#sekersiz

[evsizkamplumbaga]

En güzel yaşımdı.

#sekersiz #engüzelyaş #Youtube

[bilgeyim]

Şekersiz beslenmede beşinci günüm şuana kadarki gözlemlerim:

Türk kahvesinin yanında 1-2 kare bitter çikolata yiyordum hep. Aklıma bile gelmiyor hiç aramıyorum (evde çikolata olmasına rağmen hem de)

Gece 01:00'den sonra yatarsam sabah uyanmak ölüm gibi birşey oluyor, uyanamıyor ya da mal gibi uyanıyordum. Sanki daha kolay uyanıyor gibiyim, geç yatsam da uyanıyorum ve hemen uykum açılıyor.

Benim olayım basit karbonhidratlarmış sanırım. Son aylarda fast food, pastane mamülleri, efendime söyliyiim alkol gırla idi. Bu arada evde 5 litre el yapımı müko şarap var ve içmiyorum.......... Şarap isteği tatlıdan daha baskın şuan hahahdh

Dün modum düşüktü, canımı sıkan bir konu vardı ve duygusal yeme nedir çok iyi anladım. Sürekli mutfağa gidip birşeyler atıştırma isteği yakamı bırakmadı. Özel istediğim birşey yok ama boğazımdan bir şeyler geçsin istiyorum. Nitekim akşam yemekten hemen sonra dolapta günlerdir duran dondurmaya düştüm. Evde dondurma olmasaydı da birşeye düşecek miydim bilmiyorum. "Yemeğin üstüne yiyeceğim nasılsa şuan zaten insülin yüksek" diyerek yeme bahanesi yarattım. Yedikten sonra kendimi kötü hissetmedim. "Lânet olsun gitti diyet" demedim. Sanki onu hiç yememişim gibi devam ediyorum. Ruhen sıkışmış hissettiğim bir günde dondurma için kendimi suçlamadım. YAŞANDI VE BITTI SAYGISIZCA. Bugün gayet iyiyim özsaygım ve ben devamke.

Birdahaki duygusal açlık atağında kendime hakim olmak niyetiyle.

#sekersiz 21 gün #halim ahvalim #nisan19 #nisan2024 #özşevkat olayını kapmışım galiba yaa

[ekionks]

bilmiyorum dost keuifsizlik dort bir yanim

#spotify #ve sekersiz

[fourclick]

ff verir misin?

@mojitooss @sekssizsedasiz @delybirkedy @lxiell @amok-kosucusu @beyinsizmelek @septemberera @zamanla @moondripz @gozleronunde @yataktabitanri @propofoliv @divine-temple @cicekleracar @utopiasorcerer @hotmess-expresss @muzej-andjela @strawberrytips @unicornfentyy @selendegilseren @theshlimazll @ufuckinleaveme @goddessbabyy @ucurumdakiler @sekersiz-redbul @burasigunlugum @ensollarada @kalbiimdentenime @sluttybutclassyy @tuisty @aaynedemekk @barumba @wukuat @belkilerbekler @xhypnoticbabe @nadrkanamedicinarka @sophiefron @mooonlit @russian-dolly @waitgn @cilekli-kahvee @kalmasallarda @please-hugme @pressurelicious5 @shycer @cicekleracar @imtheedevil @unfxded @s-1-r-3-n-4 @badroti

[zamanla]

Ff

@cicekleracar @askeskibiryalannn 🤍😽💗💌💘

Sıra yok ve eksik olanlar olabilir lütfen kusura bakmasınlar

@bircocuksevdim @mommyspleasures @goddessbabyy @imeowyouuu @kalbiimdentenime @sadecebirazguzellsin @sadecebirazpornblog @varolmamiscasina @sevgisizlikbelirtisi @kafayuksek @fourclick @vecd @bosluga-ait @hotminutes @kozmosdayildiztozu @lafedersin @mazeinmirror @oguzatayinruhu @lxiell @evcilvampir @sukraliicesi @kugununagidi @hahahafuckeverything @sanctoinlitore @theshlimazl @sekersiz-redbul @zaynn-n @xxxdeadman @zemherigibi @chibbierthegrey @goodminutes @oyleolmezfuzeat @bugunyarinbozusuruz61

++++++++ rb yaptıklarım

[bircocuksevdim]

Beğendiğin blogları ff verir misin

@zamanla @cicekleracar @travis-scxtt @fourclick @delikonusuyor @lsdandwine @deliyiim @selendegilseren @hassiktrolok @aring-king-king @bosluga-ait @hayaletkadin @holypurples @hotminutes @vahdetivucud @brokeringunlugu @zemzehir @ammokachi @mazeinmirror @wukuat @sansurlenmisruh @seksibirurl @sekersiz-redbul @ezoterizms @ezgiseell @andmirza @theshlimazl @thedeactivated @sekssizsedasiz @akhileuss @mustehcen @kanlikristaller @kafayuksek @devrimsigarasi @ridahdojobb @11hp

[slmbengolgedekicicek]

Cayi sekersiz nasil iciyorsunuz ya

#slmbengolgedekicicek

[uzicm]

ay arkadaslar ben de istiyorum ki cayi sekersiz iceyim sekersiz asıl cayın tadini hissedeyim ama yok olmuyor

[korheves]

Ff verebilir misin

büyüüükk bir zevklee

@twisted-w0rds @vayamkneymisssin @alkolikreaksiyonlar @sekersiz-redbul @atesinihtitali @strangex7 @sarhoskedi @canemre

#hepsine bayılıyorum #inş kimseyi unutmamışımdır

[4709j047]

cayi sekersiz seni sebepsiz koccum

[nasilyannni]

Bazi insanlar gun ortasinda ac karna tek basina icilen sekersiz kahve gibi

[iptilas]

artık sekersiz içmeye başladım kahveyi. çok düşünüp az konuşuyorum babam gibi.