#centri di salute mentale

[lolorossi]

Quando la scienza non fa il suo dovere di curare, offrendo dignità al paziente.

Recentemente, leggendo l'account di FNOMCeO su Twitter, mi sono imbattuto su questa storia, che mi ha posto nell'obbligo di fare le dovute ricerche del caso:

Ho cercato su internet conferma di quanto qui narrato e ho trovato che il blog a cui fa riferimento @mangiamy (Gioia, su Twitter) esiste: si trova sulla piattaforma Blog di Google (blogspot), e non è stato semplice rintracciarlo; la testimonianza è raccapricciante.

Non ravvedo motivi per cui un utente anonimo debba mentire, raccontando su un blog vicende personali non reali, pertanto chiedo direttamente al destinatario della denuncia (Marco Cappato) delucidazioni in merito: 

#Il caso di Gioia #Testimonianze #psichiatria #centri di salute mentale #FNOMCeO #Blog #Google #Blogspot #testimonianza #Stanza1241

[klimt7]

BILANCI DI FINE ANNO

Natalità e contraddizioni della Polli-tica

Il primo problema è che ci trattano da idioti. Da polli da allevamento. Da deficienti.

Ci ignorano nei nostri bisogni fondamentali

Poi arrivano ad insultare la nostra stessa responsabilità, la nostra intelligenza e coscienza, evidenziando come non facciamo più figli.

Ma cari politici, avete mai capito nulla di persone e di esseri umani?

Ce lo chiediamo seriamente.

Facciamo un passo indietro.

Chiedetevi di cosa ha bisogno un essere umano del 21esimo secolo, per poter vivere ?

No. Non basta uno stipendio dignitoso.

È indispensabile una merce rara e preziosa che ormai pare estinta

Si chiama FIDUCIA NEL FUTURO.

Si chiama prospettiva di FUTURO.

Significa la percezione che ognuno di noi possa costruire il proprio futuro e inseguire i propri sogni, dentro un ambiente che ti protegge e che si prende cura dei tuoi bisogni essenziali: la sicurezza, i servizi sociali, la cura dell'ambiente in cui vivi, il tuo stesso diritto alla salute.

E infine si chiama Rete sociale dei servizi alle persone. Si chiama Protezione delle Persone.

Cari Politici, siete sicuri di comprendere tutto questo?

Perchè ciò che fate, sembra invece la PROVA PROVATA che di questi bisogni, voi, vi prendete gioco continuamente: ogni santo giorno.

Il vostro operato pare dimostrare come Voi invece, sappiate alimentare solo e soltanto la PAURA.

Invece che prodigarvi per creare contesti sociali inclusivi e accoglienti, Voi vi battete ogni giorno per alimentare il terrore verso il prossimo.

Ci volete inculcare che l'Altro è solo un NEMICO, UN CONCORRENTE CHE CI RUBA IL LAVORO O LA CASA, O LA DONNA.

E l'unica SICUREZZA che ci volete proporre, è quella che secondo voi si ottiene dietro gli allarmi antifurto, o dietro un fucile da tenere in casa, o una pistola con cui viaggiare.

Lo capite che non è questo il mondo che vogliamo?

Lo capite che voi volete costruire un paese dove ogni persona sia " homo homini lupus" e noi invece desideriamo appartenere ad una comunità, ad una comunione di interessi e valori.

Lo capite che con la PAURA non esiste alcuna prospettiva? Lo capite che con la PAURA, CHE VOI STESSI ALIMENTATE, (per spuntare qualche migliaio di voti in più), Voi distruggete qualsiasi futuro per l'intera comunità nazionale?

Perchè per una nazione rattrappita e schiacciata dalla paura, non c'è più nessun futuro.

Cari Politici voi sostenete che visto che le risorse della nazione sono limitate occorre fare scelte.

E cosi scegliete di chiudere i Consultori. Di chiudere gli ospedali, i Pronto Soccorso, scegliete di tagliare i posti letto e interi reparti. E poi attaccate i Sindacati perchè lottano per i diritti collettivi dei lavoratori.

Definanziate i Centri Antiviolenza dove qualsiasi ragazza potrebbe trovare aiuto, solidarietà, sostegno economico.

Voi ipotizzate un Ponte sulla zona più sismica d'Europa mentre avete già deciso di non sostituire i medici settantenni che aspirano ad andare in pensione. Boicottate in ogni maniera il diritto all'assistenza sanitaria universalistica e gratuita che era il gioiello più prezioso delle società europee, contrapposto al cinico sistema americano delle Assicurazioni sanitarie private, dove solo chi ha soldi può ricevere cure.

E voi oggi cosa fate? Vi disinteressate della spesa sanitaria pubblica e le togliete fondi per incrementare la speculazione delle Cliniche private che prosperano sulla pelle dei malati.

E che dire delle malattie e disturbi psicologici? Le persone dopo la Pandemia sono più spesso soggette ad attacchi di panico e ad un senso di precarietà generalizzata, mentre gli adolescenti con disturbi d'ansia sono in crescita vertiginosa e voi che fate? Decidete di non rimpiazzare gli Psicologi che lavorano nei Centri di Igiene Mentale. Svuotate di risorse le strutture che già arrancano e poi si sgretolano.

I Consultori che dagli anni 70 offrono servizi di consulenza e assistenza alle ragazze e alle donne che decidono di intraprendere o interrompere una gravidanza, voi li vedete come pericolose centrali di pensiero sovversivo ( contro Dio, Patria, Famiglia) e non vedete come i corpi intermedi della società (Sindacati, Consultori, Servizi sociali, associazioni no-profit o di Volontariato) erogano degli autentici servizi pubblici.

E che dire degli asili nido che da decenni non vedono mai la luce?

Ci chiedete di aumentare la natalità italiana ma quando comincerete a creare un habitat adatto ad accogliere l'arrivo di un bambino?

Chi può oggi progettare un figlio sapendo che nulla viene fatto per creare un paese unito e solidale? Che anzi ogni occasione è buona per creare ulteriori divisioni (fra regione e regione, fra provincia e provincia, fra lavoratori e lavoratori)

Come è possibile, programmare un futuro accogliente verso una nuova creatura, se lo Stato stesso, scende in campo per aumentare le disuguaglianze sociali e accantonare la lotta alla Evasione Fiscale pur di difendere i privilegi di pochissime categorie?

E che dire della Ricerca che oggi è costretta a sostenersi solo con contributi privati?

Lo capite che ciò che manca oggi in Italia è proprio la progettualità sul Futuro?

Se ogni Governo riduce la propria progettualità al periodo di tempo che va da oggi alla prossima tornata elettorale, come potete pensare che una qualsiasi coppia possa progettare una nuova vita ?

Se la popolazione italiana si sta riducendo è solo per un motivo: NESSUNO SI STA OCCUPANDO DI COSTRUIRE UN FUTURO MIGLIORE DEL PRESENTE.

E la Politica è la maggiore responsabile di questa sfiducia. Perchè invece di creare nuove condizioni favorevoli all'espansione e al miglioramento delle condizioni di vita delle persone, brucia qualsiasi idea di felicità e benessere.

Chi è allora quell'incosciente che getterebbe il proprio figlio in un ambiente tossico, ostile, divisivo come quello che ogni giorno vi preoccupate di alimentare?

Chiedetevelo, prima di sparare la prossima cazzata sulla DENATALITÀ ITALIANA.

.

[aitan]

La poetessa Mariasole Ariot ha scritto un testo denso, dolente e contundente sulla salute mentale, la riduzione di persone ad oggetto, le etichettature, i Servizi Psichiatrici di Diagnosi e Cura, le cure standardizzate che non si prendono cura della persona e della sua individualità, i centri privati, l'iperfarmacolocizzazione, il tempo, il lavoro e la dignità dei degenti e la riduzione dei problemi psichiatrici a un semplicistico "siamo tutti folli" che ho sempre pensato anch'io come un comodo modo di mettersi le mani davanti agli occhi e non vedere la sofferenza altrui e il suo male di vivere.

Io, da parte mia, penso spesso che si è interpretata la legge Basaglia come un modo di aggirare il problema, facendo finta di non vedere; ma il problema sta là, con tutto il suo carico di dolore, e, tante volte, come spiega Mariasole, anche le soluzioni non sono tanto diverse dall'epoca pre-Basaglia. Fingiamo di credere che basta cambiare una norma, una legge o solo i nomi che diamo alle cose.

#salute mentale #disagio psichico #pazzi #follia #spdc #tso #psichiatria #mariasole ariot

[stunmewithyourlasers]

Conversazione con mia zia.

Z:"ma la domenica non esci?"

"beh no,poi oggi c'era brutto tempo,vento... già ho fatto i capelli ieri e mi devo beccare l'essere davanti alla bocca di eolo ogni volta che vado in uni.."

Z:" ma i tuoi amici non escono di domenica?"

*procedo a spiegare di nuovo che vivono in un paesino etneo e che ci mettono 40 min a scendere qua a ct,40 a risalire e che sono nerd e goblin come me,che non amano boh fare aperitivi instagrammabili nella city(oltre al fatto che ieri siamo tornati alle 3 a casa dall'uscita*

Z:"ma qualche gruppo culturale?"

"beh si in effetti, però di specifici di qui non ne ho cercati,e poi molti circoli mi pare sono nei centri sociali e non ho voglia ultimamente/né conoscenze interne,non saprei come muovermi"

Z:"te lo dico perché ok,io ho 70 anni e va bene,ma tu..."

Ora,partiamo dal fatto che:

1)all'uni ho amicizie studio e manco stabili ormai,abbiamo interessi troppo diversi e con le vecchie amicizie manco ci sentiamo perché non venivano mai e manco si sono fatte più sentire nonostante le avessi cercate per parlare e sapere come stessero.

2)questo obbligarmi ad uscire lo capisco,è per preoccupazione,ma onestamente se voglio uscire a passeggio solo,lo faccio.

Ma di fare la vita classica delle mie colleghe tutto ig stories e stronzate(e lo dico perché ci sono uscito tante volte,e ho dovuto sorbirlo)non mi va.

Gente con i miei interessi a parte il mio gruppo storico/gente online,non ne ho trovata.

Che posso farci? già mi pesa l'aver paura di invecchiare e sprecare il mio tempo,ho gli incubi su queste cose ogni cazzo di settimana,non voglio che me lo si faccia pesare più di questo.

Ho trovato un equilibrio stabile per la mia salute mentale,ma si,sono solo zia ed anche molto stanco di provarci,adattarmi,cercare persone.

[susieporta]

IL LAVORO PRATICO SU SÉ STESSI

Nel lavoro su se stessi, ogni passaggio inizia dallo scarico della tensione e dal rilassamento del sistema psicofisico.

Dove c'è tensione non c'è una corretta funzionalità nel lavoro della coscienza, dei centri, delle energie e delle funzioni.

Un sistema psichico già sovreccitato non lo si dovrebbe eccitare ancora, pena mandarlo fuori uso.

Per questo motivo che, nella Via, uno non può iniziare da dove gli pare, ed esiste un preciso ordine in cui si dovrebbe praticare gli esercizi, lo studio degli insegnamenti, l'osservazione e lo studio di se stessi, altrimenti si finirà per peggiorare la propria condizione.

Essere capaci di imparare ad imparare è il primo requisito per stare in un percorso: La capacità di ascoltare, di capire e di mettere in pratica correttamente ciò che viene spiegato.

Le energie dei centri sono molto delicate e serve mantenere un corretto equilibrio fra la presenza, il rilassamento ed il collegamento fra il mondo interno e quello esterno, come anche fra la personalità e l'essenza.

Una persona con un centro emotivo dominante, ad esempio, avrà la tendenza a sovra eccitare questo centro invece di armonizzarlo rispetto al lavoro degli altri centri

Lo stesso per chi ha come centro dominante il centro mentale o quello fisico.

Il corretto funzionamento della macchina biologica umana in relazione alla coscienza richiede l'equilibrio dei centri ed un costante lavoro sulle energie interne.

Non si riesce a comunicare e a farsi capire con chi tende a sovreccitare i propri centri in automatico, egli prenderà ogni cosa in maniera parziale, da un centro soltanto, ed in maniera esagerata, mancherà della capacità di ascolto e di comprensione.

Ricordo che la comprensione è il frutto di uno stato di rilassamento, di presenza, di apertura e di integrazione del lavoro dei centri.

Non c'è comprensione né consapevolezza quando siamo frammentati, tesi, nervosi, chiusi, identificati ed aggressivi... questo stato condiziona la percezione delle cose e porta a distorcere la realtà.

Ed il problema, nel tempo, diventa quello del bisogno costante di eccitazione, di vivere sempre in adrenalina a livello fisico, mentale ed emozionale, diventa come una droga, ed uno perde completamente la padronanza delle sue funzioni e la gestione cosciente della propria vita.

Prima di ogni altra cosa, serve imparare a rilassare il corpo e le energie psichiche.

Base per ogni azione cosciente armonica.

Base per la salute mentale.

Disturbare le energie interne è la causa principale di molti disturbi mentali e squilibri emotivi.

Sei tu il padrone della tua mente, non il contrario.

E sempre a causa degli squilibri energetici interni e conseguente distorsione percettiva, si arriva perfino a vantarsi dei propri squilibri, si arriva perfino a prendere un disturbo psichico ed un blocco emotivo per una qualità di cui vantarsi con gli altri.

Prima di pensare al risveglio e ai super poteri, bisogna pensare alla propria salute mentale.

Studiando e praticando la medicina tradizionale tibetana per molto tempo con un maestro tibetano qualificato, negli anni ho visto troppe persone prendere i propri squilibri energetici per stati di risveglio, di consapevolezza, di amore e compassione, di chiaroveggenza e quant'altro.

E per fortuna che esistono da migliaia di anni dei termini di riferimento oggettivi per riuscire a distinguere i risultati corretti di una pratica interiore e spirituale dai disturbi energetici e psichici.

Perché non tutto ciò che ci accade di "strano" è per forza spirituale, anzi, poco lo è.

Roberto Potocniak

[lamilanomagazine]

Bologna. 2 Aprile, Giornata mondiale della consapevolezza sull'autismo: in Emilia-Romagna oltre 6.500 minori assistiti lo scorso anno

Bologna. 2 Aprile, Giornata mondiale della consapevolezza sull'autismo: in Emilia-Romagna oltre 6.500 minori assistiti lo scorso anno. Sono 6.558 i bambini e gli adolescenti fino ai 18 anni di età affetti da disturbi dello spettro autistico assistiti, nel 2023, dal servizio di Neuropsichiatria infantile e adolescenza (NPIA) in Emilia-Romagna, e altri 1.194 adulti sono stati assistiti, nello stesso periodo, dai Centri di Salute mentale. Per garantire loro le cure necessarie - risorse professionali e percorsi diagnostici - lo scorso anno sono stati assegnati dalla Regione al Pria (Piano regionale integrato per l'assistenza alle persone con disturbi dello spettro autistico) 4 milioni e 230mila euro, a cui vanno aggiunte le risorse impiegate dalle Aziende Usl per il trattamento ambulatoriale delle persone con diagnosi di autismo. Oggi, martedì 2 aprile, in occasione della Giornata mondiale della consapevolezza sull'autismo, anche le torri della Regione si sono colorate di blu: un abbraccio simbolico rivolto a tutte le persone con autismo e ai loro familiari, utile anche per mantenere viva l'attenzione su un problema per il quale si cercano costantemente strumenti adatti a garantire una diagnosi precoce, una tempestiva presa in carico e un efficace percorso di inclusione che duri tutta la vita. Associata al colore blu dal 2007, anno della sua istituzione per volere delle Nazione Unite, la Giornata ha l'obiettivo di incentivare le organizzazioni che si occupano di autismo a collaborare su ricerca, diagnosi, trattamento e integrazione sociale delle persone con questi disturbi. "La presa in carico di persone con disturbo dello spettro autistico, qualunque sia l'età, deve coinvolgere tutti i contesti di vita, familiare, scolastico, lavorativo- commenta l'assessore alle Politiche per la salute, Raffaele Donini- e tutto l'arco dell'esistenza. Per questo da anni la Regione è impegnata a costruire una rete integrata di professionalità sanitarie e sociosanitarie, con l'obiettivo di rispondere ai bisogni di queste persone e sostenere le famiglie". L'impegno della Regione Le prime linee guida regionali sul tema risalgono al 2004; a partire dal 2008 si è definito e consolidato il Programma Regionale Integrato per l'assistenza alle persone con Disturbi dello Spettro Autistico (PRIA), che prevede investimenti sia in termini di risorse professionali che materiali per qualificare i percorsi diagnostici e di presa in carico delle persone con disturbo dello spettro autistico, per tutte le fasce d'età. Il Piano attuativo Salute mentale 2023 della Regione Emilia-Romagna ha assegnato al PRIA 4 milioni e 230mila euro. La più recente programmazione PRIA è quinquennale ed è stata messa a punto nel 2023: prevede il monitoraggio dei disturbi del neurosviluppo e la segnalazione dei casi sospetti di autismo da parte dei pediatri; vengono indicati interventi coordinati, personalizzati e scelti in maniera mirata, che prevedono attività abilitative e la supervisione dei percorsi scolastici, di cui si fa carico il servizio sanitario regionale. Per sostenere un intervento precoce e condiviso è necessario il coinvolgimento di diversi soggetti nel percorso di integrazione e trattamento: famiglia, operatori educativi, scolastici e sanitari. Con questa logica è stato avviato un progetto di formazione che coinvolge l'Ufficio Scolastico Regionale. La Regione è inoltre impegnata a integrare gli interventi sanitari con quelli sociosanitari anche nel passaggio dall'età evolutiva all'età adulta, per garantire la presa in carico per tutto l'arco di vita; l'obiettivo è quello di realizzare progetti di vita individualizzati, garantendo l'integrazione scolastica e l'inclusione sociale e lavorativa.... #notizie #news #breakingnews #cronaca #politica #eventi #sport #moda Read the full article

[delectablywaywardbeard-blog]

Autismo, quasi 8mila persone assistite in Emilia-Romagna

Sono 6.558 i bambini e gli adolescenti fino ai 18 anni di età affetti da disturbi dello spettro autistico assistiti, nel 2023, dal servizio di Neuropsichiatria infantile e adolescenza in Emilia-Romagna, e altri 1.194 adulti sono stati assistiti, nello stesso periodo, dai Centri di Salute mentale.     Per garantire loro le cure necessarie – risorse professionali e percorsi diagnostici – lo scorso…

View On WordPress

[daniloandrearobertolarini]

Danilo Larini condivide le principali tendenze del design per l'ospitalità per trasformare il tuo spazio

Nel regno dinamico del design dell'ospitalità, stare al passo con le tendenze è fondamentale per creare spazi invitanti e memorabili. Il rinomato esperto del settore Danilo Larini è stato in prima linea nei concetti di design innovativi, spingendo costantemente i confini per migliorare le esperienze degli ospiti. Approfondiamo alcune delle principali tendenze del design dell'ospitalità condivise da Danilo Larini, offrendo spunti su come trasformare gli spazi con eleganza e funzionalità.

Progettazione biofila

Elementi ispirati alla natura continuano a dominare il design dell'ospitalità, confondendo i confini tra spazi interni ed esterni. Danilo Larini sottolinea l'integrazione di elementi biofili come muri viventi, luce naturale e materiali organici per favorire un senso di benessere e connessione con l'ambiente. Incorporare un design biofilico non solo migliora l’estetica ma promuove anche il relax e il ringiovanimento tra gli ospiti.

Spazi multifunzionali

La flessibilità è fondamentale nella progettazione moderna dell’ospitalità, poiché gli spazi devono adattarsi alle diverse esigenze e preferenze. Danilo Larini sostiene aree multifunzionali che passano senza soluzione di continuità dal giorno alla notte, offrendo agli ospiti versatilità e comodità. Che si tratti di una hall che si trasforma in uno spazio di co-working o di camere per gli ospiti con mobili trasformabili, l'accento è posto sulla massimizzazione dell'usabilità senza compromettere lo stile.

Autenticità locale

L'autenticità gioca un ruolo cruciale nel creare esperienze memorabili per gli ospiti. Danilo Larini sottolinea l'importanza di infondere la cultura locale, il patrimonio e l'artigianato negli elementi di design. Dalle opere d'arte di artigiani locali alle esperienze culinarie che mettono in mostra i sapori regionali, l'integrazione di tocchi autentici aggiunge profondità e carattere agli spazi di ospitalità, entrando in risonanza con gli ospiti a livello personale.

Integrazione tecnologica

Mentre la tecnologia continua a plasmare il panorama dell’ospitalità, Danilo Larini sottolinea l’importanza di un’integrazione perfetta piuttosto che di un’estetica del design opprimente. Dai controlli intuitivi della camera alle esperienze interattive degli ospiti, l'utilizzo della tecnologia migliora la comodità e l'efficienza senza sminuire l'atmosfera generale. L'adozione di soluzioni tecnologiche consente agli spazi di ospitalità di rimanere all'avanguardia soddisfacendo al tempo stesso le esigenze in evoluzione degli ospiti.

Pratiche sostenibili

Con la crescente consapevolezza delle questioni ambientali, la sostenibilità è diventata una pietra miliare del moderno design dell’ospitalità. Danilo Larini sostiene pratiche ecocompatibili durante tutto il processo di progettazione, dall'approvvigionamento dei materiali alle soluzioni ad alta efficienza energetica. L’implementazione di iniziative sostenibili non solo riduce l’impatto ambientale ma migliora anche la reputazione del marchio e la fedeltà degli ospiti.

Design incentrato sul benessere

Dare priorità al benessere degli ospiti è una tendenza crescente nella progettazione dell'ospitalità e Danilo Larini sottolinea l'importanza di creare spazi che promuovano salute e benessere. Dai centri benessere dedicati ai servizi in camera come l'aromaterapia e gli arredi ergonomici, l'integrazione di elementi che supportano il benessere fisico e mentale migliora l'esperienza complessiva dell'ospite.

In conclusione, le intuizioni di Danilo Larini sulle tendenze del design per l'ospitalità sottolineano l'importanza di bilanciare l'estetica con la funzionalità, l'autenticità con l'innovazione e la sostenibilità con la tecnologia. Abbracciando queste tendenze, gli spazi dell'ospitalità possono evolversi in ambienti immersivi che affascinano gli ospiti e lasciano un'impressione duratura. Mentre il settore continua ad evolversi, rimanere in sintonia con le tendenze emergenti sarà essenziale sia per i designer che per gli albergatori, garantendo che gli spazi rimangano rilevanti e stimolanti in un panorama in continua evoluzione.

#realestate #hospitality #danilolarini #daniloandrearobertolarini

[amigayaps]

Pubblichiamo il poster di questo gruppo di Firenze che abbiamo trovato alla SOPSI, che riscontra un 30% di ADHD in persone Transgender...

Mentre i dati internazionali si fermano al 5-7% come in questa ricerca di Taiwan:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10102133/

Avrei voluto chiedere se hanno pensato che potesse esserci un errore intrinseco delle scale di valutazione, ossia che misurassero l'emarginazione sociale a nome di ADHD... mentre era l'emarginazione sociale sofferta in quanto persone Transgender.

E quindi chiedere se potevano fare una valutazione differenziale nel merito... perché è una questione topica rispetto all'opposto.

Infatti è possibile una origine epigenetica sovrapposta di ADHD e transgenderismo ma ovviamente questa possibilità è di difficile analisi senza costose apparecchiature.

Siccome hanno usato diverse scale di valutazione possiamo escludere la transfobia intrinseca dell'operatore / operatrice che ha raccolto i dati.

È invece possibile che siccome a Firenze c'è il primo centro per l'accoglienza e affermazione di genere anche per minori, presso il Careggi, che vi siano arrivati più persone Transgender con difficoltà anche di Salute Mentale rispetto alla media o semplicemente che essendo un centro per la Salute Mentale gli operatori/operatrici di questo centro vedano in prevalenza solo persone con disturbi della Salute Mentale.

A questa ultima domanda si risponde con l'uso della Anagrafica Inclusiva negli studi di Pediatria e Medicina di Base invece che usando le persone che afferiscono ai centri specialistici. In ortica se facessero così per studiare i tumori... la prevalenza sarebbe del 100% se si partisse dai pazienti degli istituti dei tumori invece che dalla popolazione generale.

Purtroppo la Anagrafica Inclusiva LGBTI in Italia non esiste e di conseguenza abbiamo solo dati parziali o nessun dato epidemiologico.

#adhd #Transgender #amigay

[vorticimagazine]

L'IRIB - CNR di Messina...

La Sicilia sta sperimentando un modello virtuoso di assistenza gratuita per le famiglie con bambini autistici. «La tecnologia che importeremo dal metaverso permetterà di riabilitare più bambini alla volta, ognuno immerso nello stesso scenario in cui un ruolo nevralgico avrà la creazione dell’avatar digitale del bambino stesso», così si esprime Antonio Cerasa, neuroscienziato e ricercatore dell’Istituto per la Ricerca e l’Innovazione Biomedica IRIB - CNR di Messina, nel campo delle Neuroscienze Traslazionali. L’Istituto per la ricerca e l’innovazione biomedica del Consiglio Nazionale delle ricerche (IRIB - CNR) si dedica da anni a progetti sperimentali che, utilizzano le più moderne tecnologie, in grado di aiutare i bambini colpiti da questo disturbo e sostenere i loro genitori nell’impegnativa assistenza quotidiana ai figli. Continua Antonio Cerasa: «Useremo la realtà virtuale anche con i genitori. La mission del nostro istituto è proprio quella di estendere in tutta la Sicilia il modello virtuoso di assistenza gratuita per le famiglie con bambini affetti da autismo basato su tecnologie innovative». “La condizione autistica non solo mette a dura prova le dinamiche relazionali affettive del contesto familiare ma genera una serie di sfide difficili da gestire per i genitori, nella loro quotidianità. Per questo con l’aiuto della Realtà Virtuale abbiamo creato un percorso che li aiuti a gestire le emozioni”. Questo dichiara Flavia Marino, psicologa dell’Istituto IRIB-CNR di Messina, “Negli ultimi anni - prosegue Marino - la Realtà Virtuale ha assunto un ruolo importante negli ambulatori di intervento psicologico per incrementare l’effetto dei protocolli tradizionali, facilitando l’esposizione graduale a stimoli che registrano stress, ansia o emozioni spiacevoli in generale. L’IRIB-CNR di Messina è uno dei pochi centri in Italia che ha a disposizione questa tecnologia integrata a biosensori che registrano i cambiamenti legati alle emozioni sul corpo”. È partita una nuova sperimentazione clinica su un gruppo di genitori di bambini con condizione autistica, per dimostrare gli effetti benefici di questa tecnologia innovativa. Lo scopo di questa ricerca è applicare le tecniche psicologiche che orientano la focalizzazione dell’attenzione sul momento presente (mindfulness) evitando che i pensieri ed emozioni spiacevoli siano invasivi. Queste tecniche saranno potenziate da percorsi virtuali che i genitori faranno attraverso visori di ultima generazione. “Aumentare le nostre capacità percettive tramite le tecniche di mindfulness e la potenza degli stimoli virtuali permette alla mente umana di creare nuove tracce neuronali utili per regolare le emozioni spiacevoli” – sottolinea nuovamente Antonio Cerasa. Giovanni Pioggia, responsabile della sede IRIB-CNR, spiega l’unicità del progetto rispetto ad altre tipologie di intervento che sono presenti nel panorama sanitario. “IRIB-CNR si propone di attivare un nuovo servizio per i genitori dei bambini con autismo, grazie all’applicazione di nuove tecnologie provenienti da settori innovativi delle neuroscienze e robotica per il benessere e la salute mentale. I percorsi psicologici collegati alle applicazioni tecnologiche di questa ricerca sono originali e frutto del lavoro dei ricercatori e degli informatici del Centro Irib di Messina”. Noi di Vortici.it vi ribadiamo spesso che Scienza e Tecnologia vanno a braccetto e il loro sodalizio è imprescindibile nel campo della ricerca e della sperimentazione. Scoprite anche le nostre due rubriche Scienze e Tecnologia Immagine di copertina: https://www.irib.cnr.it(sede di Messina) Read the full article

#autismo #IRIB-CNR #Messina

[daimonclub]

Aforismi sul benessere

Aforismi sul benessere Aforismi sul benessere, citazioni, massime di vita e pensieri critici per meditare su cosa sia veramente il benessere e migliorare la propria condizione di vita.  La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente l’assenza di malattie o infermità. Organizzazione mondiale della sanità In nessuna maniera il digiuno volontario, unito a un’alimentazione sana e vegetariana nel resto dei giorni, è un pericolo: è anzi il segreto per il benessere psicofisico. Umberto Veronesi Da sempre era così sfigato che talvolta gli sembrava persino di trovare un certo salutare conforto nel pensare alla fortuna e al benessere degli altri! Carl William Brown Il benessere è la completa integrazione di corpo, mente e spirito – la consapevolezza che tutto ciò che facciamo, pensiamo, sentiamo e crediamo ha un effetto sul nostro stato di benessere. Greg Anderson La tua salute e il tuo benessere dovrebbero essere la tua priorità, nient'altro è più importante. Robert Cheeke La felicità, intesa come assenza di disagio, è capace a sua volta di promuovere altra felicità, poiché nell'ambiente sociale il benessere di un individuo influisce anche sul benessere di chi gli vive accanto. Vittorino Andreoli Se il benessere individuale significa il malessere collettivo, significa che i conti dell'economia non tornano. Carl William Brown Mai si è troppo giovani o troppo vecchi per la conoscenza della felicità. A qualsiasi età è bello occuparsi del benessere dell'animo nostro. Epicuro Fare una gentilezza produce il più sicuro e momentaneo aumento di benessere di ogni esercizio fisico che si sia mai provato. Martin Seligman Il nostro sistema economico evidentemente non è " Pareto efficiente", infatti più qualcheduno aumenta il proprio benessere e più gli altri aumentano il loro malessere: il nostro sistema è quindi " Pareto deficiente ". Carl William Brown

Natura e benessere Le vere leggi di Dio sono le leggi del nostro benessere. Samuel Butler Per le donne come per gli uomini la gioia di vivere è il segreto della felicità e del benessere. Bertrand Russell Il benessere e la qualità della vita dei cittadini di una nazione dipende molto dalle capacità dei loro intellettuali. A proposito, voi come state ? Carl William Brown La qualità della vita relazionale è la componente che più pesa (anche rispetto al reddito) nell'autovalutazione del benessere soggettivo delle persone. Luigino Bruni Ci sono giornate in cui l’unico momento di benessere finisce per essere una scoreggia. Certo, al momento può sembrare sordido... ma se ci si mette dal punto di vista ottimista si constata che il più disgraziato degli uomini può avere almeno un istante di benessere al giorno. Jean-Marc Reiser Dio inteso come verità assoluta, come giustizia e benessere sociale per tutti non esiste ancora o se esiste non si è ancora trovato. Carl William Brown Per ognuno di noi, il benessere è un viaggio. Il segreto è impegnarsi in quel viaggio e fare quei primi passi con speranza e fiducia in sé stessi. Deepak Chopra Si moltiplicano i centri benessere, piuttosto cari. Come se il benessere si facesse comprare. Fausto Gianfranceschi Per la specie umana il vero conflitto esistenziale, concreto e definitivo, dovrebbe essere tra le idee che mirano a diffondere la serenità, la pace ed il benessere a tutti gli uomini e quelle che invece si ostinano a voler rendere felici soltanto le élités. Carl William Brown Quando pensi di aver trovato la felicità ti accorgi che è solo un momentaneo stato di benessere. Aimone Bassanelli

Citazioni sul benessere Prendersi cura del benessere di un Altro, "essere buoni" con un Altro, accresce anche la sensazione di "benessere" del soggetto che si prende cura, e presumibilmente la sua felicità. Paolo Crepet Chi ha avuto successo sfruttando con abilità le bizzarre contorsioni della fortuna è da sospettare, probabilmente vi vorrà dare consigli e vorrà incrementare il suo benessere alle vostre spalle. Carl William Brown Mi sento abitualmente così male, che quando uno spiraglio di benessere m'illumina brevi istanti quasi per sbaglio, mi spavento. Carlo Dossi Oggi, dopo un lungo periodo di mal di testa, nausea, vertigini, eccetera, mi sono svegliato con una preoccupante sensazione di benessere. Anche la salute ha le sue ricadute. Romano Bertola Ma il benessere sociale, la felicità, la serenità, i rapporti di amicizia e di amore con i propri simili rientrano nei parametri concettuali del prodotto nazionale lordo? Carl William Brown La vera felicità, la sola felicità, tutta la felicità è nell benessere di tutta l'anima. Joseph Joubert Ogni uomo è legato ad alcuni ideali che gli servono di guida nell'azione e nel pensiero. In questo senso il benessere e la felicità non mi sono mai apparsi come la meta assoluta (questa base della morale la definisco l'ideale dei porci). Albert Einstein Solo quando il piacere per il nostro e altrui benessere coinciderà con il dovere morale e categorico di realizzarlo riusciremo a superare le distinzioni tra il bene e il male, tra il ricco e il povero ed otterremo quindi la massima felicità realizzabile su questa terra. Carl William Brown Il saper controllare le proprie emozioni penose è la chiave del benessere psicologico; i sentimenti estremi - emozioni che diventano troppo intense o durano troppo a lungo - minano la nostra stabilità. Daniel Goleman L'anima libera è rara, ma quando la vedi la riconosci: soprattutto perché provi un senso di benessere, quando gli sei vicino. Charles Bukowski Il potere e l'autorità hanno la tendenza a conservare il privilegio, ma il processo di miglioramento della società consiste proprio nella rielaborazione, nel mutamento e nel superamento del privilegio. Ecco perché il potere non va d'accordo con un diffuso benessere. Carl William Brown Bisogna creare condizioni tali che gli individui facciano propria l'esperienza del benessere e della gioia, anziché la soddisfazione dell'impulso al massimo di piaceri. Erich Fromm

Benessere e prevenzione Le coccole e le carezze sono per il nostro benessere personale l'equivalente delle vitamine e proteine nell'alimentazione. Elisabetta Leslie Leonelli Gli Stati Uniti che sono la nazione con il più alto livello tecnologico-scientifico e che spendono una quota considerevole del loro PIL per la ricerca hanno anche un buon 26% della popolazione che è analfabeta. Questa è la miglior riprova che alle elités non importa poi molto del benessere della plebaglia. Carl William Brown Irrita la constatazione che benessere e civiltà sono interdipendenti. Alessandro Morandotti Il primo sintomo di molte malattie è l'apparente benessere. Roberto Gervaso Una buona società è quella in cui la logica collettiva coincide con la morale individuale, in cui le esigenze del pubblico coincidono con i desideri, le aspirazioni, il benessere del privato. Carl William Brown Il nostro benessere non è che privazione di malessere. Ecco perché la setta filosofica che ha dato più importanza alla voluttà, l’ha anche ridotta alla sola assenza di dolore. Il non avere alcun male è il massimo bene che l’uomo possa sperare, come diceva Ennio: Nimium boni est, cui nihil est mali. Michel de Montaigne Chi ha scarsa autostima dubita della propria adeguatezza e capacità di affrontare le richieste della vita e ritiene di non meritare il benessere e la felicità, non è in grado di riconoscere che il diritto di cercare la felicità e il benessere è intrinseco all'esistenza stessa. Edoardo Giusti La gente cerca di illudersi di trovare un condottiero, che possa finalmente condurla al benessere, e così gli affida un'immensa autorità, e ahimè, ancora una volta non può che cadere beffata dalla stupidità. Carl William Brown Quelli che non hanno veramente sofferto ignorano il benessere del tollerabile. Jean Rostand La cattiva politica è la scienza dell'amministrazione e della salvaguardia del privilegio. E' il tentativo di conservare i dogmi al fine di limitare il pluralismo. La buona politica è la lotta per la ridistribuzione delle ricchezze e del sapere, è la lotta per la diffusione dell'educazione e del benessere. Carl William Brown È bene notare come le parole "benessere", "gioia", "piacere", abbiano una diversa carica affettiva. Il benessere è accettabile, la gioia è nobile, il piacere invece è sospetto, odora di zolfo. Henri Laborit La vita non è vivere, ma stare bene Marco Valerio Marziale

Benessere e medicina Il vero moralista dev'essere un condottiero del comportamento, uno che lotta contro la stupidità del caso e della necessità a favore di un'organizzazione sociale e mentale che scacci e sconfigga il dolore ed esalti invece il benessere e la felicità di tutti. Carl William Brown La semplicità è il grande segreto del benessere. Peter Matthiessen Forse occorre meno benessere ma più ben essere. Per ben vivere. Paola Maugeri Certi uomini di potere rientrano proprio a pennello nella definizione di stupidità e cioè pur non potendo migliorare ulteriormente, realmente e significativamente la loro posizione ed il loro benessere, si ostinano purtuttavia a voler peggiorare quella degli altri. Carl William Brown Per preservare il benessere fisico l'atteggiamento mentale è fondamentale. In qualsiasi situazione, anche nelle peggiori, bisogna cercare di mantenere la calma. Restando calmi la pressione sanguigna si mantiene a livelli normali e il fisico ne risente positivamente. Dalai Lama Le effusioni che accompagnano l'amore (baci, carezze, abbracci), liberando le endorfìne, determinano un miglioramento del benessere psicofisico. Raffaele Morelli La pedagogia o filosofia applicata che dir si voglia, prima ancora di pensare all'educazione e ai metodi didattici per diffonderla dovrebbe preoccuparsi di fare in modo che tutti abbiano i mezzi e le possibilità per permettersi una buona istruzione. La vera pedagogia dovrebbe quindi essere un'etica economica per la politica della giustizia, dell'equità e del benessere sociale. Carl William Brown Il massimo grado di tranquillità interiore deriva dalla crescita dell’amore e della compassione. Quanto più ci preoccupiamo della felicità altrui, tanto più grande è il nostro senso di benessere. Dalai Lama Gli orrori della moderna imbecillità varcano limiti e confini sempre più impensati, e così per ridurre il crimine, invece di diffondere l'uguaglianza ed il benessere, si creano campagne pubblicitarie contro i vari reati, con l'unico scopo, non confessato, ma auspicabile, di incrementarli. Carl William Brown Se siamo infelici o frustrati sotto il profilo mentale, la buona salute fisica non sarà di grande aiuto. Al contrario, se riusciamo a conservare uno stato mentale calmo e tranquillo, potremo essere persone molto felici anche nel caso che la salute sia cattiva. Dalai Lama Filosofia significa amore per il sapere e anche per il benessere, ma non solo per il proprio, bensì anche per quello degli altri. Carl William Brown I momenti difficili, come del resto anche quelli positivi, danno sapore alla vita, ma per farlo devono essere in equilibrio. Infatti, è il rapporto fra emozioni negative e positive che determina il senso di benessere psicologico. Daniel Goleman

Benessere e ambiente La famiglia e la coppia sono di gran lunga i centri più disgreganti della società capitalistica del falso benessere morale, intellettuale e spirituale. Carl William Brown Il lavoro duro non è la strada per il benessere, sentirsi bene lo è. Il benessere non nasce attraverso l'azione, ma attraverso la vibrazione. In seguito, la tua vibrazione ti chiamerà all'azione. Esther Hicks Puoi anche leggere: Le leggi del benessere Riflessioni sul benessere The laws of wellness Health and wellness Read the full article

#aforismi #alimentazione #benessere #citazioni #conforto #cura #digiuno #esercizio #esperienza #felicità #fisico #malattie #massime #medicina #meditazione #morale #movimento #olistica #prevenzione #psicofisico #rapporti #salute #serenità #vita

[cinquecolonnemagazine]

Il Reiki: Un'Antica Pratica di Guarigione per il Benessere

Il Reiki è una pratica di guarigione alternativa che trae le sue radici dalla medicina tradizionale giapponese. Questo antico metodo di guarigione si basa sull'idea che l'energia vitale universale, nota come "Ki" o "Chi," può essere canalizzata attraverso il tocco e la concentrazione, promuovendo il benessere fisico, emotivo e spirituale. In questo articolo, esploreremo la storia, i principi e i benefici del Reiki. La Storia del Reiki Il termine "Reiki" deriva dall'unione di due parole giapponesi: "Rei," che significa "spirito" o "coscienza," e "Ki," che significa "energia vitale." La pratica del Reiki è stata sviluppata da Mikao Usui, un monaco giapponese del XIX secolo, che trascorse molti anni studiando antichi testi e pratiche di guarigione. La leggenda narra che Usui ricevette l'illuminazione su come praticare il Reiki durante una meditazione di 21 giorni sul Monte Kurama, in Giappone. Questa esperienza lo portò a sviluppare un sistema di guarigione basato sul trasferimento di energia attraverso le mani. Successivamente, Usui insegnò questa pratica a numerosi discepoli, dando origine alla diffusione del Reiki in tutto il mondo. I Principi del Reiki Il Reiki è basato su cinque principi fondamentali che gli studenti devono seguire per praticare questa forma di guarigione in modo efficace: - Solo per oggi, non ti arrabbiare. - Solo per oggi, non ti preoccupare. - Onora i tuoi genitori, insegnanti e anziani. - Guadagna la tua vita in modo onesto. - Mostra gratitudine per ogni essere vivente. Questi principi promuovono la consapevolezza, la gentilezza e la gratitudine, incoraggiando una prospettiva più equilibrata e positiva sulla vita. Come Funziona? Il Reiki coinvolge un praticante certificato, noto come Reiki Master, che utilizza le mani per canalizzare l'energia vitale verso il ricevente. La sessione di Reiki di solito si svolge in un ambiente tranquillo e rilassante, in cui il ricevente si sdraia completamente vestito. Il Reiki Master posiziona le mani leggermente sopra il corpo del ricevente, muovendole in determinate posizioni per trattare aree specifiche. L'energia del Reiki viene trasmessa attraverso il praticante al ricevente, contribuendo a sbloccare e riequilibrare l'energia vitale all'interno del corpo. Questo processo favorisce la riduzione dello stress, il sollievo dal dolore, l'aumento dell'energia, e una maggiore sensazione di benessere generale. I Benefici Le persone si rivolgono al Reiki per una serie di ragioni, tra cui il sollievo dallo stress, l'ansia e il dolore. Questa pratica è spesso utilizzata in combinazione con la medicina convenzionale per migliorare la qualità della vita e accelerare la guarigione. Alcuni dei benefici comunemente riportati includono: - Riduzione dello stress: Il Reiki può aiutare a rilassarsi e liberare la tensione accumulata, promuovendo una sensazione di calma e tranquillità. - Miglioramento dell'equilibrio energetico: Questa pratica può contribuire a riequilibrare i centri energetici del corpo, noti come chakra, favorendo una migliore salute fisica e mentale. - Sollievo dal dolore: Il Reiki è stato utilizzato con successo per alleviare il dolore cronico e migliorare la mobilità. - Aumento dell'energia: Molte persone riportano un aumento dell'energia e una maggiore vitalità dopo una sessione di Reiki. - Sostegno emotivo: Il Reiki può favorire la gestione delle emozioni, aiutando le persone a superare traumi, ansia e depressione. - Miglioramento del sonno: Molte persone trovano che il Reiki migliora la qualità del sonno e riduce l'insonnia. Foto di Aline Ponce da Pixabay Read the full article

[personal-reporter]

Salute e benessere in Italia

La salute e il benessere sono temi di grande importanza per gli italiani, che hanno una lunga tradizione di cura del proprio corpo e della propria mente. In Italia ci sono numerosi professionisti e strutture sanitarie che si dedicano alla promozione della salute e alla cura delle malattie, e il sistema sanitario italiano è universalistico, pubblico e gratuito per tutti i cittadini. Tuttavia, la salute e il benessere in Italia sono influenzati da molteplici fattori, tra cui lo stile di vita, l'alimentazione e l'ambiente in cui si vive. Ad esempio, l'Italia è conosciuta per la sua cucina mediterranea, che prevede un'ampia varietà di cibi freschi, verdure, frutta e olio d'oliva, noti per i loro effetti positivi sulla salute. L'Italia è un paese con un clima mite e variegato, che favorisce la pratica di attività all'aperto e la fruizione di spazi verdi. Per quanto riguarda la cura della salute, l'Italia ha un sistema sanitario di alta qualità, che garantisce cure gratuite a tutti i cittadini. Inoltre, ci sono numerose cliniche private e centri medici specializzati, che offrono servizi di alta qualità a prezzi competitivi. In Italia ci sono anche numerose organizzazioni e associazioni che si dedicano alla promozione della salute e alla lotta contro le malattie. Ad esempio, l'Associazione Italiana per la Ricerca sul Cancro (AIRC) è attiva dal 1965 e finanzia progetti di ricerca di alto livello sulla prevenzione e la cura del cancro. Ci sono numerose associazioni che si dedicano alla promozione della salute mentale, alla lotta contro le dipendenze e alla prevenzione delle malattie cardiovascolari. Tuttavia, come in molti altri paesi, in Italia ci sono alcune sfide da affrontare per quanto riguarda la salute e il benessere. Ad esempio, l'obesità è un problema crescente, soprattutto tra i giovani, e la sedentarietà è un fattore di rischio per molte malattie. Il fumo e l'alcolismo sono ancora problemi diffusi, soprattutto tra i giovani. Per quanto riguarda la cura della salute, c'è ancora bisogno di migliorare l'accessibilità e l'efficienza del sistema sanitario, specialmente nelle regioni più remote e meno sviluppate. Inoltre, la pandemia di COVID-19 ha messo in luce la necessità di rafforzare il sistema sanitario e di investire nella ricerca e nello sviluppo di nuove cure e vaccini. Una delle principali tendenze nel campo della salute e del benessere è la crescente attenzione rivolta alla nutrizione. Gli italiani stanno diventando sempre più consapevoli dell'importanza di una dieta sana ed equilibrata e dell'impatto che ha sulla salute. La tendenza verso una dieta vegana o vegetariana sta diventando sempre più diffusa, con un crescente interesse per gli alimenti biologici e per i prodotti locali. Un altro aspetto importante del benessere riguarda l'attività fisica. In Italia ci sono numerose opportunità per fare sport e mantenersi in forma. Molte persone si dedicano all'attività fisica regolare, come il nuoto, il ciclismo, la corsa o il fitness in palestra. Altre persone preferiscono attività all'aperto come l'arrampicata, l'escursionismo o lo yoga. Ma non si tratta solo di attività fisica: la salute mentale sta diventando sempre più importante in Italia. Esiste una maggiore consapevolezza riguardo ai problemi di salute mentale, come l'ansia, la depressione e lo stress. In risposta a questa tendenza, il paese ha visto la crescita di centri di cura specializzati e la diffusione di pratiche come la meditazione, la mindfulness e la terapia cognitivo-comportamentale. Inoltre, l'Italia è famosa per la sua tradizione di benessere attraverso le terme. Le acque termali sono presenti in molte regioni del paese e sono utilizzate per trattamenti terapeutici e di bellezza. Molti centri termali offrono una vasta gamma di servizi, come massaggi, trattamenti per il viso e per il corpo, bagni termali e altro ancora. Infine, il sistema sanitario italiano è uno dei più avanzati al mondo. L'Italia è famosa per la qualità delle sue cure mediche e per la competenza dei suoi medici e degli operatori sanitari. Il paese ha un'ampia gamma di servizi sanitari pubblici e privati, tra cui ospedali, cliniche e ambulatori. In sintesi, la salute e il benessere sono temi di grande importanza in Italia. Gli italiani si stanno rendendo sempre più consapevoli dell'importanza di prendersi cura del proprio corpo e della propria mente, e la società sta rispondendo a questa tendenza con un'ampia gamma di servizi e opportunità. L'Italia è un paese in cui la salute e il benessere sono considerati una priorità, e questo si riflette nella qualità dei servizi offerti e nella salute generale della popolazione. Non esitate, cercate e prenotate il vostro soggiorno con Cozycozy. Read the full article

[paoloferrario]

Che cosa sono e come funzionano i CENTRI DI SALUTE MENTALE, di Chiara daina, in Corriere salute/ corriere della sera, 13 ottobre 2022

Che cosa sono e come funzionano i CENTRI DI SALUTE MENTALE, di Chiara daina, in Corriere salute/ corriere della sera, 13 ottobre 2022

letto in edizione cartacea cerca in Tweets by chiadaina

View On WordPress

[lilium-in-blue]

(lo scrivo nelle tag per evitare ansiette nel caso qualcuno reblogghi)

#la settimana scorsa ho iniziato un percorso da una psicologa e saranno state solo due sedute ma mi pare già di andare nella direzione giusta #ne approfitto per dire che in sardegna nei centri di salute mentale i colloqui psicologici sono gratis non serve ricetta dal medico di base #non ci sono limiti nel numero delle sedute e sono GRATIS neanche pagare il ticket #ho dovuto aspettare 2-3 settimane dalla prenotazione al primo appuntamento ma a parte quell'attesa iniziale non ci sono stati problemi #lo consiglio a tutti al posto della droga.jpg #(scherzi a parte provate a informarvi anche se siete in altre regioni - la vita è pesante per tutti e anche solo parlarne aiuta)

[ross-nekochan]

Siamo così indietro sulla salute mentale da avere appunto in pericolo piccoli e grandi centri; e così indietro sul fine vita per malattie fisiche, che non penso le due cose potranno mai andare di pari passo.

E, per mia esperienza diretta o familiare, spesso, se si va con la mututa, non si riceve lo stesso trattamento che si avrebbe andando come paziente privato ben pagante. Ed anche questo andrebbe uniformato.

Il piccolo vantaggio che ho nello studiare il giapponese è che ho la possibilità di dire che esiste un paese messo peggio dell'Italia in tantissimi aspetti e la preoccupazione per la salute mentale è uno di questi.

Ovviamente la tua esperienza non viene ridotta di valore per questo e mi dispiace tu ti sia trovata male nel pubblico. A me penso abbia quasi salvato la vita.

#ask #psicologo di base