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Bin wieder da haha

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20.11.2023

Hey ich habe mich gerade gewogen und omg 64,6kg 😭

Ok Samstag waren es 65,5 also geht eigentlich…

Aber naja jedenfalls ich habe die Gruppe wieder eröffnet gestern und versuche meine 40kg wieder zu bekommen🦋

#abnehmen #ich will dünn sein #nicht dünn genug #pro a4a #tw m14 #tw ana fast #ana couch #ana gruppe #ana trigger #tw ana diary #tw mia #mia sand

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Pro ana Gruppe ! Bei Interesse anschreiben (01791025987)

🦋 max. 1000 kcal/Tag

🦋 mind. 7000 Schritte/Tag

🦋1 Cheatday pro Woche

🦋samstags/sonntags werden Challenge Vorschläge gemacht -> demokratische abstimmung und diese dann von Montag- Freitag machen

🦋Montags Wiegebild+BMI (gerne Bodycheck aber ist freiwillig)

🦋 0,7 kg die Woche abnehmen! Wenn mehr +1 Cheatday

#abnehmen #ich will dünn sein #nicht dünn genug #pro a4a #ana and mia #tw mia #whatsapp gruppe #ana gruppe #tw ana fast #ana couch #ana trigger

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Musste leider alles löschen aber bin wieder da 🦋🤍