Last Seen Blogs
yumilafraise
Yumi
holomars-turtles
Mars Turtle Sanctuary
vishwahandicrafts
Vishwa handicrafts
yewelshtabby
Tabby
Text
Unexpected Kindness
True anonymous generosity
I wrote a substack post about the mysterious plant story. Check it out, like, share and subscribe if you enjoyed it.
https://open.substack.com/pub/mirelapetalli/p/unexpected-kindness?r=21tt9d&utm_campaign=post&utm_medium=web
View On WordPress
0 notes
Text
Viktimë drite (Julia de Burgos)
Viktimë drite
Ja ku jam,Yll i shfrenuar, i çliruar,Po kërkoj mes burrash viktimën e dritës sime.
Tek ti mbërrita.Ka diçka prej universi në vështrimin tënd,Diçka prej deti pa plazh me kanale pa fund,Diçka prej nostalgjie mëngjesore që imiton pëllumba…
Të t’shoh është të shihem brenda dritësRrokullisem në një kaltërsi pa varka e pa porte.
E kotë hija në bebëzat e tua…Ndonjë puhizë e pafajshme…
View On WordPress
#julia deburgos#Perkthime#perkthime shqip#poezi#poezi e huaj shqip#poezi e perkthyer shqip#poezi shqip
0 notes
Text
Cikël me poezi nga Sylvia Plath
Tulipanë
Tulipanët janë shumë nervozë, është dimër këtu.
Pa shih sa e bardhë është gjithçka, sa qetësi, sa e dëbortë.
Unë po mësoj paqen, të rri shtrirë vetëm, pa bërë zë
teksa drita shtrihet mbi këto mure t’bardhë, mbi këtë shtrat, mbi këto duar.
Unë nuk jam askush; asgjë nuk kam të bëj me shpërthimet.
Ia kam dorëzuar emrin dhe rrobat-e mira infermiereve
historinë ia kam dhënë anestezistit dhe…
View On WordPress
#Perkthime#perkthime shqip#poezi#poezi amerikane#poezi amerikane e perkthyer shqip#poezi bashkekohore amerikane#poezi e huaj shqip#poezi e perkthyer shqip#Sylvia Plath
1 note
·
View note
Text
Survival lesson:A stray dog teachings about basic needs
What do you need to survive? Air, food, water, shelter, clothing, sleep. Anything else? The physiological needs at the basis of Maslow’s Hierarchy of Needs pyramid are the lowest level and include the need for shelter, water, food, warmth, rest, and health. This is similar to the hierarchy of needs for other animals, like dogs and cats for example. Once we have these essential needs for survival…
View On WordPress
0 notes
Text
Freskia (Rumi)
Kur është ftohtë dhe bie shi,ti je më e bukur.Dhe dëbora më sjellmë pranë buzëve të tua.Sekreti i brendshëm, ai që s’u lind kurrë,ti je ajo freski,e unë me ty jam tani.Unë nuk i shpjegoj dot ikjetdhe as ardhjet. Ti hyn papritur,dhe unë jam në askund përsëri.Brenda madhështisë.
Përktheu nga anglishtja: Mirela Petalli
View On WordPress
0 notes
Text
Self-compassion meditaiton
New guided meditation is out. As a recovering perfectionist and someone who struggles with self-love and self-worth, the practice of self-compassion has been and continues to be very important to me.How do you talk to yourself when things don’t go well and you feel you failed? How do you feel about yourself?
In this meditation we’ll learn how to be more compassionate and kind with ourselves…
View On WordPress
0 notes
Text
Mimosa: Finding beauty in the garbage
I am walking slowly behind my dad on a narrow sidewalk when I notice a mimosa tree. It is early January in Tirana and the mimosas are in full bloom much earlier than I remember. I stop and reach out to a low branch to smell the soft, plushy flowers that bring back sweet memories of spring, sunny days, laughter, and love. My dad stops and comments that they smell like pee. The beautiful mimosa…
View On WordPress
0 notes
Text
"Ditën që më vdiq nëna" Thich Nhat Hanh
“Ditën që më vdiq nëna” Thich Nhat Hanh
Ditën që më vdiq nëna shkrova në ditarin tim, “Një fatkeqësi e rëndë ka ardhur në jetën time.” Vuajta për më shumë se një vit pas vdekjes së nënës. Por një natë, në rrafshnaltat e Vietnamit, po flija në kasollen time të vetmuar. Pashë në ëndërr nënën time. E pashë veten të ulur me të dhe po bënim një bisedë të mrekullueshme. Ajo dukej e re dhe e bukur, me flokët që i derdheshin supeve. Ishte kaq…
View On WordPress
0 notes
Text
Iterations on Ukraine
The Russian war on Ukraine continues to cause so much suffering. In episode 5 of the Mindful Agility podcast, Iterations on Ukraine, we talk about our reactivity, using mindfulness and compassion to navigate these difficult times, and what can we do to help. Our friend Rob Coles shares his experience of using Airbnb to help people in Ukraine. We end the episode with a loving-kindness meditation…
View On WordPress
0 notes
Text
Mindful Agility podcast
View On WordPress
0 notes
Text
Walking meditations #1
Old fruit, new leaves.
The old and the new.
The past and the present.
Those who are gone
Those who are here.
Those who will come.
Life and death.
All here.
All here.
All here.
In oneness.
© Mirela Petalli
View On WordPress
2 notes
·
View notes
Text
Mindful Agility podcast
https://www.buzzsprout.com/1916694
View On WordPress
#agility#agility podcast#buddhism#guided meditation#meditaiton podcast#meditation#mindfulness#mindfulness podcasrt#podcast#secular#secular buddhism
0 notes
Text
Peshkaqeni (Mary Oliver)
Një gjë e bukur dhe e çlirët
po valëzonte me baticën
duke parë rrotull.
E zezë si çizme peshkatari,
me një bark të bardhë.
Po të më kërkonit një foto do më duhej të vizzatoja një buzëqeshje
nën sytë krejt rrumbullakë dhe përmbi mjekërr,
e cila ishte e ashpër
Si një mijë gozhdë të mprehta.
Dhe ju e dini
se ç’kuptim ka një buzëqeshje,
apo jo?
Unë doja
që e shkuara të largohej,…
View On WordPress
#Perkthime#perkthime shqip#poezi#poezi amerikane#poezi amerikane bashkekohore#poezi amerikane e perkthyer shqip#poezi amerikane shqip#poezi bashkekohore amerikane#poezi e huaj shqip#poezi e perkthyer shqip
1 note
·
View note
Text
Mirësia (Naomi Shihab Nye)
Mirësia (Naomi Shihab Nye)
Para se të njohësh çfarë është vërtet mirësia
Duhet të humbasësh gjëra,
Ta ndjehs të ardhmen sesi shkrihet në një çast
Si kripa në lëng.
Çka mbaje në dorë,
Çka numëroje dhe ruaje me kujdes,
Gjithë këto duhet të humbasin që ta dish
Sa i shkretë mund të jetë peizazhi
Midis rajoneve të mirësisë.
Sesi ti udhëton e udhëton
Duke menduar se autobusi nuk do të ndalet kurrë,
Pasagjerët që hanë…
View On WordPress
#Perkthime#perkthime shqip#poezi#poezi amerikane#poezi amerikane bashkekohore#poezi amerikane e perkthyer shqip#poezi amerikane shqip#poezi bashkekohore amerikane#poezi e huaj shqip#poezi e perkthyer shqip#poezi moderne amerikane#poezi te perkthyera shqip
1 note
·
View note
Text
Unë po të kthej (Joy Harjo)
Unë po të kthej (Joy Harjo)
Unë të çliroj, e bukura dhe e tmerrshmja
frika ime. Unë të çliroj. Ti ishe binjakja ime
e dashur dhe e urryer, por tashmë, nuk të njoh më
si veten. Të çliroj bashkë me gjithë
dhimbjen që do njihja në
vdekjen e fëmijëve të mi.
.
Ti nuk je më gjaku im.
.
Unë po të kthej tek ushtarët
që më dogjën shtëpinë, që iu prenë kokat fëmijëve të mi,
dhunuan dhe…
View On WordPress
#perkthim#Perkthime#perkthime shqip#Poetry#poezi#poezi amerikane#poezi amerikane bashkekohore#poezi amerikane e perkthyer shqip#poezi amerikane shqip#poezi bashkekohore amerikane#poezi e huaj shqip#poezi e perkthyer shqip#poezi moderne#poezi moderne amerikane
0 notes
Text
Unë po të kthej (Joy Harjo)
Unë po të kthej (Joy Harjo)
Unë të çliroj, e bukura dhe e tmerrshmja
frika ime. Unë të çliroj. Ti ishe binjakja ime
e dashur dhe e urryer, por tashmë, nuk të njoh më
si veten. Të çliroj bashkë me gjithë
dhimbjen që do njihja në
vdekjen e fëmijëve të mi.
.
Ti nuk je më gjaku im.
.
Unë po të kthej tek ushtarët
që më dogjën shtëpinë, që iu prenë kokat fëmijëve të mi,
dhunuan dhe…
View On WordPress
#perkthim#Perkthime#perkthime shqip#Poetry#poezi#poezi amerikane#poezi amerikane bashkekohore#poezi amerikane e perkthyer shqip#poezi amerikane shqip#poezi bashkekohore amerikane#poezi e huaj shqip#poezi e perkthyer shqip#poezi moderne#poezi moderne amerikane
0 notes
Text
Rainer Maria Rilke
Ti që nuk erdhe kurrë
Ti që nuk erdhe kurrë
në krahët e mi, e dashur, që të humba
qysh në nisje,
unë nuk di as se cilat këngë
do të t’pëlqenin. Kam hequr dorë nga përpjeket
për të t’njohur në ngritjen e valës
së momentit pasardhës. Të gjitha imazhet e pakufishme
në mua–peizazhet e largëta, të rrënjosura,
qytetet, kullat, urat, dhe kthesat
e papritura gjatë…
View On WordPress
0 notes