bodybalance #bodypump #pilates #suspensiontraining #trx #aerobics #correctiveexercise #fitness #stretch #diet (at باشگاه سلامت) https://www.instagram.com/p/CpsVHrmIriU/?igshid=NGJjMDIxMWI=
7 notes
·
View notes
بمب انرژی به تنهایی یعنی چلغوزه درشت و سالم مغز سفید عالی قیمت ۶۵۰ تومان بار لوکس قیمت همکاری دایرکت و تماس ارسال سریع به سراسر کشور @khoshkbarstore @khoshkbarstore 🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦ـ ّ🟦🟦🟦 ارتباط با ما 🟦🟦🟦ـ ّ🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦ـ 0998-1111-283 واتساپ ( ارسال نمونه محصولات) 0998-1111-284 واتساپ (ثبت و ارسال فاکتور ) 09150557552 صفرپور 05133406250 دفتر دفتر : خیابان مصلی ۷/۱ - یاقوت مصلی - طبقه مثبت ۳ - واحد ۶۲۳ 🕗 ساعت پاسخگویی ۸ صبح الی ۸ شب 🕗 ّ🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦ـ . #چلغوز #چلغوزه #خشکبار #تهران #بلوط #کاج #ناباروری #سلامتی #طب_سنتی #سلامت #درمان #بارداری #زناشویی #تناسب_اندام #طب_اسلامی #یبوست #بیماری #رژیم #زودانزالی #ریزش_مو #طب_ایرانی #طبسنتی #نعوظ #گیاهان_دارویی #نازایی #سلامتی_بدن #تقویت_سیستم_ایمنی #سیستم_ایمنی (در مشهد) https://www.instagram.com/p/Cgg4EhtIkrK/?igshid=NGJjMDIxMWI=
4 notes
·
View notes
در عرصهی پویا و متغیر ورزش و تناسب اندام، فناوری بهطور مداوم نحوهی پیشرفت ما در رسیدن به اهداف سلامتی را بازتعریف میکند. یکی از پیشرفتهای انقلابی در این زمینه، ادغام تلفن ابری به صنعت ورزش است. با ارتباط بیدرنگ و قابلیتهای هوش مصنوعی، تلفن ابری به علاقهمندان و حرفهایهای ورزشی مجموعهای از کاربردها ارائه میدهد که تمرین، پایش و بهرهوری را بهبود میبخشد.
فهرست مطالبتلفن ابری و کاربردهای آن در صنعت ورزش و تناسب اندام۱. برنامههای تمرینی شخصیسازی شده۲. پایش بیومتریک در زمان واقعی۳. مربی شخصی مجازی۴. تصویرسازی اهداف۵. ارتباط با جامعه ورزشی۶. تحلیل دادهها برای ارتقاء عملکردتلفن ابری و تغییر نگرش به ورزشسوالات متداولنتیجهگیری
تلفن ابری و کاربردهای آن در صنعت ورزش و تناسب اندام
۱. برنامههای تمرینی شخصیسازی شده
یکی از کاربردهای اصلی و جذاب تلفن ابری در صنعت ورزش و تناسب اندام، ارائه برنامههای تمرینی شخصیسازی شده است. این ابزار نوآور با ترکیب دادههای کاربر و تکنیکهای هوش مصنوعی، برنامههایی را ایجاد میکند که بهطور دقیق با تواناییها، هدفها و ویژگیهای هر فرد سازگاری دارد. این برنامهها به ورزشکاران امکان میدهد با بهرهگیری از تمریناتی منظم و مناسب، بهبود فیزیکی خود را تجربه کنند.
برنامههای تمرینی شخصیسازی شده با تلفن ابری به گونهای طراحی میشوند که به نیازهای هر فرد پاسخ دهند. با تحلیل دقیق دادههای مرتبط با فعالیتهای فیزیکی، سطح تجربه و هدفهای ورزشی، این برنامهها ترتیب تمرینات، حجم و شدت آنها را به گونهای تنظیم میکنند که بهترین نتیجه را با کمترین زمان ممکن به دست آورید.
تلفن ابری با ارائه برنامههای تمرینی شخصیسازی شده، به ورزشکاران امکان میدهد که به طور مداوم و بهینه به تمرینات خود پایبند باشند. با داشتن یک برنامه دقیق و مناسب، احساسی از سازگاری و تعهد به تمرینات به وجود میآید و این امر به دستیابی به نتایج مطلوب و بهبود فیزیکی کمک میکند.
در کنار این مزایا، برنامههای تمرینی شخصیسازی شده با تلفن ابری به ورزشکاران اطمینان میدهند که تمریناتشان در جهت مناسبی انجام میشود. این برنامهها با ارائه راهنماییها و توضیحات واضح، از اشتباهات در انجام تمرینات جلوگیری میکنند و به حفظ فرم صحیح کمک میکنند.
به این ترتیب، برنامههای تمرینی شخصیسازی شده با تلفن ابری به ورزشکاران امکان میدهند تا با برنامههایی دقیق و منظم، به دستاوردهای خود در زمینه ورزش و تناسب اندام دست یابند. این ابزار نوین با ارتباط بیدرنگ با کاربران، تحلیل دادهها و تکنیکهای هوش مصنوعی، به بهبود کیفیت تمرینات و انگیزه ورزشکاران کمک میکند.
۲. پایش بیومتریک در زمان واقعی
پایش بیومتریک در زمان واقعی با تلفن ابری به معنای استفاده از ویژگیهای شناسایی بیولوژیکی افراد�� مانند اثر انگشت، تشخیص چهره، اسکن عنبیه یا اثر صدا، به منظور تأیید هویت و شناسایی آنها است. این فناوری معمولاً به منظور جلوگیری از دسترسی غیرمجاز به دادهها یا مناطق محدود، تراکنشهای مالی امنتر، کنترل حضور و غیاب در سازمانها و بسیاری از کاربردهای دیگر استفاده میشود.
تلفن ابری یا "Cloud Phone" به تلفنهایی اشاره دارد که از طریق اتصال به اینترنت، امکانات و برنامههای مختلف را از طریق ابر (سرورهای اینترنتی) فراهم میکنند. این تلفنها اغلب از سختافزار کمتری برخوردار بوده و اطلاعات و برنامهها از طریق اتصال به ابر به دستگاه ارسال میشوند.
با استفاده از تلفن ابری و تکنولوژیهای بیومتریک، میتوان بهطور زنده و در زمان واقعی اطلاعات بیومتریک افراد را تجزیه و تحلیل کرده و با اطلاعات ذخیره شده در پایگاههای داده مقایسه نمود. این اقدام میتواند امنیت و دقت هویتسنجی را افزایش دهد و از تلاشهای تقلبی جلوگیری نماید.
لازم به ذکر است که استفاده از فناوریهای بیومتریک در تلفنهای ابری نیازمند مراعات حفظ حریم خصوصی و امنیت اطلاعات کاربران است تا از سوءاستفاده و نقض حریم شخصی جلوگیری شود
۳. مربی شخصی مجازی
مربی شخصی مجازی با تلفن ابری به معنای ارائه خدمات مشاوره، آموزش و راهنمایی شخصی از طریق تلفنهای ابری است. در این مدل، مربی یا مشاور از طریق اتصال به اینترنت و از طریق برنامهها و پلتفرمهای ابری، با مشتریان خود در ارتباط است.
این روش مربیگری مجازی امکان مشاوره و همکاری با افراد را در سراسر جهان فراهم میکند، بدون اینکه نیاز به حضور حضوری داشته باشد. مشتریان میتوانند از خدمات مربیشان با استفاده از تلفنهای هوشمند یا دستگاههای متصل به اینترنت بهرهبرداری کنند.
مزایای مربی شخصی مجازی با تلفن ابری شامل انعطافپذیری بیشتر در زمانبندی جلسات،
امکان دسترسی آسان به منابع و ابزارهای آموزشی از راه دور، کاهش هزینههای مرتبط با حضور حضوری و امکان ثبت و ضبط جلسات مشاوره برای مراجعهی بعدی است. همچنین، برای مربیان نیز این مدل امکان گسترش مخاطبان و مشتریان خود را به مقیاس بزرگتری فراهم میکند.
با این حال، در استفاده از مربی شخصی مجازی با تلفن ابری، مهم است که به مسائل امنیتی و حریم خصوصی توجه داشته باشیم و از پلتفرمها و برنامههای امن و قابل اعتماد استفاده نماییم تا اطلاعات شخصی و حریم خصوصی مشتریان مورد حفاظت قرار گیرد.
۴. تصویرسازی اهداف
تصویرسازی اهداف، محرکی قدرتمند است. تلفن ابری با ایجاد تصاویر تجسمی از سفرهای تناسب اندام، مراحل راهگشا را به تصویر میکشد. این ویژگی، ارادهی افراد را تقویت کرده و آنها را تشویق به تلاش بیشتر میکند.
۵. ارتباط با جامعه ورزشی
با استفاده از ویژگیهای اجتماعی تلفن ابری، با جامعهای از افراد با علاقهمندیهای مشابه ارتباط برقرار کنید. به اشتراکگذاری دستاوردها، شرکت در چالشها و بهرهگیری از انگیزههای دیگران، احساس همبستگی در مسیر تقویت ناسب اندام را به شما میدهد.
۶. تحلیل دادهها برای ارتقاء عملکرد
تلفن ابری اطلاعات جامع تمرینها را به مدت زمان طولانی جمعآوری کرده و به تحلیل میپردازد، این اطلاعات به ورزشکاران و مربیان اجازه میدهد الگوهای پیشرفت را شناسایی کرده و تنظیمات جهت بهبود مداوم را انجام دهند.
تلفن ابری و تغییر نگرش به ورزش
در جهان پرجنب و جوش ورزش و تناسب اندام، تلفن ابری به عنوان یک ابزار نوین تغییرات چشمگیری در دیدگاه نسبت به ورزش به همراه آورده است. از ارتباطات فوری با تمرینکنندگان تا امکانات هوش مصنوعی در بهبود عملکرد، این وسیله باعث ترقی تجربه ورزش به یک سطح جدید گردیده است. با استفاده از تلفن ابری، ورزشکاران دیگر در مسیر تمرین احساس تنهایی نمیکنند؛ زیرا این ابزار با ایجاد ارتباطات اجتماعی و به اشتراک گذاری پیشرفتها، جامعهای پویا و حمایتکننده را تشکیل میدهد.
همچنین، امکانات هوش مصنوعی تلفن ابری به ورزشکاران کمک میکند تا عملکرد خود را بهبود دهند. با تحلیل دقیق دادههای تمرین و پیشنهاداتی که به ارائه میدهد، بهرهوری و نتایج بهتری در دستیابی به اهداف ورزشی خواهند داشت. از طرفی، تلفن ابری از طریق پایش بیومتریک در زمان واقعی، به ورزشکاران اطلاعاتی دقیق و بهروز از وضعیت بدن خود ارائه میدهد که به آنها کمک میکند تا تمرینات خود را با دقت انجام داده و از آسیبهای احتمالی جلوگیری کنند.
یکی از جذابیتهای تلفن ابری، تصویرسازی اهداف ورزشی است. با ایجاد تصاویر تجسمی از اهداف، ورزشکاران به انگیزه بیشتری دست پیدا میکنند و از تمریناتشان لذت بیشتری میبرند. این تصاویر به عنوان یک محرک قدرتمند برای ادامه تلاش و پیشرفت در مسیر تمرین عمل میکنند.
در نهایت، تلفن ابری به ارتباط با جامعه ورزشی نیز کمک میکند. امکان اشتراکگذاری دستاوردها، شرکت در چالشها و همبستگی با افرادی که اهداف مشابهی دارند، ورزشکاران را متحد و متشکل از یک جامعه میسازد. این ارتباطات اجتماعی باعث افزایش انگیزه و تعهد به تمرینات ورزشی میشود و به ورزشکاران کمک میکند تا از تجربهی مثبتی در مسیر بهبود و تناسب اندام بهرهبرند.
سوالات متداول
۱. تلفن ابری چه کاربردی اصلی در صنعت ورزش دارد؟ تلفن ابری در اصل به عنوان یک کمک حیاتی در ورزش، ارائه دهنده برنامههای تمرینی شخصیسازی شده، پایش در زمان واقعی، مربیگری مجازی و ارتباط با جامعه است.
۲. آیا تلفن ابری میتواند مربیان شخصی انسان را جایگزین کند؟ اگرچه تلفن ابری مربیگری مجازی و تصحیح فرم را ارائه میدهد، اما قادر به کامل کردن تخصص و تطابق انسانی مربی شخصی نیست.
۳. تلفن ابری چگونه انگیزه را تقویت میکند؟ تلفن ابری با پیگیری تصویری از پیشرفتها، تعیین مراحل موفقیت و ایجاد جامعهای حمایتی، افراد را به تعهد به اهداف ورزشیشان تشویق میکند.
۴. آیا تلفن ابری برای مبتدیان مناسب است؟ بله، تلفن ابری برای افراد با هر سطح فیتنس مناسب است. این دستگاه برنامههای تمرینی را بر اساس تواناییها تنظیم میکند و به تدریج با بهبود کاربران پیش میرود.
۵. آیا تلفن ابری میتواند از آسیبهای مرتبط با تمرینات جلوگیری کند؟ تلفن ابری با ارائه بازخورد در زمان واقعی در مورد فرم و میزان تلاش، میتواند از آسیبهای ناشی از تمرینات جلوگیری کند. اما کاربران باید مطمئن شوند که به تکنیکهای مناسب پایبند باشند و از فراز و نشیب زیاد خودداری کنند.
۶. چگونه تلفن ابری به بهبود عملکرد مبتنی بر دادهها کمک میکند؟ تلفن ابری دادههای تمرینی را به مدت طولانی زمان جمعآوری و تجزیه و تحلیل میکند، این اطلاعات
به ورزشکاران و مربیان امکان میدهد الگوهای پیشرفت را شناسایی کرده و تغییرات لازم را برای بهبود راهبردهای آموزشی انجام دهند.
نتیجهگیری
تلفن ابری دورهی جدیدی از ورزش و تناسب اندام را به دنبال داشته است، با ادغام بیدرنگ فناوری در مسیر بهبود فیزیکیامان. از برنامههای شخصیسازی شده تا پایش در زمان واقعی و مربیگری مجازی، کاربردهای این فناوری در حال تغییر نحوهی نگرش و رویارویی با ورزش میباشد.
0 notes
🔥 چربیسوزی بعد از تمرین 🔸 نام علمی این اثر افزایش مصرف اکسیژن پس از ورزش به معنای نام علمی این اثر افزایش مصرف اکسیژن پس از ورزش است 🔻 جلسات تمرین اینتروال یکی از روشهای تمرینی است که باعث تحریک مصرف اکسیژن پس از ورزش میشود، چرا که در طول انجام آن اکسیژن بیشتری مصرف میکنید ▪️ بدن برای جایگزینی آن بعد از تمرین با کمبود بیشتری مواجه میشود و در نتیجه اکسیژن بیشتری مصرف میکند. این بدان معناست که حتی پس از پایان جلسه HIIT به سوزاندن کالری ادامه خواهید داد 🔹 به نظرتون چه نوع تمرینی برای چربیسوزی بهتر است ؟ تجربهتون رو با ما به اشتراک بزارید 💎 همیشه در اوج باشید 🆔 @fit_diamond.ir #چربی_سوزی #چربی #کاهش_چربی #لاغری #کاهش_وزن #تناسب_اندام #چاقی #فیتنس #اینتروال #علم_تمرین #هوازی #ورزش #بی_هوازی #رژیم_لاغری #کاهش_وزن #ورزش_در_خانه #برنامه_تمرین #برنامه_غذایی #انگیزش #لاغری_سریع #عضله_سازی #فیت_دایمند (at Iran Tehran) https://www.instagram.com/p/CqkohnWIYL9/?igshid=NGJjMDIxMWI=
0 notes
ماساژور و چربی سوز و لاغری شکم و عضلات شکمی بدنسازی سیکس پک برای همه خانم ها و آقایان وارداتی اصلی در کمترین زمان بهترین عضلات رو برای خودتون بسازید چربی سوزی سریع و عالی فقط با روزانه چند دقیقه فرصت بدون دردسر و راحت چربی شکم آب کنید امکان چربی سوزی در هر حالت بدن نشسته و ایستاده و حتی دراز کش خواب قابل استفاده برای همه خانم ها و آقایان دارای ویبراتور مخصوص با تنوع برنامه ریزی فیلم آموزشی نحوه استفاده و عملکرد و تاثیر در کانال و پیج ما با کمی استفاده به اندام دلخواه عضلانی و بدون چربی خود برسید قیمت : ۱۶۰ هزار تومن از محصولات مون لذت ببرید بهترین کادویی فروشگاه اینترنتی " فروشگاه تو- گالری آرلین " برای ثبت سفارش دایرکت یا تلگرام به آیدی @rahmanhoboby پیام بدید تلفن های سفارش کالا ها : 09141559851 - 09214983276 - 09011697574 - 04533426804 از خرید شما متشکریم . آدرس فروشگاه ما در اردبیل : ما بین باغمیشه و خاتم النبین - روبروی مسجد معجز به طرف باغمیشه - جنب قهوه خانه رفیع و ایران فرش - روبروی آی پارا - <<< گالری آرلین >>> - امکان ارسال کالا به تمام نقاط ایران از طریق پست با پرداخت هزینه پست توسط شما وجود دارد . تحویل کالا در اردبیل با پیک درب منزل شما . #سیکس_پک #six_pak #لاغری #ماساژور #عضله #تناسب_اندام (در اردبيل ardabil) https://www.instagram.com/p/Cp4XJ6Gu3MP/?igshid=NGJjMDIxMWI=
0 notes
بسیاری از ما تصمیم به ورزش کردن می گیریم اما سوالی که برایمان پیش می آید این است که در زمان ورزش کردن بهترین تعذیه و رژیم غذایی چیست؟
0 notes
نیازی به فکر کردن برای تمرینات ورزشی سخت و خستهکننده نیست. به جای آن میتوانید فعالیت های فیزیکی سرگرمکننده را که از آن لذت میبرید انجام دهید و به جلو نگاه کنید. فعالیت های فیزیکی برای لذت و مراقبت از سلامتی انجام دهید. شواهد و تحقیقات در حال رشد است و بیش از همیشه متقاعد کننده است! افراد تمام سنین که به طور کلی افرادی که غیر فعال هستند میتوانند سلامت و رفاه خود را بهبود ببخشند و به آرامی به طور منظم فعال شوند. مشروح گزارش را هم اکنون در تارنمای رسانه هدهد کانادا مشاهده میکنید. (بخش خانواده و زندگی در کانادا) #ورزش #تناسب_اندام #هدهد_کانادا #کانادا_هدهد #اخبار_جهان_هدهد #اخبار_جهان #اخبارکانادا #اخبار_کانادا #اخبار_کانادا_هدهد https://www.instagram.com/p/CeXhApEr1ow/?igshid=NGJjMDIxMWI=
0 notes
@donya_yesaalamati پاکسازی کبدچرب👇👇👇👇 @donya_yesaalamati اگه نمیخوای همیشه کسل و بی حوصله باشی همیشه عرق بیش از اندازه کنی همیشه حس گرمای بیش از اندازه کنی صبح ها دهانت تلخ و بد بو باشه ریزش مو داشته باشی معده ات همیشه عذابت بده همیشه سنگین باشی اگه نمی خوای همیشه پرخاش گر باشی و نگران ابتلا به دیابت نوع دو اگه میخوای زندگی سالم داشته باشی کبد چرب رو جدی بگیر و درمانش کن @donya_yesaalamati درمان ۱۰۰٪ تضمینی #کبدچرب ✅گرید ۱ ✅گرید ۲ ✅گرید ۳ در این پیج 👇👇👇👇👇👇👇 @donya_yesaalamati فالو کنید 👇👇👇👇👇👇👇👇 @donya_yesaalamati @donya_yesaalamati تیم درمانی ما علاوه بر درمان کبدچرب در درمان سایر بیماری ها نیز کنار شماست ، مانند کنترل دیابت / درمان آسم / میگرن گوارشی ،یبوست و ... @donya_yesaalamati @donya_yesaalamati پاکسازی کبدچرب👇👇👇👇donya_yesaalamati@ @donya_yesaalamati عزیزان خارج از ایران میتونن با شماره واتساپ کارشناس طب سنتی خانم اسدی در ارتباط باشن 00989301557627 #تناسب_اندام #کبد #کبد_چرب #کبد_ناسالم #کبد_چرب_غیر_الکلی #سلامتی #آمریکا #آلمان #اتریش #نبض_زندگ https://www.instagram.com/p/CdvpT6JjvMQ/?igshid=NGJjMDIxMWI=
0 notes
. دومین نشست هیئت رئیسه در ۱۴۰۲ برگزار شد. این جلسه روز چهارشنبه۱۷خرداد در حالی برگزار شد که دستور کار اصلی جلسه بنا بر اعلام روابط عمومی فدراسیون بررسی میزبانی های بین المللی فدراسیون در سالهای۲۰۲۳ و ۲۰۲۴ بود، اما در این بین حضور چهره ای بسیار سرشناس البته در حوزه سیاست در تصاویر ارسال شده سوالات بسیاری را در ذهنمان رقم زد. بله( سید عباس عراقچی ) دیپلمات ارشد دولت یازدهم در گفتگو های هسته ای، باید دید حضور این دیپلمات کارکشته پیشین در هیئت رئیسه فدراسیون بدنسازی می تواند منشا چه خدمات یا اتفاقاتی باشد آیا تنها حضوری تشریفاتی برای ایجاد توجه بیشتر به این رشته است و یا سرآغاز اتفاقاتی جدید در فدراسیون ؟ ما هم به مانند شما به دنبال پاسخ خواهیم بود. #بدنسازی #پرورش_اندام #تناسب_اندام
0 notes
گروه تبلیغات ویزیت نت و شیراز وب * فالو ، لایک ❤ نظر✏ و اشتراک گذاری فراموش نشه. از حمایت شما سپاسگذاریم. * از اینکه صفحات اینستاگرام ما را فالو میکنید از شما متشکریم👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 * Fallow👉@visitnet.ir_sms.marketing Fallow👉@visitnet.ir_sms.marketing Fallow👉@visitnet.ir_sms.marketing * 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 * Fallow👉@shiraz.web_design.advertising Fallow👉@shiraz.web_design.advertising Fallow👉@shiraz.web_design.advertising * سامانه ارسال پیامک تبلیغاتی ویزیت نت * sms.vizitnet.com 👈👈👈 خرید و ثبت نام * #ویزیت_نت #ژیمناستیک_دختران #ژیمناستیک #ژیمناستیک_هنری #ژیمناستیک_بانوان #ژیمناستیک_پسران #نمایش #ژیمناستیک_قهرمانی #ژیمناستیک_ریتمیک #ورزش #ورزش_گروهی #شیراز #آکروبات #هنر #هنرهای_نمایشی #حلقه #پرش #هماهنگی #هماهنگ #آکروباتیک #اکروبات #ورزشی #حرکات_نمایشی #عصرجدید #عصر_جدید #تناسب_اندام #نمایش_خلاق #خلاقیت #خلاقیت_های_جالب #فکت_ناب (در Iran) https://www.instagram.com/p/Cd8cpMUIqtj/?igshid=NGJjMDIxMWI=
0 notes
Mola team review meeting to prepare for the upcoming matches
Mola is the most special
Mola is the most complete
Payam Bavili
بینی تیم مولا جهت آماده سازی برای مسابقات پیش رو
مولا خاص ترین 💛🦍
مولا کاملترین 💪💪
پیام باویلی
10 notes
·
View notes
🌨️تغذیه سالم برای جسم و روح❄️ #بادی_بالانس #حرکات_اصلاحی #ورزش_در_خانه #کاهش_وزن #سلامت #تغذیه #ورزش #پیلاتس #ایروبیک_آقایان #فیتنس #آمادگی_جسمانی #تناسب_اندام #بانوان #بادی_پامپ #چربیسوزی #ورزش_کاشان #اصلاحی #تمرینات_معلق #تی_ار_ایکس #محسن_حیدرزاده_دماوندی #تغذیه #bodybalance #bodypump #pilates #suspensiontraining #trx #aerobics #correctiveexercise #fitness #stretch #diet (at باشگاه سلامت) https://www.instagram.com/p/Cotf_nQIW9j/?igshid=NGJjMDIxMWI=
2 notes
·
View notes
فیلمشو داخل پیج گذاشتم @khoshkbarstore @khoshkbarstore @khoshkbarstore @khoshkbarstore قیمت کیلویی ۵۵۰ و ۶۵۰ تومان ارسال به سراسر کشور @khoshkbarstore @khoshkbarstore 🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦ـ ّ🟦🟦🟦 ارتباط با ما 🟦🟦🟦ـ ّ🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦ـ 0998-1111-283 واتساپ و تماس 0998-1111-284 واتساپ و تماس 👇این خط فعلا در دسترس نیست 09150557552 صفرپور 05133406250 دفتر دفتر : خیابان مصلی ۷/۱ - یاقوت مصلی - طبقه مثبت ۳ - واحد ۶۲۳ فروشگاه : رسالت ۵۷ داخل معصوم ۱۰ سمت چپ نبش سراهی چهارتا درب کرکره کنار هم (درب بزنید) 🕗 ساعت پاسخگویی ۸ صبح الی ۸ شب 🕗 ّ🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦ـ . #چلغوز #چلغوزه #بلوط #خشکبار #سلامتی #طب_سنتی #خوشمزه #سلامت #درمان #تناسب_اندام #شیرینی #عطاری #ارگانیک #طب_ایرانی #گیاهان_دارویی #تغذیه_سالم #طب_اسلامی #طبسنتی #عمده #قنادی #درمان_گیاهی #ویتامین #میوه_خشک #محصولات_ارگانیک #کافی_شاپ #طب_سنتي #زناشویی #جنسی #رابطه_زناشویی (در مشهد-ایران) https://www.instagram.com/p/CkoMWrGI5PB/?igshid=NGJjMDIxMWI=
0 notes
. 🔹️ @hadi_choopan at @mrolympiallc 2021 Pre-Judging . 🔹️هادي جوبان بتحكيم السري بطولة اولمبيا . . . ➖➖➖ 📷 Instagram: 👉🏼 @big83boy 👻 Snapchat: 👉🏼 B83boy ➖➖➖ . . #فیت #سیکس_پک #هنرمند #تمرین #ورزشی #بدنسازی #بدنسازی_بانوان #بدنسازی_زنان #بدنسازی_آقایان #تغذیه #کاهش_وزن #رژیم_لاغری #فیتنس #فیتنس_بانوان #تناسب #تناسب_اندام #سلامت #سلامتی (at Iran Tahran) https://www.instagram.com/p/CU07CiAlPhy/?utm_medium=tumblr
2 notes
·
View notes
💪 افزایش انگیزه 😊 🔻 عادت به فعال بودن نداریم ▪️ برای بسیاری از افراد، ورزش سازماندهی شده چیزی است که هرگز تا بهحال انجام ندادهاند. در نتیجه قرار دادن ورزش در برنامه شلوغ فعلی معمولاً مانند یک مهمان ناخوانده احساس میشود 🔻 دنیای امروز چندان نیاز به تحرک ندارد ▪️ طرز زندگی ما امروزه فرصت زیادی برای تحرک و فعالیت داشتن در اختیارمان قرار نمیدهد و نیازی نداریم برای انجام اموراتمان فعالیتی انجام دهیم 🔻 به ورزش نگاهی لوکس و تفننی داریم ▪️ ما میدانیم که ورزش برای تندرستی، کیفیت زندگی و مدیریت وزن لازم است، اما با وجود توصیه و حتی استدعای عاجزانه کارشناسان مبنی بر ورزش کردن، همچنان سعی داریم راهی برای فرار از آن پیدا کنیم 🔻 ورزش را بیهوده یا دشوار میدانیم ▪️ متأسفانه خیلی از ما تصور منفی از ورزش داریم یا حداقل تعریفمان از ورزش چنین است: خستهکننده، بیفایده، سخت، تکراری، پس جای تعجب نیست که نمیخواهید انجامش دهید 🔸 شما تا حالا بیانگیزه شدین برای ورزش کردن ؟ راهکارتون چی بوده ؟ 💎 همیشه در اوج باشید 🆔 @fit_diamond.ir #انگیزه #انگیزشی #موفقیت #دوپامین #شادی #ورزش #تمرین #بدنسازی #فیتنس #تلاش #پشتکار #لاغری #کاهش_وزن #برنامه_تمرین #تناسب_اندام #سبک_زندگی #سلامت #فیت_دایمند (at Tehran, Iran) https://www.instagram.com/p/CqfbF_GMRZk/?igshid=NGJjMDIxMWI=
0 notes
پروتز سینه یا جک سینه یا برجسته ساز سینه یا برجسته کننده سینه مارک un bra اصل برای برجسته و خوش فرم و زیبا نشان دادن سینه ها بلاخص در لباس های دکولته و بدون سوتین و ..... وارداتی فرم دهنده و حالت دهنده و برجسته کننده سینه جنس مرغوب و عالی و با کیفیت بدون حساسیت و عوارض برای همه خانم ها و دختر خانم های عزیز زیبایی و تناسب اندام عالی قابل استفاده برای همه خانم ها و دختر خانم های عزیز استفاده راحت و آسان و سریع و بی دردسر با هر نوع لباسی قیمت : ۹۹ هزار تومان از محصولات مون لذت ببرید بهترین کادویی فروشگاه اینترنتی " فروشگاه تو- گالری آرلین " برای ثبت سفارش دایرکت یا تلگرام به آیدی @rahmanhoboby پیام بدید تلفن های سفارش کالا ها : 09141559851 - 09214983276 - 09011697574 - 04533426804 از خرید شما متشکریم . آدرس فروشگاه ما در اردبیل : ما بین باغمیشه و خاتم النبین - روبروی مسجد معجز به طرف باغمیشه - جنب قهوه خانه رفیع و ایران فرش - روبروی آی پارا - <<< گالری آرلین >>> - امکان ارسال کالا به تمام نقاط ایران از طریق پست با پرداخت هزینه پست توسط شما وجود دارد . تحویل کالا در اردبیل با پیک درب منزل شما . #اردبیل #تهران #فروشگاه_اینترنتی #تبریز #اصفهان #مشهد #ارزان #ارومیه #شیراز #یزد #لوازم_خانه #لوازم_آشپزخانه #مازندران #آذربایجان #خوزستان #گیلان #گالری_آرلین #کادویی #زنجا�� #دکوری #کردستان #محصولات_لاغری #حراج #پروتز_سینه #جک_سینه #برجسته_ساز_سینه #برجسته_کننده_سینه #un_bra #تناسب_اندام (در اردبيل ardabil) https://www.instagram.com/p/Cl3y0_2OT47/?igshid=NGJjMDIxMWI=
0 notes