Ćwiczenia które polecam na płaski brzuch!:
40 notes
·
View notes
hejka moglabys mi wyslac cwiczenia na uda?🥹 Bardzo mi na tym zalezy 🩷
Jest już o tym post!^^
12 notes
·
View notes
Hej ja jestem od jednego posta. Dasz mi ćwiczenia na uda bo widziałam w kom że masz
Mam już o tym posta^^
10 notes
·
View notes
No na tym polega odchudzanie ;3
Zrebloguj a maj to będzie twój miesiąc!🦋
197 notes
·
View notes
Moje ulubione ćwiczenia na nogi:
To są jedne z wielu ćwiczeń na nogi jakie kocham^^
72 notes
·
View notes
Ja na wakacjach:
325 notes
·
View notes
Jestem zazdrosna o jej ci@ło😭
70 notes
·
View notes
Bardzo was przepraszam za tą 8 dniową przerwę😭
od teraz postaram się co najmniej jeden post dziennie wstawiać!!
25 notes
·
View notes
STARE BLOGI MOTYLKOWE Z LAT 2010-2015 🦋
Cześć!! przychodzę do was z linkami do blogów motylkowych, utworzonych w 2010-2015 kiedy ana była brana naprawdę poważnie. Zapraszam!
a tu moje ulubione forum ktore istnieje juz kilka lat i dalej jest aktywne ⬇️
2K notes
·
View notes
Mam super przepis na niskokaloryczne śniadanie/kolacje!!
Potrzebne składniki:
*50g jabłka(26 kcal)
*30g skyru naturalnego(czyli dwie łyżki)(20 kcal)
*5g kakao(czyli łyżeczka)(13 kcal)
Sposób przygotowania:
Do miseczki dajesz dwie łyżki skyra i dosypujesz do niego łyżeczkę kakao.Następnie pokrój pół jabłka w kosteczki(lub inaczej jeśli wolisz) i dorzuć do miseczki.Ten posiłek ma zaledwie 59kcal a ma nawet dużo białka i syci na długo.Polecam!!^^
(przepis mojego autorstwa!<3)
167 notes
·
View notes
kurwa ale zajebisty plan jedzenia sobie wymyśliłam na ten tydzień i przyszły(codziennie ma mniej niż 500kcal, a są trzy posiłki lol)
25 notes
·
View notes
ⓘTen motylek jest ulany
241 notes
·
View notes
rel xd
Bawi mnie zdziwienie "motylków" z tik toka kiedy zobaczą że motylki fatshaminguja xdddd
313 notes
·
View notes
jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem jedzenie jest moim wrogiem!
26 notes
·
View notes
Denerwują mnie osoby które dają jako „thinspø” wysportowane laski z dużymi udami i cyckami które mają wagę w normie xdd
193 notes
·
View notes
czasem tak sobie siedze i myspe ze to jest w chuj popierdolone co my robimy, ale podoba mi sie to
157 notes
·
View notes