#kurumeyveler | Explore Tumblr Posts and Blogs

peknaz · 7 months

Text

#hurma #bağdathurması #doğalürünler #hurmaçeşitleri #hurmafiyatları #kurumeyveler #medinehurması #meyvekurusu #yöreselürünler #sağlıklıatıştırmalıklar #malatyaürünleri

0 notes

kalitekayisi · 4 years

Photo

100lerce yöresel ürünü KAPİDA ÖDEME ile sipariş edebilirsiniz. Detaylı bilgi için Mesaj gönderebilirsiniz.. #kurusebzeler #kurumeyveler #pestil #cevizlisucuk #kurukayısı #hediyepaketi #sağlıklıgıda #hediyelikkayısı #kayısıçikolatası #diyet #beslenme #atıştırmasınlar #kurugıda #enerjideposu #lifligıdalar #araöğün #muska #hoşaf #spor #köyürünleri #çikolata #enerjiveren #survivor2020 #hediyegönder #sağlıklıbeslenme #günkurusu #ceviz #ankara #istanbul #bağışıklıksistemi (Kalite Kayısı) https://www.instagram.com/p/CAnol0tD7N8/?igshid=195sz5zfqxke0

0 notes

kuruyemisborsasi-blog · 5 years

Photo

Organik olan file badem, normal bademin kabuklarının soyulup ince ince dilimlenmiş halidir.

Pasta, kek ve kurabiye gibi hemen hemen her türlü tatlı hamur işlerinde kullanılabiliyor. Protein, vitamin, mineral ve lif deposu olan file badem sağlık açısından da oldukça faydalı.

Kaynak: https://www.kuruyemisborsasi.com/collections/toptan-pastanelikler/products/file-badem

#tumkurumeyvecesitleri #tumkuruyemiscesitleri #mesrubatlar #pastanelikurunler #cayvekahveturleri #sekerlemer #kurumeyveler #kuruyemisler

0 notes

degisiyorum · 4 years

Text

Selam bi de sağlıklı yaşamı tam bırakamamak ama sağlıksızın da anasını ağlatmak aşaması çok zor kuruyemişler kurumeyveler çok pahalı üstelik diyet dozunda yemediğim için hemen bitiyor abur cubur da akıyor yanında aferiiiiin beyzoş salak

4 notes · View notes

nazli95tumbl · 4 years

Text

Kamp Çantasımda Neler Var?

Bahar geldi. Yeşillendik, renklendik. Meraklandık. Güneş birazcık bile olsa yüzünü gösterdi diye kendimizi çayırlara bayırlara vurasımız geldi. Gelmedi mi?

Hem spor hem doğa meraklılarının ilk aklına gelen kamp yapmak, değil mi? Belki minik bir haftasonu kaçamağı, bir iki gece. Belki de daha uzun. Niyetlenince sorular da peşi sıra geliyor haliyle. En kritik soru ise genelde "Kamp çantasına ne koymalı?" oluyor.

Rotanıza, deneyiminize, kamp esnasında yapacağınız aktivitelere, kişisel ihtiyaç ve kapasitenize göre değişse de bazı malzemeler var ki, onlar bir kamp çantasının olmazsa olmazları. İster yeni başlayan bir kamp meraklısı olarak ipucu toplayın, ister kendi listenizle karşılaştırıp sağlama yapın. Listemize göz atmadan kamp çantanızı kapamayın!

Kamp çantası

İçini dolduracağınız kamp çantasının ta kendisi! Kaç günlük bir kamp yapacaksınız? Yemeğinizi kendiniz mi hazırlayacaksınız, yoksa civardaki tesislerde mi yiyeceksiniz? Kendiniz pişirecekseniz, yakınlarda malzeme alabileceğiniz bakkal, manav gibi yerler olacak mı? Hava nasıl olacak? Kamp alanına ulaşımınızı nasıl sağlayacaksınız? Ve tabi ki, bir de kondisyon konusu var. Ne kadar ağırlığı, ne kadar süre boyunca taşıyabilirsiniz? Sırtınızda 15 kiloyla dağ tepe bayır yürüyebilir misiniz?

Bütün bu sorular "Hangi çanta?" sorusunun cevabına giden yolda karşınıza çıkacaktır. Buna göre çantanızın kapasitesini belirleyebilirsiniz. 70 litre veya belki 45 litre. Önce değişkenleri belirlemeniz gerekecek.

Kamp çantası alırken, ihtiyacınızı belirledikten sonra mutlaka çantaları birebir üzerinizde deneyin. Unutmayın, boş bir çanta elbette pek rahattır. Mağazalarda çanta denerken içlerine ağırlık koymayı unutmayın.

Bir minik ipucu daha: Eğer yeni bir kamp meraklısıysanız ve düzenli olarak kullanacağınızdan emin değilseniz, kamp çantanızı temin ederken arkadaşlardan ödünç alma, kiralama veya ikinci el satın alma gibi alternatifleri değerlendirmenizi öneririz. Deneyim kazandıkça uzun vadede nasıl bir kamp çantasına ihtiyacınız olacağını kestirebilirsiniz.

Çadır

Çadır mevzusu da kamp çantası gibi çok kapsamlı. Kaç kişilik olmalı, hangi hava şartlarına uygun olmalı, binbir alternatif içinden hangisi sizin için en uygunu gibi pek çok soru var cevaplanması gereken. Ama tüm bunlar başlı başına bir araştırma konusu.

Şimdilik çantanıza bir de çadır koymayı unutmayın demekle yetinelim. Aynen kamp çantasında olduğu gibi, satın almadan önce diğer seçenekleri değerlendirebilirsiniz (ödünç alma veya kiralama gibi).

Uyku tulumu

Her kamp için gerekli olmayabilir ama genellikle kamp çantalarında bulunur. Eğer kendi aracınızla kamp yapacağınız yere ulaşımınızı sağlayacaksanız, battaniyeleri arabanın bagajına atıp uyku tulumunu düşünmekten kurtulabilirsiniz. Ama eğer böyle bir imkanınız yoksa bir uyku tulumu edinmeniz gerekecektir.

Uyku tulumunuzun boyunuza, kilonuza uygun olduğundan emin olun ki içindeyken rahat edebilesiniz. Kullanımı için ideal sıcaklık aralıklarını hesaba katın ki ne üşüyün ne de terleyin. Uyku tulumunun ağırlığı da önemli tabi ki. Bir de kullanım kolaylığı. Pek çok seçenek karşınıza çıkacaktır. Yeni kampçılara direk gidip bir tulum satın almaktansa tanıdıklardan ödünç alarak test sürüşü yapmalarını öneriyoruz.

Mat

Olmazsa olmazlardan. Zemindeki taşların sırtınıza, oranıza, buranıza batmasını önlemesi, nispeten yumuşak bir zemin oluşturması, ve belki de en önemlisi ısı yalıtımı sağlaması açısından vazgeçilmez bir malzeme.

Mat seçimi kamp çantası, çadır ve uyku tulumu kadar meşakkatli olmasa da dikkat etmeniz gereken birkaç nokta var yine de. Matınız çadırınıza sığmalı. Boyunuzdan biraz daha uzun olmalı. Çok da ağır olmamalı. Ayrıca matınızı sadece çadırda uyurken değil, çadır dışında otururken, uzanırken de kullanabileceğinizi hatırlatalım. Matsız olmaz. Olur da, biraz zor olabilir.

Sırt çantası

Kamp çantanızın kendisine ek olarak bir de ufak boy bir sırt çantası çok işinize yarayabilir. Özellikle çadırınızı kurup, kamp alanına yerleştikten sonra yapacağınız çevre keşifleri, yürüyüşler için bir sırt çantası şart. Bu çanta birkaç saatlik veya bir tam günlük ihtiyacınızı içine sığdırabileceğiniz kadar geniş olmalı. Günlük yiyecek, su, yedek giysiler gibi malzemelerinizin tamamını alabilmeli. Rahat bir çanta olduğundan emin olmalısınız.

Yemek gereçleri

Sırtınıza koca bir ev, yatak odası sığdırdık bile. Peki ya mutfak? Eğer yemeklerinizi kendiniz hazırlayacaksanız, kişisel tercihlere bağlı olarak esneyebilecek olsa da, temel olarak şu malzemelere ihtiyacınız olabilir: kamp ocağı (kullanmayı yola çıkmadan öğrenmelisiniz), tencere, çatal, bıçak, kaşık, tabak, matara veya termos (mümkünse kapağı bardak olarak kullanılabilenlerden).

Yiyecek namına yanınıza alabileceklerinize birkaç örnek verecek olursak: makarna (erişte, bulgur, pirinç de olur), tarhana (ya da pek önermesek de hazır çorba), baharatlar (tuz, şeker, karabiber gibi), kuruyemiş ve kurumeyveler, poşet çay, ekmek (etimek, lavaş, galeta da olabilir), kurutulmuş sebze, kurutulmuş et veya sucuk, helva. Yiyecekleri seçerken önemli olan besin değeri yüksek, uzun süre dayanabilir, kullanımı pratik ve taşıması kolay olması. Gittiğiniz yerden bulabileceğiniz malzemeleri taşıyarak kendinize yük etmeyin.

Giysiler

Kişisel tercihlere göre en çok şekillenecek olan kamp malzemesi kalemine geldik. Giysilerinizi seçerken önemli olanlar şunlar: Rahat olmalılar. Ama gerçekten rahat. Esnek, yumuşak kumaşları tercih edin. Olur da bir derenin üzerinden zıplarken ıslanırsanız diye, kolay kurumalılar. Polar kumaşlı giysiler bunun için ideal olanlar. Kamp koşullarında tuvalet ihtiyacınızı gidereceğiniz durumları ve giysi değiştirirken üşümemeyi de göz önünde bulundurarak ekleyelim ki; giymesi ve çıkarması pratik olmalı. Tek bir gece bile kalacak olsanız, mutlaka giysilerinizin her birinin bir yedeği olmalı.

Temel giysiler şunlar olabilir: ayakkabı (su geçirmeyen, tercihen bilekli, daha önce kullandığınız), yağmurluk ( aslında çöp poşeti de olur), iklime göre atkı veya boyunluk, bere, eldiven, termal içlikler; çorap, üst (eşofman üstü, kazak, t-shirt gibi), alt (eşofman altı, yürüyüş pantolonu, şort gibi).

Ayrıca...

En kritik malzemeleri sakın unutmayın:

İlkyardım çantası

Düzenli olarak kullandığınız ilaçlar

Çakı

El feneri (Yıldızlar bulutların arkasında kalırsa gece önünüzü görebilmeniz için gerekecektir)

Pil (El feneriniz için)

Poşet (Çöplerinizi kamp alanında bırakmamak, bir çöp kutusuna taşımak için)

Dikiş seti (İğne-iplik. Olur da gerekirse yerini dolduramayacağınız iki basit malzeme.)

Dediğimiz gibi, bunlar temel malzemeler. Hepsi kamp çantanıza sığar mı bilemiyoruz ama katlanan sandalyelerden iskambil kağıtlarına, sinek ilacından mangal kömürüne, şişme yataklardan hamaklara, müzik aletlerinden fotoğraf makinelerine, oltalardan uçurtmalara pek çok şey eklenebilir.

#kamp #çantamda #ne #var...?

5 notes · View notes

ayse1316-blog · 7 years

Video

Biz #seyahat e devam ediyoruz. Artık #türk #doğalürünler #çin e satılabilecek. #tedarikçi lerin bizim ile #iletişim e geçmesi yeterli olacaktır! #işseyahatleri #işkadını #business #businesswomen #incir #kurumeyveler #fındık #ithalat #ihracat #import #export #sell #buy #trade #ticaret ##product #naturalproduct #dogangunesayse1316

0 notes

natulife-kuruyemis-blog · 7 years

Photo

www.hediyelikkuruyemis.com #natulife #hediyelikkuruyemis #hurma #dates #kuruyemiş #saglikliyasam #diyet #fitness #kurumeyveler #gurme #atistirmalik #cerez #incir #kayısı #nuts #almonds #pistachio #antep #findik #walnut #superfood #snack #gununkaresi #instagood #aniyakala #tatil #moda #kitap #gezgin #seyahat

0 notes

nayaturel · 3 years

Photo

%100 Doğal, Katkı Maddesi İçermeyen, Geleneksel Yöntemlerle Yetişen Kurumeyveler www.nayaturel.com.tr ‘de Sizleri Bekliyor… • • • ⏰ 7/24 Sipariş ☎️ 444 7 985 ⌨️ www.nayaturel.com.tr • • • 🇹🇷 #nayaturel #bubaskabisey #cezerye #yöresel #kuruyemiş #lokum #istanbul #ankara #izmir #bursa #trabzon #mugla #foodporn #food #kurumeyve #doğal #organik #sağlıklı #blogger #influencer #fenomen #lkurumeyve https://www.instagram.com/p/CKhD2ZIA4ZF/?igshid=78e5gkem1fdf

0 notes

peknaz · 7 months

Text

Sağlıklı Atıştırmalık: Elma Kurusu ve Faydaları

Elma, sağlık ve lezzet arayan birçok kişi için vazgeçilmez bir meyvedir. Ancak taze elmaların her zaman ulaşılabilir olmadığı durumlarda veya atıştırmalık olarak pratik bir seçenek aradığınızda elma kurusu harika bir alternatif olabilir. Bu makalede, elma kurusu hakkında daha fazla bilgi edinecek ve sağlığınıza olan faydalarını keşfedeceksiniz.

Elma Kurusu Nedir?

Elma kurusu, taze elmaların kurutularak suyunun alındığı ve liflerinin yoğunlaştığı bir kurutulmuş meyve çeşididir. Genellikle hafif tatlandırılmış veya doğal olarak tatlı olan elma kurusu, vitaminler ve mineraller açısından zengindir. Kurutulmuş meyve olarak, raf ömrü uzundur ve kolayca taşınabilir bir atıştırmalıktır. Doğal olarak güneşte kurutulduğu için sağlık açısından da önemli bir yer tutmaktadır.

Elma Kurusunun Faydaları:

1. Yüksek Lif İçeriği: Elma kurusu, sindirime yardımcı olan ve tokluk hissi sağlayan yüksek bir lif kaynağıdır. Lif, bağırsak sağlığını destekler.

2. Vitaminler ve Mineraller: Elma kurusu, A ve C vitaminleri, potasyum ve demir gibi önemli vitamin ve mineralleri içerir. Bu, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir. Bu sayede grip gibi hastalıklara yakalanma riskiniz de daha düşük olur.

3. Antioksidanlar: Elmalar doğal antioksidanlar içerir ve kurutulmuş haliyle bile bu özelliklerini korur. Antioksidanlar, hücresel hasarı önlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca hücre yenilenmesine de katkı sağlamaktadır.

4. Düşük Kalori: Elma kurusu, düşük kalori içeriği ile sağlıklı bir atıştırmalıktır. Ara öğünlerde veya atıştırmalık olarak tercih edilebilir. Yani iyi bir diyet ürünü olarak karşımıza çıkmaktadır.

5. Kolesterol Düşürücü Etki: Bazı araştırmalar, düzenli elma kurusu tüketiminin kolesterol seviyelerini düşürebileceğini göstermektedir. Ancak satın aldığınız ürünlerin katkısız olduklarına dikkat etmeniz gerekmektedir.

Elma Kurusu Tüketimi:

Elma kurusu, kendi başına yenilebileceği gibi yoğurt, müsli, salatalar veya farklı tariflerde kullanılabilir. Ayrıca, çocukların sağlıklı bir atıştırmalık olarak tercih edebileceği bir seçenektir.

Sonuç: Sağlıklı ve Lezzetli Bir Atıştırmalık

Elma kurusu, sağlık açısından faydalarıyla dolu, lezzetli ve pratik bir atıştırmalıktır. Sağlıklı beslenme hedeflerinize uygun bir seçenek arıyorsanız, elma kurusu kesinlikle düşünmeye değer bir seçenektir. Düşük kalorili, besleyici ve lezzetli bir atıştırmalık olarak hem yetişkinler hem de çocuklar için mükemmel bir seçenektir.

#elmakurusu #doğalelmakurusu #meyvekurusu #kurumeyveler #elmakurusufiyatları #kurukayısı #kuruüzüm #kurudut #kuruincir #malatyaürünleri #sağlıklıatıştırmalıklar #doğalürünler

0 notes

peknaz · 7 months

Text

Kuru İncir: Sağlık ve Lezzetin Mükemmel Buluşması

Kuru incir, taze incirlerin kurutulmasıyla elde edilen sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalıktır. Hem tatlı bir lezzete sahip olan hem de sağlık açısından pek çok fayda sunan bu kurutulmuş meyve, yüzyıllardır birçok kültürde beslenme ve sağlık için değerli bir gıda olarak kabul edilir. Bu makalede, kuru incirin ne olduğunu, sağlık faydalarını ve farklı kullanım alanlarını keşfedeceksiniz.

Kuru İncir Nedir?

Kuru incir, taze incirlerin suyunun kurutulması işlemiyle üretilir. Bu işlem, incirin içerdiği şekerleri yoğunlaştırır ve sonuç olarak tatlı bir atıştırmalık elde edilir. Kuru incirler, taze incirlerle karşılaştırıldığında daha uzun raf ömrüne sahiptirler.

Sağlık Faydaları

Kuru incir, sağlık açısından bir dizi fayda sunar:

1. Yüksek Lif İçeriği: Kuru incirler yüksek miktarda lif içerirler, bu da sindirim sağlığını destekler ve tokluk hissi sağlar.

2. Mineral ve Vitamin Deposu: Kuru incirler, potasyum, magnezyum, demir ve B vitaminleri gibi birçok önemli mineral ve vitamin kaynağıdır.

3. Antioksidanlar: Antioksidanlar bakımından zengin olan kuru incirler, vücudu serbest radikallere karşı korur.

4. Kemik Sağlığı: Yüksek kalsiyum ve magnezyum içeriği, kemik sağlığını destekler.

5. Sağlıklı Cilt: Kuru incirler, cildin sağlığını ve parlaklığını artıran vitaminler içerir.

Farklı Kullanım Alanları

Kuru incirler, atıştırmalık olarak tüketmenin ötesinde birçok farklı kullanım alanına sahiptir:

1. Tatlılar: Kuru incirler, tatlılar, kekler ve kurabiyeler için doğal tatlandırıcılar olarak kullanılabilir.

2. Kahvaltı: Kahvaltıda tahıl, yoğurt veya müsli ile birlikte tüketilebilirler.

3. Salatalar: Kuru incirler, yeşil salatalara veya tahıl salatalarına lezzet katmak için eklenir.

4. Et Yemekleri: Et yemekleriyle harika bir şekilde eşleşirler ve yemeklere tatlılık katarlar.

Sonuç

Kuru incir, hem sağlık hem de lezzet açısından zengin bir atıştırmalıktır. Yüksek lif, mineral ve vitamin içeriği sayesinde sindirim sağlığını destekler, enerji verir ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Kuru incirler, çeşitli yemeklerde ve tariflerde kullanılabilir ve beslenme planınıza tatlılık ve sağlık katmak için mükemmel bir seçenektir. Kendinizi sağlıklı bir atıştırmalık ararken bulduğunuzda, kuru incirlerin tadını çıkararak sağlığınızı desteklemeye başlayabilirsiniz.

#kuruincir #dizmeincir #incirkurusu #doğalürünler #kayısıkurusu #kurukayısı #kurumeyve #kurumeyveler #sağlıklıatıştırmalıklar #yöreselürünler #malatyaürünleri

0 notes

peknaz · 7 months

Text

#meyvekurusu #kurumeyve #kurumeyveler #meyvekurusuçeşitleri #kurukayısı #kuruüzüm #kuruincir #kuruerik #kurudut #sağlıklıatıştırmalıklar #yöreselürünler #doğalürünler #malatyaürünleri

0 notes

peknaz · 7 months

Text

#günkurusukayısı #kurukayısı #kayısıkurusu #jumbogünkurusukayısı #malatyakayısısı #doğalürünler #yöreselürünler #sağlıklıatıştırmalıklar #kurumeyve #kurumeyveler

0 notes

peknaz · 8 months

Text

#dutkurusu #kurudut #kurumeyveler #meyvekurusu #malatyaürünleri #kayısıçekirdeği #sağlıklıatıştırmalıklar #kurumeyve #günkurusu #kayısıkurusu

0 notes

peknaz · 8 months

Text

#siyahkuruüzüm #kuruüzüm #kilisüzüm #besnikuruüzüm #kurumeyveler #siyahkuruüzümfiyat #siyahkuruüzümfiyatları #sağlıklıatıştırmalıklar #antioksidan

0 notes

kalitekayisi · 4 years

Photo

100lerce yöresel ürünü KAPİDA ÖDEME ile sipariş edebilirsiniz. Detaylı bilgi için Mesaj gönderebilirsiniz.. #kurusebzeler #kurumeyveler #pestil #cevizlisucuk #kurukayısı #hediyepaketi #sağlıklıgıda #hediyelikkayısı #kayısıçikolatası #diyet #beslenme #atıştırmalıklar #kabızlıkproblemi #kurugıda #enerjideposu #lifligıdalar #araöğün #muska #kome #hoşaf #komposto #spor #köyürünleri #çikolata #enerjiveren #survivor #hediyegönder #sağlıklıbeslenme #günkurusu #atom (Kalite Kayısı) https://www.instagram.com/p/CAJMdvojuQF/?igshid=1p1hizq6dewie

0 notes

kuruyemisborsasi-blog · 5 years

Photo

Çekilmiş şekilde satışa sunulan ve içerisinde hiç bir koruyucu katkı maddesi içermeyen antep fıstığı tozu; baklava, künefe ve kadayıf gibi şerbetli tatlıların görsel güzelliğini artırıyor. Doğal ve taze şekilde paketlenen ürün ayrıca sütlaç, puding ve muhallebi gibi sütlü tatlıları süslemek için de elverişli bir gıda.

Kaynak: https://www.kuruyemisborsasi.com/collections/toptan-pastanelikler/products/antep-fistigi-tozu

#kuruyemisler #kurumeyveler #sekerlemer #cayvekahveturleri #pastanelikurunler #mesrubatlar #tumkuruyemiscesitleri #tumkurumeyvecesitleri

0 notes