zd3chlosc

[zd3chlosc]

elo

stworzyłam dxisiaj grupe na ktorej bedziemy się motywować do schudnięcia oraz dawać sb różne porady. grupa jest na messengerze i jesli ktos jest chetny to napiszcie do mnie na pv i was dodam!!

reblogujcie żeby wiecej motylków zobaczylo

#blogi motylkowe #bede motylkiem #motylki any #az do kosci #lekka jak motyl #będę motylkiem #jestem motylkiem #lekkie motylki #chude jest piękne #nie chce jesc #tw ana bløg #tw €d

[zd3chlosc]

chce ktos na grupe dla motylkow(na mess)?? jesli tak to piszcie na pv

#blogi motylkowe #bede motylkiem #motylki any #az do kosci #lekka jak motyl #będę motylkiem #jestem motylkiem #lekkie motylki #chude jest piękne #nie chce jesc

[zd3chlosc]

hej

jak mówiłam miałam tą wycieczkę i jestem chloernie na siebie zła ale jednocześnie szczęśliwa dlatego ze na tej wyceiczce jadłam normalnie, bez żadnych limitów i bez liczenia kcal. zupełnie normalnie, jak przed chorobą. oczywiście to przyczyniło sie do tego ze ważę owiele wiecej. nie zwazylam sie jeszcze tak oficjalnie bo narazie ważę więcej przez treść żołądkowa ale jutro rano się zwaze i wam napisze. postanowilam sobie ze do końca maja schudne 10kg choćby nie wiem co. będę miała narazie limit 300 kcal dziennie a za tydzien 150 i tak do końca maja. trzymajcie kciuki żeby sie udalo.

#blogi motylkowe #motylki any #bede motylkiem #lekka jak motyl #az do kosci #jestem motylkiem #lekkie motylki #będę motylkiem #nie chce jesc #chude jest piękne

[zd3chlosc]

hejka motylki!!

nie bylo mnie przez kilka dni ale powracam, niestety w ten weekend zjadlam bardzo duzo i probuje to naprawić, moja waga podskoczyła do góry i ważyłam 55.7kg, juz jest lepiej bo waze 55.2kg ale tak czy siak chce powrocic do wczesniejszej wagi (54.7kg) jutro jade na 3-dniowa wycieczke takze postaram sie jesc malo, bede wam wrzucala mini vlogi i ofc co jadlam😽😽

do zobaczenia😋😋

#blogi motylkowe #motylki any #az do kosci #lekka jak motyl #będę motylkiem #bede motylkiem #jestem motylkiem #chude jest piękne #nie chce jesc #tw ana bløg

[zd3chlosc]

ogl zapomnialam rano wstawic ale wazylam 54.7kg!! jest dobrze ale dzis zjebalam bo zjadlam sporo słodyczy i mysle ze jakos okolo 1100 zjadlam dzis, ale za to spalilam 1300 takze gites!! jutro nic nie jem

#bede motylkiem #blogi motylkowe #az do kosci #lekka jak motyl #będę motylkiem #jestem motylkiem #motylki any #chude jest piękne #lekkie motylki #nie chce jesc

[zd3chlosc]

a stwierdziłam ze zrobie to bo czm nie😃😃 wsm moim małym marzeniem od okolo 7 roku życia było schudnąć dlatego ze nie bylam zbytnio chuda i patrzac na moich rówieśników bylo mi bardzo przykro, moja mama zawsze chciała mi pomóc bo widziała jak bardzo chciałam schudnąć, codziennie brała mnie na rower i jeździłyśmy do dietetyka lecz to nic nie dalo, w wakacje 2022 dostalam okres i w tym samym czasie również urosłam dosyc sporo bo z 15 cm co przyczyniło sie do tego że schudłam ale nie na wadze tylko po prostu nie bylam takim pulpetem juz. od okolo marca 2023 zaczelam sb wmawiać ze mam ed bo bardzo chcialam to miec zeby zyskac atencje(nie skomentuje) oczywiscie jak mozecie sie domyśleć nie mialam ed ale każdemu tak mowilam bo myślałam ze mam objawy tej choroby a tak naprawde nic nie laczylo mn z ed bo akceptowalam swoje cialo i nigdy nie liczylam kcal az do lutego 2024. wtedy zaczela sie cala przygoda i szczerze nawet nie pamietam dokladnie jak i kiedy sie to zaczęło, pamiętam jedynie ze nie majac jeszcze żadnych objawów ed zobaczylam tiktoka właśnie o motylkach lub wlasnie tumblr, nie miałam pojęcia co to jest więc poczytałam komentarze i zobaczyłam kom w którym jakas dziewczyna pytala sie kto chce dołączyć na taka grupe, stwierdziłam ze to moze byc spk motywacja na schudniecie wiec sie zgłosiłam. dodala mnie poczytalam trochę tej grupy i zobaczylam zdj jednej z dziewczyn i jej płaski brzuch, dalo mi to mega motywacje zeby zaczac chudnąć ale ofc nie w zdrowy sposób. później dowiedziałam sie o tumblr (z tamtej grupy, nie z tiktoka) i go zainstalowalam i po tym co tu przeczytalam popadlam w obsesyjne liczenie kcal, ważenie sie przy każdej mozliwej okazji, głodówki - muszę zaznaczyć ze moi rodzice sa opiekuńczy i nie moge np nie zjeść obiadu dlatego zaczęłam wymyślać różne wymówki by nie jesc lun zeby chociaz zjesc malo. gdyby nie ten pieprzony tiktok nie popadlabym w te cale bagno, dlatego tez to jest powód dla którego nie powinniście wstawiać takich rzeczy na tiktoka😀😀 ale jestem jednocześnie szczęśliwa ze mam ane i was, motylki!😻

Opowiedz swoja historię.

#bede lekka #blogi motylkowe #chce widziec swoje kosci #gruba swinia #chude jest piękne #lose weight #motylki blog #chce byc lekka jak motylek #gruba szmata #gruba świnia #chce schudnac #za gruba #gruba kurwa #grubaska #jestem gruba

[zd3chlosc]

kurwa waze dzis 55.4 a wcziraj rano wazylam 55.0... czuje sie jak ulana swinia mimo ze waze 5 kg mniej niz wczesniej😬

#bede motylkiem #motylki any #lekka jak motyl #blogi motylkowe #az do kosci #będę motylkiem #jestem motylkiem #chude jest piękne #nie chce jesc

[zd3chlosc]

masz ograniczone kom takze powiem tutaj, nie masz sie o co martwic, nie przytylas, po prostu od glodowek zwolnil ci sie metabolizm i zatrzymala woda w organizmie przez co ważysz więcej, zrób sobie przez kilka dni zamiast glodowek to np limit 600 kcal i jedz pożywne bogate w białko posiłki, np polecam skyr, ma bardzo duzo bialka a wcale nie tak dużo kalorii. twoj metabolizm musi po prostu spowrotem sie ruszyc i uwierz ze nie masz sie czym martwic, jeszcze bedziesz wazyc mniej niz teraz 😽😽

Hejka motylki mam sprawe bo może ktoś już tak miał

Jestem załamana 2 dni temu 51 na wadze bylam zadowolona że w końcu z 55 zeszłam bo bardzo długo mi się trzymała ta waga wczoraj weszlam na wage i 53.. a praktycznie nic nie jadłam zjadłam salatke bo mama nie wierzyła że jadłam i musiałam coś zjeść przy niej teraz weszłam na wage i znowu 55.. jestem załamana i nie wiem od czego znowu mam więcej na tej cholernej wadze. Miał ktoś już może tak? muszę schudnąć do wakacji żeby nie wyglądać jak ulana kurwa która jestem

Prosze powiedźcie co zrobiłam nie tak znowu bo już nie wiem co ja mam zrobić jestem załamana

#gruba świnia #chude jest piękne #chude uda #blogi motylkowe #motylki blog #bede motylkiem #az do kosci #motylki any #motylki #chce byc lekka jak motylek #@nor3×14

[zd3chlosc]

niestety sie nie udalo i zjadlam około 1000 kcal..☠️☠️ bo zjadlam dwie lyzki lodów jagodowych i dwa cukierki😭 ale jutro bedzie lepiej obiecuje

#bede motylkiem #blogi motylkowe #motylki any #lekka jak motyl #az do kosci #będę motylkiem #jestem motylkiem #lekkie motylki #chude jest piękne

[zd3chlosc]

mega real, kc ana i mam nadzieje ze we mnie wierzysz!!😽😽😽

wiem, ze to dziwne, ale czuje sie komfortowo z ana

[zd3chlosc]

ogl czuje sie okropnie, jakbym zjadla wszytsko co sie da a zjadlam 600 kcal.. ale od trzech dni nie zjadlam zadnego slodycza wiec jestem z siebie dumna bo juz teraz mam coraz mniejsza ochote na jakies slodkie przekaski!! zjadlqm tylko dzis kawalek rogala z makiem bo od tych limitów zwolnil mi sie metablolizm i chcialam go przyspieszyć wiec zjadlam kawalek jablka, tego rogala i wypilam cala butelke wody. policzyłam sb rowniez juz kolacje czyli suchego wafla ryzowego i wyszlo 599 kcal takze zmiescilam sie w limicie a spalilam ponad 800!! wszystko dokladnie napisze w bilansie i wstawie go tak o 21 bo jeszcze będę ćwiczyć wiec spale napewno trocge więcej 😝😝

#tw €d #bede motylkiem #blogi motylkowe #motylki any #lekka jak motyl #az do kosci #będę motylkiem #jestem motylkiem #lekkie motylki #chude jest piękne #nie chce jesc

[zd3chlosc]

thinspo na dobranoc

#bede motylkiem #blogi motylkowe #motylki any #lekka jak motyl #az do kosci #będę motylkiem #jestem motylkiem #lekkie motylki #chude jest piękne #nie chce jesc

[zd3chlosc]

bilanse

zjedzone: 560kcal

spalone: 950

bilans: -390

notka:

ogl dzien byl spk bo duzo pocwiczylam bo n byłam w szkole ale pozniej wypilam coca cole bo mama mi kupila😭😭 ale tak czy siak zmiescilam sie w limicie takze jest spk!!

#bede motylkiem #blogi motylkowe #motylki any #lekka jak motyl #az do kosci #będę motylkiem #jestem motylkiem #lekkie motylki #chude jest piękne #nie chce jesc

[zd3chlosc]

my sw: 60kg

cw: 55.0kg

ugw: 45kg

gw: 58kg✅ 57kg✅ 55kg✅ 52kg❌ 50kg❌ 47kg❌

#bede motylkiem #blogi motylkowe #motylki any #lekka jak motyl #az do kosci #będę motylkiem #jestem motylkiem #lekkie motylki #chude jest piękne #nie chce jesc

[zd3chlosc]

jesli jestescie glodne zjedzcie sb jednego wafla ryżowego z 2 plastrami mozzarelli, ja zjadlam na sniadanie i tak sie najadlam i do tego bardzo mnie nasyciło a ma tylko 63kcal !!

#bede motylkiem #blogi motylkowe #motylki any #lekka jak motyl #az do kosci #będę motylkiem #jestem motylkiem #lekkie motylki #chude jest piękne #nie chce jesc

[zd3chlosc]

jezu tak sie ciesze bo wogole nie mam dzis ochoty na slodycze!! oby tak dalej😽😽

Ana, czuje ze tym razem sie uda!!

#bede motylkiem #blogi motylkowe #motylki any #lekka jak motyl #az do kosci #będę motylkiem #jestem motylkiem #lekkie motylki #chude jest piękne #nie chce jesc

[zd3chlosc]

bilanse

zjedzone: 612 kcal

limit: 600 kcal

spalone: 1022 kcal

bilans: -410

notka:

dzisiejszy dzień był naprawdę spk pod wzgledem jedzenia, rano na śniadanie zjadlam wafla ryżowego z plastrem mozzarelli a do szkoly wzięłam pizzerke ponieważ mama mi kupiła. na kolacje niestety zjadłam tosta, miałam zjeść wafla ryżowego ale nie było mnie w domu kiedy tata robił kolacje i nie wiedział. bez tego tosta mialabym zjedzone 467 kcal, no ale trudno sie mówi, i tak spaliłam. jeśli chodzi o moją wagę to też nie narzekam ponieważ rano wazylam 56.8kg także przez weekend nie przytyłam naszczecie.

chudej nocy motylki!!

#bede motylkiem #blogi motylkowe #motylki any #lekka jak motyl #az do kosci #będę motylkiem #jestem motylkiem #lekkie motylki #chude jest piękne #nie chce jesc