Tumgik
a7mmrcom · 1 year
Text
لماذا يخون الزوج زوجته؟
Tumblr media
💔 هناك العديد من الأسباب التي تجعل المتزوجين يخونون. أكثر من 40٪ من المتزوجين يتأثرون بالخيانة الزوجية، وعلى الرغم من أن النسبة عالية، فإن معظم الناس - حتى أولئك الخائنين - سيقولون أن الخيانة خطأ.
💔 هناك عدة عوامل نفسية تقود إلى الخيانة الزوجية، ومنها اضطرابات الشخصية وعقد منذ الطفولة، وكذلك الفرص مثل وسائل التواصل الاجتماعي والحدود الضعيفة، يمكن أن تزيد من فرصة أن يؤدي أحد هذه الأسباب في الواقع إلى نوع من العلاقات الغرامية.
💔 كما يعد الإحباط في الزواج هو أحد الأسباب الشائعة؛ قد يقوم الخائن بعدة محاولات لحل مشكلاته الزوجية لكن من دون جدوى، ربما كانت لديهم أفكار وآمال طموحة حول الزواج، ربما كانت هناك أيضا تخيلات غير واقعية، والواقع سبب لهم الإحباط.
💔 بعض الخائنين يخونون لأنهم يشعرون بالغيرة من الاهتمام الذي يتم إعطاؤه لطفل جديد وليس لديهم المهارة لتوصيل هذه المشاعر.
💔 سنلقي نظرة على عدد من عوامل وأسباب الخيانة، ولكن من المهم الإشارة مقدمًا إلى أن الشريك لا علاقة له بخيانة شريكه له، بمعنى أنه ليس عليك أبدا تحمل ولو جزء بسيط من خيانة زوجك لك، لأن الخيانة هي فعل فردي يقوم به الخائن وحده، مع طرف آخر، قراره الذي يتخذه بمفرده، والذي لم يأخذ رأيك فيه، بل على العكس، حاول أن يخفيه عنك، بمعنى أنه قرار فردي، يخصه وهو وحده يتحمل كافة المسؤولية عن هذه الفعلة، فلا تستجيبي أبدا، لمحاولته بإلقاء اللوم عليك، ونحن هنا بدورنا لا نلقي اللوم عليك، لكن نشرح لك لماذا قد يخونك؟
تابعي الموضوع الكامل الشامل عبر هذا الرابط:
2 notes · View notes
a7mmrcom · 1 year
Text
كيف أتعامل مع زوجي الخائن؟
Tumblr media
🕵️‍♀️ إذا كنتِ تشكين في أن زوجك يخونك، لا تضيعي وقتكِ في سؤاله أكثر من مرة، لأنهُ سوف ينكر ذلك حتى آخر يوم في حياته، حتى النساء اللواتي نعرف ممن يزعمن أنهن قد تزوجن من أحبابهن، أو توائم أرواحهن، أو أفضل أصدقائهن أخبرننا أنهُ عندما يواجهن أزواجهن بشكوكهن، فإنهم ينكرون باستمرار، إن كان لديك أية أحاسيس أو حدس بأن زوجك يخونك، وإن كنت لا تعانين من أية مشاكل نفسية مثل ( الشك أو الوسواس القهري ) فغالبا ما يكون حدس الزوجة هنا صحيحا، لذلك عليك البدء في حملة مكثفة، للتأكد،
🕵️‍♀️ 8 إجراءات مهمة عليك إتباعها عند إكتشاف خيانة زوجك:
1.لا تقللي من نفسك. 2. لا تتسأليه عن السبب. 3. لا تلومي نفسك على أخطائه. 4. لا تصدقي كل ما يقول. 5.لا تسامحيه إلا إن كنت قادرة فعلا على ذلك. 6. لا تحاولي الإنتقام منه لأن هذا قد يسيء إليك. 7. إن كنت قد سامحته لا تعايريه. 8. لا تسمحي له بأن يشكك في قدراتك.
تابعي قراءة التفاصيل والشرح عبر هذا الرابط:
0 notes
a7mmrcom · 1 year
Text
قصة خيانة زوجية
Tumblr media
💌💙 لربما تكون أنت غارق الآن في علاقة حب جديدة، تجعلك ترى العالم كما لو كان جنة أو وردي اللون، لكن هذه المشاعر لا تبقى مدى الحياة، ما يبقى هو ما يحدث هناك مع زوجتك وعيالك الذي لا بد أنهم في أمس الحاجة إليك الآن، لكن …. إن لم تسرع إليهم، فقد ينتهي الوقت، وحينما تعود منكسرا بعد علاقة الحب التي ستذبل وتنتهي، قد لا تجدهم، قد لا تجد منهم سوى أطيافهم فتسقط صريع الندم والألم والحنين.
قصة حب وعشق، خيانة وغدر، وندم وحنين
2 notes · View notes
a7mmrcom · 1 year
Text
قصة حب من أول نظرة
Tumblr media
كان ذلك اليوم من أسعد أيام حياتي ❤️ ، ما أن فتحت باب الصالون لتدخل حتى طار قلبي من مكانه فرحا، وبهجة وسرورا، ملامح وجهها فيها سر غريب، وكأن بينها وبين قلبي هتاف أو لغة خاصة، ما أن أراها حتى أشعر برقصات قلبي وقفزاته،
طلبت منها والدتها أن تقترب، فرفعت عينيها قليلا نحوي ثم أسدلتهم في خجل، ❤️ شعرت لحظتها أنه من الممكن أن أقفز من مكاني دون أن أشعر بنفسي وأحتضنها، لك بالتأكيد لن أفعل، حتى لا أخسر فرصتي في الزواج منها، ليس علي أن أبدو كالمجنون هنا،
قالت لها والدتها: اجلسي، .. لكنها جلست بعيدا عني، كانت على يميني، كان من الصعب أن أبقي رأسي طوال الوقت مستديرا نحوها، أحببت لو أنها جلست على الكرسي القريب، لأراها عن قرب.
تعمدت والدتي أن تدعو والدتها لتريها حديقة منزلنا، وأشجار المانجو المثمرة، استرحت لأن والدتها وافقت على ذلك، ولم ترفض، ما أن خرجتها سويا، حتى قفزت من مكاني و..........
لا، لا، بالتأكيد لا، لا يمكن أن أكون قد قفزت من مكاني وأحتضنتها، لست بمجنون، أعتقد أني أخبرتكم في البداية أن هذه مخاطرة جسيمة، لكني أسرعت للجلوس على الكرسي المجاور لها، فوجدتها رفعت وجهها الملائكي البريء تسألني متمتمة.... مـ.... ماماماذا تفعل ؟؟؟ ، قلت لها: اهدئي، اهدئي، أريد فقط أن أتحدث إليك عن قرب فهل تسمحين ...
أومأت برأسها الجميل، أي نعم، فجلست من فوري، وحدقت في وجهها وأنا أسألها: هل تعرفين لماذا أنا ووالدتي هنا اليوم؟ ... طأطأت برأسها وهي تضحك: نعم أعرف...
😊أقرئي القصة من البداية وحتى النهاية على موقعنا عبر هذا الرابط:
1 note · View note
a7mmrcom · 1 year
Note
لدي مشكلة مع زوجتي فهي لا تحبني وتفكر في الطلاق مني كيف ارضيها واجعلها تحبني ؟
في مثل هذه الحالات لا يتم علاج المشكلة عن طريق سؤال قصير كهذا
حاول عزيزي كتابة المشكلة بشكل مفصل نوعا ما مثل كم عدد سنوات الزواج هل لديكم أطفال متى بدأت المشكلة كيف بدأت كم مرة تكررت وسنرد عليك في أقرب وقت
0 notes
a7mmrcom · 2 years
Text
النظافة الشخصية بعد الجماع
Tumblr media
المهبل عبارة عن قناة مرنة تربط مباشرة في نهايتها من الداخل بعنق الرحم. غالبًا ما يخلط الناس بين المهبل والفرج، أو بين المهبل والرحم، بينما المهبل هو عبارة عن عضلة انبوبية تصل بين الفرج ( العضو التناسلي الخارجي ) وبين الرحم (العضو التناسلي الداخلي).
المهبل يمتاز بقدرته على التنظيف الداخلي، ولا داعي لتنظيفه بعد الجماع مباشرة، ومع ذلك ، قد يكون هذا هو ما تفضله بعض النساء، هناك عدة طرق ممكنة لتنظيف المهبل بعد ممارسة الجماع الطريقة الأكثر مباشرة هي غسل منطقة المهبل بلطف بالماء الدافئ.
اضغطي على كل نقطة لقراءة التفاصيل
1. لا تستخدمي الدوش المهبلي. 2. حافظ على بساطة التنظيف. 3. إفراغ المثانة أمر ضروري. 4. اشربي كوبًا من الماء. 5. ارتدِ ملابس فضفاضة 6. اغسلي يديك بالماء والصابون. 7. تنظيف الألعاب الجنسية الخاصة بك 8. عالجي أية عدوى بفطريات الخميرة
4 notes · View notes
a7mmrcom · 2 years
Text
حبيبي يزورني في المنام
Tumblr media
💘 أنا قاموس الأحلام في موقع رووج أحمر a7mmr.com موقعكم المفضل، أقدم لكم هذه القائمة بالأسباب التي قد تدفعك لرؤية حبيبك أو زوجك السابق في المنام:
تحلمين بحبيبك السابق لأن شيء ما لم ينته بينكما بعد:
. ربما لم تكوني راضية مطلقا عن الطريقة التي انتهت بها علاقتك بحبيبك السابق، قد تكون هناك بعض المشكلات التي لم يتم حلها والتي لا تزال تؤلمك في داخلك. لذلك، فأنت حتى الآن لم تخرجي من الصدمة وتحاولين معرفة أسباب الانفصال.
ربما الإنفصال لم يكن يوما ما اختيارك، لكنك وجدت نفسك مجبرة عليه، أو أنه كان اختيار الطرف الآخر، لذلك فأنت لازلت تحملين في أعماقك الأمل، وتعتقدين بأنك لو تصرفت بشكل مختلف كان من الممكن أن تنقذين تلك العلاقة من الإنهيار، أنت في منامك تحاولين أن تغتنمين الفرصة الأخيرة لإنجاح العلاقة.
إن الطريقة التي انتهت بها العلاقة مع حبيبك السابق كانت صادمة بالنسبة لك ومؤلمة للغاية، وتركت ندبة عميقة يصعب عليك التخلص منها رغم مرور السنوات، لذلك فإن عقلك الباطن يحاول مرارا وتكرار أن يحاورك ليلا بحثا عن حل او علاج للمشكلة يوما بعد يوم وعاما بعد عام، وبشكل خاص كلما حدث في يومك ما يثير تلك الذكريات بالنسبة لك.
تحلمين بحبيبك السابق لأنك غير راضية عن علاقتك الحالية: . حتى إذا كنت تبدين سعيدة ومرتاحة في علاقتك الحالية، فقد تكون هناك بعض الأشياء التي تفتقر إليها العلاقة. على الرغم من أن هذا أمر شائع جدًا فلا توجد علاقة عاطفية أو زوجية كاملة، ولأن جميع العلاقات مختلفة ولا يمكن مقارنتها مع بعضها البعض، لكن ما دمت تحلمين بشريك سابق، فقد يرمز ذلك إلى وجود احتياجات لم تتم تلبيتها في علاقتك الحالية. ربما يكون شريكك الحالي غير قادر على منحك هذا القدر من الحب والتبعية العاطفية والعلاقة الحميمة والجنس الذي أعطاك إياه شريكك السابق. بهذه الطريقة، فإن الحلم بهذه العلاقة القديمة هو مجرد مظهر رمزي لتحقيق رغبتك.
الإعتياد أيضا له دور، حيث قد تعتاد المرأة على أسلوب حبيبها أو زوجها السابق وتتأقلم معه، وقد يوافق رغباتها وينسجم معها بينما يأتي الحبيب الحالي او الزوج باسلوب مختلف، هي بحاجة إلى أن تعتاد عليه وهذا يتطلب وقتا، يجعلها تحلم بالحبيب السابق كنوع من الطمأنة و تخفيف ضغط التغيير الجديد.
ملف: لماذا أحلم بحبيبي السابق حتى الآن؟ لماذا أرى حبيبي السابق في منامي رغم انفصالنا؟
Tumblr media
1 note · View note
a7mmrcom · 2 years
Text
نصائح مرحلة الخطوبة
Tumblr media
​المخاوف التي تنتاب الفتيات في مرحلة الخطوبة، هي مخاوف شائعة إلى حد ما؛ مثل الشعور بالضيق في فترة الخطوبة، أو أن يكون لدى الفتاة وسواس أو قلق وتوتر من مرحلة الخطوبة، من تقلب المشاعر فترة الخطوبة، بينما هناك فتيات يعانين أيضا من الخوف من الارتباط، وقد يصبن بالاكتئاب في فترة الخطوبة، فيحزن وينطوين بدلا من أن يفرحن ويبتهجن، كل هذه المخاوف يناقشها موقع رووج أحمر في دورة قواعد السعادة الزوجية وهي دورة مجانية تجدينها هنــــــا.
بينما في هذا المقال سنركز على المخاوف التي تصيب المخطوبات في فترة الخطوبة، حول إحتمالية فشل الخطوبة، بسبب بعض الأحداث أو المشاكل العارضة او الطارئة، حيث يمكن أن تتغير علاقتك بخطيبك بشكل كبير بمجرد الإنتقال من مرحلة الخطوبة والتعارف، الإكتشاف، الحب، والرومانسية، إلى مرحلة التجهيز لحفل الزفاف، حيث تبدأ التحديات الصعبة فعلا في الظهور...
وقد تنجرّين إلى تلك المناوشات التي تحدث بين عائلتك وعائلته، بخصوص:
1. من سيتحمل تكلفة الفرقة الموسيقية التي ستعزف في حفل الزفاف، 2. أو تلك المزايدات التي تظهر بين عائلتك وعائلته بخصوص اسم أي القبيلتين سيتصدر بطاقة الدعوة. 3. أو عدد مقاعد الفرح، كم سيكون من نصيب عائلتك، وكم سيكون من نصيب عائلته، ومن العائلة التي ستجلس على اليمين ومن العائلة التي ستجلس على الشمال. 4. هل ستحضرون راقصة، أم أن أهل زوجك محافظون ويرفضون؟ 5. هل ستقام الحفلة في فندق أم في صالة أفراح، 6. هل أهل خطيبك بخلاء أم أن أهلك مسرفون ما داموا لا يدفعون!
0 notes
a7mmrcom · 2 years
Text
هل يمكن ان تثقين في هذا الرجل
Tumblr media
أرسلت لي إحدى السيدات رسالة تقول فيها: "أعتقد أن زوجي يحاول قتلي" ورسالة من إمرأة أخرى تقول: " لقد خدعني أكثر من مرة، لديه دائما مشروع وهمي مقنع، يستولي من خلاله على مالي" وإمرأة ثالثة تقول: " إني أعرف أنه يخدعني، فهو يقضي تلك الليالي التي يغيب فيها عن البيت مع عشيقته، ويخبرني أنه مضطر للمبيت في العمل، لقد تبعته وتأكدت من أنه يخدعني" ورابعة تقول: " تخيلي، أنا لا أستطيع أن أترك ابنتنا في رعايته، لأني أخشى أن يتحرش بها فهو متحرش مريض، لقد تأكدت من ذلك بنفسي"
هل تعتقدين أن علاقة زوجية من هذا النوع قد تنجح!!!! هل يمكن أن يستمر زواجا بينما تعيش إمرأة مع رجل يمكن أن يقوم بشيء من هذه الأفعال، أو ما هو مشابها لها، إن كان زوجك أحد هؤلاء، فأعتقد أن هذه الدورة لا تناسبك، الزواج من مجرم، ليس زواجا جيدا، فالمغتصب، والمتحرش، والسارق، والذي يحاول قتل أو إيذاء زوجته، لا يمكن أن يبني معك زواجا ناجحا، مهما حاولت أنت إنجاح هذا الزواج.
قبل أن نمضي معا في دراسة بقية أركان العلاقة الزوجية السعيدة والناجحة، عليك أولا أن تتأكدي أن زوجك ليس أحد هؤلاء، وهذا ما أعنيه بعبارة، أن يكون الأساس متينا، فلا أساس متين، مع زوج سام، يمكن أن يسممك ويسمم العلاقة التي تقومين أنت بتأسيسها معه،
دورة أركان السعادة الزوجية المجانية:
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
0 notes
a7mmrcom · 2 years
Text
العقل المنظم يعني حياة منظمة
Tumblr media
ابذلي جهدكِ لتكوني هادئة:
❁ سواء بممارسة اليوغا أو التأمل أو قراءة الكتب أو غيرها، حاولي أن تجدي طريقة لتجاوز جنون الحياة اليومية، وتفاهاتها، ومضايقاتها؛ إبقي مركزة، واعلمي أن الانضباط اليومي في ممارسة الرياضة أو أي شيء تفعلينه سوف يعطيكِ القوة اللازمة للتغلب على كل شيء.
❁ طاقتك الحقيقية، وقواك الذاتية، لا يمكن أن تعمل حينما يكون عقلك مشوشا، أو تفكيرك غير منظم، العقل الهاديء ينتج الكثير في وقت واحد، لكن العقل المشوش، لا ينتج أي شيء، مهما طال الوقت، اهدئي وركزي، وتفاءلي.
❁ لذلك عليكِ أن تخصصي وقتاً للعناية بنفسكِ، وللجلوس مع ذاتك، وقتا للخلوة الذاتية، لسماع صوت الذات، والإحساس بالنفس، قد يكون عن طريق كتابة اليوميات، أو الخروج في نزهة للسير حافية على شاطيء البحر، أو الجلوس لشرب الشاي وحيدة تحت شجرة وارقة الظلال، أو حتى بمجرد الاسترخاء في حوض الاستحمام مع باقة من الشموع مع بداية المساء، ... كل هذه أفكار رائعة لقضاء ساعات أو حتى دقائق مع النفس بنجاح.
❁ كذلك، لا تعيشي حياتكِ تتنقلين من أزمة إلى أخرى، أو من مشكلة إلى مشكلة، أو من علاقة إلى غيرها، لا تجعلي حياتك مسلسلا دراميا، اهدئي، خذي نفسا عميقا، فمن يركض في هذه الحياة، يخسر سريعا، ولا تدعي الناس أو الأحداث تؤرق سكونك؛ فأنتِ تعرفين أن السعادة تنبع من الداخل.
❁ لا تحاولي أن تكوني موجهة متعصبة؛ فإذا كنتِ تتبعين برنامجا لتطوير الذات، أو كنتِ لا تطيقين الفراء، أو نباتية، أو مدخنة سابقة، فلا تحاولي تحويل كل شخص تتعاملين معه؛ (فلا أحد يحب الُمتعِصبين؛ إنهم مملون).
❁ اعلمي أنهُ عليكِ فقط أن تعيشي حياتك وألّا تحاولي تغيير أي شخص؛ عيشي حياتك ودعي غيرك يعيش حياته، بدءاً بزوجك وأطفالك، وكوني مطمئنة.
في بقية هذه الدورة، ستجدين طرقاً تساعدكِ على الاستمرار في أن تكوني "مخلوقةً متزوجة تختلف عن غيرها". تابعي قراءة بقية القواعد...
26 notes · View notes
a7mmrcom · 2 years
Text
Tumblr media
تشعر الكثير من الفتيات بالخوف بمجرد اقتراب موعد الزفاف، وتزيد العوامل السلبية من هذا الخوف وقد تحوله إلى رهاب، على سبيل المثال، النماذج الزوجية الفاشلة في محيطها او في أسرتها، أو الشائعات التي تنتشر من حولها مثلا عن ليلة الدخلة، وآلامها، أو عن إمكانية أن يكون الزوج شخصا مختلفا عن من تعرفه، لذلك قد يتملكهن
البرود، أو الخوف والهلع،
الشعور بالضيق فترة الخطوبة
الوسواس في الخطوبة
دعاء الخوف من الخطوبة
تقلب المشاعر فترة الخطوبة
الخوف من الارتباط عند البنات
الاكتئاب في فترة الخطوبة
الخوف من الارتباط عند النساء
عدم الفرح بالخطوبه
الرهاب اضطرابات قلق حقيقية.
إنها مخاوف قوية وغير عقلانية من شيء يمثل في الواقع خطرًا جسديًا ضئيلًا أو معدومًا.
يمكن أن يكون محفز الرهاب أي شيء تقريبًا. السائلة هنا، تطرقت إلى أنها تعاني من مشكلة الخوف فقط، من أن ينتهي زواجها بالفشل!
تابعي قراءة مشكلة هذه الفتاة عبر هذا الرابط:
2 notes · View notes
a7mmrcom · 2 years
Text
فوائد الجماع الإسترخائي
Tumblr media
🙋‍♀️ هذه القصة ترويها إحدى الزوجات في قسم فضفضة: وهي تبلغ من العمر 46 عامًا، تقول:
أنها وزوجها توقفا عن ممارسة العلاقة الجنسية تماما، منذ ثلاثة أعوام، بعد أن أصبحت العلاقة الجنسية بينهما مروعة، حسب ما تصفها، حيث كانا دائما ما يتوقفان في منتصف محاولاتهما، وكلا منهما يشعر بالإحباط، والبرود، وعدم الرغبة في مواصلة المحاولة.
🔥 لكن مؤخرا قررت الزوجة أن تبحث عن حل يستعيدان من خلاله رغبتها وطاقتهما الجنسية، والشغف، وسمعت عن الجنس الإسترخائي في موقعنا رووج أحمر، حيث يتم استخدام الجنس لتحقيق النشوة الحسية القصوى، وتقول أنها بعد أن مارست هي وزوجها بعض التدريبات والتقنيات، الخاصة بالجنس الإسترخائي، شعرا أنهما عادا مراهقين، بل أنه لم يسبق لهما أن وصلا إلى تلك النشوة التي اكتشفاها مؤخرا.
❤️ يبتعد الجنس الإسترخائي عن نموذج الأداء الجنسي التقليدي، إنها الطريقة التي تمنح الرجال الإذن بأن يكونوا حساسين وعطوفين في الجنس، دون أن يجعلهن ذلك يشعرون بالضعف، الجنس الإسترخائي يدور حول القلب وعمق الحواس مقارنة بالجنس التقليدي الذي يركز على الأعضاء التناسلية والقذف. هذا ما تبحث عنه النساء منذ سنوات وما تحاولن أن تحصلن عليه من الأزواج.
دورة الجماع الإسترخائي، هي دورة مجانية بالكامل، تقدمها لك الكاتبة المتخصصة سعاده في موقع رووج أحمر، انضمي إلينا وأعتني بعلاقتك الزوجية عبر هذا الرابط:
7 notes · View notes
a7mmrcom · 2 years
Text
الشخصية الجذابة
Tumblr media
كيف تكونين ذات شخصية جذابة؟
إنّ الجاذبية أو الكاريزما، هي نوع من المغناطيسية التي تفتح لك العديد من الأبواب في حياتك، و لتصبحين ذات شخصية جذابة أتبعي هذه الخطوات السهلة:
عززي ثقتك في نفسك: إنّ الجاذبية ليست نفسها الثقة، ولكن هي الظهور بثقة، لذا كوني إيجابية، ركزي على الأشياء التي تحبيها والتي ستجعل الآخرين يريدون الانضمام إليك، وأن يكونوا حولك.
تحدثي بثقة: التحدث بثقة يعني التحدث بقناعة وبوتيرةٍ مريحة وبوضوح. نوع نغمتك لإبقاء حديثك مثيراً للاهتمام.
أظهري الجاذبية من خلال لغة جسدك. قفي باستقامة وامشي بخطوات ثابتة.
حاكي لغة جسد أولئك الذين تتحدثين معهم.
انظري في أعين الأشخاص الذين تتحدثين إليهم.
ابتسمي بصدق عندما تحيي شخصاً ما. اجعلي الناس يشعرون بأنهم مميزون تواضعي واحترمي الآخرين ولكن احترمهم كأنداد.
أظهري اهتماما بحياة الآخرين. من غير أن تكوني فضولية اسألي الأشخاص أسئلة بسيطة عن حياتهم.
كوني مستمعة جيدة. 8.امنحي المتحدث انتباهك الكامل، أشري بالموافقة، أو أقحمي ملاحظات قصيرة.
تعلمي وتذكري أسماء الأشخاص، واعرفيهم بأسمائهم.
امدحي الآخرين بحرية وصدق، واقبلي الإطراء بكرم و ابتسامة.
تابعي قراءة المزيد من النصائح والإرشادات حول الجاذبية الشخصية على هذا الرابط:
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
1 note · View note
a7mmrcom · 2 years
Text
Tumblr media
ثقي تماماً بما يقوله حدسكِ لكِ:
هل تعرفين كيف تبدو الحياة عندما تريدين أن تحدثي فيها تغيراً كبيراً أو أن تتخذي قراراً مصيرياً؟ في لحظة كهذه، تصبح الأصوات في رأسنا مرتفعة جداً ومتسلطة أيضاً بحيث تجبرنا على عدم اتخاذ أي مخاطرة، وفي النهاية يسيطر الخوف علينا فيمنعنا من اتخاذ قرار صريح نابع من قلوبنا، إن العقل المتوتر لايقف بجانبنا لو أننا نملك من ستين إلى ثمانين بالمائة من الأفكار السلبية.
في هذه الحالة كيف يمكننا أن نتخذ قراراً يعمل في مصلحتنا؟ كيف يمكننا تجنب الطريق الخاطىء إذا ماسيطر علينا الخوف؟ عليكِ أن تؤمني بالحدس والمشاعر، أحياناً تقودكِ مشاعركِ إلى الطريق الصحيح وأنتِ غير مدركة لذلك، فعندما تقومي باتخاذ قراراتكِ على أساس البديهة، المعرفة العميقة، والمشاعر القوية، سوف تجدين أنكِ تحصلين على الفائدة القصوى في حياتكِ.
إن قلبكِ هو الأكثر حكمة وهو أعظم قائد، كل ما عليكِ فعله هو الاستماع إلى صوت الحكمة في داخلكِ والابتعاد عن الثرثرة التي يصدرها عقلكِ.
بعض النقاط التي تخبركِ كيف تميزين بين الصوت المنطقي لقلبكِ والذي يقول الحقيقة دائماً وبين الصوت الذي يجعلكِ حائرة ومشتتة ويسلب منكِ قوتكِ:
1. التنفس :
إن التنفس هو طريقة فعالة تربطكِ بقلبكِ لتجدي الحقيقة، أدخلي في المساحة الفاصلة بين روحكِ وجسدكِ وافتحي دائرة الاتصال المغلقة بينهما حتى تحصلي على الإلهام وتعرفي على الأفكار والحقائق الكامنة خلف قراراتكِ.
2. يجب أن تؤمني بنفسك:
إن عائلتكِ وأصدقائكِ يريدون الخير لكِ دائماً، ويحبون أن يروكِ سعيدة، ولكن أنتِ الوحيدة التي تعرفين ما هو الجيد وما هو السيء بالنسبة إليكِ، أما الأشخاص الذين يحبونكِ فسوف يعطونكِ بعض النصائح التي تعتمد على تجاربهم وخبراتهم، إن العائلة والأصدقاء هم أفضل من يقدم لكِ الدعم في الحياة، لكن لا أحد منهم يمتلك أي إجابات يمكن أن تساعدكِ في اتخاذ أي قرار، أنتِ وحدكِ من يمكنه اتخاذ قرار بخصوص أي من الحالات التي تمرين بها.
استمعي إلى قلبكِ فقط، وسيقودكِ بنفسه إلى الطريق الصحيح.
3. ابتسمي واستمري في التقدم:
في أثناء اتخاذكِ لقرارات صعبة جداً فإنكِ تواجهين الكثير من الصعوبات، قد تقومي أحياناً بالضغط على نفسكِ كي تستطيعي أن تتخذي القرار بدون أن تدركي أن الحياة عبارة عن تجارب وخبرات، نحن لا نقوم أبداً باتخاذ أي قرار خاطئ، كل القرارات تعلمنا أن ننضج ونصبح أقوى لكي نتخذ قرارات أخرى أكثر وعياً.
مهما يحدث لنا في هذه الحياة، يجب أن لا نقسوا على أنفسنا أبداً فالحياة جميلة جداً، فقط كوني واثقة وهادئة وقوية واستمتعي.
10 notes · View notes
a7mmrcom · 2 years
Text
Tumblr media
🔥 من المهم أن نفهم ما هو الغضب؟ وما هي أسباب الغضب؟
🔥 الغضب عاطفة طبيعية وصحية، بمعنى أنه ليس مرضا، ولا شعورا خاطيء، بل هو مثل أي عاطفة أخرى إنه مثل الشعور بالحب، الحزن، السعادة، الألم، أية مشاعر تتولد في داخلك نحو الأشخاص والأشياء والمواقف من حولك، ودوره هو أنه ينقل لك رسالة تخبرك أن الموقف مزعج أو غير عادل أو يهدد مصلحتك أو حتى وجودك.
🔥 إذا كانت ردة فعلك غير المنتظمة للغضب هي الإنفجار، فإنك لن تعالجي مشكلتك، وإنما ستولد مشاكل أخرى بالإضافة إليها، ففي حين أنه من الطبيعي تمامًا أن تشعرين بالغضب عندما تتعرضين لسوء المعاملة أو الظلم، فإن الغضب يصبح مشكلة عندما تعبر عنه بطريقة تضر نفسك أو الآخرين.
🔥 قد تعتقدين أن التنفيس عن غضبك أمر صحي ، وأن الأشخاص من حولك حساسون جدًا ، أو أن غضبك له ما يبرره ، أو أنك بحاجة إلى إظهار غضبك للحصول على الاحترام. لكن الحقيقة هي أن الغضب من المرجح أن يكون له تأثير سلبي على الطريقة التي يراك بها الناس، ويضعف حكمك، ويعيق طريق النجاح أمامك وأمام مساعيك في جميع الإتجاهات.
اقرئي أيضا ما هي نتائج الغضب على حياتك وما هي الطرق الصحيحة لعلاج الغضب على هذا الرابط: https://www.a7mmr.com/node/3624 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
0 notes
a7mmrcom · 2 years
Text
كيف أواجه كلام الناس
Tumblr media
أنا في عذاب مستمر بسبب شخصيتي. علاقاتي الاجتماعية سيئة. تفكيري بكلام الناس أرهقني. ضعف ثقتي أفقدني الكثير "منها ضعف تحصيلي العلمي". كرهت نفسي، خجلي عذبني، حتى من الشكوى تعبت وعقدتي اللامنتهية عذبتني، كيف أعيش بهناء؟
🍀 مشكلتك الحقيقية، ليست في كلام الناس، وإنما في نظرتك أنت إلى الناس، يبدو انك تعطيهم أكثر من حجمهم، فالناس في الحقيقة ليست مثالية، مطلقا، لتعمل لها كل هذا الحساب، كل شخص ولديه ما يخفيه من عيوب ونواقص، وأخطاء، ربما من بينها ما لا يخطر لك على بال، فإن كان الحال هكذا، لما تهتم أصلا بكلامهم، أجلس قليلا وتفكر في الشخص الذي تهتم كثيرا لما يقوله عنك، وحاول أن تتذكر، ما هي عيوبه؟ بالتأكيد ستجد ثمة شيء يعيبه أو ربما أشياء، وهو شخصيا يكره أن يعايره شخص ما بعيوبه، في كل شخص ستجد أمرا يؤلمه لو أنك عايرته به، لأن كل الناس هكذا.
🍀 ولتريح رأسك أكثر، حاول أن تعطي حياتك أقصى درجات الخصوصية، ليس على الناس ان تعرف عنك أي شيء أنت لا تريدهم أن يعرفوه، فالإنسان الذي يترك حياته مكشوفة، وأخباره معلنة، من الطبيعي أن يجد نفسه حديث الآخرين، فالناس ملانة وتريد أن تتسلى، ومرهقة وتريد أن تترفه، ومنقوصة وتريد أن تعالج عقدة النقص لديها بالحديث عن أخطاء الآخرين، بعض الناس تخفف من نقصها، بالحديث عن نقص الآخرين…!!!
https://www.a7mmr.com/node/4461 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
6 notes · View notes
a7mmrcom · 2 years
Text
فوائد الجنس الإسترخائي في موقع رووج أحمر
Tumblr media
ستكونان عاشقين في جزيرة لا يسكنها سواكما وحدكما فقط
حيث يساعدكما الجنس الإسترخائي على الإنفصال عن الوجود، بكل ما فيه ومن فيه من أشخاص وأشياء، فلا هواتف ولا بريد إلكتروني، ولا مطالب من الحياة اليومية.
أنت وشريك حياتك فقط وصوت تنفس كلا منكما والسرير الذي تجلسان عليه، هو كل شيء بالنسبة لكما في هذه اللحظات، لا شيء آخر، إنه وقت خاص بكما، يشفي فيه كلا منكما الآخر، يغذيه فيه كلا منكما الآخر، يشبع فيه كل منكما الآخر، يلامس فيه برفق وحب ورحمة ومودة كلا منكما الآخر، إنه وقت العطاء والهدوء والإسترخاء، وقت التحرر من الألم والشفاء، وقت الإكتفاء والنماء.
مع الجداول اليومية المزدحمة بالمهام، والمشاعر، والمواقف، والضغوط، وزحمة التواصل، والمتطلبات اليومية، من الطبيعي أن تتعرضا للإرهاق. التكنولوجيا تحكم حياتكما اليوم وفرط التواصل يشتت أفكاركما، فلتتركا القليل من الوقت لأنفسكما.
الجنس الإسترخائي يجعلك تركز على التكنولوجيا الداخلية. أنت تركز على كيفية عمل كل جزء من أجزاء جسمك، وهو يعمل على التواصل مع جسد الشريك، ليصنع من هذا التواصل نشوة جنسية عالية الجودة، تشفي كل ذرة من جسدك.
تخيلا أنكما في جزيرة بعيدة، حيث ليس فيها سواكما، تخيلا أن لا شيء يجري خلفكما، ليس عليكما تسريع الوصول للنشوة الجنسية، أنتما هنا في هذه اللحظات لنقاش طويل صامت، يقوده الجسدان، لا اللسان، نقاش بطيء تترجمه الأنفاس الهادئة المتبادلة، واللمسات الرقيقة الحساسة، ليس هناك سبب في الدنيا قادر على إخراجكما من محيط هذه الجزيرة حتى تحققا ما جئتما لأجله، وهو الجنس الإسترخائي عالي الجودة.
1 note · View note