#belağrısı

[ariafiz]

Ariafiz Sağlıklı Yaşam Merkezi | Tuğba KARA

"AriaFiz güncel tedavi yaklaşımlarıyla kişiye özgü fizyoterapi yöntemleri geliştirmektedir. Planlanan tedaviler AriaFiz merkezinde çeşitli cihazlar ve manuel terapi yöntemleriyle yapılmaktadır."

Daha Fazlası İçin : www.ariafiz.com

#fiziktedavi #fizyoterapi #gölbaşı #incek #ankara #skolyoz #kulunçağrıları #belağrısı #kamburluk #masaj #terapi

[mansetmalatya]

Bel Fıtığında En Sık Yapılan 10 Hata!

Son yıllarda giderek yaygınlaşan hareketsiz yaşam, fazla kilo, bilgisayar karşısında geçirilen uzun saatler ve masa başında yanlış oturma pozisyonu derken, bel ağrısı çekenlerin sayısı hızla artıyor. Ülkemizde bel ağrısı şikayeti nedeniyle hekime başvurma oranı baş ağrısından sonra ikinci, cerrahi olarak tedavi edilme açısından üçüncü sırada yer alıyor. Her bel ağrısının bel fıtığı anlamına gelmediğini belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı, Spor Hekimi Prof. Dr. Tolga Aydoğ “Yapılan çalışmalar, bel ve boyunda saptanan her fıtıklaşmanın bel-boyun ağrısı yapmadığını, dolayısıyla MR’da saptanan her fıtığın tedavi gerektirmediğini ortaya koymuştur. Buna karşın tedavi gerektiren bel fıtığında, uygulanan çeşitli yöntemlerle yüzde 90-95 oranında cerrahiye gerek kalmadan başarı sağlanabilmektedir. Kişilerin bazı yanlış davranışları ve alışkanlıkları da bel fıtığı riskini artırdığı gibi, tedaviyi de olumsuz etkileyebilmektedir” diyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı, Spor Hekimi Prof. Dr. Tolga Aydoğ, bel fıtığında en sık yapılan yanlışları anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. YATAK İSTİRAHATİNE RAĞMEN OTURMAK! Bel fıtığı hastalarında en çok gözlemlenen yanlışlardan biri; doktorun yatak istirahati vermesine rağmen, oturmaya devam etmek oluyor. Oysa oturmak, yatak istirahatinin yerini tutmuyor. Prof. Dr. Tolga Aydoğ “Oturan bir kişide disk üzerine düşen basınç oturma ve özellikle oturup yanlara eğilme sonucu ciddi bir şekilde artar. Bu nedenle hastaya verilen istirahat süresince kişi oturarak istirahat etmek yerine yatarak istirahat etmelidir. Oturmak istediği zamanlarda da bel boşluğunu destekleyen bir yastıkla bunu yapmalıdır” diyor.

KİLO VERMEYE ÖZEN GÖSTERMEMEK Fazla kilonun bel ağrısını artırdığı gibi, ağrının oluşumuna da neden olabildiğini vurgulayan Prof. Dr. Tolga Aydoğ, buna karşın fazla kilolarından kurtulmak için yeterli özen gösterilmemesinin de en sık yapılan hatalar arasında olduğunu söylüyor. Bel ağrısı olan hastanın aktivite düzeyindeki azalışa bağlı olarak kilo alımının hızlanabileceğini belirten Prof. Dr. Tolga Aydoğ, bu nedenle istirahatin ve kontrollü hareketin önemli olduğu ilk günlerde gerekirse diyetisyen desteği alınmasının önemli olduğunu vurguluyor. ‘ÇİVİ ÇİVİYİ SÖKER’ DİYEREK ZORLAYICI EGZERSİZLER/SPORLAR YAPMAK Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı, Spor Hekimi Prof. Dr. Tolga Aydoğ öne çıkan yanlışlardan birini şöyle açıklıyor: “Bel fıtığının tedavisinde egzersiz çok önemli yer tutar. Bu bağlamda bel ve kalça etrafı kısa kasların uzatılması, zayıf kasların kuvvetlendirilmesi, genel kondisyonun artırılmasına özen gösterilmelidir. Ancak zorlayıcı hareketlerden uzak durulmalıdır çünkü zorlayıcı hareketler kaslarda daha büyük kuvvet artışı yapabilse de bunlar disk üzerine düşen basıncı artırıp sorunun daha da artmasına neden olabilir. O yüzden kişinin fiziksel durumuna göre iyi planlanmış bir egzersiz planı yapmak çok önemlidir.” HİÇ KALKMADAN UZUN SÜRE YATMAK Akut gelişen bel fıtığının tedavisinde disk üzerine düşen basıncı azaltmada yatak istirahati şüphesiz çok önemli bir yer tutuyor ancak dikkat! Hiç kalkmadan çok uzun süre yatmak kaslarda kuvvetsizliğe, eklemlerde hareket kısıtlılığına yol açıyor. Prof. Dr. Tolga Aydoğ bundan dolayı yatak istirahatinin bir haftayı geçmemesi gerektiğini söylüyor.

SİGARA İÇMEYE DEVAM ETMEK Sigaranın genel vücut sağlığı için kanıtlanmış zararları, bel fıtığında da kendini gösteriyor. Sigara içmenin disk kanlanmasını bozarak bel fıtığı riskini artırabildiğini ve tedaviyi olumsuz etkileyebildiğini belirten Prof. Dr. Tolga Aydoğ, sigaranın yol açtığı öksürük nedeniyle de bel fıtığına zemin hazırlayabildiğine dikkat çekiyor. SERT YATAK YERİNE YERDE YATMAK  Sert yataklarda yatmak bel fıtığı tedavisinde halen kabul görse de bu, sert zemine/yere yatılması anlamına gelmiyor. Yere yatıp- kalkma sırasında belin istenmeyen zorlayıcı pozisyonlara gelebilmesinden dolayı yere yatmaktan kaçınmak gerektiğini belirten Prof. Dr. Tolga Aydoğ “Yerde değil, normal yükseklikte sert yatağı tavsiye ediyoruz. Günümüzde vücut şeklini alan ‘visko’ yataklar geliştirilmeden önce bel fıtığında hastaların sert yataklarda yatması gerektiği görüşü genel kabul görüyordu. ‘Visko’ yataklar çıktıktan sonra artık ille de sert yataklar değil, hastanın rahat ettiği yatağın doğru olduğu genel kabul görmektedir. Akut gelişen bel ağrısında ilk tercih sert yataklar olsa da kronik dönemde rahat edilen yatak doğru yataktır, diye düşünmekteyiz” diyor. UZMAN OLMAYANLARA BAŞVURMAK Prof. Dr. Tolga Aydoğ, bel ağrısı çekenlerin ve MR’ında bel fıtığı saptananların en sık yaptığı yanlışlardan birinin de kulaktan dolma bilgiler ve önerilerle hareket etmeleri olduğunu belirterek “Çevredekilerin ‘aynı sorun bende de vardı veya bir yakınım şu kişiye gitti belini çektirdi, iki büklüm gitmişti sapasağlam ayrıldı” gibi sözleriyle doktora değil işin uzmanı olmayan kişilere yönelinmesi sonucu kalıcı sakatlıklar ortaya çıkabiliyor” uyarsında bulunuyor. “BEL FITIĞI AMELİYATI OLDUM, BİR DAHA TEKRARLAMAZ” DİYE DÜŞÜNMEK Bel fıtığı ameliyatı sonrası günlük yaşamda bazı kurallara dikkat edilmediğinde fıtık sorunu aynı seviyeden veya başka bir seviyeden tekrarlayabiliyor. Bu nedenle kişinin bel fıtığı nedeniyle ameliyat olsa da omurgasını korumak için genel kurallara uyması ve egzersizlerle omurga etrafında yeterli esneklik ve kuvvete ulaşmaya, genel kondisyonunu artırmaya özen göstermesi gerekiyor. BEL AÇISINDAN DOĞRU ERGONOMİK HAREKETLERİ ÖĞRENMEMEK Ağır kaldırma ve zorlayıcı fiziksel hareketler yapma hem bel ağrısını hem de bel fıtığı riskini artırıyor. Prof. Dr. Tolga Aydoğ günlük yaşamda bilinçsizce yapılabilen bazı hareketlerin bel fıtığına davetiye çıkarabileceğini belirterek şu önerilerde bulunuyor; - Yerden bir şey almak için belden eğilmek yerine dizlerinizi bükün. - Market/pazar alışverişi poşetlerini tek elde değil, iki ele eşit dağıtarak taşıyın. - Otururken bel boşluğunu destekleyici yastıkla doldurun. - Bar koltuğu gibi çok yüksek yerlere veya yere oturmaktan kaçının. - Baş üzeri bir şeyi rafa/dolaba yerleştirirken uzanmak yerine basamak kullanın. - Uzun süreli oturarak çalışıyorsanız en geç her saat başı kalkıp dolaşın. Zira; her saat başı kısa süreli dolaşma; bel omurlarının, bel çevresi bağ ve kasların ayrıca disklerin sağlığı açısından çok önemli. AMELİYATI TEK ÇARE OLARAK GÖRMEK  Bel fıtığında ameliyatın son çare olması gerektiğini belirten Prof. Dr. Tolga Aydoğ, ameliyat gerektiren durumları; ‘bacaklarda kuvvet kaybı, idrar ve gaitayı tutamama ve yapılan her tür tedaviye rağmen bel ağrılarının devam etmesi’ olarak sıralıyor. Ameliyat öncesi uygulanan yöntemlerle yüzde 90-95 oranında başarı sağlanabildiğini belirten Prof. Dr. Tolga Aydoğ şöyle konuşuyor: “Bel fıtığı; çok uzun süre olmayan istirahat, ağrı kesici, kas gevşetici ve steroid olmayan antiinflamatuar (bazen steroid) ilaçlar, egzersiz, görüntüleme destekli bele yapılan enjeksiyonlar (transforaminal / epidural enjeksiyonlar), bel korseleri, elle tedavi (manüpilasyon/kayropraksi) sıcak uygulama ve fizik tedavi gibi yöntemlerde yüzde 90-95 oranında tedavi edilebilir. Bel fıtığı hastasında genelde tek bir tedavi seçerek uygulamak yerine bütüncül yaklaşıp, birçok tedaviyi birlikte uygulamak çok daha doğru bir tedavi tarzıdır.” Read the full article

#BelAğrısı #belfıtığı #Fazlakilo #SAĞLIK #TolgaAydoğ #Yatakİstirahati

[drderyacan]

🩺 Magnezyum İçeren Takviye Edici Gıda Kullanımının Faydaları?  Migren  Fibromiyalji  Nöropatik Ağrı  Kronik Bel-Sırt Ağrısı gibi yaygın kas iskelet sistemi ağrılarını ciddi şekilde hafifletmektedir. • Magnezyum Eksikliğinin Nedenleri?  Aşırı alkol, tuz, kahve tüketimi  Aşırı Terleme  Kronik İshal  Magnezyumu Azaltan İlaçlar  Aşırı Adet Görme  Bazı Bağırsak Parazitleri • Magnezyum Açısından Zengin Besinler  Bitter Çikolata  Avokado  Kuruyemişler (Badem, Kaju ve Brezilya Fıstığı magnezyum içeriği yüksek kuruyemişlerdendir)  Baklagiller  Tohumlar (Keten, Bal kabağı ve Chia Tohumu dahil birçoğunda yüksek magnezyum vardır)  Tam Tahıllar  Yağlı Balıklar (Somon, Uskumru ve diğer birçok balık türü magnezyum açısından zengindir)  Yapraklı Yeşillikler (Lahana, Ispanak, Karalahana, Şalgam ve Hardal örnek gösterilebilir) 🥼 Uzm. Dr. Derya CAN 💫Ağrı kaderiniz olmasın, ücretsiz ön muayene ile size özel bir tedavi protokolü oluşturalım, doğru noktaya doğru tedavi ile ağrısız ve renkli bir yaşama merhaba deyin. ❃ ღ Tedaviler hakkında bilgi almak için yorum veya DM (direk mesaj) kısmından bana ulaşabilirsiniz. ❃ ღ Ameliyat olmasını istemediğin bir arkadaşını yoruma etiketleyerek bilgi sahibi olmasını sağlayabilirsin. ❃ ღ Muayene ve bilgi için Whatsapp iletişim hattı: 📲0532 061 32 89 #drderyacan #magnezyum #migren #fibromiyalji #nöropatikağrı #belağrısı #sırtağrısı #kasağrısı #takviyeedicigıda (Ankara, Turkey) https://www.instagram.com/p/Cn96InPr186/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#drderyacan #magnezyum #migren #fibromiyalji #nöropatikağrı #belağrısı #sırtağrısı #kasağrısı #takviyeedicigıda

[gtosbahcelievler]

Ağrılara Veda! Şiddetli bel ve kalça şikayetleri olan Bora Bey uyguladığımız fizik tedavi seansları sonucunda şikayetlerinden kurtuldu ve artık daha sağlıklı ve mutlu😊 ÜCRETSİZ MUAYENE 📞(0553) 167 66 35 veya (0212) 505 19 48 📌Adres: Bahçelievler Mah. İzzettin Çalışlar Cad. No:32 K:2 D:7 Bahçelievler/ İSTANBUL www.alfafizyoterapi.com #sağlık #belağrısı #kalçaağrısı #belfıtığı #fıtıktedavisi #sağlıklıyaşam (GTOS Bahçelievler, İstanbul) https://www.instagram.com/p/CmzGjhjLnM8/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#sağlık #belağrısı #kalçaağrısı #belfıtığı #fıtıktedavisi #sağlıklıyaşam

[fhcam]

Akupunktur ile zayiflayabilir, sigara ve kronik hastalıklariniz için kullandığınız ilaçlardan kurtulabilirsiniz. Randevu için: 0 531 832 36 30 Daha fazla bilgi: fhcam.net/dr #tuzla #pendik #gebze #kaynarca #darıca #çayırova #kartal #kiloverme #kilo #zayıflama #sigara #sigarabırakmayöntemi #ağrı #belağrısı https://www.instagram.com/p/Cj0_7zlDtmg/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#tuzla #pendik #gebze #kaynarca #darıca #çayırova #kartal #kiloverme #kilo #zayıflama #sigara #sigarabırakmayöntemi #ağrı #belağrısı

[hastanerandevual]

Sırt Ve Bel Ağrısı Hakkında Faydalı Bilgiler

İnsanların Bir Çoğun'da Sırt Bel Ağrısı Belirtileri Yüksek Oranda Oluşmaktadır.Bunun Bir Çok Sebepleri Ve Nedenleri Oluşmaktadır. Kaynak: https://www.randevual.org/sirt-ve-bel-agrisi-hakkinda-faydali-bilgiler.html Read the full article

#adetöncesibelağrısı #adetöncesibelağrısınedenolur #aknetrentbelağrısı #akutbelağrısı #anibelağrısı #apandisitbelağrısıyaparmı #aşısonrasıbelağrısı #aşıdansonrabelağrısı #aşırıbelağrısı #aşırıbelağrısınedenolur #belağrısı #belağrısıadet #belağrısıadetbelirtisimi #belağrısıağrıkesici #belağrısıakupunkturnoktaları #belağrısıarveles #belağrısıateş #belağrısıateşhalsizlik #belağrısıateşyaparmı #belağrısıayağavururmu #belağrısıayakağrısı #belağrısıbacağanedenvurur #belağrısıbacağavururmu #belağrısıbandı #belağrısıbelirtileri #belağrısıbelirtilerinelerdir #belağrısıbitkiselçözüm #belağrısıböbrek #belağrısıbölgeleri #belağrısıbölümü

[ahmet-34]

BELİM TUTULDU! EVDE KOLAY TEDAVİSİ #aktifizyo #beltutulması #belağrısı #...

#youtube

[saglikveyasamdergisi]

Bel Ağrısının Nedeni Araştırılmalı

Uzmanlar süreklilik gösteren bel ağrısı şikâyetinin hastalık habercisi olabileceğine dikkat çekiyor. Masa başı ya da fiziksel güç gerektiren işlerde çalışan, fazla kilolusu olan, kişilerde bel ağrısı şikâyeti görülür. 

Dr. Yiğit Kültür

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı

#belağrısı

[drtubakavala]

BEL VE BOYUN FITIĞI AĞRILARINDA OZON TEDAVİSİ *Ozon enjeksiyonu, bel ve boyun fıtıklarında çok sık uygulanan etkili bir yöntemdir. *Enjektör yardımıyla ozon gazının fıtıklaşan diskin içine ya da çevresine verilmesi prensibini taşır. *Verilen gaz diskin hacmini küçültür ve sinirlerin üzerindeki baskının azalması hedeflenir. *Diskin küçülmesi ve sinire olan baskının azaltılması ağrıyı azaltır. https://drtubakavala.com/ozon-tedavisi/ozon-tedavisi/ 📌Bu içerik bilgilendirme amaçlı olup, tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza başvurunuz. ☎ [phone]📱[phone]📩 [email protected]🖥 www.drtubakavala.com🖱️https://linktr.ee/drtubakavala #drtubakavala #izmir #ozontedavisi #alsancakozontedavisi #ozonetherapy #ozonbakım #kanozon #ozontorbası #izmirozontedavisi #damartıkanıklığı #kalphastalıkları #hastalıklardaozontedavisi #ozontedavisiizmir #kronikyorgunluk #kendinimiyorgunhissediyorum #yorgun #zihinselyorgunluk #belağrısı #boyunfıtığı 📷Talatpaşa Bulvarı Nazar Apt. No:23 Daire:1 (Gazi Orta Okulu Karşısı) Alsancak / İZMİR

[fisiltihaberleri]

Prof. Dr. Semih Akı; Hareketsiz yaşam ve kilo bel ağrısı nedeniBel ağrısı, gribal enfeksiyonlarından sonra en yaygın karşılaşılan sağlık sorunlarından biri. Hareketi kısıtlayarak yaşam kalitesini olumsuz yönde etkilediğini ve toplumun büyük bir bölümünün yaşamlarında en az bir kez bel ağrısına maruz kaldığını belirten Anadolu Sağlık Merkezi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı, Kayropraktist Prof. Dr. Semih Akı, “Bel ağrılarının en önemli sebebi olarak hareketsiz yaşam tarzı ve kilo artışı sayılabilir. Bel ve sırt kaslarının güçsüzleşmesine yol açan hareketsiz yaşam ve kilo bel bölgesine binen yükün artmasına neden oluyor. Bel ve boyun ağrısından korunmak, tedavi edilmesinden daha kolay” açıklamasında bulundu.https://www.fisiltihaberleri.com/haber/prof-dr-semih-aki-hareketsiz-yasam-ve-kilo-bel-agrisi-nedeni-8889.html #FısıltıHABERLERİ #belağrısı #belagrisi #sırtağrısı #kamburluk #dikduruşkorsesi #dikdurus #skolyoz #korse #duruşbozukluğu #dikduruş #sirtagrisi #durusbozuklugu  #skolyoztedavisi #ağrılarason #kapıdaödeme #manyetiksırtyeleği #manyetikkorse #fiziktedavi #dizağrısı #belfıtığı #fizyoterapi #posturex #boyunağrısı #sanalgerçeklidünyası #sanalgerceklikdunyasi #omuzağrısı #muzekafe #akupresür #sağlık

[bursamasaj78]

Tüm Vücut Derin Doku Masajı

Tüm Vücut Derin Doku Masajı

Masajın Faydaları;

* Bel - Boyun Fıtığı Ağrısı, * Kulunç, Sırt, Omuz Ağrısı, * Fibromiyalji, * Selülit, * Kabızlık, * Bağışıklık Sistemini Güçlendirir, * Kan Dolaşımını Düzenler, * Adale Krampları, * Metabolizmayı Hızlandırır, * Yağ Yakımını Hızlandırır, * Ödem ve Toksin Atılımını Sağlar, * Kasları Gevşetir, * Uyku Düzenine Yardımcı Olur, * Stres ve Yorgunluğu Giderir...

Bursa Masör | Bursa Masaj | Bursa Refleksoloji

~ 0543 325 46 12

#bursamasaj #bursamasör #bursarefleksoloji #fibromiyalji #belfıtığı #boyunfıtığı #sırtağrısı #selülit #migren #stres #sırtmasajı #kupaterapi #bardakçekme #hacamat #bursahacamat #kulunç #kulunçağrısı #kulunçağrıları #kulunçkırma #tetiknokta #fibrozit #boyunağrısı #belağrısı #hacamatbursa #hacamatolunşifabulun #nalbantoğlu #bursamasor

https://youtu.be/rVsWn_kJ37w

[gazete32]

Gebelik Döneminde Bel Ağrılarına Dikkat !

#gebe #hamile #bel #belağrısı #sağlık

Fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu konu hakkında bilgiler verdi. Gebelik bel ve sırt ağrılarının çok sık görüldüğü bir dönemdir. Gebelik döneminde bel ağrısı problemi ile karşılaşılan hastalarda röntgen, MR, BT çektirmek sakıncalıdır. Yine ilaç kullanma ile sıkıntılar vardır. Gebelik döneminde çok zorunlu olmadıktan sonra cerrahi müdahalelerden kaçınılmalıdır. Gebelikte…

View On WordPress

#bel ağrısı #gebe

[drderyacan]

🩺 Bunları Biliyor Musunuz? Yeşil çayın faydaları nelerdir? • Kan damarlarının ve organ fonksiyonlarının düzenlenmesinde, • Ruh halinin iyileştirilmesinde, • Hafızanın güçlendirilmesinde, • Kan basıncı ve insülin duyarlılığıyla ilişkili kardiyovasküler hastalıklara, • Mide ve kolorektal gibi çeşitli kanser türlerine, • Romatizmal hastalıklara karşı koruyuculuğu ve kemik yoğunluğunu düzenleyici etkisi olduğu gösterilmiştir. Sarı Kantaronun faydaları nelerdir? • Uçuk yaralarına iyi gelir. • Adet ağrılarını hafifletmeye yardımcı olur. • Depresyon ve anksiyete sorunlarını gidermeye katkıda bulunur. Kızılcık Faydaları nelerdir? • Kan basıncını dengelemeye yardımcı olur yüksek tansiyonu önler. • Kalp ve damar hastaları, felç ve kalp krizi geçirenlerin iyileşme sürecini hızlandırır. • Yaraların daha çabuk iyileşmesine katkıda bulunur. • İdrar yolu enfeksiyonlarının tedavisinde etkindir. 🥼 Uzm. Dr. Derya CAN 💫Ağrı kaderiniz olmasın, ücretsiz ön muayene ile size özel bir tedavi protokolü oluşturalım, doğru noktaya doğru tedavi ile ağrısız ve renkli bir yaşama merhaba deyin. ❃ ღ Tedaviler hakkında bilgi almak için yorum veya DM (direk mesaj) kısmından bana ulaşabilirsiniz. ❃ ღ Muayene ve bilgi için Whatsapp iletişim hattı: 📲0532 061 32 89 #drderyacan #proloterapi #proloterapiankara #ağrısızyaşam #belağrısı #ağrıtedavisi #yeşilçay #kızılcık #kızılcıkşerbeti (Mustafa Kemal) https://www.instagram.com/p/Cn2E4JajqQ1/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#drderyacan #proloterapi #proloterapiankara #ağrısızyaşam #belağrısı #ağrıtedavisi #yeşilçay #kızılcık #kızılcıkşerbeti

[gtosbahcelievler]

Cahit Bey boyun ve bel şikayetlerinden kurtuldu! Merkezimizde uygulanan gtos terapi ve manuel terapi yöntemleri ile ağrılara veda etmek için hemen bize ulaşın ve ücretsiz muayene randevusu alın👇🏻 ÜCRETSİZ MUAYENE 📞(0553) 167 66 35 veya (0212) 505 19 48 📌Adres: Bahçelievler Mah. İzzettin Çalışlar Cad. No:32 K:2 D:7 Bahçelievler/ İSTANBUL www.alfafizyoterapi.com #belağrısı #belfıtığı #fıtık #fibromiyalji #boyunfıtığı (GTOS Bahçelievler, İstanbul) https://www.instagram.com/p/CmWnQbcoVkK/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#belağrısı #belfıtığı #fıtık #fibromiyalji #boyunfıtığı

[conteurdhistoire]

İki gündür belimin ağrısından hiçbir şey yapamayacak kıvama geldim. İnsanın vücudunda bir yerin ağrıması bütün düşüncenin oraya kaymasına neden oluyor. Söz veriyorum iyileştikten sonra hergün erkenden kalkıp esneme hareketleri yapacam. Bu ağrı bitsin.

#belağrısı #fıtık

[orthopedicsurgery]

Kanal darlığının en sık sebebi, kanalı işgal eden geniş tabanlı bel fıtıkları, faset eklemlerin aşınma ve yangı sonucu şişmesi ya da kanalı sınırlayan bağların kalınlaşmasıdır. . . Bu yapılar merkez kanalı ya da foramen kanalını daraltıp sinirleri sıkıştırıp ağrıya, zaman içinde işlev kaybına (güç kaybı ve hissizlik) yol açarlar. . . Kanal Darlığı Tedavisiyle ilgili detaylı bilgi için 0544 570 67 86 numaralı telefonu arayabilir ya da sizler için kaleme aldığım yazıma www.tolgaysatana.com adresinden ulaşabilirsiniz. . Ağrısız, sağlıklı günler dilerim. . #belağrısı #sırtağrısı #kanaldarlığıtedavisi #kanaldarlığı #kanaldarlığıameliyatı #belfıtığı #belfıtığıağrısı #fıtıkağrısı #minimalinvaziv #endoskopi #minimalinvazivendoskopiktedavi #minimallyInvasive #ortopedi #cerrah (at Nişantaşı) https://www.instagram.com/p/B0lo9FUHUH_/?igshid=1hu4hfss2mjgs

#belağrısı #sırtağrısı #kanaldarlığıtedavisi #kanaldarlığı #kanaldarlığıameliyatı #belfıtığı #belfıtığıağrısı #fıtıkağrısı #minimalinvaziv #endoskopi #minimalinvazivendoskopiktedavi #minimallyinvasive #ortopedi #cerrah