#mellanmål

[f-rg-tmigej]

Tunnbrödsrulle med philadelphiaost (light), gravad lax, körsbärstomater och ärt-skott. Kryddat med flingsalt samt citronpeppar. 

#grilled salmon #salmon #food #pea shoots #cherry tomatoes #flat bread #food snack #food photography #mellanmål #healthy food #everyday photographer #photographers on tumblr #canon1dx #everyday #photographer #orginal #my journal #my blog

[lord-christer-gustafsson]

Godmorgon 🌞 Denna dagen startas med en omelette gjord på ägg, creme fraiche, purjolök, sjöpungsfond och djävulstårar (flingsalt med röd habanero och carolina reaper) Hur startade du din dag? Om du uppskattar mina inlägg skulle jag bli superglad om du; Följer 👉 @the.real.cg.lagar.mat ✨ Gillar 👍 Sparar recept 🍝 Kommenterar 💬 Delar inlägg 🤩 Lägger till @the.real.cg.lagar.mat som favorit 🌟 #frukosttips #amatörkock #mittkök #frukost #mellanmål #cremefraiche #brunchideas #matbild #djävulstårar #hemmakock #purjolök #omelette #matobak_se #matglädje #kockyoga #godmorgon#hemlagat #breakfast #brunch #matpassion #omelett #breakfastinspo #ägg #matinspiration #trythisathome #matinspo #mat (at Casa Del Kville) https://www.instagram.com/p/ChPC8n9jUw3/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#frukosttips #amatörkock #mittkök #frukost #mellanmål #cremefraiche #brunchideas #matbild #djävulstårar #hemmakock #purjolök #omelette #matobak_se #matglädje #kockyoga #godmorgon #hemlagat #breakfast #brunch #matpassion #omelett #breakfastinspo #ägg #matinspiration #trythisathome #matinspo #mat

[goldcleaver]

vafan jag fyller 21 och jag älskar mellanmål

#melfest #melodifestivalen

[best-non-english-word-torunament]

Round one: Haikea vs Fika

(poll at the end)

Haikea (Finnish)

[ˈhɑi̯keɑ]

Translation: A feeling of quiet, melancholic, sometimes even mournful longing. "Wistful" comes fairly close as a translation, though it's not exactly the same.

Finnish is an Uralic language belonging to the Finnic branch spoken by 5 300 000 people in Finland, where it is one of two national languages (the other is Swedish though it is less used, Finnish is the main language).

Motivation: It's one of the most beautiful words to say in Finnish, IMO; it has a beautiful flow to the vowels, and it almost sounds like a sigh. It's also an emotion often associated with a lot of Finnish art, literature, music and culture in general, and thus it's a strong part of Finnish identity.

Fika (Swedish)

[fi:ka]

Translation: A light meal in between real meals, usually in the afternoon (before lunch it’s förmiddagsfika (late morning fika) and after dinner it’s kvällsfika (evening fika), you can say eftermiddagsfika (afternoon fika) but it’s implied without specification), usually consisting of something to drink and a baked sweet (cinnamon bun is the classic idea of fika). A prototypical fika is a social occasion and/or a break, some translate it as coffee break but that’s not it. Coffee is not needed. It doesn’t even have to be hot like tea, you can drink syrup or water! Anyway, it’s common to eat some kind of baked sweet for the more social occasions, but for the everyday fika (as in, it’s afternoon and you’re hungry) you can eat a fruit or sandwich alone and call it fika (or mellanmål). You don’t have to eat either, as long as you drink something with others. Taking a fika in a café is a common way to socialize.

Swedish is an Indo-European language belonging to the North Germanic/Scandinavian branch. It’s the national language of Sweden and spoken by 9,4 million people there, but 13 million people in total, many of them in Finland. Since Finland was part of Sweden for a long time, there is a big community of Swedish-speaking Finns, making it an official language taught in Finnish schools.

Motivation: I just think it sounds nice and is a nice concept

Note: The translation is entirely mine, as I am Swedish and the submitter is not (it was explicitly written in the submission)

#best non english word tournament #poll time #round one #finnish #swedish #haikea #fika

[knappharvel]

Gillar inte alla mellanmål?

#melodifestivalen

[clatterbane]

Dangerous stuff! I am going to have to try this recipe for GF pretzel dough.

Using my own flour blend, since theirs that the recipe is calling for only seems to be available in Finland. (Where Swedish is a minority and second official language, for historical reasons.) The link trying to sell it does list the ingredients and rough proportions, though.

I never made my own pretzels out of any kind of flour, and if is more labor intensive than I necessarily want to do. But, pretzels!

There are the Schär mini pretzels. I was getting those basically whenever I saw them when we were still in the UK. But, I like the idea of different sizes/shapes, and not having my snacks made almost entirely out of corn starch. I also really miss being able to get ones more like the big Utz Pretzel Rods.

In the more labor-intensive homemade snack foods department, I also keep meaning to get around to making cheese crackers like Cheez-Its. Haven't had anything quite like that in years, and they're not supposed to be that hard to make other than the whole rolling and cutting bit. Just need some decent cheese, and probably an afternoon.

#personal #food #pretzels #gluten free

[morethedifferentmorethebetter]

Plockmat till sen lunch/mellanmål! 🍈🍐🍅 #philadelphiaost #soltorkadetomater #melon #galiamelon #serranoskinka #passionsfrukt #fetaost #päron #mums #nomnom #nofilter #sourfruitale #fjäderholmarnasbryggeri #smörgås (på/i Bromma, Stockholm, Sweden) https://www.instagram.com/p/CqBE5Spj8hL/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#philadelphiaost #soltorkadetomater #melon #galiamelon #serranoskinka #passionsfrukt #fetaost #päron #mums #nomnom #nofilter #sourfruitale #fjäderholmarnasbryggeri #smörgås

[svenskjavel]

Här är det, de två första sprids överallt, de två andra har informationen som ingen kollar efter lol

empathize on “ask for it”, vilket jag tycker är sant

typ kom hem efter skolan med mina kompisar och om de var hungriga frågade de om vi/de kunde äta mellanmål typ

Typiskt internet utan källkritik lol

#frågelådan #kattangeln

[aterta-pride-umea]

Queerloween på Klossen

Hej queers! 

Återta Pride Umeå vill gärna presentera Queer-o-ween. 

Det här är tiden på året som alla har väntat på! Ta med din egen kostym eller kom precis som du är.

På torsdag ska vi ha filmkväll och på fredag ​​har vi halloweenfest samt mat och event.

Torsdag 27/10 program:

Fika och popcorn kommer att finnas, ta gärna med egen dryck. 

17.00: Dörrarna öppnar

17.30: The Nightmare Before Christmas (1993)

19.00: Fika-rast

19.30: Presentation av queerhistoria omkring Rocky Horror Picture Show. Några vuxenämnen kort nämnt

21.15: Rocky Horror Picture Show. Vuxna ämnen genom hela filmen, ta diskretion om du vill se den

Vårt program för lördag 28/10:

16:00: Pumpa carving: Gör din alldeles egna Jack-o'-lantern. 

Vi kommer att ha en workshop om hur man gör en jack-o-lantrin pumpa. Vi kommer också att samla pumpafröna för att rosta till ett smaskigt mellanmål.

17:00/18:00: Fika/middag (Bekräftas snart) vegansk mat kommer att tillhandahållas med rekommenderade priser.

19:00: Festen börjar

cirka 20: Kostymtävling! Vem kommer att rycka det så eftertraktade priset? Vänligen anmäl dig för att delta hos någon av arrangörerna under Fika-pausen. 

Om några personer skulle vilja stanna kvar och hjälpa till att städa efteråt skulle det vara mycket uppskattat. 

Vi vill att alla ska känna sig välkomna och bekväma! Om du ser eller upplever något som gör dig obekväm eller känner dig otrygg genom, till exempel diskriminering, ber vi att ni ta kontakt med arrangörerna så vi vet det och kan ta hand om situationen. Vi vill att detta evenemang ska vara ett säkert utrymme för hela HBTQ+-gemenskapen.

Detta evenemang arrangeras i samarbete med Studiefrämjandet.

Queerloween på Klossen

Hello queers! 

Återta Pride Umeå would like to present Queer-o-ween. 

This is the time of year everyone has been waiting for! Bring your own costume or come just as you are.

On Thursday we will have a movie night and Friday we will have a halloween party as well as food and events.

Thursday 27/10 programme:

Fika and popcorn will be available, feel free to bring your own drinks. 

17.00: Doors open

17.30: The Nightmare Before Christmas (1993)

19.00: Fika break

19.30: Presentation of queer history surrounding Rocky Horror Picture Show. Some adult topics briefly mentioned

21.15: Rocky Horror Picture Show. Adult topics throughout the movie, viewer discretion advised

Our programme for Saturday 28/10:

16:00: Pumpkin carving: Make your very own Jack-o'-lantern. 

We will have a workshop on how to carve a pumpkin. We will also collect the pumpkin seeds to roast into a yummy snack.

17:00/18:00: Fika/dinner (To be confirmed) vegan food will be provided with recommended prices.

19:00: Party starts

20-ish: Costume contest! Who will snatch the so coveted prize? Please register to participate with one of the organisers during the Fika pause. 

If a few people would like to stay and help clean up afterwards it would be very appreciated. 

We want everyone to feel welcome and comfortable! If you witness or experince anything that makes you uncomfortable or feel unsafe by, such as discrimination, please the organisers know so we can take the appropriate measures. We want this event to be a safe space for the whole LGBTQ+ community.

This event is organized in partnership with Studiefrämjandet.

#queer pride #halloween #hbtq #lgbt #queer #lgbtq #pride #umeå #pride 2022 #pumpkin #jack o lantern #costume #party #nightmare before christmas #rocky horror picture show

[agglutinatus]

Mellanmål i det gröna (:

[testopluskosta]

Testo Plus Recensioner: Kritisk nyläckt uppdatering avslöjar chockerande kundoro!

Testo Plus Att minska övervikt är starkt förknippat med att förlora den extra mängden fett i kroppen. Ju överflödigt fett en person har i kroppen, desto större arbete måste de lägga ner för att förlora det och uppnå en mager kroppsbyggnad.

För många individer verkar detta vara en mycket utmanande process, särskilt med tanke på allt arbete och ansträngning som ligger i den. Men att förbli ohälsosam är inte heller ett alternativ. Att trimma kroppsfett gör att du kan njuta av en mängd andra fördelar.

Den första fördelen med att använda produkten är en bättre fysik och en känsla av prestation. Andra fördelar inkluderar förbättrad kognitiv och fysisk funktion, inklusive ett bättre liv.

Dessutom hjälper det också till att öka humör nivåerna och ger känslan Testo Plus av en full mage, vilket garanterar att man inte behöver äta mellanmål hela dagen.

Vad är det?

En individ som lär sig om detta tillägg för första gången bör veta att Testo Plus Fat Burner-formulering påskyndar fettförbränningen. Enligt tillverkarna gör den detta genom att stimulera termogenes.

När den startas har mekanismen potential Testo Plus att omvandla kroppens fettdepåer till energi. Dessutom hävdar produktens tillverkare att den kan:

Testo Plus är inte avsedd för användning av ett visst kön. Kvinnor som försöker bli gravida, som är gravida eller för närvarande ammar måste undvika detta tillägg.

Dosering

För att få bästa resultat rekommenderar teamet bakom Testo Plus att du följer dos rekommendationerna. Dessa finns också på produktens förpackning. Användare måste ta tre tabletter varje dag för att vara effektiva.

Man bör ta den första tabletten direkt när man vaknar på morgonen och minst tjugo minuter innan man äter något. Prime Shed är ett dagligt tillskott som används på träningsdagar såväl som på icke-träningsdagar.

Undvik att konsumera det minst tre timmar innan du går och lägger dig eftersom det innehåller koffein, vilket gör det svårt att somna senare på kvällen. Varje flaska Zencortex har trettio dagars förråd.

Ingredienser

Zencortex skapare hävdar att de har genomfört en "uttömmande" studie för att komma fram till denna specifika formulering. Baserat på sina omfattande studier förbättrade skaparna av Testo Plus formeln med ämnen som ökar fettförbränningen, vitaliteten, humöret och mental energi.

Koffein, extrakt av grönt te och cayennepeppar är alla viktiga komponenter i Testo Plus, och de finns i jämförbara fettförbrännare som finns att köpa på internet idag.

https://cortexi.se/

[acrookedsoul]

Vecka 20+0

Trodde aldrig att jag skulle komma så här långt. Jag borde vara hur glad som helst och bara njuta men det är svårt för jag är fortfarande livrädd. Men du rör dig därinne fortfarande och växer som du ska.

Illamåendet är borta, förutsatt att jag äter mat och mellanmål som jag ska. Däremot har jag börjat få ont i bäckenet. Tror jag hellre väljer illamåendet faktiskt.

[matmamma]

Fira Morotens dag med en ljuvlig morotskaka

Behöver verkligen moroten en egen dag i matkalendern? Absolut! Få rotsaker är så användbara som just morot! Jättegott att äta som det är, som mellanmål, som smaksättare i allt från soppor till köttfärssås eller i ett ljuvligt bakverk till kaffet. Så varför inte passa på att baka en härlig morotskaka idag? Här hittar du receptet! Morotskaka smakar himmelskt…

View On WordPress

#Morotens dag 4 april #morotskaka

[ketopluskapslar]

Keto Plus Recensioner - Erfarenheter att gå ner i vikt Kapslar

Keto Plus - Nuförtiden är fetma ett starkt problem. Det orsakar en mängd olika hälsoproblem som stroke, hjärtsjukdomar, ledvärk, ökad risk för diabetes, ledvärk och många andra kroniska sjukdomar. Nu lider inte bara kroppen utan det finns även psykiska problem med övervikt. Såsom depression och sämre självkänsla.

Ett stärkt immunförsvar och en fungerande ämnesomsättning är avgörande för framgångsrik viktminskning. Men för de flesta överviktiga personer är dessa inte i gott skick. Konventionella viktminskningshjälpmedel kan slå tillbaka i det här fallet, eftersom de inte nödvändigtvis ger de näringsämnen som krävs för att säkerställa båda.

För många människor är det en mycket stor utmaning att gå ner i vikt. Alla typer av dieter brukar provas. När någon verkligen lyckas gå ner några kilon uppstår ofta jojo-effekten. Det gör att du snabbt får tillbaka din gamla vikt. Det är därför dieter väldigt ofta är frustrerande. Det är därför vettigt att använda speciella kosttillskott som är bra för din hälsa och som även kan hjälpa dig att gå ner i vikt. Ett sådant kosttillskott är Keto Plus, som är avsett att hjälpa dig gå ner i vikt.

Enligt tillverkaren går det relativt snabbt att gå ner några kilon. Naturligtvis är Keto Plus inte ett mirakelmedel. Därför är det viktigt att fortsätta träna och äta hälsosamt förutom att ta det för att uppnå bästa möjliga resultat.

Hur fungerar Keto Plus?

Att ta Keto Plus är avsett att försätta kroppen i ketos. När detta är uppnått förbränner kroppen fett istället för kolhydrater. Det betyder att viktminskning nu kan följa. Ketos uppstår vanligtvis när kroppen inte har tillräckligt med kolhydrater, vilket är mycket svårt att uppnå eftersom mycket kolhydrater konsumeras med normal mat.

Dessutom ser de uteslutande naturliga ingredienserna till att suget dämpas. Dessutom höjs ämnesomsättningen.

Erfarenheter från användare av Keto Plus

Kundrecensioner av Keto Plus är generellt mycket positiva. Många av dem hade tidigare provat andra dieter och kosttillskott utan framgång. Med Keto Plus ville de kombinera viktminskning och mellanmål, vilket verkar ovanligt men som tydligen ofta fungerar. Efter bara 30 dagar rapporterar många kunder om en minskning av midjan, en lägre kroppsfettprocent och de första kilon som gått ner.

Keto Plus är läckra och lätta att tugga, till skillnad från stora kapslar eller tabletter som måste sväljas, vilket vissa tycker är svårt. Många kunder kombinerar till och med gummierna med träning eller en dietplan, vilket också rekommenderas. Sugen uppstår ofta efter träning, men detta verkar inte vara fallet med gummorna. Gummierna främjar en hälsosam kost och stödjer effektiv viktminskning.

Ingredienser av Keto Plus:

Alla ingredienser är naturliga och veganska. Keto Plus innehåller många vitaminer och mineraler som kan hjälpa dig att gå ner i vikt. BHB: Detta ämne leder kroppen in i ketos, där fett förbränns istället för kolhydrater.

Ingefära extrakt 10 mg:

Pektin:

Äppelcidervinäger 500 mg:

Andra ingredienser från Keto Plus inkluderar:

Glukossirap, socker, kokosolja, karnaubavax och äppelsmak.

Med dessa ingredienser i Keto Plus kan gummina stärka immunförsvaret och stödja viktminskning. Det är dock mycket viktigt att notera att alla kosttillskott inte är en ersättning för en balanserad kost och inte bör användas som den enda källan till vitaminer och mineraler.

#Keto Plus #Keto Plus Recensioner

[clatterbane]

Have mercy on my blood sugar, I'm here busily adding things to another Drakfrukt order that Mr. C is planning to put in. He was almost out of the self-heating hotpot things he's been grabbing for lunch a lot, and also running low on his quick noodle bowls. So, time to stock up with another gigantic box full of them.

I have actually been hitting the basic cooking ingredients and tea pretty hard, but couldn't resist some more Thai and Vietnamese instant rice/glass noodles for me too. Plus a box of sesame mochi that was on sale, and some rice crackers to snack on. I hadn't seen the Thai coconut flavored type before, but that sounded promising--and also not covered in wheaty soy sauce like most of the other varieties. 🤨

Then I saw that this kimchi flavor tteokbokki cup doesn't have any gluten ingredients, and figured it might be worth a try. I do like kimchi and rice cakes, so hopefully this might make a decent quick nosh. And I do have plenty of insulin! Gonna be needing it with this snack haul.

#food #silly #tteokbokki #korean food #low spoons food #type 1 diabetes #celiac #my immune system is trying to kill me

[tjamedia]

Revolutionera Fikat: Hälsosamma Airfryer-kakor Utan Socker

När eftermiddagen nalkas och längtan efter något sött blir oöverstiglig, står vi ofta inför valet mellan njutning och hälsa. Men tänk om jag sa till dig att det finns ett sätt att förena dessa två världar? Inget mindre än en revolution inom konsten att fika – en kaka som inte bara stillar suget utan också värnar om ditt välbefinnande. I denna anda vill jag dela med mig av ett recept som förändrar allt: en nyttigare kaka, född ur värmen från en Airfryer, utan ett gran socker eller en droppe smör. I en tid där varje måltid och mellanmål lätt blir en syndig affär, introducerar jag en befriare bland sötsaker – en kaka så rena i sin essens att den nästan bär en helgloria. Denna skapelse är inte bara ett svar på våra innersta begär efter något gott; den är ett löfte om att fika kan vara både njutningsfullt och närande. Gjord med ingredienser som talar till både hjärta och själ, kräver detta recept endast det enklaste från din skafferi. Bananer, i sin naturliga sötma, agerar som ryggraden i denna kulinariska bedrift, medan havregryn och russin tillför textur och djup. Ägg binder samman festen, och en nypa bakpulver ser till att resultatet blir sådär härligt luftigt. Att skapa denna delikatess är lika enkelt som att blanda ihop dess komponenter. Först, låt bananerna, i sin grovhackade och skivade form, möta havregryn och russin i en harmonisk dans. Sedan, när äggen och bakpulvret har sagt sitt, är det dags för Airfryern att ta över. Denna moderna underverksmaskin, som med sin heta luft förvandlar enkelhet till storhet, garanterar en kaka som är krispig på utsidan och underbart mjuk inuti. Så nästa gång suget efter något gott gör sig påmint, och du står där, vilsen i beslutets ögonblick, kom ihåg att det finns ett val som inte tvingar dig att välja mellan njutning och hälsa. Denna nyttigare kaka, vars skapelse jag stolt delar med dig, är inte bara en behandling för smaklökarna utan också en hyllning till en livsstil där balans inte är en kompromiss utan en naturlig del av varje fika. Med detta recept har jag inte bara önskat att ge dig en ny favorit till ditt kafferep; jag har strävat efter att införa en ny tradition – en där vi kan njuta av livets goda med ett rent samvete. Så låt oss tillsammans revolutionera konsten att fika, en Airfryer-kaka i taget. Väl mött i köket och lycka till med bakandet! Recept 3 Bananer till smeten att mixa 1 Grovhackad Banan 1 Skivad Banan 2 Ägg 2 dl Havregryn 1 dl Russin 1 tsk Bakpulver Lägg alla ingredienser i matberedare / mixer, UTOM Bakpulver och den Grovhackade bananen. Mär du mixat allt till en slät smet, häll allt i en bunke. RÖR ner Bakpulver och den Grovhackade bananen. Häll smeten i en smord / bröad form. Lägg skivade bananen överst. Ställ formen i din Airfryer. Airfryer: 160 grader, Kör ca 15 - 20 minuter, Beroende på Airfryer. Kontrollera med sticka, kör ev. någon minut till.

Read the full article

#Recept