#megküzdés

[csacskamacskamocska]

Silent Treatment

Bármilyen egészséges embernek szüksége lehet rá, hogy időnként elvonuljon, összeszedje a gondolatait, de ad absurdum még az is előfordulhat, velem például előfordul, hogy az ember egyszerűen lebénul, és nem találja a kiutat. Nem tud megszólalni, nem tud kommunikálni. Nos, a narcisztikus nem így tesz, amikor a csenddel verést alkalmazza, az ő számára ez nem egy egészséges megküzdés része, hanem az ő rejtett üzenete az, hogy „nem vagy hozzám méltó. megvetlek, büntetést érdemelsz. nem tetszik nekem ez a stílus. Nem tetszik, amit megengedsz magadnak”. Ami persze mindaddig összetöri az áldozatot, amíg az rá nem talál a saját válaszaira, a saját erejére és a valós értékeire, amik függetlenek a narcisztikus visszaigazolásától.

Minap mesélte a főnököm, hogy a felesége néha napokig nem szól hozzá, és az milyen pokoli. Nyilván egy intim kapcsolatban az a fajta érzelmi kontroll és erőszak, hogy a jóérzésed, a jó közérzeted (hogy béke van, szeretve vagy, okés vagy) tőlem függ és én most ezt egy időre megvonom tőled, nagyon durva agresszió. A távolodás-közeledés amúgy tök normális minden kapcsolatban, ami még él. A személyes megélésünknek, hogy most épp közel érezzük a másikat vagy távol, vagy közel érezzük magunkat a másikhoz vagy távol, ezeknek kábé semmi köze nincs a valósághoz (sajnos a valóság áll leginkább az utunkban :D), ezek teljesen szubjektív megélések.

Mit mondana a narcisztikus, ha szembesítenénk a cselekedetével? Uh, ez szerintem izgalmas kérdéseket vet fel.

Mert azt mondaná: Én nem csináltam semmit! Elfoglalt vagyok, nem érek rá! Mindenkivel előfordulhat, vannak tényleg leterhelt időszakok az életben, van, amikor a belünket húzzuk és örülünk, ha aludni van időnk. Csakhogy, az egészséges embereknek a kapcsolattartás nem teher, hanem menedék. Ha van, akivel el lehet tölteni ötpercnyi vidám időt vagy csak a vállának támaszkodva szusszanni egyet, akkor megtesszük. Persze van, aki csak begörcsölve, bemerevedve tud teljesíteni, szóval idetenném, hogy legtöbbször így cselekszenek az emberek. Meg azt is figyelembe kell venni – ezt az adatot imádom, nagyon hasznos! – hogy a nők és a férfiak beszélgetési igényének aránya 7:3. Ha egy féri kibeszélgette a maga hatezer szavát napközben a munkahelyén vagy egy levelezőtárssal, akkor neki a feleségére vagy egy másik barátjára már nem jut egy se. A nők napi több mint kétszeres igényéből bőven jut a már kimerült férfira, aki már nem akar beszélgetni, nincs rá igénye. :D Nade vissza az erőszakhoz, a csenddel veréshez.

Azt, hogy az elhanyagolás, a mellőzés, a nem válaszolás mennyire számonkérhető egy kapcsolatban, az nyilván a kapcsolat minőségétől meg a benne levők személyiségétől függ. Ha valakivel naponta beszélsz, aztán valahogy elcsendesedik a dolog, kimerült a beszélgetés, átmenetileg nincs közös téma, az nem csenddel verés, az nem agresszió, az tök normális. Ahogy az is normális, ha jelzed, hogy láttam, olvastam, bocsi most el vagyok foglalva. Kommunikáció.

Picit necces, ha egyértelmű, hogy rád nincs ideje a másiknak, de amúgy trécsel mindenkivel, de még nekem is vannak olyan beszélgetéseim, amire több időt szeretnék szánni egy odavetett reblognál, inkább halasztom. Pl mert tudom, hogy majd gondolkodni kell közben :D Szóval van felmentésből egy csokorravaló, bátran lehet használni, az önámítás kellemes dolog. Akár az alkohol.

Szóval a csenddel veréssel nem csak maga a tény problémás, hogy szándékos agresszió, hanem az is, hogy nehéz megfogni és szinte lehetetlenség rámutatni, hogy most éppen ez történik.

Anyám, aki okleveles narcisztikus volt és a csenddelverés nagy mestere, mert képes volt több mint egy órát várakoztatni, beszélgetni közben tök érdektelen másokkal, megakadályozva, hogy elmondjam azt az egyetlen mondatot amiért bementem hozzá, nos ő egy életen át emlegette azt, hogy gyerekkoromban egyszer napokig nem szóltam hozzá. :D Igen, a kommunikáció megszakítása látványos dolog. Igen, a narcisztikusoknál senki sem tűri rosszabbul. Nem veheted el a fegyverét! Ő hátra sorolhat téged, te nem teheted meg ezt! Nyilván nem is teszel ilyet, mert érzelmileg kiszolgáltatott vagy.

A csenddel verés szokásos forgatókönyve, hogy az áldozat kétségbeesik, magára veszi az összes létező hibát, amit csak el tud képzelni, és sír és könyörög és mindent megtesz azét, hogy a csendnek vége legyen.

Hogy mi van a narcisztikus fejében? Félelem. Félelem attól, hogy szembe nézzen az érzelmeiddel vagy a saját ürességével. Állítólag ez van a legalján a dolognak. Mert nyilván zavarba ejtő lehet beismerni azt, hogy semmit sem érez és nem is érti, hogy miről beszélsz. Amúgy csak röhög rajtad meg a vergődéseden. Szórakoztatja. Nekem mindig az érthetetlen ezekben, hogy olyan egyszerűnek tűnik a kommunikáció és olyan egyszerűnek tűnik a törekvés arra, hogy nyitottan és empatikusan kommunikáljon az ember. Hogy ez tanulható, gyakorolható. Ahogy az is, hogy az ember nagy levegőt vesz és megharcolja a konfliktusokat, és nem menekül ki belőle. Mondom mindezt úgy, hogy retúrjegyem van konfliktuskerülésből. De megtanultam, hogy bele kell állni, és a konfliktus vállalása nem jelenti azt, hogy el kell veszíteni a szeretetet meg az empátiát. Csak azt, hogy muszáj kommunikálni arról, ahogyan élünk.

A konfliktusok felvállalásában az a félelmetes, hogy veszíthetünk, hogy fájhat, hogy esetleg be kell látni, hogy a másiknak igaza van, hogy kaphatunk kritikát, hogy alul maradhatunk, jöhet az értéktelenség érzés, a legyőzöttség, és ott van ugye az örök félelem a veszteség fájdalmától és az elhagyástól. Van, hogy elhagynak. Nade, nem az az élet éri meg, amiben van vesztenivalónk?

#Silent Treatment #csenddel verés #kapcsolatok #narcizmus #konfliktus #01-30

[rejszelde]

Megnéztük tegnap a Fura világ c. új düzni filmet moziban, és az a helyzet, hogy ez egy roppant jó film. Kicsit csodálkozok, hogy még nincs országos botrány abból, hogy az egyik főszereplő teljesen nyíltan meleg, mégpedig olyan módon ábrázolva, ahogy kell: abszolút természetesen, akár egy hetero kapcsolatot, nincs itt semmi látnivaló, ez a srác egy másik srácba szerelmes, lapozzunk. Viszont maga a film témája, az üzenete abszolút helyén van, időben megfelelő, naprakész. A konfrontáció alapja az apa-fiú ellentét, a generációk közötti különbségek feszülése, és az ezekkel való megküzdés, mindkét oldalról. Miközben a nagy globális üzenet is átjön, mégpedig hogy ha a világot fenyegeti egy nagy veszély, akkor a személyes érdekeket és vágyakat félre lehet és kell tenni. Mindez pedig a Disneytől eddig szokatlan módon teljesen elfogadható arányban adagolódik a filmben, nincsenek szirupos dalok, nincsenek túltolt baromságok, ez a film egyszerűen tálal több nagyon fontos üzenetet. Mindenképp ajánlom, hogy nézze meg, aki ilyesmire fogékony, de főleg a gyerekek!

[metalindex-hu]

Nest of Plagues – Megjelent a fővárosi death/metalcore csapat második albuma, a 'To Kill A God'!

Nest of Plagues – Megjelent a fővárosi death/metalcore csapat második albuma, a 'To Kill A God'! - https://metalindex.hu/2022/05/06/nest-of-plagues-megjelent-a-fovarosi-death-metalcore-csapat-masodik-albuma-a-to-kill-a-god/ -

Április 29-én jelent meg a budapesti metalcore/deathcore műfajú Nest of Plagues második nagylemeze, a ‘To Kill A God’. Az album a különböző mentális problémákkal – szorongással, depresszióval, függőségekkel – való megküzdés nehézségeit járja körül, majd a 14 dalon keresztül végül megérkezik egy olyan állapotba, ahol sikerül együtt élni ezekkel az életet uraló démonokkal.A lemezbemutatóra május 28-án az Analog Music Hall-ban kerül sor, az Eagle Has Landed és az Archaic vendégeskedésével. Azonban május 13-án a Vokál Rock Bistroban a Lányok Ott Hátul szervezésében is lesz egy lemezbemutató esemény.

#Hírek

[progarden]

Teljes hidro szet eladó!

Fények,HPS izzók, fények, szivattyúk, csövek, armatúrák, edények, CO2 gázpalackok, reduktor, gázosítás automatizáció, öntözés vezérlés és minden, ami a profi indoor termeléshez kulcsfontosságú! Érdeklődni üzenetben lehet! Mindenben segítek, és több, mint 20 éves hidros tapasztalattal támogatlak, akár hosszútávon is, ha kell!

Nem egyszer hallottam már arról, hogy egy drogokat több-kevesebb rendszerességgel használó embernek valami lelki problémája van. Párkapcsolati krízis. Szorongás. Depresszió. És akkor elmegy egy pszichoterapeutához. Aki viszont azt mondja neki, hogy akkor vállalak el, ha megállapodunk, hogy nem használsz semmit a terápia idején. Én ezt mindig visszásnak tartottam. Hiszen vajon egy holisztikus szemléletben nem kellene-e a szerhasználatot is egy olyan viselkedésként kezelni, amivel az egyén próbál megküzdeni a valósággal? És ha ez a megküzdés esetünkben rossz (úgy is mondják: maladaptív), akkor nem kellene ezt is azoknak a problémáknak a részeként kezelni, amiért az illető a terápiára jár? Szóval ez gyakran éppen annyira nem egy gombnyomással kikapcsolható dolog, mint a szorongás. Dolgozni kell rajta. Sajnos a függőséggel és még valami pszichiátrai zavarral együttesen küzdő embereket gyakran elhajtják a pszichiátriák is: ja kérem, nem vagyok én addiktológus! Menjél szépen addiktológiára barátom. Pedig ez nem jó megközelítés.

#eladó #kender uthca cannabisztro #cbd #thc #hidro #hydro systems

[szavaktengereben]

Hiába várod, hogy az élet igazodjon hozzád, muszáj neked igazodnod.

A feleségem története (2021)

#idézet #idézetek #magyar #film #élet #megküzdés #küzdés #igazodás #beletörődés

[magyardalreszletek]

Kit álma űz, kit vágya kerget, Ki egybe fűz, ezernyi tervet, Az voltam én, Ma nincsen álmom, Ma győzni kell és bármi áron.

Tim Rice

#tim rice #megküzdés #küzdelem #magyarkozzoseg #magyardalszöveg #magyar tumblisok #magyar tumblr #magyar #dalszöveg #idezet #lyric

[vivike4444]

Az emberi jellem mindaddig megismerhetetlen, amíg el nem jön a próbatétel napja. Ez a próbatétel legtöbbünknél az élet korai szakaszában jön létre. Az ember eléggé hamar szembekerül azzal a ténnyel, hogy meg kell állnia a maga lábán, szembe kell néznie a veszélyekkel és nehézségekkel, és hogy a maga módján kell megbirkóznia velük. Ami lehet egyenes mód és lehet csalárd - de bármelyik is, az ember rendszerint már korán megtudja, hogy milyen fából faragták.

#élet #megküzdés

[folyekonytorztukor]

2.Nap

Sosem győzhetjük le a démonjainkat, de megtanulhatunk túlnőni rajtuk.

#film #idézet #démon #harc #megküzdés #napló #magyar #gondolat

[csacskamacskamocska]

Két dolog foglalkoztat

a gyomrom is fáj tőle. Komolyan. Az egyik a PDA* és a szerepek, szerepek PDA nélkül. Szerepek amiket kicsiszolunk. A másik talán kapcsolódik is kicsit. Valójában mibe vagy szerelmes? – kérdése Z-nek. És felsorolt dolgokat, elmondta, hogy ezt ő is végigrágta, talán abba az álomba, aki lehettél volna, akivé változtál volna mellette? Ez egy új gondolat volt.

A PDA-t nem tudtam valóban körbejárni mert hatalmas falat és mert mivel elég új kutatási terület, a felnőttekkel kapcsolatban nem nagyon vannak anyagok. Akit nem diagnosztizálnak gyerekkorában, az valószínűleg már annyiféle szerepet és viselkedési formát megtanult, hogy a furcsaságait csupán különcségnek érzékel a környezet. Nem biztos, hogy közel kerültem valami különleges világhoz, de olyan érzésem van. Mintha egyszercsak értenéd az állatok beszédét. Nem a szerepjátszás a leglényegesebb eleme a PDA-nak de én azon keresztül láttam bele. Lent van egy link amit hozzáértő írt. Az ami engem foglalkoztat: mindannyian szerepeken keresztül tanuljuk az életet. Ezt sokszor elmondják a gyerekek fejlődése során, utánoz, kavargatja a semmit a babakonyhában, úgy beszél, mint az apja, a nagyobb testvére, úgy öltözködik, mint valaki, aki imponál neki, azt olvas amit az egyetemi oktatója, stb. A külső dolgok hatnak ránk, és a jobb élet reményének kódja szerint alakulunk bele a szerepbe. ÉS AZONOSULUNK VELE. Azonosulunk a szerepeinkkel amik igazodnak a fejünkben levő jobb élet kódhoz. A normális ember nem tud egy felvett szerepben maradni, ezt már régen tanították nekem. Felveszel egy alteregót, és egy idő után látod, hogy csúszol bele vele a valós énedbe, a normális psziché nem bírja hosszú ideig egy idegen szerepben, akkor sem, ha az alkalmilag jó ötletnek tűnt. Ezért is fárasztó hosszan csinálni bármit amiben fegyelmezni kell magunkat. Akár csak vendéget fogadni. Ezért válik különleges értékké, ha vannak olyan barátaink, akikkel fesztelenül viselkedhetünk. Ám, ahogy éljük az életünket, ha változik a jobb élet kód, elkezdjük magunkat kényelmetlenül érezni a régi szerepünkben. És változunk, új szerepekbe tanulunk bele és azonosulunk. Valami belső motor hajtja a változást, de többnyire azonosnak érezzük magunkat azzal amit teszünk, ahogy reagálunk, amit érzünk. De úgy tűnik, hogy vannak emberek, akik megrekednek valahol és a szerepjátszás úgy válik az életükké, hogy mindig pontosan tudják, hogy ők nem azonosak a szerepükkel. A problémákkal való megküzdés helyett a szerepeikhez ragaszkodnak. A személyiségük darabkái különböző szerepeket visznek. Mi az értelme az egésznek? A szorongás minimalizálása, az élet és az események uralása által. Mivel nagy az átfedés a "normális" és a "nem normális" között, így kívülről nagyon nehéz felfedezni. Talán csak a mozaikosság miatt lehet érzékelni. És magát az embert nem feltétlenül zavarja a dolog, hiszen beleszokott és nem is ismer másfélét. De sokszor rosszul alkalmazza. Mintha egy rossz kártyát húzna elő. Mintha különböző színdarabok szövegkönyvei keverednének össze. Elsőre az elváráskerülés fogott meg, és az, hogy nem bírják a dicséretet, mert az feltételezi, hogy mindig így/jól kell teljesítenük majd. Az elváráskerülés, az érzés, hogy nem vagyok rá képes, hogy megtegyem azt a teljesen hétköznapi dolgot... ez nagyon ismerős volt. Van bennem is ebből. De ahogy olvastam a cikkeket, mintha búvárpalackkal merültem volna. Nem, ez nem én vagyok, de én ezt ismerem. A nagyon kreatív és sokszor kifejezetten szórakoztató elkerüléseket és a megmagyarázhatatlan kijelentéseket. Ezt nem tudom megcsinálni.

Nem vagyok szakember, szóval ez egy picit sem tudományos megközelítés, csak egy gondolatsor. Emlékek és tapasztalatok kavarognak bennem. Az izgalmas mégis leginkább az, hogy mennyi színt tartalmaz az emberek összessége. A diagnózis (nevezzünk egy merülést most annak) segít a megértésben, a félreértelmezések elkerülésében, a jobb kommunikációban. És ahogy mondtam is, a megismeréstől én gyarapszom, a megértéstől a kapcsolataim.

*Az autizmus spektrum zavaron belül egyre többször állapítanak meg egy különálló profilt, melynek röviden PDA a neve. A PDA-hoz jelenleg még nem tartozik külön BNO-kód, így ha a szakértői bizottság vizsgálata során fel is merül ez a diagnózis, nincs egzakt módon megjeleníthető formája. A túlságosan érzékeny idegi észlelés állhat a PDA középpontjában - Skatulya

#PDA #Autizmus spektrum zavar #10-27

[slejmshow]

Lehet nem ez a legjobb időpillanat megkérdezni, de hogy nem égsz ki?

Mert őszintén ez érdekel. A politikai frusztrációkkal (háború, 2/3, etc.) történő megküzdés legjobb módja a kontentkészítés. De! A leghasznosabb a politikai szervezőmunka volna.

[korkep-blog]

Félig üres, vagy félig teli a pohár? – Bagdy Emőke előadása Ipolyságon

Az egészséges gondolkodás és szemléletmód kialakításához feltétlenül szükséges megtanulni, hogyan küzdjünk meg a stresszel, a negatív életkrízisekkel.

Boldogság, egészség, lelkierő, megküzdés címmel tartott előadást dr. Bagdy Emőke pszichológus, pszichoterapeuta november 17-én, Ipolyságon. A telt ház előtt zajló rendezvényen sokunkat érintő kérdésekre kaphattak választ az érdeklődők.

  Az előadó véleménye szerint az első és legfontosabb, hogy a 21. század emberének nem csak élet-, hanem szemléletmód váltásra is szüksége van. A lelkiállapot, a lelki higiénia ráhatással van a fizikai állapotunkra is, depresszió esetén ugyanúgy felborul az immunrendszerünk, akárcsak a lelki egyensúlyunk.

  ˮA megoldás a problémákhoz való hozzáállásban rejlik. Ha emésztjük magunkat a problémáinkon, önmagunk megbetegítésén dolgozunk. Mondjuk azt, hogy megoldom, ha nem ma, akkor holnap. Nem mindegy, hogyan látjuk környezetünket, hogy félig üres, vagy félig teli a pohár.ˮ

  – magyarázta a pszichológusnő.

  Bagdi Emőke. Kép: A szerző felvétele

  A mindennapos reménység erősít, ezért mindig ki kell tűznünk magunk elé egy célt, amit módosíthatunk ugyan, de végig tartani kell. Továbbá le kell tisztáznunk magunkban, hogy mi az élet értelme. Ehhez fel kell tennünk magunknak egy kérdést: Kiért/miért élünk? Ha ezt megválaszoltuk, akkor már megvan a cél is.

  Ahhoz, hogy egészségesen és boldogan élhessünk, a kutatók szerint három feltételnek kell megvalósulni. Az első, hogy legyen valaki, akit szeretünk, s érezzük, hogy neki is szüksége van ránk. Legalább ennyire fontos a családi élet, legyenek gyermekeink, unokánk, harmadrészt elengedhetetlen egy megértő baráti kör.

  Bagdi Emőke. Kép: A szerző felvétele

  Az egészséges gondolkodás és szemléletmód kialakításához feltétlenül szükséges megtanulni, hogyan küzdjünk meg a stresszel, a negatív életkrízisekkel. Jó, ha van az életünkben olyan személy, akivel kölcsönösen megbeszélhetjük problémáinkat. Ahelyett, hogy gondjainkat magunkba temetnénk, ki kell takarítanunk agyunkból a negatív élményeket, gondolatokat.

  Kapusník Csaba

Nyitókép: jegy.hu

#boldogság #cél #dr. Bagdy Emőke #egészség #élmény #Főoldal #kapusník csaba #lelkierő #megküzdés #mi az élet értelme #reménység #stressz #szeretet

[0rsa]

Páánik a repülőn - avagy, hogy tudok parázni a világ legbiztonságosabb közlekedési eszközén?

Nagyon.

Röviden és tömören, ezzel el is készült a bejegyzés, na de ennél egy kicsit többen tartunk a repüléstől, mint hogy ennyivel letudjuk.

Nagyon szerencsés vagyok, hiszen bő egy éven belül megjártam repülővel Abu Dhabit, Brüsszelt és Madridot, most pedig számolom vissza a napokat, hogy Milánóba repüljek. Szóval mondhatni rutinos vagyok és eddig mindig túléltem, akkor meg miért is tartok tőle?

Rengeteg tudományos válasz lenne erre: a bezártság, magasság, tömegiszony vagy szimplán félelem a kontroll elvesztése miatt. Az első három dologgal én boldogan elvagyok. Persze csak a saját ésszerű kereteim között, mert annyira félek a magasságtól, hogy nem ejtőernyőznék, de a Burj khalifa 126. emeletén olyan vidáman fotóztam, mintha csak bébi zsiráfok vettek volna körül.  A legnagyobb nehézséget ebben a szituációban és még megannyi élethelyzetben a kontroll elvesztése adja nekem. Emiatt nem kell azt gondolni, hogy egy irányításmániás diktátor lennék, csak egyszerűen szeretek mindent tudni, megoldani és kézben tartani. Na és ez az! Ez az, ami 10 000 méter magasan lehetetlen. Ez az, amitől én pánikolok, félek, szorongok, hogy a repülőn teljesen más emberekre kell hagyatkoznom (akik persze profik!) és nem magamra.

Imádok autót vezetni és sokkal veszélyesebb mint repülni, de az tény, hogy ott én vezetek, bármikor kiszállhatok, míg a repülőn teljesen kiszolgáltatott helyzetbe kerülök, nincs döntési lehetőségem. Most ez nem ijesztő?

Irigylem azokat az utazókat, akiknek repülés során csak az játszódik le a fejébe, hogy sonkás vagy szalámis szendót majszoljanak, miközben élvezik az utazás adta élményt. Eközben én már a check in után, borzalmas gyomorgörccsel járom végig a duty free shoppokat, hogy a “mindenmilyenolcsó” parfümökkel eltereljem a figyelmem. Ez az első lépése a szertartásomnak, amit repülés előtt végzek.  1 órával beszállás előtt kettő nervenplege és rengeteg víz. - Egyszer álmom fancyn a reptéren kávézni. :(  De mivel tudom, hogy az csak rontana a helyzeten, így marad a még több víz. - Légzőgyakorlatok, egy fantasztikus útitárs és smack leves. A jóga légzés megtanulása és a meditáció talán az egyik leghasznosabb dolog volt, amit a szorongóspánikos állapotom alatt tanultam. Egy idő után ez már rutinból megy, és bárhol bármikor alkalmazható good habit lesz. (pl ez: https://www.youtube.com/watch?v=2CVluBae5iY) Felszállás előtt vagy a repülőn, bármikor van 10 perced és tapasztalatból mondom, segít.

Az úti társ egy nagyon fontos pillérre az én repülésemnek. Szerencsére még sosem kellett egyedül repülnöm, így mindig volt egy áldozat, akinek lilára szoríthattam a kezét a nehezebb időkben. Rutin és a félelmemmel való megküzdés, elfogadás talán majd segít abban, hogy a másnak könnyen menő repülés nekem is móka legyen, akár egyedül is.

Mindezek után a figyelemelterelés. Netflix, chill és smack leves. Nekem az elmúlt egy évben ez a kombó vált be a legjobban.

Ezeket mind alkalmazva általában sikeresen túlélek 1-1 repülőutat, de mindig hatalmas megkönnyebbülés a földet érés.

A tréningezés, beletörődés és a türelem  és a nemvagyegyedül erő útról útra javítani fogja a hozzáállásom, hiszem és biztatlak téged is.

Van bevált utazós tipped? Neked mi segít?

Orsó

[surveycircle]

Participants needed for online survey! Topic: "Munka stressz kiégés depresszió megküzdés logisztikai munka" https://t.co/YhM4VuxLFf via @SurveyCircle#munka #stressz #megküzdés #logisztika #kiégés #depresszió #survey #surveycircle pic.twitter.com/TJA8kx5SgS

— Daily Research @SurveyCircle (@daily_research) January 19, 2020

#finding participants #finding respondents #participants needed #get survey responses #larger sample

[szantograf]

Mit teszünk a daganatos betegekért? Az alapítvány két évtizede szolgálja a rákbetegek gyógyítását és rehabilitációját, a rákbetegséggel terhelt családok segítését, közvetlen szolgáltatások nyújtását a rákkal való megküzdés onkológiai osztályon kívüli támogatására, az onkológiai ismeretterjesztést, a szakmai továbbképzéseket és tudományos kutatásokat, a civil érdekképviseletet és érdekvédelmet.

[csakegyszer1]

"Amikor az élet kemény, arra emlékeztet, te még keményebb vagy!"

Megküzdés

#lakatoslevente