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Zu viel nachdenken ist wie schaukeln, man ist zwar beschäftigt, aber man kommt kein Stück weiter.

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Hast du schonmal jemanden so sehr geliebt, dass du versucht hast ihn zu verstehen, während er dir wehgetan hat?

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Du hast den Ozean in mir bewegt,in denen andere nicht mal schwimmen durften.

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Ich möchte nicht, dass du mich rettest. Ich möchte, dass du an meiner Seite stehst, während ich mich rette.

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Liebe bringt immer eine gewisse emotionale Abhängigkeit mit sich, es ist das was man riskiert…

Hatte immer Angst davor mich zu verlieben, weil ich weiß, dass ich was verlieren könnte, das ich nie wieder ersetzt bekomme

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This

“Ich möchte eine Beziehung mit jemanden, der sich dafür interessiert, “warum“ ich den ganzen Tag so leise war, nicht mit jemandem, der sauer wird, weil ich mich “anders verhalte“

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Ich kenne diese Gedanken zu gut

& dann plötzlich zweifelst du wieder an allem, aber am meisten an dir selbst.

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Liebe wird Idealisiert, es wird niemals so werden, wie in Filmen, Märchen oder co.

Von Kindheit an wird uns etwas gezeigt, was so nicht existiert. Ich kenne niemanden, der nicht kaputt ist. Ich kenne nur Menschen mit Bindungsängsten, Altlasten aus alten Beziehungen, Vertrauensproblemen oder die naiven, die noch glauben, dass alles gut wird.

Ich habe aus meinen vergangenen Beziehungen/Affären und anderen Kontakten so viel gelernt. Nein ich bin nicht perfekt, aber ich bin einfach ich, ich wusste, dass ich eines Tages gut genug für eine Person sein werde, dass ich einfach nur ich sein kann und das reicht. Und genauso wird es auch bei dir sein!

Wenn es nicht passt, soll es nicht sein, denn sonst hätte es gepasst! Alles in unserem Leben ist vorbestimmt, wie wir damit umgehen, können wir allerdings bestimmen🙏🏻

Es kommen manchmal Situationen, mit denen man im Leben nie gerechnet hat. Egal ob dich dein*e Partner*in betrogen hat, dich angelogen hat oder dir etwas verheimlicht hat, egal was das Problem ist, hör auf dein Gefühl, hör tief in dich hinein, vergleiche die Person niemals mit anderen, versuche die Situation aus der Vogelperspektive zusehen, versuche deine Emotionen aus und vor zu lassen und betrachte die Situation ganz nüchtern, denn nur so kannst du die richtige Entscheidung treffen♥️

P.s. Du bist genug und du warst immer genug! Mach deinen Wert niemals von einem Menschen abhängig, denn die einzige Person, die deinen Wert bestimmt bist du selbst! Und sei es dir wert für dich einzustehen und nein zu sagen!♥️🙏🏻

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Heute war das erste mal eine Situation, die unglücklich gelaufen ist in meiner Beziehung. Es war nicht gewollt, sondern einfach eine unüberlegt Handlung und im Stress. Dennoch habe ich ihn damit konfrontiert, weil es mich sehr verletzt hat.

Die ein oder andere Person denkt jetzt vielleicht was kann es schon gewesen sein, er hat seiner besten Freundin das gleiche geschenkt wie mir. Mag für die ein oder andere Person nichts bedeuten und vielleicht bin ich da sensibel, aber es hat mich verletzt.

Das gute ist, wir konnten es klären. Aber es war auch das erste mal, dass wir etwas klären mussten und dieses Gefühl ist einfach nicht schön.

Ich dachte ich bin schon weiter, doch ich habe direkt Gedanken gehabt wie „Übertreib ich? Bin ich zu sensibel? Bin ich zu emotional?“

Doch nein! Das bin ich nicht! Ich bin ich und ja ich habe vielleicht andere Gefühle, als andere Personen, aber das heißt nicht, dass meine Gefühle weniger wert sind.

Zudem hat es mir gezeigt, was für einen tollen Partner ich habe, denn er hat als ich ihn darauf angesprochen habe direkt bemerkt, dass das keine coole Aktion war. Und es hat mir gezeigt, dass ich ihn sehr liebe, denn es tat weh.

Ich führe diesen Blog für mich und nur deshalb poste ich diesen Text.

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Du warst immer gut genug, hast es nur noch nicht erkannt. Aber dein Zukunts-Ich wird es endlich erkennen♥️

Vielleicht hab ich den ganzen Schmerz auch einfach verdient.

Ich meine, ich war ja nie gut genug..

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Mein Seelenverwandter

Seit über einem halben Jahr habe ich eine Person an meiner Seite, wo ich mein Glück oft gar nicht fassen kann. Es war von Anfang an besonders, doch grad zu Beginn konnte ich damit nicht umgehen, ich habe nach Fehler gesucht… gefunden habe ich bisher nichts.

Ich lebe in einer offenen Beziehung mit einer älteren Person und stehe dazu.

Ich brauch meine Freiheiten und dabei geht es nicht um sexuelles, sondern es geht um flirten, es geht darum einfach frei leben zu können, ohne Einschränkungen. Und das tun wir🙏🏻

Diese Beziehung gibt mir so viel. Mein Partner gibt mir so viel Energie, aber auch Ruhe. Er ist mein Halt und Fels in der Brandung. Ich bin verdammt froh, dass ich endlich eine Person hab, die mich wertschätzt und genauso nimmt wie ich bin♥️

Denn ich habe mich endlich akzeptiert und weiß, dass ich genau richtig so bin🙏🏻

#liebe #glücklich #love #glück #beziehung #gesunde Beziehung #Wertschätzung #Partner #offene Beziehung #keine Einschränkung #frei #ruhepol #mein Fels

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Gedanken Chaos

Wer bin ich eigentlich? Diese Frage beschäftigt mich schon so lange… ich habe schon mehr antworten. Aber ich weiß einfach nicht wieso ich so bin.

Ich bin schon immer anders. Andere Menschen verstehen mich nicht! Ich fühl anders und ich handle auch anders..

Bin ich deshalb falsch? Nein! Denn wenn es falsch wäre, würde ich mich nicht wohlfühlen.

#gedankenchaos #gedanken #lost #innerlich zerrissen #multiple personality disorder #depression #manisch #glücklich #anders #anderssein #ichbinso

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Loyalität fordern, doch selbst nicht leben

Mal wieder schlaflose Nächte, blöde Gedanken an Personen die längst vergangen sind. Blöde Personen, weil sie mich nie geschätzt haben. 

Hast du mich einmal bin ich 100% bei dir, aber nicht, wenn du es nicht schätzt, mich belügst oder dich nicht mehr meldest oder nur meldest, wenn du etwas willst.

Ich bin ein loyaler Mensch, doch leider ist das in unserer Gesellschaft ein Wert, denn die meisten fordern, aber die wenigsten selber leben.

Ich geb 100% von mir, ich geb alles dafür, dass es dir gut geht, selbst wenn’s mir nicht gut geht.

Ich hätte von meinen Werten wahrscheinlich in einer früheren Zeit geboren werden sollen. Außer was die Frauenrechte und LGBTQIA+ Rechte anbelangt, da wahrscheinlich Jahrhunderte in der Zukunft...

I don’t know. Ich habe Menschen in meinem Umfeld so ist es nicht, aber die Vergangenheit holt mich zur Zeit zu oft ein und ich kann nichts dagegen tun.

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Die Vergangenheit holt mich ein

In meinem Leben hat sich viel getan, wir schreiben das Jahr 2023 und ich habe das erste mal in meinem Leben einen Partner, der mich wertschätzt. Der mich mit allen Seiten nimmt und alle Seiten schätzt. 

Keine Person, die Depressionen leugnet oder fragt, wieso ich denn welche habe. Keine Person, die in guten Momenten da ist und in schlechten geht. Keine Person, die mich versucht zu verbiegen und zu formen, die mich manipuliert, schlägt, emotional erpresst, schlecht redet oder sexuell missbraucht. 

Ich habe eine Person gefunden, die mich nimmt wie ich bin. Und genau das ist das Problem. Denn dadurch, sehe ich wie wenig mich alle zuvor wertgeschätzt haben, dass es noch schlimmer und toxischer war, als ich dachte.

Ich habe viel schlechtes erlebt. Dinge die zur Anzeige gebracht werden könnten. Dinge die andere nicht überstehen. Dinge an denen andere kaputt gehen, verständlicherweise. 

Ich bin stärker geworden und dennoch schwach, ich bin stark, kann aber schlechter mit schlechten Dingen umgehen, als mit guten. Ich weiß nicht damit umzugehen, wenn er neben mir im Bett liegt und mich umarmt, wenn ich stundenlang weine und nicht weiß wieso. Ich kann damit nicht umgehen, wenn mich jemand bemuttert, wenn ich krank bin. Das ist doch meine Aufgabe. Ich bin immer für alle da. Aber wenn ich jemanden brauche, dann sperr ich mich ein und lass niemanden an mich ran. Ich melde mich bei keinem. So bin ich, so war ich.

Er hat mich gesehen, wie kaum jemand. Er war für mich da und hat zugehört, war einfach nur da. Er stellt keine Fragen. Er ist da. Er ist da und das ist komisch, denn das ist neu. Ich kenn das nicht.

Zur Zeit kommt so viel aus der Vergangenheit hoch, so viel schlechtes. So vieles was ich verdrängt habe. Es erdrückt mich, denn ich spüre den Schmerz, ich spüre die Berührungen, ich spüre die Momente in denen ich schreien und weglaufen wollte und nicht konnte. Ich spüre die Küsse, die ich über mich ergehen lassen habe aus Angst vor was schlimmeren, aus Angst vor der Reaktion einer Zurückweisung. Ich habe so viel über mich ergehen lassen, so viel zugelassen, so viel musste mein Körper ertragen bis zu dem Tag der alles veränderte. Die Vergewaltigung. Der Tag als mir dieses Trauma ins Bewusstsein kam und aus dem Unterbewusstsein hochkam hat alles geändert. 

Seitdem steh ich für mich ein. Seitdem sage ich laut und deutlich NEIN! Nein zu euch allen! Nein heißt Nein! Ich hab keine Angst mehr! Denn das was mir genommen wurde, kann mir keiner mehr nehmen. Aber ich kann es mir wiederholen. Ich kann es mir wiederholen, denn ich habe die Stärke. Ich steh dazu, denn ich bin kein Opfer. Ich bin nicht Schuld. Ich bin eine von vielen Betroffenen. Doch wir dürfen nicht schweigen! Wir müssen darüber sprechen. 

#vergewaltigung #häusliche gewalt #sexueller missbrauch #sexuelle belästigung #toxische beziehung #vergangenheit #wahre gefühle #traurige vergangenheit #wahre worte #stärker werden #emotionale stärke #dukannstdas

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Freunde und Fremde

Aus jeder Bekanntschaft, jedem Freund, jedem Partner werden irgendwann mal fremde. Leider ist meine Erfahrung bezüglich Menschen nicht gut. Wahrscheinlich isoliere ich mich mittlerweile deshalb so. Mir gehts nicht gut, denn ich habe keine Lust mehr meine Zeit mit Menschen zu verbringen, die mich früher oder später verlassen. Ghosting ist bei mir auch zu oft. Ich hasse Menschen. Denn früher oder später enttäuschen sie einen.

Ich werd wahrscheinlich allein sterben. Denn ich trinke nicht und geh nicht gern Feiern oder in Bars. Ich war mal anders, früher hat mir Alkohol bei anderen nichts ausgemacht, heute aber kann ich es nicht mehr ertragen, den Geruch von Alkohol im Raum, das dreckige lachen von betrunkenen Männern. Ich kann es und will es nicht mehr.

Ich will einfach wieder glücklich sein. Glücklich und nicht einsam. Nicht allein. Nicht traurig. Ich will mein lachen zurück. Ich brauche Nähe, doch ich verschenke sie nicht. Ich will kein Sex oder one night Stands. Ich will wahre Gefühle und eine Person die an meinem Leben teilnimmt. Die mich schätz wie ich bin, die mich nimmt wie ich bin und die mich genauso bedingungslos liebt, wie ich sie lieben würde.

Ich brauche NÄHE! Ich brauche LIEBE! Ich brauche DICH, aber wer oder wo auch immer du bist, irgendwann stehst du vor mir. Ich hoffe ich erkenn es dann.

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Einsamkeit

Ich kann gar nicht sagen wie einsam ich bin. Es ist eine Einsamkeit die mich jeden Abend auffrisst, jedes mal wenn ich etwas schönes erlebe und es keinem erzählen kann. Es frisst mich auf, denn du fehlst. Wo finde ich einen Menschen der mich schätzt, der mich liebt, der mich nimmt wie ich bin? Wer ich jemals jemanden finden der Loyal ist? Eine Person die Nachts vor meiner Tür steht, wenns mir schlecht gut. Eine Person die das gleiche für mich tut, wie ich ohne zu zögern mache? Eine Person die kämpft, die wartet und die nicht einfach geht, wenn es mal schwierig ist. Ich vermisse dich. Aber ich weiß nicht mal wer du bist... Ich vermisse es mit dir einzuschlafen, wie du mich berührst, wie ich deinen Atem spüre und mein Herz rast. 

Es ist nicht so, als ob ich dieses Gefühl nie hatte. Das ist das Problem. Ich vermisse es, da ich es kennengelernt habe. Ich vermisse das Gefühl vom angekommen sein, bis man aufwacht und merkt, dass alles eine Lüge war. Das es wieder alles nur schöne Worte wahren, die nicht wahr waren. Dass du nicht so bist wie die vorher, sondern noch schlimmer. Menschen die von Loyalität sprechen und selbst nicht loyal sind, sind schlimmer, als Menschen die auf Loyalität scheißen, aber auch nie davon gesprochen haben.

Ich bin sauer auf mich selbst. Ich bin sauer, denn ich habe dich in mein Leben gelassen, obwohl ich kein gutes Gefühl hatte. Ich habe mich dir geöffnet, weil du drum gekämpft hast. Wo sind die Anrufe fünf mal am Tag hin? Wo ist nur eine Nachricht? Du durftest mich berühren. Ich hab mich auf dich eingelassen und wurde wieder nur ausgenutzt, verletzt und enttäuscht. Ich habe dich an mich herangelassen, ich habe mich dir emotional hingegeben und du hast drauf gespuckt. Du bist ein Narzisst wie er im Buche steht, du denkst nur an dich! Ich hoffe für dich, dass deine Freundin nie herausfindest was für ein “Mann” du bist. Denn du kannst nicht alleine sein. Du nutzt jeden Menschen aus zu deinem Zweck und das schlimmste daran ist, dass dich alle lieben, weil deine Maske so gut ist! Das Leben ist ein Spiel und wir alle sind deine Spielfiguren. Aber ich bin raus. Ich hab den Schlussstrich gezogen, als ich merkte was deine Fähigkeit ist. Reden. Ja das kannst du. Du redest und bringst jeden um den Verstand, aber manipulieren klappt bei mir nicht mehr. 

Dann bleib ich lieber allein. Dann hab ich lieber kein Körperkontakt. Dann schlaf ich lieber allein ein. Als eine Person zuhaben, die kommt und geht.

#toxische liebe #toxische menschen #einsamkeit #allein #sad #vernunft #r: kein interesse #geh deinen weg #unloyal #manipulativ

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Grade den Post von mir wiedergefunden und er beschreibt meine aktuelle Situation perfekt. Der Post war von Dezember 2014. Jetzt haben wir Februar 2023... Geändert hat sich nicht viel. Mehr Enttäuschungen habe ich erlebt. Zu viele falsche Menschen in mein Leben gelassen und einsam bin ich nach wie vor. Wobei noch einsamer als damals....

blackandwhiteblog