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marcelogusmao · 2 years

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Sabonete Artesanal, Design de Sobrancelhas, Bolo no Pote, Marmita Fit. São alguns dos Cursos que você encontra no site. Vídeo aulas, e-book, bônus, certificado, suporte para dúvidas. Todos vitalícios e com um valor que cabe no seu bolso. Clique no link azul no perfil. Compartilhe com as pessoas que você conhece, obrigado pela força. #cursoonline #estudaremcasa #aprenderemcasa❤ #artesanatoemcasa❤ #culinariacaseira #soufno❤️ https://www.instagram.com/p/CebuTxrJDQS/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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rainypastaangeldream · 3 years

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3 Receitas Fáceis e Rápidas | Fit e Zero Açúcar https://bit.ly/3paGpgh

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gardenplanet · 4 years

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Comida mexicana simples e fácil

Guacamole (5 porções)

Ingredientes

· Polpa de 2 abacates (maduros, mas não maduros de mais);

· 1 tomate médio picado em pequenos pedaços e sem as sementes

· 1 cebola pequena picada;

· Suco de 1 limão grande;

· Dente de alho bem socados;

· Azeite;

· Molho de pimenta ou 1 pimenta dedo-de-moça média;

· Sal;

· Coentro.

Modo de fazer

1. Amasse o abacate com um garfo, acrescente o alho socado, o suco de limão, molho de pimenta, sal e azeite a gosto e misture como um purê.

2. Pique a cebola, o tomate e o coentro.

3. Acrescente os ingredientes picados ao "purê" de abacate.

4. Sirva com nachos, chips, crackers, tacos, no burrito ou mesmo junto com arroz e feijão.

Obs: Coloque o caroço do abacate no centro da vasilha com a guacamole, assim conserva mais o abacate evitando que ele escureça.

A guacamole também pode ser servida como acompanhamento de nachos, peixes, frango, hambúrguer, batata frita, tapioca e massas.

Chilli

Ø Ingredientes

· 600 g de carne de porco cozida

· 250 g de coxão mole ou alcatra cozida

· 1 colher de chá de óleo

· 2 cebolas médias fatiadas

· 3 fatias médias de bacon em pedaços pequenos

· 2 tomates médio, sem pele e sem sementes, picados

· 1 colher (sopa) de chilli em pó

· 1 xícara (chá) de feijão em conserva

· 6 folhas de alface picadas finamente

· 4 colheres (sopa) de creme de leite

· suco de limão

Ø Modo de fazer

1. Desfie as carnes e reserve.

2. Refogue a cebola e o bacon no óleo quente.

3. Junte a carne, os tomates e 4 colheres de sopa de água.

4. Incorpore o chilli e cozinhe em fogo baixo, mexendo as vezes, até a carne dourar e não restar líquido.

5. Retire e reserve.

6. Coloque o feijão em outra panela e cozinhe, mexendo com vigor até obter uma pasta, reserve.

7. Misture o creme de leite com um pouco de suco de limão.

8. Sirva.

Chilli Vegetariano

Ø Ingredientes

· 2 xícaras (de chá) de feijão.

· 300g de proteína de soja texturizada pequena.

· 1 xícaras (de chá) de molho de tomate.

· 1 xícara (de chá) de água.

· 1 folha de louro.

· 1 cebola grande ralada.

· 5 dentes de alho amassados.

· 1 pimentão verde cortado em cubos pequenos (se preferir pode ser sem casca e sem sementes)

· 1 colher (de café) de cominho.

· 1 colher rasa (de café) de páprica em pó.

· 2 colheres (de sopa) de azeite

· Pimenta Chili ou molho de pimenta vermelha a gosto.

· Queijo prato ralado.

· Nachos prontos.

Ø Modo de fazer

· Refogue bem o alho, a cebola, a carne de soja (hidratada)e acrescente o louro e o pimentão no azeite.

· Acrescente o molho de tomate, a água, o cominho e a páprica em pó. Deixe ferver até que mistura e engrosse um pouco (Em torno de 5 minutos).

· Coloque o feijão cozido, sem o caldo (onde foi previamente cozido) e deixe ferver por mais 15 minutos para incorporar o sabor no feijão.

· Poucos minutos antes de desligar, coloque a pimenta chili ou molho de pimenta vermelha, mexa bem e desligue o fogo.

· Sirva o chilli com o queijo prato ralado e as porções de nachos prontos separados para que cada um coloque o tanto que preferir de cada acompanhamento.

Coloque o queijo prato por baixo do chilli quente, assim ele irá derreter e deixar essa receita ainda mais saborosa.

Você pode também comer o Chili com Tacos mexicanos.

TACOS MEXICANOS

(Tortilhas para tacos mexicanos 8 porções)

Ø Ingredientes

· 2 xícaras (chá) de farinha de trigo

· 1 e 1/2 xícara (chá) de água morna

· sal a gosto

· 1 tigela com água para umedecer a mão para trabalhar a massa

Ø Modo de fazer

1. Coloque a farinha de trigo em uma tigela grande e junte a água morna e misture com as mãos até que forme uma bola.

2. Cubra com um pano

3. Deixe na tigela de 5 a 10 minutos.

4. Depois faça umas bolinhas do tamanho de uma noz.

5. Forre uma forma de tortilha com plástico e por outro plástico.

6. Prense a massa.

7. Depois de prensada abra e retire com o auxílio do plástico.

8. Coloque cada tortilha em uma frigideira de ferro já aquecida 20 segundos para cada lado.

#comidamexicana #receitas #receita #cozinhar #culinariacaseira #culinariamexicana

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receitasdalaisa · 3 years

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PAVETONE DE NATAL 🎅

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azscape · 4 years

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Receitas de hambúrgueres vegetarianos

HAMBÚRGUER VEGETARIANO DE LENTILHA

INGREDIENTES

· 1 xícara (chá) de lentilha crua

· 4 xícaras (chá) de água

· 1 dente de alho grande picado

· 1/2 xícara (chá) de cebola picada

· 1/2 xícara (chá) de cheiro verde picado

· 1 colher (sopa) de azeite

· 1 colher de sal (de preferência o Rosa) ou a gosto

· cominho a gosto

· cerca de 1/2 xícara (de chá) de farinha de arroz integral

· 1/2 xícara de farelo de aveia

Ø MODO DE PREPARO

1. Cozinhe a lentilha.

2. Coloque a lentilha, juntamente com 4 xícaras de água na panela de pressão e deixe cozinhando em fogo médio até pegar pressão.

3. Em seguida, abaixe o fogo e deixe cozinhando por mais 15 minutos.

4. Escorra e coloque em uma vasilha.

5. Adicione o alho, a cebola, o cheiro verde, o azeite, o sal, tempere com cominho a gosto e misture.

6. Acrescente o farelo de aveia e a farinha de arroz integral aos poucos, até dar o ponto de modelar.

7. Divida a massa em 5 partes iguais e passe um fio de óleo nas mãos.

8. Modele os hambúrgueres com cerca de 1,5 cm de espessura.

9. Coloque os hambúrgueres em uma forma untada ou com papel manteiga e leve ao freezer por 1 hora.

10. Retire com cuidado, frite em uma frigideira antiaderente com um fio de óleo, e vire quando estiver bem douradinho.

11. Ou asse cerca de 40 minutos em 180º C, mas vá observando até ele ficar douradinho.

12. Está pronto.

HAMBÚRGUER DE AVEIA VEGETARIANO

Ø INGREDIENTES

· 2 ovos

· 6 colheres de sopa de farinha de aveia ou aveia em flocos finos

· 1 colher de sopa de molho de soja (shoyu)

· 1 colher de chá rasa de sal

· 1/2 colher de chá de orégano e/ou temperos a gosto

· Cebola e alho picados

· Manteiga ou margarina para untar

Ø MODO DE PREPARO

1. Misture todos os ingredientes em uma vasilha.

2. Unte uma frigideira com um pouco de manteiga ou margarina (apenas para não grudar).

3. Encha uma ou duas colheres de sopa da mistura e despeje na frigideira já aquecida.

4. Deixa em fogo médio por uns 2 minutos ou até ficar dourado em baixo.

5. Vire o hambúrguer e espere mais 2 minutos ou até dourar.

HAMBÚRGUER DE GRÃO DE BICO E ARROZ INTEGRAL

Ø INGREDIENTES

1 xícara de grão de bico cozido

1/2 xícara de arroz integral cozido

2 colheres de sopa de farelo de pão integral

3 colheres de sopa de cenoura ralada

2 colheres de sopa de salsa picada

3 colheres de sopa de cebolinha picada

1 colher de sopa de coentro picado

1 colher de sopa de raspas de limão

1 colher de chá de sal

1/4 colher de chá de pimenta-do-reino

1 clara de ovo

Ø MODO DE PREPARO

1. Processe o grão de bico por 20 segundos.

2. Adicione o arroz integral e processe por mais 10 segundos.

3. Coloque em uma tigela e adicione o farelo de pão integral, a cenoura, a salsa, a cebolinha, o coentro, as raspas de limão, o sal, a pimenta-do-reino e misture bem.

4. Acrescente a clara de ovo, misture bem e leve à geladeira por 10 minutos.

5. Divida a "massa" em 4 partes e modele os hambúrgueres.

6. Aqueça uma frigideira antiaderente com spray de azeite e grelhe cada hambúrguer em fogo médio por aproximadamente 6-8 minutos de cada lado.

#hamburguer #hamburguervegetariano #culinariacaseira #culinaria #receitas #receita #receitavegetariana

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lowcarbcomdani-blog · 4 years

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Deixe um ❤️ se você gostou - Panquecas recheadas na frigideira!! 😋😍😋 Uma eu recheei com queijo e tomate e a outra com atum e tomate! 🥰😋🥰😋🥰 . ✔ Para isso, primeiro fiz a massa (no liquidificador)! Depois coloquei uma porção da massa na frigideira e, assim que cozinhou a parte de baixo, virei o disco, acrescentei o recheio, dobrei e deixei dourar a parte de fora da panqueca também! Servi em seguida! 😋 . ❤ O legal dessa ideia é que cada pessoa pode rechear sua panqueca com os ingredientes que preferir (salgados ou doces)! 😉😉😉😉 . ✔ Massa da panqueca: no liquidificador bata 3 ovos, 2 xícaras de leite, 2 xícaras de farinha de aveia, 2 colheres (café) de sal, 2 colheres (chá) de açúcar e 1 colher (sobremesa) de azeite! ✔ Unte com óleo (e papel toalha) uma frigideira, coloque um pouco da massa, e, assim que começar a dourar as bordinhas, vire e deixe mais um pouquinho! Pronto! A cada nova panqueca, passe o papel toalha para untar a frigideira! 😉😉😉 OBS: A minha xícara tem 200ml! OBS2: Essa massa pode ser recheada com salgado ou doce!! 😋😋 OBS3: Cada receita rende aproximadamente 10 panquecas! . 📷Repost: @patriciahopf . . . . . #xogorduras #xogorduralocalizada #vidasaudavelsempre #receitasimples #receitasetemperos #culinariacaseira #maesolteira #dietadetox #xogordura #reeducaçaoalimentarja #dietampuh #sucodetox #vitamina #secar #cozinha #cozinhar #doces #docesfinos #panquecas #panquecafit #panquecalowcarb https://www.instagram.com/p/CCqQxbwAv9Z/?igshid=1sn5u835q08cq

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opecadodagulablog · 5 years

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Dica de hoje, ajuda para descascar abóbora. A dica é mais para quem está a prender a cozinhar ou tem pouca prática na cozinha. . . . #opecado_dagula @prilaga #culinariaemcasa #aboboracomfrango #culinariacaseira #culináriabrasileira #aboboragigante #dicadecozinhal #culinárias #dicadecozinha🍴🎂 #culinariaparaense #dicadecozinhacomlivia #dicadecozinhandosemgluten #dicadecozinhadacarol #culináriaportuguesa #dicadecozinhapequena #culinárianordestina #aboboracomcarne #culinariamexicana #aboboracabotian #dicadecozinhaacessorios #abóboramoranga #abóboracabotiá #aboboranoforno #culinarias #abóboracabotia #prilaga #aboboramenina #dicadecozinhamdvr #culináriafuncional (em Boxtel) https://www.instagram.com/p/B37DxHFnzcQ/?igshid=ngzr2gvnxzdk

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pedrohvilela · 3 years

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Curta e Marque uma amiga que vai perder peso com você 💢🙏 . . 💥Mude sua alimentação, e depois a sua alimentação mudará você! 😘 . 💪Para saber mais assista nossos Stories 💌 ou clique no LINK AZUL EM NOSSO PERFIL Para receber a Dieta❤ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #xogorduras #xogorduralocalizada #vidasaudavelsempre #receitasimples #culinariacaseira #dietadetox #xogordura #reeducaçaoalimentar #sucodetox #vitamina #secar #cozinha #cozinhar #doces #docesfinos #emagrecer #emagrecercomendo #perderpeso #emagreceremcasa #emagrecersaudavel #secarbarriga #lowcarb #receitalowcarb #dietalowcarb #detox #sucodetox #sucoverde https://www.instagram.com/p/CIQCYzTlJab/?igshid=1aqxxmnaxjq4i

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dantonpantoja · 4 years

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Deixe um ❤️ se vc gostou do post ! . PÃO LOW CARB 😋 Digite sim para receber receitas todos os dias ♥️😋 . ( INGREDIENTES ) 1 xic de farinha de amêndoas 3 cs de água 3 cs de creme de leite (pode substituir por leite de coco ou outro vegetal por causa da lactose) 3 ovos 2 cs de queijo ralado 1 cs rasa de fermento . ( MODO DE PREPARO ) Mistura tudo e bate até misturar bem deixando o fermento por último. Depois coloca na forma untada (manteiga ou azeite) e leva ao forno ja pré aquecido em 200° por 20min ou até dourar. Coloquei gergelim no fundo mas é opcional! 🍞❤ Fica muuuuuito gostoso e da pra comer várias vezes! É só guardar na geladeira! 🍃 . . Repost: @receitasfiitness . . . #xogorduras #xogorduralocalizada #vidasaudavelsempre #receitasimples #receitasetemperos #culinariacaseira #dietadetox #xogordura #reeducaçaoalimentar #sucodetox #vitamina #secar #cozinha #cozinhar #doces #docesfinos #emagrecer #emagrecercomendo #perderpeso #emagreceremcasa #emagrecersaudavel #secarbarriga #lowcarb #receitalowcarb #dietalowcarb #comidasaudavel #pão #pãolowcarb (em Jardim América) https://www.instagram.com/p/CE4IH-QBnyJ/?igshid=7vg3fywzcj2g

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arabic-sweets-chef · 4 years

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parollojr · 7 years

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Saindo um bolo de milho com cobertura de coco e canela... #cozinha #culinaria #culinariacaseira #restaurantedopapai #hobby #comida #comidacaseira #bolo #doce #gastronomia #facavocemesmo #confeitaria #canela #coco #milho #diy #doityourself #cake #kitchen #corn #cocoa #coconut #cinnamon (em Vila Pompéia, Perdizes, Lapa)

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mktking-blog · 4 years

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Dieta de 17 Dias Com Grupo Vip 4.0

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agenciadedicas · 4 years

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Olá pessoal tudo bem? O canal agência de dicas tem varias receitas e dicas para facilitar o seu dia a dia e temos vídeo novo toda semana no nosso canal do YouTube, venham visitar nosso canal e não se esqueçam de deixar o like e compartilhar os vídeos e se inscrever. Sigam nossa página aqui no tumblr prfv! Muita gratidão abraços.😘😘

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misael366 · 4 years

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Deixe um ❤ se você gostou! 🤗👆🏻 .📷CRÉDITOS: @brissa . MARQUE O AMIGO SAUDÁVEL 👊🏻 Bolo de banana saudável, sem açúcar, sem glúten e sem lactose, prático, barato e DELICIOSO! Não esquece de CURTIR hein? Me ajuda muito e te mostra mais receitas. ❤️ Ingredientes: . 5 bananas maduras ( usei prata ) 4 ovos Essência de baunilha Adoçante opcional - coloquei gotinhas de stevia, se a banana estiver doce nem precisa adoçar 6 colheres de sopa cheias FARELO de aveia ( usei sem glúten ) ou farinha de amêndoas 1 colher de chá de fermento Canela a gosto . Pre aqueça o forno 180º. Amasse 4 bananas, misture com os ovos e a essência batendo bem. Adicione o adoçante, o farelo, a canela e por último o fermento. Misture e leve a uma forma untada com óleo de coco ou azeite. Decore com 1 banana em fatias - pode jogar óleo de coco por cima e xilitol ou mel se quiser. . Asse no forno 180º por 25 minutos ou até que esteja assado! Pronto. Receita DELICIOSA e muito prática. . Você pode acrescentar chocolate em gotas, passas, só usar a criatividade, as crianças AMAM. Deixe um SIM ❤️ para continuar recebendo dicas e receitas Diariamente!🤗#xogorduras #xogorduralocalizada #vidasaudavelsempre #receitasimples #receitasetemperos #culinariacaseira #dietadetox #xogordura #reeducaçaoalimentar #sucodetox #vitamina #secar #cozinha #cozinhar #doces #docesfinos #emagrecer #emagrecercomendo #perderpeso #emagreceremcasa #emagrecersaudavel #secarbarriga #lowcarb #receitalowcarb #dietalowcarb #comidasaudavel #pizzasemgluten #pizza #pizzalowcarb (em Limoeiro, Ceara, Brazil) https://www.instagram.com/p/CDxAq2kJdR2/?igshid=19hi5f62nqgi1

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juniorarguelho-contato · 4 years

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Deixe um ❤ se você gostou! 😅👆🏻 - ⚠️Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 😃 SIM 🔐 Siga no instagram >>@juniorarguelho.contato<< e compartilha! ❤ .📷CRÉDITOS: @brissa . MARQUE O AMIGO (A) SAUDÁVEL 👊🏻 Bolo de banana saudável, sem açúcar, sem glúten e sem lactose, prático, barato e DELICIOSO! Não esquece de CURTIR hein? Me ajuda muito e te mostra mais receitas. ❤️ Ingredientes: . 5 bananas maduras ( use prata ) 4 ovos Essência de baunilha Adoçante opcional - coloquei gotinhas de stevia, se a banana estiver doce nem precisa adoçar 6 colheres de sopa cheias FARELO de aveia ( usei sem glúten ) ou farinha de amêndoas 1 colher de chá de fermento Canela a gosto . Pre aqueça o forno 180º. Amasse 4 bananas, misture com os ovos e a essência batendo bem. Adicione o adoçante, o farelo, a canela e por último o fermento. Misture e leve a uma forma untada com óleo de coco ou azeite. Decore com 1 banana em fatias - pode jogar óleo de coco por cima e xilitol ou mel se quiser. . Asse no forno 180º por 25 minutos ou até que esteja assado! Pronto. Receita DELICIOSA e muito prática. . Você pode acrescentar chocolate em gotas, passas, só usar a criatividade, as crianças AMAM. . . #xogorduras #xogorduralocalizada #vidasaudavelsempre #receitasimples #receitasetemperos #culinariacaseira #dietadetox #xogordura #reeducaçaoalimentar #sucodetox #vitamina #secar #cozinha #cozinhar #doces https://www.instagram.com/p/CDtwmsZgHDM/?igshid=ubnl9r0mkvrg

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lowcarbcomdani-blog · 4 years

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Deixe um ❤️ se você gostou - #Repost @receitaass_lowcarb • • • • • • RECEITA EMBAIXO ⤵️⤵️⤵️ . ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: VOU FAZER😋🥗 . Você fazendo isso,as RECEITAS aparecerão para vocês sempre 🥗🤝 . Não esqueça de nos seguir por favor : @dietalowcarb_simples ⤵️⤵️ . OMELETE DE FORNO😋( NAO E LOWCARB É FIT) . Ingredientes: - 6 ovos 1/2 (meia) xicara de leite 2 colheres de sopa de farinha lowcarb 200g de presunto 1/2 (meio pacote de queijo ralado) vcs podem usar mussarela caso prefiram, é que hoje eu tava sem😉 1 lata de seleta de legumes 1 tomate picado Azeitonas picadas Coentro ou salsinha a gosto Sal, orégano e pimenta do reino a gosto . Modo de preparo: - Numa vasilha coloque todos os ingredientes e misture muito bem. Só misturar mesmo tá gente? Não precisa bater primeiro o ovo nem nada. - Depois de tudo misturado, despeje em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno em temperatura de 180 graus por mais ou menos uns 30 minutinhos. - Ou até que a omelete esteja completamente assada. O tempo pode variar de forno para forno. - A forma que usei mede 17x25 . . Creditos: 📷: @meu.lar.minhapaz . . . . . #xogorduras #xogorduralocalizada #vidasaudavelsempre #receitasimples #receitasetemperos #culinariacaseira #maesolteira #dietadetox #xogordura #reeducaçaoalimentarja #dietampuh #sucodetox #vitamina #secar #cozinha #cozinhar #doces #docesfinos #omelete #amoomelete #omeletefit (em Jacarepaguá, Rio de Janeiro) https://www.instagram.com/p/CCr52ZFgh6m/?igshid=7etsauy47v4b

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