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¡¡ ES UN BUCLE ETERNO !!

#no quiero ser gorda #princesa ana #ana y mia #tc4 #diario de una gorda #quiero ser bonita #quiero ser flaca

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No se que mierda me pasa!!

Me enferme horriblemente y eso no es lo peor! Lo peor es que por culpa de eso eh roto mí dieta ya que me dado unos antojos horribles que terminaron de ser atracones!!! No se si es porque estoy enferma o porque mierda termino de comer tanto!!?

Hasta mis padres ya están felices porque ya volví a tener el cuerpo de antes!! Ese maldito cuerpo que solo tiene grasa y más grasa😭😭😭

No se que hacer! No quiero comer como chancha ni mucho menos engordar más de lo que estoy, tengo miedo de pesarme porque de seguro que habré llegado a los 80 Kg y claro como no!! si me cómo todo lo que me encuentro en la maldita heladera o cualquier porquería que me encuentre!?!!

Estoy súper gorda y tengo la panza a explotar de tanta grasa!!😭😭😣

#diario de una obesa #princesa ana #no quiero ser gorda #quiero ser flaca #ana y mia #quiero morir #no quiero comer #tw ana bløg

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LO ODIO TANTO!!

ODIO COMER SIN PARAR Y LUEGO SENTIRME CULPABLE Y NO PODER HACER NADA PARA REMEDIARLO !!

ODIO TENER ATRACONES HORRIBLES!!

ODIO VER A MIS PADRES COMER TAN TRANQUILAMENTE. Y NO PODER COMER TAN SOLO PARA NO SEGUIR SIENDO UNA GORDA DE MIERDA!!

LO ODIO!!😭😭

#no quiero ser gorda #odio ser gorda #quiero ser flaca #ana y mia #calories #comida #soy gorda #quiero ser perfecta #quiero ser bonita #tc4 #atracones #diario de una gorda

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¡¡Todo por ser una maldita gorda chancha antisocial de mierda!!

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Lo peor es que no solo es mientras me estoy bañando!! Es cada maldito momento que me miró en el espejo o me cambio de ropa!

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¡Super gorda!

#gorda #no quiero ser gorda #diario de una gorda #tw ana bløg #princesa ana #gorda asquerosa #quiero ser flaca #hasta los huesos

[solcupcake]

No pido tanto!! Solo quiero llegar por lo menos a 55 kg solo eso!!

#no quiero ser gorda #no quiero comer #estoy gorda #quiero ser perfecta #quiero ser flaca #quiero morir #calories #diario de una obesa #ana y mia #thinspø #tw ana bløg

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#desahogo #low cal meal #calories #gorda asquerosa #estoy gorda #anor3c1a #tw mia #princesa ana #tc4 #sadgirl

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#quiero llorar #no quiero ser gorda #diario de una gorda #diario de una obesa #low cal meal #comida #tc4 #princesa ana #ana y mia

[solcupcake]

#low cal meal #calories #comida #mealsp0 #diario de una obesa #hasta los huesos

[solcupcake]

Lo odio tanto!!

Odio que la ansiedad me haga comer aunque ni siquiera tenga hambre y después de atragantarme me siento deprimida y asqueada por haberlo hecho.

[solcupcake]

¡¡¡Seria la persona más feliz del mundo!!!!

#princesa ana #ana y mia #anor3c1a #no quiero ser gorda #quiero ser flaca #atracones #me odio

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#atracones #soy gorda #no quiero ser gorda #quiero ser flaca #quiero ser bonita #ana y mia #princesa ana #princesa mia #thinspø #tc4

[solcupcake]

Cosas que hacer en lugar de comer.

Lee 50 páginas de un libro.

Ver una serie o una nueva película.

Organiza/limpia.

Pintarte las uñas.

Ducharte/tomar un baño relajante.

Buscar y jugar un juego.

Aprender algo nuevo (instrumento, idiomas, etc).

Hacer deberes.

Estudiar.

Crear un diario.

Ejercicio.

Dar una vuelta.

Pintar.

Dibujar.

Ver youtube.

Salir.

Visitar a alguien.

Llamar a alguien.

Redes sociales.

Probar aplicaciones.

Ver thinspo.

Tomar café o té.

Hacer un collage de modelos de revistas.

Escuchar música.

Buscar un hobby.

Fumar.

Pintar tu habitación.

Llevar a pasear al perro.

Conocer gente nueva.

Aprender peinados.

Planear tus comidas y cuándo comer.

Ir de compras.

Escribir.

Buscar nuevos géneros musicales y probarlos.

Leer sitios pro-ana.

Hablar por mensajes con alguien.

Ver televisión.

Hay millones de actividades más que hacer. Entonces, ¿por qué arruinarte comiendo y engordando más?

[solcupcake]

Voy a volver a hacer esta dieta si o si el lunes que viene,ya que estoy harta de decir que la haré la semana que viene y despues la otra y así y al final me terminó de atragantar con todo!!! Comiendo más de 2000 cal por día!! Realmente ni yo se como mierda como tanto en un solo día !!!!

Pero ya no más la voy a empezar de una vez por todas! Si pude una vez porque no podría hacerlo de vuelta y poder bajar todos los malditos kilos que subí con todas las grasas de todos los asquerosos alimentos que ingerir por más de un mes!!!

Yo había estado haciendo otra anteriormente

Pero bueno... Voy a empezar con una dieta leve para que no me den atracones a cada rato!!

#ya no más #no quiero ser gorda #soy gorda #quiero ser flaca #quiero ser bonita #hasta los huesos #tw mia #tc4 #anor3c1a

[solcupcake]

Personal habits

No comer entre las 6:00 p.m y 11:00 a.m

Máximo 600 calorías por día

Hacer 1 hora de ejercicio 4 veces a la semana

Si tienes hambre, bebe agua y espera 15 minutos, si el hambre sigue come y lo vomitas lo más pronto que puedas te

Duerme fajada, que no te importe cuanto duela

Ayunar 24h 1 vez a la semana

No asociar la felicidad con la comida, ésta sólo te hace fea

Llevar conteo de calorías diarias

Salir a caminar 30 minutos diarios

Aprende a decir NO si te ofrecen de comer

Las harinas y dulces sólo te las puedes permitir una vez por semana

Recuerda que lo que hagas en el presente determinará como te verás en el futuro