#täterintrojekt

[furien]

T*terintrojekt

Menschen, die körperliche oder auch seelische Gewalt erlebt haben, entwickeln häufig T*terintrojekte.

Ein T*terintrojekt ist der Teil von dir, der sich gegen dich selbst gewandt hat. Er benutzt die Worte, die der T*ter oder die T*terin damals benutzt hat. Vor allem, wenn es enge Bezugspersonen waren, die die Gewalt ausgeübt haben, dann ist das der Teil, der nie die Loyalität gebrochen hat. Je enger die Beziehung war, desto wahrscheinlicher ist es, dass du heute mit Selbsthass oder selbstverletzendem Verhalten zu tun hast.

Ein T*terintrojekt ist eine Identifizierung

Eine Identifizierung bedeutet, ich habe alles übernommen, was der T*ter mir gezeigt hat.

Das bringt eine Reihe von psychischen Problemen mit sich.

Wenn ich heilen möchte, dann muss ich ständig gegen diesen Widersacher, gegen diese negative Stimme angehen. Wenn du eine Stimme in dir hast, die nicht freundlich mit dir redet, dann kannst du davon ausgehen, dass das ein T*terintrojekt ist. Das sind die Worte, die du früher im Außen gehört hast.

Ein T*terintrojekt gehört zum T*ter

Ein wichtiger Schritt ist zu verstehen, dass diese Einstellung zum T*ter gehört und nicht zu dir! Du hast sie nur übernommen, weil du damals keine andere Spiegelung hattest und du hast die Abwertung des T*ters zu einem Teil von dir selbst gemacht.

Als Kind konntest du noch nicht sehen, dass es an demjenigen liegt, der dich so behandelt. Darum ist der logische Rückschluss zu glauben: „Wenn ich so behandelt werde, dann kann ich nichts wert sein.“ oder „Ich habe es nicht anders verdient.“.

Damit folgst du einem unbewussten Leitbild. Je länger du diesem Leitbild folgst, desto tiefer werden die damit verbundenen negativen Überzeugungen über dich selbst.

Wenn du glaubst, dass du nichts wert bist, dann behandelst du dich selbst so und lässt es unter Umständen zu, dass du auch weiterhin so behandelt wirst.

Das Drama der ständigen Wiederholung

Wenn T*terintrojekte zu viel Raum haben, ist die Gefahr groß, dass du immer wieder in Situationen gerätst, die das Trauma wiederholen. Es kann sein, dass du immer wieder auf Menschen triffst, die dich schlecht behandeln oder in Situationen kommst, die gefährlich für dich sind.

Wenn du immer denkst, mit dir ist etwas falsch, dann kannst du schwer erkennen, wie andere Menschen wirklich sind. Weil du glaubst, alle anderen sind „richtig“, nur du machst etwas falsch.

#trauma #täter #täterintrojekt #introjekt #sexualisierte Gewalt #häusliche Gewalt #sexueller Missbrauch #rituelle Gewalt #ritueller Missbrauch #selbsthass #selbstverletzung #körperliche Gewalt #seelische gewalt

[klopfsalat-blog]

Wenn es gerade eh so verdammt schwer ist, nicht nach Hause zu fahren (das wäre die absolute Katastrophe, ich wäre wieder wehrlos für ein bisschen Zuneigung), Täterintrojekte so unglaublich laut schreien, dass man denkt man wird wahnsinnig, erpressen, genau das zu tun, sonst zerstören sie einen - und dann noch die Mutter schreibt, sie hätte einen gern da... Verdammt.

#cptsd #kptbs #dysfunktionalefamilie #täterintrojekt

[my-life-fm]

"Solidarisch vereint vorgehen gegen solche Täter und gegen gesellschaftliche Gewalt-Strukturen, die diesen Tätern ihre Taten erleichtern und ermöglichen, die dort sogar teilweise als "Leistung" anerkannt werden, das ist es, was ich mir stattdessen wünsche."

»[...] Ich schreibe sprachlich aus der Perspektive einer Frau, die Gewalt durch einen Mann erlebt hat. ... | ... Ich habe über Jahre verbale, emotionale, indirekte, gegen Ende auch direkte und sexualisierte direkte Gewalt erlebt. * Ich erkannte lange nicht, dass ich in einer sogenannten "toxischen Beziehung" war, der "Feind" in meinem Bett lag. * Schon früh auftretende psychosomatische Symptome (Tinnitus, Kopfschmerzen, Konzentrationsprobleme, rheumatische Schmerzen, Müdigkeitssyndrom, Panikattacken, Gewichtszunahme, u.v.m.) nahm ich als Beleg für MEINE Schwäche, mit der ich andere belaste. Meine Unfähigkeit, meine Schwäche, meine Abhängigkeit, mein Nicht-Richtig-Sein schien der Grund für das zu sein, was mir "passierte". * Über Jahre systematisch ausgeübte Destabilisierung meines Selbstwertes, Verdrehung meiner Wahrnehmung, kleine und größere, private wie öffentliche Demütigungen, unterlassene Hilfeleistungen und Gewalt bis zur Vergewaltigung. ... | ... Ich hatte gerade wie nebenbei von einer Vergewaltigung gesprochen - und erinnerte mich, dass ich den Täter am nächsten Morgen noch dafür getröstet hatte, als er so "merkwürdig" schaute, was ich als "Betroffenheit" interpretierte. * Posttraumatische Belastungsstörung mit Täterintrojektion, auch bekannt unter dem Namen "Stockholm-Syndrom", war die später erfolgende Diagnose. * Ich musste erkennen, ich war über Jahre Opfer gewesen. Opfer eines intelligenten, subtilen, vorwiegend passiv-aggressiv und später mir gegenüber zunehmend offen aggressiv agierenden Mannes. ... | ... Ich hatte Schreckliches erlebt und hatte es in der Zeit des Erlebens ausgeblendet, um zu überleben. ... | ... Die Folgen des jahrelangen psychischen und physischen Missbrauchs waren nicht mit der Erkenntnis verschwunden. Sie waren jeden Tag sichtbar und spürbar. Jede jetzt auftauchende Erinnerung warf mich erneut in die Hilflosigkeit und Ohnmacht der damaligen Situation zurück. Dies zeigte sich auch im Alltag. Kleinste Ähnlichkeiten mit früheren Situationen, ähnliches Aussehen, ein Geruch, Geräusche, eine Bemerkung im Verhalten Dritter holten alle damaligen, verdrängten Gefühle hervor. ... | ... Es war der Austausch mit anderen, die ebenfalls Opfer einer solchen Gewalt gewesen waren, die eindeutig sagten "Du bist Opfer, wir sind Opfer, und das muss auch genau so benannt werden". ... | ... Ich entdeckte meinen Hass. Der Hass auf diesen Täter. Der Hass auf alle Täter. Dieser Hass schien zu helfen, hochkommende, unerträgliche Opfer-Gefühle, die immer wieder gefühlte Ohnmacht und Hilflosigkeit, weg zu drängen. Die mich doch an anderer Stelle einholten. * Jeder, der jenseits dieses Hasses über Täter und Opfer sprach oder schrieb, war für mich ein Täter-Unterstützer. ... | ... Ich brauchte die Anerkennung meines "Status" als Opfer, um die in mir angelegte Selbstverachtung zu überwinden und zu lernen, mich freundlich auch darin zu betrachten, statt mich selbst weiter für meine damalige Hilflosigkeit und Ohnmacht zu verurteilen. ... | ... Die Fragen, die sich mir stellten, waren, wieso konnte ich damals "die Zeichen" nicht erkennen, mich nicht wehren? Was ist es aus meiner Historie von Kind an, das es mir auch so schwer macht, dieses Erleben zu verarbeiten? Wie "ticken" die verschiedenen Täter-Typen, welche "Techniken" verwenden sie, woran lassen sie sich erkennen? Wie lassen sie sich stoppen? ... | ... Lernen, leben zu wollen. Lernen wieder zu essen. Lernen, unter Menschen. Lernen, mit Menschen "Belangloses" zu reden. Alles, was für Menschen, die eine solche Gewalt nicht erlebt haben, die "kleinen Normalitäten" des Alltags sind, musste hart erkämpft werden, war etwas Besonderes. ... | ... In Gesprächen mit vielen Frauen erkannte ich, gleich, ob ein Mensch dies jahrelang erlebte oder ob es sich um ein einmaliges Erleben handelte, es zerstört den Glauben an alles, was bis dahin das eigene Ich und die eigene Welt ausmachte. ... | ... Dieses, durch die Täter auferlegte und erzwungene Erleben lässt noch lange immer wieder Opfer werden. Vor allem Opfer der Gefühle aus diesem früheren Erleben, die ein aktuell stattfindendes Erleben "überschwemmen". ... | ... Um nicht wieder zuzulassen, mich als Opfer zu fühlen, sagte ich, niemand hat das Recht, mich auf eine der Begrifflichkeiten fest zu schreiben oder mir einen anderen Begriff vorzugeben. ... | ... Ihr Ziel ist das Zerbrechen der psychischen und körperlichen Integrität, des Lebens und des Ichs anderer Menschen, mit allen ihnen zur Verfügung stehenden Mitteln. ... | ... Es dauert lange, bis nach dem reinen Überlebenskampf wieder ein wenig normales Leben in diesen inneren und äußeren Trümmern entstehen kann. ... | ... Solidarisch vereint vorgehen gegen solche Täter und gegen gesellschaftliche Gewalt-Strukturen, die diesen Tätern ihre Taten erleichtern und ermöglichen, die dort sogar teilweise als "Leistung" anerkannt werden, das ist es, was ich mir stattdessen wünsche. [...]«

Still Alive | graswurzelrevolution | April 2017 | Still Alive | http://www.graswurzel.net/418/alive.php

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#Gewalt #Mann #PTB #Stockholm-Syndrom #Opfer #Erinnerung #Hilflosigkeit #Ohnmacht #Hass #Selbstverachtung #Zerstörung #Integrität #Überlebenskampf #Still Alive #graswurzelrevolution #rsoplink

[furien]

Mein Freund ist krank und irgendjemand von uns, ich vermute das Täterintrojekt sind sehr präsent und wollen dem Körper das Leben nehmen und sich selbst verletzen. Ich werde verrückt.

#coupxdetat