Tumgik
#kan şekerini düşür
sifabul · 3 years
Text
Tumblr media
KAN ŞEKERİNİ DÜŞÜREN GIDALAR #şifabul
1- Tarçın
2- Çemen otu
3- Zencefil
4- Zeytin ağacı yaprağı
5- Bamya
6- Sarımsak
7- Fesleğen
8- Bol su içmek
9- Zerdeçal
10- Yoğurt- Kefir
11- Brokoli (filizi)
12- Keten tohumu
13- Elma sirkesi
14- Ceviz (suyu)
15- Yeşil çay
16- Kabak çekirdeği
5 notes · View notes