#dietsemarang | Explore Tumblr Posts and Blogs

echylovediet · 3 years

Photo

Pentingnya olahraga dan menjaga tubuh semakin disadari oleh banyak orang. Saat ini, kamu bisa melihat ramainya tempat olahraga yang dipenuhi banyak orang untuk sekedar menjaga stamina, menurunkan berat badan, atau membentuk badan ideal. . 𝗧𝗶𝗱𝗮𝗸 𝗮𝗱𝗮 𝗸𝗮𝘁𝗮 𝘁𝗲𝗿𝗹𝗮𝗺𝗯𝗮𝘁 𝘂𝗻𝘁𝘂𝗸 𝗺𝗲𝗺𝘂𝗹𝗮𝗶. 𝗦𝗲𝗸𝗮𝗿𝗮𝗻𝗴 𝘀𝗮𝗮𝘁𝗻𝘆𝗮 𝗸𝗮𝗺𝘂 𝗺𝗲𝗺𝘂𝗹𝗮𝗶𝗻𝘆𝗮‼️ . LEMAKMU DENGAN UANG CASH 🤑 . 💰 DIBUKA KEMBALI KELAS 10 ORANG DIET ONLINE BERHADIAH 💰 . 100% ONLINE COACHING 📲 . 🍱 Menu Makan Bervariasi Setiap Hari 🤼‍♀️ Bisa Makan 5-6x sehari 🛍 Grocery List 🍪 Snack Ideas 🏋🏻‍♀️ Panduan Olahraga dari Rumah 👩‍👩‍👧‍👧 Group Support 💰 Potensi memenangkan hadiah uang cash 💯 Diet bergaransi uang kembali (S&K berlaku) . 🚺 Coach desy @echynova, ideal langsing 11 kg 💟 Berpengalaman sebagai pembimbing pola makan diet sehat. 📲 WA : +6285225037000 🔄 Follow @echylovediet untuk ikuti tips info diet yang benar. . Follow @echylovediet Follow @echylovediet Follow @echylovediet . #dietsehat #dietsehatalami #dietsehatmurah #echylovediet #dietsehatbahagia #dietsehatenak #dietsehatkelasonline #dietsehatcepat #diet #pelangsingbadan #fitness #weightloss #jualpelangsing #kuruscepat #pelangsing #dietonline #dietsemarang #healthysecret #dietenak #tipsdiet #dietkenyang #caradiet #dietmakanenak #langsingsehat #bakarlemak #herbal #programlangsing #dietjawatengah #menudiet #programsehat via @preview.app (di Semarang, Indonesia) https://www.instagram.com/p/CKRGCWwhmT0/?igshid=1akwyrgu6y6kz

0 notes

mywelnessjourney · 4 years

Photo

Diet yang ketat membawa resiko kesehatan di kemudian hari loch. Karena diet ketat membuat tubuh beresiko kehilangan gizi yang dibutuhkan untuk menjalankan fungsi-fungsi normalnya. Oleh karena pengetahuan yang benar sangat diperlukan agar kita terjerumus pada diet-diet yang tidak sehat. #dietsehat #mahasiswadiet #pegawaidiet #dietfleksibel #ketodiet #dietketo #helthydiet #pelakudiet #dietpamulang #dietbandung #dietsemarang #dietmalang #dietsurabaya #dietsolo #dietjogja #dietlampung #diettangerang (at Rumah Nutrisi Pamulang Bisa) https://www.instagram.com/p/CG6Y72Dr5RE/?igshid=e08v6xs1nx8p

#dietsehat #mahasiswadiet #pegawaidiet #dietfleksibel #ketodiet #dietketo #helthydiet #pelakudiet #dietpamulang #dietbandung #dietsemarang #dietmalang #dietsurabaya #dietsolo #dietjogja #dietlampung #diettangerang

0 notes

coachning · 5 years

Photo

Diet dengan herbalife Mahal ? Gak kok normal spt makan di rumah makan ...kl mahal saya gak mampu beli deh Tp kok temen2 pd pake ya ...masih2 terjangkau harganya Kl sdh pake kecanduan gak sih? Gak juga kl sdh turun gak minum gpp itu pilihan Nah kl sdh gak minum ...kok kadang ada yg gemuk lagi? Itu krn pola makan coba deh kl makan dibawah kalori nya pasti turun kok Simple Asal konsisten dan pakai dng benar dan sabar --KAPAN MEMULAINYA ?-- Hari ini jangan ditunda2 lagi buat sehat dan awet muda harus 😀 #herbalifesemarang #herbalifeklipang #herbalifedemak #herbalifemrangen #herbalifesalatiga #herbalifeungaran #herbalifetembalang #herbalifekendal #herbalifepekalongan #herbalifejakarta #herbalifesurabayamurah #promoherbalife #herbalifesendangmulyo #herbalifeplamongan #kulinersemarang #cemilansehat #dietsemarang - #regrann (di Semarang, Indonesia) https://www.instagram.com/p/B4a_rHngFuh/?igshid=16bwm8rtrxog5

#herbalifesemarang #herbalifeklipang #herbalifedemak #herbalifemrangen #herbalifesalatiga #herbalifeungaran #herbalifetembalang #herbalifekendal #herbalifepekalongan #herbalifejakarta #herbalifesurabayamurah #promoherbalife #herbalifesendangmulyo #herbalifeplamongan #kulinersemarang #cemilansehat #dietsemarang #regrann

0 notes

echylovediet · 3 years

Photo

SUDAH jadi rahasia umum banyak orang tidak suka makan sayuran. Hal ini berlaku terutama untuk orang-orang dengan tingkat kepekaan yang sangat tinggi terhadap rasa pahit. Mungkin bagi beberapa orang, tekstur sayuran bisa menjadi biang keladi. Belum lagi alasan-alasan ajaib lainnya yang terkesan rada ‘maksa’. Padahal sudah sejak dulu santer terdengar kalau sayuran sangat erat hubungannya dengan "makan sehat". Belum lagi manfaat di luar kesehatan. Apakah kamu tahu jika beralih dari pola makan hewani ke nabati, kita berkontribusi bagi lingkungan hidup lebih baik? Tidak ada kata terlambat buat kamu yang sampai hari ini belum juga doyan mengonsumsi sayur-mayur. Mengingat begitu luar biasanya manfaat dari sayur mayur, hal itu bisa dijadikan alasan kamu untuk mencoba menggemari sayuran. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🚀𝗜𝗻𝗶 𝘀𝗼𝗹𝘂𝘀𝗶 𝘁𝗲𝗿𝗯𝗮𝗶𝗸 #2020 : 100% 𝙊𝙉𝙇𝙄𝙉𝙀 𝘾𝙊𝘼𝘾𝙃𝙄𝙉𝙂 📲 . 💯 𝘿𝙞𝙚𝙩 𝙗𝙚𝙧𝙜𝙖𝙧𝙖𝙣𝙨𝙞 𝙪𝙖𝙣𝙜 𝙠𝙚𝙢𝙗𝙖𝙡𝙞 (𝙎&𝙆 𝙗𝙚𝙧𝙡𝙖𝙠𝙪) 🚺 𝘾𝙤𝙖𝙘𝙝 @𝙚𝙘𝙝𝙮𝙣𝙤𝙫𝙖, 𝙞𝙙𝙚𝙖𝙡 𝙡𝙖𝙣𝙜𝙨𝙞𝙣𝙜 11 𝙠𝙜 💟 𝘽𝙚𝙧𝙥𝙚𝙣𝙜𝙖𝙡𝙖𝙢𝙖𝙣 𝙨𝙚𝙗𝙖𝙜𝙖𝙞 𝙥𝙚𝙢𝙗𝙞𝙢𝙗𝙞𝙣𝙜 𝙥𝙤𝙡𝙖 𝙢𝙖𝙠𝙖𝙣 𝙙𝙞𝙚𝙩 𝙨𝙚𝙝𝙖𝙩. . ☎️ 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵 𝗘𝗰𝗵𝘆 𝗪𝗵𝗮𝘀𝘁𝗮𝗽𝗽 : 085225037000 . 💐𝗙𝗼𝗹𝗹𝗼𝘄 𝗝𝗼𝗶𝗻 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝘀𝗽𝗲𝘀𝗶𝗮𝗹 𝗿𝗮𝗺𝗮𝗱𝗵𝗮𝗻@𝙚𝙘𝙝𝙮𝙡𝙤𝙫𝙚𝙙𝙞𝙚𝙩 𝙪𝙣𝙩𝙪𝙠 𝙞𝙠𝙪𝙩𝙞 𝙩𝙞𝙥𝙨 𝙞𝙣𝙛𝙤 𝙙𝙞𝙚𝙩 𝙮𝙖𝙣𝙜 𝙗𝙚𝙣𝙖𝙧. . 😙🔔𝙅𝙖𝙣𝙜𝙖𝙣 𝙡𝙪𝙥𝙖 𝙠𝙡𝙞𝙠 𝙙𝙞 𝙩𝙞𝙩𝙞𝙠 𝙩𝙞𝙜𝙖 𝙠𝙖𝙣𝙖𝙣 , 𝙝𝙞𝙙𝙪𝙥𝙠𝙖𝙣 𝙡𝙤𝙣𝙘𝙚𝙣𝙜 𝙣𝙤𝙩𝙞𝙛𝙞𝙠𝙖𝙨𝙞 😊 𝙨𝙪𝙥𝙖𝙮𝙖 𝙩𝙚𝙧𝙪𝙨 𝙢𝙚𝙣𝙜𝙞𝙠𝙪𝙩𝙞 𝙞𝙣𝙛𝙤 𝙙𝙞𝙚𝙩 𝙨𝙚𝙝𝙖𝙩 𝙩𝙚𝙧𝙗𝙖𝙧𝙪 𝙙𝙖𝙧𝙞 𝙘𝙤𝙖𝙘𝙝 𝙚𝙘𝙝𝙮. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #dietsehat #dietsehatalami #dietsehatmurah #echylovediet #dietsehatbahagia #dietsehatenak #dietsehatkelasonline #dietsehatcepat #diet #pelangsingbadan #fitness #weightloss #jualpelangsing #kuruscepat #pelangsing #dietonline #dietsemarang #healthysecret #dietenak #tipsdiet #dietkenyang #caradiet #dietmakanenak #langsingsehat #bakarlemak #herbal #programlangsing #dietpintar #menudiet via @preview.app https://www.instagram.com/p/CKLFUrahHqM/?igshid=dxze2bq5i3xg

0 notes

echylovediet · 4 years

Photo

Makanan bercita rasa pedas memang menggugah selera. Beragam menu dengan kekuatan rasa pedas juga memiliki daya pikat yang hebat. Hanya saja pasca mengonsumsinya, banyak orang yang mengalami ketidaknyamanan, termasuk perut yang terasa panas dan mulas. Bagi kamu yang sering makan pedas kemudian mengalami perut panas harus tahu, rasa panas yang kamu rasakan setelah makan pedas disebabkan karena kandungan capsaicin yang terdapat pada cabai. . #dietsehat #dietsehatalami #dietsehatmurah #echylovediet #dietsehatbahagia #dietsehatenak #dietsehatkelasonline #dietsehatcepat #diet #pelangsingbadan #fitness #weightloss #jualpelangsing #kuruscepat #pelangsing #dietonline #dietsemarang #healthysecret #dietenak #tipsdiet #dietkenyang #caradiet #dietmakanenak #langsingsehat #bakarlemak #herbal #programlangsing #dietpintar #menudiet #programsehat via @preview.app https://www.instagram.com/p/CCQT28uBQEX/?igshid=1leub5jf8kqpo

0 notes

echylovediet · 4 years

Photo

Memiliki body goals adalah impian hampir semua orang di dunia ini, terutama para wanita. Nyatanya memiliki body goals itu hal yang sangat sulit untuk dilakukan dan membutuhkan komitmen yang kuat supaya diet bisa berjalan dengan maksimal. . Namun walau sudah diet ketat, terkadang ada beberapa orang yang beratnya tetap segitu-segitu saja. Tidak berubah walau kalian sudah diet. . buat hidup Anda menjadi lebih menyenangkan dan tidak terlalu sering berada di bawah tekanan. Coba jalani semua kegiatan dengan lebih santai agar tidak menggangu program penurunan berat badan. Kebugaran tubuh bukan hanya didapat dari olahraga rutin, tetapi kondisi emosional Moms sendiri juga perlu dijaga dengan baik. . #dietsehat #dietsehatalami #dietsehatmurah #echylovediet #dietsehatbahagia #dietsehatenak #dietsehatkelasonline #dietsehatcepat #diet #pelangsingbadan #fitness #weightloss #jualpelangsing #kuruscepat #pelangsing #dietonline #dietsemarang #healthysecret #dietenak #tipsdiet #dietkenyang #caradiet #dietmakanenak #langsingsehat #bakarlemak #herbal #programlangsing #dietpintar #menudiet #programsehat via @preview.app https://www.instagram.com/p/CBg6lZUhOEz/?igshid=1u9f0wqqvqqzp

0 notes

echylovediet · 4 years

Photo

Diantara beragam jenis limbah yanghasilkan manusia setiap harinya, sampah plastik merupakan jenis yang paling sulit terurai oleh alam. Bayangkan saja, satu sampah plastik bisa memakan waktu hingga bertahun-tahun untuk bisa terurai secara alami. Padahal dalam kesehariannya, kita tidak pernah lepas dari penggunaan plastik. Mulai dari kantong plastik sampai wadah kemasan makanan dan minuman. Dengan kondisi itu alangkah eloknya diri kita mulai menjaga lingkungan dari tumpukan sampah plastik. Nah, salah satu solusi cerdas untuk menangani masalah ini adalah dengan mendaur ulang sampah plastik. Banyak kreasi bisa diciptakan dari sebuah botol plastik. #dirumahaja tapi tetep kreatif kan ? #dietsehat #dietsehatalami #dietsehatmurah #echylovediet #dietsehatbahagia #dietsehatenak #dietsehatkelasonline #dietsehatcepat #diet #pelangsingbadan #fitness #weightloss #jualpelangsing #kuruscepat #pelangsing #dietonline #dietsemarang #healthysecret #dietenak #tipsdiet #dietkenyang #caradiet #dietmakanenak #langsingsehat #bakarlemak #herbal #programlangsing #dietpintar #programsehat via @preview.app https://www.instagram.com/p/CBK-2AKBk-U/?igshid=wtnwz5lidhw4

0 notes

echylovediet · 4 years

Photo

Saat tubuh kelebihan garam, ginjal mengalami kesulitan dalam menjaga garam yang berlebih di dalam aliran darah. Garam tersebut akan terakumulasi dalam tubuh, membuat jumlah cairan yang mengelilingi sel dan volume darah meningkat. Akibatnya, darah harus bekerja lebih ekstra untuk jantung dan memberikan tekanan lebih banyak pada pembuluh darah. Hal tersebutlah yang menyebabkan terjadinya tekanan darah jantung, yang dapat meningkatkan risiko terjadinya serangan jantung, gagal jantung, dan stroke. Oleh karena itu, salah satu cara untuk mencegah konsumsi garam berlebih adalah dengan diet rendah garam. . 𝗝𝗢𝗜𝗡 𝗡𝗢𝗪 !!! 𝗧𝗘𝗥𝗦𝗘𝗗𝗜𝗔 10 𝘀𝗹𝗼𝘁 . 𝗔𝗱𝗮 𝘀𝗽𝗲𝘀𝗶𝗮𝗹 𝗚𝗜𝗙𝗧 𝘂𝗻𝘁𝘂𝗸 5 𝗽𝗲𝗻𝗱𝗮𝗳𝘁𝗮𝗿 𝗽𝗲𝗿𝘁𝗮𝗺𝗮. . 𝗨𝗻𝘁𝘂𝗸 𝗜𝗻𝗳𝗼 𝗹𝗮𝗻𝗷𝘂𝘁 𝘃𝗶𝗮 𝗪𝗔 : +6285225037000 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵 @𝗲𝗰𝗵𝘆𝗻𝗼𝘃𝗮 . #dietsehat #dietsehatalami #dietsehatmurah #echylovediet #dietsehatbahagia #dietsehatenak #dietsehatkelasonline #dietsehatcepat #diet #pelangsingbadan #fitness #weightloss #jualpelangsing #kuruscepat #pelangsing #dietonline #dietsemarang #healthysecret #dietenak #tipsdiet #dietkenyang #caradiet #dietmakanenak #langsingsehat #bakarlemak #herbal #programlangsing #dietpintar #menudiet #programsehat via @preview.app (at Semarang, Indonesia) https://www.instagram.com/p/B-zPxdYBaoB/?igshid=z4el7f3jpux8

0 notes

echylovediet · 4 years

Photo

Pentingnya olahraga dan menjaga tubuh semakin disadari oleh banyak orang. Saat ini, kamu bisa melihat ramainya tempat olahraga yang dipenuhi banyak orang untuk sekedar menjaga stamina, menurunkan berat badan, atau membentuk badan ideal. . 𝗧𝗶𝗱𝗮𝗸 𝗮𝗱𝗮 𝗸𝗮𝘁𝗮 𝘁𝗲𝗿𝗹𝗮𝗺𝗯𝗮𝘁 𝘂𝗻𝘁𝘂𝗸 𝗺𝗲𝗺𝘂𝗹𝗮𝗶. 𝗦𝗲𝗸𝗮𝗿𝗮𝗻𝗴 𝘀𝗮𝗮𝘁𝗻𝘆𝗮 𝗸𝗮𝗺𝘂 𝗺𝗲𝗺𝘂𝗹𝗮𝗶𝗻𝘆𝗮‼️ . LEMAKMU DENGAN UANG CASH 🤑 . 💰 DIBUKA KEMBALI KELAS 10 ORANG DIET ONLINE BERHADIAH 💰 . 100% ONLINE COACHING 📲 . 🍱 Menu Makan Bervariasi Setiap Hari 🤼‍♀️ Bisa Makan 5-6x sehari 🛍 Grocery List 🍪 Snack Ideas 🏋🏻‍♀️ Panduan Olahraga dari Rumah 👩‍👩‍👧‍👧 Group Support 💰 Potensi memenangkan hadiah uang cash 💯 Diet bergaransi uang kembali (S&K berlaku) . 🚺 Coach desy @echynova, ideal langsing 11 kg 💟 Berpengalaman sebagai pembimbing pola makan diet sehat. 📲 WA : +6285225037000 🔄 Follow @echylovediet untuk ikuti tips info diet yang benar. . Follow @echylovediet Follow @echylovediet Follow @echylovediet . #dietsehat #dietsehatalami #dietsehatmurah #echylovediet #dietsehatbahagia #dietsehatenak #dietsehatkelasonline #dietsehatcepat #diet #pelangsingbadan #fitness #weightloss #jualpelangsing #kuruscepat #pelangsing #dietonline #dietsemarang #healthysecret #dietenak #tipsdiet #dietkenyang #caradiet #dietmakanenak #langsingsehat #bakarlemak #herbal #programlangsing #dietjawatengah #menudiet #programsehat via @preview.app https://www.instagram.com/p/B-mZN8ShJ-T/?igshid=6s2ps3hj6ch6

0 notes

echylovediet · 4 years

Photo

Diantara beragam jenis limbah yanghasilkan manusia setiap harinya, sampah plastik merupakan jenis yang paling sulit terurai oleh alam. Bayangkan saja, satu sampah plastik bisa memakan waktu hingga bertahun-tahun untuk bisa terurai secara alami. Padahal dalam kesehariannya, kita tidak pernah lepas dari penggunaan plastik. Mulai dari kantong plastik sampai wadah kemasan makanan dan minuman. Dengan kondisi itu alangkah eloknya diri kita mulai menjaga lingkungan dari tumpukan sampah plastik. Nah, salah satu solusi cerdas untuk menangani masalah ini adalah dengan mendaur ulang sampah plastik. Banyak kreasi bisa diciptakan dari sebuah botol plastik. #dirumahaja tapi tetep kreatif kan ? #dietsehat #dietsehatalami #dietsehatmurah #echylovediet #dietsehatbahagia #dietsehatenak #dietsehatkelasonline #dietsehatcepat #diet #pelangsingbadan #fitness #weightloss #jualpelangsing #kuruscepat #pelangsing #dietonline #dietsemarang #healthysecret #dietenak #tipsdiet #dietkenyang #caradiet #dietmakanenak #langsingsehat #bakarlemak #herbal #programlangsing #dietpintar #programsehat https://www.instagram.com/p/B-V_wKYB7Aj/?igshid=iqir0y33ag2i

0 notes

echylovediet · 4 years

Photo

Penurunan Berat Badan yang dianjurkan adalah 0,5-1 kg setiap minggu secara bertahap dengan pembatasan energi lebih kurang 500 kkal setiap hari. Jika penurunan BB dilakukan secara cepat dan drastis maka dapat menyebabkan kehilangan sejumlah besar air, elektrolit, mineral, jaringan otot dan protein yang berada di jaringan lemak bebas. Hal ini berisiko terhadap terjadinya kelelahan, dehidrasi, terganggunya daya tahan dan keseimbangan elektrolit serta aminorea (berhentinya menstruasi pada wanita) . #dietsehat #dietsehatalami #dietsehatmurah #echylovediet #dietsehatbahagia #dietsehatenak #dietsehatkelasonline #dietsehatcepat #diet #pelangsingbadan #fitness #weightloss #jualpelangsing #kuruscepat #pelangsing #dietonline #dietsemarang #healthysecret #dietenak #tipsdiet #dietkenyang #caradiet #dietmakanenak #langsingsehat #bakarlemak #herbal #programlangsing #dietpintar #menudiet #programsehat via @preview.app (at Semarang, Indonesia) https://www.instagram.com/p/B-GlX3hBAWY/?igshid=12hlhzytkypr1

0 notes

echylovediet · 4 years

Photo

Setiap orang memiliki ukuran tubuh yang berbeda-beda dan menjadikannya unik. Meskipun begitu, pastinya memiliki berat badan ideal adalah impian kebanyakan orang. Bukan soal tidak mencintai bentuk tubuh diri sendiri, memiliki berat badan ideal lebih mengacu pada keadaan tubuh yang sehat. Pasalnya, memiliki berat badan berlebih atau obesitas memiliki dampak yang kurang baik terhadap kesehatan tubuh. . Begitu pun dengan berat badan yang terlalu ringan. Sebab, hal tersebut juga tidak baik untuk kesehatan. Dengan kata lain, memiliki berat badan ideal bukan soal mengikuti standar kecantikan yang superfisial. Melainkan, memiliki berat badan ideal merupakan perwujudan upaya untuk memiliki tubuh yang sehat. Sehingga, orang yang memiliki tubuh yang sehat dapat beraktivitas dan berkarya lebih maksimal. . Meskipun pria dan wanita memiliki cara yang berbeda dalam menghitung berat badan ideal, tetapi rumus ini tidaklah rumit. Berikut adalah rumusnya: . Pria: Berat badan ideal (kilogram) = [tinggi badan (sentimeter) – 100] – [(tinggi badan (sentimeter) – 100) x 10 persen] . Wanita: Berat badan ideal (kilogram) = [tinggi badan (sentimeter) – 100] – [(tinggi badan (sentimeter) – 100) x 15 persen] . Misalnya untuk pria, jika kamu memiliki tinggi badan 170 sentimeter, cara menghitungnya adalah (170-100)-[(170-100)x10%], 70-7= 63. Jadi, berat badan ideal kamu adalah 63 kilogram. . Sedangkan, jika kamu seorang wanita dengan tinggi badan 158, cara menghitungnya adalah (158-100)-[(158-100)x15%), 58-8,7= 49,3. Jadi, berat badan kamu adalah 49,3 kilogram. . #dietsehat #dietsehatalami #dietsehatmurah #echylovediet #dietsehatbahagia #dietsehatenak #dietsehatkelasonline #dietsehatcepat #diet #pelangsingbadan #fitness #weightloss #jualpelangsing #kuruscepat #pelangsing #dietonline #dietsemarang #healthysecret #dietenak #tipsdiet #dietkenyang #caradiet #dietmakanenak #langsingsehat #bakarlemak #herbal #programlangsing #dietpintar #menudiet #programsehat (at Semarang, Indonesia) https://www.instagram.com/p/B9_ihLvh-0a/?igshid=1fdmhhklgznwn

0 notes

echylovediet · 4 years

Photo

Kandungan air dalam tubuh manusia adalah sekitar 60% – 70% dari berat tubuh. Air sangat penting bagi organ-organ dalam tubuh untuk bekerja dengan baik. Apabila tubuh kekurangan cairan, agar tetap dapat menyeimbangkan kadar air, maka tubuh secara otomatis akan mencari jalan mengambil sumber air dari komponen tubuh sendiri antara lain dari darah, akibatnya kadar air dalam darah akan berkurang dan darah menjadi kental. Pada akhirnya, perjalanan darah sebagai alat transportasi oksigen dan zat – zat makanan akan terganggu. . 𝘿𝙄𝘽𝙐𝙆𝘼 𝙆𝙀𝙈𝘽𝘼𝙇𝙄 𝙆𝙀𝙇𝘼𝙎 10 𝙊𝙍𝘼𝙉𝙂 𝘿𝙄𝙀𝙏 𝙊𝙉𝙇𝙄𝙉𝙀 𝘽𝙀𝙍𝙃𝘼𝘿𝙄𝘼𝙃 💰 . 𝗧𝗶𝗱𝗮𝗸 𝗮𝗱𝗮 𝗸𝗮𝘁𝗮 𝘁𝗲𝗿𝗹𝗮𝗺𝗯𝗮𝘁 𝘂𝗻𝘁𝘂𝗸 𝗺𝗲𝗺𝘂𝗹𝗮𝗶. 𝗦𝗲𝗸𝗮𝗿𝗮𝗻𝗴 𝘀𝗮𝗮𝘁𝗻𝘆𝗮 𝗸𝗮𝗺𝘂 𝗺𝗲𝗺𝘂𝗹𝗮𝗶𝗻𝘆𝗮‼️ . LEMAKMU DENGAN UANG CASH 🤑 . 100% ONLINE COACHING 📲 . 🍱 Menu Makan Bervariasi Setiap Hari 🤼‍♀️ Bisa Makan 5-6x sehari 🛍 Grocery List 🍪 Snack Ideas 🏋🏻‍♀️ Panduan Olahraga dari Rumah 👩‍👩‍👧‍👧 Group Support 💰 Potensi memenangkan hadiah uang cash 💯 Diet bergaransi uang kembali (S&K berlaku) . 🚺 Coach desy @echynova, ideal langsing 11 kg 💟 Berpengalaman sebagai pembimbing pola makan diet sehat. 📲 WA : 085225037000 / 081332544991 🔄 Follow @echylovediet untuk ikuti tips info diet yang benar. . Follow @echylovediet Follow @echylovediet Follow @echylovediet . #dietsehat #dietsehatalami #dietsehatmurah #echylovediet #dietsehatbahagia #dietsehatenak #dietsehatkelasonline #dietsehatcepat #diet #pelangsingbadan #fitness #weightloss #jualpelangsing #kuruscepat #pelangsing #dietonline #dietsemarang #healthysecret #dietenak #tipsdiet #dietkenyang #caradiet #dietmakanenak #langsingsehat #bakarlemak #herbal #programlangsing #dietjawatengah #menudiet #programsehat (at Semarang Kota ATLAS) https://www.instagram.com/p/B9beXByBZC4/?igshid=19tm49q1hmd8l

0 notes

echylovediet · 4 years

Photo

Buah-buahan dikenal baik untuk kesehatan karena kaya akan serat dan mengandung nutrisi penting di dalamnya. Namun jika mengolahnya dalam bentuk jus, maka sebaiknya Anda menghindari untuk mengonsumsinya di pagi hari. Pasalnya baru-baru ini penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jus buah di pagi hari atau saat sarapan dapat meningkatkan risiko diabetes tipe dua. Alasannya, buah tidak mengandung serat namun kandungan gulanya sangat tinggi. Lantas bagaimana jus buah dapat meningkatkan risiko diabetes? Menurut para ilmuwan, asupan jus buah secara positif terkait dengan kejadian diabetes tipe 2. Jus buah lebih mudah dicerna dalam tubuh dibandingkan buah utuh yang membuat Anda harus mengunyahnya terlebih dahulu. Tambahan gula pada jus buah dan sifatnya yang mudah dicerna membuat tubuh mengalami lonjakan kadar gula dalam darah yang berkontribusi dalam pengembangan diabetes. . Biar makin faham yuuk ikutan program dicoacing kelas PC . Kembali dibuka pendaftaran Kelas Diet Online Basic untuk 5 orang pertama mendapatkan hadiah tanpa diundi. . Makan 5-6x sehari & tetap bisa turun berat badan. . RESMI BERGARANSI UANG KEMBALI KELAS DIET ONLINE BERBAYAR. . Hanya untuk 10 orang pendaftar pertama dapatkan hadiah peserta. . Konsultasi kontak whatsapp atau klik link whastapp di biodata @echylovediet . 📕 Dapat Ebook resep 📕 Dapat Panduan Resep & Mealplan dg makan 5-6x sehari (termasuk ada cemilan 2x) 📕 Menu bervariasi setiap hari tidak membosankan. . ➡️ Biar makin paham, yuk follow @echylovediet dan ikut program di Coaching Class nya. . ✔️ Kamu akan dapetin : EDUKASI, TIPS, INFORMASI, dan GARANSI 😎 . 📲 Echy : +6285225037000 (WA) . #dietsehat #dietsehatalami #dietsehatmurah #echylovediet #dietsehatbahagia #dietsehatenak #dietsehatkelasonline #dietsehatcepat #diet #pelangsingbadan #fitness #weightloss #jualpelangsing #kuruscepat #pelangsing #dietonline #dietsemarang #healthysecret #dietenak #tipsdiet #dietkenyang #caradiet #dietmakanenak #langsingsehat #bakarlemak #herbal #programlangsing #dietpintar #menudiet #programsehat https://www.instagram.com/p/B9IqtebhxRV/?igshid=o26as3dxzv54

0 notes

echylovediet · 4 years

Photo

Berikut 3 pantangan makanan saat anda sedang melakukan diet. . Aneka makanan berminyak Tentunya makanan yang mengandung banyak minyak merupakan salah satu dari sekian jenis makanan yang harus dihindari saat diet. Meskipun memang tubuh kita membutuhkan asupan lemak yang cukup, akan tetapi makanan dengan mengandung banyak minyak bukanlah solusi yang tepat untuk anda lakukan, terutama ketika sedang dalam keadaan berdiet ketat untuk hasil diet yang lebih optimal lagi. . Crackers Juga Pantangan Makanan Saat Diet Makanan yang satu ini merupakan salah satu menu makanan favorit, terutama ketika anda sedang dalam perjalanan atau ketika sedang menahan lapar. Namun, tahukah anda jika pada sebuah crackers mengandung banyak sekali lemak, sehingga membuat anda dapat menambah berat badan karena banyaknya jumlah kalori yang masuk hanya dari satu buah crackers yang masuk kedalam tubuh. . Minuman Bersoda Selain makanan ternyata konsumsi minuman yang salah, mampu untuk membuat diet anda gagal bahkan dengan mengkonsumsinya sama saja seperti anda sedang makan. Minuman bersoda mengandung banyak sekali kandungan gula, sehingga akan membuatnya meningkatkan produksi gula dalam darah bahkan dapat menyebabkan diabetes, terutama jika anda mulai saat ini tidak dapat membatasinya. . #dietsemarang #echylovediet #dietsemarangherbal #dietsemarangsehat #dietkenyang #dietsehat #echylovediet #kulinersemarang #dietmakanenak #dietonline #diet #dietbolehmakan #jajanansemarang #semaranghits #semarangkekinian #cateringdietsemarang #cateringsehat #kulinersemarangmurah #dietsehatsemarang #kateringsemarang #dietmayosemarang #makanansehat #jajansemarang #cleanfood #dietsemarang #dietkekinian #ketodietsemarang #saladsemarang #healthyfoodsemarang #kateringdietsemarang (at Semarang, Indonesia) https://www.instagram.com/p/B8bJ4dUhaEO/?igshid=1upv7e20ntntb

0 notes

echylovediet · 4 years

Photo

Mengenal istilah superfood, makanan paling mustajab untuk program diet Mungkin bagi sebagaian orang istilah superfood sudah tidak asing lagi. Tapi sebenarnya apa sih yang dimaksud dengan istilah superfood? Dan mengapa superfood diyakini menjadi makanan paling mustajab untuk program diet? . Superfood adalah kelompok makanan yang dianggap tinggi akan kandungan nutrisi seperti vitamin dan protein, sehingga baik untuk kesehatan tubuh. Jenis makanan yang termasuk dalam superfood kebanyakan berasal dari sumber makanan nabati, namun jenis ikan-ikanan, produk susu dan kacang-kacangan juga termasuk di dalamnya. Bluberi, salmon dan acai berry merupakan beberapa contoh makanan yang telah dinobatkan sebagai makanan super. . Berbicara mengenai menurunkan berat badan, jenis makanan yang kamu konsumsi dapat memberi perbedaan yang besar, khususnya ketika berkaitan dengan superfood. Nah beberapa jenis makanan superfood yang bagus untuk membantu menurunkan berat badan antara lain adalah bluberi, goji berry, grapefruit, alpukat, brokoli, kedelai hitam, kale dan biji chia. . Beberapa jenis makanan seuperfood tersebut sangat baik untuk membantu menurunkan berat badan karena kandungan nutrisi di dalamnya. Salah satunya seperti kandungan fiber dan air yang tinggi pada bluberi dapat membantu menurunkan berat badan. Begitu pun dengan jenis makanan superfood lainnya yang masing-masing mempunyai kandungan nutrisi yang baik untuk menurunkan berat badan. . #dietsehat #dietsehatalami #dietsehatmurah #echylovediet #dietsehatbahagia #dietsehatenak #dietsehatkelasonline #dietsehatcepat #diet #pelangsingbadan #fitness #weightloss #jualpelangsing #kuruscepat #pelangsing #dietonline #dietsemarang #healthysecret #dietenak #tipsdiet #dietkenyang #caradiet #dietmakanenak #langsingsehat #bakarlemak #herbal #programlangsing #dietjawatengah #menudiet #programsehat (at Semarang, Indonesia) https://www.instagram.com/p/B77X5-ChfpD/?igshid=1x89o55qsgdt1

0 notes